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疫情之下學生心理健康防護教育主題班會（通用12篇）
上學的時候，大家一定沒少參加主題班會吧？主題班會以提高知識、發展個性、愉悅生活、促進良好班風形成為目的。相信很多朋友都需要一個好的主題班會的策劃內容，下面是小編幫大家整理的疫情之下學生心理健康防護教育主題班會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇1
教學背景:
2020年的春節，我們經歷了一場沒有硝煙的戰爭，“疫情是魔鬼，我們不能讓魔鬼藏匿”，這是一場全民參與的疫情防控阻擊戰，沒有局外人。這場“抗疫”阻擊戰帶給人們太多的思考與感悟，關于生命、關于敬畏、關于勇敢、關于付出、關于擔當……它也為我們的學生教育工作提供了許多鮮活感人的事例與素材。因此，此次疫情過后，我們舉“疫”反三，剖析這次疫情，幫助學生樹立正確的價值觀。
教學對象：
初中二年級
教學目標：
通過抗擊疫情過程中的一些實例，以及對疫情的科學分析，舉一反三從五個切入點展開教育，分別為愛國主義教育、生命教育、社會責任感教育、規則教育、愛和感恩教育，樹立學生正確價值觀。
課前準備：
新聞、視頻、PPT
教學過程：
一、幾則新聞，感受強大祖國
師：這個特殊的假期終于結束了，很高興能夠再次見到同學們，今天的班會課我們從幾則新聞開始。
新聞1：數百臺機器、四千余名工人爭分奪秒修建醫院
新聞2：成千上萬的物資調配武漢
新聞3：全國各地紛紛采取有效措施控制疫情蔓延，落實到戶，精準到人
新聞4：各界人士踴躍捐款捐物
師：相信大家在家的這段期間，一定都看到過這些新聞，請問大家有什么感觸嗎？
生：咱們國家面對疫情，號召力和凝聚力真強！
師：看著新聞報道的這一件又一件事，它們時刻感動著我。無論是醫護工作者夜以繼日的辛苦付出，還是全國億萬人民眾志成城的相互支持，都讓人熱淚盈眶。這就是今日之中國，強大的中國，團結的中國，有愛的中國。沒有安定富強團結的國，哪來的安穩幸福溫情的家。一個具有強大凝聚力的國家是無數幸福小家的'堅強保障。越是這樣的危難時刻，越是能感知來自這個國家這個民族的力量；越是在無情的災難面前，越是能感受“中國”這兩個字帶來的溫暖與美好。同學們在這樣強大祖國的懷抱之下成長，你們都有什么感想嗎？
生：驕傲、自豪……
【設計意圖】通過應對疫情國家的舉措，讓學生感受祖國的強大，激發學生愛國情懷。
二、分析原因，學會珍愛生命
師：小小的病毒，竟讓成千上萬人的生命陷入危機，那么同學們知道本次病毒是怎么感染我們人類的嗎？
生：獵食野生動物！
師：沒有錯，隨著調查的深入，本次疫情病毒的來源是野生動物，人類獵食野生動物是本次疫情發生的原因。非洲的埃博拉、17年前的非典，都與獵食野生動物有關。這樣的傷痛還未過去，病毒又再次出現。一部分狂妄自大、無知無畏的人，無視野生動物生命的存在，最終造成了今天這個局面。慘痛的教訓必須讓我們意識到，在大自然面前，人類是渺小的，我們要敬畏生命，尊重生命。如無敬畏之心，便常常會以征服、攫取、破壞為主。而一旦傷害的次數到達了某個“臨界點”，大自然就將以人類不可承受的方式加以返還。敬畏自然，歸根到底就是要敬畏生命，敬畏我們自身。
【設計意圖】作為教師，我們要引導學生學會認知生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命，樹立珍視和熱愛生命的價值觀。
三、幾篇故事，勇擔社會責任
故事1：中國工程院院士、國家衛健委高級別專家組成員李蘭娟和她的團隊正忙碌在武漢抗疫一線。央視記者采訪時關心李院士的身體，她回復道“沒問題，放心好了。家里人都擔心我，其實我身體還是蠻好的�！薄懊刻熘凰�3小時”，武漢大學人民醫院負責人對記者說道：“70多歲的老人，不分晝夜，凌晨4點下火車，吃過早餐就接著開會。
故事2：鐘南山院士深入一線奮戰
………
【播放幾段剪輯視頻】
師：正是因為有了鐘南山、李蘭娟、“90”后醫護人員等這樣有高度社會責任感的醫務工作者們，才使得我們對打贏這場戰役更加自信。同學們在疫情面前，也要擔起自己的社會責任，勇于擔當，知行合一，不為防疫抗疫添亂，積極傳播正能量，為打贏這場“抗疫”大戰作出青年人應有的貢獻。面對疫情，各行各業的“戰士“們都扛起了自己的社會責任，奮戰一線。他們扛起的，不僅僅是一份責任，更是為我們社會發展扛起了保護傘，保護我們前行！希望同學們不管在什么階段，是什么身份，都不要忘記自己的社會責任。
【設計意圖】通過展示典型案例，教育學生牢記使命擔當。
四、遵守規則，爭做守法公民
師：在家自我隔離期間，少了往年熱鬧的年味，少了親戚朋友串門拜年，一定很無聊吧？接下來我們一起來分享一下這段時間在家各自制造歡樂的“妙計”吧！
生：分享討論。
師：看到大家都遵守了規定在家自我隔離，老師感到非常欣慰。
生：當然遵守規定啦！
師：大家肯定也聽說了，有的人無知無畏、心存僥幸，不加防護，不聽勸阻；有的人無視規則，沒有理性，造謠傳謠，給防疫抗疫工作增添了許多不必要的麻煩，甚至擴大了疫情。一個強大的國家，需要有規則意識和成熟理性的公民。社會是由人集合而成的。人們活動的目的往往不同，如果沒有一個規矩來約束，各行其是，社會就會陷入無秩序的混亂中。沒有圓規和直尺，就無法畫出方圓。正是因為有規矩的約束，線段才不會偏離預想的軌道，才能刻下美好的痕跡。
【設計意圖】引導學生遵守規則，保持理性，分清是非。
五、大愛無疆，學會愛與感恩
師：抗擊疫情期間，每天伴隨疫情數字更新的，還有一段段可歌可泣的大愛故事。84歲高齡的鐘南山院士義無反顧再次投入抗疫戰場，他說“我的動力來自疾病對人的生命的威脅。”他看真相，講真話，用大愛仁心為這個春節撐起了一片晴空。
“算我一個，我報名！”
“哪有什么白衣天使，不過是一群孩子換了一身衣服，學著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷……”
【播放幾段催淚視頻】
師：這樣的一段段話感動了無數人，讓人淚目。一個個堅守崗位的白衣天使，一隊隊臨危受命的“最美逆行者”，他們舍小家為大家，用實際行動詮釋著何為醫者仁心。他們放棄了與家人團聚的時光，迎難而上，走在防疫第一線，面臨著超負荷的工作和被傳染的危險，疫情面前，他們有著一顆無價的大愛之心。想起之前看到的醫鬧傷醫事件，更覺他們可親可敬可貴。
