陽光心態燦爛人生演講稿

陽光心態燦爛人生演講稿

　　演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在快速變化和不斷變革的新時代，我們使用上演講稿的情況與日俱增，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編整理的陽光心態燦爛人生演講稿，歡迎閱讀與收藏。

陽光心態燦爛人生演講稿1

尊敬的各位領導、各位評委、各位老師們：

　　大家好！今天我演講的題目是《自我提升不止步傳遞陽光健康正能量》。

　　在我身邊有這樣一群默默的工作著的人，你看，他們正蹲在班車旁邊，仔細地檢查線路；他們正站在雪地里，樹上掛滿一串串的彩燈；他們乘著晨色已經出發，踏著暮色回家；她們每天拿著抹布和拖布，一次又一次地清洗衛生間，......他們是誰？他們就是常年服務在學校第一線的人，他們就是我們最可愛的同事們。

　　來的一年里，他們身上“不怕苦、不怕累、陽光對話”的精神深深的感染了我，我們是一個窗口服務性部門，每天都在與師生溝通，我們的陽光對話，平和心態，真誠服務，都是一種正能量的傳遞，都是創造美好心情的開始，所以我們會不斷的提升自我的服務意識，釋放更多的正能量。

　　我理解的.擁有“正能量”的人，是那種帶有健康、積極、陽光的人，和這樣人交往時，令你感染到那種快樂向上的感覺，讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。

　　我的身邊就有這樣一群人，他們與人為善，互相幫助，使得在工作中的壓力減小許多，所以我時常提醒自己正在釋放的是正能量還是負能量。古人有言：“擇其善者而從之”。跟積極和善的人相處，并且把自己的積極樂觀傳遞給他們，你會發現自己也是快樂的。

　　在工作中，我會遇見各種不同的問題，有時也會抱怨，但更多時候是通過嚴謹的思維，換角色和角度的分析中尋找到解決的辦法，既增加了自信也帶來了更多積極樂觀面對工作的信心。在這里，我學會在每天下班前想好第二天要做的事情，并回想當天所做事情的進展，思考自己當天的言行和心性，并作出改進之計劃，以做到你每天的事情每天完成，每天進步一點點，每天向目標前進一點點。在未來的工作中，可能還會遇見各種各樣的問題，我依然會用微笑傳遞正能量給其他人，帶著陽光、帶著幽默、帶著愉悅的心情對待身邊的每一個人。作為一員，在這個我熱愛的崗位上，把一點一滴的小事做好，用陽光的心態迎接，踏上追夢的征程。讓我們積極行動起來，從我做起，把陽光的正能量傳遞到東科的每一個角落，最后我想引用這樣一句話結束我的演講，“當每一個人解放出所有的“正能量”之時，經歷嚴寒洗禮的校園，必將迎來更加明媚而璀璨的春天！

　　我的演講到處結束，謝謝大家！謹以此文，感謝帶給我們正能量，帶給我們溫暖、感動的人們！

陽光心態燦爛人生演講稿2

老師們、同學們：

　　大家早上好，今天我在國旗下講話的題目是《陽光心態 燦爛人生》。

　　有人說：背對太陽，看到的永遠是自己的陰影；面對太陽，將是一片燦爛。這句話告訴我們：要擁有陽光心態，正確看待每一次挫折。

　　那么如何保持良好的心態呢？

　　第一、學會為小事高興，就會有更高興的事情出現。別人為你做了一點好事，趕緊欣賞他。西方有一條格言，懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。如果為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降低，在同學、老師心目中就會失去威信。冷靜下來一想，為一點小事，大發脾氣，根本不值得。

　　第二、學會優待身邊的人。我們從各個不同的地方相聚校園，本身就是一種緣分。我們就應該珍惜這份緣分，學會感恩、欣賞、給予、寬容。同學取得了成績，我們要報以真誠的掌聲；同學病了，送去陽光般的問候；同學成績差了，給以耐心地幫助指導……在給別人送去快樂的.同時快樂自己。

　　第三、養成一種習慣，發現生活美好的一面。襄中羞澀時，不感到悲哀，要慶幸拮據能促使你開動腦筋計劃每一次消費；看到玫瑰花時，不要埋怨下面的莖上長著刺，要高興刺的上面開著漂亮的鮮花；作業多時，不要叫苦連天，應為能有上學機會而心存感激。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。要相信通過努力，自己的未來沒有問題。

　　第四、學會改變自己。我們改變不了環境，但可以改變自己；改變不了事實，但可以改變態度；改變不了過去，但可以改變現在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現笑容；不能預知明天，但可以用好今天。你不能改變別人，你只能改變自己。

