公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)13篇
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，通過(guò)它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，因此，讓我們寫(xiě)一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)你想好怎么寫(xiě)了嗎？下面是小編為大家收集的公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇1
為更好地激發(fā)職工的工作激情，樹(shù)立職工之間積極溝通、相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作、贏在團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，增強(qiáng)職工的責(zé)任感及歸屬感，展現(xiàn)公司員工的風(fēng)采。十一月下旬和十二月上旬，全體職工分兩批參加了以"激揚(yáng)青春，放飛心靈"為主題的戶(hù)外拓展活動(dòng)。
星空下，拓展訓(xùn)練在一場(chǎng)別開(kāi)生面的篝火晚會(huì)中拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體——"鐵牛軍"、"老虎團(tuán)"，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語(yǔ)充斥在山間。
第二天清晨，在我們響亮的隊(duì)號(hào)中開(kāi)始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目："鐳戰(zhàn)"、"荊棘取水"、"智慧穿越"等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場(chǎng)景中，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動(dòng)性強(qiáng)、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個(gè)人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是一個(gè)體驗(yàn)個(gè)人意志和素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诮叹毜陌才畔逻M(jìn)行了"廢墟戰(zhàn)"和"城堡戰(zhàn)"，整個(gè)鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的'自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。
下午進(jìn)行了個(gè)人拓展項(xiàng)目"懸崖速降"和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目"人山人海"。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達(dá)地面。面對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目，大家內(nèi)心充滿(mǎn)新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步；懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時(shí)候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步；在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，從自我激勵(lì)、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。
此次活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)不斷成長(zhǎng)過(guò)程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對(duì)于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇2
原以為是外出游玩的，沒(méi)想到參加這次公司拓展活動(dòng)，還真令人出乎意料，這次活動(dòng)使我體會(huì)到“人”字相互支撐的含義，也明白了團(tuán)隊(duì)精神的各種表達(dá)形式，以后，我們要更加熱愛(ài)公司，只有關(guān)心公司的一點(diǎn)一滴，公司才會(huì)發(fā)展和提升我們，讓信念永在，讓團(tuán)隊(duì)精神永存。
第一個(gè)項(xiàng)目，人山人海。人生沒(méi)有排練，只有現(xiàn)場(chǎng)表演，小組成員通過(guò)集體的溝通與協(xié)作，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的充分協(xié)作，站在組織的高度，不僅僅關(guān)注個(gè)體意識(shí)和主動(dòng)性的培養(yǎng)，而且關(guān)注問(wèn)題有效的分析和過(guò)程的監(jiān)控。這個(gè)科目，讓隊(duì)員們了解到團(tuán)隊(duì)配合和執(zhí)行力的重要性，同事注重練習(xí)和工具的應(yīng)用，培養(yǎng)下屬的執(zhí)行能力，從而達(dá)到有效提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作的.目的。
接著信息傳遞科目，效率的突破，所謂磨刀不誤砍柴工，使我們深刻認(rèn)識(shí)到：高效溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續(xù)跟進(jìn)直至最后成功？笑翻天拓展基地的教練更是功不可沒(méi)，讓我們感悟很多，通過(guò)本科目的訓(xùn)練不僅能提高團(tuán)隊(duì)成員的創(chuàng)新能力與溝通技巧，更能提高成員分析解、決問(wèn)題的能力，我們深信我們中國(guó)聯(lián)通的員工是最棒的。
下午最有意思的項(xiàng)目，踏水無(wú)痕，這個(gè)項(xiàng)目在笑翻天拓展基地的水上樂(lè)園，漂浮在水面的無(wú)數(shù)個(gè)正方形的浮箱，連成了一道獨(dú)特的風(fēng)景。我們很多人都不敢嘗試，領(lǐng)導(dǎo)果斷派出實(shí)力陣容迎戰(zhàn)，并且順利通過(guò)，女生也就不后顧之憂(yōu)，一擁而上，掌握了好的技術(shù)要領(lǐng)，擁有了好的方法，每個(gè)人都將成為工作和生活中的贏家，同時(shí)，這個(gè)項(xiàng)目也鍛煉了管理人員的領(lǐng)導(dǎo)才能和感召力，寓教于樂(lè)、揚(yáng)長(zhǎng)避短、查找差距。
這次活動(dòng)，有失敗，有成功，有歡笑，有淚水，我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸！我相信，在中國(guó)聯(lián)通這樣一個(gè)大家庭中，不論我們遇到怎么樣的困難，我們都能夠牽手共同去克服。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇3
開(kāi)展公司團(tuán)隊(duì)的拓展活動(dòng)，可以讓團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色得到合理的利用，讓公司變得更大，更上一層樓。
為推動(dòng)企業(yè)建立和完善安全生產(chǎn)規(guī)章制度，提高廣大員工的安全意識(shí)，做好員工人身安全和身體健康保障工作，促進(jìn)企業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，公司都會(huì)定期舉行團(tuán)建活動(dòng)。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)是指為了實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)績(jī)效及產(chǎn)出化而進(jìn)行的一系列結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)及人員激勵(lì)等團(tuán)隊(duì)優(yōu)化行為。
公司舉辦戶(hù)外拓展訓(xùn)練，能夠讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)的.凝聚力得以提升。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，即是一種全新的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練模式，也是一種有益團(tuán)隊(duì)發(fā)展和進(jìn)步的培訓(xùn)方法。
公司開(kāi)展團(tuán)建活動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)企業(yè)員工思想凝聚力和向心力，還可以鍛煉員工強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)員工愛(ài)集體、愛(ài)企業(yè)的集體主義精神。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)是指為了實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)績(jī)效及產(chǎn)出化而進(jìn)行的一系列結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)及人員激勵(lì)的團(tuán)隊(duì)優(yōu)化活動(dòng)。團(tuán)隊(duì)精神，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。
為了感謝各位同仁對(duì)公司發(fā)展歷程中作出的不懈努力和無(wú)私奉獻(xiàn);也為了促進(jìn)員工交流，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的無(wú)縫對(duì)接，增進(jìn)友誼、增強(qiáng)凝聚力;同時(shí)也為了弘揚(yáng)
