暑假學習計劃模板【精品】
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,是時候靜下心來好好寫寫計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?以下是小編收集整理的暑假學習計劃模板,歡迎大家分享。
暑假學習計劃模板1
一個學期過去了,暑假又要來臨了。我想應該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個暑假計劃來明確這個暑假要干些什么,其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時間。暑假計劃是:1.要完成暑假作業,2.出去旅游一番,3.學習一種技能,4.加強寫作能力。來看看我的暑假計劃安排吧!
我的暑假計劃:
一、完成暑假作業
1. 7月1日至7月10日:完成語文、數學作業。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結除外)
2. 7月11日至7月14日:完成英語作業。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;
每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
二、旅游
三、學習一種技能
1.學習燒飯做菜
四、加強寫作能力
1.完成暑期作業的5 篇作文
2.閱讀四大名著
你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
一、時間安排
1、每天的四個1小時保障
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、不參加語文、數學的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、數學課程計劃
7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數提高班》的`自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養;
把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;
8、其他:根據具體情況,靈活安排。
暑假學習計劃模板2
一、生活作息計劃
每周星期天至星期四的晚上10點鐘睡覺,早上7:15起床。
每天在完成學習計劃和保證晚上10點睡覺的前提下,玩電腦一個小時。
二、學習第一階段
1、每天完成《暑假作業》7頁。
2、每天數學10道計算題(周一至周五:5道兩位數乘兩位數;3道除法帶驗算;4位數加減法各一道。家長每天簽字)。
3、英語每天完成1頁。
三、學習第二階段(在完成《暑假作業》和英語后,進入學習第二階段)
1、每天數學10道計算題(周一至周五:5道兩位數乘兩位數;3道除法帶驗算;4位數加減法各一道。家長每天簽字)。
2、培養語文作文能力。
3、培養英語讀聽能力。
4、數學奧數練習。
暑假學習計劃模板3
星 期 一
(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可?Х然虿枰槐(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐):兩個蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 2017年小學生暑假學習計劃表2017年小學生暑假學習計劃表。
星 期 六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注:1.本菜單實行為期兩周,兩周后回復普通飲食,一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫師指示進行。
注意事項:
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。
九、 果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動:多散步、運動、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗,超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個簡單的減肥運動¨
塑身操一
動作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!
PS:一開始停止的'時間約15-30秒即可,逐漸的把時間拉長到2分鐘2017年小學生暑假學習計劃表二年級作文。
效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結實,下腹部和胃部贅肉消失
塑身操二
動作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點時停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續動作,做20次。每日至少三次以上!
效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經是一種標準規則了,但至你需要的可能更多,特別是當你在運動的時候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況,故應要給醫師、營養師評估后,予以完整的減重計劃,才不會影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重無捷徑,唯有適當的減少熱量,增加有氧運動量!
暑假學習計劃模板4
高中物理學習的內容在深度和廣度上和初中有很大的不同,物理現象分析比較復雜,物理模型建立不太容易,要從多方面、多層次來探究問題,如受力分析等,所以務必做好預習工作。
2.按照課本和自己保留的高一物理復習資料,認真的把電路問題再重點復習一遍,特別指出的.是電路問題中的串、并聯電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等,必須把高一做過的此部分習題弄通弄精。因為這一部分內容高中不再重新講,但經常用到,是高考必考內容。
3.把初中課本上的力學問題重點復習一下,力學是整個高中物理的重點內容,如果力學學得好,則為整個高中物理打下良好基礎。
4.要借一本高中必修四數學課本,自主學習三角函數的相關知識,這部分知識在初中沒有學,但是高中物理中第三章就要用到,它是學好高中物理的必備知識。
5.通過讀書或上網查詢,如生活與物理、物理學史等,你會發現物理和我們的生活竟是如此密切,物理世界是如此奧妙無窮,變化莫測,博大精深,精彩紛呈!
