《向快樂出發》主題班會
漫長的學習生涯中，說起主題班會，大家一定不陌生吧？主題班會的召開原則是：教育性、針對性、創造性、貼近性、多樣性和靈活性。你所了解的主題班會都是什么樣的？下面是小編收集整理的《向快樂出發》主題班會，僅供參考，大家一起來看看吧。
《向快樂出發》主題班會1
活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
活動準備：事先準備小品，情景設計和歌曲磁帶。
活動地點：本班教室
活動過程：
一、創設情景體驗煩惱：
1、揭題，教師激情導入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，有位老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。你們說說這種做法對嗎？（這人既不遵守交通規則，又缺乏愛心，太不應該了。）是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、教師：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、教師講故事。
3、教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、說出內心話：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品：（內容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。李麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。
4、講故事：《豬八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？
教師小結：不同的想法，對人的影響多大��！
5、情境游戲：
《猜一猜》情節設計：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導（1）：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）情節設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么？（請換一個角度想問題）情節設計：晶晶跳著，笑著回到了座位上。
教師引導（3）：請同學們猜一猜，晶晶為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）
6、心理體驗，
師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意�？墒牵従臃挤颊f：“太難看了！”
小藝這樣想：她覺得特別傷心。
小藝這樣想：她覺得還可以。
小藝這樣想：她覺得很快樂了。
7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的？
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；和同學出去玩；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。
4、享用“心理快餐”：
教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！
5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂， 發泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！如：讀有趣的書；至少培養自己有一種興趣愛好；經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍； 照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫；在勞動創造中體會快樂……
6、教師贈言：面對復雜的.生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。
五、關注他人，共享快樂：
1、小組合作，排解煩惱：開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結合自己的生活實際， 和這次活動中了解的方法， 鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導：被幫助的同學露出笑臉時， 我看到大家都笑得很甜， 幫助別人也是一種快樂。
2、教師總結：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發現誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。
在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結束本次班會。
《向快樂出發》主題班會2
活動目的：
1、如何正確對待難免的煩惱，調整自己的情緒，做自己情緒的主人。
2、提高學生情緒認知能力，學會自我調節。
活動準備：
小品、紙、筆、音樂等
活動過程：
一、主持人宣布班會開始。
二、班長講話：
同學們，在我們的成長過程中有許多快樂的回憶，也有成長過程中遇到的煩惱，當我們遇到煩惱或者不順心的事情，我們應該怎樣做呢？希望同學們在今天的主題班會中暢所欲言，找到解決煩惱的方法，讓我們大家手拉手一起向快樂出發！
三、活動開始:
1.主持人甲：親愛的同學們，不知不覺我們已經十二歲。
主持人乙：十二歲，如花似錦的年華，充滿著對未來美好的向往。
主持人甲：十二歲，如詩如畫的歲月，到處充滿著歡歌笑語。
主持人乙：我們擁有蓬勃的朝氣。
主持人甲：我們擁有快樂的時光。
2.主持人采訪：采訪對象：班主任老師問題：郭老師，您和我們朝夕相處五年了，您能談談咱們班同學在您心里的印象嗎？老師：同學們，我們五年級二班的每一個人都是老師深愛的學生，你們每人都是一本生動的豐富的書，在我的眼里，你們生氣勃勃，你們的聰慧，你們的進步，你們的成長，讓老師讀也讀不夠。但是孩子們，生活就像道路一樣，不總是坦途，還充滿了崎嶇，老師希望你們能夠通過自己的努力，讓生命里處處充滿快樂，處處充滿著燦爛的色彩。
3.主持人甲：是啊，我們有成長的歡樂，也都有成長的苦惱，請同學們欣賞小品《我的苦惱》。主持人乙：同學們，你們是否和小品中的同學一樣也有自己的苦惱呢？下面，我們就把自己的苦惱用畫畫的方式畫出來。
4.主持人甲：剛才同學們都用簡筆畫的方式將自己的苦惱畫了出來，下面，就請同學們上臺來把自己的煩惱擺出來，讓大家一起來幫助你，好不好？
（1）學生1：展示自己的作畫——一雙有力的手。
主持人乙：這是什么意思呢?說給我們聽聽好嗎?
