雙減研修心得范文（通用7篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)生活有了新的感悟時(shí)，可以記錄在心得體會(huì)中，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編收集整理的雙減研修心得范文（通用7篇），歡迎大家分享。
雙減研修心得1
今年開(kāi)學(xué)季，家長(zhǎng)朋友們討論最多的話題莫過(guò)于“雙減”政策。減負(fù)不代表減輕肩上的責(zé)任，作為家長(zhǎng)，我們永遠(yuǎn)是孩子成長(zhǎng)的第一責(zé)任人，面對(duì)“雙減”，我們應(yīng)該怎么做呢？我們應(yīng)該如何適應(yīng)新變化，做有擔(dān)當(dāng)?shù)暮酶改改兀?/p>
首先，我們要做到不減責(zé)任。孩子的成長(zhǎng)，離不開(kāi)父母的教導(dǎo)，家庭的熏陶。減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，不代表減去父母的責(zé)任，與之相反，它更要考驗(yàn)父母的擔(dān)當(dāng)。優(yōu)秀的父母不在于學(xué)歷的高低、文化的多少，而在于是否有責(zé)任意識(shí)。陪伴是責(zé)任，養(yǎng)育是責(zé)任，以身作則是責(zé)任。履行父母的責(zé)任，就是對(duì)孩子人生負(fù)責(zé)。
其次，我們要做到不減質(zhì)量。雙減，減去了作業(yè)的總量，減去了課外培訓(xùn)，學(xué)習(xí)回歸課堂，但同一個(gè)班級(jí)的孩子各有所長(zhǎng)，在普遍性的教育模式中，難免出現(xiàn)行為和成績(jī)上的差異。作為最了解孩子的人，家長(zhǎng)要更專注于培養(yǎng)孩子的自控力、專注力和情緒管理能力，與老師攜手，共同為孩子成長(zhǎng)助力。要知道，孩子的學(xué)習(xí)是爬坡，更要家長(zhǎng)和學(xué)校的“雙向奔赴”。
第三，我們要做到不減成長(zhǎng)。孩子的童年只有一次，評(píng)價(jià)人生的方式絕不僅僅是贏在起跑線，能夠跑完馬拉松的才是高手。如今沒(méi)有了課外培訓(xùn)，我們更該利用孩子多出來(lái)的時(shí)間，做好父母的陪伴，策劃合理的安排。家庭是孩子成長(zhǎng)的主陣地，家庭教育是孩子成長(zhǎng)中最重要的教育。真正優(yōu)秀的父母，不在于為孩子報(bào)了多少班，而在于是否真正參與了孩子的成長(zhǎng)。減負(fù)減不掉孩子的成長(zhǎng)，因?yàn)槌砷L(zhǎng)是父母與孩子共同完成的一場(chǎng)修行。
第四，我們要做好孩子的心理營(yíng)養(yǎng)師——給孩子一份心靈的力量。孩子生理上的成長(zhǎng)，需要離不開(kāi)食物、水、陽(yáng)光和空氣，而孩子心理上的成長(zhǎng)，同樣需要充足的養(yǎng)分。心理成長(zhǎng)包括認(rèn)知、情感、人格方面的逐步的完善，它需要耐心的陪伴和培育。當(dāng)孩子遇到煩惱的時(shí)候，我們是否能讓他愿意敞開(kāi)心扉，放心傾訴？當(dāng)孩子遇到挫折的時(shí)候，我們是否能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，給予他精神的力量？當(dāng)孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候，我們是否能及時(shí)安慰、鼓勵(lì)？當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，我們是否能解讀他的心理密碼，關(guān)懷他內(nèi)心的溫度？要知道，讓孩子成為身心健康的人，是比成績(jī)更重要的事。
第五，我們要做好學(xué)習(xí)引領(lǐng)師——給孩子做好學(xué)習(xí)的榜樣。在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程，父母不是監(jiān)督師，不是糾錯(cuò)師，而是引領(lǐng)師。我們要做的，就是讓自己成為孩子眼中的榜樣。真正最好的教育是行為層面，讓孩子真正行動(dòng)的方式永遠(yuǎn)是言傳身教，當(dāng)父母發(fā)自內(nèi)心地愛(ài)上學(xué)習(xí)，不斷成長(zhǎng)，孩子自然能從中汲取充足的能量。做個(gè)成長(zhǎng)型家長(zhǎng)，讓自己的不斷學(xué)習(xí)、不斷成長(zhǎng)、不斷拔節(jié)的榜樣行動(dòng)，影響孩子，改變孩子，成就孩子吧！
最后，我們要做好孩子人生的指導(dǎo)師——給孩子人生方向的指引。家長(zhǎng)是孩子人生中最重要的.導(dǎo)師。一個(gè)人的成長(zhǎng)，如果沒(méi)有導(dǎo)師的指引，就無(wú)法認(rèn)清生命的方向，更談不上切實(shí)思考和行動(dòng)。當(dāng)孩子沒(méi)有目標(biāo)的時(shí)候，家長(zhǎng)要做好方向引導(dǎo)，幫助孩子立志立大志，將個(gè)人的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)與國(guó)家命運(yùn)緊緊相連，幫助孩子找到成長(zhǎng)的內(nèi)生動(dòng)力。
“雙減”政策是國(guó)之大計(jì)，家之大業(yè)，更是家長(zhǎng)素質(zhì)和孩子能力的雙重比拼。讓我們做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)募议L(zhǎng)，和在學(xué)校的共同努力下，為孩子們成就更美的明天！
雙減研修心得2
