健康成長主題班會
健康成長主題班會1
活動背景：
學校門口有許多賣零食的小商店，里面出售的全是“三無”的垃圾食品，可這些食品吸引著學校里的學生，雖然學校再三下令禁止學生買零食，吃零食，可有些學生還是經不住零食的誘惑，偷偷地買零食，吃零食，垃圾食品影響著學生的健康成長。
活動目的：
1、了解識別食品安全常識，認識“三無”食品的危害，樹立食品安全意識，關愛健康，珍愛生命。
2、養成良好的飲食習慣，認識合理營養及食品安全的重要性。
活動準備：
1、讓學生查閱食品衛生方面的資料，做好參賽準備。
2、選定主持人，搞好黑板布置。
3、分別從小攤上和大超市里購買一些零食。
活動過程：
（一）主持人宣布“遠離零食，健康成長”主題班會活動開始。請班主任講話。
班主任：同學們！今天我們班舉行以“遠離零食，健康成長”為主題的班會活動。各位同學已經經過自己的實際調查或查閱資料了解了有關“食品安全與衛生”的知識。希望大家把自己看到的，聽到的，想到的與學到的知識帶進今天的課堂，達到相互交流、認識垃圾食品的危害，樹立食品安全意識。
（二）認識“十大垃圾食品”及危害。
主持人：喜歡零食是孩子的天性，但往往在吃得高興的同時卻存在一個很大的安全隱患，你們知道十大垃圾食品嗎？
幻燈片出示：
主持人：請同學們談談對垃圾食品的認識。（學生暢所欲言）
主持人：同學們都認識到垃圾食品的.危害，俗話說：病從口入，垃圾食品的確影響著我們的健康，我呼吁大家遠離垃圾食品。同學們，你了解多少食品安全方面的知識，下面我們進入食品安全知識競賽環節。
（三）食品安全知識競賽。
幻燈片出示：（學生搶答）
1、購買食品時，應選購包裝上有以下哪些內容的食品（D）
A、生產日期B、生產廠家C、QS標志D、以上都是
2、以下哪位小朋友的做法是正確的（C）
A、小明食用校園周邊流動攤販上購買的肉串、小食品
B、小紅直接食用未經清洗的蘋果
C、小麗放學回到家后先洗手再吃餅干
3、哪種食品我們學生不宜常吃（D）
A、油炸類食品B、膨化食品C、燒烤類食品D、以上都是
4、以下哪種烹調方式容易產生致癌物質（C）
�。痢Ｕ� Ｂ。煮 Ｃ。油炸
5、下面哪種說法正確（A）
A、穿了“衣服”（有包裝）的食品比裸露的食品更安全
B、粉絲越白越好
C、香腸顏色越紅越好
6、為什么不能過度喝飲料（D）
A、多喝飲料會產生飽腹感，妨礙正常食欲B、有的飲料用了人工合成的甜味劑、香精、色素、碳酸水等，多喝對身體沒好處C、飲料含有一定的熱量，多喝可能導致身體發胖D、以上都是
7、科學選購水果蔬菜，以下做法正確的是（A）
A、選購時令盛產的水果蔬菜B、選購反季水果蔬菜C、整年選購一種特定的水果蔬菜
8、消費者在消費食品過程中其合法權益受到侵害時，可以撥打（）全國消費者申訴舉報統一電話。（C）
A、315
B、96311
C、12315
9、兒童不宜經常食用哪種食品？（C）
A。五谷雜糧B。堅果類的零食C。各種保健品
10、食品標簽上必須標注的內容是什么？（D）
A。保質期 B。生產日期 C。詳細的廠址及企業名稱 D。以上都必須具有
主持人：比賽到此結束，看來同學們對食品安全方面的知識還真有些欠缺，相信通過這次主題班會，你對食品安全的知識會了解很多，將來生活中也會更加關注食品安全。
（四）認識、區分生活中的垃圾食品
主持人：各小組拿出我們購買的零食，仔細區分一下哪是安全食品，哪些是垃圾食品？
小組活動：
各小組匯報、交流挑出來的垃圾食品。
主持人：今天我們才知道，垃圾食品嚴重危害著我們的健康。
（五）設計食品安全警示語。
主持人：為了讓我們記住吃零食的危害，我們一起設計一句有關吃零食的警示語：
小組合作設計：
附：學生設計的警示語。
1、兄弟，一次吃零食，請到學生處做客；二次吃零食，校長辦公室有請；N次吃零食，可享受救護車的免費接送。
———————周正、張世坤。
2、你想成為醫院的�？蛦幔磕蔷吞焯斐粤闶嘲�。
———————高化揚。
3、世界上的死法很多，有一種是快樂的。如果你想快樂的死。那就吃零食吧。
——————陳衛昊。
4、爹媽創造生命，零食毀滅生命。
———————呂小杰。
5、你想知道天堂是什么樣子的嗎？天天吃零食保證提前讓你享受到天堂的快樂。
——————陳識文。
（六）班主任小結
同學們，民以食為天，食以安為先。通過這次班會，我們大家都懂得了亂吃不衛生的食品會影響身體健康的道理，也都表達今后不再亂買零食的決心。為了我們的身體健康，讓我們行動起來，養成良好的飲食習慣，杜絕疾病的發生，共建健康和諧的校園環境。
健康成長主題班會2
活動目的：
通過班會教育學生養成不吃零食的好習慣，教育學生遠離零食，注意自己身體健康，成為祖國的棟梁，為祖國做貢獻。
活動準備：
收集吃零食的危害，在班上討論。
活動過程：
一、你吃零食嗎?該不該吃零食?