暑假學習計劃模板5
暑假是漫長的,今年的暑假又要來了,作為一名高中生了,怎樣去過好暑假,怎樣去在暑假中充實自己,也是我們現在要想的問題了,在暑假到來之前,要做好準備,迎接暑假,學習是暑假中少不了的,往往在暑假就會想到玩,這么長的假期是應該好好的玩一玩,但是也不能疏忽了自己的學習,我們在暑假在家里玩的同時也要隨時的提醒自己的學習,暑假肯定會有很多的作業,我們在暑假中要好好的去完成,雖然老師布置的作業會很多,但是想一想和這么久的假期一比倒也不多,那么在即將到來的暑假我應該為自己做個學習的計劃。
在各科老師布置作業的時候,我都是拿了本子記下來,作業時很多,這學期暑假的作業主要還是復習,刷題,各科的卷子都很多,拿語數外來說,這三科的作業是最多的,我是計劃著在暑假分階段去完成,每天早上起來首先當然是記單詞,英語單詞當然是早上記比較好,效率比較高,我計劃著每天給自己二十個單詞的目標,看上去二十個單詞不多,但是主要還是為了追求效率,單詞記得太多反而會給自己太多的壓力,主要還是在效率最重要。
在記完單詞的之后要學作文,每天的作文不能少,語文是一門理解,但是也要記還有寫作的能力的一門科目,在暑假中老師布置的語文作業當然就是作文,作文是很重要的在考試中占的分數是最多的,暑假的作業就是要以作文為首要,所以在作文方面要給自己定一個目標,每天上午在記完單詞之后當然就是開始作文了,作文花的時間要多一點,主要還是為了質量,質量最重要,時間花多一點把作文的質量提高,我堅決不以完成目標的心態去寫作文,那樣是沒效果的。
上午主要就是記單詞,寫作文,寫完作文應該休息,上午給自己制定這么多任務就差不多了,不要都擠在一起,那樣子的效果反而不好我覺得,下午主要就是刷歷史,地理題目歷史其實沒什么別的訣竅就是死記硬背,誰記得多誰就能考的好,就是這么簡單,當然還有地理,每天下午就給自己分配歷史作業,跟地理作業,用三個小時的時間完成,沒科一個半小時的時間完全夠了,在暑假過完之后是能夠完成作業,晚上就寫一篇日記這樣一天就結束了。以上的就是在暑假中我制定的學習計劃,當然在暑假當中還是要不斷的去復習,在暑假中去復習好各科因為即將迎來的是緊張的高三,當然要好好的去復習,這樣也能給自己一點壓力去適應高三的緊張學習,在暑假中一定好好的執行這些計劃。
要學習好,首先要制定一個切實可行的學習計劃,用以指導自己的學習。古人說:“凡事預則立,不預則廢!币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗,就可以合理安排時間,恰當分配精力。
第一,要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃,都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的,是正確的學習動機的反映,它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。
第二,計劃內容一般分五個部分:
①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明,學習要有重點,但不能偏廢某些學科。
、巯到y自學的目的、要求和時間安排。
自學內容大致有三方面:
、僮詫W缺漏知識,以便打好扎實的知識基礎,使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。 ③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。
④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。
、輬猿稚眢w鍛煉的目的、要求和時間安排。
第三,要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量,取得優秀的學習成績,上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣,因而在訂計劃時,每個人的計劃重點和要求也是不同的,并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差,就不必急于去系統自學課外讀物,而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上?傊,要制定一個對學習有指導意義的計劃,必須從實際出發,也就是要實事求是地摸清自己的學習情況,從自己實際掌握的知識程度出發。
第四,在執行總的學習計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃,以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計劃,嚴格要求自己,一步一個腳印地前進。
課前自學是學生學好新課,取得高效率的學習成果的.基礎。如果不搞好課前自學,上新課時就會心中無數,不得要領。老師灌,自己吞,消極被動,食而不化。反之,如果做好了課前自學,不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考問題的能力),而且可以提高學習新課的興趣,掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂,主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。
對新教材有個初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點,配合老師授課,及時消化新知識和掌握新技能。
第一,根據老師的教學進度,教材本身的內在聯系和難易程度,確定課前自學的內容和時間。
