健康生活諺語(yǔ)精選
隨著人們生活水平的提高，對(duì)健康的要求也越要越關(guān)注，以下是由yjbys小編為大家收集整理的'健康生活諺語(yǔ)，歡迎大家學(xué)習(xí)參考。
健康生活諺語(yǔ)：
1.先睡心,后睡眼
2.藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ)
3.飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心
4.要想健康快樂(lè),學(xué)會(huì)自己找樂(lè)
5.妻賢夫病少,好妻勝良藥
6.若要身體壯,飯菜嚼成漿
7.若要百病不生,常帶饑餓三分
8.寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹
10.坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮
11.寧可無(wú)肉,不可無(wú)豆
12.吃米帶點(diǎn)糠,營(yíng)養(yǎng)又健康
13.三天不吃青,兩眼冒金星
14.寧可食無(wú)肉,不可飯無(wú)湯
15.垃圾食品危害多,遠(yuǎn)離方能保健康
16.吃面多喝湯,免得開藥方
17.早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜
18.夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方
19.晨吃三片姜,如喝人參湯
20.胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長(zhǎng)精神
21.性格開朗,疾病躲藏
22.早吃好,午吃飽,晚吃巧
23.要得腿不老,常踢毽子好
24.要得腿不廢,走路往后退
25.出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸
26.汗水沒干,冷水莫沾
27.要得身體好,常把澡兒泡
28.要健腦,把繩跳
29.心靈手巧,動(dòng)指健腦
30.多練多乖,不練就呆
31.暴飲暴食會(huì)生病,定時(shí)定量可安寧
32.吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸
33.千保健,萬(wàn)保健, 心態(tài)平衡是關(guān)鍵
34.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根
35.要活好,心別小;善制怒,壽無(wú)數(shù)
36.心胸寬大能撐船,健康長(zhǎng)壽過(guò)百年
37.房寬地寬,不如心寬
38.人有童心,一世年輕
39.大蔥蘸醬,越吃越胖
40.大蒜是個(gè)寶,常吃身體好
41.一日兩個(gè)蘋果,毛病繞道走
42.一日三棗,長(zhǎng)生不老
43.核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦
44.禍從口出,病由心生
45.鍛煉要趁小,別等老時(shí)惱
46.請(qǐng)人吃飯,不如請(qǐng)人流汗
47.日光不照臨,醫(yī)生便上門
48.刀閑易生銹,人閑易生病
49.懶惰催人老,勤勞能延年
50.好人健康,惡人命短
51.飯后百步走,活到九十九
52.立如松,行如風(fēng)
53.女子三日不斷藕,男子三日不斷姜
54.蘿卜出了地,郎中沒生意
55.人說(shuō)苦瓜苦,我說(shuō)苦瓜甜
56.吃了十月茄,餓死郎中爺
57.常把舞來(lái)跳,癡呆不會(huì)到
58.要得身體好,常把秧歌跳
59.常打太極拳,益壽又延年
60.養(yǎng)生在動(dòng),動(dòng)過(guò)則損
61.吃人參不如睡五更
62.中午睡覺好,猶如撿個(gè)寶
63.冬睡不蒙頭,夏睡不露肚
64.睡多容易病,少睡亦傷身
65.吃得巧,睡得好
66.吃好睡好,長(zhǎng)生不老
67.經(jīng)常失眠,少活十年
68.一夜不睡,十夜不醒
69.甜言?shī)Z志,甜食壞齒
70.吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿
71.欲得長(zhǎng)生,腸中常清
72.鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動(dòng)不健康
73.最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動(dòng)是步行
74.西紅柿,營(yíng)養(yǎng)好,貌美年輕疾病少
75.小小黃瓜是個(gè)寶,減肥美容少不了
76.多吃芹菜不用問(wèn),降低血壓喊得應(yīng)
77.笑一笑,十年少
78.一日三笑,人生難老
79.笑口常開,青春常在
80.哭一哭,解千愁
81.有淚盡情流,疾病自然愈
82.丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚
83.飯前喝湯,勝過(guò)藥方
84.大路不走草成窩，坐立不正背成駝。
85.脫即著，勝于服藥。
86.飯前一碗湯，不用進(jìn)藥房。
87.春不忙減衣，秋不忙加冠。
88.常吃素,好養(yǎng)肚
89.熱水洗腳,如吃補(bǔ)藥
90.寒從腳上起,病從口中入
91.食不語(yǔ),睡不言
92.春捂秋凍,不生雜病
93.指甲常剪,疾病不染
94.冷水洗臉,美容保健
95.刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴
96.飯前便后要洗手
97.多喝涼白開,健康自然來(lái)
98.白水沏茶喝,能活一百多
99.飲了空腹茶,疾病身上爬
100.喝茶不洗懷,閻王把命催
101.盡量少喝酒,病魔繞道走
102.戒煙限酒,健康長(zhǎng)久
103.飯后一支煙,害處大無(wú)邊
104.多吃咸鹽,少活十年
105.牛要露水草，人忌夜飯飽。
106.飯要按時(shí)吃，衣要看天穿。
107.出門要防三九月。
108.江湖無(wú)六月。
109.七月風(fēng)，八月雨，小心巴店鬼(致冷的鬼)。
110.冷不冷，帶衣掌;餓不餓，帶干糧。
111.江湖走得老，六月帶棉襖。
112.要想老來(lái)也能蹲，就得天天來(lái)抻筋;
113.要想老來(lái)身不矬，就得天天關(guān)節(jié)活。
114.一日舞幾舞，活到九十五。
115.不靠醫(yī)不靠藥，天天鍛煉最見效。
116.忠誠(chéng)是長(zhǎng)壽之本，善良是長(zhǎng)壽之源。
117.十指對(duì)立強(qiáng)心臟，雙手對(duì)插頭腦清，
118.旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)通經(jīng)絡(luò)，反掌伸展松經(jīng)骨，
119.揉揉手指祛頭痛，甲角切切精神爽，
120.好花只怕霜來(lái)打，好漢只怕病來(lái)磨。
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