淺談中專體育與健康教學
摘 要：中專體育的教育教學與初中、高中的體育教學有它的共性，也有它的不同性；健康教學在中專體育教育教學中不可缺少，我們應面對當前中專之現狀，正確進行中專體育的健康教學。關鍵詞：中專體育 健康教學 現狀 改革
中專生介于初中生和大學生的中間階段，類似于高中生，但從接受教育的方式來說，又接近于大學教育階段，是相對特殊的學生群體。因此，我們針對體育教育的共性與中專學生特殊性，進行正確體育教學與健康教育，做到深入細致，充分地了解中專生，了解他們的生理結構和心理結構，尋找適合中專生這個特殊群體的教育方式和教學方法，使我們的體育教育教學取得成功。
一、中專體育之現狀
1.教學關系不協調，教學動力系統不足
在中專從事教育的工作者，易忽視中專生的個性差異，教學通常遵循傳統的教育學的模式，師生關系存在微妙的排斥特點。學生在老師的監督指導下，課堂氣氛通常活潑輕松不起來，有的學生存在應付了事的消極情緒，不利于課堂教學效率的提高；教師“大撒把”式的教學同樣也不能收到積極的效果，當然也不能達到整體教學效率的提高。
2.教材內容冗雜，忽略技術技能培養
在教學中，雖然一直強調中專生的全面發展，但由于教材內容多而雜，對智力發育尚不是完全成熟的中專生來說是不利的。由于教材內容面面俱到，缺乏重點，教師傳授課程也是點到為止，學生學起來容易浮于表面，不能深入學習，而不深入學習的后果是學生缺乏學習興趣。除此之外，在中專體育的教學環節中，教師對技能技術的傳授有待提高，自身技術技能掌握水平也限制了教學水平。
3.缺乏對體育基礎理論知識的掌握
中專體育存在不可忽視的弊端，學生體育基礎知識教學的薄弱，缺乏必要的理論知識儲備。比如，學生缺乏應急措施處理的基本知識，不懂得青少年生長發育特點以及青春期生理特征等等，也不懂得體育鍛煉和營養以及衛生等相關方面的知識，這也是體育教學的失敗。
二、中專體育之我見
中專體育在整個教學中的地位要得到應有的發展，就要從多方面進行改革，打破原有舊觀念的束縛，尋求新思路、新方法。
1.進行傳統教育模式改革，教學目標要有變化，創設合作高效的課堂情境
高效的課堂情境應該是師生之間平等、民主，師生和諧相處，教師能夠根據授課學生的自身特點，結合教學內容和教學目標，制訂切實可行的教學計劃。同時，加強師生之間的信息反饋，使課堂氣氛被整體調動起來，教師要適時啟發和引導學生，讓學生把理論知識和實踐鍛煉結合起來。教師和學生兩種教學目標都要有變化，通過師生的密切配合和共同努力，調動學生的鍛煉積極性，使學生實現由被動學習轉為主動自覺學習，注重潛能，形成課堂合力，創設出自然、愉快、輕松的課堂氛圍，只有這樣，體育的教學效果才能得到最大限度的發揮。 2.根據中專實際情況，選擇適合中專的教材，促進學生素質全面發展
當今的教材種類過多，可以說是魚龍混雜，有些教材過多地強調技術知識，壓縮素質教育的章節，這類教材不利于學生綜合素質的提高。在教材選擇上，要權衡利弊，重視體育教材的鍛煉價值和實用價值，在不忽略基礎知識、技能技術的同時，又能協調好素質方面知識的教材才是首選教材。
3.增強理論知識對學生的指導作用，提高體育教學的趣味性及實用性
根據中專生的發展階段性特點，中專生心理和生理的發展水平、智力發育程度和思維狀態，確定適合中專生發展的課堂教育模式，增強理論知識在授課環節中的比重，提高學生的理論基礎知識水平，讓他們熟悉與課程有關的理論基礎知識。由于傳統的體育教學僵化、刻板，沒有達到體育教學目標。體育教學不單純涉及體育競技項目，還包括其他層面的知識，甚至關系到行為學、心理學等層面，必須提高中專生對于體育專業的整體認知水平。只有提高課堂的趣味性，激發學生的學習欲望，激起學生的探知欲，才能達到將來的實用性，才有利于發揮體育課程的效果。
三、我對健康教學的認識
1.現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康教育是指通過有計劃、有組織、有系統的社會教育活動，使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量，并對教育效果作出評價。
2.健康教育的核心是教育人們樹立健康意識、促使人們改變不健康的行為生活方式，養成良好的行為生活方式，以降低或消除影響健康的危險因素。通過健康教育，能幫助人們了解哪些行為是影響健康的，并能自覺地選擇有益于健康的行為生活方式。
3.二十一世紀，隨著社會的迅猛發展和人們生活節奏的加快，激烈的競爭環境使得人們的壓力與日俱增，從而也造成了現代人的很多精神層面的疾病，人們對健康的關注也給體育專業的發展提供了新的發展契機和新要求。中專體育將承擔著培養社會各行業、各企業一線的工作人員健康的重任，健康教學必將以高昂的姿態邁向新的發展高度。
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