第二,課前自學不要走過場,要講究質量,不要有依賴老師的思想,要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三,反復閱讀新教材,運用已知的知識和經驗,以及有關的參考資料(包括工具書),進行積極的獨立思考。
第四,將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號,積極思考,為接受新知識作好思想上的準備。
第五,不懂的問題,經過獨立思考(包括運用參考資料)后,仍然得不到解決時,可以請教老師、家長、同學或其他人。
第六,結合課前自學,做一些自選的練習題,或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等,以豐富感性知識,加深對新教材的理解。
第七,新教材與學過的教材是連續的,新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的,課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時,一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。
第八,做好自學筆記。上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能,并在此基礎上發展認識能力的一個關鍵環節。按上面要求做好課前自學,學生就能更專心地上課!皩W然后知不足”,往往這時學生的注意力高度集中,大腦處于優勢興奮狀態,能更為主動和靈活地接受老師授課。
第一,帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語,有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力,認真觀察,積極思維,力爭把當堂課的學習內容當堂消化。
第二,將自己通過課前自學而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較,加深對新教材的理解和記憶,糾正原先自己理解上的錯誤。
幾點注意:
、俦仨殢娬{的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的高中生能夠嚴格的按照自己制定的學習計劃執行。
附:暑假每日學習作息時間表(可以根據個人的情況調整)7:20起床
7:40洗漱完畢
7:40——8:00聽一篇英語聽力
8:00吃早飯
8:20———9:05做作業【第一節課】 9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課或做暑假作業)
10:10———10:55復習【第一科】
11:05———11:50閱讀【包括作文新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后———21。:30進行一天的總結,檢查背誦,并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00睡覺
注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。
一、計劃實施的目標:
提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
加強運動,提高身體素質。
學會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思,調整。
在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)
把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。 4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。 6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。三、時間安排:1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。四、家長督促:
設計好每天的生活、學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。
家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度,及時幫助解決執行中的困難。
家長在幫助學生執行計劃時,也要尊重學生的要求,切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
暑假學習計劃模板6
暑假學習計劃不是順嘴一說就能制訂出來的,制訂的計劃一定要切實可行。要想制訂一份合理的暑假學習計劃,就應該從多個方面找原因。
第一,要進行自我分析。
根據自己的特點制訂計劃,針對自己的弱項來展開學習,強項可以稍微放一放。
第二,要分析自己的現狀。
看看現在的自己和過去比是不是有一些進步,如果沒有進步要怎么辦?分析自己的學習現狀,一是和全班同學比,確定自己的.學習成績在班級中的位置,用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己過去的學習成績比,看它的發展趨勢,用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。
第三,要有明確的學習目標。
一個人如果沒有學習目標,就會像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學習時光的極大浪費。但是學習目標的確立一定要適當:過高了,最終無法實現,容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。學習目標要明確,便于對照和檢查,如數學、語文都要認真預習,數學成績要在班級中達到中上水平等等。學習內容要具體,如每天做10道計算題,5道應用題等等。
