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傳染病安全教育主題班會
上學期間，大家總免不了參加一些主題班會吧？主題班會就是圍繞一個中心內容，有目的、有組織地進行的班集體成員的自我教育活動。你知道什么樣的主題班會才是好的主題班會嗎？以下是小編整理的傳染病安全教育主題班會，希望對大家有所幫助。
傳染病安全教育主題班會1
教學目標：
通過本堂課的學習讓學生了解一些常見傳染病的類型及預防方法
重點難點：
密切聯系生活實際，用身邊的事例來引導學生分析和理解傳染病流行的三個環節以及預防的措施。
課時安排：
1課時
教學步驟：
一、導入
討論兩個問題
問題1：同學們知道哪些傳染�。�
問題2：傳染病的傳播方式和途徑有哪些？
問題3：同學們知道如何預防傳染病嗎？
二、什么是傳染��？
傳染病是由由各種致病微生物所引起的，能在人與人、動物與人之間相互傳染的疾病。
三、傳染病的傳播途徑有哪些？（向學生提問）
�。�1）水與食物傳播
病原體借糞便排出體外，污染水和食物，易感者通過污染的水和食物受染。菌痢、傷寒、霍亂、甲型毒性肝炎等病通過此方式傳播。
（2）空氣飛沫傳播
病原體由傳染源通過咳嗽、噴嚏、談話排出的分泌物和飛沫，使易感者吸入受染。流腦、猩紅熱、百日咳、流感、麻疹等病，通過此方式傳播。
（3）蟲媒傳播
病原體在昆蟲體內繁殖，完成其生活周期，通過不同的侵入方式使病原體進入易感者體內。蚊、蚤、蜱、恙蟲、蠅等昆蟲為重要傳播媒介。如蚊傳瘧疾，絲蟲病，乙型腦炎，蜱傳回歸熱、虱傳斑疹傷寒、蚤傳鼠疫，恙蟲傳病。由于病原體在昆蟲體內的繁殖周期中的某一階段才能造成傳播，故稱生物傳播。病原體通過蠅機械攜帶傳播于易感者稱機械傳播。如菌痢、傷寒等。
�。�4）接觸傳播
有直接接觸與間接接觸兩種傳播方式。如皮膚炭疽、狂犬病等均為直接接觸而受染，乙型肝炎之注射受染，血吸蟲病，鉤端螺旋體病為接觸疫水傳染，均為直接接觸傳播。多種腸道傳染病通過污染的手傳染，謂之間接傳播。
四、學生常見傳染病及預防
1、流感
是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。這種病毒主要存在于病人的口鼻分泌物中，通過說話、咳嗽、噴嚏，隨飛沫散布，借空氣傳播，并且傳染性強。得了流感一般人會有高熱、全身肌肉酸痛、無力、頭痛、鼻咽部疼痛。
流感的臨床表現
流感潛伏期1~3日，最短數小時。流感根據臨床表現分以下幾種臨床類型：
�、俚湫土鞲校杭逼鹞泛邿�，乏力，頭痛，身痛，咽部干痛，可有鼻塞、流涕、噴嚏、干咳、咽部可見充血，肺部可聞干羅音。發熱3~4日后熱退，但上呼吸道癥狀及乏力可持續2周左右。
�、谳p型流感：癥狀輕，病程2~3日，③肺炎型流感：主要發生于老幼體弱者。典型流感1~2日后病情加重劇咳、吐粘痰或血痰，氣急發紺，可伴發心力衰竭。雙肺滿布濕羅音，X線檢查雙肺散在絮狀或結節狀陰影。
④胃腸型和中毒型流感：胃腸型流感除呼吸道癥狀外主要以腹瀉、嘔吐為特征。中毒型極少見，主要表現為高熱、血壓下降，易發生呼吸循環衰竭而死亡。流感亦可引起心肌炎、腦炎。老幼體弱者易并發細菌性感染。
預防措施：預防流感的簡易有效措施——食醋消毒法
�。�1）個人防護口、鼻洗漱法：食醋一份加開水一分等量混合，待溫，于口腔及咽喉部含漱，然后用剩余的食醋沖洗鼻腔，每日早、晚各一次，流行期間連用5天。
