團體心理輔導活動總結(通用19篇)
在經歷了一個豐富多彩的活動后,我們從中吸收了不少新的知識,是時候抽出時間寫寫活動總結了。我敢肯定,大部分人都對這個活動總結很是頭疼的,下面是小編幫大家整理的團體心理輔導活動總結,希望能夠幫助到大家。
團體心理輔導活動總結 篇1
第一部分:熱身環節
1.教練帶領同學們宣讀活動契約
2.找零錢游戲
隊員隨機拉手,女生代表一元,男生代表五角。在教練員的指揮下,大家圍圈走動起來。根據教練員口令:“找啊找啊找零錢,找到1.5塊錢……”隊員自行組合達到要求,失敗者要接受小懲罰。游戲結束后,教練帶領同學們領悟游戲內涵,并總結出:游戲里每種面值都很有價值,在班級里每個人都一樣重要;不起眼的每個小零錢可以匯總成大額票值,團隊即班級團結起來可以一起成長。
第二部分:相逢是首歌
大家圍圈而坐,前兩個人產生后,就這個人開始,以第二個人的順序依次請每個人用一句話介紹自己,這句話中必須包含三個內容:
姓名、所屬地、自己與眾不同的特征,當第一個人說完后,第二個人必須從第一個開始講起:“我是來自xx地區的,喜歡xx的xx旁邊的……”游戲結束后,教練帶領同學們領悟游戲內涵,同學們認真領悟思考,總結出:
要學會向別人介紹自己,這本身就是一種能力,盡早記住新同學的名字,能拉進距離。
第三部分:解開千千結
教練將全體隊員分為兩組,分別拉手圍成圓圈站立。并讓隊員牢記自己左右兩邊的隊員,然后松開雙手,將圓圈徹底打亂,使左右兩邊隊員不再相鄰。保持后續隊形同時再用雙手尋找最初左右兩邊隊員并握好雙手。所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們此時是親密無間緊緊相連的,但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們需要的是一個圓,一個聯系著大家,能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。
游戲結束后,教練帶領同學們體會游戲深意,總結出:
領袖的產生與責任,樹立團隊的制度是很重要的,個人首先明確并關注好自己的職責,這樣才有利于團隊的溝通和協作。
第四部分:無敵風火輪
每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊邊走邊滾動大圓環,向前行進8米,期間如果報紙斷開需回到起點重新開始。率先到達終點的隊伍勝利。游戲結束后,同學們積極主動回答出這個游戲主要在于培養隊員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;提高團隊計劃、組織、協調能力;樹立隊員服從指揮、一絲不茍的工作態度,增強隊員間的相互信任和理解。
第五部分:傳球奪秒
每個組員都要用手接觸小球,但前后接觸球的人不能是相鄰者,以每個成員均接觸過球的總時間計算,用時短的一隊即為勝利。通過這個游戲,也讓大家理解到:團隊進度由弱勢隊員決定,但任何人都會有優勢,也會有弱勢,只是評價標準的不同,優勢和弱勢有時可以相互轉換,尊重生命中的每一個人,感謝生命中的每次陪伴。
活動總結:
通過本次活動促進了大一新生的快速成熟,增進了對彼此的相互了解和信任,在游戲中增強了同學們的集體榮譽感,形成了良好的班級意識,使同學們認識到了團結就是力量,促進了班級成員的融合。讓剛剛告別父母的大一新生感受到了來自新集體的溫暖,使他們更快地適應新的生活環境,更好地融入集體,幫助他們成長。
團體心理輔導活動總結 篇2
為增進家長和孩子、教師和學生、學生和學生之間的情感交流,共同營造健康和諧的校園氛圍,幫助學生演繹精彩的初中學習生活。9月30日下午樹人中學在學校體育館開展了“協作信任珍愛:心靈的紐帶”大型團體心理輔導活動。此次活動是學校開展家校溝通工作的新舉措,也是今年“家長開放日”的特色活動之一,初一年級全體學生和教師及家長代表參與了活動。輔導活動通過游戲、體驗和分享,讓教師、學生和家長三方共同學習如何接納和關心別人,建立協作信任的關系,并領悟有效的溝通方法,從而拉近彼此之間的關系。
在紹興市教育教學研究院趙關軍副院長的激情演講和活動主持人的充滿活力的引導下,大型拼字、風中勁草、螞蟻翻葉等團體活動搭建了學生之間合作信任的平臺,特別是“珍愛擁有,健康成長”這個互動形式,使學生和家長彼此捧出真情,分享心里話。所有的參與者用心去呼喚,用愛去奉獻。在活動中參與者學會了互相欣賞、奉獻、贊揚、關愛、信任與體諒。在激昂的音樂聲中,在熱情的歡呼聲中,體育館成了一片歡樂的海洋、溝通的樂土。這是愛心的傳遞,這是希望的承載,用心去溝通你我,用愛去開啟心靈,精彩的初中生活就在此刻起航……
活動不僅增進了彼此情感,建立了學會自信、展示自我的教育情境,也充分體現了學生之間團隊協作與信任的精神,同時創造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動成為了今年樹人中學“家長開放日”的焦點,也為今年的“家長開放月”劃上了一個圓滿的句號。
團體心理輔導活動總結 篇3
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,是未來人才素質中的一項十分重要的內容。心理健康教育,既是學生自身健康成長的需要,又是社會發展對人的素質要求的需要。為了進一步了解20xx屆新生的心理健康狀況,提高大學生的心理素質,因此我院心理協會于20xx年4月27日在大學生活動中心412舉辦“20xx級新生心理普查之團體輔導”活動。
通過心理普查及建檔工作了解到,我院有一小部分同學存在心理異常情況,因此我院心理輔導老師黃蓉特意安排此次團體輔導,通過一系列:疊羅漢、說出自己的心聲、優點轟炸、團隊合作等活動,活躍了活動氛圍,促進了成員之間的溝通與了解,F場同學們都紛紛提出了自己在生活和學習中所遇到的一些困難問題,為此黃蓉老師一一為其耐心解答,場面十分溫馨融洽。
該團體活動的目標是:讓成員彼此相知相識,加深了解,培養團隊凝聚力和信任感;協助成員認識、接納自我,提升自信、自尊;從容理性地規劃大學生活,充滿信心地展望未來。
活動剛開始,黃蓉老師的熱情和小游戲的進行立刻調動了大家的參與積極性,消除了剛開始大家坐在一起不認識的尷尬局面;顒又邪l現,大多數同學都能做到接納和傾聽,卻很少有人主動去認識、了解其他人;蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮,導致開始時大家都很被動。而經過一些游戲和彼此熟悉的環節后,交流中生澀和顧慮漸漸少了,氣氛也活躍了起來,消除了剛開始大家坐在一起不認識的尷尬局面,團體輔導正是提供給同學的一個溝通平臺和嘗試機會,通過各個活動后的分享,讓同學們明白一些人際交往的技能和方法,進而能把團體中的經驗遷移到生活中,促進他們在生活中能更好地處理人際關系。
此次系列活動結束后,成員們聚在一起交流了彼此感受,寫了自己的感想、心情、收獲,大家都反映收獲很多。大家通過在一起交流各自的優點與缺點、壓力和目標,一起找尋釋放壓力、應對挫折的方法,共同規劃美好的大學生活,更清楚地了解自己,了解別人,認識到挫折是人生不可避免的,每個人面對的壓力是相似的,學會了管理自己的時間,明確了前進的方向,同學們表示從現在開始踐行自己的規劃。通過本次團體輔導活動,希望每位同學都能樹立積極的生活態度,樂觀向上,朝自己的學習目標前進。
團體心理輔導活動總結 篇4
自卑的人,對自己的能力或品質評價過低,輕視自己,看不起自己,擔心失去他人尊重的心理狀態,這種心理狀態很容易產生一種壓抑!孤獨的情感,嚴重地影響大學生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學生中,由于自卑影響了他們的學習和生活的就占了三分之一?梢,自卑已經成為大學生中一個不可忽視的問題。