學生：我長期受人欺負，我希望自己有一雙有力的手。（該男生個子瘦小，秉性較弱，說到這里幾乎哭了。）
主持人甲：同學們能幫他出出主意嗎？
學生：退一步海闊天空！（一女同學站起來勸道）學生：他長期受人欺負，還能夠勸他再“退一步”嗎?再退后的結果是什么?我覺得應該告訴老師！
學生：對！讓老師來處理！學生：我覺得把學習搞好，只想打架不好。
學生：他學習成績僅僅中等，通過“把學習搞好”來實現強者的渴望，有多大的可能性?
主持人乙：有多種方法都可以使自己不受欺負：如，①樹立自信心，你不要總覺得自己不如別人，相反，你試著每天早晨到校前，對著鏡子大聲說：我行！
�、诓扇∽孕判袆樱瑢W習上，多努力學，多與同學交流，多請教同學，同時，多幫助同學，使自己進步，也使自己感到快樂。
③要有勇氣，對于不良的行為或現象要大膽地指出，擺道理，尋求解決的途徑。
�。�2）學生2：畫的是一條紅領巾，右下角一個女孩子在哭泣。
學生2：我在上學期有一次忘了戴紅領巾，進校門時被記了名字和班級，我覺得自己損害了集體榮譽，一直內疚，非常苦惱。（她傷心地回憶）班長：那以后你一直沒有再忘記戴紅領巾，事情早就過去了，我們都忘記了，你不要再為這事苦惱。（其他同學也紛紛安慰她，使她又高興又吃驚，覺得同學們太可愛了，笑逐顏開地回到座位。）又一女生：我代表班級在校級的4×100m比賽中輸了，作為主力隊員，我覺得十分對不起班集體！學生：我們不是只能贏不能輸，誰都不是常勝將軍。
�。�3）學生3：一張試卷，卷面上寫有“64”分，旁邊是一雙流著淚的眼——言自己考試失敗的心情。
學生4：自己一個人孤零零地站在沙漠里，天上烏云密布，黑壓壓地朝自己壓下來……學生講述，這是自己想到考試時的感覺，萬分沉重。
學生5：一座大山，山峰高聳，自己在山的這一邊，山的那一邊是100分——學生道：我覺得自己爬不過去，總是考不好�！�
5.主持人甲：同學們成長中有苦惱是正常的，重要的是我們不能讓苦惱成為障礙，妨礙自己的心理健康；解決煩惱才能使自己健康地長大。
主持人乙：相信我們班的同學有能力學會解決一切煩惱，你們有信心嗎？同學們，只要我們有信心，并且找到適合自己的方法，我們最終一定能夠收獲快樂。
6.詩朗誦《做快樂的自己》主持人甲：我們會做一個自我調節，能戰勝自己的聰明人，你們說是嗎?那么，在我們的周圍就有許多雖然受不幸，但卻百折不撓的`人，他們給我們很多啟示：播放音樂《命運交響曲》請同學講貝多芬的故事：世界偉大的音樂家——貝多芬一生創作出大量流傳千古的交響樂，被后人夸為“交響樂之王”。然而，他的一生充滿了痛苦：父親的酗酒和母親的早逝，使他從小失去了童年的幸福。正當他步入創造力鼎盛的中年，又患耳疾，雙耳失聰。然而，他頑強地戰勝了命運的打擊。主持人乙：貝多芬的成功，對于我們有怎樣的啟發?(討論)主持人甲：在我們的生活中有許多坎坷，我們應該用積極的態度去思考、去努力，就一定會解決問題。
7.主持人乙：出示快樂百寶箱充滿自信，相信生活是那么美好做喜歡的事忘記煩惱幫助別人，快樂自己受點委屈不生氣一點小事不計較遇到挫折不傷心他人長處不嫉妒