�。�2）空間消毒法：這種方法適用于家庭住房，將食醋一份與水一分混合，裝入噴霧器，于晚間休息前緊閉門窗后噴霧消毒。新式房屋或樓房以每立方米空間噴霧原醋2—5毫升，老式房屋每間按50—100毫升為宜，隔天消毒一次，共噴3次在流行嚴重期間或家庭內部已出現病員的情況下，食醋的用量要增至每間房150—250毫升。
�。�3）住宅熏蒸（煮）法：將門窗緊閉，把醋倒入鐵鍋或沙鍋等容器，以文火煮沸，使醋酸蒸氣充滿房間，直至食醋煮干，等容器晾涼后加入清水少許，溶解鍋底殘留的醋汁，再熏蒸，如此反復3遍；食醋用量為每間房屋150毫升，嚴重流行高峰期間可增加至250—300毫升，連用5天。
2、病毒性肝炎
病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的傳染病，具有傳染性強、傳播途徑復雜、流行面廣泛、發病率較高等特點，在我國是一種多發病、常見病。根據引起肝炎的病毒類型不同，將肝炎可以分成甲型、乙型和非甲非乙型。除了三型以外，尚有甲型和乙型同時發病（即稱為甲乙混合型）以及由巨細胞病毒引起的病毒性肝炎。
病毒性肝炎的.臨床表現
主要是食欲減退，惡心，厭食油膩，乏力，肝臟腫大及肝動能異常等。一部分病人可以出現發熱和黃疸，極少數病人表現為重癥肝炎。急性肝炎和慢性肝炎是根據黃疸的有無、病情的輕重和病程的長短劃分的。
急性肝炎甲型與乙型臨床表現大致相似，早期癥狀主要為乏力、食欲不振，惡心。腹脹；發熱、黃疸以甲型肝炎為多見，乙型肝炎比較少見，另外肝區脹痛也是重要癥狀。
慢性肝炎又分為慢性遷延性肝炎和慢性活動性肝炎，其病程常超過半年，有的長達10年以上，遷延性癥狀較輕，活動性癥狀較重，發展較快。
急性重癥肝炎一般起病很急，深度黃疽，惡心嘔吐明顯，嗜睡或煩躁不安，后期出現昏迷、抽搐、腦水腫等癥狀和體征，病人常合并消化道出血、感染和急性腎功能衰竭而死亡。
病毒性肝炎的確診主要依靠有關化驗檢查。
本病的傳染主要通過糞一口途徑。乙型肝炎的傳染源主要是急、慢性病人和病毒攜帶者。傳播途徑包括：1輸血及血制品以及使用污染的注射器或針頭。2生活上與乙肝病人密切接觸。3母嬰垂直傳播。
預防措施：
病毒性肝炎作為一種傳染性強、傳播途徑復雜的傳染病，其預防應采取綜合措施，具體包括以下幾個方面。
1、管理傳染源。對急性甲型肝炎病人應采取早期隔離措施。隔離是病人暫時不與外界接觸，單獨在家休息治療。病人應自覺進行隔離，不要把肝炎病毒傳染給別人，防止肝炎的傳播、蔓延。急性黃疽型肝炎病人如不能住院治療時，應在醫生指導下，在家嚴格隔離治療。一般從發病日期起隔離3周（不能確知發病日者，可從確診日期算起）。必須做到：
�。�1）病人與健康人不在一個床上睡眠，病人的被、褥、衣物要與健康人分開，并進行消毒。
�。�2）病人的食具、漱口用具、水碗、臉盆、毛巾、便盆等也與健康人分開使用。病人要單獨吃飯，剩余的食物不要給他人吃。也不要給其他人拿直接入口的食物和東西如香煙等。
�。�3）病人的書報、刊物、物品、玩具等不要借給他人傳閱、玩耍，必須經過消毒處理后才能傳借別人。
（4）在病人隔離期間，鄰居、親友不要到病家串門，尤其不要與病人一起玩耍。
（5）病人在患病期間不要串門，不要到公共場所，更不要到飲食部門用餐。
慢性肝炎也有傳染性，應同樣注意隔離。對于甲型肝炎病人的密切接觸者要注意觀察，一般觀察45天，沒有發病的才可視為健康人。另外，加強對從事飲食業、托幼工作人員和獻血人員的檢查也是控制傳染源的重要環節。
2、切斷傳播途徑。
