糖尿病患者的護理心得體會
當在某些事情上我們有很深的體會時，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編收集整理的糖尿病患者的護理心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
糖尿病患者的護理心得體會1
曾經有這樣一個人，他嗜糖如命，不吃糖便茶飯不思，夜不能寐。自然，每天他無不例外地去超市買許多糖來吃。這本來是一件平平無奇的事，直到有一天，他被診斷為糖尿病，嚴重程度到了醫生開始對他的問題閃爍其詞。之后這個憤怒的糖尿病患者瘋狂地砸了超市，聲稱若不是這狗超市毫無節制地賣糖給我，我又怎會得糖尿��？
這樣荒唐地邏輯在生活中其實比比皆是。近些年，科技地發展形成革命性的浪潮。隨著人工智能等令人驚嘆的科技成果橫空出世，許多人漸漸地從最開始地歡欣鼓舞，美好幻想中“冷靜下來”，他們自以為頗有遠見，開始擔憂若是機器人像人類一樣思考，取代了人類怎么辦？科技的發展真有那么好嗎？不怕被鳩占鵲巢嗎？
這種推己及人的想法真是令人發笑。人類從一開始接觸到高科技的機器人到一點一點越發依賴，其實是來源于自己天性中的懶惰。他們開始懶于做事，再接著懶于思考；先是把簡單重復的工作交給機器人，再事滿足于這種可怕的安逸，于是便止步于“簡單重復”甚至放棄了創新思考。久而久之，人類也漸漸發現自己像是一個被白蟻蛀空了大腦的廢物。但可怕的是，他們這時候都不思考自己的問題，而將一起憂懼歸結于各種外界因素。
到底是什么使我們強大而不可替代？
是我們實現自我價值的動力。更高更精妙的成就來自心府最熱切的渴望。喬布斯也許本來可以只是一個普通的名牌大學畢業生或是一個頗有天賦的錄像店操作員，但是他的夢想告訴他要創造出更好的技術，讓人類真正掌控科技。于是才會有了高速發展，聞名世界的蘋果公司。內心對夢想的熱愛和對價值觀的堅守正是我們堅持不懈的源動力。
對愛的感知和傳遞也是讓我們不愿輕言放棄的原因。我們從來不是孤身一人，我們對他人的愛使人堅持，他人給予我們的愛給人鼓勵。屠呦呦作為一名知識與才華兼并的院士，清貧樸素多年閉關研究，終于煉出了對疾病有奇效的青蒿素。正是這種出于對人類，對弱者的同情，才讓人類的歷史上又有了一項偉大的成就。
蘋果公司總裁庫克曾說不必擔心人類失去了價值觀和同情心，可以稱之為看透了這個砸超市的糖尿病患者的本質。
糖尿病患者的護理心得體會2
隨著人們物質生活水平的提高，糖尿病、高血壓等慢性疾病悄悄的潛入，成為危害健康的陰影。為了提高患者及家屬對糖尿病疾病的認識，讓患者了解如何正確預防、治療糖尿病。今天，我們醫院給廣大糖尿病患者帶來了福利，定在“每月15日”為“糖尿病健康講座日”。參加本次講座的醫護人員、患者及家屬共計30余人。
講座中，神經外科周傳英護士通過幻燈片以圖文并茂的形式，細致地講解了糖尿病形成原理、危害性以及如何預防、如何從運動和飲食上預防糖尿病的發病率。最后，對患者提出的問題進行一一作答，并發放了健康宣傳資料。
通過此次講座，使患者及家屬認識到糖尿病對健康的危害，使防治知識得到了普及和推廣，對廣大群眾的生活水平和保健意識起到了積極的促進作用�；颊呒凹覍俦硎具@次學習讓我們受益匪淺，對預防和治療糖尿病有很大幫助，下月的15日我們不見不散!!