8.全班學生在激勵性的輕松愉快的音樂中，手拉手放聲歌唱《小鳥，小鳥，你快樂地飛翔》四、班主任講話：老師今天很高興參加我們班的這次《向快樂出發》主題班會，我深深地感覺到你們長大了，有著自己的想法和主見，在今后的生活中我們還會遇到很多的挫折，只要我們用積極的態度去面對，付出努力，無論遇到多大的困難，我們也一定能夠克服。在別人遇到困難的時候，我們應該心生關愛之心，伸出援助之手，幫助別人的同時，自己也會收獲快樂，讓我們大家都做一個有信心、有愛心的人，讓我們的生活處處充滿快樂、充滿陽光，讓我們一同向快樂出發！
五、主持人宣布班會結束。課后點評：激烈競爭的現代社會向我們預示著：21世紀最大的財富就是人才。處于義務教育階段的小學生，在人生成長、學習的路上跨出了充滿希望的一步，具備良好的心理素質能為他們將來的工作、生活奠定扎實的基礎。本節主題班會《向快樂出發》從設計、實施到完成，效果良好。教師以學生需要為出發點，尊重與理解學生，力求學生人格的整體性發展。
本次班會的特點：
一、營造氛圍，真誠溝通。主題班會師生共同參與活動，坦誠面對。教師的傾情參與，讓學生有如沐春風的感覺，體會到教師的真摯感情，教師傾情投入是整個活動得以順利進行的前提和基礎。
二、貼近實際，形式多樣只有從學生身邊的事情出發，他們才能有話可說，產生共鳴，氣氛活躍，效果水到渠成。在活動中，盡量融入音樂、美術等藝術形式，讓學生不會感到厭倦、枯燥。
三、重在感悟，實際運用。在活動中，教師力求讓學生多活動、多參與、多思考、多感悟，從而把班會所獲取的健康心理體驗運用于實際生活中，指導實踐。通過本次班會，學生獲得了“成長的煩惱不可避免，很正�！钡姆e極情緒認知，掌握了一些調節情緒的方法，同時使學生對自己的未來充滿美好的憧憬，為學生形成健康的人格助力！
《向快樂出發》主題班會3
活動目的：
1．了解祖國壯麗河山，感受家鄉的變化，接受愛國主義教育，從而明確自己作為炎黃子孫的光榮與責任。
2．通過活動培養學生的活動能力，陶冶學生的情操，培養學生熱愛祖國，為建設祖國、建設家鄉而努力學習。
活動準備：
搜集資料、創作節目、排練節目；多媒體
班會過程：
一、 導入主題
班主任：前幾日，有幾位同學跟我說，畢業后要回家鄉讀中學了，請王老師暑假到他們家鄉去旅游�？墒俏覀儼嘤邪不盏�、河南的、四川的、山東的、貴州的等，這么多地方我來不及跑呀，所以今天我請了一個智囊團，幫我參謀參謀，看看今年我上哪兒呢？
智囊團主持：好，今天我們就做老師的軍師。現在就請各位大展伸手，拿出你家鄉的“美味佳肴”招待吧！
首先，請來自各省的同學亮個相。（同學自我簡介：我來自……）
二、 河南（背景：多媒體展示河南風情圖片）
女：豫劇清唱《誰說女子不如男》。
我們家鄉能讓王老師聽到原汁原味的豫劇，那叫過癮哪。
男：也許河南曾經貧窮，但現在的已河南改變了模樣。不信，聽首我自己創作的詩歌《河南，我可愛的家》。
河南，我可愛的家。
作者：泗港小學六（3）班 趙真真
河南，我可愛的家。
春天，你戴上了彩色的花環。
夏天，你圍上了綠色的絲巾。
秋天，你穿上了黃色的裙子。
冬天，你披上了白色的風衣。
河南，我美麗的家。
你的風景名勝數不清。
鄭州，那是黃帝的故里。
開封，那是北方的水城。
洛陽，那是牡丹的花城。
三門峽，那是黃河的明珠。
河南，我迷人的家。
你曾是一位飽經風霜的老人，
現在成了追求時尚的少女。
你曾穿著褪色的衣服。
現在身披絢爛的羽衣。
你曾長著一頭蓬亂的頭發。
如今別著炫麗的發卡。
