高三月考總結【精華13篇】
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它是增長才干的一種好辦法，讓我們來為自己寫一份總結吧�？偨Y怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編整理的高三月考總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高三月考總結 篇1
月考成績出來后，總體感覺很不理想，具體原因如下:
1.對教材知識不夠熟悉，對各種公式記得不牢。
2.平時練習太少，做題不多，對各種題型的解題方法沒有掌握。
3.英語詞匯量太少，考試中對英語閱讀理解不能讀懂意思，所做題目幾乎靠猜。
4.數學運算能力不夠，計算速度太慢。
對于一個體育生而言，離二本線還有很大一段距離，主要是因為自己信心不夠，加上基礎太差，厭學情緒較濃。自從聽了本年級的三位優秀學生介紹學習方法后，再加上班主任的及時鼓勵，后一段時間應注意以下幾點:
1.樹立信心，找回失落的'理想，重樹個人形象。
2.抓緊時間，認真看書，多背定理、定義和公式。勤學好問，多向班上成績好的同學請教。
3.上課認真聽講，不打瞌睡，不搞小動作，不玩手機，不講小話。
4.多做練習，認真完成作業（獨立）
5.遵守校紀校規，不隨意請假，力爭在下一次月考中自己與自己相比，總分力爭多20分。
高三月考總結 篇2
月考后的反思
時間如流水般淌過,轉眼間考試也已結束,試卷也發下來了.望著試卷上的分數,我驚訝了.因為這并不是我真正想要的分數.為什么我不能考得再高一些呢!于是,我開始自我檢查.
我平時不上課不認真，地理竟然還沒及格，為此,我想出了幾個辦法.
1)在做題前,時刻要記得還有個"";
2)解答題時,不要急于下筆,要先在草稿紙上列出這道題的主要步驟,然后按照步驟一步步做下來,不忽略每一個細節,盡量把每一道題都答得完整漂亮;
3)平時多做一些不同類型的題,這樣就會對大多數題型熟悉,拿到試卷心中就有把握;
4)適當做一些計算方面的練習,讓自己不在計算方面失分.我想如果我能做到我以上提到的這幾瞇,我一定能把考試中的失誤降到最低.因此,我一定會盡力做到以上幾點的
但我想僅靠以上幾點還是不夠的,我還就該擁有幾點科學應試技巧.于是,我根據我自己的實際情況想出了幾點.
第一點:拿到考卷后,應把考卷整體審視一遍,看一看哪些題比較容易,哪些題比較難.
第二點:先從簡單的題做起,把那些好拿的分數全部拿過來.
第三點:如果有選擇題不會,亂蒙也要寫上一個.因為如果你寫了你就有的機會,總比沒有機會好.
第四點:遇到難題,實在寫不出來的話,就過.不要死死地盯著那道題,而忽略了別的題.
第五點:考完后,認真地檢查,看看自己有沒有把題目看錯或抄錯.
在下一次考試中,我一定會盡自己最大的努力做到最好.
一、學好課本知識。
學習的最重要階段是預習。也就是說在老師上課之前，你先得自己學習一下課文，在預習中要盡量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反復閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。
二、注意課外積累。
適當的課外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課余時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜志，從電視、廣播、網絡上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關心社會生活，了解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。
三、加強寫作訓練。
我們學習語文的一個重要目的就是寫作。提高寫作能力要從點點滴滴做起。課外積累是寫作的基礎，要學會對文章的細讀，精彩的篇章最好能背誦。如果腹內空空，是寫不出好文章的。除此之外，注意觀察生活、感悟生活，堅持不懈的記日記，有感而發的寫隨筆，都是幫助我們寫好作文的有效途徑。寫好的作文要反復修改，也可以請教老師、同學的意見，精益求精。
這次考試之所以沒有考好，總結原因如下：
1平時沒有養成細致認真的習慣，考試的時候答題粗心大意、馬馬虎虎，導致很多題目會做卻被扣分甚至沒有做對。
2準備不充分。毛主席說，不打無準備之仗。言外之意，無準備之仗很難打贏，我卻沒有按照這句至理名言行事，導致這次考試吃了虧。
3沒有解決好興趣與課程學習的矛盾。自己有很多興趣，作為一個人，一個完整的人，一個明白的'人，當然不應該同機器一樣，讓自己的興趣被平白無故抹煞，那樣不僅悲慘而且無知，但是，如果因為自己的興趣嚴重耽擱了學習就不好了，不僅不好，有時候真的是得不償失。
失敗了怎么辦？認真反思是首先的：
第一，這次失敗的原因是什么？要認真思考，挖掘根本的原因；
第二，你接下來要干什么？確定自己的目標，不要因為失敗不甘心接著走，而是要正確地衡量自己�？纯聪胍裁�，自己的優勢在什么地方，弱勢是什么；
