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      1. 保持樂觀演講稿

        時間:2023-02-21 17:45:11 演講稿范文 我要投稿

        保持樂觀演講稿

          演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在當下社會,演講稿使用的情況越來越多,你寫演講稿時總是沒有新意?下面是小編收集整理的保持樂觀演講稿,希望能夠幫助到大家。

        保持樂觀演講稿

        保持樂觀演講稿1

        尊敬的老師,親愛的同學:

          大家好!

          在艱辛的養(yǎng)鴿道路上我們需要用一個積極的心態(tài)去面對。羨慕別人雙手捧著獎杯;羨慕別人擁有良種名駒;羨慕……

          在充滿傳奇色彩的鴿界里很多人沒有良種沒有名駒。都要經(jīng)過一場又一場的淘汰,才能得到自己想要擁有的。不要把羨慕別人的'成績變成一種幻想,更不要想不用付出就能得到所謂名家的稱號。要把這種羨慕變成自己的夢想,只有通過自己的付出變成現(xiàn)實。中國人有句老話:不食嗟來之食,想要擁有更好的成績只有一種答案那就是——靠自己堅持不懈的精神和對鴿子那份執(zhí)著的追求。把自己的愛好當做事業(yè)來做,把看似簡單的事情當作不簡單的事情來做;把每天重復的事情重復的做好。我想肯定有一天會成功……自己一樣會迎來別人羨慕的幸福。

          自己既然選擇了就應該把它去做好,既然當初自己選擇了我想就不會回頭,哪怕是失敗……我想在自己的愛鴿生涯上經(jīng)過無數(shù)次失敗的人才會走的更遠,更會珍惜現(xiàn)在的點點滴滴。把消極的心態(tài)全部趕到九宵云外,用心去面對每一天;面對每天將要發(fā)生的事情。無論是高興還是失落都是自己選擇的。在漫長而又短暫的養(yǎng)鴿道路上我們又為什么不去選擇用積極的心態(tài)去面對生活的每一天呢?用笑容去趕走身邊所有不愉快的。

        保持樂觀演講稿2

        尊敬的老師,親愛的同學:

          大家好!

          很久以前看過一幅漫畫,兩個小孩背靠背站在草地上,男孩腳下一個足球,女孩身邊一把鐵鍬。他倆都望著正在下雨的天空,男孩哭了,女孩笑了。人生也是如此,同樣是進退留轉(zhuǎn),對心態(tài)好的人來說是一種責任,是一股動力;而對心態(tài)差的人來說,把握不好,則會給心理、身體、家庭和事業(yè)帶來負面影響。

          所謂樂觀的心態(tài)是指鞭策自己、戰(zhàn)勝自己的心理素質(zhì)。事物永遠是陰陽共存,好壞并進的;同時,事物發(fā)展的軌跡是波浪前進,螺旋上升的,即事物本身就是一個動態(tài)的進化趨向。樂觀的心態(tài)看到的是事物好的一面,而悲觀的心態(tài)則反之。比如:每天都有好消息,早晨一睜眼:哇,我還活著!樂觀的心態(tài)也就是積極的心態(tài)。要成功,首先就要有積極的習慣:積極的思維、積極的微笑、積極的手勢、積極的語言,當然還有積極的行動。其實這也是一個專注點的問題。尤其是積極的暗示,更為重要。積極的暗示相當于給自己的大腦輸入了一個積極的'程序,潛意識便會發(fā)生作用,人的潛意識的力量比意識大3萬倍,當這個潛能被開發(fā)出來,奇跡就會發(fā)生。比如,在參加一個比賽前的暗示:我一定成功,我想成功,我可能是第一吧,或我可能是第二吧。不同的暗示,其結(jié)果是截然不同的,因為潛意識會按照暗示自動地工作。

          《魯濱遜漂流記》被稱為男孩子必讀的書。為什么呢?因為文中的主人公魯濱遜身上所擁有的冷靜、理智、勇氣等品質(zhì)都是一個男孩子所必需的。

        保持樂觀演講稿3

          尊敬的老師們,親愛的同學們:

          大家好!