�。�1）提倡用流動水洗手，注射時要一人一針一管，用后高壓或煮沸消毒；不使用他人生活用具，搞好個人衛生。
�。�2）非必要時不輸血及血制品；輸血員要進行篩選。
�。�3）消毒也是切斷傳播途徑，控制、消滅傳染源的另一方法。肝炎病人確診后，病家應及時做一次較徹底的消毒，食具、漱口用具、毛巾等要煮沸30分鐘，家具、物體表面、地面要用3%漂白粉液擦拭。病人的糞便要用漂白粉（糞便4份，漂白粉1份）或生石灰（糞便1份，生石灰1份）進行攪拌后放2小時倒掉。病人使用的便器要專用，使用后，用3%漂白粉水浸泡2小時后再洗刷。病人和大家應做到飯前、便后用2%過氧乙酸溶液浸泡洗手2分鐘。
3、保護易感人群。
�。�1）注射人體免疫球蛋白；適用于接觸甲型肝炎的兒童，注射越早越好。
�。�2）注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白：用于阻斷母嬰傳播。以上兩種都最好在醫生指導下應用。
4、食藥預防�？蛇x用以下任何一方水煎服，連服7一10天。
�。�1）茵陳篙30克，生甘草10克。
�。�2）決明子15克，貫眾15克，生甘草10克。
（3）茵陳篙30克，鳳尾草30克。
�。�4）茵陳篙30克，大棗10枚。
附：3%漂白粉水配制方法：取漂白粉500克，先加水調成糊狀，然后加水到5000克，蓋好放置24小時后取上清液2份，加水7倍即可配好使用
3、非典型性肺炎
非典多為急性起病，是一種通過近距離飛沫和手接觸呼吸道分泌物等形式傳播的疾病。該病潛伏期為1—11天，平均3—4天。
臨床表現：
發熱為首發癥狀，體溫38~40℃（發熱越高，病情發展將越重）；偶有畏寒，伴有或不伴有頭痛、關節和全身酸痛，可有胸痛或腹瀉；有逐漸明顯的呼吸道癥狀：干咳、偶有血絲痰，嚴重者出現呼吸急促、胸悶等。個別病人可進一步惡化，發展成呼吸窘迫綜合癥，導致呼吸衰竭。肺部體征異常變化不明顯，聽診可聞少許干或濕羅音或管性呼吸音，有肺實變體征。發病前期（10~14天）常為病情進展期。14天后，逐漸恢復，先是體溫恢復正常，然后肺部陰影緩慢吸收。
預防措施：
最有效的預防措施是生活、工作場所通風；注意個人衛生。其他有效的預防措施1、不與患者或疑似患者接觸2、用肥皂和自來水（流動的水）洗手。要學習保健知識，增強自我保健意識，積極鍛煉身體，注意手的清潔；氣候變化，要及時增減衣服；要保持生活、工作環境的空氣流通；疾病流行時，酌情使用過氧乙酸熏蒸。流行區以隔離消除傳染源為主導的綜合性防制措施，非流行區以防止輸入病例和搜索傳染源、提高人群保護自我行為能力為主的綜合性防制措施。
4、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。典型麻疹的臨床過程可概括為“燒三天，出疹三天，退熱三天”。在第一天或第二天，患兒會有發熱，流鼻涕，眼睛紅而流淚，干咳及可能出現腹瀉癥狀，到第三天，患兒體溫下降，口腔內膜出現白色鹽粒狀的斑點，在第四天到第五天患兒體溫上升出現皮疹，皮疹最先出現在額頭和耳后，皮疹呈紅色斑點，寬約2到3毫米，微微隆起，皮疹逐漸向頭部及身體擴散，當皮疹擴散時，其斑愈來愈大，并且彼此相接在一起，到第六天，皮疹開始消退，消退速度很快，通常到第七天時所有癥狀都消失，大多數情況下，癥狀會在7到10天內消退。
麻疹傳染性很強。病毒主要通過病人咳嗽、噴嚏，隨著口水吐沫飛向體外，再經空氣傳播給其他孩子。沒有患過麻疹的幼兒及少年兒童是麻疹感染的高危人群，如果抵抗力較弱的話，很容易感染而發病。