第三，確定目標。明確自己想要的，制定計劃，按部就班的走。
失敗不可怕，可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。
高三月考總結 篇3
同學們：
下午好！
在這次的月考中，對剛剛在高三“站穩腳跟”的學生而言，這次月考可謂是一個承上啟下的檢測機會。
在這次的月考中，很多的學生月考失常，造成第一次月考失常的因素有哪些呢？
1、不熟悉。
由于月考的考題形式和分值安排都接近于高考，部分學生可能還不是很習慣，在答題時時間分配得不合理，影響了最后的成績；
2、心理因素。
可能是因為學生自己太過緊張，求好的心態太迫切了，從而影響正常發揮。她指出，既然第一次月考已經結束，學生就應向前看，不要再糾結為何第一次考得不好，不如將這些時間花在分析月考的試卷上，這才是最有效、最合理的做法。
要像在下次的月考中不再失常，需注意一下幾點：
1、明確月考性質和作用。
學校組織月考是希望達到兩個目的，第一是讓學生熟悉高考的流程和題型，由于學生平時可能習慣了分模塊做題，但在對整張試卷的把握上有所忽視，而學校在安排月考時也比較正規，四門考試在兩天的時間里完成，類似于高考，這些都可以讓學生盡快熟悉高考的整體流程，到了關鍵的高考時不用太緊張，也是一個讓每個學生把握在做題時如何合理分配時間的機會，哪些題是自己可以看一遍就回答的，哪些是要花些時間來好好思考的。第二是一月一次的考試能讓學生有個反思的機會，對下一個階段的學習很有利。學生可以通過這次考試找出問題，改進學習方法和復習策略，為下一階段的復習積累經驗。
而第一次月考主要是為了檢驗在開學以來的這段時間中學生是否適應了高三年級的學習，是否進入了學習狀態�？荚噧热菀话阋郧耙浑A段學習的知識為主，多為基礎題。有些學生在月考中考砸了，可能是因為不適應月考這個形式。所以陳明青提醒學生，月考最重要的作用在于階段性復習效果的診斷以及對存在問題的發現。實際上，在高考前的一切大考小考都是為了發現，而不是為了下結論，高考才是最終的考試結果。通過月考學生可以及時發現自己的不足和存在的問題，是知識方面的？或是應試技能方面的、應試規范性方面的、還是應試心理方面的？這一切，都可以通過月考來診斷和發現，并及時采取適當的措施來補缺。
2、理性看待成績。
既然月考是高考復習過程中檢查和診斷教與學的一種主要方式，是一種常規考試，所以學生對其目的、功能必須有一個正確的認識和正常的心態。否則，很容易把月考看作是一種負擔或給自己增加不應該有的壓力。
既然月考是一種常規性考試，所以大可不必搞得過于緊張。只要你抱著發現與改進的心態來對待每一次月考，你就會覺得每一次考試都是一種收獲和發展。月考既是智商的檢驗，更是情商的考驗。通過考試，你會更加全面地發現自己，使心態變得更加成熟，使意志變得更加堅強，讓目標變得更加清晰。
而如何利用月考的考試結果則是一個是否能科學備考的'問題。從某種意義上來說，考試的結果也是復習備考中可以充分利用的資源。通常來說，在每次月考前都可以給自己定一個學科考試目標，這樣有利于自己考后及時找出目標差，然后分析目標差背后的原因，以便及時采取有效措施來進行補救。
3、提高效率。
在這一階段，學生通常需要“兩條腿一起走路”，在接受新知識點的同時開始第一輪的復習，所以對他們而言，壓力還是不小的。但是也不要總是埋頭于學習中，適當還是要抬一抬頭總結一下前階段的得失，適時地“升級”自己的復習計劃。
在這里提醒學生，千萬不要偏科，畢竟一門學科的“蹺腳”可能讓你與其他學生相差十幾分，甚至是幾十分，這是很難追回的。此外，提高復習效率也是高三學習的“王道”，在時間面前人人平等，不可能無限延長復習時間，只有找到一種最適合自己的學習方法，才能有效復習。
今天的總結就到這里，謝謝大家。
高三月考總結 篇4
開場白：開學不知不覺已經108天了，剛剛升入高三的新鮮感消失了，各科的復習都到了最緊最難的關鍵時刻，有些人堅持不住了，想松口氣了，所以對這次月考提不起興致了，導致慘敗。
一、分析月考
月考結果顯示：形勢嚴峻。級部前30名，只有2人；260名——320名之間，557.3分——537.3分，這20分的差距里咱班有10名同學，320名之后，咱班還有4位同學在前兩次考試中都在級部前320名里，這意味著這14名同學的實力其實是不相上下的，誰刻苦努力并持之以恒，誰就能在高考中取勝，否則，你將遺憾終生。
1、存在的問題
�、挪恢匾暎簩е旅鎸υ嚲磉M入不了狀態、準確率很低。這導致的直接后果是你不知道自己前一段時間學的怎么樣，也就不知道下一段時間你得怎么學？
�、评砭C：慌，還沒開始做就怕答不完卷，這叫“不戰而敗”。
⑶英語聽力：聽不懂，聽力錯的多，且引起心慌，影響了后面答題的準確率。
�、茸魑膶忣}：思維定勢惹的禍，審題能力差。
2、應對措施：理綜經驗介紹（單承梓），英語聽力（重視早讀，走讀生可以自己購買或者向英語老師借磁帶，利用吃飯時間聽），作文審題訓練既要重點訓練又要堅持不懈。
今天，距離期末考試也只有19天了，你打算怎么辦？
二、學生發言——當你疲倦了或厭倦學習時