“哪有什么歲月靜好，只不過是有人為你負重前行”。希望同學們心存感恩，要從他們的大愛中學會感恩，并努力爭做一個傳播愛、奉獻愛、充滿愛的人。我想，一個人人付出有溫度，人人感恩有暖度的社會，才能稱得上是和諧的社會！
【設計意圖】引導學生用愛培育愛、激發愛、傳播愛。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇2
教育背景：
2020年的春節因為一位不速之客的到來而變得特別。在這個沒有硝煙的戰場上，我們看到了日日夜夜奔赴在醫院走廊、病房路上的醫護工作者們，我們看到了藥廠里為連夜趕制緩解病情藥物和防護口罩的工人們，我們看到了巡走在大街小巷各個角落忙碌消毒的清潔人員等等，這么多勇敢無畏的人在努力，為的是讓疫情早日過去，為的是拯救更多人的生命，但也有人把別人的生命當兒戲，隨意對待。因此，我們要增強學生珍惜生命的意識，讓學生樹立正確的價值觀、生命觀。
教育對象：
小學三年級
教育目標：
1.根據已有的生活經驗，在談話過程中初步了解輕視生命帶來的危害；
2.通過趣味解釋、交流感受，理解生命的含義，清楚尊重生命的意義；
3.通過自身、他人、自然三個角度明確該如何尊重生命，在“蝙蝠的自我介紹”中，知道尊重生命也是一種責任；
4.在名言感悟、海報制作的過程中，體會到生命的寶貴，引導從自身做起，把尊重生命踐行于生活中，進一步增強尊重生命、保護生命的意識。
活動準備
學生：收集疫情中體現關愛他人的事例。
教師：課件、“蝙蝠的自我介紹”音頻、尊重生命名言等。
活動過程
第一板塊：談話導入，引出“生命”
1.師：同學們，祝賀你們，又長大一歲啦！今年過年你們都去哪里玩兒啦？開心嗎？（預設：不開心）
2.師：哦？為什么愁眉苦臉的，發生了什么？
預設：天天宅在家；門都出不去……
3.師：是啊，今年太特殊了，有一位不速之客來到了我們身邊，它使我們哪兒也去不了，哪兒也玩不了。專家們說它可能來自野生動物們身上，這個野生動物可能是蝙蝠，你想對它說什么？
生：你真是太討厭了！
4.師：可是真的是它的錯嗎？（出示“蝙蝠的自我介紹”）生談感受。
5.師：看來，罪魁禍首可是我們人類啊！我們把別人的生命當兒戲，便給自己遭來了禍害。今天，我們就來聊聊“生命”的話題。（板書：生命）
設計意圖：談話導入拉近了師生的距離，由學生已有的生活經歷入手，激發了學生的真情實感。通過“蝙蝠的自我介紹”，學生能馬上知道這場災難的罪魁禍首其實是那些輕視生命的個別人，初步形成了尊重生命的認識。
第二板塊：趣味解讀，理解“生命”
1.科學定義“生命”
�、賻煟耗男┦怯猩模�
生：蜻蜓、花草、人……
�、谖覀儊砜纯搓P于“生命”的科學定義（出示定義）
�、蹘熆偨Y：同學們的理解都正確，人、動物、植物都是有生命的。
2.趣味理解“生命”
�、賻熞龑В耗阌X得自己的生命在世上存在了幾天？
生：幾萬天。
�、趲煟赫娴娜绱藛幔课覀儊硭阋凰�。（使用軟件“生命計算器”計算）
③師總結：你看，事實上同學們在世界上只待了三千多天，植物、動物的生命比我們更短。但是這幾千天的時間能重來嗎？（不能）時間不能重來，我們的生命也肯定無法重來，所以我們要珍愛生命，尊重生命。
設計意圖：從學生的自身經驗入手，結合科學定義準確解讀了“生命”，用“生命計算器”讓學生了解到生命的長度是可以用時間來衡量的，但是即便是再短暫的生命，都無法重來，進一步認識到生命彌足珍貴，每個人都要尊重生命，不能剝奪任何一種生命。
第三板塊：尊重“生命”，人人有責
1.保護自己，是尊重生命。
①師：在這場抗擊肺炎的戰役中，你為了保護自己做了什么？
生：不出門，戴口罩等等
②師總結：現在看到你們健健康康地坐在這里，我知道你們做到了尊重自己的生命，不輕易讓自己受傷、生病，為你們的行為點贊！
2.關愛他人，是尊重生命。
�、俪鍪緦Ρ炔牧�
材料一：瞞報來往記錄、身體狀況的確診病例；口罩偷工減料的無良商家；
材料二：日日夜夜奔赴在醫院走廊、病房路上的`醫護工作者們、藥廠里為連夜趕制緩解病情藥物和防護口罩的工人們、巡走在大街小巷各個角落忙碌消毒的清潔人員的。
師詢問：你更贊成哪種做法？（生：材料二）為什么？
生：材料一中的人不把別人的生命放在眼里，只關注自己的利益。
師追問：醫生、工人、清潔人員他們那么辛苦是為了什么？
生：為了生病的人能早日康復，為了健康的人能不被感染。
�、趲熆偨Y：是啊，這些人不光對自己，更是對他人的生命負責！他們用自己的行動在告訴我們關愛他人，也是尊重生命的體現！
3.善待自然，是尊重生命。
①出示科普音頻：人和自然接觸的界限在哪里？
�、谏劯形�，師重點引導：保護自然萬物的生命，也是保護自己的生命，善待自然，便是尊重生命。
師總結：尊重生命，人人有責，要是每個人都把保護自己、關愛他人、善待自然作為自己的行為準則，那人與人、人與自然便會更加和諧、美好！
設計意圖：結合三年級學情，這一階段的孩子對尊重生命的理解尚淺，能零碎地說出自己能做什么，但是不夠全面、系統，從保護自身、關愛他人、善待自然三個角度，學生明白了尊重生命不僅要尊重自己的生命，還要尊重其他的生命，任何生命都是有價值的。
第四板塊：尊重“生命”，一起行動
1.播放“各行各業眾志成城防控疫情”宣傳片，生談感悟（師相機出示尊重生命名人名言）
2.繪制宣傳海報“防疫明責，尊重生命”，生進行匯報宣講。
3.師小結：通過本節課的學習，同學們對生命有了更深一層的理解，希望我們能把對生命的尊重扎根在心上，做一個對任何生命都負責的小使者！
設計意圖：宣傳片、名言的出示讓學生進一步明白了尊重生命的必要性，畫報的制作和宣講進一步引導學生做一個尊重生命的小使者。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇3
一、教學背景：
2020年一場突如其來的沒有硝煙的戰爭席卷而來，全國各地都籠罩在新型冠狀病毒的陰影中。國難當前，我們的醫護工作者，勇往直前，肩負起拯救國家和人民于危難中的重任。與此同時社會各行各業也各司其職，不畏艱難困苦，為打贏這場戰役而貢獻自己的光和熱。但是，在新冠肺炎肆虐的日子里，各種信息未經過濾的傳播，或多或少都會給學生心理造成一定負面影響。通過主題班會上一堂精彩的科普課、勵志課、思政課，引導學生正確認識、理性看待、科學應對疫情，激發學生愛國熱情，增強責任擔當十分必要。
