體育運動自我評價

體育運動自我評價（通用12篇）

　　在現實生活或工作學習中，我們都需要頻繁使用自我評價，自我評價和人生價值選擇有著密切的關系。你知道自我評價怎樣寫才規范嗎？以下是小編為大家收集的體育運動自我評價，希望對大家有所幫助。

　　體育運動自我評價 1

　　在xx—xx實習的六周期間，我獲益良多。除了拓寬了自己的知識面還進步了自己的執教才華。

　　我確立好自己的角色，實現從"學"到"教"的角色轉換，應用所學知識進行組織教學，"以身立教"，從心理上做好當老師的.籌備。以真心實意、積極自動地向領導老師學知識、增才華，用自己的舉動換取他們的信賴，營造協調的實習環境，為我勝利的實習打下了良好的基本。由于實習目標明白、動機端正，在實習教學進程中，明白施教對象聯合施教對象的生理和心理特色，備好一份教案后，向實習領導老師、本組同窗一一征求看法，改了又改，才實行教授，把知識有機地聯合起來上好每一節體育課。實習期間除了上好自己的實習課外，我還有目標地聽課、評課，弄清好的好在哪里，差的差在何處，以便自己教學時作為借鑒，并做好把聽、評課記載。

　　在擔負高三（6）班的助理班主任時，我能做到"三跟"，組織了"讓青春在拼搏中閃光"的主題班會，協助班主任處置班里的日常工作。以多溝通，多談心的情勢，與學生樹立良好的師生關系，為助理班主任的工作打下了鞏固的基本。通過助理班主任的工作，自己清楚到班主任的工作的主要性和艱難。

　　總結自己在實習進程中在存在不少弊端，如：教學技巧、技能仍較單薄，專業基礎功不扎實，語言表達不清等。我應當既要看到自己的長處，也要正視自己的弊端，增強自己的專業技巧的學習，為做好一名優良的體育教師做好籌備。

　　體育運動自我評價 2

　　xx—xx年xx月xx日，我依照學校的請求，抵達xx市第xx中學進舉措期六周的教導實習工作。在該校引導和有關老師的輔助領導下，我較好地完成了教導實習義務。

　　首先，在體育課教學工作方面，我積極、自動地向領導老師學知識、增才華，用自己的舉動換取他們的信賴，營造協調的實習環境，為我勝利的實習打下了良好的基本。見習周期間，我認真觀看領導老師的每一節教學課，做好看課記載，并對體育課練習密度和學生的活動負荷進行測量，為之后自己上課做好籌備。在實習教學進程中，我聯合施教對象的生理和心理特色，認真備好每一份教案，并向領導老師、本組同窗征求看法，經過改進后才進行教學，并盡力培育體育骨干，以此把知識有機地聯合起來上好每一節體育課。

　　其次，在代理班主任工作方面，我以多溝通，多談心的情勢，與學生樹立良好的師生關系，為代理班主任的工作打下了鞏固的.基本。期間，我組織了"勿忘國恥，振興中華"的主題班會，以此培育學生的愛國情操，領導學生準確的人生觀和世界觀。除此之外，我還積極協助班主任處置班里的日常工作，與班干們一起盡力保護班風和學風。通過助理班主任的工作，使我理解了班主任工作的主要性和艱難性，同時也晉升了我的組織與管理才華。

　　體育運動自我評價 3

　　時間一晃而過，四年的大學生活結束了，這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。作為一名體育專業的學生，我熱愛我的專業并為其投入了巨大的熱情和精力。

　　在校期間，我不斷地完善自己，進步自身素質。在專業課上以連續獲得五次特等獎學金，名列本專業前茅，并獲得了多項專業課單科獎。我利用業余時間閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識，陶冶情操、開拓視野，打下了堅實的專業根底。不僅如此，我還努力學習外語和計算機，通過英語四級，學習了計算機根底知識，我初步把握了計算機多媒體課件制作，并以優異的成績通過了普通話考試，為以后的工作奠定了根底。

　　在大學四年中，我擔任系里的社團部部長這個職務，組織了屢次大型的活動，并積極參加院系舉辦的活動，培養了我一定的組織能力與社交能力。我還積極參加院系舉行的籃球賽、運動會等各種比賽，均取得了較好的成績。

　　我性格開朗、極富耐心和責任心，并且有較強的親和力和組織能力，開朗的性格使我充滿活力，而且沉著自信的面對學習、工作與生活。我具有愛心和強烈的職業道德感，勇于超越自我是我的人生信條，具有遠大的目標是我不斷前進的動力，能在平凡的崗位上做出不平凡的業績是我的人生追求。

　　我深信憑著我堅忍不拔的`毅力和勇于創新與挑戰自我的勇氣，加之貴單位提供應的時機，我一定會在工作崗位上實現人生的價值。學校培養的是人的能力，我相信我會給貴單位帶來更大的效益！我衷心地希望，貴單位能給我一次發揮才華的時機！