預防措施：
一、提高人群免疫力是預防麻疹的關鍵，所以對易感人群實施免疫十分重要。
（一）自動免疫
易感者都應接種麻疹減毒活疫苗。
�。ǘ┍粍用庖�
年幼體弱及患病者如接觸麻疹病人，可注射丙種球蛋白、胎盤球蛋白、和成人血漿
20~30ml。
5天內進行被動免疫可免于發病，5~9天內進行則僅能減輕病情。被動免疫力僅能維持
3~4周，3周后又接觸麻疹患者需再注射。
二、綜合預防措施
第一，控制傳染源：早發現、早隔離、早治療，作好疫情，麻疹患兒應隔離至出疹后5天，合并肺炎者應隔離至出疹后10天。
第二，切斷傳播途徑：在流行期間，通過宣傳使小兒不到人群密集的地方去。廣泛開展保健工作，醫務人員送藥上門，患兒避免外出。
第三，增強人群免疫力，保護易感兒童，集體機構加強晨間檢查，對可疑者應隔離觀察。
第四，加強體育鍛煉，提高抗病能力。
第五，麻疹流行期間盡量少帶孩子去公共場所（尤其是醫院），少串門，以減少感染和傳播機會。
第六，注意個人及環境衛生，不挑剔食物，多喝開水。
第七，隔離患者。麻疹傳染力強，在流行期間，醫療防疫部門應組織醫務人員對患者定期進行家庭訪視，做到“病人不出門，醫藥送上門”，直到出疹后5天。學校要設置臨時隔離室對患者進行隔離。對接觸者應進行隔離觀察2~3周；如無癥狀，才能回班活動。麻疹患者停留過的房間應開門窗通風30分鐘。醫護人員在接觸患者后應脫去外衣洗手，或在戶外活動20分鐘后再接近易感者。
第八，及時通風。麻疹病毒雖然傳染性很強，但離開人體便弱不禁風。因此，對患者居住的房間只需開窗通風半小時，就可達到消毒目的。病人用的衣物、被褥應在陽光下曝曬，達到消滅麻疹病毒的目的保證室內空氣流通。在使用空調時要注意空氣流通，保持水分，當孩子離開時，關閉空調，開啟門窗。
第九，加強晨檢。做到“一摸二看三查四問”，要特別注意傳染病和呼吸道疾病的檢查。
第十，做好消毒工作。提醒學生入校后立即用流水和肥皂洗手；每周至少進行兩次空氣消毒工作；當傳染病發生時，做到每天消毒空氣一次，并且做好桌、椅、地面的消毒工作。
第十一，要求學生勤剪指甲，勤洗手，養成良好的個人衛生習慣；要求教室清潔干凈，注意的環境衛生。
課堂小結：本堂課主要講了流感、病毒性肝炎、非典型性肺炎及麻疹這幾種常見傳染病的的臨床表現及預防方法。
課后作業：收集其他常見傳染病的預防方法
傳染病安全教育主題班會2
活動目的：
1、通過本次主題班會，學習和掌握一些安全常識，增強學生安全意識，逐步提高學生的素質和能力。
2、增強全體學生對冬季常見傳染病知識的了解和預防，以確保廣大師生身心健康、維護學校正常的教育教學秩序為出發點，緊急行動，密切關注，積極做好流感、水痘、腮腺炎等控工作。
方法：講解、討論
活動過程：
一、激發學生安全意識。
師：同學們，有誰知道母親將你帶到這個美麗的世界，然后將你養到這么大，花了多少心血?把你印象最深的事情說給大家聽一聽好嗎?
師：是的，從母親十月懷胎生下我們，再培養到現在，父母操碎了心，花費了不少的心血。你們父母額上的皺紋，年紀不老頭上就長出的幾根白發，就見證了父母的艱辛。所以我們應該珍惜這來之不易的生命。我們是父母的心頭肉，我們身體上的傷害就是對父母的傷害。要是我們愛惜父母，體貼父母，除了要好好學習，不爛花錢，聽父母的話，幫父母做一些力所能及的事情外，就是要愛惜自己的生命。因為我們如果有一點傷害，父母就會很擔心和傷心。同學們，那你們說他們是不是珍惜自己的生命呢?