公司企業(yè)文化理念，豐富員工業(yè)余文化生活，開(kāi)闊視野。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇4
起初是懷著一種不想去的心態(tài)，但是當(dāng)?shù)竭_(dá)目的的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，這個(gè)地方真的是適合出來(lái)放松自己！而后是開(kāi)拓者的一番教導(dǎo)使自己心態(tài)有所改變！
在這一天里所有的伙伴都有代號(hào)，我是地瓜，一個(gè)很好記的名字，看來(lái)我也很適合做地瓜啊！每個(gè)人的代號(hào)都很好玩，（水桶，八哥，餅干，男人，女人，南瓜，葫蘆娃，櫻桃……）心情更是放松！
第二個(gè)團(tuán)隊(duì)××××××的活動(dòng)讓我深刻的體會(huì)到了合作的重要性，開(kāi)始我不相信這個(gè)任務(wù)會(huì)在1分鐘全部站起來(lái)，但是后來(lái)經(jīng)過(guò)我們的多次練習(xí)，終于把這個(gè)任務(wù)完成了，雖然那時(shí)的自己出了一身汗，但是還是很開(kāi)心，不過(guò)得感謝八哥的相助！
提到那個(gè)讓我現(xiàn)在還是比較害怕的任務(wù)，很大一部分原因是自己不相信自己，目前我都還沒(méi)有確定下來(lái)，以前一直都是自己只相信自己，也許還有一點(diǎn)點(diǎn)跟那時(shí)的'心態(tài)有關(guān)，但是真的在掉下來(lái)的一瞬間，覺(jué)得團(tuán)隊(duì)的合作真的是非常默契！
午餐吃的不錯(cuò)，當(dāng)時(shí)一大沖動(dòng)，自己應(yīng)該叫做飯桶了！現(xiàn)在還惦記著涼拌芹菜和黃瓜！下次有機(jī)會(huì)一定還會(huì)去！
下午的第一項(xiàng)馬蘭花的游戲自己很幸慶地瓜我是惟一的一位沒(méi)有輸?shù)膮①愓�，看著伙伴的懲罰，好笑，好玩。不過(guò)讓我想起抄寫(xiě)的16份資料，真的就是在什么地方有什么樣的游戲規(guī)則！到什么地方做什么遵守游戲規(guī)則了！
本以為1—30的智力游戲很快就會(huì)完成，結(jié)果比我想象的難了很多，第一次我們就找出來(lái)了6個(gè)數(shù)字，后來(lái)是11個(gè)，再后來(lái)是17個(gè)，再后來(lái)是19個(gè)，到最后一次是51秒找到了30個(gè)數(shù)字！每一次失敗我們都會(huì)找到這次絆腳石是絆在了哪？尋找解決的辦法，有聰明的葫蘆娃把我們很多的數(shù)學(xué)算法的題都做出來(lái)，以至于我們有很快的速度完成任務(wù)！數(shù)字從不同的角度看就會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)，17連到一塊，再反過(guò)來(lái)放，就看不懂了！多了解姚明的藍(lán)球號(hào)是23，以前從不關(guān)注！現(xiàn)在卻是有所收獲！
最后的牽手游戲，讓我深刻的體會(huì)到什么時(shí)候都要活出自己真實(shí)的一面，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)孝敬，學(xué)會(huì)想起家中的親人。雖然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸媽媽奶奶永遠(yuǎn)都是我背后忠實(shí)的支持者！成功的時(shí)候爸爸媽媽奶奶會(huì)替我高興，失敗的時(shí)候他們會(huì)安慰我，所以我更應(yīng)該想起他們，更應(yīng)該去關(guān)心他們！小小的一份回報(bào)會(huì)讓他們很開(kāi)心，很知足！
生命中有你們的存在，我很幸福！
很感謝你們讓我有這么愉快的一天，也希望我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦写蠹乙黄鸺佑停?chuàng)造更好的成績(jī)！加油實(shí)踐家的各位優(yōu)秀伙伴！
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇5
通過(guò)次此活動(dòng)，我深深感受到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力是多么的重要，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可催。深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。
雖然只有短短的兩天半時(shí)間，但是次此活動(dòng)卻帶給了我們很多的歡笑和啟發(fā)，從森林尋寶、篝火晚會(huì)、“過(guò)電網(wǎng)”、拔河、翻越大峽谷，大家為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)�；顒�(dòng)xx組織二個(gè)隊(duì)，由董事長(zhǎng)帶領(lǐng)的隊(duì)伍取名為“森林隊(duì)”，另外由房產(chǎn)公司李副總裁帶領(lǐng)的隊(duì)伍為“五環(huán)隊(duì)”。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂(yōu)了，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
在所有的活動(dòng)中，給我印象最深的就是“過(guò)電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目�！半娋W(wǎng)”是由許多繩索編制成一個(gè)網(wǎng)狀，每一張網(wǎng)的網(wǎng)洞每次只能過(guò)一個(gè)隊(duì)員，大家不能過(guò)重復(fù)的網(wǎng)洞，一個(gè)團(tuán)隊(duì)需判八位隊(duì)員友參加過(guò)“電網(wǎng)”項(xiàng)目，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看哪個(gè)團(tuán)隊(duì)過(guò)網(wǎng)人員最多為勝利，過(guò)網(wǎng)中隊(duì)員的任何部位都不能碰到“電網(wǎng)”，否則將退出“電網(wǎng)”再此過(guò)網(wǎng)，當(dāng)大家看到“電網(wǎng)”的時(shí)候都議論紛紛，那么小的“電網(wǎng)”洞在不能碰到任何部位的情況下要過(guò)去一個(gè)人確實(shí)是很困難的。開(kāi)始，大家也你一言我一語(yǔ)的出起主意來(lái)，可是規(guī)則是參加過(guò)“電網(wǎng)”的`人才能幫忙，最后大家協(xié)商由幾個(gè)參加過(guò)網(wǎng)隊(duì)員抬著需過(guò)網(wǎng)的隊(duì)員，先過(guò)去的人再在“電網(wǎng)”里面接應(yīng)外面過(guò)網(wǎng)的人，失敗再過(guò)，時(shí)間越來(lái)越少，二個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員都在為自己的隊(duì)員喊加油，有的隊(duì)員跑到對(duì)方的“電網(wǎng)”場(chǎng)地觀看過(guò)網(wǎng)是否有隊(duì)員存在犯規(guī)，我過(guò)網(wǎng)時(shí)被幾雙大而有力的手抬住慢慢往“電網(wǎng)”送，一不小心我的手碰到了“電網(wǎng)”，裁判吹口哨需我從新來(lái)過(guò)，我當(dāng)時(shí)非常緊張，怕自己再一次過(guò)不了而耽誤我們團(tuán)隊(duì)的時(shí)間，這時(shí)一個(gè)同事說(shuō)：“過(guò)電網(wǎng)時(shí)整個(gè)身休必須保持僵硬。這樣身體才不會(huì)碰到網(wǎng)。”我心想這次一定要過(guò)去，隨后我再次被幾個(gè)男同事抬住整個(gè)身體慢慢地過(guò)“電網(wǎng)”，我努力的繃緊全身肌肉，感覺(jué)自己的身體就像一根木棒一樣，大約十多秒鐘后，聽(tīng)到大家的歡呼聲才使我知道自己終于過(guò)了電網(wǎng)。最終我們這組取得了這個(gè)項(xiàng)目的勝利。
這次戶(hù)處拓展活動(dòng)給我留下的深該的印象，得到的心里休會(huì)也非常多，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要，做事要先做好準(zhǔn)備，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇6
4月14日早晨8點(diǎn)30，我們終于迎來(lái)了全公司所有同事的第一次集體出游。在共同努力了數(shù)月之后，第一集的制作終于接近尾聲，大家的心情也有了些許的放松。雖然昨天雨下得非常歡快，但是絲毫不減大家出游的興致。
此次活動(dòng)的游戲內(nèi)容都極其具有針對(duì)性，每一個(gè)游戲都體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，不論是一個(gè)公司，或是一個(gè)部門(mén)，團(tuán)隊(duì)合作精神顯得尤為重要，很多時(shí)候，合作的成員不是我們能選擇得了的，所以，很可能出現(xiàn)部門(mén)內(nèi)成員各方面能力參差不齊的情況，這就要求我們具有非常強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)合作精神，只有擁有了這個(gè)精神，我們才能對(duì)彼此足夠包容諒解，足夠信任。俗話(huà)說(shuō)："人心齊，泰山移。"學(xué)會(huì)與他人合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神在具體生活中的運(yùn)用，可以使我們收到事半功倍的效果，可以使我們的工作更加良好地向前發(fā)展。公司的每一個(gè)環(huán)節(jié)每一個(gè)人都是至關(guān)重要的，只有我們所有人都同心協(xié)力，擰成一股繩，向著同一個(gè)目標(biāo)努力前進(jìn)，才能將事情做到最好。
其實(shí)仔細(xì)想想，生活中很多事情都是需要團(tuán)隊(duì)的力量，我們應(yīng)該積極吸取生活中的各種經(jīng)驗(yàn)，在工作中釋放出來(lái)，將結(jié)果完成到最好。
我作為一個(gè)還未畢業(yè)的學(xué)生，第一份工作就來(lái)到了這個(gè)公司，我覺(jué)得非常榮幸能有這么好的一個(gè)平臺(tái)來(lái)讓我學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。第一份正式的工作我一定會(huì)盡自己的努力，多向身邊經(jīng)驗(yàn)豐富的同事學(xué)習(xí)討教，時(shí)時(shí)刻刻具有著強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神。