主持人：小學生吃零食現象比較普遍，甚至有學生上課也吃，不但影響學校的環境衛生，增加家長的經濟負擔，而且影響我們學生的生長發育。更不利于學生安心學習，不利于艱苦樸素教育，不利于學生健康成長。
1小品展示
一下課，小賣部門口全是學生，為了買零食上課遲到，在課堂上偷吃零食，剩下的零食扔在地上，值日生掃地時掃出來的全是吃剩的垃圾。
2主持人：請同學們完成以下調查：
(1)你平均每天用于買零食的`錢是幾元?
(2)你喜歡的零食的種類?
(3)你試過戒零食嗎?
(4)你在課堂上吃過零食嗎?
(5)因為買小食品上課遲到過嗎?
(6)你父母反對你吃零食嗎
二、吃零食有哪些危害?
1你最喜歡的零食是什么?
(小組討論、代表發言)
2小組討論吃零食對小學生的危害：
全班交流
3介紹部分食品。
(1)果凍
吃果凍不僅不能補充營養，甚至會妨礙某些營養素的吸收。少量吃并沒有什么害處，也不會發胖，但是不能用來“增加營養”。
(2)薯片
薯片的營養價值很低，還含有大量的脂肪和能量，多吃破壞食欲。容易導致肥胖，還是皮膚健美的大敵。
(3)話梅
話梅含鹽量過高，如果長期攝入大量鹽分會誘發高血壓。
(4)快餐面
脂肪含量過高，營養價值低多吃不利于飲食平衡。
(5)餅干
餅干屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質比較少，多吃不利于飲食平衡。
(6)泡泡糖
泡泡糖營養價值幾乎為零，一些產品含有防腐劑對人體健康損害很大。
(7)膨化食品
營養尚可，但含有大量色素，多吃不利于健康。
三、小結
有關專家通過調查研究認為，多吃零食對中小學生的生理和心理發展都有著消極的影響，因此，我們學生要樹立正確的飲食觀念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦學習，將來為祖國做貢獻。
健康成長主題班會3
一、活動目的
1、迎接20xx年新學期。
2、針對現在獨生子女自私、任性的特點，展開討論，讓學生在討論中形成正確的人生觀、價值觀。養成友好、合作的良好品質。
二、活動特色
1、讓孩子們自己制作小黑羊和小白羊的頭飾；
2、準備小故事：
發生在班級里的幾件不團結、不謙讓的事情。
三、活動過程
一）齊唱《團結就是力量》
二）笛子表演
三）課本劇表演
�。ㄕ垉晌粚W生表演小黑羊和小白羊不謙讓，最后跌落在獨木橋下的故事。）
學生以小組為單位修改劇本：
學生表演兩只小羊互相謙讓，順利過橋的場景。
四）甲：小山羊的事情我們幫著解決了�？墒亲罱涍^老師的調查，在我們班級也存在著不謙讓、不團結的事情，我們應該怎樣處理呢？請看這幾件事情的情景再現。講述情景
1、兩個同桌同學，小趙要向小王借鉛筆，并且在小王沒有同意的.情況下自己動手去拿。小王一把搶下鉛筆，小趙毫不猶豫地打了小王。
2、兩個同學因為一盤碟片是誰的發生爭執。甲說是他的，乙說他吹牛，彼此之間發生爭吵以至動手打了起來。
3、有一個學生拿著籃球走出教室，有個同學想要和他們一起玩，遭到那個同學的拒絕，因為他想單獨玩兒。
乙：我們大家來討論一下這些事情，你們認為這樣做好嗎？
甲：同學們說的很好。針對剛才的事情都談了自己的看法。如果在我們的集體中，不鏟除這些壞現象，我們的集體將會是個什么樣子？
乙：大家來說說怎樣做才能在集體中健康成長？
同學有困難要互相幫助。
遇到事情要為他人著想。
不能自私。
對待同學要寬容大度，不能小氣。
應該遵守紀律。
甲：能說說怎樣做才是守紀律？
遵守課堂紀律，老師在不在都一樣。
走廊要站排，不講話。
吃飯不講話，按要求排隊，這也是守紀律。
按照學校的要求戴好紅領巾。
乙：同學們說的對，我們每個人都這樣做，我們的集體就是個優秀的集體，我們每個人在這樣的集體中成長就會茁長健康。
五、游戲《copy不走樣》。
六、游戲貼鼻子。
七、朗誦兒歌
小朋友，要記牢
遇事要為別人想
寬容大度是美德
團結互助講謙讓
遵章守紀為集體
健康成長成棟梁
甲：新的一學期又到來了！
乙：豐收的秋天，就要到來了！
合：讓我們在團結互助、謙虛禮讓的集體中健康成長。愿我們偉大的祖國在新的一年里更加繁榮，昌盛！
甲：請聽，《國旗、國旗，我愛你！》
乙：最后，讓我們
祝 老師教師節快樂，工作順利！
祝同學們學習進步，天天快樂！
合："在三（1）班中健康成長——20xx迎新學期班會"主題會到此結束！
四、活動后記
在本次活動中，我班本著“人人參與，共同進步”的原則，使每位同學能力得到鍛煉與提高，通過合作表演，培養協作意識及團隊精神。不僅擴大了學生們的知識面，又增強了他們的動手實踐能力，同時又使其集體主人翁意識得到加強，可謂受益匪淺。
健康成長主題班會4