針對大學生自卑心理這一現狀,為了讓他們走出自卑的陰影,減少與其他人的交往障礙,重新找回自我,我們組織了這次自信心團體心理輔導。以團體訓練的方式進行,因為在團體中,自卑的人會有一種平等感、歸屬感,給他們一個比較舒適的環境,這樣他們才可以放下他們心里的包袱,真正的做到相信自己。利用團體資源來共同探討這個問題,來認識自己、了解自己,從而更好地改變自己、接納自己。
次團體輔導活動共分四個活動,分別是“解開千千結”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場的同學按等人數分成小組分別完成活動內容。這四個活動主要是培養了大家的團結協作精神,了解溝通的技巧,提高成員的默契程度。
最后,通過“精神歡呼”的活動方式,讓同學們給自己的團隊創造一個口號。同學們發揮了他們的創造力和想象力,想出了各種富有新意、振奮人心的口號,如“齊心協力、其力斷金”、“你家、我家、他家,快樂家家家”等。當最后大家需要用一句話總結的時候,有幾位同學不約而同的說出了:“謝謝!”活動以同學們高呼本團隊的口號為結束,而當時的氣氛明顯的達到了一個新的高潮。
這次活動充分體現了團體的特點,加深了班級成員的交流和互動,同時也加深了參與者的情感聯系,使學生發現了自己更多的優點,尋找、擺脫自卑的束縛,找到了自信的依據,建立了理性的自信系統,在認識自我的基礎上悅納自我,擁有成功的人生。
團體心理輔導活動總結 篇5
從事教學工作已經快六年了,在教育教學過程中,發現自身和有些學生,存在著一定的心理問題,由于本人沒有很好的心理輔導技能與技巧,因此,有時不知如何更好地解壓,一直希望有機會能參加心理輔導方面的培訓,以便更好地解決現實生活中的我所存在的一些心理問題及部分學生在學習生活中存在的一些心理問題,最后提高自身的素養,促使自己和學生生理、心理方面健康成長,同時提高教育教學能力。
雖然培訓時間只有三天,但每一天都很充實,不是純粹的理論知識培訓,而是結合案例分析,使我們學到了許多,以下將談談我個人的一些心得體會。
一、 認識了道德問題與心理問題的區別
以前,一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學生不可以這樣或那樣,覺得學生來學校學習,完成作業,上課認真聽講,和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的,也是必須做到的,而學生不做作業,打架,厭學等都是不應該的,就是學生的錯,老師應該批評,教育其做好。但通過心理輔導后,再來分析這些問題學生,有些是他們心理上存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,老師要根據學生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學生所存在的問題。
二、 心理輔導的基本技巧:接納、傾聽、共情等
在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。
因此,教師要改變一下心態,無條件的積極關注著,傾聽,共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。
三、 通過自我探究,更進一步認識了自我
通過寫出20個“我是一人”描述自己,對自己進行自我探究,可以使自己對自身存在的一些特征,優點和缺點等,有一個全新的認識。從20個我中了解自己的心態是怎樣的,是積極向上的還是自卑的,有無需要改進等。人無完人,首先我們要接納自己,對于存在的不足,也要改善,向好的方面發展。
通過說說選擇做教師這個職業的原因,工作中快樂與不快樂的事情,是否想換工作等,剖析自己的一些想法,使我更加堅定了當老師的信念,雖然當一名教師是件容易的事情,但當一名優秀的教師,讓學生、同事、領導和家長等都喜歡的老師不是很容易的事情,而我愿意嘗試,盡自己最大的努力,做好每一件事情。
四、 通過游戲教育學生(千千結、盲人與拐杖等)
這次培訓與以往的培訓有很大的區別,那就是在培訓過程中,老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術之外,還精心設計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。
例如:千千結游戲
老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手,然后放手,自由走動,突然停止,老師要求我們按照原來握住的手找到并握住,發現有許多結,這時候老師要求我們在不松手的情況下,把結解開,發現由于個別成員沒有記清,不能完全解開千千結。老師給了我們第二次機會。這次,我們記清楚了,大家合作,發揮個人的智慧,指揮其他人如何快速解開千千結,發現效果很好。通過活動培養了我們的合作能力,發揮成員的個人智慧,可見他們的組織能力很強。因此,這類活動可以在剛接手一個新班級時采用,選出具有一定組織能力的班干部。
又如:盲人與拐杖的游戲
老師要求兩人一組,一個把眼睛蒙住,扮演盲人,一個充當其拐杖,拐杖不可以說話,但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人,體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起,發現眼前一片黑暗,感到很無助,多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后,覺得生活有了希望,感到很快樂。然后換位繼續做游戲,自己也去幫助盲人,覺得幫助別人是件快樂的事情。從中,我感到生活中應該是互幫互助的,雖然我們是健全人,但有時我們就像盲人一樣失去了方向,需要別人的幫助,同時我們也可以去幫助別人,盡自己的微薄之力,卻可以給別人快樂,那是好事。同時,我想對殘疾人說,不要自卑,要有自信,要對生活充滿希望,并不斷努力,改變生活現狀,讓生活充實,有意義。
五、 家庭的影響很重要
在培訓過程中有一個環節,要求每一位成員寫出自己的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽等和自己生活了很多年的人的三個值得我欣賞的地方和我不喜歡的三個缺點,說說自己的發現。然后小組交流討論。通過大家各自的介紹,發現有一定的共同點,家庭成員的一些優點或缺點,或多或少的對自己產生了影響,有的是優點,也有的是缺點?傊彝サ挠绊憣⒆拥某砷L有一定的影響。聯想到生活實際中,我們的孩子生活的環境,給他的成長也帶來了一定的影響,因此,家長的一些行為習慣等,都會給孩子產生影響,要注意言傳身教,使孩子健康成長。
通過心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學生和教師,師生關系才能和諧發展,才有利于促進教育教學工作,提高教育教學質量,最后促進學校的發展。
團體心理輔導活動總結 篇6
5月中旬懷著激動的心情,我代表白馬山小學附屬幼兒園才加了本區的班級團體心理輔導活動。由起初的一無所知到有所了解再到輕車熟路。其中我感悟很多,反思更大。下面我簡單說一說我對本次活動的心得體會。
一、理論回顧,良師展示,助我走進團體心理