二、活動目標：
1、認知目標：正確認識疫情，切實做好防控，培養學生敬畏生命、承擔責任的意識。
2、情感目標：激發學生自主學習的熱情，培養自律、自理、積極樂觀的好品質。
3、行為目標：樹立正確的價值導向和向英雄學習的理想信念，做一個有擔當的公民，長大為國家作貢獻。
三、教學方法：
情境教學法、問題討論法、案例分析法、活動探究法。
四、教學準備：
1、全體同學查閱資料，了解這次疫情的相關情況。
2、班主任準備好PPT。
3、召開有關人員的會議，設計好活動方案。
五、活動流程：
�。ㄒ唬⿲耄和瑢W們，這個寒假非同尋常，就在新春的鐘聲即將敲響時，一場突如其來的疫情席卷武漢，席卷湖北，波及我神州大地。而我們每個人的人生，也就此都或深或淺地烙上了“2020新冠肺炎疫情”的印記。疫情當下，危機當頭。我們不得不去深思一下，怎樣為防控疫情做貢獻？何為責任？何為擔當？今天我們就一起來探究這場疫情下的責任與擔當。
責任一：科學防疫是對抗擊疫情的貢獻。
1、學生分享假期期間自己和家人做了什么？怎樣防控疫情的？導入情景，讓學生知道每個人都在為防疫做貢獻，引入怎樣學習新冠知識，如何做的更好？
教師根據學生回答重點講述科學防疫知識。
2、新型冠狀病毒是什么？
新型冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因形態在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發現，冠狀病毒僅感染脊柱動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經系統疾病。
3、如何防范新型冠狀病毒？
教師：現在仍然是疫情防控的關鍵時期，干萬不要放松警惕，依然要持續做好個人防護，堅持少出門、戴口罩、勤洗手、不聚餐、不聚集。如果出現發熱、咳嗽、乏力等可疑癥狀，請戴好口罩，及時到發熱門診就診。
責任二：學會感恩，致敬逆行英雄。
導入：2020年的開年，我們以一場“戰疫”開場。在這場戰役中，我們看到最義無反顧，最勇敢逆行！感受到了每一個公民的自律和堅強，在疫情漸漸緩解的春天里，我們重聚校園，心中更加感謝所有挺身而出的英雄們！所有默默付出的普通人，更加由衷的吶喊中國加油！
1、觀看醫護工作者抗擊疫情一線故事。
談體會：從視頻中你看到了什么，你有什么感受？（引導感受抗疫一線醫護工作者的.英勇無畏和無私奉獻精神，進行感恩教育）談理想：長大后你要成為什么樣的人？（感受知識的力量和科技攻關者的偉大，進行理想教育）
1、國士無雙鐘南山，自2003年抗戰“非典”，17后不懼危險，再次出征武漢抗擊新冠病毒，即使他年過古稀，但堅強的他作為抗疫中的權威專家直言敢行，用自身的專業知識和奉獻精神為國家，為社會貢獻力量。
2、李文亮醫生，他作為新冠病毒疫情最早的吹哨人，還曾被認定是“謠言的散播者”，后來他自己也感染上了肺炎，因救治無效早早結束了自己的生命，但是他不忘初心始終堅守著為醫者的本分，時刻心系病人，不忘自己作為醫生的那份責任和擔當。他的生命雖然短暫，但生命卻很有意義。
3、李蘭娟院士，她曾經是一位赤腳醫生，后經不斷學習和進修，刻苦鉆研最終成為了全國著名的傳染病學家，如今，古稀之年，她再度逆行，回到了疫情最嚴重的風暴眼。肩挑使命，她的付出令我感動；心系國家和人民，她的精神值得我學習。
4、疫情期間，無數車輛前往疫區，那些為醫院輸送醫療防護用品的貨車司機，雖然他們不能在救死扶傷的一線沖鋒陷陣，但他們也在用自己的方式實現自己的社會價值，他們不畏感染，努力為他人筑起一道道生命的防護線，他們的點滴行動將匯聚成一股愛的暖流，令我們感動。
5、武漢金銀潭醫院的院長張定宇，他是一位醫生，同時也是一位漸凍癥的絕癥患者，疫情發生后，他不畏病痛折磨，而是更加爭分奪秒全身心投入抗擊疫情的工作中，也許，在他生命的盡頭能夠盡力救治更多的病人便是他最大的生命價值，向我們詮釋了漸凍的生命也要發光。
班主任：同學們，你們心中最美的逆行者都有誰？哪些逆行者讓你印象深刻？
（1）交流最令你最感動的人和事。
（2）贊一贊逆行的英雄們、不愿留下姓名的志愿者們、每一個在家抗疫的普通人等等。
責任三：堅守使命和初心，明確使命和擔當班主任：疫情漸漸淡去，我們重回校園，更要珍惜每一秒。學習“最美逆行人”身上展現出的無畏艱險、為國擔當、甘于奉獻、嚴于律己的卓越品質，勇敢擔負起新時代青少年的責任與使命。
1、思考你是誰？未來你想成為誰？怎樣成為？
2、同學發言……
六、課后實踐
任選一項完成。
�。�1）寫一份“保護野生動物，從我做起”倡議書。
�。�2）如果條件允許，可以在學校、社區舉辦一次“敬畏生命，遠離野生動物”的圖片展。
（3）學了這節課，你有什么感想？也可以寫下來。
七、班會總結
同學們，多難興邦，在這加長版的假期里，面對這樣一場突襲而來的疫情，中華民族奮發起無懼風雨、不畏艱險的英雄氣概。一方有難，八方支援，眾志成城，共克時艱這些都是最寶貴的中國精神。讓我們每一個人要在災難中成長，科學認知病毒，養成尊重科學、講究衛生的態度和習慣，要立志向英雄學習，從疫情是一次災難，也是一次教育，教會我們熱愛祖國，珍愛生命，遵守規則，懂得愛與責任。我愿親愛的孩子們，能有所思、有所悟，愿你們更有一份屬于自己的遇見和成長。也愿你們在這樣特殊的日子里能聽到自己拔節成長的聲響，待到花開疫散，春和景明時，你們都能成為心中那個英雄，成為國家和人民的守護者！
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇4
教學目標：
1. 通過互動交流對疫情的感受、看法、建議等緩解學生的心理壓力，釋放學生的緊張、害怕等不良情緒。
2. 說一說心中的抗疫英雄人物是誰？演一演他們的事跡。
3. 想一想:如何從點滴小事做起做到自我防護？
教學重點：
1.如何做到自我防護。
2.釋放壓力積極面對疫情。
教學難點：
演一演英雄事跡，想一想小學生的責任是什么？
課前準備：
學生：做拍手游戲。
教師：關注學生情緒。
教學過程：
一、導入：
同學們：2020年春節是一個令人難忘的春節，面對新型冠狀病毒，你害怕嗎?