xx小學(xué)繆華良校長(zhǎng)的講座令我感受頗多�？娦ｉL(zhǎng)在介紹鳳凰小學(xué)的“校本化實(shí)踐的三項(xiàng)行動(dòng)中”中提到“有所不為，做好五個(gè)‘無(wú)’”�！半p減”下的作業(yè)設(shè)計(jì)確實(shí)需要“有所為有所不為”。
沙龍交流中，各位教育專家碰撞智慧火花。特別是素養(yǎng)導(dǎo)向下的作業(yè)設(shè)計(jì)與落實(shí)的探討，為作業(yè)優(yōu)化設(shè)計(jì)提供了思路、闡明了方法。浙江省教研室喻伯軍老師總結(jié)了八個(gè)字：“精選、先做、全批、返回”，高度凝練，醍醐灌頂。如何擊破這八個(gè)字，如何落實(shí)這八個(gè)字，我想可以采用以下四種方式：
一、主題式作業(yè)，實(shí)現(xiàn)學(xué)科整合
主題式作業(yè)是對(duì)學(xué)習(xí)資源的一種重新整合，這類作業(yè)有利于拓展學(xué)生的知識(shí)視野，融通學(xué)科，使語(yǔ)文外延得以充分展開(kāi)，構(gòu)建大語(yǔ)文。如學(xué)習(xí)了《燕子》一課，讓學(xué)生把課文內(nèi)容畫(huà)出來(lái)，并用簡(jiǎn)短文字說(shuō)明，或根據(jù)內(nèi)容制作小燕子。美術(shù)課上老師進(jìn)行評(píng)價(jià)，講解，修改作品，實(shí)現(xiàn)語(yǔ)文與美術(shù)的整合，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
二、實(shí)踐式作業(yè)，實(shí)現(xiàn)知識(shí)內(nèi)化
實(shí)踐式作業(yè)的設(shè)置要激發(fā)學(xué)內(nèi)化課本知識(shí)的作業(yè)，學(xué)會(huì)把語(yǔ)言內(nèi)化為技能。如學(xué)習(xí)了《守株待兔》一課，可以組織學(xué)生把它改編成課本劇表演出來(lái)。這樣的作業(yè)訓(xùn)練了學(xué)生的運(yùn)用語(yǔ)言文字的能力，也培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力，讓語(yǔ)文學(xué)習(xí)充滿挑戰(zhàn)。
三、分層式作業(yè)，實(shí)現(xiàn)各取所需
作業(yè)的設(shè)置的要尊重學(xué)生的差異性，增加學(xué)生對(duì)作業(yè)的選擇性，讓學(xué)生自主選擇不同層級(jí)的作業(yè)。我們可以為學(xué)生設(shè)置基礎(chǔ)性作業(yè)（側(cè)重字詞句等基礎(chǔ)性知識(shí)訓(xùn)練的習(xí)題），能力性作業(yè)（側(cè)重于段落、篇章和習(xí)作等練習(xí)題），拓展性作業(yè)（側(cè)重于讀寫(xiě)結(jié)合，內(nèi)容拓展性習(xí)題），三種作業(yè)自助餐供學(xué)生選擇，使不同學(xué)力的鞏固知識(shí)，形成能力，學(xué)有所獲。
四、趣味式作業(yè)，實(shí)現(xiàn)學(xué)而不厭
單調(diào)的學(xué)習(xí)活動(dòng)容易讓學(xué)生產(chǎn)生疲勞，并會(huì)心生厭倦。因此作業(yè)的設(shè)置也應(yīng)貫徹愉快教學(xué)原則，增強(qiáng)趣味性。如在學(xué)習(xí)了“田”、“地”“雪”字之后，布置學(xué)生猜謎語(yǔ)作業(yè)。這樣既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又讓學(xué)生形象地記憶生字，一石二鳥(niǎo)。
思想引領(lǐng)行動(dòng)，行動(dòng)踐行思想，聚焦“雙減”，深化課改，不斷提升作業(yè)設(shè)計(jì)能力，減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，為學(xué)生全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展賦能。
7月24日中央發(fā)布了雙減意見(jiàn)，要求各地區(qū)各部門(mén)執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”。
目標(biāo)：
1、保護(hù)學(xué)生的身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法的高度。
2、減輕家庭教育負(fù)擔(dān)。
3、將教育回歸到學(xué)校。
4、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著。
并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國(guó)家課標(biāo)，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強(qiáng)質(zhì)量監(jiān)督，嚴(yán)禁給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)。
對(duì)于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)一、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘，初中書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)90分鐘。
要求教師認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)做好反饋，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。
雙減研修心得3