第一次培訓,領導們為我們專門聘請優秀老師講解什么是真正的班級團體心理輔導活動。讓我明白了:團體心理輔導活動功能在于:發展和預防、活動基本設計框架為:團體暖身階段—團體轉換階段—團體工作階段—團體結束階段。以玩游戲為主,將活動穿插其中。并請七里山小學的丁琪老師為我們呈現了一節具有啟發性和學習性的團體心理輔導活動《解囚大行動》,并對他本次活動進行了一次簡單的說課。為了幫助我們更好的了解本活動,老師們還專門為我們推薦了優秀的書籍和電影。如李鎮西的《愛的教育》、電影《放牛班的春天》等等,幫助我們慢慢走近團體心理輔導活動。通過第一次培訓我對班級團體心理輔導活動有了大體的了解。但對于幼兒園的活動怎樣開展卻有些迷茫。
二、二次培訓,示范展示,學習、發展評課技巧
第二次培訓,在領導的安排下,請經五路小學的老師繼續為我們展示了團體心理輔導活動。本次活動多了一個任務,就是在認真聽課的基礎上,以小組為單位,對本次活動進行一個簡單的評課。課上的很成功。到評課的時候,看著大家評的頭頭是道,我便有點手足無措。這也讓我看到了自己的不足,自己可能也看到了活動的優點和不足,但是不敢說、和不知道怎樣去表達自己的觀點,是我現今存在的最大問題,也這充分反映了作為年輕教師的我,知識儲備的明顯不足。需要學習的還有太多。通過觀察其他老師,也讓我看到了優秀老師的評課技巧,這是我以后需要多多學習和磨練的。
三、幼教專組,形象直觀,交流培訓收獲與困惑
第三次培訓,教科室的王茹老師,針對我們幼教組提出的問題,請經五路幼兒園的陳梅老師為我們進行了一次《大家一起分享》的團體心理輔導活動。目的是通過本次活動,讓大家更為清晰的了解,幼兒園的團體心理輔導活動是怎樣開展的,并為大家解開之前存在的疑惑。通過和各位老師的交流,讓我明白了其實我們幼兒園存在很大的優勢,平時的游戲很多,就看我們怎樣利用。流程的展開和幼兒園的教學活動基本沒有什么區別。這讓我松了口氣。
四、說課展示,發現不足,尋找、學習他人亮點
經過三次培訓和大家的各自消化、吸收、學習。我們進行了說課匯報展示。目的是考察一下我們學習的情況、存在的問題。我們七組的組員在王茹老師和臧曉霞老師的帶領下,以“亮點我欣賞”展開了本次活動的說課。通過說課,看到了他人的亮點。其中,經五路幼兒園的婁寧和育賢第一幼兒園的王會的說課很是精彩,很值得學習。說課稿和課件一體,精彩的詮釋了他們說課的內容。
通過本次說課明白了:
1、自己在團體心理輔導活動和幼兒園的心理健康還存在很大的誤區。
2、在之前的調查分析中,做的不夠細致,沒有做好相關數據的統計。
3、理論不夠扎實,對幼兒的心理學還不夠了解,需要多閱讀、多研究。
五、活動建議
希望在以后的培訓中,能夠將小學和幼兒園的分開。這樣在起初的培訓就是幼兒園,不容易出現混淆。對幼兒園的團體心理輔導活動觀察起來更直觀、明了。
團體心理輔導活動總結 篇7
作為大一新生,剛入學時難免有一段“心理失衡期“,其中一個癥狀就是害怕和別人交流,難以和別人相處,導致人際關系不協調,況且,大一新生剛入校,離開了家庭,獨立生活,很多都渴望新朋友的關懷,本次團體輔導的目的就在于,通過一些簡單的心理游戲,讓大家直接體會到如何主動與他人交流,增進相互的了解,獲得一些新的朋友。
我自己身為心里委員會的一份子,幫別人輔導,自己又做輔導,這樣的體會是比別人多的,那些經歷是自己獨有的。其實在我的映像里,團體輔導是一種互動性很強的活動,大家都會覺得無趣,這樣每位同學都會參與進來,在游戲中大家都是主角,大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動最后結束的一個游戲,名叫“幸運摔“,這個游戲之前有做過,是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友,但是此次的卻是剛認識還不熟悉的朋友,難免有些不放心,但是最后還是成功的完成了游戲,讓我對這些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里團隊輔導的活動中,領袖班的同學都很積極,活動中,大家激情釋放自己,積極融入集體,感到了快樂,感到了溫暖,集體榮譽感得到了很好的詮釋。
但是,由于第一次參與這樣的大型活動,彼此都不熟悉,難免存在一些缺陷,比如,活動現場混亂,不能達成一致的觀點。但總體上來說,活動的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結束了此次活動,但是從活動結束最后大家的溝通來看,活動達到了預期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學,到最后慢慢熟悉起來,敢于和他人溝通,大家都表示交到了很多的朋友,很開心。心與心的碰撞。通過這次活動,我了解到了團隊的重要性,更加明白這對于我們大學生團結的重要性。剛步入大學的我們,人際交往不是很好,專業知識的不理解,同學朋友的不了解,讓自己就覺得大學生活很渺茫,心里不免產生一種恐懼感。難免出現一些心理問題,我們應該正視這個問題,不要逃避,正確面對他,相信自己。是的,現在的我們。什么都不會,但我們會努力。朋友是伴隨我們大學生活的最重要的人,我們應該珍惜這種友誼,結交更多的好朋友,互幫互助,共同進步,團結協作,是我們的集體更和諧,更溫暖。相信金后的我們,是不一樣的我們,是成功的我們。
舉辦此次活動,是非常有意義的。每個人都有很大的收獲,釋放心情,有時也許說出自己想法,與朋友們一起分享一起承擔,那才是最重要。最后,感謝各位心理輔導老師及各位領袖班的同學們。
團體心理輔導活動總結 篇8
小學是人生發展的關鍵期,在社會環境日益復雜的條件下,小學生的內心沖突和矛盾相對提前,關注小學生的心理健康,開展團體心理輔導活動,對于培養小學生在學習生活中的心理健康意識,學會自我調節和自我管理具有重要意義。
20xx年3月13日下午,陽光明媚,我校五年級同學在操場上展開了一場別開生面的團體心理輔導活動。
在與五年級班主任毛蕾老師的溝通下,我們針對五年級班級團體的特點以及學生面臨的問題,初步確立了本次團體心理輔導的目標:培養學生的領導意識,挖掘出班級的領導者,讓班級成員體會到團隊協作在一個班級中的重要性,培養團隊合作精神。結合五年級的心理輔導目標,我選定了“盲人方陣”這一主體游戲,并邀請五年級一班的班主任毛蕾老師、語文劉紅霞老師以及大隊部曹克俊老師、莊毅老師共同參與做各小組的指導老師。
3月13日下午,五年級團體心理輔導活動在我校操場上展開。501班的學生們胸前貼著自己名字的卡片,整齊地列隊站在操場上。熱身活動“桃花朵朵開”由我主持,“桃花朵朵開”是“喊數抱團”游戲的引申版本,目的活躍現場氣氛,讓學生以一種輕松自然的方式進入接下來的心理輔導主題,在春意中增強了團隊凝聚力。接下來主體活動“盲人方陣”,要求每組的學生蒙住眼睛,將一根繩子拉成一個等邊三角形,并且要有一頂點對著東方,所有的成員要平均分布在繩子的里面,限時20分鐘。
游戲開始后,四個小組分別由各位老師帶領來到繩子旁開始比賽。這次的任務不僅是在學生被蒙住眼睛的條件下進行的,更是被設置了很多障礙,等邊三角形、頂點方向、成員平均分布,時間限制等等,都是團隊中成員要積極思考和共同處理的問題。這就給團隊中的每個成員如何理解自己在團隊中的位置、知覺自己的作用以及作出怎樣的努力埋下了伏筆。
我帶的這一組有兩個特別突出的學生,從最初的討論到實施都在領導、指揮大家,怎樣平均分繩子,怎樣定點,其間也有爭論和分歧,最后還是找到了解決方法,可以說相當順利地提前完成了任務。其他的各組也在之后陸續順利完成。
游戲只是一種載體,更重要的是學生參與過程之后身心的變化。因此討論分享是非常重要的過程。老師和同學們一起討論,主要有這些問題:
一、大家是怎么拉正三角形的?
