• <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
    <sup id="h4knl"></sup>
      <sub id="h4knl"></sub>

      <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
      1. <strong id="h4knl"></strong>

      2. 銀行從業考試考前經驗輔導

        時間:2020-10-20 14:56:35 筆試經驗 我要投稿

        2016年銀行從業考試考前經驗輔導

          如何才能順利通過銀行從業考試呢,下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“2016年銀行從業考試考前經驗輔導”,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!

        2016年銀行從業考試考前經驗輔導

          1.確定目標,切忌攀比

          考生對自己的應試能力要有正確、客觀的估計,從實際出發,確定適當的考試目標和期望值,給自己一個正確的定位,切忌好高騖遠和與人攀比。

          2.優化情緒,增強自信

          考生考前會遇到很多壓力和挫折,情緒出現波動是正常的,但考生要有意識地加以控制。通常的做法是通過積極的自我想象,體驗過去的成功經驗,以喚起自己的良好情緒。出現緊張情緒時,采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣,放松全身肌肉。

          臨考最后幾天,每天默念幾遍“我一定能考好”、“我一定能成功”等具有積極自我暗示作用的話語,抬頭挺胸地走路來增強自信心。為了保持狀態,這幾天還要做適量的練習,但不要再做難題了。

          3.重視過程,淡化結果

          緊張的一個重要原因是諸如考不好上不了理想學校、沒法向父母交待等無端的擔憂,這種擔憂不僅于事無補,反而影響臨場發揮。因此,在臨近考試時,考生要做到過程和結果的分離,即只要注重努力提高知識水平就行了,至于考試結果則不要過多地考慮,“只要自己盡力就行了”。

          4.科學用腦,調整作息

          過多“時間戰”、“題海戰”,往往使大腦處于持續緊張狀態,不利于所學知識的系統化、條理化。考前這幾天適當練習,以保持狀態為目的。

          習慣開夜車的同學,應將晚上睡眠和早晨起床時間慢慢提前,每天提前約半小時,以使大腦的興奮點與考試時間同步,爭取在上午9~11點,下午2~5點達到最佳的情緒狀態。

          5.睡眠充足,勞逸結合

          如果以犧牲睡眠時間去復習,這是得不償失的,但也不要過分注重睡眠的.重要性,萬一晚上睡得不好,要以平常心對待,順其自然。但如已長期失眠,務必在醫生指導下進行治療。

          學習之余,可進行其他活動加以調節。如散步、慢跑等,但不要過于劇烈,以免使體能過度消耗和提前消耗。也可以聽聽節奏舒緩的輕音樂,這都有助于緩解緊張的情緒。

          6.飲食清淡,營養豐富

          考生考前身體消耗比較大,合理的飲食可以及時補充考生的體能消耗,提高大腦的學習效率。但飲食要清淡、鮮美,選用富含維生素、高蛋白、熱量的食物。另外,考生不要盲目飲用補腦“藥物”。

          7.準備充分,從容上場

          考生考前最好自己準備考試所需的文具、證件,還要根據天氣情況,準備好傘和雨具等。在考試前一天到考場了解一下情況,熟悉熟悉環境,并對從住處到考場的行車線路和所需時間做些調查,做到心中有數。

        【2016年銀行從業考試考前經驗輔導】相關文章:

        2016年銀行從業考試考前經驗分享07-04

        銀行從業考試復習經驗分享11-09

        2016年銀行從業資格考試復習經驗07-16

        銀行從業資格考試一次通關經驗分享10-26

        銀行從業資格考試考前必做準備工作10-08

        2016微軟認證考試經驗輔導09-20

        翻譯資格考試考前輔導08-19

        保險經紀人從業考試輔導:商業銀行法10-01

        會計從業資格考試經驗11-13

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码
      3. <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
        <sup id="h4knl"></sup>
          <sub id="h4knl"></sub>

          <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
          1. <strong id="h4knl"></strong>

          2. 熟女中文字幕免费 | 亚洲乱码中文字幕手机在线 | 亚洲人成网线在线播放午夜 | 精品亚洲欧美在线看 | 熟女少妇中文字幕久久 | 日本免费一区小泽玛利亚视频 |