耳鳴怎么辦
出現(xiàn)耳鳴的時候該怎么辦呢，下面YJBYS小編為大家精心搜集了關(guān)于耳鳴的治療辦法，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!
耳鳴怎么辦
1、耳鳴可以采用一般治療
短暫性的耳鳴,常常是生理性或一過性的現(xiàn)象,不必緊張,進(jìn)行耳部保健按摩,多有效果。緊張、疲勞或生氣、著急引起的耳鳴,一般通過精神放松,生活規(guī)律,適當(dāng)休息,保持足夠的睡眠,多能使耳鳴消除。
2、耳鳴可以采用病因治療
耳鳴的治療應(yīng)該針對不同原因采取不同措施,才能使耳鳴緩解或消失。如滲出性中耳炎,應(yīng)行鼓室穿刺抽出液體。因顱內(nèi)血管壓迫聽神經(jīng),應(yīng)行血管減壓術(shù);早期噪聲性耳聾伴耳鳴者,應(yīng)當(dāng)脫離噪聲環(huán)境。聽神經(jīng)腫瘤有耳鳴癥狀者,應(yīng)切除腫瘤;因鼓膜張肌或鐙骨肌痙攣耳鳴者,應(yīng)行肌切斷術(shù)。動、靜脈瘺或畸形造成的客觀性耳鳴,應(yīng)行血管內(nèi)堵塞或手術(shù)治療。
3、耳鳴可以采用藥物療法
擴(kuò)張血管、解痙攣等藥物,常用的如培他啶、腦益嗪、西比靈、煙酸、654-2等抗驚厥藥,如利多卡因等。
耳鳴的危害有哪些
1、影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。有時候別人問你的時候,聽不到,會以為你是故意,影響聽力而且有可能破壞人際關(guān)系。
2、影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。有人訴說,睡眠不深時可以被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人)。因為半夜醒來后,耳鳴仍然響個不停,所以使人煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠。
3、影響情緒:長期嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的`人寧愿聽不見了也不要耳鳴,達(dá)到難以忍受的程度。更有的人,因為到處求醫(yī)均被告之“不好治”、“沒有好辦法”等,則想到自殺。
4、影響工作:因為聽不清別人尤其領(lǐng)導(dǎo)和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。
5、影響家庭生活:因為耳鳴而長期求醫(yī)吃藥,帶來經(jīng)濟(jì)損失甚至導(dǎo)致巨大經(jīng)濟(jì)壓力。如果不被家庭成員所理解,則影響家庭和睦。
怎樣按摩緩解耳鳴癥狀
1、緩解耳鳴癥狀可以點揉翳風(fēng)穴。翳風(fēng)穴位于耳垂后方的凹陷處。按摩時,可以將雙手置于頭部。拇指指尖按在翳風(fēng)穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一個穩(wěn)定作用。然后拇指用力對凹陷進(jìn)行點按,直到能感覺出酸脹感。這樣每天可以點按數(shù)次,也可以點揉3分鐘。對于明目、清竅都有很好的效果。
2、分搓耳前后。具體方法是將雙手分別放在兩耳根部,食指和中指分開置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。然后從耳垂開始,夾持耳朵向上推動,注意有一定的力度,并且緊貼耳廓,直到耳尖。這樣來回分搓,每天50次。由于在人體耳廓前后尤其是耳前,有耳門、聽宮、聽會等重要穴位,這樣的分搓,可以疏通經(jīng)脈的經(jīng)氣,達(dá)到清耳竅的目的。
3、鳴天鼓。鳴天鼓是中醫(yī)推拿的特色手法,具體操作是:首先將兩手掌用力相搓,使掌心產(chǎn)生一定的熱量,然后用兩手掌分別按于兩耳,掌心對準(zhǔn)耳道,手指貼于后枕部。兩掌輕輕用力,對兩耳作緩慢的重按,再緩緩地放開。這樣可以反復(fù)操作數(shù)次,中間還可用置于后方的拇指加點風(fēng)池穴數(shù)次。風(fēng)池位于后頸部,后頭骨下的凹陷中,與耳垂齊平。
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