二、游戲中最大的困難是什么?
三、游戲中有沒有發生意見沖突,怎么解決的?
四、你在這個活動中是起什么作用?評價一下自己的表現是不是可以做的更好?
五、有沒有核心人物在起作用是誰?
六、什么樣的人才能適合做領導者?你想不想成為核心人物呢?
針對這些問題,輔導老師與同學們展開了認真而熱烈的討論,每個人都交流了自己在完成任務過程中的感受與心得,使得大家認識到自己在團隊中的作用;認識到如何運用有效的溝通的方式,正確而清晰地表達自己的觀點,在溝通時冷靜、認真地傾聽都是非常重要的且必要的;有些同學認識到自己身上的閃光點,比如領導特質,良好的溝通能力,說服別人的能力,積極思考并且準確把握問題關鍵的能力……這些都讓同學們收獲頗多。
在完成任務的總結過程中,我發現幾乎每組中都會跳出一些學生來自覺地扮演“領導者”的角色,這些學生有的是平時在班級中一貫有威信的孩子,也有一些成績平平,并未被大家看好的學生。這一次團體輔導活動也給了這些孩子一次展示自己的機會,體會自己的個人特質,面對問題時自己的思考與反應,增強個人的自信,也發掘出他們身上的領導意識。
本活動的順利完成離不開各位指導老師的支持與幫助,我與老師們前期良好的溝通和活動過程中學生和老師的積極配合,使得這次活動得以順利完成。
通過這次的活動我也有很大的收獲和感悟,當然也體會到一些不足:
第一、活動時間要求控制在一堂課內,但這就會使得團隊的建立顯得過于粗糙,在團隊關系建立的時候沒有做得很好。在團體輔導過程中,團體的建立對整個團體輔導活動的順利推進是很重要的。應該花更多的時間來建立團體關系,讓每個組的成員都能更好地融入團隊中,在團隊中獲得安全感。
第二、在整個活動過程中,我更多的注意力放在了對整個活動的結構和活動流程的關注上,對一些細節的處理關注不夠多,對組內成員的心理活動沒有過多的關注。這一點我會在今后的心理輔導活動中加以重視。
這次團體心理輔導活動的成效也非常顯著,第二天五年級班主任毛老師就和我說起了他們班的有趣的變化:早讀時英語課代表無法維持好班級早讀秩序,便找老師訴苦,老師說:這應該是你自己要想辦法解決的事情。于是班上有幾個在昨天的活動中表現比較突出的學生便自覺地站出來維護班級的秩序,看來已經樹立起了他們主動參與班級管理的意識和“領導者”意識。
我校學生的心理健康工作還需大家的共同努力,為學生提供更多的心理層面的幫助,促進學生心理健康地發展。
團體心理輔導活動總結 篇9
為了大力加強系大學生心理健康教育工作,更好地幫助有嚴重心理問題的學生度過心理難關,及早預防、及時疏導、有效干預’快速控制學生中可能出現的心理危機事件,降低學生心理危機事件的發生率減少學生因心理危機帶來的各種傷害,促進學生健康成長,心理發展部在3月18日的系部心理沙龍開展了心理委員的培訓,由各班的心理委員和心理發展部的全體成員參加,社會工作系團體心理輔導技能講座活動總結。許書記發表了重要講話,并對工作進行了指導。李作威老師和邵丹老師被邀參加了此次活動。首先李老師為我們介紹了心理工作的組成由系主任史鐵爾帶領,許新贊書記和黃梅萍任副組長。羅艷珠、趙杰、李作威、邵丹等老師組成。
然后邵丹老師為我們講解了預警對象,那些同學應引起我們的重視。邵老師詳細明確的講解,要求各班心理委員細致、認真的對本班同學觀察。從語言行動中進行觀察與同學搞好關系,深入交流。要求心理委員開朗樂觀,工作細膩,人際關系良好。如果發現有情況特殊的學生及時報告給輔導員。做到及早解決。隨后李作威老師為我們講解了怎樣的學生進行預防教育。做好學生心理危機干預工作應立足教育,重在預防。各系應在學生中大力普及心理健康知識。引導學生樹立預防觀念。
最后李作威老師對各班的心理委員進行培訓,以此帶動各班同學積極、樂觀學習、生活。對系里發展部進行工作任務和要求。通過這次會議使我們懂得作為成員的重要性,肩上背伏的責任,我們不但要鍛煉自己的心理素質,起好榜樣帶頭的作用。還要幫助同學調節自己的心理,在不出心理防線的基礎上,激發,學生的拼搏力。實現自己的夢想。
團體心理輔導活動總結 篇10
輔導優秀學生,讓他們在優秀的基礎上更優秀,學習技能和學習能力很重要,下面總結一下以下三點:
1、學會快速閱讀直接從書中獲取知識是一條重要的途徑,即使是教科書中的知識,也不能純粹依靠老師的講解來學習。一個掌握閱讀技能的學生,能夠更迅速、更順利地掌握知識,學的更主動,更輕松。在實際學習中,許多同學習慣于上課聽講,下課做作業,即使是教科書也不甚閱讀,更不用說量閱讀課外書籍。長期下去造成的結果是不會讀書,沒有形成熟練的閱讀技能,對學習的發展造成嚴重阻礙,這可能是很多同學在學業上落伍的一個重要原因。我們講的閱讀技能并不是指能簡單的讀,而是指在閱讀的同時能思考,在思考的同時能閱讀的能力,是指能夠根據不同書籍的模式迅速分清主次、把握書中內容的一種技能。這就要求同學必須多讀書,注意了解不同書籍的特點和閱讀技巧,加強讀思結合,并且有意識地加快閱讀速度,逐漸形成快速閱讀技能。
2、學會快速書寫中學階段課業負擔比較重,如果沒有掌握快速書寫的技能,這種負擔會更加沉重。比如課堂上跟不上老師的速度記錄筆記,課后完成作業用時過多,考試因書寫太慢而答不完試卷等,這些現象都與書寫技能有關?梢哉f書寫技能是我們借以掌握知識的工具,這種工具所處的狀態將決定我們能否有效而合理地使用時間。那些書寫速度慢的同學對此應引起足夠的注意,自覺地加強這方面的訓練,盡快掌握這一技能。當然,快速書寫的同時還要保證字跡的清楚與規范。
3、學會做筆記做筆記是一種與動手相結合的學習行為,有助于對知識的理解和記憶,是一種必須掌握的技能。中學生的學習筆記主要有課堂筆記、讀書筆記和復習筆記等,課堂筆記應注意結合教材進行記錄,不能全抄全錄老師的板書。讀書筆記應注意做好圈點勾批,所謂“不動筆墨不讀書”。