　　第五、學會一些簡單的減壓方法，合理安排作息時間。嚴格執行學校作息制度，使生活、學習都能有規律地進行，牢記“文武之道，一張一弛”的古訓。

　　第六、要永遠保持一顆平常心，不要把人生目標定得過高，凡事量力而行。

　　最后，希望大家能用陽光般的心態對待生活，對待學習中的每一次挫折，讓我們的生命更加充實！

　　我的講話完了，謝謝大家！

陽光心態燦爛人生演講稿3

親愛的朋友們：

　　大家好！

　　是什么影響我們的心態的呢？有句古語說：近朱者赤，近墨者黑。意思是說：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環境對人有很大影響。環境如同一個大冶爐，會將形形色色的人同化于其中。一個人處在進取、正氣的環境中，他會受到身邊人言行思的影響，自覺地約束自己，塑造自己，使自己不斷進步；相反，一個人處在頹廢、不思進取的環境中，他將會受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。

　　人是社會的產物，不能脫離社會而存在。當人置身于社會大環境中，不管他是自覺還是不自覺地，都會受到周圍環境的影響。每個人都有自己獨特的秉性，這些差異是如何形成的'呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個人的成長環境、生活經歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀的增長，這些不同的差異導致每個人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。

　　這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內置和服務態度上，而是出在環境對我心態的影響。在一個全新陌生的城市，新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會被無形的束縛困擾著，會被一些瑣碎的小事煩惱著�，F在旅游業發展這么迅速，也應是因為這個因素�，F在都市的生活壓力大，空閑時間少，不少人都選擇旅游來釋放壓力。出行旅游過的人都知道，其實旅游是一項很耗體力的運動。那為什么人們累過之后還想再次出行呢？原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會緩解過來，如果心累了，就很難道復原。

　　環境對人類心態的影響至關重要。環境按照類別不同可以分為：家庭環境，社會環境，自然環境，工作環境。其中，家庭環境對一個人的心態起著決定性的作用。家是一個人成長的場所，家庭生活的點點滴滴和父母的教育行為，無不對我們的學習和生活產生潛移默化的影響和熏陶。

　　心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。

　　要想保持陽光心態，首先要學會感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們去感恩，感恩父母給我們生命。

陽光心態燦爛人生演講稿4

尊敬的各位領導、各位評委、各位老師們：：

　　大家早上好！

　　我是來自高二（33）班的xx。我今天講話的題目是《陽光心態，燦爛人生》。

　　據大量的學生心理健康報告調查結果來看，當前中學生的身體狀況良好，但依然存在一些學生存在不同種類、不同程度的心理問題。主要體現在厭學、逆反、社交恐懼、焦慮、抑郁等方面。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失、一場比賽的勝負；大而言之，影響我們的學習、工作生活。那么，我們怎樣擁有健康的心理呢？

　　首先，我們應該對生活保持積極的態度。因為我們中學生正處于三觀形成時期，更應該有健康陽光的心態，我們必須相信自己。每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生而已。

　　其次，養成良好的學習習慣。在我們的生活中，一些學生感到厭學或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會放棄自己或迷失方向學習。正因為如此，他們總是認為學習是一件痛苦的工作。因此，我們每個人都應該關注我們的心理健康。學會愛和珍惜自己。努力培養學習興趣。學習不是一種痛苦，而是幫助我們學習更多的'生活知識。我們應該熱愛它。我們應該誠實而積極地對待我們的生活。只有這樣，生活才會更加精彩。

　　最后，保持良好的人際關系是很重要的。這種關系通常來自尊重和愛。尊重老師，尊重同學，你會得到更多的快樂。與別人交談，你會得到許多忠告。贈人玫瑰，手有余香，多尊重別人，多體諒別人，經常真誠地與別人為善，多聽取老師、父母、同學的意見，建立和諧的人際關系，構建陽光健康的校園氛圍。

　　據大量的學生心理健康報告調查結果來看，當前中學生的身體狀況良好，但依然存在一些學生存在不同種類、不同程度的心理問題。主要體現在厭學、逆反、社交恐懼、焦慮、抑郁等方面。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失、一場比賽的勝負；大而言之，影響我們的學習、工作生活。那么，我們怎樣擁有健康的心理呢？

　　首先，我們應該對生活保持積極的態度。因為我們中學生正處于三觀形成時期，更應該有健康陽光的心態，我們必須相信自己。每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生而已。

　　其次，養成良好的學習習慣。在我們的生活中，一些學生感到厭學或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會放棄自己或迷失方向學習。正因為如此，他們總是認為學習是一件痛苦的工作。因此，我們每個人都應該關注我們的心理健康。學會愛和珍惜自己。努力培養學習興趣。學習不是一種痛苦，而是幫助我們學習更多的生活知識。我們應該熱愛它。我們應該誠實而積極地對待我們的生活。只有這樣，生活才會更加精彩。

　　最后，保持良好的人際關系是很重要的。這種關系通常來自尊重和愛。尊重老師，尊重同學，你會得到更多的快樂。與別人交談，你會得到許多忠告。贈人玫瑰，手有余香，多尊重別人，多體諒別人，經常真誠地與別人為善，多聽取老師、父母、同學的意見，建立和諧的人際關系，構建陽光健康的校園氛圍。

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