社區(qū)是團(tuán)隊(duì)員們的“第二課堂”，為更好地服務(wù)青少年的成長(zhǎng)，xx區(qū)鐘樓IN家園社區(qū)按照“雙減”政策要求，積極開(kāi)展了各類線上線下活動(dòng)，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)中提升青少年社區(qū)參與粘合度、獲得感和幸福感。
凝聚一群人，用活一陣地
用心凝聚做事的人——暑假工作小組和6677志愿者團(tuán)隊(duì)。第一時(shí)間成立了由居民區(qū)書(shū)記、主任為責(zé)任人，團(tuán)支部書(shū)記為組長(zhǎng)，居委會(huì)成員為組員的青少年志愿活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，定期召開(kāi)工作會(huì)議，明確活動(dòng)主題和工作職責(zé)。其次充分開(kāi)發(fā)、擴(kuò)展和利用社區(qū)共建單位及各類社會(huì)組織人才資源，將其納入暑期輔導(dǎo)員隊(duì)伍中，強(qiáng)化暑期工作師資力量。與此同時(shí)成立志愿者團(tuán)隊(duì)，他們主動(dòng)放棄周末休息時(shí)間來(lái)到書(shū)房當(dāng)起了管家，為青少年暢游書(shū)海、開(kāi)展活動(dòng)等提供了便利。
用情打造七彩陣地——線上線下齊發(fā)力。用好智能“鑰匙”和信息手段，在鐘樓IN家園微信公眾平臺(tái)、鐘樓團(tuán)支部QQ群、xx團(tuán)青團(tuán)隊(duì)員報(bào)到平臺(tái)發(fā)布活動(dòng)預(yù)告、解答團(tuán)隊(duì)員報(bào)到相關(guān)問(wèn)題、線上活動(dòng)報(bào)名。用好鐘樓IN家園黨群服務(wù)站，黨群服務(wù)站內(nèi)設(shè)名都書(shū)房、書(shū)畫(huà)室、多功能廳、文化廳、童心小舞臺(tái)、樓道文化角等陣地，鐘樓居民區(qū)以此為依托開(kāi)展系列青少年活動(dòng)，打造富有鐘樓特色的社區(qū)少先隊(duì)陣地。
上好黨史課，傳承紅薪火
厚植紅色基因，傳承革命薪火。通過(guò)社會(huì)資源和自有資源，在黨群服務(wù)站開(kāi)展“童心向黨，獻(xiàn)禮百年”青少年書(shū)畫(huà)展，為轄區(qū)青少年搭建平臺(tái)，讓他們能夠抒發(fā)自己對(duì)的黨和國(guó)家最熾熱的情愫；組織青少年觀看紅色電影，引導(dǎo)青少年學(xué)習(xí)革命先輩不怕苦、不怕累、堅(jiān)定理想信念的品格；開(kāi)設(shè)“豐衣足食糧布票展覽”，讓青少年直觀地了解時(shí)代的變遷，喚醒時(shí)代的記憶；通過(guò)紅色地標(biāo)打卡活動(dòng)，走進(jìn)紅色展館，聆聽(tīng)歷史故事，尋找革命足跡，感受新中國(guó)的來(lái)之不易，進(jìn)一步汲取信仰力量。聯(lián)合共建單位xx區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)以小課堂形式開(kāi)展建黨百年郵票設(shè)計(jì)、巧手貼畫(huà)慶百年等系列紅色活動(dòng)，激發(fā)青少年愛(ài)黨、愛(ài)國(guó)的情懷。
堅(jiān)定文化自信，傳承民族根脈。在黨群服務(wù)站內(nèi)開(kāi)展“我是小小中醫(yī)”的實(shí)踐活動(dòng)，讓孩子們用切身體驗(yàn)的方式了解中醫(yī)的神奇和奧妙；開(kāi)展紫砂生活用具手工制作活動(dòng)，加深了青少年對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)手工技藝的了解，領(lǐng)略了非遺文化的魅力；通過(guò)文化點(diǎn)單配送，開(kāi)展“新時(shí)代”剪紙藝術(shù)系列講座，讓青少年們走進(jìn)剪紙文化，培養(yǎng)青少年熱愛(ài)中國(guó)傳統(tǒng)文化的興趣和情感，增加文化自信；開(kāi)展《特殊身份的警官》基層巡演，融合紅色宣講、快板、小品、曲藝等多種呈現(xiàn)方式，給青少年家庭帶來(lái)一場(chǎng)不同尋常的文化盛宴。
延長(zhǎng)課外時(shí)，增加營(yíng)養(yǎng)餐
樹(shù)牢生命意識(shí)，強(qiáng)化安全教育。課余生活，安全健康無(wú)疑是排在第一位，鐘樓居民區(qū)在課余時(shí)間邀請(qǐng)結(jié)對(duì)單位來(lái)黨群服務(wù)站開(kāi)展豐富多彩的常識(shí)教育活動(dòng)。比如邀請(qǐng)橋律師事務(wù)所開(kāi)展“小小監(jiān)督員”青少年法治講座，普及了民事權(quán)利年齡、“一盔一帶”、遠(yuǎn)離賭博以及遵守交通規(guī)則等日常生活中的法律常識(shí)，并鼓勵(lì)青少年們做家長(zhǎng)的監(jiān)督員，把法治思維帶回家；邀請(qǐng)區(qū)檢察院開(kāi)展“小小檢察官，法治夏令營(yíng)”活動(dòng)，以視頻及互動(dòng)形式，讓青少年學(xué)會(huì)保護(hù)自己，避免身心受到侵害；開(kāi)展自覺(jué)抵制邪教，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定、青少年食品安全宣傳活動(dòng)，幫助青少年更好地在陽(yáng)光下健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。