一、時間：
二、地點：
三、班會主題：珍愛生命，健康成長
四、活動目的：
使學生學習安全知識，增強安全意識。認識到生命的可貴性，珍愛生命，健康成長。
五、現狀：
當今社會，由于競爭的激烈，生活節奏的加快，以及社會、家庭、自身的種種因素，許多學生或多或少都有一些心理上的問題，這無疑會對他們緊張的學習造成不利影響。。如競爭的激烈，學習的壓力，父母的離異，同學的猜疑，世人的冷漠，繽紛世界的誘惑，社會丑惡面的影響，人際關系的摩擦，青春花季的躁動等等，都會對他們造成一定的影響。由于各自不同的生活閱歷，心理承受能力，自我調控意識、方式、方法的不同，會呈現不同的現象。有的郁悶，有的煩躁，有的情緒不穩，有的厭學、逃學，有的孤獨封閉，有的亢奮，有的牢騷滿腹，有的生活態度消極，有的看待問題思路偏激，有的.早戀、暗戀不能自拔，有的沉溺于虛幻的網絡，逃避現實，更有甚者自殺，殺害父母等等。
六、主持人：
七、參加對象：
八、活動過程
主持人（合）講話：當一片綠葉悄然鉆出地面當呱呱落地的嬰兒發出第一聲啼哭，這就是生命！生命是萬綠叢中的絢麗花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命誠可貴，人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學習、生活的基礎，擁有健全的身心也是我們人生的最大的幸福。因此我們應該要珍愛生命、注意安全。
《珍愛生命健康成長》主題班會現在開始。
主持人甲：開車的司機心中總有一個愿望：高高興興上班，平平安安歸來；建筑工人蓋樓房總有一個標準：百年大計，質量第一！這充分說明了安全的重要性�？墒牵幸恍┤丝偸呛鲆暟踩�，沒有防范意識，以至釀成大禍，損人害己。在我們的身邊，不注意安全的事情時有發生，請看小品《課外活動》。
主持人乙：同學們，看了小品后你覺得他們做的對嗎？錯在哪里？
主持人甲：是��！這多危險啊！就是這一把玩具刀，戳傷了同學，落了個終身遺憾，真可惜！因此，在平時的課外活動中，我們可得隨時注意安全了呀。那么在學校里，我們就竟應該在哪些方面注意安全呢？下面我們做幾個選擇題。
主持人乙：（課件出示）
1、下課了，不能干什么A打球B追趕打鬧c跳繩
2、哪些東西不準帶進校門A皮球B三角尺c利器，易染物
3、哪種行為不對A跳高，跳遠B攀越圍墻，滑樓梯c翻單杠，蕩秋千
4、上下樓怎樣行：A靠右行B靠左行c左右都可以。
主持人甲；同學們都很聰明，那就希望同學們在學校能夠自覺遵守安全規則。重視和作好學校的安全教育工作是社會義不容辭的重大責任。珍愛生命，注意安全應該從“我”坐起，持之以恒！
安全知識我們要月月講，天天講。下面，我們來進行安全知識小問答。
消防知識問答：
1、室內裝修裝飾不宜采用什么材料（易燃，可燃材料）
2、電器線路破舊應該怎么樣？（及時修理更換）
3、電路保險絲燒斷，用銅錢代替對嗎？（不對）
4、發現火災怎么辦？（趕快撥打119）
5、攜帶易燃物品乘公共汽車？（錯）
6、在任何情況下都要保持疏散道暢通（對）
7、消防栓豎在路邊礙腳，埋在底下行嗎？（不行）
8、火災襲來時，應該怎么樣做？（迅速疏散，逃生）
9、乘坐汽車時，手和頭能往外伸嗎？（不能）
10、外出野炊，怎樣做才能離開？（撲滅明火）
11、發現有人煤氣中毒，我們應該怎么樣做？（關閥，開窗，將病人依到室外）
12、小孩外出游泳時，要不要大人帶（要）
13、萬一身上著火了，該怎么辦？（就地打滾或用厚衣物覆蓋，壓滅火苗）
14、跳高跳遠時，在什么地方最安全？（沙坑里）
15、假如發了洪水，該往什么地方逃（高處）
主持人甲：下面請聽我們的小記者為我們報道一則新聞。
學生記者：幾個星期前，某校一個中文系大四的女生自殺了。人們在震驚惋惜之余，更多的是覺得生命的意義受到了過輕的估量
人生在世是不能只為自己活的。人從出生開始，就同社會，同家庭，同身邊的人產生了千絲完縷的聯系，也承擔起了一分責任，而無論遇到什么困難，我們都不能，也不該丟掉這分責任。說的嚴格點，誰都沒有隨意浪費生命的權利，跟何況是毀滅？
生命是珍貴的，而更珍貴的是學會熱愛和珍惜生命。死，不是解脫，而是逃避。請擔負起自己的責任來，不是單活著就算了，還要活著熱烈而起勁�？嚯y是一筆財富，要知道，只有實實在在的體驗苦難，體驗失敗，體驗等待，人才能真正變的充實起來，堅強起來。
人生有限，要做的事還很多，不要任憑生命再去做流逝和傷感了，把該屬于我們的生命好好活完吧！
主持人乙：原同學們乘上安全之舟，揚起生命的風帆，字知識的海洋里乘風破浪！下面請班主任講話。