第四,要科學安排時間。
安排時間時,不僅要考慮學習,也要考慮休息和娛樂;不但要考慮課內學習還要考慮課外學習。根據自己的實際情況找出每天學習的最佳時間,便于達到最好的效果。把重要的或有難度的學習任務放在前面完成,因為這時候精力充沛,思維活躍;把比較容易完成的學習任務放到稍后去做;較小的任務則可以放在零星時間里去完成。
暑假學習計劃模板7
休息期間:
1、每晚十點鐘左右睡覺,早上八點鐘起床。
2、不挑食,各樣菜都吃。
3、在這段時間內,把老是發的字帖寫完。
4、在另外的時間,可以多閱讀,放松一下自己。
暑假:
一、生活
1、每天盡量早睡早起,拿更多的時間干更多的事情。
2、吃飯的'速度要快,好20分鐘吃完。
3、每天多做一些自己力所能及的家務。
二、學習
1、7月xx日——8月xx日做作業(上午做語文,下午做數學、英語)
2、8月xx日——8月xx日休息。
3、各科作業認真完成,書寫工整,不受干擾。
4、做完作業后,看一刻鐘的課外書。
5、自覺每周寫一篇周記。
暑假學習計劃模板8
一、學習不放松。
1、在網上學習象棋。
2、看五本有益的課外書,每星期去圖書館。
3、每一天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩。
4、每個晚上復習背誦唐詩83首。
5、將一年級的知識進行系統復習,將所學生字過關達標。(能夠全部聽寫訓練包括拼音)
6、爭取盡快完成語、數暑假作業。計劃大概每一天完成面暑假作業。
7、暑假練習鍵盤盲打,每一天,每次一個完整的進程。
8、在體育中心游泳館的專業教練指導下認真學習游泳。
二、勞逸結合過暑假。適當的玩耍,健康的游戲。不“死讀書”,做過歡樂讀書人。
1、每一天玩游戲三十分鐘。超過時間從第二天的時間里扣,守時能夠再第二天獎勵五分鐘,守時一個星期能夠額外獎勵四十分鐘。(午時以后才能夠玩游戲)
2、隨父母至少省內旅游,爭取省外旅游去。至少去周邊縣市兩次短程旅游。
3、每一天在網上瀏覽社會新聞,挑一條有意思的`講給爸爸媽媽聽。
4、每一天保障一小時的戶外活動或運動,散步、找小朋友玩等。
5、邀請同學或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做個合格的小主人。
6、培養個人的生活能力,比如:幫父母干一些力所能及的家務活,洗衣服、擇菜、簡單做飯等;掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
7、爸爸媽媽不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話,要保護好自己。
暑假學習計劃模板9
為了我的學習著想,我決定定制暑假學習計劃:
1.八點—八點半起床(中間洗臉刷牙等)
2.八點半—九點早餐時間
3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦。
4.九點半—十點寫暑假作業
5.十點—十一點看課外書,輔導書,練琴
6.十一點—十一點半看電視(注意:要養成好習慣!距離哦)
7.十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐)
高中生暑假學習計劃:
這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。
不同時段學法各異
對高二學生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內容已基本學完,為迎接高三的全面復習?梢宰灾鲗W習、自己安排,如果把假期學習時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據自己的實際情況,按時段安排學習內容。
早上精力比較充沛,學習效率最高,適合進行集中訓練。利用整塊的時間,主要進行套題訓練(高考題),要求所有科目都要在規定的時間內完成,不斷熟悉高考狀態。
長時間的學習容易疲勞,必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學習,主要針對白天各科學習中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結梳理,寫出高考試題特點,類型。
不同學科各有妙招
語文學科,建議大家要注意基礎知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯想出相關的事例及名言。
英語學科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養語感。復習前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習,要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學習中的問題,要認真分析原因。如果是由于知識的'遺忘或模糊,一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練,要求必須有解題過程(并規范表達)。
假期學習計劃和作息安排
早上6:30起床,6:40--8:40套題訓練
上午9:00-12:00學習數學和外語;中間休息半小時;
下午3:00-17:30學習語文和物理或化學;中間休息半小時
23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
8.十二點半—一點四十午睡
9.一點四十—五點半學古箏(注意:五點五十前回家)
10.五點半—六點幫媽媽做家務
11.六點—六點半開餐了!