指名回答。
教師總結：新型冠狀病毒主要通過空氣飛沫傳播，人人戴口罩 不串門 不聚會等。
二、互動交流:
同桌交流:寒假期間面對疫情自己的感受、看法、建議。
教師指名上臺講一講。
同學們：大家通過互相交流、訴說，現在你的心情有沒有變化呢？
指名大聲回答。
教師小結：只要我們做好自我防護，比如：勤洗手 戴口罩 不聚會 按照老師的要求去做，聽家長的話就一定能做好自我防護，遠離疫情。
三、展開交流：
在防疫期間你最佩服的抗疫一線英雄是誰？說一說他的'事跡。
指名說。
誰愿意來演一演英雄人物的某個動作、表情、或者某個感人的瞬間？
指名上臺演一演。
學生評價
提問：作為小學生怎樣做好自我防護呢？
指名說。
學生記筆記。
齊讀記錄內容。
四、教師總結:
五、學生反思：作為小學生心中的責任是學習。
六、拓展。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇5
一、班會主題
抗擊新冠肺炎，我們共同努力
二、班會背景
由于突發的疫情，使得過年期間正應該是走親訪友，與小伙伴玩耍的機會沒有了，學生被要求進行自我保護，不能與外人進行接觸，長時間的封閉生活使得學生出現了浮躁、懶散、害怕、焦慮的情況，影響身體健康。
三、班會目的
1.懂得新冠病毒的危害，學會正確認識病毒。
2.做好疫情期間的預防，學會基本預防常識。
3.了解焦慮與突發狀況的關系。
四、班會準備
1.將自疫情發生以來的相關事件進行搜集。
2.分享緩解心理壓力的方法。
五、班會過程
老師以直播的'方式
1.介紹此次班會的流程，介紹了班會召開的背景。
2.將重點部分進行詳細講解，結合實例，做正向分析。
（1）什么是冠狀病毒？
冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒，因形態在顯微鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發現，冠狀病毒僅感染脊柱動物，可引起人和動物呼吸道、消化道和神經系統疾病。
本次發現的新型冠狀病毒已命名為“2019-nCOV”，即2019新型冠狀病毒。
（2）臨床表現有哪些？
一般癥狀包括發熱、乏力、干咳、逐漸出現呼吸困難等，部分患者起病癥狀輕微，可無發熱。嚴重者可出現急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。多數患者癥狀為輕、中度，預后良好，少數患者病情危重，甚至死亡。
3.就容易引發的焦慮情緒與突發狀況的關系進行明確。
�。�3）什么是焦慮？
心理焦慮：是由生物學因素（遺傳因素、生化因素）和心理社會因素共同作用的結果。
（1）為什么會產生焦慮？
�。�2）怎樣緩解焦慮情緒？
�、僬J知療法：改變不良認知或進行認知重建。
正確看待冠形病毒的危害，對它有一個深入的認識，了解自己身邊的具體疫情，做好適當的防范，不要過度害怕和緊張，按照要求正常應對即可。比如：做好日常的消殺、測溫、配合管控、盡量不出門、多關注時事……
�、谛袨榀煼ǎ汉粑柧�、松弛訓練。
做深深呼吸、眺望遠方等放松訓練，或是干一些可以使自己放松下來的事情，比如瑜伽、看書、做手工、畫畫、彈奏樂器、唱歌等，并且適當進行身體鍛煉，增加身體的免疫力。
4.就自我防護過程中的細節部分進行講解。
5.學生連麥，提出自己的疑問，老師對大會內容進行總結：
(1)正確認識新冠形病毒，從自己身邊做起，做好自我防范，不為醫療人員麻煩；
(2)正確看待新冠病毒，樹立正確的心態，積極應對，積極配合。
六、班會教學設想
安排這節《抗擊新冠肺炎，我們共同努力――疫情期間緩解心理情緒》主題班會的目的就是讓學生真正了解新冠肺炎，調節心理情緒，學會自我防護。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇6
一、活動目標
1.讓學生借助視頻清晰的認識到新型冠狀病毒的危害。
2.通過小組討論，老師的講解使學生掌握正確的預防知識，注重個人衛生。
3.提高學生的防范意識，安全意識。
二、活動重點
使學生掌握正確的預防措施
三、活動難點
加強學生的衛生防控意識，提高學生的自我保護能力。
四、活動過程
�。ㄒ唬┱勗拰耄�
同學們，過去的一段時間，“新型冠狀病毒”肆虐了整個中國。因為它的易傳染性，很多人不幸中招，我們直到今天才能順利返回校園。那同學們對它的認識到底有多少呢？今天我們就一起來深入了解一下。
�。ǘ⿲W習新型冠狀病毒的有關知識
冠狀病毒是一大類病毒，可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發現的新菌株。常見癥狀有呼吸道癥狀、發熱、咳嗽、腎衰竭甚至死亡�？稍谌伺c人之間傳播。
�。ㄈ╊A防病毒，我們這樣做。
1.勤洗手并正確的.洗手
�、僬菩南鄬�，手指并攏相互搓擦
�、谑中呐c手背沿指縫相互搓擦，交互進行
�、壅菩南鄬�，雙手交叉沿指縫相互搓擦
�、茈p手指相扣�；ゴ�
�、菀皇治樟硪皇执竽粗感D搓擦，交換進行
�、迣⑽鍌�手指尖并攏在另一個掌心旋轉搓擦，交換進行
�、呗菪讲料词滞螅惶孢M行
2.主動防護
a.在自己咳嗽或打噴嚏時，應用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住，并將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內，并洗手
b.注意保持家庭和班級開窗通風，加強空氣流通，環境清潔
3.避免密切接觸
a.避免在未加防護情況下與養殖或野生動物近距離接觸
b.避免與生病的動物和變質的肉接觸
c.避免與生鮮市場里的流量動物、垃圾廢水接觸
d.上下學的路上一定要戴口罩
4.良好安全飲食習
將肉和蛋類徹底煮熟食用，處理生食和熟食之間要洗手。注意食物的多樣性，粗細搭配、葷素適當，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素與纖維素，多飲水。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇7
教育背景：
1.正值新型冠狀病毒爆發期間，學生受疫情影響居家隔離，新聞媒體上每天都滾動播報著疫情，作為學生，我們也應當承擔起自己的責任。