河南，我可愛的家
河南，我動人的家。
我永遠愛著的家。
班主任：老師似乎真的看到了颯爽英姿的花木蘭，看到了可愛的河南。河南，打動了我！
三、四川（背景：多媒體展示四川九寨溝風光圖片）
女（方言）：王老師，我們四川可是好山好水好風光��！還有地地道道的四川風味小吃，包您回味無窮！
短劇《誰不說俺家鄉好》
作者：泗港小學六（3）班四川籍同學。
內容概要：外國游客在導游的帶領下去大熊貓基地、九寨溝旅游，品嘗四川麻辣燙等風味小吃。
班主任：看來我要準備打點行囊向四川進發了！
四、張家港本地（背景：張家港美麗街景）
女：不行不行，王老師，您可別光聽他們的，你還是細細地領略我們張家港本地風光，看看我們張家港的變化。聽了我倆的快板，你肯定得先游張家港。
快板：《幸福家鄉》
甲：竹板一打夸夸響，咱倆把家鄉變化說一說。
乙：城鄉結合一體化，農民口袋滿了錢，小康生活樂無邊。
甲：看過去，咱家鄉，沒有優勢沒特產，底子薄，困難多，生產發展更遲緩。
乙：我是地道的莊稼漢，想搞事業沒條件，住的房子稀趴爛，吃飯端得是土巴碗。
甲：看如今，村村通了水泥路，小車開到家門前，家家戶戶通了電，村莊院落亮燦燦。
乙：廚房拉上了自來水，常年四季流不斷，農民的夢想已實現。
甲：我叔叔人稱大老板，五行八業都爭先，開賓館，辦商店，修車加油樣樣全。
甲：咱村有個陳主任，為人忠直不善言，各項產業走在前，成了群眾的領頭雁。
甲：家鄉的能人實在多，兩天兩夜也說不完。
乙：這些敢闖的硬頭漢，已在各地把美名傳。
甲：村組公路平展展，一直通往白云邊，幢幢高樓平地起，新農村建設譜新。
乙：重視教育謀發展，新建的校舍像花園，免去書本學雜費，政府給咱送溫暖。
甲：有件事情更新鮮，惠民政策潤心田，種地不交糧和稅，政府還給補貼款。
乙：還有個事也少見，農民看病不掏錢，吃花打針都報銷，合作醫療解憂難。
甲：數字電視家家牽，把的政策來宣傳，大人小孩都愛年，日子過得比蜜甜。
乙：農家新居敞又寬，墻上一燦貼瓷磚，客廳臥室衛生間，冰箱空調大彩電。
甲：商店飯館隨處見，服裝食品樣樣全。
乙： 的政策暖民心，我們越干心越甜。
甲：對，我們越干心越甜。
合：幸福生活萬萬年 萬萬年。
女：對呀，快板說得真不錯�？戳藞D片，王老師你肯定更不想外出旅游了。我們可是生活在聯合國人居獎城市！
多媒體展示：《張家港，其實我們身在景中》
雙山島、暨陽湖、梁豐生態園、香山。
男：“江南好，風景舊曾諳；日出江花紅勝火，春來江水綠藍。能不憶江南？”王老師，還記得白居易的這首《憶江南》嗎？小橋流水人家，一幅清秀優美的畫卷，江南總是那么令人神往。時代在發展，我們張家港變得更美。請看我們的圖畫！
學生創作的圖畫展示
班主任：我們張家港確實美如畫，我真舍不得走了！我要游賞張家港的每個角落！
五、貴州（背景：多媒體展示黃果樹瀑布圖片）
男：王老師，您還記得我們五年級學過的《黃果樹瀑布》嗎？那可是全世界都有名的呀！那可是來自我的家鄉！現在可是更有氣勢了！我來朗誦優美的散文——《黃果樹瀑布》
六、安徽
男：“五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳”。人民大會堂的安徽廳里掛的就是黃山迎客松呢！來來來，聽完我們的相聲，王老師肯定心馳神往。
相聲《美在黃山》。