培育實(shí)踐能力，提升綜合素養(yǎng)。組織青少年在黨群服務(wù)站開(kāi)展各類手工實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展木質(zhì)拼接小木屋等活動(dòng)讓青少年在體驗(yàn)科學(xué)制作樂(lè)趣的同時(shí)，增強(qiáng)孩子們的想象力和動(dòng)手創(chuàng)造能力；邀請(qǐng)xx區(qū)生態(tài)環(huán)境局老師，開(kāi)展“生活中的環(huán)境保護(hù)”體驗(yàn)活動(dòng)；以xx名都小區(qū)微改造為背景開(kāi)展暑期工作營(yíng)——樂(lè)玩xx系列活動(dòng)，青少年們?cè)诜窒碜约旱脑O(shè)計(jì)作品和理念時(shí)，提升他們參與社區(qū)治理的主人翁意識(shí)。
課外生活歡樂(lè)多，黨群陣地添精彩。xx鎮(zhèn)鐘樓居民區(qū)將繼續(xù)發(fā)揮社區(qū)作用，圍繞打造“15分鐘少先隊(duì)校外幸福生活圈”工作，積極推進(jìn)社區(qū)組織xx，繼續(xù)開(kāi)展各類社會(huì)實(shí)踐、文體活動(dòng)，讓更多少先隊(duì)員參與到豐富多彩的社區(qū)活動(dòng)中，在自主管理、自主活動(dòng)中學(xué)會(huì)創(chuàng)造、收獲成長(zhǎng)。
對(duì)于課余時(shí)間，鼓勵(lì)從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，開(kāi)展適宜的體育鍛煉，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng)。保護(hù)好學(xué)生的身體健康、心理健康、家長(zhǎng)要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒。
在校內(nèi)滿足學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)需求。對(duì)有特殊需要的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提供延時(shí)托管服務(wù)；初中學(xué)校工作日晚上可開(kāi)設(shè)自習(xí)班。學(xué)校可統(tǒng)籌安排教師實(shí)行“彈性上下班制”。
充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開(kāi)展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動(dòng)。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。
對(duì)于免費(fèi)線上學(xué)習(xí)服務(wù)，教育部門(mén)要征集、開(kāi)發(fā)豐富優(yōu)質(zhì)的線上教育教學(xué)資源，利用國(guó)家和各地教育教學(xué)資源平臺(tái)以及優(yōu)質(zhì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，免費(fèi)向?qū)W生提供高質(zhì)量專題教育資源和覆蓋各年級(jí)各學(xué)科的學(xué)習(xí)資源，推動(dòng)教育資源均衡發(fā)展，促進(jìn)教育公平。各地要積極創(chuàng)造條件，組織優(yōu)秀教師開(kāi)展免費(fèi)在線互動(dòng)交流答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導(dǎo)學(xué)生用好免費(fèi)線上優(yōu)質(zhì)教育資源。
對(duì)于教育機(jī)構(gòu)，各地不再審批新的面向義務(wù)教育階段學(xué)生的學(xué)科類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，現(xiàn)有學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)統(tǒng)一登記為非營(yíng)利性機(jī)構(gòu)。對(duì)原備案的線上學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，改為審批制。各省（自治區(qū)、直轄市）要對(duì)已備案的線上學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)全面排查，并按標(biāo)準(zhǔn)重新辦理審批手續(xù)。未通過(guò)審批的，取消原有備案登記和互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證（ICP）。對(duì)非學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，各地要區(qū)分體育、文化藝術(shù)、科技等類別，明確相應(yīng)主管部門(mén)，分類制定標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)格審批。依法依規(guī)嚴(yán)肅查處不具備相應(yīng)資質(zhì)條件、未經(jīng)審批多址開(kāi)展培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一律不得上市融資，嚴(yán)禁資本化運(yùn)作；上市公司不得通過(guò)股票市場(chǎng)融資投資學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，不得通過(guò)發(fā)行股份或支付現(xiàn)金等方式購(gòu)買(mǎi)學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)資產(chǎn)；外資不得通過(guò)兼并收購(gòu)、受托經(jīng)營(yíng)、加盟連鎖、利用可變利益實(shí)體等方式控股或參股學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。已違規(guī)的，要進(jìn)行清理整治。