李之怡、王邦運、李傲霜、隋雨涵
三、行動初、
“想要和得到中間還有兩個字，那就是做到。你只有做到，才能得到！”這是一個人人渴望成功的年代。李踐用親身經歷證明了一個“行動成功學”的理論。關于李踐，媒體用太多的文字在渲染一個“傳奇”。然而，這是一個知本時代。傳奇可以用來講故事，但利潤是要靠一分一厘的錢掙回來的。那么，與其說是傳奇，不如說李踐的成功得益于“奮斗不已”。
�。�19xx年出生，19xx年創辦了中國第一個跆拳道組織——昆明跆拳道協會，19xx年出版了我國跆拳道運動第一本專著《跆拳道》。19xx年被韓國授予“跆拳道國際傳播優秀金質獎章”，被媒體稱為“中國跆拳道第一人”。在深受跆拳道“戰勝自我”精神的影響下，在廣泛吸取古今中外成功學經驗之道的基礎上，他形成了自己強調“知行合一”的行動成功學理念。19xx年他辭去銀行出納員的工作下海創業，辦起了風馳廣告公司，將很多成功學的理論、方法應用到企業的經營管理過程中。僅5年時間他的公司就創造了資產從20萬增長到2.5億元的奇跡，公司也從一家小小的廣告公司發展成包括房地產、高科技企業在內的風馳明星信息產業集團。 20xx年他的公司與李嘉誠和記黃埔旗下的TOM.COM公司合資組建了昆明風馳傳媒有限公司，李踐出任總經理，現正為成為中國最大的戶外媒體集團而努力。）
李踐認為，人的成功取決于五個要素：一、積極的心態。二、明確的目標。三、有效的時間管理。四、知行要合一。五、不斷地求知創新。心態、目標、時間管理和行動，它們是四位一體，不可分離的。改變心態的時候，行動就開始了；確定目標的時候，行動就開始了；管理時間的時候，行動就開始了。而行動，則必然是心態改變了，目標確定了，時間管理開始了。心態、目標、時間管理三者集中在行動上。
2、當嘗到失敗帶來的苦澀,我們都想過應當如何去做，可是在付諸行動的`時候，卻只有很少的人能夠做到——堅持不懈。正如馬云所說：“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但許多人死在明天晚上�！彼徒o大家一首詩，這首詩曾經鼓舞了一屆又一屆學子
3、齊讀《鍥而不舍到明天》
在年輕的韶華里，我告訴我，
自己將有屬于自己的生活，
我要離開這沒有明媚陽光的角落。
我的生命沒有時光的蹉跎，
當看見升起的太陽時，
我告訴我，必須鍥而不舍——
鍥而不舍到明天，沒有理由回落。
鍥而不舍，鍥而不舍，鍥而不舍??
穿越云層的黑影，那是天河，
我要堅持到發現彩虹終點的一刻。
我的生命沒有時光的蹉跎，
當看見升起的太陽時，
我告訴我，必須鍥而不舍——
鍥而不舍到明天，沒有理由回落。
鍥而不舍，鍥而不舍，鍥而不舍??
飄浮在自由的羽翅上，離開那些失落，
我要馳騁于明朝那金色的田野。
我的生命沒有時光的蹉跎，
當看見升起的太陽時，
我告訴我，必須鍥而不舍——
鍥而不舍到明天，沒有理由回落。
鍥而不舍，鍥而不舍，鍥而不舍??
當沉重的旅行結束，我將休息我疲憊的思索，
那是為了融合世界的光明和它的麗色。
我的生命沒有時光的蹉跎，
當看見落山的太陽時，
我告訴我，必須鍥而不舍——
鍥而不舍到明天，沒有理由回落。
鍥而不舍，鍥而不舍，鍥而不舍??
4、教師總結：
高考——大學——工作——成功，是人生最便捷的路。
必須承認，我們的社會沒有發展到人人都能享受高等教育的階段，高考成了到目前為止我們社會都能普遍接受的一種較為公平的人才選拔方式。目前，在中國，高考仍舊是人生的分水嶺。如果我們承認多數時候受教育的高低確實決定著人的成長，決定著人生質量的高低，那我們就理所應當地要讓自己在條件許可的范圍內，盡可能多地接受教育。高考其實就是在決定誰可以繼續接受教育，我們為自己爭取的其實就是進一步受教育的機會。也許有人會認為中國的高考并不能檢驗出一個學生的真才實學，是純粹為考而考，所以不考也罷。
但我們必須得承認：即便是為考而考，終究大家機會均等，我認為這場考試考的不僅僅是學生的成績，更考驗一個學生吃苦耐勞的精神品格，一個在頭緒紛繁的學習任務重壓之下，科學掌握學習方法、科學調試自我心態的綜合能力，一個不斷打倒自己又肯定自己、終究百折不撓的意志品質。相對于考試內容，這種品格和能力的塑造與鍛煉，對你的一生的影響是最直接也是最為重要的。表面上看，你輸掉的是一場考試，但其實你輸掉的是堅強的品質和解決實際困難的能力。放眼觀察那些歷來考試成績優異的學生，他們具備的常常不是過人的大腦，而是過人的自我約束能力、一種不給自己找借口，不達目的誓不罷休的堅強品質。這種能力和品質恰恰是將來人生做大事做成事的必備之條件。
中國學習與記憶教育研究中心的《清華狀元學習法》里面輯錄了眾多高考驕子們的學習經驗。這些經驗可以歸結為六個方面：
�、賹W習對他們來說是一種興趣、追求和責任。
②他們中大部分人認為自己智力水平一般，成功靠的是勤奮。
�、垡氲酶叻志筒荒苡衅啤�
�、軐W習方法上要質和量并行。
⑤沒有自學能力僅靠老師不行。
⑥高考第一句無一例外承認自己的心理素質好。
成功學中有一條百試百靈的成功復制定律：
復制成功者的思維和行為=復制成功者的結果。
這句話應該說很有道理的。給成功一個公式，照著去不斷努力，你必定成功！