這一次的活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到了什么叫做團(tuán)隊(duì)合作，我也會(huì)一直將這種精神牢記于我的心中。
為了提高公司員工的凝聚力，公司員工團(tuán)隊(duì)合作能力和公司員工之間的感情，公司員工在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下組織了演講比賽和辯論比賽。比賽中公司員工積極參加，都以良好的風(fēng)貌投入其中，積極的交流，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的.能力，在比賽中充分展示員工優(yōu)秀的素質(zhì)和公司的企業(yè)文化氛圍。尤其是對(duì)我們做客服工作的意義深遠(yuǎn)。
演講中，各位同事不管從事何種工作，也不分職位高低，在同一個(gè)舞臺(tái)上激昂文字，抒發(fā)自己的豪情壯志，有聲有色的演講給聽(tīng)眾留下了深刻的印象。此次演講主要成績(jī)有以下幾點(diǎn)：
其一，提高了能力。演講活動(dòng)在某種程度上克服了人的惰性，提高了員工的基礎(chǔ)寫(xiě)作能力和在公共合演說(shuō)的能力；特別是在我們客服工作中，面對(duì)客戶(hù)提出的種種未知問(wèn)題時(shí)，提高了隨機(jī)應(yīng)變的能力。此次實(shí)踐證明，只有不用心的人，沒(méi)有做不好的`事。
其二，增進(jìn)了關(guān)系。本次演講是一次全員參與的多層次、多角度的溝通與交流，通過(guò)演講，大家表達(dá)出各自的心聲，搭建起相互間溝通的橋梁，利于團(tuán)結(jié)互助、相互配合等團(tuán)隊(duì)意識(shí)的形成。特別是我們公司兩班制的情況下，員工之間交流比較少，通過(guò)此次活動(dòng)，增進(jìn)了員工的交流和關(guān)系。
其三，形成共識(shí)。演講使大家深刻認(rèn)識(shí)到"團(tuán)隊(duì)力量是企業(yè)發(fā)展的動(dòng)力"，公司要長(zhǎng)久發(fā)展，必須形成一個(gè)口令一致、步調(diào)統(tǒng)一、服從指揮的團(tuán)隊(duì)。作為老板人，作為關(guān)系到老板電器售后服務(wù)形象的我們客服，
只有達(dá)成老板電器的宗旨，才能占領(lǐng)更大的市場(chǎng)，才能托起更輝煌的明天。通過(guò)演講，也對(duì)公司前段時(shí)間的工作進(jìn)行了認(rèn)真地回顧和總結(jié)，使全體員工再次感受到了團(tuán)隊(duì)精神的重要等思想精華，特別是對(duì)以后的工作起了推進(jìn)作用，取得了較好的效果。
在辯論比賽中，各位同事同樣展示出了積極的風(fēng)貌，更是把團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，團(tuán)隊(duì)合作精神，發(fā)揮的淋漓盡致。既鍛煉了公司員工思維的嚴(yán)密性，又鍛煉了員工的語(yǔ)言表達(dá)、邏輯推理、辯駁能力、臨場(chǎng)反應(yīng)、整體意識(shí)等。
在辯論中，辯論雙方都緊緊圍繞辯題，充分運(yùn)用綜合知識(shí)進(jìn)行了激烈的辯論，辯手們觀點(diǎn)鮮明、反應(yīng)機(jī)敏、邏輯嚴(yán)密、口齒伶俐，多次博得大家的熱烈掌聲。從而辯論賽達(dá)到讓員工工作能力提升的目的。
通過(guò)這次活動(dòng)，一方面增進(jìn)各部門(mén)之間的了解，增強(qiáng)大家的團(tuán)體合作精神，增加公司員工的凝聚力，為公司員工交流搭建了一個(gè)很好的交流平臺(tái)，為構(gòu)建和諧企業(yè)創(chuàng)造了條件；另一方面公司為了弘揚(yáng)公司企業(yè)文化精神，展現(xiàn)優(yōu)秀員工風(fēng)采，形成人人爭(zhēng)當(dāng)先進(jìn)、人人爭(zhēng)為公司發(fā)展作貢獻(xiàn)的良好氛圍打下了良好基礎(chǔ)。本次活動(dòng)結(jié)束后大家紛紛表示將把更大的熱情投入到工作當(dāng)中去，為公司發(fā)展、為構(gòu)建和諧興企多做貢獻(xiàn)。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇7
最開(kāi)始收到公司準(zhǔn)備在周末開(kāi)展團(tuán)建活動(dòng)，所有員工都必須參加的通知的時(shí)候，我的內(nèi)心是一百個(gè)不愿意的，連續(xù)上了五天的班了，周末我想好好休息做一個(gè)“宅男”不好嘛，干嘛要占據(jù)我的周末時(shí)間。但是等到我真的參加了這才團(tuán)建活動(dòng)的時(shí)候，我的想法有發(fā)生了改變，等到這次團(tuán)建活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，我甚至還有點(diǎn)遺憾，覺(jué)得這次的活動(dòng)結(jié)束的太快了。
周六的大清早，我們大部分的員工按照公司上班的時(shí)間來(lái)到了公司的樓下，扯著公司團(tuán)建活動(dòng)的橫幅在樓下拍了個(gè)照片就上車(chē)出發(fā)了。這次團(tuán)建活動(dòng)的地點(diǎn)我是知道的，之前在公司群里也是經(jīng)過(guò)投票選擇了的，既然自己沒(méi)有其他的選擇，那還不如選一個(gè)自己感興趣的.去玩呢，而正好，這次要去的就是我投票選的那個(gè)—農(nóng)家樂(lè)。
到了農(nóng)家樂(lè)稍微整頓了一下后，我們開(kāi)始了本次的團(tuán)建活動(dòng)。公司組織這次團(tuán)建活動(dòng)的主要目的應(yīng)該就是為了讓我們?nèi)w員工在得到放松的同事，增加員工間的感情，讓我們之間更加的熟悉和默契，從而使我們公司這個(gè)大團(tuán)體更加的團(tuán)結(jié)，從而促進(jìn)公司發(fā)展，所以活動(dòng)一開(kāi)始，帶隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)就給我們分了組，把每個(gè)部門(mén)的人都給分散了，基本上都是幾個(gè)部門(mén)的人在一個(gè)組。雖然都是成年人了，但是此次的活動(dòng)都還玩的很簡(jiǎn)單的，主要是丟手絹和你畫(huà)我猜兩個(gè)活動(dòng)。
丟手絹的活動(dòng)我們每個(gè)人都是從小就玩著的了，所以非常的熟練。最開(kāi)始的時(shí)候是領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)那個(gè)丟手絹的人，要是放在后面沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的話(huà)就要到圍起的圈圈里面表演節(jié)目，所以再這樣的激勵(lì)下面我們所有人都玩的很起勁，各種尷尬的節(jié)目也讓我們開(kāi)懷大笑，不知不覺(jué)的就拉進(jìn)來(lái)大家的距離。而你畫(huà)我猜的節(jié)目就是按照我們之前的分組，一個(gè)筆劃其他人猜，最后看哪個(gè)組的默契差，也要上臺(tái)表演，這個(gè)節(jié)目是非標(biāo)考驗(yàn)配合和默契的，所以通過(guò)你畫(huà)我猜這樣的形式，使得我們相處的更加融洽的彼此之間的默契度也上升了。
后面玩了好幾局，一直到飯店的時(shí)候我們才停下來(lái)在農(nóng)家樂(lè)吃飯去了，飯后我們也在農(nóng)家樂(lè)的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)下到四周欣賞春天的美景去了。
這次的團(tuán)建活動(dòng)結(jié)束了，但是我心里卻一直在懷念著剛剛的各種活動(dòng)，車(chē)上同事們嘰嘰喳喳的討論聲也說(shuō)明著跟我一樣在回憶著。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇8
年會(huì)終于在大家的期待中圓滿(mǎn)結(jié)束，這次年會(huì)從活動(dòng)策劃寫(xiě)策劃書(shū)，然后召集開(kāi)會(huì)收集大家的意見(jiàn)等前前后后發(fā)了不少時(shí)間，雖然有點(diǎn)累，但是我學(xué)到了很多，這可以說(shuō)是第一次寫(xiě)文案，除了表彰評(píng)優(yōu)方案然后組織評(píng)選是由另一位同事在執(zhí)行外，其余的都是在忙前忙后。
在這里要感謝張總、鄧經(jīng)理給于我這樣的機(jī)會(huì)，真的很感謝，鼓勵(lì)我去執(zhí)行，給予我嘗試的機(jī)會(huì);其次要感謝的是楊編，他真的不愧為是源的才子，從晚會(huì)臺(tái)詞的編寫(xiě)，音樂(lè)視頻的剪輯等都是否他在忙，真的很感謝楊編對(duì)年會(huì)的支持，去年也是他在辦理，真心想說(shuō)楊編，你是俺的偶像!內(nèi)容很精彩，大家都玩的很high，這當(dāng)然少不了艷姐，艷姐作為女主角，在百忙之中抽出時(shí)間排列。
對(duì)臺(tái)詞，為了晚會(huì)的順利進(jìn)行，艷姐和楊編通宵排列，我只能說(shuō)，你們真的太棒了，太有責(zé)任感了;再是偉智和蔣小鵬，為了實(shí)現(xiàn)晚會(huì)音樂(lè)和視頻、臺(tái)詞的配套進(jìn)行，我們幾個(gè)一邊對(duì)臺(tái)詞一邊調(diào)音樂(lè)到晚上11點(diǎn)，我能說(shuō)的是我們的都是最棒的'，我們要為自己鼓掌，為大家鼓掌;同時(shí)還有其它工作人員，你們都辛苦了，真的很感謝你們，還有要感謝的是優(yōu)曼德?tīng)I(yíng)銷(xiāo)中心的鄧青和石頭，他們是臨時(shí)在場(chǎng)地找到幫忙的放禮炮的，很感謝你們，這次年會(huì)收獲很多，是源是一個(gè)大家庭，我們都在這里共同成長(zhǎng)，來(lái)自各地的兄弟姐妹在這里相聚，我們真的很有緣，我們?cè)谶@里共同努力，一起成長(zhǎng)。
總結(jié)：這次年會(huì)在在主持人這一塊，他們的默契很好，這是晚會(huì)順利的重要因素;其次是其他工作人員，特別是調(diào)音的，整場(chǎng)下來(lái)水也沒(méi)得喝，真的很抱歉，這是我的問(wèn)題，你們辛苦了。
個(gè)人總結(jié)：正常活動(dòng)下來(lái)感覺(jué)自己在以下幾個(gè)方面還存在問(wèn)題：
1、溝通交際能力有待加強(qiáng)，特別是表達(dá)能力，感覺(jué)自己震不住場(chǎng)，也就是說(shuō)氣場(chǎng)不夠，語(yǔ)言表達(dá)上，一緊張就會(huì)亂腳;