二、預防冬季安全措施。
師：你們喜歡冬天嗎?
生：有的喜歡有的'不喜歡。
師：你們喜歡下雪嗎?
生：喜歡或者不喜歡。(說明喜歡或者不喜歡的原因)
師：那你們覺得冬天咱需要注意哪些方面的安全呢?
生：交流回答
師總結。
在冬天呢，除了要十分的注意安全，防止危險事情的發生，還需要注意預防冬季傳染病。
三、介紹冬季常見病。
天氣漸冷，又到了冬季呼吸道傳染病的高發季節，讓我們來了解一下冬冬季有哪些常見傳染病。
1、流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強，易造成暴發性流行或世界性大流行。表現為高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒癥狀明顯，呼吸道癥狀較輕。
2、流行性腮腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳染。病毒由呼吸道侵入人體，引起腮腺或頜下腺腫脹。常在幼兒園、小學里流行。2歲以下小兒較少得病。一般一生只患一次。
3、水痘是由水痘帶狀皰疹病毒所引起的傳染病，主要發生于兒童。其特點為全身皮膚分批出現散在的斑疹、丘疹和水皰疹，并伴發熱。一般水皰疹結痂即愈，少留疤痕。水痘傳染性很強，必須早期隔離患兒，直到隔離期滿。
4、麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染源是麻疹患者，主要通過飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。潛伏期通常為14日。
5、此外風疹、猩紅熱、流腦等也是學校中常見的傳染病。
四、如何預防冬季傳染病。
1、開展冬季傳染病預防的科普宣傳，使學生能了解疾病的特征與預防的方法，爭取早發展，早報告，早隔離治療病人。
2、教室要經常通風換氣，促進空氣流通，勤打掃環境衛生，勤曬衣服和被褥等。3、經常到戶外活動，參加體育鍛煉，呼吸新鮮空氣，增強體質和免疫力。
4、保持良好的個人衛生習慣，打噴嚏，咳嗽和清潔鼻子后要洗手。洗手后用清潔的毛巾和紙巾擦干，不要共用毛巾。
5、注意均衡飲食，定期運動，充足休息，根據氣候變化增減衣服，增強自我身體的抵抗力。
6、對于哪些腋下溫度38.0℃，咳嗽、咽喉痛、頭痛、噴嚏、流涕、扁桃體腫大等癥狀體征明顯者，勸其回家休息，及時進行治療。
7、發現疫情或疑似疫情，及時向學校主管部門報告。
五、預防疾病諺語。
大蒜是個寶，常吃身體好。
吃米帶點糠，老少身體壯。
冬吃蘿卜夏吃姜，體強力壯病不生。
吃了蘿卜菜，啥病都不害。
管你傷風不傷風，三片生姜一根蔥。
魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
不干不凈，吃了得病。
干干凈凈，吃了沒病。
生吃瓜果要洗凈，吃得衛生少生病。
要想身體好，吃飯別太飽。
暴飲暴食易生病，定時定量保安寧。
不喝酒，不吸煙，病魔見了都靠邊。
六、班主任總結。
我們要珍惜自己的生命，生命是重要的。人的生命只有一次，我們要好好地珍惜生命，愛護生命。所以我們要有自我保護的意識，保護好自己。
傳染病安全教育主題班會3
一、教育目的：
通過開展冬季安全教育和傳染病預防教育，培養學生的安全責任感，使學生逐步形成安全意識，掌握必要的安全行為的知識和技能，養成在日常生活和突發事件中正確應對的習慣，最大限度地預防不安全事故發生和減少不安全事件對中學生造成的傷害，保障中學生健康成長。
二、班會過程：
主持人男：敬愛的老師、親愛的同學們：
合：大家好！
主持人男：每個人都有權利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。
主持人女：然而，有哲人講“生命是一根細線，每一秒鐘都有斷的可能！”總會在那不經意的一瞬間，生命的泉源便會永遠枯竭。
主持人男：某校一名同學無視學校紀律，到校外網吧上網，結果被歹徒用刀捅傷，差點送了性命！
主持人女：無論是咿呀學語的孩子，亦或是學富五車的導師，如果缺少應有的警惕，危險可能就在那一瞬間。
主持人男：人的生命只有一次，生命是多么珍貴！
主持人女：是的，沒有比生命更寶貴的東西了。
主持人男：所以，我們（women）要懂得關愛生命，學會自救自護。
主持人女：生命是五彩繽紛的，生命也是脆弱的。
主持人男：我們（women）現在請同學們回憶自己自小到大所遇到的種種危險事件。
（上講臺面對全體同學，敘述自己遇到的種種危險事件。）