班主任：今天的《珍愛生命，健康成長》主題班會活動開展的比較成功，我們是21世紀的主任，是祖國的未來，民族的希望。希望大家在今后的日子里能夠時時牢記安全知識，牢固樹立安全意識。只有這樣，我們才能健康地成長，才能在老師的悉心哺育下一天天長大一天天成熟。
班會宣布結束。
健康成長主題班會5
主題闡釋：
“珍愛生命，健康成長”是學校生命教育的重要板塊，生命教育的最基礎目標，就在于培養學生珍愛生命的意識。學生在整個教育歷程中能夠體會身為人類的意義與價值，重視生死大事、珍愛自己，保護自己生命和愛護他人生命，了解生命來之不易，也體驗生命成長的艱辛與苦難，并轉化為更積極向上的行為，認真生活，發揮生命的光與熱，活得更有尊嚴，更有價值。
班會目標：
1. 使學生認識到生命只有一次，培養學生珍愛生命的意識，并增強自我保護意識。
2.學會珍惜生命，熱愛生活，使其正確面對生活和學習中的困難和挫折，樹立積極健康的人生觀。
班會重點：
珍愛生命，增強自我保護意識，樹立積極健康的人生觀。
班會準備：
設計理念：
陶行知倡導的“生活教育”是一份寶貴的教育財富，對現代各類教育具有普遍指導意義，“生活教育”是以生活為中心的教育。陶行知提倡“教學做合一”意圖便是改變傳統教育脫離生活實際的弊端，也是為了把學生從視為“字紙簍，死讀書，死教書”的教學轉到重在培養學生能運用‘活的知識’、有“行動能力”、有“生活力”、“有創造力”的軌道上來�；谔招兄倪@一教育理念，我便從學生的生活入手，他們的飲食以及校園生活都是關乎生命健康成長的重要組成部分；生活化場景的再現，讓學生意識到生活中威脅生命安全的.隱患隨處都有，面對安全隱患能做出正確的判斷，并能積極采取正確的預防措施。通過學生合作交流，讓學生真正能夠運用“活的知識”，有生活力，有創造力的指導自己的生活；并且通過“盲人取水”這一活動親身實踐體驗到殘缺生命的不易，更應懂得珍惜生命；懂得擁有一顆健康的心靈跨越挫折和困難的重要性，并能為遇到問題的同學出謀劃策，也真正達到了我們教育的目的。同時也印證了陶老的“生活即教育，教育即生活”的教育理念。
班會過程：
一、 導入。
請同學們欣賞圖片，多媒體配樂展示圖片，欣賞完圖片，同學們想說點什么？（同學們自由發言）
是�。∩嵌嗝疵篮冒�！她樸素無華而又絢麗多姿，她堅韌剛毅而又泰然灑脫；然而生命也有她脆弱的一面，在某一場合她又像流星一樣，還未能細細回味，便瞬間消逝在歷史的長河中！所以目前對我們來說什么最重要？是的，生命！而且生命對于我們只有一次，所以我們才更應珍愛生命！希望通過本節課的學習，大家能夠學會如何珍愛生命。
二、學會自我保護。
1.了解安全隱患。
珍愛生命首先學會保護自己的身體，這對我們未成年的小學生來說尤為重要，因為在我們身邊就存在很多安全隱患，時刻威脅同學們的安全！
那你知道我們的生活中存在哪些安全隱患呢？學生自由回答問題《珍愛生命健康成長》比如洪水、交通、消防、飲食、用電、地震等。
這些隱患有的是自然因素，有的是人為因素；自然因素是不可抗拒的；而人為因素的安全隱患則可以通過積極預防可以事先避免的。所以今天我們就從與同學們息息相關的生活入手，重點認識校園安全和飲食安全。
1、 重視校園安全。
�。�1）請看圖片，這些圖片都是老師在校園內抓拍的畫面，多媒體播放圖片（教室內手持掃帚打鬧，窗前探頭，樓梯上嬉戲等圖片），看到這些老師十分擔心，同學們知道我擔心什么嗎？
（學生回答）那你想對圖片中的同學說些什么呢？
圖片逐一展示，每一張圖片同學們二人一組試著寫一句警示語！展示各小組的成果，評選最佳標語獎。
�。�2）我們的校園內，你認為除此之外還存在哪些安全隱患？我們如何應對呢？同學們出謀劃策。
同學們自由回答：教室內、樓道間、洗手間、操場上、餐廳內、校園內等。
�。�3）多媒體展示時事追擊：
20xx年湖南湘鄉育才學校晚自習后，恰逢下雨天氣，大多數寄宿學生選擇同一出口，樓梯口人滿為患，幾個學生打鬧導致踩踏發生，造成8死26人受傷。
看了這則報道之后，同學們想說什么？學生自由回答。
我最為之痛心的是8個鮮活的生命就這樣無辜地離開人世，他們的家人和朋友會是多么痛苦！然而這樣的悲劇該不該發生？為了杜絕類似事件的發生，我們應該怎樣做？
小結：是的，自覺遵守學校各項規章制度，既能保護自我，又珍愛他人生命，這才是真正的珍愛生命。
2、 重視飲食安全。
除了校園安全引起我們的重視，還有一項關乎我們身體健康，每天必不可少的飲食，更應引起我們的重視。
�。�1）大家喜歡什么零食和小吃？
學生自由回答：比如麻辣燙、米線、燒烤等。
健康成長主題班會6
一、 活動主題
《珍愛生命 健康成長》
二、 活動設計背景