          很多人知道,成功不是輕而易舉就到手的,它是經(jīng)我們飽經(jīng)風霜,堅持不懈后才換來的成就。但是大家有沒有想過,我們?yōu)槭裁磁?努力除了僅僅是為了獲得成功嗎?這當中有沒有什么深奧莫測地秘密呢?假如我們已經(jīng)盡力而為了,但是成功依舊從我們身邊擦肩而過,努力就算白費了嗎?細細感受吧,努力的過程其實就是貫穿一生的良藥,只是還有人無法理解——樂觀

          今年小升初的那段時間,我是至今都無法忘懷的。這段過程十分讓我惶恐不安,我生怕自己達不到自己理想的初中,現(xiàn)在想想我確實成功了,可是沒有如愿的同學也數(shù)不勝數(shù);蛟S他們在短時間內(nèi)都無法抹去當時那功虧一簣地心情,這種失落感我也是理解的,換做是我,我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲。但是仔細回想看看,自己當初那持之以恒地態(tài)度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶,想想自己沖刺時的那段時間,是不是都有著滿懷希望的?這就對了,也就是說我們并沒有完全失敗,我們也汲取了知識的精華,樂觀些吧,這是我打心底里抒發(fā)出來的。

          想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧,其實能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧,最重要的還是樂觀。在荒島這種荒無人煙地地方生存,沒有樂觀完全做不成任何事。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”,我們其實也試著創(chuàng)造自己的人生,只是看你有沒有興趣罷了。不要把沮喪當成心里的.陰影,每一次失敗都是經(jīng)驗,只要靈活糾錯,自己漸漸會有所感悟的,樂觀將伴隨你度過這全過程,放開手去干吧,不要在乎成敗,真正去嘗試了才會有所發(fā)現(xiàn)。

          再次再告誡大家,不要再犯同樣的錯誤,成功的背后少不了艱辛與苦澀,同樣的錯誤不能永遠成為自己致命的弱點,要學會把錯誤率化整為零。

        保持樂觀演講稿4

        尊敬的老師,親愛的同學:

          大家好!

          魯濱遜在一次航海中不幸遭到了暴風雨的襲擊,除他外,其他人全部遇難了。他被漂到了一個沒有人煙的孤島,他的心中充滿了無助和孤獨,不知道應該如何在這個孤島上生活下去,但是他卻又不斷地安慰自己,憑著自己的'智慧和勇氣,克服了無數(shù)困難,把自己的生命延續(xù)下去,并且找到了許多生活的樂趣……一個好無人煙的笑道,讓人覺得毫無生活下去的希望。但,這位孤島英雄——魯濱遜。又是如何逃出生天的呢?不僅僅是因為他神奇的創(chuàng)造能力,如果他早已放棄,即使如此,又能怎樣呢?

          在島中的生活,魯濱遜靠的是他堅強的意志,靠的是他所擁有的創(chuàng)造能力。島中的多年生活,使他早已習慣野人的生活,即使碰上真正的野人,他也英勇無畏。

          在生活中,我們難免會遇到許多的'困難,對于困難,并不需要過多的去把這個困難想象的有多大,其實并沒有多大。樂觀面對,困難就少了一半了。之后,我們可以去創(chuàng)造,創(chuàng)造解決問題的方法,去克服困難,有些困難并不是一下子就可以解決的。需要你的堅持,堅持就是勝利。

          樂觀、創(chuàng)造、堅持。集這三點于一身,我們才能更好的贏得日后中考的勝利。

        保持樂觀演講稿5

          時光如白駒過隙,我們即將迎來本學年的期末考試,面對期末考試,有些同學不免產(chǎn)生了焦慮,緊張不安的情緒,因此,"保持良好的心態(tài)"在當前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強化信心,優(yōu)化情緒,進入狀態(tài),充分發(fā)揮”。具體有以下幾點:

          一、堅定信念,勇往直前。備考之路并非一馬平川,你或許在與他人的對比中情緒黯淡,在簡單乏味的學習生活中掙扎,瀕臨崩潰。保持“堅定信念,勇往直前”的心態(tài),強化信心,我們可以用以下幾個方法實現(xiàn)。

          1、目標要力所能及,符合現(xiàn)實,不要因過于理想化的目標不能實現(xiàn)而患得患失

          2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,堅守本心

          3、對自己進行積極的自我暗示

          4、走路要挺胸抬頭,步伐要堅強有力,對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點,才能縱使困難重重,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的檔位,不改前進的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會不因暫時領(lǐng)先與暫時落后而得意或戚戚。就會認定大目標,以嚴格的計劃來保證行進的高效。

          二、調(diào)節(jié)情緒,積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情,讓你熱情高漲的投入學習,消極情緒則會給你帶來不快,損耗你的能量,降低你的學習熱情,影響學習效率。對于積極良好的心態(tài)打磨與純化,是一種自主性行動,不是外加的、被動的,別人只能引導而不能代勞,我們要成為調(diào)控自己情緒的主人,我們可以用以下幾種方法來調(diào)整自己。

          1。學會合理的釋放自己的不良情緒

          2。在緊張時,及時采用深呼吸的方法,讓自己迅速放松下來

          3。積極地自我想象,內(nèi)心暗示。你不能改變天氣,但可以改變心情;你不能改變方向,但可以調(diào)整風帆;你不能控制別人,但可以掌控自己!

          三、回歸本真,穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡化自己,就是在走向期末考試的每個日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度,好狀態(tài)就有好分數(shù)。我們可以通過以下幾個方法保持良好的.狀態(tài)。

          1、不要自我加壓,制定符合自己能力的目標

          2、調(diào)節(jié)生物鐘,調(diào)整自己合理的作息

          3、以考代練,重視每一次練習,訓練狀態(tài)

          4、每天進行適當?shù)脑囶}練習,保持對試題的敏感度。

          四、沉著冷靜,激發(fā)潛能。如果結(jié)果不如你所愿,便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態(tài),就會在你的心胸內(nèi)涌動著準備拼搏的渴望,充盈著直面過去的冷靜,鼓蕩著藐視一切困難的王者風范。充分發(fā)揮,激發(fā)自己的潛能,就要做到以下幾點。

          1、戰(zhàn)略上藐視試卷,戰(zhàn)術(shù)上重視卷子

          2、運用考試策略和技巧,如安排做題順序,規(guī)定做題時間等

          3、細心審題是成功的關(guān)鍵,

          4、建立完整的知識網(wǎng)絡體系

          5、訓練發(fā)散性思維。

          我們只有做到以上幾點,才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;才經(jīng)得起風雨,不論尖石如刃,電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。

          期末復習,我們是負重拼搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺得,能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者?鞓分荒軓某錆M陽光的心地蕩漾而來。經(jīng)過了學業(yè)水平考試的洗禮,經(jīng)過周密的復習,經(jīng)過對自我深刻的反省思考,把心態(tài)打磨得堅韌、執(zhí)著、單純、豁達,我們就會發(fā)現(xiàn)這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長;意志,總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海,不流動的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹,不生長的變成了空殼!保持良好的心態(tài),就會從陰霾里捕捉到太陽的蹤影,就會從塵埃中開出明媚的花朵,就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。愿每一個同學都能保持良好積極的心態(tài),在期末考試中贏得佳績,成就美好未來!

          我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

        保持樂觀演講稿6

        同學們:

          大家下午好!