糖尿病患者的護理心得體會3
糖尿病是僅次心血管疾病和腫瘤的第三大慢性流行病，是致死、致殘、致盲的重要原因之一。但是糖尿病也是可防可控的疾病，通過加強社會公眾對糖尿病的認識，采取有效策略和措施，改變不健康生活方式，對遏制糖尿病發病有重要意義。20xx年11月14日是第x個“聯合國糖尿病日”。
我院自接到省衛生廳關于開展20xx年“聯合國糖尿病日”宣傳活動的通知后，院領導高度重視，認真部署，并開展了一系列工作：
一、在華北油田局域網總醫院網頁上發出通知，號召院屬各基層單位，在本社區內利用廣播開展宣傳活動，進社區義務咨詢，舉辦健康教育等。在11月14日當天，各社區共開設義診現場4場，免費為群眾測血糖500余人，發放宣傳單、冊3000余份。
二、11月14日上午，總醫院本部組織11名糖尿病專家及醫務人員在會戰道繁華地段開展了聲勢浩大的宣傳活動，現場進行義診、測血糖、量血壓、發放宣傳資料等活動。在活動過程中，現場設立了20多塊糖尿病知識宣傳展板，為群眾免費測血糖200多人次，發放宣傳手冊300多余份，近200人進行了咨詢。
三、當天下午，我院還特邀河北醫科大學三院糖尿病教授支忠繼開展了以“回歸基礎，安全達標—基礎胰島素在2型糖尿病中的治療地位”為主題的糖尿病知識講座，100多名醫務人員參加了學習。
通過此次活動，使人們更加了解糖尿病預防和診療的相關知識，加強了廣大人民群眾主動參與和配合糖尿病的防治管理工作的意識，受到居民好評，活動收到了預期效果。
糖尿病患者的護理心得體會4
從小我就有一個愿望長大了要成為一名醫生，可以幫助許多人減少病痛恢復健康。媽媽說兩歲多的我就可以給生病的媽媽找藥、找水，是一個懂事的好孩子。
到了五歲時，我因闌尾炎住院做了手術，手術很成功，雖然只是一次小手術可還是牽動著全家人的心，手術還沒有開始奶奶便開始流淚了。術后我聽大人們談論過關于送紅包的問題，我在想如果我能成為一名醫生，不僅要做一名醫術高明的醫生，還要做一個不收紅包正直的醫生，如果可以我還要當一名可以管理醫生的領導，專抓收紅包的問題。媽媽說我長大了，會深層次的考慮問題了。
我的奶奶是一位年過六旬的老人，從我一出生開始奶奶就倍加呵護我、疼愛我。在我很小的時候，就知道奶奶得了一種病，這種病不能吃一切含有糖份的食品。奶奶好可憐，什么好吃的水果和糖都不能吃，后來我才知道了這種病叫糖尿病。糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病，以高血糖為主要標志，常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等表現，即“三多一少”癥狀。
糖尿病若得不到有效的治療，可引起身體多系統的損害，形成綜合征。奶奶的糖尿病已有十多年了，就在前不久，奶奶的眼睛突然看不見了。這可嚇壞了全家人，去醫院做了詳細的檢查，醫生說奶奶是糖尿病綜合征，眼底出血造成了眼睛無法看見東西。奶奶開始學著沿著墻走路，摸著樓梯扶手下樓，邊走邊數著幾步、幾個臺階，奶奶不能再去扭央歌，不能再去小凌河邊看調魚，再也不能看電視，…看這個美麗的世界。
這件事讓我及我的全家都很難過、焦慮。爸爸一邊四處打聽怎樣才能讓奶奶重見光明，一邊還要安慰奶奶不用擔心會好起來的。失去光明的奶奶內心是寂寞的、我經常陪著她聊天、扶著她到中心花園坐一會，看到這樣的奶奶我禁不住會流淚，奶奶知道了總是說：“別哭，奶奶沒事的，奶奶會好起來的，即使好不了也不要緊，奶奶這輩子什么都看見過了，比生下來就什么也看不見的人幸福多了，奶奶知足了”。
我國近年來糖尿病成為一種常見高發病，發病率很高。這一問題給很多家庭帶來困擾。糖尿病的治療必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及淀粉質食物，進食要少食多餐。
運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應盡可能做全身運動，包括散步和慢跑等。在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物，而不是過度使用刺激胰島素分泌的藥物，才能達到長期有效地控制血糖的目的。因為奶奶的原因我經常上網查閱關于糖尿病的一些介紹，希望多了解一些能給奶奶更多的幫助�，F在能為奶奶做的只剩下眼睛的微創手術了，爸爸已經聯系好了亞東醫院的眼科專家安博士為奶奶做手術。