近幾年，隨著交通事故的不斷增多，中學生遇難的現象時有發生，使家庭蒙受不幸，給親人帶來巨大的痛苦，花樣的年華，無限的前途，只因一時的疏忽毀于一旦。為了避免悲劇再次發生，提高安全意識，讓陽光相伴，好花長開，通過《珍愛生命 健康成長》交通安全主題班會，旨在宣傳交通法規，普及安全知識，避免不必要的交通事故的發生，通過逼真的畫面，翔實的數據，真實地講述，使學生在豐富多彩的活動中學習交通規則，懂得交通安全重于泰山的教育理念。
三、 活動的目的
1、加強安全知識教育，增強安全意識，防患于未然；
2、讓學生明白生命沒有彩排，保護自己的生命，才會有幸福的人生；
3、學習常見的安全出行、乘車的交通知識，用知識守護生命；
4、加強生命意義的教育，感染學生，使學生珍愛生命 健康成長。
四、 活動的內容
主題：珍愛生命 健康成長
內容：導入
第一篇：警示篇 不該發生的悲劇
第二篇 求生篇 向災禍要回生命
第三篇 防患篇 亡羊補牢不如防患未然
五、 活動的形式
競答、朗誦、談感受、宣誓
六、 活動的準備
1、黑板上書寫“珍愛生命 健康成長”幾個美術字。
2、準備好7道測試安全的題目。
3、學生在班會課前自學《中小學生日常安全手冊》。
4、準備好相關課件。
5、準備一些有關安全的視頻和圖片和有關安全的規則。
6、準備有關安全的歌曲。
七、 活動的過程
（一）導入：
老師：同學們，我們一起來聽一首歌。
播放歌曲《天堂里有沒有車來車往》。
老師：每當聽到這首歌的時候，我的心情都無比沉重。我在想，如今寬廣的馬路，先進的交通設施，完善的交通安全法規就能保證交通事故不再發生嗎？答案是否定的，這又是為什么呢？下面我們進入今天班會的主題《珍愛生命 健康成長》。
（設計說明：通過歌曲《車來車往》烘托氛圍，創設情景，進入狀態。為后面活動的開展做好鋪墊。）
（二） 第一篇：警示篇 不該發生的悲劇
1、看各種事故圖片，談感受。
老師：人的生命只有一次，生命是多么珍貴。然而，生命的遭遇往往是意想不到的，總會在那不經意的一瞬間，生命的泉水會永遠枯竭。
下面就請同學們看大屏，我們一起去了解一些不該發生的悲劇。
多媒體展示資料。
交通事故離我們并不遙遠，它也常常發生在我們的身邊，請同學們談一談看了這些圖片有什么感受？
2、感受交通事故的'悲慘情景以及給人們帶來的無限悲痛。
1）播放短片《血淚悲歌》。
2）播放一組交通事故傷亡數據（出示大屏幕，由一名學生朗讀）。
3）談談感受與探討身邊的一些事情。
老師：同學們，看了這些短片和數據，你現在的感受是什么？ 學生：談看過短片和數據的感受。
老師：下面請同學們談一談你聽到、看到或親身經歷過的交通事故。
學生：學生開始講述自己聽到、看到或親身經歷過的交通事故。 老師：同學們講得都很好，那么請同學們想一想這些交通事故發生的根本原因是什么？（引導學生討論并就交通事故發生的主要原因進行歸類，例如安全意識淡 薄、安全知識匱乏、不遵守安全交通規則、違章行駛等等。）
老師小結、過渡：一個個慘痛的教訓不能不讓我們震驚，生命只有一次，災禍卻有無數。 面對死亡的威脅，祈求是徒勞的，知識和智慧才是打開求生之門的鑰匙。我們每天上學、放學，都是路上最擁擠的時候，一不小心，就可能發生意外。因此，我們必須注意安全，掌握一些安全知識。當災禍來臨時，能鎮定應對，用知識和智慧向災禍要
回我們寶貴的生命�，F在，我們一起來了解一些安全方面的常識。 （設計說明：通過血淋淋的交通事故場景和真實的交通事故傷亡數據對比，讓學生深刻地體會到交通事故給家庭和社會帶來的嚴重后果和巨大傷害。同時通過學生們的講述、討論和發言，使學生在思想上深刻地體會到重視交通安全的重要性以及學習掌握交通安全知識的必要性，為下面活動的進一步推進做好鋪墊。）
（三）第二篇 求生篇 向災禍要回生命
1、安全過馬路
1）過馬路時你會看紅綠燈嗎？
板書：紅燈停，綠燈行，黃燈準備好。
2）沒有紅綠燈的馬路或公路怎么過？
板書：要從斑馬線上通過，先往左看，再往右看。
2、我們在學校里、外出活動時也要注意安全。否則，就會出現一些意想不到的事情。請同學們說說在學校、外出活動時應該注意哪些不安全行為？（如：爬樓梯扶手、爬欄桿、追趕汽車、在上下樓梯時擁擠）
3、交通知識知多少
1）小品表演：由學生表演小品，其他學生說出小品中的人違反了哪些交通規則，正確的做法是什么？
2）學習一些交通常識。（出示大屏幕，學生齊聲朗讀。）
健康成長主題班會7
一、活動背景：
隨著社會的發展，電腦網絡越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯網而沉溺于虛擬世界，脫離現實，上網成癮，身心受損，引發網絡犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導青少年正確上網已成為當前學校德育教育的重要內容。