　　體育運動自我評價 4

　　作為一名體育教師，我深刻認識到體育人不怕辛苦不怕累，體育人做事膽大心細，體育人為人直爽、簡單、豪放，體育人有拼搏奮斗的精神，下面是簡短自我評價。

　　我作為體育人，除了有以上特點外，思維敏捷，點子新意多，善于思考總結經驗和吸取教訓，有很強的創新思維。在校期間，擔任年級網絡部副部長和學校青年志愿者協會外聯部部長，做事認真，責任心重，有很好的應變能力和辦事效率，能及時按要求完成任務。是同學眼中的“萬事通”，樂于助人，有很好的人緣關系。

　　在教育方法上我有自己的觀點——“兩個新”。一是創新，二是更新。創新則是在原有的`基礎上總結成功的經驗，吸取失敗的教訓，然后創造出更好的教學方法；更新則是要更新教學內容和教學方法，及時更新教學課件、教案，多聽取學生的意見和建議，根據他們的要求結合教學計劃實施最科學有效的教學方法，保證教學質量。

　　事業留我、感情留我、能力留我！

　　體育運動自我評價 5

　　作為一名體育教育專業的學生，我熱愛自己的專業并為其投入巨大熱情和精力，在四年學習生活中，我認真學習專業知識，從而奠定了我扎實的專業理論知識和運動技能。四年里，我學習成績優異，曾多次獲得一、二等獎學金，并被評為“三好學生”。

　　在幾年的學習和實踐中，我充分認識到不論從事什么工作，踏實肯干的精神、堅忍不拔的意志都是必不可少的`，而這些方面恰恰是我學習過程中注重鍛煉的。

　　并具備強烈的事業心和責任感。本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。

　　本人自尊自愛，尊敬師長，團結同學，很好的人際關系，對人誠實，可勝任中、小學體育教育工作。

　　我成功過，失敗過，但每次跌倒我又頑強奮起，因為我相信它只是我前進路上的基石。展望新世紀，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰，充分展示一名跨世紀大學生的英姿，爭做一名優秀的“人類靈魂工程師”。

　　體育運動自我評價 6

　　進入大學以來，我首先積極端正思想態度，改變學習方法，調整生活規律，較快較好的適應了大學的學習生活氛圍和環境，使自己的大學充實而有意義。

　　學生的.天職就是學習，作為大學生，更應時刻牢記自己的目標和責任 。在本學年中，我認真完成了學校和學員安排的所有課業任務，課上踴躍配合老師，課下做好對課程的預、復習工作，自我感覺良好。

　　大學作為一個“亞社會”，我們生活在其中不僅要學習，更要學做人 。在寢室、班級、年級、學院、學校等不同的生活環境中，我都能嚴格要求自己，尊敬師長同學，樂于奉獻助人，不僅樹立了良好的個人形象，擴大了交際面，還為學院學校增光添彩！

　　作為班上的體育委員，我盡力做好自己的工作。并且協助班委做好各方面的工作。還有和班上同學共同探討體育方面的問題，而且和同學們一起切磋球藝，交流心得；以便達成同學團結，班級同心！

　　體育運動自我評價 7

　　作為體育人，我們應該具備不怕辛苦不怕累，膽大心細、為人直爽、拼搏奮斗的精神。我作為一名體育教師體育，除了有以上特點外，思維敏捷，點子新意多，善于思考總結經驗和吸取教訓，有很強的創新思維。

　　在校期間，擔任年級組織部副部長和志愿者協會外聯部部長，做事認真，責任心重，有很好的應變能力和辦事效率，能及時按要求完成任務。是同學眼中的“小靈通”，樂于助人，有很好的'人緣關系。

　　在教育方法上我加持自己的觀點——“兩新”。一是創新，二是更新。創新則是在原有的基礎上總結成功的經驗，吸取失敗的教訓，然后創造出更好的教學方法；更新則是要更新教學內容和教學方法，及時更新教學課件、教案，多聽取學生的意見和建議，根據他們的要求結合教學計劃實施最科學有效的教學方法，保證教學質量。

　　體育運動自我評價 8

　　熱愛生活，作息規律，重視體育鍛煉，積極、認真地參加學校的體育課、體育活動，體育成績優良，身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態。

　　運動量指的是：從事不同運動項目所消耗體內能量的總和。

　　運動強度指的是：單位時間內從事的運動所消耗能量的大小。常用最大氧攝取量(亦稱最大耗氧量)的百分比及每分鐘心率能量代謝率來表示。大強度運動量時機體最大氧攝取量為100％，心率達每分鐘150次以上；較大強度時機體最大氧攝取量為70％—80％，心率為每分鐘130—150次；中等強度運動量時最大氧攝取量為50％—60％，心率達到每分鐘110-130次；低強度運動量時最大氧攝取量為40％以下，心率在每分鐘80-100次。運動強度越大的運動項目，機體單位時間內所消耗的能量越多。如短跑單位時間內消耗的.能量明顯大于散步。

　　常用的體育鍛煉方法:室外的有跑步，散步，打拳，游泳，登山，劃船；室內的俯臥撐，仰臥起坐；還可以借助一些健身器材，比如拉力器等；也可以去健身館。

　　體育運動自我評價 9

　　實習期間，作為實習班主任，每天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。教師節期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以尊師重教為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。