這件事讓我更加堅定了我的愿望，我一定要做一名優秀的醫生，用我高超的醫術給更多向奶奶一樣的人以希望、信心、健康乃至于幸福。我開始為奶奶許愿，愿奶奶的手術能夠成功，希望奶奶能重新獲得光明，同時也希望醫生們能早日找到徹底根治糖尿病的方法使更多向奶奶一樣的糖尿病患者能夠恢復健康。
糖尿病患者的護理心得體會5
我是xxx（集團）魯東醫院的一名護士，目前在山東省立醫院進修學習，在進入內分泌專業學習之前，既往的臨床經驗讓我知道，目前以糖尿病為代表的內分泌疾病在我國的發病率正在逐步升高，據《中國成人糖尿病流行與控制現狀》顯示，我國糖尿病前期的發病率高達50%，在我國成年人當中，有四億人都處在糖尿病前期，如果糖尿病等內分泌疾病診斷治療不及時，會出現糖尿病足壞疽、糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病、冠心病等并發癥，嚴重者會相對應地出現截肢、失明、尿毒癥、心肌梗塞等后果，給患者帶來巨大的病痛及心理、經濟上的壓力，上述現狀堅定了我認真學習內分泌常見疾病及并發癥護理的決心。
進入科室后金護士長講解入科知識，由帶教韓老師帶領我熟悉病房，了解日常的工作和�？频淖o理常規，使我很快的融入了科室。帶教老師經常拿出自己精心準備的PPT來為我們講課，對我們進行糖尿病�？浦R系統性的理論學習，在進修期間，我掌握了糖尿病的各項基礎知識，糖尿病的發病機理、糖尿病并發癥的護理及糖尿病患者血糖自我監測、飲食、運動、正確胰島素皮下注射、低血糖的護理等等，認識到了飲食宣教的重要性及并發癥預防的必要性，通過系統的學習讓我了解了糖尿病的現狀，以及它的危害性，使我真正的認識到糖尿病患者治療的“五駕馬車”的重要性。而“五駕馬車”之首就是健康教育，糖尿病專科護士作為糖尿病防治教育工作的主力軍，在糖尿病防治工作中的作用極其重要，她們在健康教育、血糖監測、飲食指導、運動鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據主導作用，使糖尿病患者獲得了全面的高質量護理，真正提高了患者的生活質量。
熟悉科室環境后，在帶教老師的指導下我開始將理論和實際運用聯系起來，用學到的知識去管理病人。在臨床實踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發癥病人，如DKA、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等，通過對這些病人的護理，進一步掌握了其治療及護理。自己還利用業余時間到糖尿病�？崎T診學習，通過在門診的學習，掌握了糖尿病護理門診的工作流程，系統了解了糖尿病護士的工作模式，并掌握了多項糖尿病專科新技術新設備，足病篩查，相關實驗室檢查等，現在我能熟練應運糖尿病治療的.“五駕馬車”對患者進行一對一和小組教育。能夠獨立為病人制定個體化的飲食、運動處方及相應的�？浦笇�。
在內分泌科進修期間體會最深刻的就是優質耐心的護理服務和病區干凈舒適的環境。雖然病區患者比較多，但是在大家的共同努力下，病房依然保持著安靜，整潔，舒適的環境；每間病房門口都裝有按壓式洗手液，避免交叉感染的同時也為醫護人員節約了時間。病區走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料，方便病人查閱；科室每個月都會開展大型多媒體糖尿病相關的知識講座，對住院期間和出院的糖尿病患者進行健康教育，使患者對疾病知識的知曉率很高�？剖疑钊腴_展優質護理服務，滿足病人的身心需要。對每一個出院的病人進行電話回訪，為出院后的患者提供恢復期指導及健康指導，真正使病人感覺安心、舒適。
最后非常感謝山東省立醫院內分泌科各位老師給予我這次學習和提高的機會，我會把學習到的知識和技能加以鞏固并運用到我在山東省立醫院（集團）魯東醫院的實際工作中去，當好一個糖尿病患者的衛士。
糖尿病患者的護理心得體會6
一提起“糖尿病”呀，我就想起了兩年前的一場虛驚。
那時候我上二年級，有段時間，總感覺身體疲倦，胖嘟嘟的身體很快就瘦了下去，整個人看起來沒精打采的。恰好媽媽在電視上看到了一個關于《兒童糖尿病》的介紹，就開始給我“對號入座”了。什么多尿、多水、多食、消瘦，經過她的一番聯想和渲染，好像這些癥狀全都出現在我的身上了。開始，大家很不以為然，“這么小的孩子怎么會得糖尿病，真是胡鬧！”可是，看到媽媽整天提心吊膽、疑神疑鬼的樣子，姥姥也坐不住了，趕緊帶我去醫院檢查。內科、兒保科、內分泌科統統過了一遍，居然各項指標都屬正常，哪里有什么糖尿�。�！