高三月考總結 篇5
老師們，同學們：
下午好！
月考塵埃落定，一切似乎又歸于平淡，但教室的燈光卻更加耀眼，它驅走了黎明前的黑暗，你們用行動拉開了希望的大幕。匆忙的腳步依然清脆，它打破了清晨的寧靜，是你們用行動吹響了奮起的號角。
可是，在再次踏上征程之時，你是否靜下心來，仔細想過，目前，自己的優勢是什么，劣勢又是什么？因為什么而贏，又輸在哪里？你是否明確的告訴自己，我想要什么，我下一階段的目標是什么？你是否已找準了自己的位置，我目前在哪里，想走到的目標還有多遠，你是否清醒的認識到，成也罷，失也罷，都已成為過去，只有放下包袱，讓心態歸零，才能從頭開始，只有放下，才能輕裝上陣。只有放下，才能在跌倒后再爬起來，才能站在勝利的階梯上走向另一次勝利！
在這里，我想對同學講三點希望與要求：
一、確立目標。
一個人要新村大志，不能好高騖遠，不能妄自菲薄。我希望同學們把自己確立的目標寫下來，貼在床頭上，時時提醒自己，鞭策自己。
確立的目標首先要合理定位，既要有大目標，要追求重點名牌院校，至少要追求本科院校。還要有小目標，學會把大目標分解成小目標。大家不妨把以后兩次大型考試作為實現自己的目標的標志，高考前還有六次月考，到了高考之時，實現自己的大目標可以說是順理成章和水到渠成的事了。
二、堅持不懈。
距離高考還有238天，在這兩百多個短暫的日日夜夜里，同學們要正視頭上壓著的三座大山：做題少、考試多、壓力大。正視困難，保持平和的心態，從平凡學習中發現并尋找樂趣。剛才和同學們講了目標，等到你的每一個小目標都能實現的時候，你就能充分感受到每一次進步所帶來的快樂，成功的快樂就是進步的動力，就是學習的興趣，就是學習的積極性，就是求知欲望。同學們，還沒有行動起來的，意志還不堅定的，從現在開始，要充滿信心，相信自己一定能行，大干苦干238天�！胺椒▌撛炱孥E，拼搏書寫神話�！敝R改變命運，興趣決定態度，習慣成就未來，此時打盹你將做夢，此時學習，你將圓夢。當一切為時已晚的時候，恰是最早的時候。用238天創造一個奇跡，用238天給自己一個驚喜。
同學們，學貴有恒，以昨天為鑒，抓住今天，展望明天，要有戰勝困難的勇氣，不驕不躁，迎難而上。
三、專心致志。
目前，同學們的任務是專心致志，好好學習。高考與我們的距離越來越近。加強鍛煉，注意飲食，盡最大可能加強營養。不該看的書一頁都不能看，不該交的朋友一個都不要交，不該聊的天一句都不能聊。上課認真聽講，勤于思考，課后積極動手，完成作業，認真歸納總結，不開夜車。保持旺盛的精力，全身心的投入到高考的考備中去。希望同學們從對自己一生負責，對家長負責的態度，自覺管好自己的每一天，無悔于自己的每一天，拼搏238天。
從高考復習中，我感到同學們在后面的學習中，應該注意三個方面：
一要重視課本。
高考題目，一般來說，題在課本外，理在課本內，萬變不離其宗。希望同學們一定要從作業堆中走出來，擠時間，仔仔細細，認認真真的研讀教材，對重點章節、重點知識、重點題例，都要花工夫去處理。誰抓住了課本，誰就是成功者。
二要尊重教師。
教師和學生必須協作、配合，才能形成和諧平等的師生關系，才能有利于教師教的更好，才能有利于學生學的更好。學生的積極性靠教師來調動，教師的積極性也要靠學生們來調動，良好的班風、學風，是班集體平均成績上浮的保障。個別班集體學風不好，上課時有吵聲，個別學生上課注意力不足，睡覺，看小說，逃課上網，更有甚者，參與打架斗毆，希望這些同學及時改正錯誤。復習中，同學們的.小計劃一定要服從老師的大計劃，千萬不要甩開老師另搞自己的一套。復習過程中千萬不要眼高手低，不愿意自己動手進行自我調整，自我歸納，自我梳理。而要勤動手、勤動腦，自己動手整理的知識點，是自己智慧的結晶，深記在腦海深處，與資料上他人代為整理出來的東西是不能相提并論的。
三要學會增分。
經驗告訴我們，要在短時間內提高分數，方法有很多，老師也會常說這個話題，比如：
1、養成清除應得而未得的分數的習慣。
2、清除屢犯重復錯誤的習慣。
3、克服解題不動手的弊習。
4、克服粗看的習慣。
5、多問，我們的老師們不怕你聽不懂，就怕你不問。不怕你基礎差，就怕你懶，不行動，不勤奮。更怕你喪失信心失去斗志，自暴自棄。
人活著，最重要的就是要有一種精神。人的精神一旦被喚醒，其威力是無窮無盡的。一種不服輸的精神，一種參與競爭的精神，一種勇于挑戰自我，戰勝自我的精神。這種精神，使你的生命充滿活力。這種精神，使你的人生綻放光彩。這種精神使你的生活變得豐滿而充實。
也正是這種精神，賦予你激情，給予你前進的動力，使你一次次的品味成功的喜悅。使你在跌倒之后，能再一次爬起來，義無反顧的踏上征程。使你能靜下心來，默默的耕耘。使你在收獲的季節，張揚個性，展示風采。
同學們，請記�。和虏豢芍G，來者猶可追。不積小流無以成江海，不積跬步，無以至千里的古語，靜下心來，腳踏實地，你們一定能迎來人生一次又一次的輝煌！
高三月考總結 篇6
高三月考好像還沒過去多久，感覺高三學生才總結反思完月考，期中考又向大家招手了。相對于月考，期中考試重要性更大。期中考試是進入高三后的第一次正規考試，是高三的一次階段性考試，怎樣準備好這次考試?