2.每個學生都切身感受到了疫情對生活的影響，如何正確面對疫情，如何調試心理狀態，思考從抗擊疫情中學習到什么，這些都是德育的關鍵點，班主任可以此為契機進行德育教育，培養和塑造新時代的有為青年。
教育目標：
1.通過熒光劑模擬病毒實驗和洗手實驗，讓學生正確認識疫情，切實做好防控。
2.通過新聞梳理和事件評析，學會辨識謠言，樹立理性公民意識。
3.通過模擬職業和情境選擇，感受疫情中普通人的不易和偉大，向疫情中的逆行者致敬，也幫助學生思考樹立理想信念。
準備過程：
1.老師準備關于“疫情防控”的知識問答，下載疫情相關的音視頻資料。
2.準備可食用熒光劑。
實施過程：
環節：病毒離我們有多近
1.熒光劑模擬病毒實驗
教師提前節課將可使用熒光劑涂抹余雙手，正常進入教室。課前大量學生已經在不知情的情況下通過接觸門把手等方式，間接接觸模擬病毒的熒光劑。上課后關燈拉窗簾，學生可以直觀觀察到自己是否在無疑中接觸到了模擬病毒的熒光劑。
(設計意圖：模擬病毒的熒光劑能讓學生直觀感受到病毒其實離我們很近，若無提防意識很容易沾染病毒，以此提高學生對新型冠狀病毒的防控意識。)
2.洗手實驗
請兩位手上沾有熒光劑的同學進行洗手的對照實驗，位同學只進行簡單的流水沖洗，另位同學按照疫情防控建議中的“六步洗手法”進行清洗。然后觀察兩位同學手上的熒光劑情況。
(設計意圖：在對比之中，學生可以認識到正確洗手的重要性，增強防控意識。)
環節二：謠言離我們有多近
1.梳理疫情新聞
對官方新聞進行梳理，整合出疫情時間線，讓學生對疫情傳播做到心中有數。
2.“雙黃連”事件評析
事件概要：*月31號，國內眾多線媒體刊發這樣則新聞:上藥所研究稱中成藥雙黃連口服液可抑制新型冠狀病毒。新聞出，各大藥店門口排起長隊，市民紛紛搶購雙黃連口服液。淘寶上甚至連雙黃蓮蓉月餅也度脫銷。隔天，權威媒體辟謠稱“抑制不等于預防和治療”。
教師展示網友在初期丁香園有針對質疑雙黃連作用的辟謠公眾號文章低下的留言，分析這些留言的邏輯漏洞。
(漏洞)訴諸權威
(留言)你們有本事還原實驗，發篇論文，把實驗過程還原
(漏洞)舉證倒置
(留言)雙黃連能否治新冠我不知道，但我的胃病感冒都是中醫治好的
(漏洞)訴諸個體經驗
�、僮寣W生針對這事件談談自己的想法。
�、谧寣W生分享自己遇到的關于疫情的謠言。全班起討論如何辨識謠言，形成共識。
(設計意圖：通過對雙黃連事件的分析評論，建立理性公民意識，強調以邏輯看問題而不是訴諸情感，盲目跟風。)
環節三：英雄離我們有多近
1.向英雄致敬 播放武漢金銀潭醫院院長張定宇的采訪視頻，讓學生談談感受。
(設計意圖：張院長身患漸凍癥，但仍奮斗在抗疫線。用張院長的經歷鼓舞學生，向英雄致敬。)
2.如果我是你
�、僮寣W生根據自己的選科情況，參照表格選擇個未來職業，并完成表格。
(設計意圖：讓學生寫在就業方向，思考自己面對疫情時可以做些什么。這也為下面的活動作鋪墊。)
②根據選擇的不同職業回答情境問題。
③展示材料，看疫情中的'逆行者是如何抉擇的。
材料：為抗疫剪掉長發的青年護士
材料二：吉利德科學公司CEO回應瑞德西韋專利之爭
材料三：白巖松連線溫州市長
材料四：陳秋實記者的視頻
(設計意圖：讓學生在情境中選擇，讓學生去思考人生的價值，但不進行展示交流，尊重每種選擇。同時，展示本次疫情中那些逆行者們的選擇，引導學生樹立正確的理想信念。)
環節四：英雄亦是平凡人
�、俨シ偶糨嬕曨l，看武漢的普通人(堅持為醫生送外賣的快遞小哥，自發接送醫護人員上下班志愿者)在疫情下的生活。
�、谡故緢D片(方艙醫院中名輕癥病人在看書)
教師總結：槍響之后，沒有贏家，在這場和新型冠狀病毒的戰爭中，每個人都是戰士，現在的我們可以選擇做好身邊的小事，戴好口罩，勤洗手，不出門，未來的我們可以選擇做好自己的本職工作，每個這場戰役里的普通人都是英雄。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇8
活動目的:
通過這次集會，使同學們認識到，我們在學校時要注意個人衛生和防護，在家里同樣要養成良好的衛生習慣，這是預防風疹的關鍵。
課前準備:
學生收集有關不良的飲食習慣及新型冠狀病毒的資料。
活動過程:
目前，正是新型冠狀病毒傳染病的高發季節，因此做好衛生防疫工作迫在眉睫。
一、引出本次班會的內容:
武漢新型冠狀病毒來襲，如何正確做好個人防護是大家非常關心的`問題。為了更好的預防新型冠狀病毒、保證學生身體健康，特別召開主題集會。
二、簡要介紹一下新型冠狀病毒防護知識
1.想要科學防護，先記住四大要點：
少出門勤洗手戴口罩多警惕
2.勤洗手，流水洗，肥皂洗我們每天接觸各種病原體最多的部位，就是手。手會接觸各種各樣的病原體，冠狀病毒也不例外，洗手是明確的預防措施之一（下文七步洗手法即學即用）。
以下情況，都建議洗手
●外出回家
●咳嗽或打噴嚏后
●觸摸口、鼻、眼之前
●吃飯前
●做飯時，處理食材之前和之后
●上廁所后
●接觸過動物之后
具體的洗手方式方法，如下：
在家用肥皂，出門選酒精
1.我們最推薦的方法：使用肥皂和流動的清水洗手，每次搓手不少于20秒。如果出門在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有70～80%酒精的免洗洗手液。
2.洗手別圖快，至少得七步，在這樣的特殊時期，手部消毒得高標準些，看看醫護人員都是怎么洗手的。
3.出門一定戴口罩，全面預防建議少去或盡量不去人群密集場所，避免近距離接觸任何有流感癥狀的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染風險。需要注意的是，不管是哪種類型的口罩，防護效果都是有限的，需要定期更換。
4.加強鍛煉，增強免疫力。
5.生活有規律。睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。
小結:
只要同學們注意講衛生，認真做好預防工作，就可以將病毒拒之門外。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇9
【班會背景】：
20xx年春節新冠肺炎是對全國人民特別是醫務工作者的嚴峻考驗.這種流行病已經感染了數萬人，刺痛了數億人，推遲了開學，封鎖了許多城市。但面對災難，人民的力量，心的溫暖。總有“逆行”