“越查不出病因就越可怕！”媽媽反而更加緊張了，于是輾轉去看中醫。經過望、聞、問、切，老中醫最后得出了結論：“這個孩子太缺乏運動，而且飲食過量，脾胃嚴重失調�！卑。烤尤粫恰俺远嗔恕比堑牡�！后來，老中醫只是開了一些簡單的湯藥，并告訴媽媽“要養成良好的生活習慣，并讓孩子多活動、多鍛煉，身體自然就會強壯起來的�！�
從此，媽媽不但把吃晚飯的時間從八點半左右提前到了七點，而且晚上也不再給我吃油膩葷腥的食物，直接改成了稀飯、饅頭、蔬菜這些清淡的飯菜。吃飯時還注意讓我適可而止，不能太飽。我們每天還增加了散步、活動的時間，果然，我的身體漸漸又恢復了正常。
經過那一次“糖尿病事件”，我深刻地體會到要想擁有健康的身體，平時不但要多運動，而且還要養成科學、合理的飲食習慣和生活習慣，因為好身體是保養出來的。
糖尿病患者的護理心得體會7
隨著人們物質生活水平的提高，糖尿病，高血壓等疾病悄悄的潛入，成為危害健康的陰影，糖尿病的科普知識，診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來越密切。糖尿病典型癥狀為“三多一少”，即多飲，多尿，多食消瘦。相當一部分患者的癥狀并不明顯，因而身患糖尿病多時卻渾然不知，直到體檢或其他疾病就診時才被發現，耽誤了治療時間。
為了提高老百姓的健康意識，了解糖尿病的相關知識，提倡健康生活，我院20xx年11月08日在雙龍村村委會旁，為廣大百姓進行一次“糖尿病防治知識”的健康講座活動。通過講座向群眾們宣傳糖尿病的相關知識，還特別結合農村實際情況向與會人員講解了目前糖尿病患者的現狀，仔細解釋了糖尿病的病因?它是由于身體中胰島素分泌不足或胰腺功能完全喪失以及不能適當地利用胰島素所致。糖尿病的典型癥狀為“多尿、多飲、多食和消瘦”，簡稱“三多一少”。但是，有50%以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期無任何明顯的癥狀。此外，糖尿病還有一些如乏力、反復感染、傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺異常、視力下降、性功能障礙等不典型癥狀需要給予注意。另外還特別向糖尿病患者提出了需要要注意幾點：
一、定期到醫院進行檢查，測定血糖;
二、堅持吃藥，不能斷斷續續;
三、日常生活中要注意飲食，養成良好的飲食習慣：
四、多做運動，保持新陳代謝暢通。
五、更改糖尿病藥物的劑量一定在醫生的指導下進行，不能任意加大或減少劑量，嚴防低血糖或者高滲性昏迷、糖尿病酮癥酸中毒等。
通過開展了糖尿病健康知識講座，對普及與掌握糖尿病預防知識，起到了早預防，早治療的作用。糖尿病的患者們聽了今天的講座后，個個受益匪淺，大家都說，今天的講座對我們預防和治療糖尿病有很大幫助。
糖尿病患者的護理心得體會8
糖尿病是一種內分泌疾病，這種病具有很大的隱匿性和慢性病程的特點，開展多種形式的社區健康教育，成為解決糖尿病病人病程中許多問題最理想的方法，為糖友提供經常、適時的健康指導，針對糖尿病人的病情操控有著非常重要的作用。
經過對糖尿病人的健康教育，糖尿病患者的自我保護意識和自我保健意識增強，對糖尿病有了正確、全面的認識，知道了了糖尿病的醫治必須是長期、綜合和全面的。在于醫護人員密切配合下更多的是利用所學知識進行自我監護、自我保健、平衡膳食、合理攝取各項營養，并積極參加適合自己的運動鍛煉。
很多的糖尿病病人對飲食控制、運動鍛煉等方面保健意識非常差，盲目地認為，只要吃些降糖藥物就能夠控制病情，針對這樣的狀況，我們反復多次的跟他講解，告訴糖尿病病人。糖尿病不同于其它病，飲食、運動就是一種治療措施，假如不控制飲食、加強運動鍛煉，將會嚴重影響健康和預后，使其得到啟發，改變了錯誤的觀念。
通過糖尿病健康教育，糖尿病患者和醫護人員之間的接觸變的多的起來、溝通也變得多了起來，糖尿病病人和家人對醫護人員產生了深深的尊敬和信任感，愿意向醫護人員傾訴自己的內心感受，醫護人員的主動性和責任感也隨之增強，使醫護關系建立在相互信任的基礎之上。通過對社區居民調查得知其滿意率達95%以上，獲得了良好的社會效益。
糖尿病患者接受健康教育后，對糖尿病的認識都有了不同程度的提高，糖友們基本掌握了糖尿病的基礎知識，學會了自我監測血糖、尿糖，能夠自我注射胰島素，并能根據自身的情況，合理安排飲食，堅持科學用藥，有效的控制了疾病發展�？傊@次的糖尿病健康教育是非常成功的，我們以后去吸取這次的成功經驗，把下次的活動辦的更好!