二、活動主題：
“綠色上網，健康成長”
三、活動目的：
1、使學生明白"沉溺網絡"的危害性，讓學生通過參與，從思想上徹底認識到遠離網絡游戲等不良內容的必要性。
2、使學生認識到，作為一名合格高中生，處在當今的網絡時代，我們應該利用網絡資源，促進我們的學習，提高自身素質。
四、活動形式：
多媒體課件、交流討論、小品表演、唱歌等。
五、活動過程：
主持人：陳xx
主持人：“爭做文明同濟人，共奏網絡和諧曲”！老師們，同學們，大家好！
“綠色上網，健康成長”主題班會正式開始了！
大家好！我是今天的主持人陳安祺。不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風，“它風行于大江南北，奔走于大地之間，亮相于校園內外，吸引著你我的心”，這是一場由賽先生卷來的網絡旋風。
今天我想和大家一起在這里探討有關綠色上網的問題，一起在網絡信息大道上尋覓啟迪，共同在e時代中健康成長。
但是，就在我們學校中，有的同學整天用手機上網，更有的同學逃學上網，甚至有的同學輟學上網。
現在，就讓我們心平氣和地整理好思想包袱，來品味一段神秘的視頻，請看大屏幕——
看完這段短片，我覺得脖子后邊有一股涼涼的感覺，好冷！不知大家有何感受？也許你心中也有一絲不可言傳的滋味吧！對我們來說，網絡既是天使，又是魔鬼。我們在班里做過了一個關于青少年上網情況的調查，其中最后一題是由美國金伯利楊教授設計的一種網癮測評方法。這個問題就是你是否有以下情況？
若被測試者符合其情況涂黑小圓圈，一個圓得1分，最后得到5分以上（包括5分）為上網成癮。
這些都是網絡成癮的癥狀。我們知道，前些日子，我們班主任葉老師，要求全班同學查找有關上網成癮危害的資料�，F在我們的任務完成了，下面用掌聲請同學們向大家匯報一下。
3個同學陳xx、戴xx、余xx
陳xx：xx某某中學某學生因沉迷于網絡游戲，為十塊錢的上網費搶劫小學生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就這樣斷送了。
浙江溫州某中學學生小強因迷上網絡游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢財，有一次偷了家里300元正出門上網吧時，被奶奶發現并極力勸阻，小強怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去，可憐的奶奶關心照顧小強十幾年，竟死于自己的孫子的手里，可悲啊，可嘆！
戴xx：一位13歲少年迷戀電子游戲，整天泡在電子游戲廳里，易怒厭世，對人極為冷漠，甚至整夜不回家，最后被確診患上精神病，這是發生在陜西省漢中市的一個真實故事。陜西省精神衛生中心專家提醒人們，上網成癮已成精神疾病的新誘因，這一現象應引起高度關注。
據法制日報報道，廣西省柳州市某中學學生陳某某，因通宵上網，興奮過度，第二天清晨被網吧管理員發現猝死在電腦桌上。
余xx：據中央電視臺新聞聯播報道，天津市某中學學生小趙因升級游戲屢次失敗，心灰意冷，感覺人生從此一蹶不振，回家跟父親說“爸爸謝謝你，養育了我十一年，你要好好保重身體。再見�！比缓螅瑥碾娞萆系�11樓，跳下，留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說：“救救孩子”。
華西都市報報道，四川武勝縣一農婦因為上小學的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農藥自盡。類似的悲劇太多了，我也說不了那么多了。
�。ǘ�、小品表演和小結
主持人：謝謝同學們的報告！聽了這么多上網成癮的悲劇，心里有些酸溜溜，沉甸甸的�，F在我們就輕輕地把腳步從悲慘世界抽回到我們的班會現場，來觀看由楊錦琳、王妍、郁江珩同學表演的小品——
主持人：謝謝幾位同學的精彩表演，讓我們再次以熱烈的掌聲對他們表示感謝。那你知道學生上網成癮的原因有哪一些？
同學：青少年的自身意志薄弱，自控能力差。父母對孩子過分溺愛，放任自流。學習壓力過大，學生課余生活缺少樂趣，社會教育內容貧乏，一些頹廢、低俗的文化流行等。
主持人：這位同學說得很不錯，的確，青少年由于自身意志薄弱，自控能力差。父母對孩子過分溺愛，放任自流。學習壓力過大，學生課余生活缺少樂趣，社會教育內容貧乏，一些頹廢、低俗的文化流行等原因而導致上網成癮。