2、準(zhǔn)備工作做得不夠：晚會(huì)活動(dòng)桌上撤席之后，沒(méi)有考慮到要備水喝，雖然大家沒(méi)說(shuō)，但是我感覺(jué)大家肯定有點(diǎn)渴的，還有就是時(shí)間把控上沒(méi)有協(xié)調(diào)好;
3、執(zhí)行能力有待提高，在人員工作安排上，沒(méi)有做好，等等還有很多，就不一一列舉了，總體而言，通過(guò)本次活動(dòng)讓我更加清晰自己存在的不足，同時(shí)若有在此舉辦活動(dòng)就能很順手的去辦理，抓住機(jī)會(huì)，敢于嘗試，你會(huì)有不一樣的體驗(yàn)。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇9
活動(dòng)時(shí)間：本周日上午8點(diǎn)公司門(mén)口集合，有大巴統(tǒng)一接送
活動(dòng)地點(diǎn)：廣州笑翻天樂(lè)園
活動(dòng)目的：為加強(qiáng)公司員工的集體凝聚力，提高整體士氣，緩解員工壓力，增進(jìn)同事間的溝通與交流，特定于本周日前往笑翻天樂(lè)園，進(jìn)行一天的戶(hù)外拓展活動(dòng)。
活動(dòng)方案及其行程安排：
08：15 -- 09：00 集合，開(kāi)車(chē)前方笑翻天樂(lè)園
09：00 -- 09：30 集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動(dòng)的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。
09：30 -- 09：45 組建團(tuán)隊(duì)：進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。 09：45 -- 10：00 破冰訓(xùn)練（團(tuán)隊(duì)熱身）
視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。
10：00 -- 11：45 (山谷游樂(lè)區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目：
突出重圍---攀 壁： 參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵！）
木樁橋---天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過(guò)搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過(guò)設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)間緊迫、困難重重，如何過(guò)關(guān)？
�。ㄒ秸{(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù)�。�
空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)�。ǹ朔睦碚系K，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我！）
豎網(wǎng)橋--- 懸空搖擺： 參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的.身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）
(上圖：娛樂(lè)競(jìng)技訓(xùn)練營(yíng)方案配圖1)
11：45 -- 12：00 活動(dòng)點(diǎn)評(píng)：根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)！
12：00 -- 14：00 午餐時(shí)間（參觀楊四將軍廟）
14：00 — 16：00 團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：
軍事障礙： 此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)、空中高桿等部件組合而成。需要極佳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵(lì)，勇往直前定能出色完成此項(xiàng)目。
超級(jí)晃板： 搖搖晃晃的平板，高低起伏的繩索，水面上空的綠色大網(wǎng)，構(gòu)成了獨(dú)特的項(xiàng)目，良好的計(jì)劃，周密的安排對(duì)于完成挑戰(zhàn)無(wú)疑有很大的幫助。
鼓浪嶼—平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語(yǔ)，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂(lè)趣�。ㄆ胶獗人俣雀匾。�
搭橋過(guò)河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。（檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢
的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目�。�
(上圖：冬季版娛樂(lè)競(jìng)技訓(xùn)練營(yíng)方案配圖2)
以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。 其他課程推薦：
1.《超級(jí)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練營(yíng)》208元/人，20人成團(tuán) 2.《卓越領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)》168元/人，20人成團(tuán)
3.《精英團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練營(yíng)》128元/人，20人成團(tuán) 4.《銷(xiāo)售精英訓(xùn)練營(yíng)》128元/人，20人成團(tuán)
5.《目標(biāo)突破訓(xùn)練營(yíng)》98元/人，30人成團(tuán) 6.《親子拓展訓(xùn)練營(yíng)》98元/人，30人成團(tuán)
7.《新員工融入訓(xùn)練營(yíng)》98元/人，30人成團(tuán) 8.《大學(xué)生勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)》98元/人，30人成團(tuán)
9.《娛樂(lè)競(jìng)技訓(xùn)練營(yíng)》75元/人，30人成團(tuán) 10《自由團(tuán)》門(mén)票60元/人，自行旅游觀光，無(wú)教練
精彩玩點(diǎn)推薦：
1.山谷探險(xiǎn)區(qū) 2.搶灘登陸區(qū) 3.水上游樂(lè)區(qū) 4.軍體訓(xùn)練區(qū) 5.兒童游樂(lè)區(qū)
注意事項(xiàng)：
1、樂(lè)園項(xiàng)目禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，游玩過(guò)程中，禁止故意搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水、游泳；
2、為了便于活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子，孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加項(xiàng)目拓展；
3、請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品，樂(lè)園不承擔(dān)看管物品和丟失物品后的一切責(zé)任；
4、樂(lè)園部分項(xiàng)目涉及水上活動(dòng)，酷愛(ài)水上項(xiàng)目的游客，可自帶衣服，樂(lè)園免費(fèi)提供更衣室，以防不備之需；
5、園區(qū)水果、花草植物、蔬菜等為私人所有，請(qǐng)不要隨意采摘，天氣干燥請(qǐng)注意森林防火，同時(shí)不要亂扔垃圾，注意景區(qū)環(huán)保；
6、樂(lè)園水上項(xiàng)目水深0.6米到1米，玩水上項(xiàng)目時(shí)請(qǐng)注意手機(jī)、錢(qián)包、香煙等物品的保管，如不慎落水，請(qǐng)立即保持身體站立，禁止在水中平躺或半蹲，以防溺水；
7、部分項(xiàng)目有一定難度，請(qǐng)?zhí)暨x適合自己的項(xiàng)目游玩，帶小孩的游客，請(qǐng)看管好小孩，確保小孩在大人的陪同和監(jiān)護(hù)下游玩；
8、注意自身旅游安全，盡量避免離安全管理員較遠(yuǎn)的區(qū)域游玩，遵守園內(nèi)標(biāo)志牌上的規(guī)定如：警告、禁止、注意事項(xiàng)等；
9、少數(shù)項(xiàng)目有時(shí)間限制、人數(shù)限制、方向限制、速度限制、年齡身高限制，一切活動(dòng)請(qǐng)聽(tīng)從工作人員指揮和安排。
電話(huà)：
傳真：
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇10
從事教學(xué)工作已經(jīng)快六年了，在教育教學(xué)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自身和有些學(xué)生，存在著一定的心理問(wèn)題，由于本人沒(méi)有很好的心理輔導(dǎo)技能與技巧，因此，有時(shí)不知如何更好地解壓，一直希望有機(jī)會(huì)能參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實(shí)生活中的我所存在的一些心理問(wèn)題及部分學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中存在的一些心理問(wèn)題，最后提高自身的素養(yǎng)，促使自己和學(xué)生生理、心理方面健康成長(zhǎng)，同時(shí)提高教育教學(xué)能力。
雖然培訓(xùn)時(shí)間只有三天，但每一天都很充實(shí)，不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合案例分析，使我們學(xué)到了許多，以下將談?wù)勎覀�(gè)人的一些心得體會(huì)。
一、認(rèn)識(shí)了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區(qū)別