糖尿病患者的護理心得體會9
糖尿病主要分兩種，一種基本是孩子，另一種基本上是成年人。糖尿病它指的是葡萄糖，當你胡吃海塞之后，把所有工作都留給腸胃，腸胃翻江倒海，食物中的淀粉，脂肪等營養物質，通過層層篩選，其中一部分變身進入血液就是血糖。血糖進入細胞需要一個動力，那就是胰島素，血糖進入細胞就轉換成人體所需的能量。
如果血糖太多，剩余血糖就會跑到肝臟或者肌肉里去，這就是肝糖原和肌糖原。如果這里也住不下就形成了脂肪儲存。這就是俗稱的肥膘。糖就是人體的汽油，沒有它玩不轉。當你吃喝過剩，腸胃吸收太多，血糖扎堆，胰島素就只能罷工，他應付不來就是胰島素抵抗，引發抵抗的原因有遺傳因素有環境因素。血糖進不了細胞，血糖值就會飆升。這事只能排出更多的胰島素去救援。所以糖尿病前期會有胰島素分泌過多的癥狀。
糖尿病不可怕，可怕的是盟友，就是糖尿病并發癥。視網膜病變，糖尿病腎病，胰島素剛開始抵抗的時候會有更多胰島素來幫忙，后來細胞撐壞了，過高的血糖，代謝產物，毒害眼底，腎臟的毛細血管，細胞，后來視力模糊，腎不行。糖尿病足，發生在胰島素罷工之后，當你走在街上，突然踩了圖釘，你卻不疼，說明神經被高血糖毒害病變，神經末梢壞死，腦袋不反應了。接著細菌組團圍住傷口，免疫系統扛不住，周邊血管補給跟不上，細菌就會感染。心血管病變，細胞沒糖吃，人就沒能量，肥膘就開始工作，代謝出現問題，高血糖，血脂異常，血管內部損傷。多余脂肪，炎性細胞，堆積到血管管壁，就會堵塞血管。
如何對抗糖尿病呢？管住嘴。讓胰島素好好干活，專業藥物控制。注射胰島素。所以有個好身體是多么重要，管住嘴邁開腿是真滴。
糖尿病患者的護理心得體會10
11月14日是第X個“聯合國糖尿病日”，營養治療、運動治療、藥物治療、健康教育和血糖監測是糖尿病的五項綜合治療，健康飲食是糖尿病綜合治療的重要組成部分，是糖尿病的基礎治療。為切實做好糖尿病預防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，結合xx市實際，xx市開展了多種形式宣傳咨詢活動。
一、宣傳活動的準備工作
xx市健康教育所及各縣市區疾控中心為活動制作了糖尿病防治知識宣傳折頁、展板等相關宣傳品、以“糖尿病教育與預防”為主題的宣傳橫幅，并對宣傳咨詢活動進行了安排部署，為本次宣傳活動的順利開展打下了良好基礎。
二、活動開展的主要內容
xx市中心醫院民主黨派的專家學者和內分泌科聯合舉行大型義診、講座活動。x專家田x、皮膚科專家鄧x、內分泌科專家宋x，x學社專家陳x、內分泌科專家張x、專家周x及民盟專家畢x、無黨派人士內分泌科專家步x早早來到了會議現場，參加現場會診、咨詢活動。宋x、張x、步x分別做了我國糖尿病治療現狀、糖尿病藥物治療進展、糖尿病微血管合并癥診治進展專題講座，內分泌科護士長劉晨紅帶領護士免費為糖友測血糖200余次，并免費發放糖尿病健康宣傳材料近200份，現場還進行了有獎問答互動活動，參加活動人數近200人，受到了廣泛好評。
x區疾控中心根據上級有關要求，在轄區的六道西社區開展了現場宣傳活動。工作人員通過現場咨詢義診、發放宣傳資料等形式向社區居民宣傳糖尿病防治知識，尤其注重加強飲食與糖尿病關系的宣傳。免費為30多名社區居民測量了血壓、血糖。同時，x區其他社區衛生服務中心也以“知識講座”、“宣傳義診”、“利用宣傳欄、滾動屏幕刊出有關糖尿病防治核心知識”等形式同步開展了宣傳活動。
糖尿病患者的護理心得體會11
