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      1. 油麥菜的做法

        時間:2020-11-17 20:59:33 常識 我要投稿

        油麥菜的做法大全

          油麥菜怎樣做才好吃呢,下面YJBYS小編為大家精心搜集了關于油麥菜的做法大全,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!

          油麥菜做包子很贊

          鮮蘑油麥菜豬肉包子:把油麥菜、鮮蘑、少量胡蘿卜切碎粒,豬肉切碎后加入蔥姜水、鹽、雞粉、胡椒粉,摔打上勁兒,和其它原料攪拌在一起,淋上香油,用面皮包成包子,上屜蒸20分鐘的時間就可以了。

          做熟之后油麥菜的'顏色會變深一些,但是營養損失很少,全包在包子里了,味道也比較鮮美。

          油麥菜蒸著吃很新奇

          肉松油麥菜:

          把油麥菜切段,然后架在筷子上,撒上肉松,上屜蒸3分鐘搞定。

          油麥菜的做法大全

          01 蒜泥油麥菜

          材料:油麥菜,蒜,鹽,花椒面,雞精。

          做法:

          1.將摘好的油麥菜洗凈,用開水焯稍微一下,撈出后輕輕的攥干水分,切成5cm長的段備用。

          2.蒜去皮后拍一下,切成蒜末備用。

          3.鍋中放油,待油九成熱時下入油麥菜并快速爆炒,同時加入花椒面、鹽,翻炒均勻。

          4.略微翻炒后加入蒜末,翻炒出蒜香后,關火加入雞精,翻炒均勻就OK啦!

          02 麻醬涼拌油麥菜

          材料:油麥菜300g,鹽1茶匙(5g),芝麻醬1湯匙(15ml),芝麻油1茶匙(5ml),醬油1/2茶匙(3ml),熟芝麻少許。

          做法:

          1、油麥菜洗凈,瀝干水分,修整齊后,切段。

          2、撒上少許細鹽拌勻攤開,整齊擺放于盤內。

          3、淋上由芝麻醬、醬油、芝麻油調成的味汁,撒上少許熟白芝麻即成。

          03 豆豉鯪魚油麥菜

          材料:油麥菜400克,罐裝鯪魚50克,大蔥1根,生姜1小塊,大蒜3瓣,淀粉適量,食用油30克,香油1小匙,高湯3小匙,料酒2小匙,豆豉1大匙,精鹽2小匙,白糖1小匙,味精0.5小匙。

          做法:

          1.把油麥菜切成10 厘米長的段,用開水焯熟,裝盤;蔥、蒜、姜切末。

          2.鍋中下油,炒香蔥、蒜、姜、豆豉,加入高湯及其他調味料,燒開后放入鯪魚,用水淀粉勾芡,盛出放在油麥菜上,淋入香油即可。

          04 油條燴油麥菜

          材料:油條,油麥菜,洋蔥,蒜末,蒜末,鹽,生抽。

          做法:

          1、洋蔥、油麥菜切好。

          2、爆鍋后,炒洋蔥,然后加油麥菜、蒜末、鹽、生抽。

          3、最后放油條,開吃。

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