1 答題策略
合理分配時間
由于現在的考試都有時間限制，所以既考察答題的準確度，又檢驗答題的速度，要求既快又準確。一份試卷中各題的占分比例不一樣，要學會“量體裁衣，看分花時”。分值小就少花時，分值大就多花時。假如一個只有2分的選擇題花去你10分鐘的時間，那肯定是不合理的，這樣勢必減少其他題目的解答時間。在某個題上花了大量時間還沒眉目，就趕快轉移兵力，把其他的先攻下來;最后有時間再集中精力主攻大題。
堅持先易后難的原則
拿到考卷，先做容易題，后做難題，這不但是經驗之談，而且符合心理學原理。剛進考場時，人的心情都比較緊張，感知、記憶、思維等心理過程都還未適應考場上的緊張氣氛，沒有達到最佳狀態。待做過幾題后，特別是做了幾道有把握的容易題之后，心情就逐漸穩定下來，智力活動也恢復了常態，這時再做難題就容易成功。而且做的小題越多，拿到的分數也就越多，心里就越有底，自信心也就大大增強。
盡量做到不留“空白”
做題“空白”無論如何是不會得分的，有的題不會做或沒有把握，也不要空著。對于客觀題，如沒有把握，要堅持相信第一感覺。經驗告訴我們，第一感覺往往是最理想的選擇。或者用排除法篩除其中一兩個選項，再從剩余的選項中選出較為正確的選項。對于主觀題，可以采用“分步”、“分點”得分的方法。會多少答多少，即使寫上一些相關的公式也可能會有一定的分數，以達到在能得分的地方絕不失分，不易得分處爭取得分的目的。
保持卷面整潔美觀
答題時要注意字跡清楚，標點正確，答案布局合理，保證整張試卷卷面的整潔美觀。這除了能得到客觀上的好分數外，還能得到主觀上的`“感情分”。心理學中的暈輪效應表明，一個人對某人有了一定認識后，會影響到對該人其他方面的認識和評價。閱卷老師在枯燥、單調的批改過程中，看到整潔美觀的卷子，會產生賞心悅目的舒適感覺，會覺得這考生不錯，其他能力也肯定比人家好，于是卷面清楚者的得分好上加好，糊涂者的得分差上加差，兩者分數比客觀分數的差距拉得更遠了。
2 心理策略
自我減輕精神壓力 面對高三的緊張學習，心情過分緊張和焦慮，精神除于一定的緊張狀態是正常的，但壓力過大則會影響成績。所以同學們要學會自我減壓。這種壓力，部分是社會、家長和老師造成的，但內因是主要的。這就要求解除自身過重的思想負擔，一切從實際出發，不要好高騖遠，以免達不到目標而失去信心。另外要充滿自信，相信自己經過認真的復習，已達到一定的知識水平，完全可以從容地面對考試。不去和別人相比，自己肯定有自己的長處，別人也肯定有他們的短處。那些在考試中超水平發揮的同學，其成功經驗一般是無心理負擔，能從容應試
正確評價自己，明確考試動機
考試前對自己的學習務必要有一個正確的評價。切忌過高或過低地估計自己。即使是平時學習成績優異的同學也要考慮是否平時復習的疑難問題都搞懂了，是否還有任何疏漏的地方。這樣才能既看到自己的優勢，又能及時發現自己的弱點。即使是平時學習成績一般的同學也要看到自己的優勢，發現自身的閃光點，相信自己能超水平發揮。過強和過弱的考試動機都不利于產生良好的效果。所以既不能把考試目標定得過高，也不要過于自卑，低估了自己的真實水平。目標的實現也就是自己真實能力的體現。
考后有正確的期望心理
同學們在考試完后不要過多的糾結過高或過低的分數，這時一定要對試卷和自己的成績進行及時認真地分析。查漏補缺找到自己知識的漏洞，找到自己的不足之處，為以后的學習做好針對性的準備。
高三月考總結 篇7
這次月考，我的總分較前兩次有了一些進步，但有幾科成績不是很理想。就那物理來說，太難的沒推出來，稍簡單的又給推錯了，就連填空第一題算出正切角等于3/4，竟忘了是53度�；瘜W上也有許多類似的問題，這些考試最不該犯的錯誤又犯了不少。我認為這次我就輸在張軒所說的'心態上了，對于那可壓力越大，成績就越不理想，而語文英語這兩科，考試時不太在意，成績也還可以。所以，我也要從心態上開始改變，把平時當做考試，把考試當做平時，只有這樣，才能發揮出應有的水平。
經驗介紹
對于學習經驗，我也不說每課應該用什么方法，因為單科第一肯定比我的方法要好，我想說的是我們要時刻知道自己為什么學習，階段性總結怎樣學習。
首先是為什么學習，這個問題有些同學會覺得很小兒科，我們心里肯定也有自己的答案。記得教過咱們幾次課的、讓咱們依依不舍的英語老師第一節課上就問道我們為什么學習�！盀閷W校爭光？”“不是”“為班級爭光？”“不是”“為父母爭光？”還“不是”“為自己爭光？”我們異口同聲地說“是”。先不談我們自私與否的問題（否則我又會被批判為假大空），就算只為自己學習，如果我們時刻有這個念頭，還會有因為懶惰而不寫作業的現象嗎？還會有自習課上，不知道自己該干什么，交頭接耳的現象嗎？還會有因多上幾節課而抱怨的情況嗎？我想，肯定不會。所以，時常問自己為什么學習，一定會對我們學習上和思想上都有所幫助。