為提高社會各界對糖尿病防治工作重要性的認識，保護青少年身體健康，普及糖尿病防治知識，琊川鎮衛生院于20xx年11月14日開始組織全鎮開展以“控制糖尿病，刻不容緩”主題的第x屆“聯合國糖尿病日”宣傳活動，現將活動總結如下：
一、加強領導，提高認識
加大糖尿病防治健康教育工作力度積極貫徹落實文件要求，我鎮領導對糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。要求衛生院提高認識，加強領導，把糖尿病健康教育工作納入經常性工作來抓，并要求衛生院高度重視糖尿病宣傳日相關工作，結合本地實際，做好宣傳教育工作。
二、宣傳形式多樣、內容豐富
緊緊圍繞“控制糖尿病，刻不容緩”這一活動主題，琊川鎮衛生院抓住這個普及糖尿病知識，宣傳糖尿病危害的有利時機，組織開展了以“控制糖尿病，刻不容緩”為主題的宣傳活動。在琊川鎮衛生院門前，發放宣傳材料，解答群眾咨詢，針對糖尿病預防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發現與治療、兒童和青少年健康行為養成的重要性開展宣傳。宣傳活動現場懸掛了主題橫幅，向過往的行人發放各種有關糖尿病預防與治療的宣傳單。對于一些路人提出的問題給予了細致的解答，同時也糾正了一些糖尿病患者錯誤的飲食習慣。同時組織醫務人員進行現場義診咨詢，發放各類宣傳單800余份；受益人數約800余人；各村衛生室也開展了多種形式的宣傳活動。
糖尿病是常見的的慢性病，可發生在任何年齡。通過此次宣傳活動，提高了群眾特別是兒童、青少年對糖尿病防治知識的知曉率，提高了預防在兒童和青少年發生糖尿病的意識。
糖尿病患者的護理心得體會12
11月25日我們小記者團來到了深圳科技館參觀“關注兒童和青少年糖尿病與健康”專題展。一位講解員阿姨帶領我們開始參觀，這次專題展分為三個部分：介紹糖尿病知識、怎樣預防糖尿病和糖尿病的藥物治療。
我們首先參觀了第一部分：介紹糖尿病的基礎知識。糖尿病的癥狀是：三多一少，即多尿、多飲、多食、消瘦，發病主要原因是不良生活習慣造成的，還有一部是基因遺傳的。其中最讓我感到驚訝的是糖尿病能造成很多人死亡，現在單一疾病共有兩種，一種是艾滋病，另一種就是糖尿病，可見糖尿病有多么可怕。
第二部分的行為篇詳細地介紹了怎樣預防糖尿病。預防糖尿病要合理飲食、堅持有規律的運動。合理飲食要我們少吃糖和“看不見”的油，多吃一些魚類、蔬菜、水果。講解員告訴我們吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿的不如吃沒有腿的，吃（體型）大的不如吃（體型）小的。四條腿的指牛、豬、羊等，兩條腿是指雞、鴨等禽類，沒有腿的指魚類。膳食寶塔告訴我們多吃谷類、水果、蔬菜，少吃油、肉、蛋。
因為人身體中的熱量越多，越容易發胖更容易引發糖尿病，所以我們要堅持有規律的運動，消耗我們身體中的熱量。我還知道了一些運動消耗的熱量，如果人坐著每小時消耗的熱量會很少，如果用中等速度騎自行車每小時可以消耗660卡，運動越劇烈消耗的熱量越多。
展覽的最后介紹糖尿病的治療。得了糖尿病除了用藥物治療，還需要健康科學的飲食、良好的生活習慣、好的心情來治療。專家建議我們：多喝水、每天吃五種以上的水果和蔬菜、確定你每天吃的點心是健康食品、不要吃太飽、每天保持良好的心情、堅持有氧運動。少花時間看電視、玩電腦游戲。
這次活動具有很大的意義，它告訴我們要從兒童和青少年做起，養成良好的生活習慣，預防糖尿病。
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