不計得失，彰顯自己的責任與擔當.疫情能夠給予學生的是最真實的生命教育、愛國教育和心理健康教育。讓他們在關注疫情中懂得關心弱者/懂得譴責罪惡/懂得追問真相，懂得關心國家，懂得反思人之為人的責任所在，懂得獲取知識真正的使命與擔當（然而關照當下實際，很多學生責任感缺失，責任意識淡薄。）因而有太多的故事可以講給學生，也有太多的道德、價值、情懷，學生需要去感受。
【班會時間】：3月xx日上午
【班會對象】：xx班級全體學生
【班會目標】：
1.借助照片、視頻等載體，通過書寫、誦讀等形式，體會“逆行者”的責任與擔當。
2.通過自我評價和他人評價，加深對當下個人責任的認識；通過分享、討論，知道中學生應該具有的責任和擔當。
3.通過對個人責任的梳理，加深對未來的憧憬與向往，深化責任意識，激發內在動力。
【班會準備】：
1.學生提前觀看視頻，指導擦寫”點贊抗疫人物”解說稿（一分鐘左右）視頻參考：新華社戰故事專題《凡人亦英雄》--何靈講述護士劉海燕的選擇；央視元宵特別節目《你的樣子》備選人物：鐘南山等抗擊疫情一線逆行者，也可自選人物（你身邊的抗擊疫情先進人物人皆可）。
2.準備視頻（剪輯過的“逆行者”視頻，及背景音樂）
3.準備每人一張小卡紙和時光瓶
4.課件
【班會過程】：
一、少年點贊逆行者
�。ㄒ唬⿲W生講述抗疫人物。
課程開始，播放“略帶傷感但堅定信念”背景音樂，視頻剪輯為“逆行”，帶學生進入情境帶動情緒，由四五名學生繼續伴隨音樂，講述他們準備好的“逆行”故事。
師：同學們，20xx年的春節，我想會是你們終身難忘的時間。一場新冠肺炎，讓我們封鎖在家，不敢躍出大門一步，直到鐘南山爺爺說動才敢動。但有一群人，他們逆行而，奔赴一線，就是剛才同學們講述的逆行者。他可以是一線的醫務人員、警察，可以是全國突增的志愿服務者，可以是不遠千里馳援武漢的種菜農民……他們，都為著這一場全世矚目的疫情不計得失，全力以赴。
�。ǘ﹫D文共見抗疫人物。
�。ń處熖崆伴営[學生的解說稿，挑選出醫生部分）學生文字截圖加對應人物照片，漸次呈現。順序為一張圖片-段學生的解說詞精華部分。這一設計有意地將“逆行者”范圍縮小到醫護人員，引出主題
二、責任擔當啟少年
�。ㄒ唬┻x擇的初衷一醫生的職業
師：這一場戰役中，最為我們稱贊，也最讓我們動容的'，是源源不斷奔向戰役前線，或駐守在一線，與時間賽跑，與病魔斗爭的醫生護士。
�。╬pt呈現數據材料）截至2月14日24時各地馳援武漢醫護人員，不包括軍隊派出的醫療隊和醫療隊員）
217支醫療隊伍（其中武漢181支醫療隊伍）
25633名醫療隊員（其中武漢20374名醫療隊員）（ppt呈現醫護人員的行為選擇）
圖片一：醫護人員的聊天截圖羅列（短視頻，截圖快閃）
圖片二：請戰書（3封）戰勝“非典”的英雄集體請戰抗擊新型肺炎：福州醫護人員再發請戰書；山東千名醫護人員寫請戰書學生齊讀《請戰書》（原第一軍醫大學赴小湯山醫療隊全體隊員寫給南方醫院黨委的請戰書）（節選）
“17年后的今天，當全國人民正面對著新冠狀病毒的肆虐，為一支有豐富經驗，戰勝過非典·的英雄集體，我們更是責無旁貸！”
“我們特此向院黨委請戰，愿為戰勝新SARS樣疫情，隨時聽候調令，我們小湯山全體隊員都義無反顧，奔赴一線做出我們應有的貢獻�！�
“在此，我們積極請戰：若有戰，召必回，戰必勝！”（朗讀可適當指導：重音，停頓，語速，氣勢，情感）師：他們說這是他們責無旁貸的事情，是他們應有的貢獻；他們說”我們本身干的就是這個行業，我們本身就是醫護人員他們說“我這邊也退票了，組織有需要隨時待命"，他們說“這是我們職責所在"…他們說了很多，他們做了更多。他們也很清楚，這一場新型冠狀病毒暫時無藥可醫，且傳染性極強，他們每天也看著確診病例不斷突破，數以萬計。但他們始終認為，這是他們的職責所在。因為，他們的職業是一一醫生。并且按下鮮紅的手印，堅決，毫不動搖。
�。ǘ┏踔缘谋澈筘熑闻c擔當
師：醫生的本職工作是治病救人。
醫者仁心（ppt呈現醫生職業道德）
1.救死扶傷，實行社會主義的人道主義。時刻為病人著想，千方百計為病人解除病痛。
2.尊重病人的人格和權利，對待病人，不分民族、性別、職業、地位、財產狀況，都應一視同仁。
3.文明禮貌服務。舉止端莊，語言文明，態度和藹，同情、關心和體貼病人。
4.為病人保守醫密，實行保護性醫療。不泄露病人隱私與秘密。
5.嚴謹求實，奮發進取。鉆研醫術，精益求精。不斷更新知識，提高技術水平。
師：他們認真地履行著他們的本職工作。而災難面前，“事不避難，義不逃責”，更是一種責任與擔當。
三、少年有夢砥礪行
（一）少年的責任
師：同學們，醫生的責任是治病救人，是在危難時刻毫不退縮；老師的職業是教書育人，傳道授業解惑；那同學們你們的責任是什么呢？1.給同學們兩分鐘時間，按照角色提示（學生，孩子，同學.
......）完成手中的卡片“我的責任”
2.（兩分鐘后）小組合并，依次漂流給右手邊的同學，為組內同學完成責任卡片，注意不要重復。
3.學生分享我的責任卡片。要求學生以這樣的模式分享：我自己最初想到的是..…當我是……我應該.......（寫同學名字）提示我的是.…，我應該是.…：因此，我要努力.…
�。A設：當我是學生的時候，我應該好好學習，當我是孩子的時候，我應該孝敬父母：當我是.......）
�。ǘ┥倌甑恼雇�
同學們今天你們去思考你們作為學生，作為子女，作為同伴，你所需要承擔的責任，有所思，有所為，也有所不為希望多年后，當你打開時光瓶，你能無愧于心地告訴老師，告訴自己，你做到了。
四、少年責任重培養
�。ㄒ唬┓乓欢挝錆h艱苦環境的視頻
�。ǘ┲v一段話，讓孩子們勇擔責任同學們，逆行者從來不是從天而降的英雄，不過是以身赴險的平凡人，守望者也并非無謂生死，只不過責任與擔當，讓他們迎難而上，而年少的你們，在20xx年這一場沒有硝煙的戰場上，從來也不是旁觀者。雖然救病治人的是醫護者，但當你乖乖呆在家里，不給疫情添亂時，便是你承擔社會責任的正確選擇。
同學們，對于自己，對于我們的家庭，對于這個社會，這個國家，都有著我們不可忘卻的責任與使命。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇10
一場突如其來的疫情，打破了原本應該充滿祥和歡樂的節日氛圍，那些不斷跳動的數字，那些不斷閃現的鏡頭，那些不斷更新的消息，這場疫情每時每刻的變化都在牽動著億萬國人的內心。疫情的來臨，不僅威脅著公眾身體健康，也影響著公眾心理健康，特別是居家隔離期間學生的心理健康。
一、疫情時期，學生的心理可能出現哪些不良反應?