12.六點半—七點看電腦(不玩久了,要學會控制自己)
13.七點—八點練琴
14.八點—八點半洗澡
15.九點準時睡覺。
一、暑假學習計劃如下:
1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2.加強運動,提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、暑假學習計劃具體方案:
1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思,調整。
2.在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。
3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。
暑假學習計劃模板10
我是名準備考研的學生現在暑假中想米一份好的英語學習計劃 我要精確的比如一天幾點到幾點干什么等等
我早上8點起床(8到11點)
下午2點開始(2到5點)
晚上不學
真想要一份好的學習計劃呀
我以前的計劃效果不大所以想要參考一下大家的意見
心得共享:100天全職考研英語學習計劃
復習內容:
第一層次:大綱詞匯兩遍,以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體,選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感,本來考研已經夠枯燥的了,再老對著同一本書,不更愁嗎。
第二層次:精細區分不同詞匯及其用法,以朱泰祺復習指導中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進行復習;學習新概念2、3冊,提高寫作能力。
第三層次:以歷年真題為中心,通過新東方flash講解,系統掌握考點和解題方法;同時結合王長喜三輪過關的進度,完成非聽力部分。
時間安排:
新概念:2—3小時/天,每天復習2課,先聽一聽新東方的講座,他的課講的挺慢的,不過對教材內容有所擴展,從基礎的角度講,對寫作應該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊,1月前完成第三冊。如果能達到目標,應該可以達到考研作文的要求。 ?? 朱泰祺復習指導中的詞匯部分,個人以為這部分是他的精華,其余的是垃圾,不要誤會,垃圾也可以再利用的,只是我們時間不多,學就要學精華部分。這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘,所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間,同時又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來,所以說的比較累,要是我沒說明白或是你們沒聽明白,就再想想)。如果第一遍大綱詞匯背的順利,朱泰祺詞匯就從11月初開始,用30天每天1 .5小時的時間完成一遍,如果其他的都復習順利,就再背一遍,如果來不及就算了,老朱在他的'講座里說要背n遍。 ?? 歷年真題是復習的核心內容,1 .5小時/天,這部分具有綜合性的作用,現在才開始復習,即使基礎不好也應該放在最先。預計用30天的時間,如果需要可以再延長15天。當然,真題復習一遍是不夠的,11月份應該在第一遍的基礎上再用1個月的時間再來一遍。
王長喜三輪過關,1小時/天,別太當回事,附帶的做做,好多東西都是歷年的真題,選擇這本書主要是因為他有時間安排,其他的考研書多沒有這種安排,而且書不是王長喜編的,印刷質量挺好,價格比
暑假學習計劃模板11
語文
語文是一門需要日積月累才能學好的科目,有人認為學習語文很容易,不用過于認真的對待。其實不然,語文雖然不是一門難學的科目,但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先,自己要想提高語文成績,就必須提高對基礎知識的積累,平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后,課本上必背的詩句一定背過,多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。
最好,好好寫BLOG,嘿嘿!鍛煉自己的寫作的能力。
高考目標:100分以上
數學
其實初中時的數學成績還算OK了,中考時還考了100多分,不過初中時的函數就學的不太好,以至于高中的數學成績會直線下滑,高中數學函數知識應用的比例很大,所以自己在很多章節里學習都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講,課下多做一些針對性的練習,將函數這一部分的內容弄懂、弄透,并且在最后的系統復習里,抓住重點,讓自己的數學成績有一次飛躍般的提高。
高考目標:80分以上
英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目,不過自覺得還是一門很好學的科目,只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了,中考竟然還不到50分,其實初中時在英語上花的財力和精力很多,只不過自己不喜歡背東西。從初2起,我就經常請Hometeacher上課,畢業的那個暑假里,更是天天看英語,用2、3個月的時間搞定了那6本English,不過高中的英語學起來還是那么吃力,但我明白最根本的問題就是不背單詞。
高考目標:80分以上
歷史
我對古代史和外國近代史的學習還算OK,只不過對中國近代史的學習還不夠透徹,大腦里沒有一個系統的結構,對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多,主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進行系統的復習,課本上需要背誦的`知識點一定記住。
高考目標:80分以上
政治
在政治的學習上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識,都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上,丟分很多。
今后自己上課要認真聽講,課下多背書。而且要多做客觀題,將學過的知識點和材料結合起來答題。
高考目標:80分以上
睡眠時間:
10—11小時正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長,對孩子的身高、智力發育都起到了重要作用。
地理
可以說是我認為最好學的一門課,上課不曾認真聽過,考試也都會,成績也不差。不過話說回來,這種學習態度可不好。
今后在地理課上認真聽講,課下認真復習,多做題,將題與圖結合起來,用思維在大腦里編制一個地球,便于自己更好的學習地理。
高考目標:90分以上
閱讀時間:
2小時每天抽出時間閱讀新課標規定的書目,按照不同年齡安排每天讀書時間,計劃每周讀完一本或者兩本書,長期堅持下來,就會提高閱讀能力。
特長培養:
1。5小時根據孩子的愛好,可以幫助孩子參加特長班,比如聲樂、舞蹈、書法等;或者建議孩子每天抽出1。5個小時左右的時間在家練習。
暑假作業以及復習預習功課:
1小時暑假作業可以讓孩子對于所學的知識溫故知新,但是暑假期間,應該給孩子更多的時間來安排自己的學習生活。
娛樂休閑:
4小時愛玩是兒童的天性,暑期長假給孩子提供發揮天性的空間,孩子可以和社區或者同學結伴游玩,或者看經典電影、電視等。