以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣，覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)該批評(píng)，教育其做好。但通過(guò)心理輔導(dǎo)后，再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生，有些是他們心理上存在著一定的心理問(wèn)題，而不是道德上的問(wèn)題。因此，老師要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、心理輔導(dǎo)的基本技巧：接納、傾聽(tīng)、共情等
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽(tīng)、共情。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。
因此，教師要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注著，傾聽(tīng)，共情等方式，真誠(chéng)地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、通過(guò)自我探究，更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了自我
通過(guò)寫(xiě)出20個(gè)“我是一人”描述自己，對(duì)自己進(jìn)行自我探究，可以使自己對(duì)自身存在的一些特征，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)等，有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。從20個(gè)我中了解自己的心態(tài)是怎樣的，是積極向上的還是自卑的，有無(wú)需要改進(jìn)等。人無(wú)完人，首先我們要接納自己，對(duì)于存在的不足，也要改善，向好的方面發(fā)展。
通過(guò)說(shuō)說(shuō)選擇做教師這個(gè)職業(yè)的原因，工作中快樂(lè)與不快樂(lè)的事情，是否想換工作等，剖析自己的一些想法，使我更加堅(jiān)定了當(dāng)老師的信念，雖然當(dāng)一名教師是件容易的事情，但當(dāng)一名優(yōu)秀的教師，讓學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)和家長(zhǎng)等都喜歡的老師不是很容易的事情，而我愿意嘗試，盡自己最大的努力，做好每一件事情。
四、通過(guò)游戲教育學(xué)生（千千結(jié)、盲人與拐杖等）
這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過(guò)程中，老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計(jì)了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的重要性。
例如：千千結(jié)游戲
老師讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰(shuí)的手，然后放手，自由走動(dòng)，突然停止，老師要求我們按照原來(lái)握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時(shí)候老師要求我們?cè)诓凰墒值那闆r下，把結(jié)解開(kāi)，發(fā)現(xiàn)由于個(gè)別成員沒(méi)有記清，不能完全解開(kāi)千千結(jié)。老師給了我們第二次機(jī)會(huì)。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個(gè)人的智慧，指揮其他人如何快速解開(kāi)千千結(jié)，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個(gè)人智慧，可見(jiàn)他們的'組織能力很強(qiáng)。因此，這類(lèi)活動(dòng)可以在剛接手一個(gè)新班級(jí)時(shí)采用，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲
老師要求兩人一組，一個(gè)把眼睛蒙住，扮演盲人，一個(gè)充當(dāng)其拐杖，拐杖不可以說(shuō)話(huà)，但可以通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)提示或暗示盲人，體驗(yàn)盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無(wú)助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺(jué)得生活有了希望，感到很快樂(lè)。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺(jué)得幫助別人是件快樂(lè)的事情。從中，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時(shí)我們就像盲人一樣失去了方向，需要?jiǎng)e人的幫助，同時(shí)我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂(lè)，那是好事。同時(shí)，我想對(duì)殘疾人說(shuō)，不要自卑，要有自信，要對(duì)生活充滿(mǎn)希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實(shí)，有意義。
五、家庭的影響很重要
在培訓(xùn)過(guò)程中有一個(gè)環(huán)節(jié)，要求每一位成員寫(xiě)出自己的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽等和自己生活了很多年的人的三個(gè)值得我欣賞的地方和我不喜歡的三個(gè)缺點(diǎn)，說(shuō)說(shuō)自己的發(fā)現(xiàn)。然后小組交流討論。通過(guò)大家各自的介紹，發(fā)現(xiàn)有一定的共同點(diǎn)，家庭成員的一些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)，或多或少的對(duì)自己產(chǎn)生了影響，有的是優(yōu)點(diǎn)，也有的是缺點(diǎn)�？傊�，家庭的影響對(duì)孩子的成長(zhǎng)有一定的影響。聯(lián)想到生活實(shí)際中，我們的孩子生活的環(huán)境，給他的成長(zhǎng)也帶來(lái)了一定的影響，因此，家長(zhǎng)的一些行為習(xí)慣等，都會(huì)給孩子產(chǎn)生影響，要注意言傳身教，使孩子健康成長(zhǎng)。
通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇11
上周我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動(dòng)，雖然只是短短一天的時(shí)間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團(tuán)建活動(dòng)一開(kāi)始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒(méi)有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。
團(tuán)建活動(dòng)一開(kāi)始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒(méi)有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來(lái)，但教練僅僅通過(guò)快速的集隊(duì)時(shí)間、鏗鏘有力的對(duì)話(huà)回應(yīng)、有趣的團(tuán)隊(duì)小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時(shí)調(diào)整了過(guò)來(lái)�；顒�(dòng)從各小組的團(tuán)隊(duì)展示逐漸拉開(kāi)了序幕。
當(dāng)天我所在的組別是第四組，組內(nèi)一共有x位成員，大家在團(tuán)隊(duì)展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來(lái)，有人負(fù)責(zé)寫(xiě)口號(hào)，有人負(fù)責(zé)排隊(duì)形，有人負(fù)責(zé)整體排練。在這短短的x分鐘里，大家各司其職，充分展示了強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神。
在一天的團(tuán)建活動(dòng)中，讓我印象最深刻是“托舉隊(duì)長(zhǎng)這個(gè)團(tuán)建游戲環(huán)節(jié)，這是一個(gè)及其考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)信任感及個(gè)人耐力的游戲。當(dāng)時(shí)我們都覺(jué)得這根本就是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，以至于現(xiàn)在回想起來(lái)，仍覺(jué)的有些不可思議，這個(gè)小小的`游戲把我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮得淋漓盡致。我們x個(gè)人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊(duì)長(zhǎng)高高托起，即使一個(gè)個(gè)汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅(jiān)持，互相鼓勵(lì)，我們齊身高呼我們的團(tuán)隊(duì)口號(hào)，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最后當(dāng)拓展教練宣布團(tuán)建游戲結(jié)束時(shí)，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺(jué)到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團(tuán)結(jié)，有一種精神叫合作，而團(tuán)結(jié)合作能夠讓我們克服一切困難。在整個(gè)過(guò)程中，最讓我感動(dòng)的還有隊(duì)長(zhǎng)的分享，我們隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著，就是想減輕我們每個(gè)隊(duì)員的負(fù)擔(dān)。
