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      2. 考研沖刺最致命的三大問題

        時間:2020-11-20 18:08:09 筆試經驗 我要投稿

        2017年考研沖刺最致命的三大問題

          考研沖刺要注意什么呢,下面YJBYS小編為大家精心搜集了關于2017年考研沖刺最致命的三大問題,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!

        2017年考研沖刺最致命的三大問題

          ▶心理問題

          打好考研持久戰的先決條件是有一個強大的心理,即良好的心理狀態,那么沖刺階段會出現哪些心理問題呢?

          第一種是懈怠。這種情況多發生在兩種備考考研er身上,一部分是“破罐破摔”,覺得自己復習效果不佳,考研無望的考研er;一部分是本來基礎就很好,加上之前良好的復習效果,覺得自己noproblem的'考研er。二者在沖刺階段都有可能出現懈怠的復習情緒。

          第二種是恐慌,考研er臨考前有可能會產生恐慌的心理,擔心自己一旦考不上,既耽誤了最佳找工作的時間,又不能繼續完成學業,對前路迷茫而產生恐懼,對此考研er應該理性分析個中利弊,一味的恐慌焦慮不能解決根本問題,當務之急還是要做好眼前的備考,放松心情。

          ▶身體問題

          除去心理問題之外,沖刺路上的大敵之二就是身體問題?佳衑r近一年的備考中肯定是很少參加體育鍛煉,在自習室里保持坐姿時間長,加上有的考研er不注意補充營養健康,同時大量用腦,使得身體極為虛弱,很可能在最后“熬”不住了。

          所以沖刺階段要謹防身體出現問題。在此提醒各位考研er,應適量增加體育鍛煉,飯后不要馬上回到自習室學習,回宿舍睡一個午覺,能保持下午和晚上充沛的學習精力。

          同時要注意一日三餐的營養搭配,吃飯要有固定的時間,建議早上以谷物類早餐為主,能在保證營養的同時提神醒腦,午餐應補充豆類、奶制品,晚餐不宜太飽,否則容易犯困。

          規律的飲食習慣,輔助適當的運動,恐怕不僅僅是身體,連心情都變得陽光起來。

          ▶學習問題

          考試在即,許多考研er會問,我似乎學的并不好,該怎么辦?

          的確,臨考在即許多考研er發現自己做題的正確率止步不前,有時還會倒退,面對層出不窮的新知識點,怕自己背誦的時間短,記憶不牢,在考場上緊張時大腦會一片空白。

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