雙減研修心得4
說(shuō)起來(lái)慚愧，雖然“雙減”工作已經(jīng)宣傳了很久，但是說(shuō)實(shí)話，直到前不久，我才弄明白雙減都減什么。直到今天，認(rèn)真研讀了學(xué)校下發(fā)的關(guān)于我校實(shí)施雙減工作具體實(shí)施方案兩遍之后，我才搞清楚雙減到底是怎么回事。我個(gè)人覺(jué)得我校的方案已經(jīng)安排的非常詳細(xì)，從目標(biāo)到原則，從內(nèi)容到要求，都給出了具體的指導(dǎo)意見(jiàn)。比如，學(xué)生每晚作業(yè)總量不超過(guò)90分鐘，比如課后服務(wù)時(shí)間為40分鐘等等。想來(lái)想去，我只能夠從本學(xué)科本年級(jí)組出發(fā)，結(jié)合課內(nèi)課外談幾點(diǎn)不成熟的看法。
一、關(guān)于減少學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)
1、教師精心備課，提高課堂效率，爭(zhēng)取課上能完成的絕不留到課下。
以前我們都會(huì)把口語(yǔ)100的跟讀作業(yè)布置在課下學(xué)生獨(dú)立完成，教師負(fù)責(zé)第二天檢查，這至少要10分鐘時(shí)間，以后可以把跟讀模仿發(fā)音任務(wù)課上完成。大部分老師課上教授完新單詞，就把背誦單詞留作家庭作業(yè)，第二天聽(tīng)寫(xiě)，現(xiàn)在可以當(dāng)堂背誦當(dāng)堂聽(tīng)寫(xiě)。這樣，課下在家10分鐘才能記住的單詞，課上5分鐘就可以搞定。
2、精簡(jiǎn)作業(yè)形式，分層布置作業(yè)。
有的老師認(rèn)為學(xué)生必須動(dòng)筆寫(xiě)單詞才能記得住單詞短語(yǔ)，于是便會(huì)要求每晚“三英一漢”“五英三漢”等。其實(shí)，可以不限制學(xué)生到底用什么方式，怎樣去做，只要完成學(xué)習(xí)任務(wù)即可。善于動(dòng)筆的寫(xiě)多少遍無(wú)所謂，不需要?jiǎng)庸P的可能一個(gè)字都不寫(xiě)也能聽(tīng)寫(xiě)滿分。比如，對(duì)話背誦，創(chuàng)設(shè)新對(duì)話這類作用都可以在課上完成，遠(yuǎn)比課下花費(fèi)的時(shí)間少。分層布置作業(yè)，可以有效保持孩子們學(xué)習(xí)熱情學(xué)習(xí)興趣，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。《方案》中提到，作業(yè)可以細(xì)分為必做、鼓勵(lì)做和選做三層。執(zhí)行這個(gè)措施的關(guān)鍵是老師的檢查反饋也要分層，如果檢查時(shí)還是統(tǒng)一要求，知行不一，最后就是形同虛設(shè)。
3、堅(jiān)決做到親批親改，不再給家長(zhǎng)留作業(yè)。
我們很多英語(yǔ)老師想著提高作業(yè)質(zhì)量，在聽(tīng)寫(xiě)檢測(cè)前會(huì)要求家長(zhǎng)提前聽(tīng)寫(xiě)簽字。這個(gè)從這學(xué)期起必須避免。
4、作業(yè)形式多樣，嚴(yán)格把控作業(yè)總量。
英語(yǔ)是一門(mén)語(yǔ)言學(xué)科，需要聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相輔相成，但每晚作業(yè)形式最多兩種，作業(yè)總量不得超過(guò)30分鐘。
二、關(guān)于減少校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)
學(xué)校設(shè)計(jì)課后服務(wù)每晚40分鐘對(duì)作業(yè)進(jìn)行集體或者個(gè)體輔導(dǎo)，這是我們義不容辭的責(zé)任。即便是在非課后服務(wù)時(shí)間，只要學(xué)生有需求，只要不被看成增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，我們初一年級(jí)組每一個(gè)英語(yǔ)老師都會(huì)盡心盡力，毫無(wú)怨言。從教師層面，關(guān)于減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)這一減，我們也只能做到這里。
實(shí)施“雙減”工作對(duì)學(xué)生和老師來(lái)說(shuō)都是好事，如果在執(zhí)行過(guò)程中真的落到實(shí)處，真的做到家校統(tǒng)一，共同抵擋住升學(xué)壓力，都能千方百計(jì)向課堂要質(zhì)量，而不是靠課下給學(xué)生加壓，那教育將迎來(lái)一片蔚藍(lán)的天。
雙減研修心得5
家長(zhǎng)學(xué)習(xí)中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見(jiàn)心得體會(huì)對(duì)于廣大家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺(tái)。
國(guó)家這么大的手筆，別說(shuō)違規(guī)大機(jī)構(gòu)，就連很多正在觀望的小機(jī)構(gòu)或個(gè)人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機(jī)構(gòu)，奄奄一息中又迎來(lái)了更大的打擊——本土疫情。突如其來(lái)的疫情，使得正在上暑期補(bǔ)習(xí)班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。