同學：其實，這些悲劇的發生，很重要的一點就是社會、學校、家庭并沒有讓孩子在一種被合理管理的狀態下上網，對我們的.“網絡癮”，要不就是放任自流，要不就是完全禁止，但是這兩種極端的手段都不是正確的管理方法，而且我們青少年的心理狀態、知識結構還處于形成過程中，本身的自覺性較差，極容易受外界的誘惑，任由我們無節制的接觸各種消極信息，只會讓我們迷失方向，終于釀成了悲劇。小品中楊老師對曉樂的引導還是不錯的，既不放任自流，又不完全禁止，其實我們，當然包括上網的同學，心里還是愛著我們的父母的！我們也希望學校、家長能夠正確地引導我們上網。一，學�？筛母飭渭兛荚嚨慕逃贫�，使青少年具有多元的價值取向，豐富青少年的課余活動，使青少年正確對待玩和創造性的各種活動。二、父母要主動地教孩子正確運用電腦去解決學習、工作中的一些難題，把電腦當作工具來用，而不是玩具。家長要重視與孩子的溝通，了解青少年的心理需求，啟發誘導。
主持人：剛才這位同學給我們很詳細地介紹了對于青少年上網成癮問題學校和家庭應該履行的責職，那國家和社會應該怎樣來保護我們呢？請看大屏幕——
（三）互動認識
主持人：那你平時是怎樣利用網絡的呢？請同學們來說說吧！
1、聊天、聯系
2、瀏覽網頁
3、查詢資料
主持人：不錯，我們平時上網時都是大部分在玩游戲，那么你覺得我們這樣做是綠色上網嗎？現在我們就來了解以下綠色上網的特征——
綠色上網的特征
1、上網要限制時間，包括每天上網時長不宜超過三個小時。
2、瀏覽的網頁資源要豐富，內容也要健康。
3、有效監控并及時制止未成年上網者的不適當行為。
主持人：了解了綠色上網的特征后，大家可以對照一下我們發下的調查表，看看自己是否屬于綠色上網？（現在我就來考考你——
如果有同學或朋友邀你去網吧，你會怎么辦？
同學：我堅決不去，并勸說同學不要去，并向有關部門舉報。
主持人：面對網絡的誘惑，我們該怎么辦？
同學：限制上網時間，非節假日就不要老是去上網了，節假日每天上網不超過3小時，可以請人監督，定時檢查；也可以自己轉移注意力，參加一些課外活動，培養一些健康的興趣愛好。）
主持人：剛才，大家都發表了對網絡及遠離網吧的一下些見解。）我從網上了解到，20xx年11月22日，團中央等部門向社會公布了《全國青少年網絡文明公約》，提出了“五要五不”的網絡道德要求。剛才的幻燈片中也告訴了我們，不知大家有沒有注意到，現在就讓我們來學習一下吧！
全國青少年網絡文明公約
要善于網上學習，不瀏覽不良信息
要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人
要增強自護意識，不隨意約會網友
要維護網絡安全，不破壞網絡秩序
要有益身心健康，不沉溺虛擬時空
主持人：學習的目的就是為了運用，希望我們能認真遵守公約，在網上開展積極的學習、交流和創新活動。
下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎莊明嫻用故曲填新詞的形式演繹網絡文明公約，給我們帶來好聽的配樂獨唱！
主持人：讓我們再次用掌聲表示我們的欣賞！
（四）落幕
主持人：“爭做文明同濟人，共奏網絡和諧曲”，現在呢，就請我們班主任老師對我們本次主題班會進行總結。
班主任葉老師總結：同學們的踴躍發言我很高興，大家的精彩表演我很滿意。網絡世界豐富多彩，選擇在我們！網絡世界誘惑無限，上網要文明。讓我們綠色上網，健康成長�。�
主持人：心動不如行動！讓我們一起宣誓：綠色上網，健康成長！
本次“綠色上網，健康成長”主題班會完滿結束，讓我們從自己的身邊事做起，做一名真正的文明人�。。�
健康成長主題班會8
目的：掌握安全知識，培養學生珍愛生命，安全第一的意識。
一、列舉身邊的.安全隱患
1、 校園內存在的安全隱患
2、 上學放學途中的安全隱患
3、 用電，用火，用水安全安全隱患
4、 乘車及戶外活動安全安全隱患
5、 絡安全
二、安全隱患的排查
1、學生集會，集體活動及課間操時應注意的安全事項
2、學生飲食就餐的安全事項
3、交通安全注意事項
4、下課時應注意的安全事項
5、一人在家時應注意的安全事項
�。耗憬】担改覆砰_心；你安全，父母才安心。
健康成長主題班會9
一．班會主題——陽光青春，健康成長
二．活動背景
時間過得很快，一個不小心，我們即將告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進入了現在這個全新的階段——大二。如果說，大一是摸索、適應時期，那么大二則是前進、奮斗的時期，是需要思考更多、抉擇更多的時期。在這個時期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會感到青春的無奈，成長的煩惱，現實的殘酷，未來的彷徨……所以我們得及時調試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質，提升自己的心理健康水平，以積極、樂觀的態度來打造一個陽光的青春，以正確有效的方式促進自己健康成長。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽光，健康成長！