第二，就是怎樣學習，上屆高三學長們也給我們介紹了經驗，我們只要按他們所得去做，一定會有所成效。還是那句老話，向更優秀的同學學習會更優秀。我們平時也都樹立目標和榜樣，我個人認為還應該樹立“對手”，因為即使都向年紀第一看齊，那么第一只有一個，我們誰都沒當過，所以每次也我所謂。但如果我們平時樹立一個“對手”，在競爭過程中，我們會很快的發現對方的優點并學習、趕超，階段性的總結并換一換對手，這樣我們一定會有所進步。
我堅信，時刻想著為什么學習和階段性的總結怎樣學習，我們的成績、我們班的成績一定會更好。
高三月考總結 篇8
時間過得飛快，一眨眼之間開學的第一次月考已經結束了。然而，留給我得卻是無法挽回的時間；面對這一張張優而不尖和“絆腳石”似的的分數令我不禁陷入沉思；看看一道道不該錯的題目被打上大大的叉時，心底里感到無限地自責……
當我靜下來時，再仔細地瀏覽多一次試卷時，才發現原來自己是多么地粗心、急躁。當一拿到題目是便馬上動筆寫，如果一遇到不懂得題目是便開始慌了，不知從何入手，因此導致了數學一道9分的題目完全失分，令我現在沉痛萬分。
還有，雖然口中老說：“這些題目老師根本就沒有講到……”其實，到現在一回想起來，才覺得自己是多么的可笑、多么的無知！“沒講到”原以為這理由就竟能把一切錯誤掩蓋住，現在一想，不如該自己沒有做到平時按時定量的復習、預習罷了。如果說，自己平時有做到復習、預習的話，那么即使老師講到沒講到又有什么巨大關系呢？現在的責任只能推回自己身上，預習歷來是學生學習的一個重要要求，如果咱們不做到課前預習，那么就會令自己的學習大打折扣了。
知識是靠日積月累的，人不可能在極短的時間內，把大量的學習內容灌輸入到大腦里去。“饑一頓飽一頓”的，“三天打魚兩天曬網”這樣只會事半功倍的。因此，咱們一定要做到定時定量學習。
咱們還要做到老師要求背得一定要去背熟，要用理解性的方法去背，不能死記硬背，如果死記硬背的話，當題目靈活、變通一點的.話，就會導致一系列的錯誤。
從這次月考我總結出許多學習道理和學習方式，當咱們考試差時，如果只會一味地去找理由的話，或把錯的責任推到別人身上的話，那么便會永遠掩蓋著錯誤，一直錯下去。
如果該每天完成的學習任務沒有完成，喜歡集中復習，臨考突擊，每天該學、該記的欠賬的話，便會更難取得好成績。要做到必須每天的知識積累，每天復習，而且要做到專心致志學習才行。學習靠積累，學習靠努力；機會僅有一次，不能放過任何一次考試！
高三月考總結 篇9
本學期我擔任高三班主任，高三班主任工作是高中階段最累最重的，需要做好深入細致的思想工作，關心每一個學生的思想狀態、學習情況。過去的一學期里，我班在學校領導的統一組織、年級部的帶領、任課老師的大力支持和配合下，各項工作順利得以開展，緊張的一個學期過去了，回首過去的工作，充滿了機遇與挑戰。一學期的辛苦，有的喜悅，也有不足與遺憾，為總結經驗教訓，利于今后工作，現總結如下:
一、重視常規管理，建立班級良好秩序
建立良好的班級秩序，營造積極向上的氛圍，是保證高三學生高效學習的前提，所以我十分重視常規工作，首先，要做好各項工作的檢查督促，在管理上要嚴字當頭，依靠規章制度，力求科學化、規范化，程序化，不因為學生學習緊張而放松對遵守紀律、做好衛生等工作的要求。實踐證明，高三下學期抓好紀律、衛生、兩操工作，不僅不會影響高考復習，而且這種一如既往的要求，會使學生感到嚴肅緊張、積極向上的氣氛，防止產生懈怠情緒。其次，深入班級，及時發現問題，讓班規校規落到實處，本學期各項工作繁重，鎖碎，但我仍然堅持做好每日下班，力爭做到知道每個學生的狀態，了解每一天的情況，發現問題及時處理。經常表揚，做好激勵工作，堅持每周由班主任做班級情況小評，以表揚為主，對學習上刻苦、成績進步、遵守紀律好，勞動好，關心班集體，關心幫助同學等好人好事充分表揚，樹立正氣，激勵學生積極進取。抓好班干部，班級個人值日制，使常規管理有人抓，充分發揮他們的主觀能動性，既減輕了班主任的負擔，又鍛煉了學生干部。
二、利用各種形式的活動鼓舞士氣，樹立信心
信念是支撐我們前進的動力。那些自我肯定的內心傾向較穩定者，其成功率遠遠超過自我否定傾向較明顯的.人。在高三班級管理中，要把激發和培養學生的自信心列為工作的首要問題。在這一學期里，我始終堅持對學生自信心的培養。其一，利用班會活動幫助學生認識自己，樹立決心和信心，在剛進入高三的暑期，我班開展了《高三，你準備好了嗎?》班會活動，讓學生對高三的生活有了一定的認識，讓其開始做好心理準備。這學期中我班的班會活動，有全班學生參與的月考分析會，有全體任課教師與全體學生的交流會、有學習方法交流會等等，在班會活動中總結了前段時間的學習情況，計劃了下階段的奮斗目標。其二，利用教室布置，激發學生的士氣，在教室里粘貼了班訓:態度決定一切，一切皆有可能!班級口號:千錘百煉，高三無悔，金榜題名，舍我其誰!還有全班同學簽名的班級誓詞等等，同時利用黑板報的空間對每次段考和月考的情況進行表揚和鼓勵。學生學習上的每一點進步或其他方面的一點成績，我都從有利于增強其信心的角度，或從橫的方面，或從縱的方面來給以表揚。其三，建立了班級五小組的競爭體制，建立了一對一的互助小組，在月考分析中進行表揚和獎勵。其四、積極參加了年級部開展的班級間競爭活動和跑操活動。