在疫情防控這一特殊時期，孩子們的正常生活被打亂，精心策劃的家庭旅行沒有了，春節的各種聚會取消了，不能約上三五小伙伴一起玩樂，并且還要經常被逼著洗手、戴口罩，學校推遲了開學……這種長時間在疫情陰影下、沒有任何心理準備、與外人隔絕的居家生活，確實會給人們帶來緊張、恐慌的心理。而中小學生正處于認知能力發展過程中，對社會化的需求在增加，情緒有較多體驗但控制能力不足的階段，對于疫情的關注加之生活空間的縮小會讓學生在認知、情緒、行為、人際交往和軀體方面產生一些不良反應。這些不良反應包括：
在認知上，可能因為過多攝入疫情相關新聞和真假難辯的消息而無法對疫情作出科學的判斷，甚至會出現災難化的想法;
在情緒上，會出現無聊、煩躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐懼等各種不同的困擾;
在行為上，會無所事事，懶于學習、不思讀書或沉迷手機游戲網絡電視;
在人際交往上，會產生人際交往范圍極窄(缺少同伴交往)、交往能力和欲望都下降、易與家人爭吵等問題;
在軀體化反應方面，可能會出現無明顯原因的疼痛問題、消化系統問題、飲食問題和睡眠問題，也可能因為對疫情的擔憂出現過度關心自己的身體癥狀或出現反復洗手、消毒等行為。
二、面對疫情，家長應該如何做好孩子心理防護?
(一)留心觀察，及時掌握情況 新聞、網絡、視頻關于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來，一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下，他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現出來。比如：晚上頻繁醒來、哭鬧，害怕一些莫名其妙的事情;
總是問：“媽媽、爸爸，你不要離開我好不好!”出現嚴重的分離焦慮;
他們對事物小心翼翼，飯量減少�；蛘�，突然變得很膽小，平常很喜歡玩的玩具或游戲都不愿意參加了;
還有可能出現尿床、反復吸允手指、咬指甲這樣的行為。出現以上反常情況，家長要特別注意! (二)自我調節，控制自己情緒 一是不能將焦慮、恐懼的負面情緒傳染給孩子。只有家長表現得從容淡定，孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時，也要允許孩子表達恐懼，當他們感到害怕的時候，耐心的傾聽，陪伴。而不是迫不及待地想要勸他們不害怕，這會起到相反的效果。
二是對孩子要包容、有耐心。與孩子相處的時間越長，難免會產生更多摩擦，要對孩子進行合理引導、耐心教育。晨昏顛倒、游戲過度是許多孩子身上容易出現的現象，對此，父母要保持平和的心態，不要對孩子發火，也不宜立即將孩子的生活安排得滿滿當當。適度打游戲不僅能增進孩子生活的樂趣，也能促進孩子之間的交流。玩手機也是“00后”少年的重要行為特征，通過手機孩子可以獲得很多信息，學到更多的東西，但完全沉湎其中是萬萬不可取的，父母要控制好孩子的游戲時間，并關注游戲內容。
(三)以身作則，做好自我管理 孩子是家長的一面鏡子，家長是孩子的第一任老師，孩子每時每刻都在模仿家長的行為。在行為習慣和情緒調適上，家長都需要做好榜樣，保持理性，積極應對，規律生活，給孩子傳遞戰勝疫情的信心。在行為習慣上，要合理安排自己的.時間，不做“手機的奴隸”。均衡飲食，給自己和孩子提供豐富的營養餐食，徹底煮熟所有食物。在情緒調適上，需要接納自己的負面情緒，并且嘗試用正向的思維去思考，讓生活充滿正能量，也給孩子帶來溫暖與信心。
(四)創新方式，教給孩子防護知識 在孩子問到疫情的詳細問題時，家長應用有趣的、具體的、積極的語言，給孩子解釋病毒及其防護方法，給孩子帶來穩定的情緒。
用正確的方式，向孩子傳遞關于疫情的信息，而不是只讓他們看新聞，或者聽大人說：哪個地方的情況又更嚴重了。對孩子最好的知識普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機會，給他們講相關的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公，通過隱喻的方式把對抗病毒的知識和當前的疫情告訴他們，是最容易讓兒童接受的方式。
(五)關心孩子，陪伴孩子快樂成長 在這段時間里，家長和孩子相處的時間變長，不僅需要關心孩子的身體健康，也需要關注孩子的心理動態�？梢悦刻焱砩铣槌鰰r間與孩子“談心”，了解孩子這段時間的感受和困惑，給予孩子需要的幫助。在空閑時間，可以陪孩子進行一些親子活動，放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍、下棋、觀看優秀影視作品等等，還可以帶著孩子一起做家務、搞衛生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動占據，這非常有利于分散他們的注意力，從而體會當下生活的樂趣，這樣自然而然就放松下來了。
(六)因勢利導，加強孩子德育教育 家長應利用疫情防控的契機開展科學教育、健康教育、社會教育、人生觀教育、生活教育等，可以和孩子一起探討科學和科學家的價值、什么樣的人生最美、什么樣的行為值得頌揚等等。中華民族扶危濟困、無私奉獻的精神就是非常好的教育資源，這次抗疫中無數醫護人員為了搶救病人而爭分奪秒、奮不顧身，社會各界踴躍捐款捐物等，都是對孩子進行人生觀、價值觀教育極為生動的教材。此刻，設身處地、換位思考、角色扮演等是家庭教育最好的方式。
三、面對疫情，學生應該如何做好自身心理防護?
