初中學習計劃要注意什么
學習計劃的可行性
學習計劃要求不宜過高，因為要求過高不僅難以執(zhí)行，而且容易引起心里沒數(shù)和自卑感。有的學生雖然訂了學習計劃但沒有貫徹執(zhí)行，究其原因主要有以下三個方面：
① 計劃訂得過于理想;
�、� 本人缺乏執(zhí)行的毅力;
�、� 周圍條件不允許。
當然，無論屬于哪種情況，都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協(xié)助而加以解決。
綜合考慮，減少計劃外事件
制定學習計劃不能只考慮學習而不顧其他。其實，學習只是一天生活中的一個方面，其他活動對學習都有一定的影響，所以，在制定學習計劃時，必須全面考慮。既要使學習在一天中占首位，又要使學習同其他活動協(xié)調(diào)起來。換言之，在一天的作息時間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動的時間，也要有休息、娛樂的閑暇時間，還要留出同同學、朋友、家人聊天、聽廣播、看電視等時間�？傊�，一天的活動要多樣化，各種活動都應(yīng)該適時且協(xié)調(diào)地進行。有規(guī)律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。
靈活調(diào)整，堅持再堅持
計劃不應(yīng)絕對不變，根據(jù)實際情況和執(zhí)行計劃中的體會應(yīng)允許有些變動。例如，某天因參加運動會覺得身體非常疲倦，那就應(yīng)該及時改變計劃早早休息。如果單純?yōu)榱藞?zhí)行計劃，你硬要一邊打盹兒一邊堅持在規(guī)定的時間里學習，或是不解完十道題目就不睡覺，那就無異于削足適履了。學習計劃既要有靈活性，又必須以基本不變?yōu)樵瓌t，這樣才有利于養(yǎng)成良好的習慣。倘若把什么情況都看成是例外，隨便變更計劃，就難以養(yǎng)成好習慣。所以，在一開始制訂計劃時就要考慮留有余地，計劃一旦訂好之后，就盡可能不要變動。堅持這一原則十分重要。
明確的學習目標
這個目標要根據(jù)學生自己學習的目標、以往的學習情況、學科進度、喜惡學科等情況來決定。
A.計劃要適合個人的能力和特點，不要從個人的喜惡出發(fā)，更不要照抄別人的計劃，必須考慮自己孩子的體力、智力、學力、性格、志趣等是否與實現(xiàn)學習目的和采用的方法相適應(yīng)。此外，還要注意家庭環(huán)境、經(jīng)濟狀況、近鄰關(guān)系等條件。
B.要把一天中的全部活動都納入到計劃中來。要使學習在一天的生活中占有適當位置并與其他活動協(xié)調(diào)起來。
C.要根據(jù)時期的不同來制訂不同的.計劃。一般可分為學年計劃、學期計劃和一周作息時間表等三種。
制訂作息時間表注意事項：
�、僮詫W時間集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后內(nèi)容聯(lián)貫性不強的功課。
�、跒榱四荛L時間持續(xù)學習下去，要注意中途休息五六分鐘左右。可利用這段時間進行簡單的體育活動，如做體操之類。
�、垲A(yù)習和復(fù)習的時間要分開進行。復(fù)習時間盡可能在當天課后進行，預(yù)習則盡可能在課前進行。無論預(yù)習或復(fù)習，都是距離講課的時間越近越好。
�、芤浞掷蒙险n時的空閑時間和自學時間，特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時間里進行，“趁熱打鐵”。
�、輮蕵窌r間的安排要適當，使精神能從緊張的學習狀態(tài)中解放出來。在學習時間分配上應(yīng)適當考慮運動、娛樂、社交等活動。
�、拮兓瘜W習科目的時間不應(yīng)定得過死，要根據(jù)學習的進度來決定。
⑦所學科目的時間分配順利，要考慮內(nèi)容近似的科目盡可能不要連續(xù)學，以免互相干擾影響學習效果。
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