作者：泗港小學六（3）班安徽籍同學 劉斌、陶玉勤。
甲：五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳 黃山，天下第一奇山。
乙：不用說，那是當然。
甲：黃山的風景如畫，令人陶醉。
乙：那你說聽聽！
甲：比如黃山四絕。
乙：哪四絕呢。
甲：這都不知道，讓我來說給你聽吧！你看，那溫泉如仙境，怪石千奇百怪，云海，云霧飄渺，奇松形態各異。
乙：聽你這么一說，真是絕。
甲：要不我再詳細介紹一下云海！
乙：這我也知道，還是讓我來說。
甲：你行嗎？好，你說。
乙：黃山云海，特別奇絕，漫天的云霧和層積云，隨風飄移，時而上升，時而下墜，時而回 ，時而舒展 每當云海涌來時，整個黃山景區就會分成諸多云的海洋，我介紹的是不是很生動呀！
甲：啊，我是身臨其境呀，你說得太美了！
乙：你也說說。
甲：好，讓我來介紹你們沒聽過的。
乙：沒聽過的，這新鮮，道上幾句吧。
甲：黃山四絕大家都知道，黃山的“奇物”你們不知道吧！
乙：“奇物”那是什么呀？
甲：毛冠鹿。
乙：嗯？還真沒聽說過。
甲：唉呀！聽了就了解了，它體形似小鹿，體長1.4~1.7米，肩高0.6米，上犬齒甚大，呈獠牙狀，露出口外無額腺，但眶下腺特別發達。各毛都是黑褐色，夏天深褐色，毛粗硬。在黃山上見到這種動物夠難的，看我的知識豐富吧！
乙：好怕呀！
甲：為什么？因為它的牙齒，那樣尖銳。
甲：你的.膽子也太小了吧。
乙：我膽子才不小呢，不說這，說說黃山的冬天吧！
甲：那是夠美的。
乙：美，你說怎么個美法。
甲：就用一句話。
乙：你有那么高的水平嗎？
甲：有，聽著“君不見，歲之寒，何處求芳草，又不見，松之喬，青青復矯矯”。
乙：厲害。
甲：黃山如此之美，登黃山，天下無山。
乙：對，我們要珍惜這美麗的景色！讓更多的人領略它的美！
甲：好，讓我們一起行動吧！
七、智囊團交流評點
1、河南是中華民族的最重要的發源地，是黃帝故里，漢字故鄉，有那么多的風景名勝，王老師，我建議你到河南去游一游、看一看！
2、四川旅游資源可真是豐富，有“天下山水在于蜀”之說法，有“峨眉天下秀，九寨天下奇，劍門天下險，青城天下幽”之譽。再聽了剛才介紹，我都想去了。王老師，我建議你還是上四川！
3．黃果樹瀑布可是最大的瀑布，是世界最大的瀑布群。王老師，難道你不想領略它的雄偉氣勢？平時工作那么辛苦，那可是你理想的旅游勝地！
4．聽我的，王老師，你每天生活在張家港，那美麗的畫面你不向往嗎？
八、同學們談感想
班主任：聽了智囊團的建議，我真是感慨萬千。祖國山水如此壯美，其實我們每天就是生活在畫中呀！改革開放，我們的祖國發生了翻天覆地的變化。新的時代已經來臨，我們祖國的明天一定會更美好！此時此刻，同學們，你最想說些什么呢？
同學們談感想
九、 全班詩朗誦《祝福你 祖國》
十、
班主任：
同學們的介紹，讓我見識了祖國的壯麗山河，體驗到了祖國的巨大變化，也更感肩上責任的重大。相信，同學們也和我一樣，更加愛我們偉大的祖國。我們在為祖國自豪的同時要把對祖國的愛化為自己的實際行動，我們報效祖國就是用知識武裝自己。讓我們努力學習，勇敢去迎接明天的挑戰！讓我們一起從今天起飛，向快樂出發！
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