　　在整個實習生涯中，我本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的`提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。

　　但是，在教學過程中，時間把握不當，不能在有限的 45分鐘內完成教學目標任務，教學過程和教學環節常常出現疏漏的地方，給學生造成一定的理解困難。所以，我想，作為一名師范生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以后兩個月的實習不斷地努力實踐，追求進步。

　　實習盡管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最后，我要特別感謝辛勤指導我的武老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的孫老師以及六中的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意！

　　體育運動自我評價 10

　　本學期，我校的體育興趣小組活動在學校的大力支持下，諸位教師的配合下，學生的積極參與下，開展得十分成功。

　　首先，我們輔導教師思想一致，積極參與教改，認真鉆研業務，人人具有高度的職責感和強烈的事業心，工作塌實能干，不等不靠，任勞任怨。其次，在開展體育興趣小組活動中，我們做到：合理安排時間，充分利用好每次的訓練時間。學期初根據教學大綱，把握教材的重點、難點制訂出科學地、切實可行地教學計劃。在訓練中因材施教、因人因地而宜，科學地訓練隊員，使學生的技術在原有的基礎上提高了許多。

　　另外，我們除了堅持正常的訓練時間外，有時還犧牲個人的.節假日。為了更好的訓練學生，我們和學生達成一致，做學生的知心朋友，樹立他們的信心，鼓勵他們勇敢、堅強、不怕苦不怕累、奮力拼搏，培養他們的團結合作的團體精神。同時，我們還細心觀察學生的一舉一動，及時發現他們的反�，F象，幫忙他們解決生活和學習中的實際困難。由于我們教師在訓練中身先士卒，訓練效果立竿見影，十分顯著。

　　此外，我們還成功地舉行了我校第十一屆田徑運動會。一份汗水，一份收獲。本期我們所帶領的隊員在身體素質和運動技能方面都取得了顯著的提高。

　　總之，在以后的工作中我們必須再接再厲，揚長避短，乘勝前進！

　　體育運動自我評價 11

　　我校注重學生全面發展，培養學生健全的人格，健康的審美情趣和藝術創造力，以藝術教育為抓手，以課堂教學為主渠道，全面推進素教育，培養學生的創新精神和實踐能力，發展學生的個性特長，努力實現“人人都合格，個個有特長”的目的。成立個興趣小組，我有幸擔任了健美操和籃球興趣小組的教師，經過一學期的教學，現將我校的興趣小組工作評價如下：

　　1、我們根據訓練目標、訓練資料、學生情景、場地器材以及季節氣候等因素，創造性地進行訓練。經過一學期的努力學生在健美操基本步，一些簡單動作，上肢動作都有了很好的基礎；籃球方面：學生的運球技術，投籃動作及命中率都有了較高的提升，花樣動作也能掌握一些。

　　2、為學生創造合作學習氛圍，充分發揮學生學習的主動性、積極性；加強學生學法的.指導，提高學生自學自練能力，讓學生自主練習。培養學生正確的體育態度、情感和價值觀。每次課都以探究式教學模式，讓學生充分發揮自己的想象力，投入到學習當中去。

　　3、抓好心理健康教育工作，培養學生健全的人格。無論是什么樣貌的學生，都有自己的長處，我不會因為任何事情否認學生的長處，也不會因為學生有短處而輕視他。這樣學生對興趣小組產生了進取的興趣。

　　總之，學生的興趣是能夠激發和培養起來的，但需要我們在教學實踐中不斷改革創新，不斷實驗評價，用更多更好的方法培養學生的體育興趣，讓每個學生都擁有一個健康的身體。

　　體育運動自我評價 12

　　為期六周的教育實習工作。在該校領導和有關老師的幫助指導下，我較好地完成了教育實習任務。

　　首先，在體育課教學工作方面，我積極、主動地向指導老師學知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環境，為我成功的實習打下了良好的基礎。見習周期間，我認真觀看指導老師的每一節教學課，做好看課記錄，并對體育課練習密度和學生的運動負荷進行測量，為之后自己上課做好準備。在實習教學過程中，我結合施教對象的'生理和心理特點，認真備好每一份教案，并向指導老師、本組同學征求意見，經過改良后才進行教學，并努力培養體育骨干，以此把知識有機地結合起來上好每一節體育課。

　　其次，在代理班主任工作方面，我以多溝通，多談心的形式，與學生建立良好的師生關系，為代理班主任的工作打下了鞏固的基礎。期間，我組織了“勿忘國恥，振興中華”的主題班會，以此培養學生的愛國情操，引導學生正確的人生觀和世界觀。除此之外，我還積極協助班主任處理班里的日常工作，與班干們一起努力維護班風和學風。通過助理班主任的工作，使我懂得了班主任工作的重要性和艱巨性，同時也提升了我的組織與管理能力。

　　通過畢業實習工作，我也發現了自己所存在一些不足。如：知識面不夠寬廣，理論與實際結合得不夠完善，教學技能、技巧仍待加強等。

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