三．活動目的
1.讓同學們端正對心理健康教育的態度，了解其普遍性和必要性，生活，學習，工作
中處處體現著心理學。
2.讓139班班班委在班級建設中認識到本班同學心理的重要性，讓朋輩心理輔導員更加深刻地了解自己的職責，并切實地發揮其作用。
3.使同學們對心理部活動及其相關的機構，期刊有一個好的了解，認識學校學院對心理問題的重視，必要時便于求助。
4.傳播心理健康教育的小知識，讓同學們能借助一些常用技巧來調整自己的心態，正確對待大學生活中的挫折，塑造更加健康的人格。
5.打造一個家樣溫馨和諧的環境，讓每個班級成員都能感受到家的溫暖，增進同學之間的感情，使整個集體更出色，更優秀。
四、活動時間
20xx年4月18日
五、活動地點
湖畔
六、參與人員
華水電子信息工程專業139班全體同學
七、活動形式
室外以游戲為主
八、活動前期準備
1、心理委員負責寫好策劃書，宣傳王云委員出一張前期海報
2、安排當天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人
3、準備好當天活動需用道具及獎品
九、具體活動流程
1、介紹心理部的“C&T”計劃，心理櫥窗，心理標語，各種講座等活動的PPT等相關內容。
2、將全體同學分成六組（工作人員除外，分組名單待定），選出各組組長。
3、游戲一：室外游戲—— 一起向前沖
游戲準備；選擇一塊平坦的場地并畫好線，兩線間隔三米，安排計時人員。
游戲方法：從每個小組選出九名同學，每三個同學一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線外。每個組第一小組成員各拿一乒乓球。當主持人說開始時第一小組開始從線1跑到線2把球傳給第二小組的同學，第二小組接到球后立即跑回線1把球傳給第三小組，第三小組接球后馬上跑到線2，然后說“我們最棒”，游戲結束。傳球過程中不能掉球，隊員不能站到線內接球，否則加2秒。選出用時最少和用時最多的小組并分別給予獎勵與懲罰。
游戲目的：發展學生的反應速度，提高奔跑能力，培養相互配合的精神。
（如下雨則改為室內游戲——大，小西瓜
游戲方法：全班分好組，由本班的任一位學生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的.下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生必須說“小西瓜”以次循環反復。
游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。）
4，全體同學按組排好隊，每個人發一張卡片。每兩個人面對面站立并伸出雙手與對方掌心相合，播放輕音樂，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語飛揚。
活動目的：讓大家回憶有生以來最讓自己感動的事，回想大學開學時的情形與大學以來自己的學習生活，明確今后的人生目標。并在卡片上寫下自己的人生理想。
5、游戲二：吹球
游戲準備：準備好十個碗合五個乒乓球，菲面粉。其中五個碗里裝有菲面粉，各放一個乒乓球。每個碗旁邊放一空碗。
游戲方法：每個組派出一個代表，將乒乓球從第一個碗吹到空碗里，吹完五個球，以60秒為限，計算成功數。得勝者將得到精美禮品一份。
游戲目的：活躍氣氛。
6、心理大挑戰
活動形式：由班上同學投票選出班上最沉默的3名同學上臺，表演形式自定。另請同學自愿上臺和大家分享最感動的事或表演節目。凡上臺者均贈發小禮品一份。
活動目的：讓膽子小的同學戰勝心理恐懼，讓同學們認識到我們是一家人，沒有什么好害怕的。
7、全體合唱《朋友》。活動結束。
十、后期宣傳工作及注意事項
1、網宣委員做好后期宣傳海報，收集此次活動的心得并將活動的照片及視頻傳到班級博客。
2、班委及朋輩心理輔導員通過此次活動加強對班上同學們的心理狀況的了解，需要在日后的學習生活中更加關心幫助他們。
3、經費預算：乒乓球9個，面粉1斤，碗10個，綢帶12根，宣傳海報2張，禮品若干。預計50元。
十一 活動負責人
第一負責人
魏子文
第二負責人
陳平 焦旭光
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