高三月考總結 篇10
第一次次月考已經結束，但從中也反映了較多的問題，下面就高二文（1）、文（2）兩個班的試卷做抽樣調查，進行試卷分析。
本次試卷命題難度比較低，就分數統計來看，兩個班及格率為2.6%多，優良率為0，基本目標未答成。主要原因有兩點：學生本身基礎差和生物這門課剛接觸，學生比較難學。就卷面失分率和得分率來看，我覺得存在以下幾個問題：
一、基礎知識掌握不牢固。本次試卷選擇題分數占60%，非選擇題分數占40%，考察的知識點較為基礎細致，考察的知識面較為廣泛。由此可見，平時基礎知識掌握較為牢固或考前復習做得較好的同學這次普遍考得較好，反之，不理想。對此，我反思有兩點：
1、課堂氛圍不真實。就平時課堂提問及考前復習情況來看，學生回答問題積極踴躍，看似都會，形式一片大好。現在看來，水分極大，只不過是一部分會了的同學掩蓋住了絕大多數不會或一知半解的`同學，老師看到的熱鬧只是假象，更多的同學是濫竽充數，渾水摸魚罷了，導致基礎知識沒有鞏固到位。
2、作業完成不真實。這次試卷出現多道平時練習中的原題，據統計，每道題目都有出錯，有的錯誤率還挺高。可見平時作業練習很有一部分同學不是獨立完成，都是抄答案敷衍了事的。
二、無規范答題習慣。由于生物這門課的內容都是剛接觸的，較新較抽象，學生學起來較吃力，沒有建立起完整的知識體系，對一些新的專業名詞和術語記憶不牢，因此答題很不規范，導致嚴重失分。
三、做題粗心，審題馬虎。很多學生做題只求速度，不求質量，看題只求知大概，不仔細審題，反復思考。
根據以上分析，我做了很多反思。學生身上的缺點往往反映的是老師教學過程中的缺陷。我覺得以后還要做以下改進：
一、課堂精講精練。把握教學大綱，對教材大膽刪減改編，既要保證課堂容量，重難點突出，又要避免內容繁冗。每堂課結束都挑選代表性題目精評精講，鞏固知識。
二、加強基礎知識的鞏固。大多數學生的學習習慣并不好，通常知識點左耳進右耳出。因此：
1、督促做筆記，書本標記重難點。
2、督促看課本記插圖，構建知識體系。
3、不怕重復，重難點知識反復出現，讓學生做到耳熟能詳。
三、重在落實，力爭考后100分。平時做過的練習復印空白頁，隨機抽取學生完成，檢查作業完成情況。考后的試卷也如此炮制，檢查學生聽講及落實情況。此舉重在督促，加強學生的自主性和獨立性，將學習落到實處。
相信如果能將以上幾點落實到位，自身水平及學生的整體成績都會有所提高！
高三月考總結 篇11
考試之后考生一定要認真進行總，這是十分必要的，期末考試和一模、二模之后也要認真進行考試總。通常在總過程中，我們總是有意、無意地將總重點放在教訓上：會做的為什么做錯了？應當拿到的分數為什么丟了？為什么有些試題找不到解題的切口……
看來總教訓對提高考試成績是十分有益的，因此也是十分重要的。但是在總過程中往往被忽略的、被忽視的是正面的經驗：這道題我為什么回答是正確的？那道題我是如何思考的？如何找到解題的切口的？會做的題我是如何把握住的……
其實總經驗比總教訓更重要。
大家知道人類社會在不斷地進步、發展，人類的社會實踐活動、生活實踐活動是在不斷總經驗的基礎上推動社會向前發展，當然同時也在總一些教訓。但是經驗更為重要、更為寶貴，對今后的工作更具有指導意義。比如我們祖先發明了鉆木取火術，我們試想一下。
當我們的祖先第二次鉆木取火時，他們頭腦中思考的是什么？是第一次鉆木取火的經驗、方法，只有不斷地總每一次取火時的經驗才能使每一次取火獲得成功。從這個意義上講，考生的考試總還是應當把總取得成功的經驗放在第一位。
一套高考試卷、一張高考試卷，考生會做的占絕大多數，考生會做而且做對的、得分的也是絕大多數，從得分的角度講，優秀考生八成以上試題都會做，而且可以做對、可以得分，中等考生也可以得到七成的'分數，超過五成的考生人數會更多。因此總得分的經驗實在是太重要了。
把會的、會做的、做對的進行總是一個再落實、再鞏固的過程，是一個上升到成熟、理性的過程。在歷年的高考復習過程中，年年都會出現做過的、會做的、曾經做對的題，到了高考時又做錯了，這是個很大的遺憾，我們的高考復習不能像“狗熊掰棒子”——掰一個丟一個，一定要做到“豐產豐收”，也就是將經驗總到手，做到“手中有糧，心中不慌”。
總經驗是解決教訓的前提。經驗是正面的，教訓是反面的，這是一個問題的兩個方面，互相關聯、互相影響、互相依存。一定意義上說要想認真汲取教訓就必須總經驗，用正面的總經驗指導、認識，解決反面的教訓，這樣產生教訓的原因才能看清楚，解決教訓的辦法才能找到。
總經驗可以不斷地提升考生復習的自信心，不斷提升考生的考試自信心，這就是經驗對考生心理的正面影響和作用。正確地、認真地總成功的經驗使考生的心里更有數、更有底、更有把握，無論是面對一節節復習課，還是面對一次次考試，考生一旦有了寶貴的經驗，心里就踏實了，心理素質的穩定與提升反過來還可能進一步促進經驗的鞏固與發揮。