在團(tuán)建拓展訓(xùn)練中我們每個(gè)人都在堅(jiān)持著，努力發(fā)揮著自己的那一份力量。只要堅(jiān)持，我們就能一個(gè)一個(gè)目標(biāo)地達(dá)成，直至完成我們認(rèn)為不可能完成的任務(wù)；工作中，只要堅(jiān)持，我們就能激發(fā)個(gè)人潛能，發(fā)揮的個(gè)人力量。做不會(huì)做的事是成長(zhǎng)，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。
感恩團(tuán)建拓展活動(dòng)讓我遇見(jiàn)了更好的自己，別辜負(fù)的自己，把每一句的“我不會(huì)”都改為“我可以”，嘗試總比永遠(yuǎn)不敢開(kāi)始要強(qiáng)。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇12
這是我們公司自成立以來(lái)舉辦的第一次拓展訓(xùn)練，此次的拓展訓(xùn)練我認(rèn)為辦得挺成功的。我們一起激動(dòng)，一起歡笑，一起體現(xiàn)……
參加此次拓展訓(xùn)練的共有31人，其中有公司高層，辦公室各科室經(jīng)理及科員，車(chē)間各關(guān)鍵崗位人員以及倉(cāng)庫(kù)部分人員。拓展地點(diǎn)：南海金沙同大培訓(xùn)基地。
早上8：45分，懷著激動(dòng)、緊張而又急切的心情，我們一起坐上了客車(chē)，直往目的地開(kāi)去。在車(chē)上，HR部的周經(jīng)理為我們簡(jiǎn)要講述了一下這次拓展的幾個(gè)要點(diǎn)：“首先，此次拓展訓(xùn)練目的主要是鍛煉我們團(tuán)隊(duì)的一種協(xié)作能力，溝通能力和處事能力；第二，活動(dòng)安排，上午是一連串的活動(dòng)，中午午餐后，下午繼續(xù)接受更具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練，到了晚上，我們將一起搞野炊，節(jié)目還挺豐富的；最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是，此次拓展，首先要端正自己的心態(tài)，放下自己身架，重在參與，要明白，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員�！痹谲�(chē)上，我們還哼起歌來(lái)。因?yàn)榫嚯x比較近，所以很快我們就到達(dá)了目的地。
接我們的是一個(gè)中等身材，皮膚黝黑黝黑的教官，訓(xùn)練場(chǎng)地周?chē)鷽](méi)什么樓房，感覺(jué)比較荒野。穿過(guò)小道，我們來(lái)到了其中一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)所，一張紅色的橫幅醒目地展現(xiàn)在眼前，上面寫(xiě)著幾個(gè)醒目的大字—“同在麥田，同一夢(mèng)想”，這是我們的口號(hào)。遠(yuǎn)看左邊，已有一些公司的員工在那里培訓(xùn)，正大聲地喊著口號(hào)，那種氛圍就是不一樣。
到了訓(xùn)練地的第一件事，教官給我們每人發(fā)一套迷彩服（短袖上衣，又寬又松的長(zhǎng)褲，加上一條硬硬的皮帶）。很快，我們就換上軍服，感覺(jué)像回到了大學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)候，青春活力又回來(lái)了，呵呵……心情還真不一樣。
在十分鐘的時(shí)間內(nèi)，我們31人分成了兩組，各組分別成立了隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)助理（主要負(fù)責(zé)拿隊(duì)旗），部長(zhǎng)（集安全、衛(wèi)生、后勤等職責(zé)，身兼數(shù)職），還各自創(chuàng)立了隊(duì)名，隊(duì)號(hào)（口號(hào)），隊(duì)歌（簡(jiǎn)要的幾句歌詞）。兩隊(duì)分別是：第一隊(duì)—麥浪隊(duì)，其口號(hào)是：團(tuán)結(jié)互助，激情麥浪，隊(duì)歌是《明天會(huì)更好》的高潮部分；第二隊(duì)也就是我們那一隊(duì)—給力隊(duì)，口號(hào)是：團(tuán)結(jié)協(xié)助，給力麥田，我們的隊(duì)歌是《月亮彎彎照九州》的高潮部分。在十分鐘內(nèi)，我們就成立兩個(gè)的團(tuán)隊(duì)。教官說(shuō)：“隊(duì)長(zhǎng)助理要保管好自己本隊(duì)的隊(duì)旗，旗在人在，旗倒人倒�！比珗�(chǎng)人笑了。然后，我們進(jìn)行士氣的提振，教官說(shuō)：“各位隊(duì)友，上午好！”然后我們大聲喊：“好（同時(shí)往右上方舉起我們的右手），我神采飛揚(yáng)，YES!”試了幾次，聲音洪亮起來(lái)了，士氣也漸漸提振起來(lái)了。
接著就是活動(dòng)的開(kāi)始……
第一個(gè)游戲—“教官說(shuō)”。
游戲規(guī)則：當(dāng)聽(tīng)到一句話(huà)前面有“教官說(shuō)”三個(gè)字的時(shí)候，你就要做出相應(yīng)的動(dòng)作，該句話(huà)前面沒(méi)有“教官說(shuō)”這三個(gè)字的時(shí)候，你就不能做動(dòng)作。同時(shí)，游戲開(kāi)始的時(shí)候會(huì)有一句“教官說(shuō)：游戲開(kāi)始”，游戲結(jié)束的時(shí)候也會(huì)提示“教官說(shuō)：游戲結(jié)束”。
我們分成兩個(gè)橫排，盤(pán)腿而坐。教官開(kāi)始發(fā)言：“教官說(shuō)，游戲開(kāi)始。教官說(shuō)，舉起你的左手（此時(shí)我們相應(yīng)地舉起了左手）。再舉起你的右手。（此時(shí)我們也很快地舉起了我們的右手）”動(dòng)作做出后，全場(chǎng)一下子笑了起來(lái)，我們很多隊(duì)員才醒悟過(guò)來(lái)，自己犯規(guī)了，因?yàn)樵摼湓?huà)前面沒(méi)有“教官說(shuō)”三個(gè)字。有了第一次意識(shí)，我們應(yīng)該會(huì)變聰明點(diǎn)。吳教官說(shuō)：“第一次全軍覆沒(méi)（全場(chǎng)爆笑）”。游戲繼續(xù)開(kāi)始，教官說(shuō)，游戲開(kāi)始。教官說(shuō)，舉起你的左右（我們舉起左手）。教官說(shuō)，再舉起你的右手（我們舉起右手）。擊掌一次（我們擊掌）�！边@一次我們又全軍覆沒(méi)了。……游戲進(jìn)入第八輪，我們還是全軍覆沒(méi)，然后教官讓我們先討論討論對(duì)策，有隊(duì)員發(fā)言，“我們只需集中精力與教官說(shuō)三個(gè)字后面的一句話(huà)，其他的不要理”，另一隊(duì)員說(shuō)，“我們不要看這教官手勢(shì)，他會(huì)誤導(dǎo)我們，我們可以試著閉上眼睛去聽(tīng)，同時(shí)，我們不要急”。第九輪開(kāi)始，吳教官繼續(xù)說(shuō)：教官說(shuō)，舉起你的左手。教官說(shuō)，再舉起你的右手。教官說(shuō)，擊掌一次。教官說(shuō)，擊掌兩次。教官說(shuō)，擊掌三次。教官說(shuō)，把手放下（此時(shí)全場(chǎng)松了一口氣）。給自己掌聲鼓勵(lì)（我們掌聲很響亮）。又是一次全軍覆沒(méi)，因?yàn)槲覀兊挠螒蜻�沒(méi)有結(jié)束。吳教官說(shuō)：“在我們訓(xùn)練史上，最高歷史記錄是第十七次才通過(guò)，你們要不要突破這一記錄呢？”我們隊(duì)員們士氣十足地說(shuō)：“不要”。最后，終于在第十次，我們勝利了。只聽(tīng)見(jiàn)掌聲在耳邊響個(gè)不停。
教官問(wèn)：“這件事情簡(jiǎn)單不簡(jiǎn)單（我們的回答是簡(jiǎn)單），但是，把簡(jiǎn)單的事情做好就不簡(jiǎn)單。剛開(kāi)始，我們隊(duì)員注意力不夠集中，如果我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)的其中一個(gè)隊(duì)員注意力稍微不集中，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)就很容易全軍覆沒(méi)。若我們所有人都把注意力集中起來(lái)，把簡(jiǎn)單的事情做好，我們這個(gè)企業(yè)不簡(jiǎn)單。在工作中，我們常常會(huì)遇到這樣的事情，很多事情，我們認(rèn)為很簡(jiǎn)單，但果真如此嗎？……大家回去想想�！苯坦俚囊幌�(huà)，說(shuō)出了公司的一些通病，確確實(shí)實(shí)是這樣子。九次的失敗換來(lái)一次的勝利，那種感覺(jué)就是不一樣，但在工作中，何止是九次十次那么簡(jiǎn)單呢？
第二個(gè)游戲—“說(shuō)與做”
游戲規(guī)則：全部隊(duì)員男女間隔，手拉手，肩并肩，以教官為圓心，圍成一個(gè)圓。第一次，教官怎么說(shuō)，你就怎么說(shuō)，也跟著做一樣的動(dòng)作；第二次，教官怎么說(shuō)，你就反著說(shuō)，也反著做；第三次，教官怎么說(shuō)，你怎么說(shuō)，但做是相反的；第四次，教官怎么說(shuō)，你就反著說(shuō)，但動(dòng)作跟教官說(shuō)的要一致。
教官問(wèn)：“全體隊(duì)員準(zhǔn)備好沒(méi)（喊：準(zhǔn)備好），第一次，教官怎么說(shuō)，你就怎么說(shuō)。全體隊(duì)員往左跳一步（我們跟著喊也跟著做），再往左跳一步，往右跳一步，往前跳一步”，這次我們跳得很順暢，而且圓圈還沒(méi)怎么變形。游戲繼續(xù)，“第二次，教官怎么說(shuō)，你們就反著說(shuō)，也反著做。此時(shí)，很多隊(duì)員開(kāi)始覺(jué)得有點(diǎn)困難了。不過(guò)還算可以。”，到第三次和第四次的時(shí)候，我們就開(kāi)始亂了，不知道怎么做，怎么說(shuō)了，搞不清方向了，分不清前后左右，整一個(gè)圓圈不像樣。
游戲結(jié)束后，教官問(wèn)：“大家認(rèn)為那幾次比較困難（回答是：最后兩次），為什么？從這個(gè)游戲中有什么收獲呢？很好玩？不知所措？”一隊(duì)員說(shuō)，“團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)得不夠好”，另一隊(duì)員說(shuō)，“因?yàn)檎f(shuō)的跟做的不一樣”�！皩�(duì)，就是因?yàn)檎f(shuō)的跟做的不一致。當(dāng)然我們現(xiàn)在只是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，跳出游戲，可以想象，如果在一個(gè)公司或企業(yè)，大家都是說(shuō)一套做一套，沒(méi)有真正說(shuō)到做到，落到實(shí)處，公司的會(huì)出什么亂子呢？基層員工看到上層領(lǐng)導(dǎo)都是說(shuō)一套做一套，又會(huì)怎么想呢？當(dāng)然，不是說(shuō)我們公司怎么樣，只是希望大家都能夠明白這一道理，因?yàn)榇蠹叶际枪疽粏T，只有同心協(xié)力，才能搞好。”大家都低下了頭，一副若有所思的表情。
