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      1. 高中計劃學習表

        時間:2024-02-06 09:28:17 學習計劃 我要投稿

        高中計劃學習表

          日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,又將迎來新的工作,新的挑戰,現在就讓我們制定一份計劃,好好地規劃一下吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?以下是小編整理的高中計劃學習表,僅供參考,大家一起來看看吧。

        高中計劃學習表

        高中計劃學習表1

          一、學習計劃的制訂

          1、制訂學習計劃的重要性

          (1)制訂學習計劃并認真地執行計劃,能有效地提高學習成績,使自己德、智、體、美、勞全面發展。

          中國有句古話:“凡事預則立,不預則廢”,意思是說不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否則就有可能失敗。

          智力相同的兩個同學有沒有學習計劃,他們的學習效果是不大相同的。

          同學們按計劃進行學習獲得成功之后,可以產生一種充實感和成功感。

          (2)沒有計劃的學習是盲目被動的低級活動。

          為什么有些同學的學習會處于后進狀態呢?學習缺乏計劃性,往往是一條重要原因。

          如:①放學后玩球,天不黑不散;②回家無休止地看小說、雜志、報刊;③天天去市場集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門、聊天、打撲克;⑥聽音樂、廣播無止境等等,結果完不成作業,必要時只得趕抄,不能認真復習和做作業。

          這種毫無計劃的學習是荒唐的,散漫疏懶,松松垮垮的,這是不可能有進步的。

          2、制訂學習計劃的作用

          (1)計劃是實現學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標,而目標實現,要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合,就誕生了計劃。為了實現學習目的,制訂計劃努力去實現它,就可以使自己離目標越來越近,使自己每一個行動都具有明確的目的。

          計劃是實現學習目的的藍圖。每一個想把學習搞好的同學,頭腦中都應有這張藍圖。

          (2)實施計劃,可以磨煉意志。有了計劃,把自己的行為置于計劃之中,具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的,總要千方百計地沖擊你的學習計劃,總要千方百計地引誘你離開計劃,這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。

          矛盾出現后,為了實現自己的學習計劃,就要排除一切困難和干擾,在這過程中,意志品質受到了磨煉,動機受到考驗。一般講,意志品質越好,計劃越容易實現,學習上的收獲、進步就會與日俱增?吹竭@些進步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實現計劃的信心。

          (3)有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事,可以使自己的學習生活節奏分明,一旦形成了條件反射,到時候睡覺,該學習時能安心學習,該鍛煉時能自覺去鍛煉,所有這些都成了自覺行動,日久天長,良好學習習慣就形成了。

          (4)能減少時間的浪費,提高學習效率。由于計劃的'科學性,計劃里要辦的事,應當說都是有益的。一個有計劃的同學知道他如果多玩一小時,多聊一個小時將會使計劃的哪項任務完不成,而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什么影響。有了學習計劃,每一步干什么都明確,不用白費時間去想下一步干什么,也不用為決定下一步干什么而游移不定。

          3、怎樣制訂學習計劃

          (1)計劃要全面。思想、學習、身體是相互影響的。在計劃時,一定要兼顧三個方面。

          計劃里除了有學習的時間外,還應當有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有娛樂活動的時間。計劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺和學習。如果計劃真是這樣,那么這個計劃就是片面的、不科學的。

          (2)安排好常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間就是按學校規定的學習時間,主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的知識。

          自由學習時間:是指完成了老師布置的學習任務以后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由支配的時間內,一般可做兩件事:補課和提高。補課,是指彌補自己學習中的欠缺;提高是指深入鉆研,開展自己的優勢和特長。

          自由學習時間應當成為制訂學習計劃的重點部分。

          同學們一旦抓住了自由學習時間,將會給自己的學習和成長帶來極大的好處。所以,我們應當努力提高常規學習時間的效率,增加自由學習時間,使學習的主動權掌握在自己的手里。

          (3)長計劃和短安排。在一個比較長的時間內,究竟干些什么,應當有個大致計劃。例如,一個學期、一個學年應該有個長計劃。但是實際學習生活變化很多,又往往無法預測,故長計劃不可太具體。但上個月或下學期要解決哪幾個問題,心中應該有數,這而第一星期干什么要具體些,每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務,分配到每周、每天去完成,使長計劃中的任務逐步得到實現。訂長計劃,要在具體完成學習任務時有明確的目的。

