田徑調高的開題報告

田徑調高的開題報告

　　一、選題的理論意義與實踐意義：

　　理論意義：跨欄跑是一項高強度的跑與跨相結合的徑賽項目，是田徑運動項目中技術比較復雜，對身體素質要求高，有較強克服水平障礙的運動項目之一。

　　因此在跨欄跑教學過程中常常會出現學生跳欄、懼欄的現象，這一現象直接影響教學進度和部分學生的學習效果，導致教學任務無法順利完成。對跨欄跑的基本技術如起跨距離、欄間節奏等，身體素質如速度、力量、柔韌及克服懼欄的心理因素這幾個方面進行研究，找出學生跳欄現象產生的原因，并提出消除跳欄現象的對策。

　　實踐意義：跨欄跑是高校田徑教學中的一項重要內容，對大學生樹立良好的心理品質和發展身體素質，培養學生勇敢、頑強的意志品質都起到重要作用。

　　二、研究方向的動態及本文創新點：

　　韓先利在《淺談高效跨欄跑教學中的跳欄現象》文中提出了產生跳欄現象的原因，主要是學生在學習過程中沒有完全領會跨欄的技術，如欄間節奏和起跨點，學跨欄時總感覺欄架高、欄間距太短產生懼欄心理因素。并對這些原因進行了分析，最后根據這種現象提出了相應的對策。

　　姚偉麗在《體育院校跨欄跑教學應對學生恐懼心理的探究》文中提出：引起跳欄的主要原因是學生的心理懼怕問題，通過心理訓練就能克服學生跨欄跑時的恐懼，解決跳欄問題。張栗一在《如何克服跨欄教學中的膽怯和恐懼心理》一文中提到跨欄產生恐懼心理是由于學生的自身身體素質和跨欄技術所決定的，為了避免跳欄現象就必須解決自身的速度、力量、柔韌等問題。

　　研究發現，前人的這些相關研究成果都分別從不同角度分析總結了產生跳欄現象的原因，有些研究還給出了相應的解決對策，為本研究奠定了良好的理論基礎。但縱觀以往研究不難發現，以往的相關研究普遍表現得不夠系統和全面，對產生跳欄現象這一問題分析得不夠深入。

　　本文在借助前人相關研究的基礎上，擬從學生的心理、技術、身體素質等方面系統分析，找出造成跳欄現象的各種原因，分析問題，提出對策。

　　三、主要研究內容及提綱：

　　1.前言

　　2.研究對象與方

　　3.結果與分析

　　3.1學生心理素質對跳欄現象產生的影響

　　3.1.1學生產生懼怕感的原因分析

　　3.1.2克服學生產生恐懼心理的對策

　　3.2學生身體素質對跳欄現象產生的影響

　　3.2.1速度與跳欄現象的關系

　　3.2.2力量與跳欄現象的關系

　　3.2.3柔韌與跳欄現象的關系

　　3.3學生技術動作質量對跳欄現象產生的影響

　　3.3.1起跨點與跳欄現象的關系

　　3.3.2欄間節奏與跳欄現象的關系

　　3.3.3擺動腿的攻欄技術與跳欄現象的關系

　　4.結論與建議

　　5.參考文獻

　　四、研究的方法與手段:

　　1.問卷調查法通過向我院08級田徑專修班男生發放問卷調查表，對相關問題進行調查，獲得材料和信息。

　　2.數理統計法把收集到的數據整理，統計分析。

　　3.文獻資料法通過圖書館、電子閱覽室，查閱與本研究相關的書籍、期刊，收集相關的文獻資料，為文章提供足夠的理論支撐。

　　4.邏輯分析法通過對收集相關數據和文獻資料進行分析與整理，為本文的論證找出邏輯關系提供有力的幫助

　　五、參考文獻：

　　[1]韓先利.淺談高效跨欄跑教學中的跳欄現象[J].哈爾濱體育學報，(1)2004.

　　[2]鄭柏武.淺談中學跨欄心理教學[J].龍巖師專學報，1999(3).

　　[3]何選,錢杰.跨欄跑教學中的心理訓練方法[J].上海體育學報，2000(3).

　　[4]黃靜珊,王興林.跨欄教學中使用軟式跨欄架的實踐性研究[J].北京體育大學學報，2003(6).

　　[5]姚偉麗,魏國輝.體育院校跨欄跑教學應對學生恐懼心理的探究[J].哈爾濱體育學院學報，2009(4).

　　[6]吳鑒鑫.跨欄運動與心理訓練[J].體育科技，1983(3).

　　[7]尚志強.跨欄跑產生跳欄錯誤動作及糾正方法[J].中國體育，2000(1).

　　[8]張栗一.如何克服跨欄教學中的膽怯和恐懼心理[J].黑龍江科技信息，2010(33).

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