復習筆記應注意做好知識的歸納整理,理清知識結構和聯系。還需要指出的是,不論哪種筆記都要做好疑難問題的記錄,便于集中處理。三種學習能力
。1)立探求知識的能力這種能力也可以叫自學能力,在外界條件完全相同的情況下,不同的學生所取得的'學習成績是不同的,這有多方面的原因,但其中自學能力不同是一個重要原因。那些優秀的同學往往具有較強的自學能力,他們不僅僅滿足在老師指導下的學習,更注重立探求知識。他們注重對書本的自學理解,遇到問題,并不急于求教,而是首先通過立思考來解決,他們總是根據自己的實際情況來安排學習,表現出較強的立性和自主性。我們認為,在一個人所學到的知識中,立探求的比例越,那么知識掌握的就越好,而且能更好地促進他的進一步發展。所以,同學們在學習中應加強自學精神和立意識。
。2)與他人合作的能力人類的認識活動總是在一定的社會環境中完成的,所以我們在主張立探求知識的同時,還需要加強與他人的合作學習,通過合作學習,更加全面、更加深刻地理解知識。老師講,學生聽,只是一種單向傳遞,知識的掌握需要雙向、多向交流,所以,我們不僅要主動與老師多交流,而且要與同學進行積極的討論。學會認真聽取別人的意見,互相協作解決問題,也是善于同別人打交道的一種社交能力。一位哲學家曾說過:“我有一個蘋果,你有一個蘋果,交換以后,我們還是擁有一個蘋果。但是,我有一種思想,你有一種思想,交換以后,我們就會擁有兩種思想!
(3)流暢的表達能力一些同學認為,好象只有文科要求有較好的寫作表達能力,實際上理科所要求的解答過程也是一種表達能力。我們這里所說的表達能力不僅包括文字表達,還包括口頭表達。在很多學習活動中,善于演講,能夠準確、自如地表達自己的思想是一種重要的學習能力。語言是與人交流的工具,也是思維能力的表現,不注意表達能力的訓練,不僅影響與他人的交往,而且會影響思維的發展,進而影響學習。所以,同學們應有意識地加強表達能力的自我訓練。
優秀學生本來就有著好的基礎,但是在各個方面應該全面發展。
團體心理輔導活動總結 篇11
今天進行了一次監區服刑人員心理活動總結;顒娱_展得比較順利,參與的服刑人員均反應較好。這讓我很欣慰。仔細想想,還是有很多東西值得總結和反思的。
我為什么要做這些團體心理活動。做這些活動目的是為了讓服刑人員更好地認識自己,認知他人,使自己的心智更健全,用自我的力量拜托心魔;顒邮鞘侄危瑑H僅是為達到剛才所說的一種手段,而絕不應當成為目的。不當的咨詢和心理疏導,只會使心理工作者的職業公信力喪失,使服刑人員本能地排斥監獄為他們提供的心理服務。
無論是開展心理咨詢還是開展心理團體活動,心理干預,首先要做的就是要擺在咨詢人員的位置,明確自身的角色定位。既然我是以一位心理工作者組織團體活動的,就必須忘記身上的警服。我不是一名說教者,而是一名引導者和溝通者!澳銘敗薄澳惚仨殹薄澳悴坏谩边@樣的話語必須要加以杜絕。因為作為一名穿警服的心理輔導員,我的工作對象本身就對我有難以忽視的忌憚和顧慮,如果這樣的情況下我還是以一名說教者的角色簡單告訴他們“你必須信任他人,信任很重要”,那活動根本就無法開展了。
關于信任,通過組織活動,自己也學到了很多,感悟了很多。信任本身是為了使服刑人員能夠在生活中增加他們個體的親和力,提高他們在集體中的歸屬感和認同感。而服刑人員的信任也是我們工作成就感和價值的一個重要體現。在個別談話中我經常發現,很多服刑人員對我這樣一個新民警還是本能的抵觸和不信任的。也許他們認為我一個20出頭的小伙子,自己也許心智還沒有成熟,經歷的事情比他們少太多,我又如何去理解他們和認同他們?如果我沒有一定的本領,沒有足夠的智慧和能力,也許我和服刑人員進行個別交流也就只能停留在“你要好好改造啊,不要違反監規紀律,爭取能夠早日出去”這樣一種隔靴搔癢的狀態。可見服刑人員對我們的信任,能推心置腹將其心里的想法告訴我們,真正實現“有困難就找警官,警官就在你身邊”這樣一種境界,是對我們民警,對我們心理輔導員最大的肯定。而要想做到這個就必然需要我們去用心研究,用心揣摩,挖掘服刑人員內心里最需要最薄弱的關鍵節點,使他們覺得我對他們的交流不是浮于表面而是能夠產生共鳴,不是照本宣科地說教,而是心靈的交流與旅行。
關于心理輔導。其實這次團體活動是對服刑人員的肯定,也是對我的一種肯定和鼓勵。原本我以為服刑人員最關注的只有“計分考核”和“香煙”這類關系他們切身利益的東西,對于心理輔導他們是不感冒的?墒谴舜位顒幼屛腋杏X到,其實他們是希望有人來關注他們的內心世界的,他們也是有歸屬與愛的需要,他們是希望我們去開展這類關注他們發展的'活動的。而他們為何排斥,可能還是在于我們本身的水平不行,我們對于他人內心的把握能力太弱。如何讓服刑人員覺得“心理輔導真好玩,真有用,我們很喜歡”就需要我們心理輔導員懷著一顆永不滿足的心去積累我們的專業知識與專業能力,懷著務實的工作作風去做好每一次咨詢,開展好每一次團體活動,搞好每一次心理健康教育。這很難,但很有意義。
團體心理輔導活動總結 篇12
通過這次的團體心理輔導課,我產生了許多感悟,也對輔導中老師說的話和一些游戲進行了思考,這些小游戲雖然短小但是都富含了深刻的寓意,比如我們做的“解繩子”游戲和“松鼠”搬家等都讓我明白了許多道理,下面我就談談我個人的一些心得體會。
1、不怕遇事,克服情緒波動