在整一個(gè)上午，我們一連玩了好多游戲，比如：“拋球游戲”（游戲規(guī)格：道具：一個(gè)球，一個(gè)系有八根長(zhǎng)繩的墊板（用于墊球），隊(duì)員分次兩組，所以組員必須一同上陣，在限時(shí)內(nèi)以該組墊球次數(shù)最多為勝。主要是鍛煉我們一個(gè)組織如何協(xié)作，如何溝通的一個(gè)過(guò)程。如果在玩此游戲的過(guò)程中，大家都是你做你的，我做我的，步調(diào)不協(xié)調(diào)一致，只能亂成一團(tuán)，也很難取得好的成績(jī)。）、“跳兔子舞”（這個(gè)兔子舞跟我們平常的玩法不一樣，它分為童年期，青春期，成熟期，一次比一次動(dòng)作難度，全場(chǎng)玩得樂(lè)不開(kāi)懷。這個(gè)游戲就跟我們一個(gè)公司成長(zhǎng)的各個(gè)時(shí)期關(guān)聯(lián)起來(lái)。）、“信息的傳遞”（游戲規(guī)則：全部隊(duì)員圍成一圈，男女間隔，手拉手，閉上眼睛，不能說(shuō)話(huà)，教官開(kāi)始從一個(gè)隊(duì)員的手中發(fā)出動(dòng)作，然后依次傳遞。這個(gè)游戲跟企業(yè)內(nèi)部信息的傳達(dá)關(guān)聯(lián)起來(lái)）、“比賽說(shuō)出隊(duì)員的名字”、“計(jì)時(shí)拍掌游戲”……
整一個(gè)上午，很開(kāi)心地渡過(guò)了，有取得勝利的喜悅，有吸取教訓(xùn)的反思，相信，大家都在游戲中獲得了自己想要的東西。
吃過(guò)午飯，下午13：15我們的訓(xùn)練繼續(xù)開(kāi)始。教官說(shuō)，“先看看你們經(jīng)過(guò)一個(gè)上午，狀態(tài)如何，‘各位隊(duì)友，大家下午好’”，大家仿佛沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，一陣子才說(shuō)：“好（舉起右手），我神采飛揚(yáng)，YES!”大家笑了。教官接著說(shuō)，“看來(lái)大家的狀態(tài)一般，不過(guò)呢，等一下接著就有更加刺激的游戲等著你們，讓你們絕對(duì)清醒（大家仿佛都動(dòng)了起來(lái)）”。
接下來(lái)，我們玩了兩三個(gè)游戲，“梅花梅花朵朵開(kāi)游戲”（這個(gè)純屬的非常搞笑的一個(gè)游戲，主要是最后輸了的要表演節(jié)目，這個(gè)游戲結(jié)束后大家還在捧腹大笑，有些笑到眼淚都流出來(lái)了），“荒島求生”（游戲規(guī)格：有三個(gè)荒島，一個(gè)叫盲人島（島上的人都是看不見(jiàn)東西的），一個(gè)叫啞人道（島上的人都不能說(shuō)話(huà)），一個(gè)叫珍珠島（這個(gè)島上的人是正常人），每個(gè)島都有各自的游戲規(guī)格和要求，島與島之間很遙遠(yuǎn)，做手勢(shì)，大喊均看不見(jiàn)，聽(tīng)不到，珍珠島的人需把盲人島和啞人島的人救到珍珠島，用一塊長(zhǎng)長(zhǎng)的木板做船，而工具呢又放在盲人島那邊，……一個(gè)營(yíng)救的過(guò)程。這個(gè)游戲主要教我們?nèi)绾芜M(jìn)行上下層級(jí)的溝通、協(xié)作，把盲人島人員比作基礎(chǔ)員工，啞人島的人員比作中層干部，珍珠島的人員就是高層領(lǐng)導(dǎo)。這個(gè)游戲以我們各組隊(duì)員談各自看法結(jié)束了。）
休息片刻，一個(gè)非常刺激的游戲即將開(kāi)始了—“高空斷橋”，大家的心情一時(shí)涌動(dòng)起來(lái)。
教官說(shuō)：“這是一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的動(dòng)作，在高空中，跳的`那一剎那，如何調(diào)整你的心態(tài)，如何去克服你的心理，跨過(guò)了這一步，可以說(shuō)，你就跨出人生的一大步，大家敢不敢去挑戰(zhàn)（男士們大喊：敢）？有沒(méi)有信心征服（男士們大喊：有）？”走到高空訓(xùn)練場(chǎng)地，我往上一看，腳都有點(diǎn)發(fā)軟了。在十幾米高的高空，還有一頭跳過(guò)另一頭，跨度應(yīng)該有1米多點(diǎn)，另外一些女隊(duì)員說(shuō)我不跳了，太恐怖了。我們隊(duì)的小妹一馬當(dāng)先，她膽量很大，做好安全措施后，她開(kāi)始一步一步往高空爬，當(dāng)她站在跳板上的時(shí)候，我們下面的人都為她加油，不知道她此時(shí)此刻的心情是怎么樣的，沉默了一陣子，只看見(jiàn)小妹起步一跳，過(guò)了，跳過(guò)了，我們心里都還在為她膽戰(zhàn)心驚，抓了一把汗。一下來(lái)，我們立刻問(wèn)她的心情，她說(shuō)，“剛開(kāi)始是有點(diǎn)怕，因?yàn)槟莻�(gè)跨度看起來(lái)很大，不過(guò)，我不停告訴自己，跟自己說(shuō)，很小的，一跳就過(guò)去了的”，但我還是覺(jué)得很怕。但既然來(lái)到了，我就要挑戰(zhàn)一下自己。陸續(xù)幾個(gè)人上去了，下面的隊(duì)員也是同樣的激動(dòng)，我鼓足勇氣戴好安全帽，系好安全繩，第五個(gè)，輪到我。在往上一步步爬的過(guò)程中，我真的在顫抖，仿佛要經(jīng)歷什么生死戰(zhàn)。站在高空，我抱著柱子，始終不愿放手，不敢踏出去一步，我往對(duì)面一看，心都仿佛想跳出來(lái)了。怎么辦？過(guò)來(lái)一陣子，我還不是很敢踏出去，怕，真的很怕。只聽(tīng)見(jiàn)的下面的同事大喊加油。鎮(zhèn)定下來(lái)，我暗示自己，能行的，能行的。我的右腳嘗試著往前夸一步，又縮回來(lái)，“加油，別人能行，為什么你不行，只要勇敢一點(diǎn)，就可以，勇敢一點(diǎn)，跨出那一步”我不斷地暗示自己。不管那么多了，決定跳。腳步慢慢往前走，1，2，3，腳步不由自主地用力跨出去了，我竟然跳過(guò)去了，那一刻，眼淚都想掉下來(lái)了，激動(dòng)，開(kāi)心還是……下到地面后，腳還是有點(diǎn)軟，不過(guò)經(jīng)過(guò)剛才的那個(gè)心理戰(zhàn)，仿佛一下子豁然開(kāi)朗了很多。接著是其他隊(duì)員……
教官說(shuō)：“是否感覺(jué)自己很強(qiáng)，戰(zhàn)勝自己的感覺(jué)很開(kāi)心吧！”其實(shí)，是真的很后怕，不過(guò)，如果讓我再來(lái)一次，我會(huì)更加勇敢，因?yàn)�，嘗試過(guò)，我知道，我自己能行，其實(shí)沒(méi)有自己想的那么難，克服了，就成功了。
另外，這一挑戰(zhàn)活動(dòng)也讓我明白一個(gè)道理，自己能克服困難，因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的鼓勵(lì)，我才勇敢地踏出了這一步，在此，最想說(shuō)聲：謝謝您們！同理，在工作的過(guò)程中，如果我們都是孤立一人，沒(méi)有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開(kāi)展，再好的想法也是一句空話(huà)。
上一個(gè)活動(dòng)是是一個(gè)挑戰(zhàn)自己的，戰(zhàn)勝自己的一個(gè)環(huán)節(jié)，接下來(lái)，我們繼續(xù)接受更高難度的挑戰(zhàn)，團(tuán)體作戰(zhàn)，翻越四米多高的墻（教官跟我們說(shuō)是“成功墻”），沒(méi)有任何工具，只有我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)。
教官問(wèn)：“這個(gè)團(tuán)隊(duì)需要有一個(gè)總指揮，自愿原則，上層領(lǐng)導(dǎo)不可以。10秒鐘，自己站出來(lái)�！边^(guò)了一會(huì)，一個(gè)男隊(duì)員站出去了。接著，教官跟我們講了活動(dòng)的規(guī)則，“一，全體隊(duì)員不允許墩墻上去，二就是拉手的方式（接著跟我們做了個(gè)示范），三，整個(gè)過(guò)程全體隊(duì)員不允許說(shuō)話(huà)，只有總指揮一個(gè)人可以說(shuō)話(huà)（因?yàn)榈纫幌伦鰤救说臅r(shí)候下層隊(duì)員如果一旦承受不了，我們聽(tīng)不到他們說(shuō)話(huà)，很容易出事。），違反其中任何一個(gè)規(guī)則，整個(gè)活動(dòng)將重新來(lái)。自己本隊(duì)定一個(gè)時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)�！�
我們開(kāi)始做壘人的架勢(shì)，總指揮做好安排，誰(shuí)在第一層，誰(shuí)在第二層，誰(shuí)先上，誰(shuí)后上，人員定好后，挑戰(zhàn)開(kāi)始。第一次，翻越過(guò)去一個(gè)人，第二個(gè)上去了。教官很?chē)?yán)肅地說(shuō)：“停。知道為什么停嗎？（回答：有人說(shuō)話(huà)了），你們以為下面的人好受嗎，你們上去一個(gè)他們就要承受一百多斤的重量，是不是你們覺(jué)得很好玩，你們有理會(huì)過(guò)你們隊(duì)員的感受嗎？”隊(duì)員們都不吭聲了。一陣調(diào)整后，挑戰(zhàn)繼續(xù)。上去一個(gè)，繼續(xù)上去一個(gè)，第三個(gè)接上去了。教官有發(fā)話(huà)了：停。（因?yàn)榈谌齻�(gè)人上去的方式違規(guī)了），知不知我可以讓你們繼續(xù)上，上完后再重新來(lái)，知道違規(guī)為什么你們不叫停�？磥�(lái)，在這個(gè)公司，你們都只懂得索取，自顧自己，你們有想過(guò)別人嗎？你們有想過(guò)下面幫助你上去的他們嗎？很好玩，是嗎？如果你們覺(jué)得自己不行，可以選擇放棄，把你們的隊(duì)旗原地?zé)�，然后走人。而就可以在我們�?xùn)練史上多了一個(gè)例子，此前已有三個(gè)團(tuán)隊(duì)是失敗的。你們想成為第四個(gè)嗎？”隊(duì)員們大喊，“不想，我們要征服”。調(diào)整后，看得很多隊(duì)員，注意力都集中起來(lái)了，神態(tài)，表情，士氣大不一樣，仿佛身邊的環(huán)境都在變了。挑戰(zhàn)繼續(xù)，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，……該做什么的，做什么，每個(gè)人都很清楚自己要干什么，很自覺(jué)，因?yàn)�，我們都�?jiān)信，我們有目標(biāo)，我們不是做不到的，我們能成功翻越。最后，我們是勝利了的，全部隊(duì)員都成功翻越，“5分29秒”，完全超出了我們給自己的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間。
