健康的發言稿
在社會發展不斷提速的今天,我們使用上發言稿的情況與日俱增,發言稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定,要求情感真實,尊重觀眾。寫發言稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編精心整理的健康的發言稿,歡迎閱讀與收藏。
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
身處快節奏的緊張生活中,擁有健康的身體無疑是我們每個人的渴求。疾病的困擾,不良的行為習慣,低質量的生活曾經給我們的工作、學習帶來巨大的負面影響,同時它也給我們敲響了警鐘:身體是革命的本錢,不保重健康的身體,不克服種種陋習,不保證高質量的生活,又如何能更好的工作和學習呢?
而學校既是老師、同學工作、學習的主要場所,又是摒棄陋習、樹立健康生活新風尚的重要陣地,為此,我們向全體老師和同學發出如下倡議:
。、建立一種有規律的生活方式
。病B成一種良好的衛生習慣
。场⑿纬梢环N科學、均衡的飲食規律
4、掌握一套適合自身的健身鍛煉方法
。、擁有一些能夠娛樂身心、調節大腦的業余愛好
。、露出一張青春煥發、樂觀向上的微笑面孔
。贰⑴囵B一種熱情、開朗的性格
。、保持一副坦蕩、豁達的寬廣胸?
。、樹立一種從容對待困難和疾病的心態
10、營造一個安詳和諧、優美清新的生活環境
世界衛生組織宣言近年一再明確指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態!币虼,中學生健康不僅僅是指生理、軀體方面的,而且應包括心理方面的,F代醫學越來越證明,擁有一個健康的心理,對一個人的一生有著十分重要的意義,青少年時期雖不是精神疾病的多發時期,但卻是不健康行為的孕育期。由于中學生心理活動狀態的不穩定性、認知結構的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對社會和家庭的依賴性等,使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折,也更容易產生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除,便會產生不良反應,從而影響以后心理的健康發展,甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病。
樹立科學正確的人生觀、價值觀和積極樂觀嚴整的生活態度,不斷用現代文明的新成果充實和改造自己,自覺遵守和維護公共生活秩序,不斷克服落后愚昧的生活習慣和心理,努力培養與時代要求相適應的文明生活習慣和健康生活心理,“從我做起、從生活小節做起,摒棄不良生活習慣,培養健康的生活方式,讓疾病遠離你,愿健康永伴你”。最后,讓我們攜起手來,互相促進、互相監督,共同創造我們自己美好的明天。
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