對了解我的人都知道,我是一個情緒波動較大地人,遇到挫折和困難,我總是很緊張,表現的很不安,對遇到的問題不能靜心去想解決的辦法,經過這次輔導中的“過獨木橋”的游戲,我發現其實生活就是問題的集合體。再走路時,走獨木橋是常見的情況,我們總是能和迎面而來的人相安無事的擦肩而過,而叫我們組織一個大型的活動,我們就變得焦躁不安,其實我們遇到的這兩種問題只是在解決上有難易之分,遇到小的事我們表現的很平靜,總是能想出解決的辦法。那么我們為什么不能解決一些所謂的大事,就我個人來看,不敢去解決大事是一開始就對著件事心存恐懼,一開始就到我不行,缺乏自信心,總是想著做的不對怎么辦,不敢去嘗試,沒有承擔失敗的勇氣,于是遇到大事就心亂不知怎么做。其實再大的事,只要我們保持清醒的頭腦,發揮我們的智慧,總能找到解決的辦法的。
2、 不怕失敗,敢于挑戰
有一句名言這樣說“人無完人”,這說明人不是完美的,犯點錯誤是正常的,我們現在獲得的生活經驗很少,所以要不斷的嘗試新的道路,不斷去驗證自己的想法,必須在探索中成長,溫室里的花朵是禁不起風吹的。我對輔導老師說的一句話感觸很深,老師說;“敢于面對失敗的人才有勇氣去接受成功”,的確,只要你一動手去做,難免會失敗,你不動手當然又不會有收獲,所以要敢于面對失敗,敢于挑戰,這樣才能實現自身價值。
3、 養成團隊合作精神,不孤軍奮戰
這次我們的輔導課的所有游戲都是在團隊合作下完成的,這次輔導我看出到了個人力量的微弱,你的能力在強,在玩翹翹板時也之能壓下一次。在輔導中我們做的“盲人背殘疾人過橋”的游戲告訴我們,人總是有缺點的,但是缺點是可以互補的,只要你融入團隊中去,和他們一起奮斗,做起事來也會很輕松,而且成功率高,在團隊中個人的缺點便不是團隊的缺點,因為我們能互補,在一起就是把最能發光的東西收集在一起,當然產生的光也是最強的,人要生活的好,必須學會團結合作的精神。找到自己的位置,并把它擺正,這樣才能很好的實現我們的人生價值。
4、 學會自信,不要自卑
常言說:“金無足赤,人無完人。”每個人都有自己的弱點和優點,我們應該坦然地接受自己的優點,但也不忌諱自己的缺點,沒有缺點優點也能以浮出水面。這樣就能正確地與人比較,在看到自己不如人之處時,也能看到自己如人之處或過人之處,偉人之所以難以高攀,是因為你跪著看的緣故。其實,最重要的比較
是自己跟自己比?赡苡捎诩彝ソ洕壬鐣蛩兀覀儽葎e人會少點什么,但是我們要相信我們自己,幸福是有雙手換來的,只要我們有一顆向上的心,克服性格內向、膽小、優柔寡斷、不善社交、應變能力較弱等性格的缺點,相信我們也能像別人一樣出色。
5、虛心接受別人的意見
每個人都有自己的長處,但別人好心給我們提意見的時候,我們要虛心接受,不論是他說的對或是錯,別人的意見的提出總有一定的原因,你對別人的意見家與分析,必能從中找到一些對自己有幫助的信息。也不要輕易否定別人的意見,也許別人想的比你更透徹,提出的想法與你的有出入,請不要隨意進行否定,先接受別人的想法,用別人的想法就事分析,看是對是錯,錯了舍去便是,對了以后要學學別人考慮問題的方式,這樣才會有進步。
6、 敢于承擔責任
責任從本質上說是一種與生俱來的使命,責任就是對自己所負使命的忠誠和信守,責任進人性的升華,只有那些敢于承擔責任的人,才能出色的完成工作,才有可能被賦予更多的使命。我們每個人都承擔著一定的責任,如果欲將自己本該承擔的責任推給別人,結果只會使肩上的壓力越來越大,是你要做的事,你就必須得自己做。這樣一來你的凝聚力也會因此得到提升,別人會跟信任你,更愿意和你合作。
總之,經過這次輔導,我學到了許多做人的道理。特別在怎樣實現自己價值觀方面我的到了進一步的認識,雖然目前我們面前有許多困難,但是只要我們心中有陽光,敢于迎難而上,逆流而進,相信雨后會有彩虹,在不久的將來我們必將迎來自己的幸福,在此向這次給我們進行輔導的老師表示衷心的感謝,謝謝你們把你們的經驗和我們分享,把你們的智慧傳輸給我們。
團體心理輔導活動總結 篇13
10月17日下午16:00,主題為我的未來不是夢的團體心理輔導在4棟401拉開帷幕,此次的團體心理輔導也是為了促進大三學生樹立良好的實習觀而進行的!此次的團體心理輔導得到了心咨1031班全體同學的積極參與,大家都表示在此次的團體心理輔導過程中學會了很多東西,對于自己今后的發展有著不可缺少的作用,幫助自己樹立了良好的實習、就業觀。
在熱身游戲“我愛你,你多情”的驅動下,大家很快就進入了狀態,而且表現很好!在游戲的過程中,也有幾位同學不幸輸了,她們為我們帶了社工學院的特色舞蹈《海帶舞》,將活動帶進了一個小高潮!接著我們還進行了《遵守指導我第一》的游戲,在邵丹老師的講解下,大家都很投入!很同學不時觀看周圍的同學,看看自己是不是做錯了,或者自己是不是和別人存在不同,不時也會出現陣陣的笑聲!大概3分鐘后,邵丹老師宣布游戲結束了,在分享的過程中,大家都積極踴躍的發言,其中周海同學還提出在做事情的時候必須要有全局的思想,做事情要全面細致,這樣事情才可以圓滿的完成!另外代榮輝同學也提出在做事情的時候要自我反省的同時,堅持自己的想法和做法,不要輕易地改變,要有自己的主見!邵丹老師對于同學們的發言作出了肯定并對大家今后的發展提出了幾點建議和意見。我們還進行了一個有關團體合作的游戲,在游戲的過程中,同學們都可以做到相互幫助和相互鼓勵。
在團體心理輔導結束前,邵丹老師對我們諄諄教誨,給我們講述有關實習的注意的地方,并以自己為教材,向我們講述在實習的過程中,可能會出現的問題,我們應該怎樣去面對!應該多多虛心請教別人,自己要不斷提高自己的實務能力,不要好高騖遠,應該立足現實,做好自己的本職工作!最后,邵丹老師還預祝我們在剩下在學校的日子可以珍惜時間,好好學習,好好規劃自己的職業生涯!
此次的團體心理輔導讓心咨1031班的全體同學受益匪淺,大家紛紛表示,在接下來的實習的日子里面,會不斷要求自己,提高自己的溝通能力和團體協作的能力,還要養成從全局出發,用全面的角度去看待問題!