歡呼后，我們?cè)趪梢粋�(gè)圈，原地坐下，教官說(shuō)：“請(qǐng)?jiān)诘紫乱欢䦟拥年?duì)員出列（他們站到了中間），在工作的過(guò)程中，在成長(zhǎng)的道路上，我們或多或少受到別人的幫助，可以說(shuō)你們是踏在別人的肩膀上翻越過(guò)去的，連他們父母都沒(méi)試過(guò)說(shuō)踏在他們的肩膀上，他們的累和痛你們感受到嗎？那我們?cè)撘栽趺礃拥囊环N方式感謝他們？”全體隊(duì)員都擁到中間，抱在一起，那樣的一個(gè)擁抱，感動(dòng)，真的很感動(dòng)，女隊(duì)員們，都熱淚盈眶，男隊(duì)員們，體現(xiàn)了兄弟同心。如此的一個(gè)真情擁抱，讓我們看到了一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)，看到了一個(gè)心連心的團(tuán)隊(duì)，看到了一個(gè)有血有肉的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)時(shí)的我，其實(shí)很想大哭出來(lái)，相信大家的心情也是這樣，反思自己，反思自己平時(shí)的生活和工作，又何曾不是這樣呢？
一個(gè)合照，留下了我們這天的拓展訓(xùn)練的結(jié)束。
晚上，我們搞了一個(gè)野炊晚餐(發(fā)現(xiàn)麥田的男士們煮菜很有一手，老板也親自下廚，弄得有色有香，花色多樣。)，大家歡聚一起，拓展訓(xùn)練圓滿(mǎn)結(jié)束。
說(shuō)不出的感受，道不出的感動(dòng)，感謝公司為我們提供如此好的一個(gè)機(jī)會(huì)，也希望我們參加比賽的隊(duì)員們能發(fā)揮自己特長(zhǎng)，有所擔(dān)當(dāng)，把此次拓展所學(xué)到的真正運(yùn)用到我們的日常工作中，為公司，也是為自己盡最大的努力。我將永遠(yuǎn)銘記這一天—20xx年11月6日。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié) 篇13
本次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)我既是上午游戲的一名參與者，也是下午游戲研討會(huì)的一名主持者，所以頗有些感想。
首先，上午和其他項(xiàng)目組成員在公園進(jìn)行了4個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲——網(wǎng)撈魚(yú)，背夾球，石漠化游戲和腳綁腳。這些游戲都是經(jīng)另外三名組織者精心挑選，具有一定趣味性并包含環(huán)保寓意的，通過(guò)這些游戲，項(xiàng)目組成員之間的關(guān)系也能夠得到進(jìn)一步的融合，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，并寓教于樂(lè)，在游戲中學(xué)到一種可持續(xù)發(fā)展的理念。而且經(jīng)過(guò)下午的集體研討，我們可以對(duì)這次如下：
打破隔閡，拉近距離
雖然在前兩天的培訓(xùn)中大家已經(jīng)有了一定的接觸和交流，但還是比較的生疏。而這些游戲讓所有的成員甚至研究生師兄師姐都參與其中，并且根據(jù)游戲設(shè)計(jì)，都需要大家的相互配合，比如手牽手、背靠背、腳綁腳等等，這些細(xì)節(jié)讓大家通過(guò)親近的身體接觸和由此而自發(fā)交談，拉進(jìn)了彼此間的距離;并且在游戲的過(guò)程中，友好競(jìng)爭(zhēng)時(shí)的爭(zhēng)強(qiáng)好勝、丑態(tài)百出時(shí)的會(huì)心一笑……都是大家關(guān)系在逐步融合的契機(jī)和鐵證。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開(kāi)玩笑，主動(dòng)交談了，所以無(wú)法不承認(rèn)，是這些游戲真的是大家友誼的潤(rùn)滑劑。
八仙過(guò)海，各顯神通
雖然早就知道我們的團(tuán)隊(duì)里的人既然是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格考核挑選出來(lái)的，必然每一位同學(xué)都“身懷絕技”，但是直到這次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，才真正的清楚認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，并且也為自己能結(jié)識(shí)這么多優(yōu)秀的隊(duì)員而自豪。四個(gè)游戲各有特色，所側(cè)重的能力訓(xùn)練方面也有所不同。于是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊(duì)友并肩作戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。
在一次次友好游戲和競(jìng)爭(zhēng)中，我們都發(fā)現(xiàn)了身邊的隊(duì)友的驚人智慧、組織能力和表演才能。而每次游戲淘汰出局的“懲罰”，更是給了隊(duì)員們一個(gè)個(gè)舞臺(tái)，恰恰舞、健美操、書(shū)法、兔子舞……無(wú)一不是才藝的展示。
團(tuán)結(jié)協(xié)作，力爭(zhēng)勝利
這些團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲雖有趣，但同時(shí)也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競(jìng)爭(zhēng)性的。比如在網(wǎng)撈魚(yú)、背夾球、腳綁腳等活動(dòng)都是分組競(jìng)爭(zhēng)的，于是游戲開(kāi)始前，各組的隊(duì)員都在組內(nèi)紛紛進(jìn)行討論，出謀獻(xiàn)策，尋求加速勝利的方法。每個(gè)人都為了整個(gè)小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動(dòng)，為了共同的目標(biāo)緊密地團(tuán)結(jié)在一起。
特別是腳綁腳游戲中，因?yàn)锳組第一次比賽的時(shí)候到了中轉(zhuǎn)線(xiàn)時(shí)解開(kāi)各自的繩子轉(zhuǎn)了身再綁耽誤了時(shí)間，B組維持腳綁腳的現(xiàn)狀轉(zhuǎn)身的趁機(jī)加速并取得了勝利;于是A組就不服氣，提出了三盤(pán)兩勝的新規(guī)定;B祖也迎接挑戰(zhàn)，打算讓對(duì)手輸?shù)眯姆诜�，沒(méi)想到A組通過(guò)吸取教訓(xùn)，真的反敗為勝了。這個(gè)小小的變動(dòng)既體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感在大家觀念中的重要性，也更體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的必要性。
環(huán)保理念，自然灌輸
這些團(tuán)隊(duì)游戲當(dāng)然不僅僅是單純的趣味游戲，它們更寓意了一些環(huán)保理念。網(wǎng)撈魚(yú)意在告誡人類(lèi)不能過(guò)度捕撈魚(yú)類(lèi)，導(dǎo)致魚(yú)類(lèi)的生物多樣性受到破壞;背夾球則說(shuō)明自然界一種遷徙的現(xiàn)象;石漠化意在形象表明植被隊(duì)保持水土的重要性;腳綁腳主要是說(shuō)明自然界萬(wàn)物相聯(lián)的關(guān)系，任何一種生物受到破壞都會(huì)導(dǎo)致生態(tài)不平衡。
于是，通過(guò)這些游戲，它們所蘊(yùn)含的`環(huán)保理念就在一種輕松愉快的氛圍中自然而然的灌輸?shù)酱蠹业哪X中了，真正實(shí)現(xiàn)了寓教于樂(lè)。
在看到取得的成績(jī)的同時(shí)，我們也看到了不足之處，主要有以下幾點(diǎn)：
1、游戲本身的淺顯性還須加強(qiáng)。考慮到我們即將要把這些游戲帶到小學(xué)生當(dāng)中，所以必須要使游戲的規(guī)則和解說(shuō)寓意都要淺顯易懂，甚至連游戲的名稱(chēng)也需再加斟酌，所以經(jīng)過(guò)討論把“網(wǎng)撈魚(yú)”改為“大網(wǎng)捕小魚(yú)”;“背夾球”改為“螞蟻搬家”等，都是出于此種考慮。
2、環(huán)保理念的融入還缺乏技術(shù)。這體現(xiàn)在做完每一次的游戲時(shí)，主持人在給隊(duì)員解說(shuō)活動(dòng)中潛在的環(huán)保理念時(shí)，有點(diǎn)牽強(qiáng)附會(huì)，沒(méi)有很好地把環(huán)保理念自然地融合進(jìn)去。
3、對(duì)活動(dòng)的總體把握還不夠。這體現(xiàn)在考慮問(wèn)題的時(shí)候還不夠周到，比如場(chǎng)地問(wèn)題，天氣問(wèn)題，突發(fā)事件等等。
4、安全問(wèn)題不容忽視。比如網(wǎng)撈魚(yú)游戲中，由于做網(wǎng)的幾位同學(xué)跑不速度又快又慢，又急于求成，導(dǎo)致身體較嬌小的女隊(duì)員摔倒在地，網(wǎng)也破了。這主要是做網(wǎng)的同學(xué)之間沒(méi)有協(xié)調(diào)好，統(tǒng)一步伐。所以我們?cè)诟慊顒?dòng)的時(shí)候一定要注意安全，特別是如果玩游戲的主體是小朋友時(shí)，就必須更加注意了。
我很喜歡這樣一句話(huà)：“失敗不是成功之母，反省才是!”所以，我們做任何事情，不應(yīng)該太注重結(jié)果的成敗，而更應(yīng)注重的是通過(guò)這些事情，我們收獲了什么，懂得了什么，以后應(yīng)該避免什么，而這些，只有通過(guò)不斷地反省和思考才能實(shí)現(xiàn)�？鬃釉弧皽毓识隆币彩峭瑯拥牡览�。
總之，團(tuán)隊(duì)建設(shè)是每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都必須面臨的問(wèn)題，也是一項(xiàng)很長(zhǎng)遠(yuǎn)的“大工程”，這次我們的收獲總體來(lái)說(shuō)還是很大的，但“革命尚未成功”，我們?nèi)孕枥^續(xù)努力!
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