          很高興和大家在這里共享一個小時左右的快樂時光。不知道有沒有同學都聽過這樣一個小故事:一個年輕人向禪師訴苦,說自己生活壓力大,很多事情都不順利,人生了無希望。禪師微笑著什么也不說,只是示意年輕人將茶杯里的水倒掉。聰明的年輕人愣了一會兒,很快明白了禪師的用意,愉快地下山了。同學們,你們想到了什么?要給茶杯里換新的茶水,就需要把剩下的茶水倒掉。生活也是一樣,如果我們不將過去放下,新的生活就永遠無法展開。

          剛剛結(jié)束一天的課程,很多同學可能還沒有從繁重的學習中解脫出來,感到疲憊倦怠,所以我們先來聽一首幸福的.歌,讓大家放松放松,放下你的疲憊、麻木、不開心,去尋找一段屬于自己的幸福感覺。

          這是一首老歌,你可以認為它是來自家人、或者朋友,或者你自己的問候與祝愿,愿你每天都有一個好心情。

        保持樂觀演講稿7

          尊敬的評委、女士們、先生們:

          下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到,當在生活中遇到困難時,我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態(tài)度對你沒有任何好處,因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話,你怎么去征服它們呢?因此,樂觀起來吧,女士們、先生們,因為它會帶給你信心,幫助你渡過難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說,“樂觀者在每次災難中都看到機遇;悲觀者在每次機遇中都看到災難”。

          女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂觀,你就會意識到永遠有希望在等著你,它會把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實中,這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯?愛迪生是樂觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂觀的,如果不是的話,那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命,這個世界就會少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主.

          玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的確存在,但是如果你很樂觀的`話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙,不如說它們是橋梁!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結(jié)尾:“冬天來了,春天還會遠嗎?”謝謝!

          二:“樂觀心態(tài)健康心理”

          同學們:

          你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨;是否有過學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。

          曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔;曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。

          同學們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。

          有這樣一個小故事,說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小伙子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來。”

          同學們,你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?

          在這里我要說,這個小伙子是消極悲觀的,人生就像是走路,它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌,倘若都象上面小伙子說的那樣,那么的消極悲觀,人生就沒

          有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。

          同學們,你們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,說了這么多,老師只希望你們能記住:一個人不僅要有強健的體魄,同時還應有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然,日常生活與學習過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕,等等。每當此時,你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”

          同學們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個腳印,努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。

        保持樂觀演講稿8

        各位領(lǐng)導,各位同仁:

          大家好!我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。

          一位心理學家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響。于是他做了一個實驗。

          首先,他讓十個人穿過一問黑暗的房子。在他的引導下,這十個人都成功地穿了過去。

          然后,心理學家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下,這些人看清了房內(nèi)的一切,都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池,水池里有十幾條大鱷魚。水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才他們就是從小橋上走過去的。

          心理學家問:"現(xiàn)在。你們當中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?"沒有人應答。過了很久,有兩個膽大的站了出來。

          其中一個小心翼翼地走了過去。速度比第一次慢了許多;另一個木橋,走到一半時,竟趴下了。再也不敢向前移動半步。心理學家又打開房內(nèi)的另外九盞燈,燈光把房里照得如同白晝。這時,人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng),由于網(wǎng)線顏色極淺,他們剛才根本沒有看見。

          現(xiàn)在,有誰愿意通過這座小木橋呢?"心理學家問道。這次有八個人站了出來。

          你們?yōu)楹尾辉敢饽兀?心理學家問剩下的兩個人這張安全網(wǎng)牢固嗎?"這兩個人異口同聲地問。很多時候。成功就像通過這座小木橋,失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下,而是由于周圍環(huán)境的威懾——面對險境。很多人早就失去了平衡的心態(tài),慌了手腳,亂了方寸。

          保持良好的心態(tài)才會在逆境中崛起。保持良好的心態(tài)才能取得成功,從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折,在他人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡。雙耳失聰對于一個投身音樂事業(yè)的人來說已是一種致命的打擊。他人的.不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁。可他沒有被擊倒。掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷?v然前方荊棘鋪路。也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑。充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動性。讓強烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來,摒除外界的干擾。走向成功的殿堂。

          心態(tài)決定命運。心態(tài)改變命運!

          為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人。它能使我們成功。也能使我們失敗。同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做,其結(jié)果可能截然不同。心態(tài)改變?nèi)说拿\。不要因為消極心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道,成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人。如果你想改變自己的世界,改變自己的命運。那從現(xiàn)在開始改變自己的心態(tài)吧!

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