團體心理輔導活動總結 篇14
為促進新生更快更好的融入到大學生活,增進新生之間的友誼,使新生宿舍、班級呈現出更加團結、融洽的氣氛,學院特在新生到來的第三天舉行了新生團體心理輔導。本次輔導按照原定計劃完成,也達到了原目的。
本次輔導中,我負責的宿舍新生都能很好的配合心理輔導活動,活動場面也較為活躍,達到了使新生減少孤獨感建立基本的信任和友誼的目的,也促使了宿舍中各位新生彼此的互相認識和了解。
在“進入大學的四個‘最’”的游戲環節中,“最滿意的一件事”有很多同學提到了師兄師姐們的熱情迎接,這是對我們工作的肯定,也是對我們的辛苦的最好慰籍。而“最煩惱的一件事”有很多同學都提到了校區太小,為此,我也積極引導他們往學習方面思考,告訴他們,環境不是最重要,大學最重要的是我們的向學之心以及同學之間的友誼。
此次活動總體上算是成功,但也存在一些不足之處,比如,設計的游戲部分過于陳舊,導致進行過程中,新生對陳舊的游戲興趣不足。個人覺得在以后的類似活動中,應該對游戲有所改動有所創新,這樣更能激發新生的興趣,使新生更加專注到游戲當中。
本次活動在大家的歡樂氣氛中圓滿結束。在心理輔導活動中,既促進了新生更好的融入到大學生活中,也在一定程度上鍛煉了我們的組織能力和協調能力,使我們學到如何更好地引導他人從悲觀消極往樂觀積極靠攏。
團體心理輔導活動總結 篇15
團體心理輔導技術。本以為團輔會是一個嚴肅的會議,但沒想到會是一次愉快的聚會。同學們之間,沒有隔閡,互相傾訴,暢所欲言。可是,在我們一同開心地交談并且做著游戲時,我們也學到了很多。
首先,在任何時候,我們都要有一種團體的意識,一個班級,一個年級,都是團體。在很多時候,我們不需要一個美國式的孤膽英雄,我們需要一個能通力合作的團體,一個人的力量畢竟是有限的,可當一群人的力量擰成一股繩的時候,那種力量是不可阻擋的。
其次,在一個團體中,大家都只埋頭做事也是不可取的,那樣會將團體的力量分束,我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來,那就是溝通。就如同我們一同作畫時,每個人都有自我的想法,可是如果不將自我的想法說出來,做出來的畫就是零散的,我們只能去猜測別人的目的,這樣會嚴重影響我們工作的效率和成果。
最終,我們要學會勇于承認錯誤。犯錯是正常的,就連孔子都說過“人非圣賢孰能無過”,我們沒必要不好意思去承認錯誤,沒有誰能保證永遠不犯錯誤,“對不起,我錯了”就這六個字,大聲地喊出來,有何困難。我相信,既然是在一個團體中,我們的同伴會理解并原諒我們的,如果我們不能勇敢的喊出來,總會覺得心里多了個包袱,并所以而郁郁寡歡,長此以往,很容易在心理上出現問題。
在這次活動中,我覺得自我最大的收獲就是學會了如何從一個團體的角度,去思考問題,如何團結一個團體的力量,去解決問題。這種收獲,會讓我們受益終身。
團體心理輔導活動總結 篇16
星期三的晚上,我作為經濟1402班的心理委員參加由蔡教師和彭教師組織的心理輔導課,本來抱著隨便聽聽的態度去的,以為和其他講座一樣規規矩矩的坐在下頭聽幾個重點然后寫寫作業,回班上傳達一下會議的大體資料就好了,可是一去發現作為是擺成了一個圓形,沒有桌子后,我便覺得這次肯定與眾不一樣!果不其然,這次輔導資料新穎,趣味,且讓我們收獲頗多!
整個輔導室經過各種游戲串起來的,有根據編號1對1交流,分組認人,共同繪畫,聽指示做動作以及牽手分散再還原(起不出好名字,本事有限)其中讓我印象最深的是共同繪畫以及最終的那個項目:
共同繪畫是分了兩個組,每個組自定一個主題,2分鐘時間討論,不能涉及細節,然后每組成員自動一次完成繪畫。由于我的繪畫功底很差,基本屬于連雞蛋都很難畫好的類型,所以聽到這個任務覺得挺困難的,所以選擇只聽從,不發表意見,而我們組的趙婧如同學很快想到我們手中筆的顏色是不一樣的,于是就提議畫彩虹,我們都很快同意。于是我們按部就班的畫著,可是其中出現了一點小意外,紅色筆最開始就運用了,可是忘記畫太陽了,這讓原本用來畫墨鏡的黑色筆不好發揮,且太陽不好畫,可是大家很快意識到這個問題,雖然不能說出來,但都彼此看了看,示意了一下,所以拿黃色筆的同學(忘了是誰了,好像是方婷學姐)畫完自我的彩虹后,果斷畫上了太陽,而拿黑色筆趙婧如改話一個女孩的輪廓,后面的龔美學姐順勢上色,配合得挺好。
我覺得這個項目上我們充分發揮了團隊精神,有人勇于站出來領導大家,其他人安心去服從命令,爭取完成自我的任務,當有錯誤發生時,大家沒有責備,而是盡力補救,雖然畫最終并不是很完美,可是讓我們每個人都回到了小時候最天真,最可愛,也是最為他人著想,最團結的時候。我覺得這便是我們平常在班級中遇到事情,遇到困難應當表現出來的,也許我們每個人并不是十分擅長一些事,但只要共同努力,積極配合,結果會是好的,我們也會很歡樂!
最終的一個活動也讓我收獲很多,我們先牽起左邊右邊人的手,記住之后,隨意走動,當輔導員喊停的時候,我們也隨即停下,站在原地,再起牽起原先左右的手,這時每個人的手是交叉在一塊的,我們的任務就是再次恢復原先的模樣。
我必須得自我反省,在這個環節中,我有很多次是想放棄的,認為這本身就是一個死結,最終我們成功解開,讓我內心產生了很大的愧疚。
在活動的過程中,幾個學姐充當了領袖的主角,指揮大家先怎樣做,幾個男生負責從高空看整個布局,幾個比較小巧可愛的女生犧牲自我,蹲下來,穿梭其中,雖然我幾次認為這是個不可能完成的任務,可是我也給出了一些提議,且完成了一個比較困難的動作,算是對我內心不堅定,不相信自我和同伴的一點補償吧。
最終,經過很長時間的不懈努力,我們還是成功了,當我們完全解開的時候,我們又一次像小時候一樣開心,為自我鼓掌。
其實,這同樣是我們在平成班級建設中會發生的一些問題,一些人,例如這次活動中的我,會對任務產生懷疑,對自我產生不信任,也沒有信任彼此,這樣的心理就很不對。我經歷這個項目后認為,即使任務再復雜,再困難,必須要信任自我和同伴,這樣才能發揮自我和班級最大的能量。即使像蔡教師說的,這個活動的結果可能是解不開,就相當于失敗,可是,最終的形狀是兩個同心圓,也就是說,即使失敗,也不失為一種完美,所以,信任也是在生活中必不可少的。異常是在大學,或許班級的概念沒有那么強,可是一旦我們都有了班級,年級,學院,學校這些概念,一旦將自我融入其中,信任別人,團結在一齊,我相信,我們會比此刻的自我更完美!!