就我而言，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過(guò)自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會(huì)，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會(huì)查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會(huì)先自己給他查漏補(bǔ)缺，如果我實(shí)在講不好，也會(huì)考慮給孩子報(bào)班補(bǔ)課。我始終貫徹的是“補(bǔ)課”重在“補(bǔ)”，而不是提前“學(xué)”�，F(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補(bǔ)缺的路。
這一周我一直在尋找科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)能力的方法：買(mǎi)書(shū)、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說(shuō)，大家都意識(shí)到“雙減”帶來(lái)了一些無(wú)法抵抗，卻必須面對(duì)的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依賴在校時(shí)間，課堂效率顯得極為重要；
再比如孩子的課余時(shí)間明顯增多，自覺(jué)性和自學(xué)能力的強(qiáng)弱會(huì)對(duì)孩子的成績(jī)產(chǎn)生非常大的影響。
事實(shí)上，我越來(lái)越意識(shí)到學(xué)習(xí)成績(jī)好壞的根源其實(shí)在于“學(xué)習(xí)能力”�，F(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)能力”。與知識(shí)量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實(shí)長(zhǎng)期的。
“雙減政策”的實(shí)施其實(shí)就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長(zhǎng)們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑。
還是及時(shí)止損，摒棄錯(cuò)誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長(zhǎng)們，拼認(rèn)知的時(shí)候到了。不要說(shuō)取消校外補(bǔ)習(xí)以后有錢(qián)人都給孩子請(qǐng)一對(duì)一家教，沒(méi)錢(qián)人的孩子就沒(méi)機(jī)會(huì)上學(xué)。在目前國(guó)家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長(zhǎng)要做的，必須是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力”，使孩子的自我強(qiáng)大起來(lái)，才能應(yīng)變這個(gè)世界。
雙減研修心得6
一、在思想上我們要正確認(rèn)識(shí)雙減和家庭教育的關(guān)系及每個(gè)階段的主要培養(yǎng)目標(biāo)。
不要以為學(xué)校都給減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)了，是不是孩子在家里就不需要再額外學(xué)什么了，我個(gè)人認(rèn)為雖然實(shí)行雙減政策，但中高考制度并沒(méi)有減掉。孩子回家到睡覺(jué)前有好幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，那這段時(shí)間沒(méi)有了作業(yè)任務(wù)讓孩子做什么，多大的孩子他畢竟是個(gè)孩子，他也許看不了那么深遠(yuǎn)，但作為家長(zhǎng)你心中得為孩子做長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃。具體點(diǎn)兒說(shuō)：對(duì)于小學(xué)生，我個(gè)人認(rèn)為不一定要在成績(jī)上非得答多高的分?jǐn)?shù)，但在小學(xué)階段一定幫孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣，反過(guò)來(lái)講，孩子如果有了學(xué)習(xí)興趣和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那他的學(xué)習(xí)成績(jī)往往也不可能差；初中、高中在小學(xué)培養(yǎng)好學(xué)習(xí)習(xí)慣和興趣的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)孩子自學(xué)的能力，最好買(mǎi)帶詳細(xì)解析的練習(xí)冊(cè)，讓孩子自己做完后對(duì)答案，找出錯(cuò)題再看解析盡量自己研究，實(shí)在研究不明白再去問(wèn)老師。鼓勵(lì)孩子聽(tīng)網(wǎng)課和查資料，不要一有什么不會(huì)的內(nèi)容就找老師補(bǔ)課，讓孩子依靠老師的講解學(xué)習(xí)，那樣他到大學(xué)就玩不轉(zhuǎn)了，大學(xué)聽(tīng)課是一方面，但最主要的是靠孩子自學(xué)，上網(wǎng)搜和圖書(shū)館里查資料，所以一定要培養(yǎng)好孩子的自學(xué)能力。