做家務:
1小時假期中讓孩子適量做些家務,可以培養孩子的責任心和自我價值感。小學低年級的學生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。
親子溝通:
1小時假期是和孩子進行溝通的好時機,每天抽出一部分時間和孩子談談心,長此以往,孩子和你的關系會越來越融洽,交流更通暢。
自由支配:
2小時每天給孩子一段自由的時間,在這段時間里,不要對孩子進行過多的干涉和限制,以此培養孩子的自主意識和自我管理習慣。
暑假學習計劃模板12
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、不參加語文、數學的培優,不請家教,相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、數學課程計劃
7月份完成暑假作業,8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養;
把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1—2天,當1—2天家長;
8、其他:根據具體情況,靈活安排。
最新小學暑假學習計劃范例
第一,語文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因為我的思路不開闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著,總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文網上發表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題,在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業,我都注意把字寫得大一些、工整一些,爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二,數學方面。我的數學成績在班里一直是名列前茅,最大的毛病是經常出現一些小問題。為此,我打算多做一些數學題,并試著做一些奧數題,爭取每道數學題都做的快速、準確。
第三,英語方面。我的英語讀、寫水平還可以,但在聽力方面有一些差距,暑假里在學劍橋英語的同時,多聽一些英語磁帶,多做一些英語聽力題,每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶,爭取在英語聽力方面有所提高。
第四,課外興趣。我在美術方面很有天賦,并且很喜愛美術。今年暑假,我還參加美術班培訓,鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘,爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網做一些小制作,玩一些小游戲。
第五,生活方面。以前,每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子,除了學習什么也不干的,從這個暑假開始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。
如何制定暑假學習計劃
許多學生在剛放假后的前幾天不能安心學習,給自己找個理由“學了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學習”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學還有幾天的時候,發現作業還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學后也很難進入狀態,成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學的安排時間,真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以,暑假期間,關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”,最好是每天都有玩和學的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的`幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。
選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學習,自學能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導機構眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學習或教學經驗,幫孩子制訂暑假的學習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。
學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興!半m然他們不說,我也知道他們不想讓我玩”,一位同學向老師如此說。在暑假里,家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點,偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關掉,假裝上廁所!庇羞@樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準倒垃圾”,結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發!白铌P鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略!
暑假學習計劃模板13
高一升高二暑假是高中階段相對完整的暑假(20xx.7.5—8.18,學校8月19開始上課),為了充分利用好這珍貴時間,做好復習與鞏固、新課自主學習,特訂立此計劃。
目標和任務
⑴鞏固提高高一學年的所有內容;
、谱灾鲗W習高二新內容;
⑶構建完整知識體系,完善知識結構網。
目標
參加20xx年安徽高考或高三參加自主生考試。
階段性任務安排
⑴迅速完成暑假作業(一周內);
、妻D入全面復習與自主學習階段;
能力要求
⑴高考應變能力的培養,即如何在試題難度較大的'情況下答好題;
、评砭C解題能力的養。
暑假作息時間安排
時間行動
7:00起床。
7:30—11:00自主學習新內容。
14:30—17:00做題。
19:30—22:00晚自習。
23:00就寢。
物理
、胚x修3-1,選修,3-2--電磁學。
、苿恿。
⑶光學。
暑假學習計劃模板14
早上6:30起床,6:40--8:40套題訓練。
上午9:00-12:00學習數學和外語;中間休息半小時。
下午3:00-17:30學習語文和物理或化學;中間休息半小時。
晚上19:30-22:30學習生物,整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。
23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
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