最終,由衷地感激這次活動,讓我第一次從游戲中學習,第一次花這么久時間認識這么多優秀的同學,第一次認識到團結,信任,道歉等的重要,第一次覺得心理健康是那么的難,又那么的重要。我會盡量將這次輔導中學到的無論游戲還是精神盡可能的傳遞給身邊的每個人,讓更多的人有一個健康的心理!
團體心理輔導活動總結 篇17
當我第一次親臨心理學的魅力時,內心的感受是妙不可言的。
為了順利進行新生干部心理輔導活動,教師為我們小組準備了一張白紙,一盒彩筆,要求所有成員事先選擇自我最愛的畫筆,并共同討論出繪畫主題及大致資料。之后,每個人輪流作畫兩分鐘。在此期間,小組各成員只能默默旁觀,不許私下交流。
得知我有點繪畫基礎,大家一致舉薦我,畫好開頭,鋪墊基調。等到真正執筆的時候,我被來自四面八方的目光緊緊包圍,不免有些窘迫不安。輪廓尚未畫完,時間已過一二。我不舍地將畫紙遞給下一名同學,心里放不下顧慮,又忍不住期待:他們剛才看懂我的構圖了嗎?下一位同學會如何繼續呢?果不其然,各種可能發生的情景都沒逃出我的猜想。有的人看到圖就心領神會,并且還動了動腦筋,巧妙地將自我畫筆的顏色,融入到這個大作品中去,盡量堅持和諧統一。有的人想法獨特,古靈精怪,天馬行空,畫出來的東西卻讓人費解,與整體格格不入。
事實上,我們第一步棋就走錯了。結果證明,企圖一開始不加討論,直接把期望寄托在我身上以保證整幅畫的質量,是收效甚微的。更何況我畫的不盡人意。到最終展示作品時,小組各成員都陷入了沉思。教師想要傳達給我們新生干部的精神和意旨不言而喻。
小至一幅畫,大到一項工作,任何事情做好,道理都一樣。我們身為新生干部的一員,必須時刻提醒自我,我們不是彼此孤立的存在,而是一個團結協作,密不可分的整體。在這個不平凡的團隊中,沒有一個總指揮棒的引導,就不能將我們零碎的力量凝聚到一齊;沒有每個人各揚己長各職己任的貢獻,就不能最大限度地提高我們的辦事效率與質量。
年輕的我們敢于做充滿個性的特立獨行者,但這個時代更需要有有團隊合作精神的奉獻家!想到那里,我已經被教師的良苦用心深深地感動。
團體心理輔導活動總結 篇18
這次的心理輔導分為結對聊天,執棒活動,組隊作圖,聽口令轉體,解開繩索這幾個部分,每一個部分意在考察與教育我們不一樣的東西。
作為一個偏于內向的女生來說,剛開始結對聊天時,有異常明顯的拘束感,以及找不到話題,如果平常,我必須會沉默不語坐在一邊,這也是我到此刻也無法深入融入團體的原因。我總是在努力,也總是在退縮,時間一點一點過去,實際上卻并沒有實質性的改變。作為班委這種有些消極的性格并不是很好,今后也會努力改善。
在執棒活動中,不幸兩次“落馬”,雖然與我的記憶力與“臉盲癥”有關,但也與并沒有全身心投入有關,并不是有意,似乎是一種“自然”,或許與并未完全適應大學生活,有些活在過去有關。并不是不會看向未來,只是有些依戀或者說留戀過去熟悉的一切,對于新的環境適應性明顯不行,有待提高有待改善。
組隊作圖的時候,我明顯沒有研究到自我手中筆的顏色應當畫什么,畫中還需要什么,大家想畫什么?赡茏鳛榘辔荒苋轿谎芯,是一個很大的失職,很小的一個游戲卻暴露出了很多問題,作為一個班委,我應當時常反思,也應時常咨詢他人意見。
聽口令轉體中,主要教導我們要有擔當,對于錯誤不應看的太重,應想法補救,也不應對別人要求太高,所謂嚴于律己,寬于待人。
讓我印象最深的是解手繩的游戲。我相信能解開,但因為處于外圍并未參與過多,態度也不是很進取,但看到大家很進取的時候,內心又有很大的觸動,不知不覺也進取起來。這個游戲告訴我的是領軍人物的進取影響。不管結果如何,首先要有一顆進取的心,那么這件事就已經成功了一半,可能比起不相信能夠解開而不進取的人,明明明白能夠成功卻不去努力地人更可恨吧。進取對待每一件事是我要學習的。既然必須要做,抱有進取的態度能更快的解決不是更好嗎
團體心理輔導活動總結 篇19
“短暫的快樂時刻,在我的心里留下長久的開心,那時的歡笑將在我心中萌動!
“經過這兩次心理活動讓我們認識到了自己的缺點、優點,知道了自己以后要努力的方向,還增加了我和班級同學的感情,很有意義,很想再來幾次!
“在“選花生”的活動中,找出與自己想象的一顆花生,讓我聯想到自己有那么多缺點,在斑駁的人生中找到了人生的亮點。發現不足之處可以彌補,讓以后的生活,無論是身心還是人生都充滿快樂、意義!”......
一份份真誠的感言,一張張爛漫的笑臉,一條條真摯的感謝!這些都是對本次團體心理輔導活動最好的認同,是對我們工作最大的肯定,一切付出都是值得的。
團體心理輔導活動,由紡織學院生活部發起,李老師負責,經過一個多月的前期準備,克服場地難尋、經費短缺等問題。于20xx年11月14日,在七號樓二樓由史紅霞老師輔導,開啟第一階段活動,參與者有11紡工貿1班、11紡工貿2班、11紡檢3個班,每班分別接受兩次輔導,兩次主題分別為“增強團體凝聚力”、“了解自我”,共6次活動,為期兩個星期。第一階段活動成效卓著,得到院領導的肯定,活動期間夏院長、趙書記親臨指導。第二階段活動于20xx年11月28日啟動,同樣位于七號樓二樓,這次由寧波大學心理學研究生進行輔導。11染整、11家紡、11精細化工、11潔麗雅染整等八個班并增加紡織學院團委學生干部,記九個班,每個班依然各兩次,主題依然相同,內容進行改進與豐富,第二階段活動共18次活動。第二階段活動還在進行,完成部分效果同樣卓著。兩個階段活動共計約350人參與,學校撥款2900元。對于本次活動同學反響熱烈,助班、班主任、輔導員都給予充分的肯定與高度的贊揚。
社會不斷發展,學生要經受住來自各方面的不良影響。通過心理輔導活動,通過心理游戲的形式,滲透心理健康知識,成為愉快的心理健康教育主要渠道。引導學生熱愛自己、關心他人、熱愛生活、關心社會,培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力,養成樂觀進取的精神。心理活動不僅讓師生情更親密、同學關系更融洽,而且還能增強自身信心,是走出校園的關鍵之鑰。
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