二、家里必須給孩子營(yíng)造一個(gè)好的家庭環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。
家居環(huán)境要衛(wèi)生整潔、可以適當(dāng)?shù)仞B(yǎng)一些綠植，既可以凈化空氣又可以美化環(huán)境，孩子學(xué)習(xí)累了看看對(duì)眼睛還好。把書(shū)房利用好，書(shū)架上放一些針對(duì)自己孩子需要高品質(zhì)的課外讀物，然后父母不要把自己在工作中的不良情緒帶回家，進(jìn)入家門(mén)后女人就明確自己的身份是一個(gè)妻子和母親，同樣男人也該明確自己的身份是丈夫和爸爸，父母要和諧快樂(lè)的相處，讓孩子感覺(jué)父母是相親相愛(ài)的，并且父母都愛(ài)他，在關(guān)愛(ài)和家庭和睦中長(zhǎng)大的孩子一般不容易產(chǎn)生逆反。
然后，還要為孩子營(yíng)造一個(gè)濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，孩子學(xué)習(xí)時(shí)父母在家盡量不要看電視和玩兒手機(jī)，應(yīng)該陪孩子一起看書(shū)學(xué)習(xí)，孩子學(xué)累了給孩子拿點(diǎn)奶喝或切點(diǎn)水果吃，讓孩子感覺(jué)到他不是一個(gè)人在孤軍奮戰(zhàn)，而是一家三口在一起努力，而不是流于形式的告訴孩子你好好學(xué)習(xí)去吧，然后家長(zhǎng)看電視的看電視、玩手機(jī)的玩手機(jī)，言傳不如身教，你讓孩子學(xué)習(xí)你家長(zhǎng)也得學(xué)，你不讓孩子玩手機(jī)那你家長(zhǎng)就決不能玩，家長(zhǎng)要以身作則。
三、要學(xué)會(huì)尊重和欣賞自己的孩子，與孩子多交流思想。
不要拿自己家孩子和別人家孩子比，別人家的孩子再好再優(yōu)秀和你一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有，要學(xué)會(huì)欣賞自己的孩子，看到孩子做得好的地方要及時(shí)地進(jìn)行表?yè)P(yáng)和肯定，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，而不是流水線生產(chǎn)的千篇一律的，要學(xué)會(huì)尊重孩子的個(gè)體差異性。
孩子做錯(cuò)事兒時(shí)，家長(zhǎng)不要上去不管三七二十一就一通批評(píng)，先冷靜下來(lái)讓孩子自己說(shuō)，如果在說(shuō)的過(guò)程中他就意識(shí)到自己錯(cuò)哪了那最好，如果沒(méi)有意識(shí)到，這時(shí)候家長(zhǎng)再幫助孩子糾正錯(cuò)誤，耐心點(diǎn)兒，千萬(wàn)不要?jiǎng)邮执蚝⒆樱膊灰R孩子，氣頭上給孩子隨意貼標(biāo)簽，像你怎么這么笨呢、你傻呀這樣的話千萬(wàn)別說(shuō)，孩子再小他都是有自尊心的，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)尊重孩子。
還有要抽時(shí)間與孩子多交流，不要以家長(zhǎng)的身份與孩子交流，應(yīng)該像一位朋友那樣和孩子平等的交談，聊聊孩子學(xué)校和班級(jí)里的事兒、孩子喜歡的名人、孩子喜歡聽(tīng)哪個(gè)老師的課、孩子的好朋友們等等……當(dāng)孩子無(wú)意說(shuō)到他在學(xué)校犯的錯(cuò)誤的時(shí)候，家長(zhǎng)不要馬上變臉指責(zé)，聽(tīng)他講完然后再心平氣和順便說(shuō)一句，咱以后注意點(diǎn)兒別犯這樣的錯(cuò)誤了，然后你根據(jù)孩子的講述判斷錯(cuò)誤的性質(zhì)和嚴(yán)重程度，和老師溝通幫助孩子一起指正，如果孩子一提到學(xué)校里做錯(cuò)的事，你馬上就批評(píng)指責(zé)，那孩子以后啥也不和你說(shuō)了，到時(shí)候你想問(wèn)人家都不告訴你，就是你先要讓孩子感覺(jué)到你是尊重和欣賞他的，他才愿意與你交流，在交流的過(guò)程中你注意發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后再用合適的方法幫助他改正，如果你作為家長(zhǎng)做錯(cuò)了、誤解孩子了，你一定要正式地像孩子道歉，平時(shí)生活中允許孩子和你開(kāi)玩笑，晚上睡前和孩子互道一句晚安，不要小瞧這一句晚安，你們每晚互道晚安是一種很暖心的交流。
四、家長(zhǎng)要跟老師勤溝通。
孩子每天十了個(gè)小時(shí)在學(xué)校里度過(guò)，家長(zhǎng)不能把孩子送到學(xué)校后就算完成任務(wù)了，你得了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，那就得通過(guò)老師，你的任務(wù)是管理你自己家的一個(gè)孩子，老師得管理幾十個(gè)孩子，所以家長(zhǎng)要主動(dòng)與老師尤其是班主任老師勤溝通，發(fā)現(xiàn)孩子不好的苗頭馬上要想辦法制止住，還有你鼓勵(lì)孩子一句孩子學(xué)習(xí)都挺有動(dòng)力，要是老師在合適的時(shí)候及時(shí)鼓勵(lì)一下，那效果就更好了，所以說(shuō)，家長(zhǎng)要與老師保持聯(lián)系，教育孩子要家長(zhǎng)和老師一起配合。
五、家長(zhǎng)要多讀書(shū)和學(xué)習(xí)。
家長(zhǎng)一定要多讀書(shū)和學(xué)習(xí)，除了多讀一些跟教育孩子相關(guān)的書(shū)籍，還要廣泛大量的閱讀；有機(jī)會(huì)多向把孩子教育得比較優(yōu)秀的家長(zhǎng)取經(jīng)，爭(zhēng)取讓自己的孩子少走彎路。還有多聽(tīng)新聞了解國(guó)家的形勢(shì)，和孩子聊天的時(shí)候也許會(huì)談到國(guó)家大事，不要讓孩子覺(jué)得爸媽什么也不知道，在他面前要讓他覺(jué)得我的父母知道的真多，這方面讓他信服你，在涉及學(xué)習(xí)方面的事兒，你說(shuō)他時(shí)他才會(huì)更聽(tīng)你的。