(一)勞逸結合，做好假期計劃 延長的假期給了我們更多自我支配的時間，還有不少的同學趁著這段時間“彎道超車”。所以，在假期要做好詳細規劃，劃分學習時間、休息時間、娛樂時間，屏蔽電子產品的干擾，按照日程表安排每日的生活學習，給自己更多的生活掌控感，讓自己在假期中有所成長。同時，在家里也可以進行適度的體育鍛煉，例如跳繩、仰臥起坐、健身操等，增強免疫力。
(二)調適心情，做自己情緒的主人 在這段時間里，我們難免會產生負面的情緒，可能會焦慮緊張或者覺得空洞無聊，及時覺察自己的心情，通過寫日記、與他人傾訴等方式抒發，或者通過聽音樂、做運動等方式緩解。允許自己存在負面的情緒，不需要一味排斥它或者進行自我貶低。我們的計劃可能被打亂，生活方式也讓我們感到不適應，像以前一樣保持平穩的情緒狀態是很難的，但如果我們排斥自己的“焦慮”，會讓自己更加焦慮，進入死循環。同時，嘗試以積極的方式去應對：“雖然沒有辦法按照原定的計劃進行，但是我可以重新制定計劃”，“雖然疫情讓人恐慌，但我相信我可以照顧好自己 ”。我們可以肯定自己度過這段日子時付出的努力，肯定自己面對負面情緒的勇氣，肯定自己積極正向的思維，看到自己的力量和能力。
(三)保持聯絡，與家人朋友傾訴自己心情 雖然不可以走訪親友，也不可以和好朋友一起游玩，但是我們還可以通過線上的方式和他們保持聯系。和家人、朋友通過視頻的方式拜年，聊聊大家的近況和最近的心情，互相給予支持和鼓勵，一起度過這段日子。現在短暫的分別是為了以后更好的重逢，等到疫情過后，我們再一起相聚!在家里，與父母相處的時間變多，可以多和父母聊聊天，了解一下他們以往的趣事，傾訴一下自己的煩惱，走進彼此的內心。也可以幫助父母做一些力所能及的家務，或者一起包包餃子，享受其樂融融的生活。
(四)及時求助，加強與父母老師溝通 如果發現自己的不良情緒已經影響到正常的生活和睡眠，無法用自己內在的力量來自我調節了，應及時通過和父母溝通，或通過網絡與老師交流自己內心感受，通過家長老師尋求專業的心理援助，讓專業的咨詢師陪你走過這一段路。
四、面對疫情，學校和老師應該如何做好學生心理防護?
由于各地延遲開學，只能通過網絡對學生提供心理疏導服務和心理咨詢，一些常規的心理健康教育方式如心理健康教育課程、團體輔導、面對面的心理咨詢都不能使用，這對學校心理健康教育提出了許多挑戰，但這不等于學校和教師在心理健康教育方面不可為。
(一)開展在線心理輔導 學校在開展心理健康教育時，可采用“科普教育和專業輔導相結合、個人輔導和家庭輔導相結合、各種服務平臺和網絡通信手段相結合”的思路和方式，通過電話、QQ、微信等網絡手段提供在線心理輔導服務。學�？梢詾閷W生和家長編寫疫情期間心理調適的在線讀本，可以通過網絡建立班級群或更小的學生群開展在線心理課堂。當然，還可為學生建立心理危機服務熱線和平臺，把電話提供給學生和家長，讓他們隨時撥打。當然，在提供心理服務的過程中，要遵守倫理，流程專業規范，避免對受助者的二次傷害。
(二)關注重點學生心理 學校和教師一方面要關注所有學生的心理健康問題，另一方面要對一些重點人群進行重點關注：一是父母是確診患者及在疫情防控一線人員的學生;
二是身邊有確診病人或疑似病人的學生;
三是疫情重點區域的學生;
四是初三、高三即將參加升學考試的學生;
五是原來就有心理健康問題的學生或自身性格比較敏感、比較容易受外界影響的學生。此外，一些特殊家庭的學生如家庭不健全、沒人照料或父母自身有不良心理的學生等等。
(三)多措并舉做好防護 第一，學校和老師要讓學生在疫情期間留意自身的身心變化。要讓學生知道，在疫情壓力下可能會出現焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒，這是人面對應激事件的正常心理反應，不必過于敏感和緊張。
第二，可以讓學生掌握一些簡單的心理調節方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等或用運動、音樂、傾訴來轉移注意力、增加積極體驗。
第三，發布疫情防護知識、心理科普類文章等，指導廣大青少年學生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態，學習如何在疫情中提高心理免疫力，增加心理韌性，進行自我心理保健。引導廣大青少年學生定時關注官方通報，停止頻繁了解信息，避免災難化思維，積極面對自身情緒變化，遇到問題及時尋求家長、老師幫助。
第四，特別重要的是，要做好家校合作。及時通過家長微信群、QQ群等平臺加強與家長的溝通聯系，了解學生在家學習、生活狀況，引導教育廣大家長合理安排學生生活起居，積極開展親子游戲。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇11
這場疫情每時每刻的變化都在牽動著億萬國人的內心。疫情的來臨，不僅威脅著公眾身體健康，也影響著公眾心理健康，特別是居家隔離期間學生的心理健康。因此，在4月8日，環境設計1171班的全體同學開展主題班會,幫助同學們對自己的心理健康進行防護。
環境設計1171團支部團支書發言，當前疫情正處總體下降的良好趨勢，但是并不代表數據下降，危機意識就下降，身為大學生，我們任要做到以身作則，提醒身邊的親人，關鍵時刻仍不能放松。對于疫情我們可以做到一下幾點：
1.延長的.假期給了我們更多自我支配的時間，還有不少的同學趁著這段時間“彎道超車”。所以，在假期要做好詳細規劃，劃分學習時間、休息時間、娛樂時間，屏蔽電子產品的干擾，按照日程表安排每日的生活學習，給自己更多的生活掌控感，讓自己在假期中有所成長。
2.在這段時間里，我們難免會產生負面的情緒，可能會焦慮緊張或者覺得空洞無聊，及時覺察自己的心情，通過寫日記、與他人傾訴等方式抒發，或者通過聽音樂、做運動等方式緩解。
3.雖然不可以走訪親友，也不可以和好朋友一起游玩，但是我們還可以通過線上的方式和他們保持聯系。和家人、朋友通過視頻的方式拜年，聊聊大家的近況和最近的心情，互相給予支持和鼓勵，一起度過這段日子。
疫情之下學生心理健康防護教育主題班會 篇12
為了做好新型冠狀病毒疫情防控期間學生的心理健康教育，更好地開展新型冠狀病毒疫情防控階段學生的心理疏導工作，全方位地關注學生的心理狀態。3月份以來，浪網小學開展“疫情心理防護教育”系列主題班會，為學生提供心理援助和心理支持，助力疫情防控。該校31個班級開展了這項活動。
通過主題班會的學習，消除學生在疫情學習期間焦慮不安的心理問題。讓學生了解新型冠狀病毒的相關知識，掌握預防新冠肺冠狀病毒的.方法，從而調節心理情緒，學會自我防護。
怎樣才能更好地守護學生的身心健康呢?作為小學生，需要增強學生自我管理和自我教育，合理安排作息、居家鍛煉和心理調適，培養崇高的家國情懷，培養健康向上的道德情操。要注意個人衛生，勤洗手，注意個人防護，出門戴口罩，為這場防疫戰，貢獻自己的小小力量。
“疫情心理防護教育”主題班會的開展，為學生的身心健康提供了堅實的心理保障。幫助全體學生在疫情防控期間做好心理防護，緩解心理壓力，增強學生對疫情下不良情緒反應的理解和調節能力。
堅持就是勝利，希望就在前方。期待與同學們在校園相見的那一天!
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