高三月考總結 篇12
進入高三，是頻繁的復習與考試，這是高三的基本狀態。最近讀的一次月考剛結束，在這次月考的成績出來后，我對自己的一個月的學習進行了反思�，F在對這次月考進行如下的總結：
這次月考我成績掉下來了，成績的排名也掉下來了，雖然掉的不多，但我知道這也是退步的表現。尤其是文綜成績，我這次竟然沒有及格，這樣分數怎么可能上去呢？三百總分的文綜，勉強拿到一半的分數，所以總成績是不高的，再有就是本次月考我的數學分數也減少了，分析了試卷后，發現是自己做題粗心，有很多的細節沒有注意，導致自己失掉很多不該失去的分，這也是為什么自己成績直線下降的原因。而造成的這樣的結果，還有些原因是因為自己做題的時候不夠沉著冷靜，過于的急躁，因而題目都沒有看準就開始做，直接導致自己做題過程就出現問題了，所以得出的答案是不對的。
在這次月考里，我成績的'掉落也意味著我復習是不到位的，所以考試對自己就不夠自信，做題出現粗心和急躁的狀態，進而導致做題沒有耐心和細心，這樣自然是拿不到很高的分數的。對本次的月考，自己不僅不滿意，老師也是不滿意的，高三就一年都不到的時間，我現在月考考成這樣，真的很讓人堪憂。月考雖然不是很重要的大考試，但是每月這樣的一次考試卻是能去反映我一個月的學習情況的，所以月考成績從側面也反映我本月的學習和復習是不好的，不然成績為什么不增反而還降了呢？這就只能說明是我們自己學習懈怠了，也表示上個月的成績讓自己驕傲了，所以本月我學習沒有很傷心，導致成績整體都是呈下降趨勢。
如今月考已經結束，拿到這樣的成績自己也陷入了深思，但是我知道自己這次月考沒有考好，對自己打擊也挺大的，所以經過這次月考帶來的教訓，我在下個月的月考中一定要爭取考好，那么我會從現在就開始好好的去復習，把學習狀態給調整好，讓自己吸取此次月考的教訓，在下次的月考中全部都改正過來，同時也更加的端正自己的學習態度，讓自己復習好，努力把成績都提高起來，為自己最后的高考做準備和打下基礎。
高三月考總結 篇13
語文學習重在平時的積累和領悟，在第一次月考后，高三學生可以“通讀”自己的試卷，找出自己的薄弱環節，結合原有的復習計劃，不要在已經掌握的知識上浪費時間，更不要搞題海戰術。在復習中要尋找弱點，突出重點，提高審題能力。除了跟老師進度復習課本內容外，學生不妨多讀、多背些文章，多看些課外讀物，擴大知識面。
由于高三開始的幾次月考主要檢驗考生對基礎知識的掌握情況。因此，學生可以有的放矢地重點梳理學過的知識。學習成績比較優異的考生，在掌握基礎知識的同時，要梳理重要知識和學習方法，形成知識網絡體系；中等考生要重點掌握好基礎知識和基本方法，跟著老師教學節奏走，按部就班地復習。
這次月考是考生進入高三的第一次考試，考核考生的知識積累情況，是考生高三階段比較重要的考試。由于不同學校教學進度有所不同，考生掌握的知識內容也有所差異，學生應利用月考檢驗掌握的基礎知識是否扎實。數學重在基礎知識，所以學生在高三的開始階段可以通過月考來檢測自己基礎知識的掌握程度。學生要善于總結經驗，發現進步之處，同時注意存在的知識漏洞。
對英語學科而言，學生每天堅持記憶詞匯和重點句型，加強英語基礎知識的復習，厘清時態，記憶典型句式結構和固定詞組的用法等是很重要的�，F階段，學生還要先找到一本適合自己的復習資料，然后按照英語學科的各項專題逐一進行復習，如閱讀理解、完形填空等，中間可以交叉通覽基礎知識。學生還要多留意以前考試或平時練習中的錯題，進行強化理解與記憶，反復訓練，掃除盲點。
有高三班主任指出，一般，每次月考后都會有學生陷入兩個怪圈：過分緊張或漠然以對。
過分緊張的`學生將每一次的月考都當做高考來對待，太緊張的后果就是自亂陣腳，在考試時常會犯一些莫名其妙的錯誤，那些自己在平時閉著眼睛也能做的題目在月考時還會失分，這對今后自己填報志愿時的估分有較大影響；漠然以對的學生由于習慣了每月一次的考試，漸漸對它有些不屑一顧了。在拿到試卷后也不會立馬分析自己失誤的原因，這其實是一種資源浪費，值得引起學生的警惕。
建議學生，在每次月考后，要學會思失和思改。思失就是反思自己在考試中的失誤。就考試過程來看，造成失分的原因主要體現在以下幾個方面：1）相關基礎知識不夠扎實；2）未能運用科學的考試技能；3）考試策略運用不當；4）未能注意考試的規范性；5）考試心態不夠成熟等。只要你認真反思，總能對號入座，及時查出失誤的具體原因。只有善于發現不足的人，才能找到新的突破口。
思改就是考慮今后如何改進，毫無疑問，考后反思的根本目的就是為了改進。為此，及時采取相應的改進措施就成為了今后提升的重要保障。改進的范圍同樣要從五個方面入手，即：基礎知識、技能、策略、常規和心理。其中，最重要的就是對基礎知識缺失的及時補救，因為這個過程更需要決心、耐心和信心。
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