雙減研修心得7
“雙減”政策的落地，對(duì)于孩子們的發(fā)展，對(duì)于校內(nèi)的學(xué)習(xí)、校外的培訓(xùn)，都有了更加明確、更加規(guī)范化的要求，這對(duì)于我們的教育工作來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是有著重要的意義的。作為教師，我們應(yīng)扛起減負(fù)增效的重任，不忘教書(shū)初心，牢記育人使命，全面提升教育質(zhì)量。
本學(xué)期我擔(dān)任七年級(jí)和八年級(jí)美術(shù)課，橫跨中段和高段。在提高教育教學(xué)和美育素養(yǎng)目標(biāo)要求上也大有不同。對(duì)于中段的學(xué)生，教學(xué)以興趣引導(dǎo)為主，讓他們始終能保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，才能持久堅(jiān)持。對(duì)于高段的學(xué)生，教學(xué)以體驗(yàn)感受為主，讓他們著重感知美育的價(jià)值形成自己的認(rèn)知觀。
不同的教學(xué)目標(biāo)，設(shè)定的教學(xué)方法也有所不同。我主要從備課、作業(yè)要求、指導(dǎo)方法三個(gè)方面進(jìn)行設(shè)計(jì)。
一、備課
八年級(jí)的教學(xué)模式開(kāi)始以專業(yè)美術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練，圍繞名作欣賞、設(shè)計(jì)制作體驗(yàn)開(kāi)展。在課程準(zhǔn)備上，我會(huì)在課件當(dāng)中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學(xué)生深刻體驗(yàn)、打開(kāi)眼界、拓寬思路，從而形成自己的認(rèn)知。
七年級(jí)的教學(xué)模式開(kāi)始進(jìn)入寫(xiě)實(shí)技巧的練習(xí)，增加多樣媒材進(jìn)行創(chuàng)作，增加學(xué)生的參與性，提高并保持學(xué)生學(xué)習(xí)美術(shù)興趣。在課程準(zhǔn)備上，我會(huì)在課件當(dāng)中引領(lǐng)創(chuàng)作思路，引起學(xué)生的創(chuàng)作興趣，詳細(xì)講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗(yàn)美術(shù)的樂(lè)趣、保持學(xué)習(xí)興趣。
二、作業(yè)要求
八年級(jí)的作業(yè)多以寫(xiě)實(shí)寫(xiě)生為主，讓學(xué)生通過(guò)觀察生活中的事和物再通過(guò)藝術(shù)手法來(lái)描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學(xué)生的耐心觀察能力，能夠細(xì)心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達(dá)到高超水平，但能夠通過(guò)自己的觀察學(xué)會(huì)細(xì)節(jié)描繪和精心刻畫(huà)。另外，結(jié)合八年級(jí)的學(xué)習(xí)情況，美術(shù)作業(yè)都要求當(dāng)堂完成，課堂上通過(guò)老師的輔導(dǎo)、講解進(jìn)行創(chuàng)作，最后面批作業(yè)，輔導(dǎo)學(xué)生在造型刻畫(huà)、色彩搭配等方面進(jìn)行深入精細(xì)描繪。
七年級(jí)的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主，讓學(xué)生通過(guò)自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動(dòng)手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風(fēng)格。將動(dòng)手實(shí)踐貫徹始終，多動(dòng)手、多制作、多鼓勵(lì)，從中體驗(yàn)到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
三、指導(dǎo)方法
八年級(jí)的指導(dǎo)多重在示范，通過(guò)教師示范、糾正實(shí)踐過(guò)程中的講解，讓學(xué)生美術(shù)專業(yè)上慢慢進(jìn)步，體會(huì)到專業(yè)美術(shù)帶來(lái)的成長(zhǎng)。
七年級(jí)的指導(dǎo)多重在引導(dǎo)，通過(guò)啟發(fā)學(xué)生的思維，進(jìn)行想象創(chuàng)作，不拘束學(xué)生的創(chuàng)作靈感，保持學(xué)生的創(chuàng)作興趣，體會(huì)創(chuàng)作樂(lè)趣。
雙減政策的實(shí)施要讓課堂教學(xué)更高效，讓學(xué)生能在課堂中體驗(yàn)到美術(shù)學(xué)科的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)作精神、想象力和觀察力，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)美、創(chuàng)造美的能力，形成自己的審美感知。
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