主持人男：由于時間的關系，還有許多同學沒有將自己的經歷告訴大家，不過，我們還有機會�，F在，我們就剛才這些同學的經歷進行歸納，大致有以下幾種危及自身安全的事件：（1）觸電（2）獸咬（3）道路交通安全（4）路況不好導致的交通安全隱患（5）冬季容易掉進冰中（6）吃錯藥或胡吃藥（7）意外傷害（8）“賽車”的.后果（9）鞭炮誤傷（10）溺水（11）無照駕馭摩托車（12）無照駕駛農用車（13）體育課中的意外傷害（14）食物中毒。
請全體同學就以上這些事件，展開想象，想想它產生的后果，以及我們怎么樣做才能避免危險事件的發生？
主持人女：現在輕松幾分鐘，我們來個安全知識問答，答對了掌聲鼓勵。
（1）同學之間發生小摩擦時，下列處理方法正確的是（）
a、原諒同學或報告老師，讓老師處理。
b、記恨在心，事后叫人一起教訓對方。
c、據情節給予報復。
d、叫家長到學校來教訓對方。
（2）在飲食安全方面做的不妥當的是（）
a、購買包裝食品時，要查看有無生產日期，保質期，生產單位。
b、餐具要衛生，要有自己的專用餐具。
c、在外就餐時，選擇較為便宜的，無證無照的“路邊攤”。
d、養成良好的個人衛生。
�。�3）乘車時較為安全的行為是（）
a、在道路中間攔車。
b、上車時爭先恐后。
c、車輛行駛時，頭、手不伸出窗外。
d、不乘坐無牌、無證車。
�。�4）遇到別人打架時（）
a、上前圍觀，給自己認識的人加油、幫忙。
b、不管他
c、去勸阻
d、告訴老師
�。�5）遇到火災時，撥打（）
a、110b、119c、120d、121
�。�6）在道路上行走時（）
a、和同學邊走邊打鬧
b、要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊走
c、行走時東張西望，邊走邊看書或做其他事情。
d、為趕時間與機動車輛搶行
主持人男：判斷下列行為是否安全。
1、使用刀具時，互相比劃、打鬧。
2、用濕手觸摸電器，用濕布擦試電器。
3、用手或金屬制品去接觸插頭底部。
4、當不慎摔倒時，身體盡量往前，保護自己的頭部。
5、用沙子或泥土打仗。
6、下雨天，在濕的地面上奔跑。
主持人女：那么，如何預防這些疾病的傳播呢？
1、提前接種疫苗，對于一些已經有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。
2、保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動，外出乘公交車最好能戴上口罩�？谡肿詈�4小時一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫院去。
6、家里定期消毒�？梢赃x擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節，才能有效地防病于未然。
8、養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內，降低人體免疫力。
10、如果發現有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應立即戴上口罩到正規的醫院就醫。并及時通知學校。
11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
主持人男：除了采取一些必要的預防措施，還要養成良好的衛生習慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后；便前便后；吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完掃除工作之后；接觸錢幣之后；接觸別人之后；在室外玩耍沾染了臟東西后；戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養成人人講衛生、個個愛清潔的良好衛生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。
三、老師總結：這次主題班會開得很有意義，也很成功，從主持人到各位同學表現特別棒！從同學們積極投入的表現中，我足以看出大家對安全問題的關注。安全在我心中。讓安全系著我們大家；愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花；愿平安永遠伴隨著我們大家！
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