          有長計劃,沒短安排,長計劃要實現的目標不容易達到,所以,有長計劃,還要有短安排。長計劃是明確學習目標,大致安排;短安排是具體的行動計劃。

          (4)要突出重點,不要平均使用力量。學習時間是有限的,學習內容是無限的,所以必須要有重點,要保證重點,兼顧一般,所謂重點:一是指自己學習中的弱科,二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力來攻下重點。

          (5)訂計劃要從實際出發。訂計劃時,不要脫離學習的實際。有些同學訂計劃時滿腔熱情,想得很好,可行動起來,寸步難行,這是目標訂得過高,計劃訂得過死,脫離實際的緣故。

          實際是什么?

         、僦R能力的實際:每個階段,在學習計劃中要接受消化多少知識?要注意培養哪些能力?

         、跁r間的實際:指常規學習時間和自由支配時間有多少?

         、邸扒穫钡膶嶋H:自己在學習上“欠債”應心中有數。

         、芙虒W進度的實際:掌握老師教學進度,就可以妥善安排常規學習時間和自由支配時間,不致于使自己的計劃受到“沖擊”。

          (6)注意效果,及時調整。每一個計劃執行結束或執行到一個階段,就應當檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進行必要的調整。

          檢查內容是:①計劃提出的學習任務是否完成?

         、谑遣皇腔景从媱澣プ?③學習效果如何?④沒有完成計劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?

          通過檢查后,再修訂學習計劃,改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時,一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來,以利改進。

          (7)計劃要留有余地。計劃終歸不是現實,只是一種可能性。把計劃變成現實,還要經過一段較長的努力過程,在這個過程中會遇上千變萬化的情況,所以制訂計劃不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使學習計劃有一定的機動性,這樣完成計劃的可能性就增加了。

          (8)腦體結合,文理交替!靶闹賱t思”,思維要靠大腦,學習是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經細胞正常工作,必須保證腦細胞的新陳代謝,腦細胞消耗著人體需氧量的四分之一,血糖量為120毫克時(指100毫升血內)記憶最掛;血糖量為60—70毫克時,思維遲鈍;血糖量為45毫克時昏迷、驚厥?梢娝季S活動正常進行時,腦細胞消耗著大量的物質和能量,并產生大量的廢物和二氧化碳。

          所以在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。學習和體育活動要交替安排。比如:學習了一下午,就應當去鍛煉一會兒。再回來學習。鍛煉時運動中樞興奮,而其他區域的腦細胞就得到了休息。安排科目時,文科、理科要交替安排,相近的學習內容不要集中在一起學習。

          (9)個人計劃與班級計劃互相配合。

          (10)提高學習時間的利用率。早晨或晚上,或一天學習的開頭和結尾的時間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。

        高中計劃學習表2

          作為一個新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態,轉到高三的臨戰狀態呢?這其中既包括學習規劃、心理調節,也包括飲食起居的細節。建議新高三生從現在起就要做好相關準備,制定高三學習和生活計劃,盡快適應高三的學習生活。

          高三的學習一定要抓基礎,并把知識網絡化、系統化,在此基礎上學以致用,應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。

          1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

          2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。

          3、制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學習計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網”。

          4、將學科知識“類化、細化、系統化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

          5、嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰”。

          6、勞逸結合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質,保證長時、高效的學習。

          了解高考變化

          提醒道,對于準新高三生可利用暑假最后一個月的時間,了解以往考試的基本情況,如試卷結構、試題特點等,對高考有一個基本的認識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復習重點,只有對高考有較全面的了解,復習時才能做到心中有數。

          心理調節方面:鼓勵“立長志”避免“常立志”每個新高三學生在進入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的.發展方向有自己的興趣、特長作支撐,確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會的需要,具有社會價值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。既要做好“長打算”又要做好“短安排”

          飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備,既要做好切實可行的周密計劃,又要做好及時調整自己復習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

        高中計劃學習表3

          在制訂自己的復習計劃時,應該注意下面幾個重要的問題。

          第一個問題是:絕對不能與老師的復習計劃相脫節,自行其事,自搞一套。

          一般負責高三教學的老師,都是挾數年、數十年教學經驗的、對如何指導學生進行高考備戰非常有心得的教師。這樣的老師提出的復習計劃,是絕對不能忽視的。你要做的是,針對自己的特殊情況加以調整。假如這一段知識是我掌握得不錯、平時考試沒什么問題的內容,我就少花些時間,完成老師布置的復習作業再稍看一下即可;那一段知識是我學得不太好、問題比較多的內容,我就多花些時間,在完成了老師留的內容之后再多看、多想上幾遍,另外自己再找一些有關的參考題目做上幾遍,非把它弄扎實不可。我可以進行得比老師的計劃略快一步,但絕不能比老師的計劃慢。這一章是難點、重點,我可以在老師系統復習前先自己復習上一遍,然后再帶著問題聽老師的復習課。這些才是正當的、必要的調整。這些調整都是以絕對保證完成老師布置的復習任務為前提的。如果有可能,應該去和老師針對自己的情況談一談,聽取老師的意見,這樣制訂出的計劃就更萬無一失。

          第二個問題是:一定要注意復習計劃的全面、周到。

          千萬不要有的地方看得很細致,而有的地方只是走馬觀花,漏洞百出。這里又要提到注意第一點的重要。一般只要不和老師的.復習脫節,是不會出現大的漏洞的。

          第三個問題是:要注意進度的安排。

          應該要前緊后松,而不能前松后緊。因為隨著日期的推移,人的疲勞度越來越深,效率會有所下降。在后面多留出時間來可以有利于隨機應變、從容不迫、減少緊張、增強自信心,好處是不言而喻的。我的經驗是:應該在高三第一學期內即粗略但周到地復習完第一遍,在一模之前,所有系統的復習應該已經全部結束。一模之后所要做的,應該只是查補細小的漏洞,調整心情、體力,調整狀態,堅定信心。如果一模之后還要慌慌張張地看這兒看那兒,那么我可以斷言他是沒有希望發揮出好水平的。

          第四個問題是:一定要把握好量,要給自己留有余地。

          要好好考慮自己訂的計劃的可行性。把幾本書全背上幾十遍固然是好,可是從體力、時間上來說根本不可能。要把有限的時間和力氣花在刀刃上,要弄清楚哪兒是重點、哪兒是自己的弱點,花大力氣在這上邊。不管什么時候、不管多么緊張形勢多么嚴重,都一定要給自己留休息、放松的時間。人不是機器、不能總緊崩著弦。半個月或一個月出去度個假、玩一玩是個好主意。適當的放松不僅不是浪費時間,反而是為了更好地利用時間,是提高效率的好方法。

          注意到了上面提出的四點,你應該就可以訂出比較完美可行的計劃,從而做到合理地安排好復習時間。

        高中計劃學習表4

          在過去的征程中,曾擁有過歡知,擁有個陽光,這都已成為永遠的記憶,現在加上一把鎖將它封鎖起來,擺在我們面前的一切都是新的,看呀?新的學期正在向我們招手。經過幾年的鍛煉,我們不都是一個個戰士,抹去心靈的灰塵,拿上我們的武器,整裝待發,新學期的目標向我們沖擊!

          在新學期里,我有一個新學習目標--不做語言的巨人,要成為行動的主人!用沖鋒無往的實踐精神,探尋未知世界的生命真諦。我知道了成功不是靠夢想來實現,而是靠自己的行動......

          當然,在新的學期中,在學習要有新的成績,這就要不懈地努力!付出一份努力才會換取一份收獲。學習并不是一種興趣,而是一種責任,是我應該做而且必須做好的事情,同時學習必定會有負擔。沒有苦的、累的過程,就不會有進步和提升,無論是過去,還是未來不都這樣的道理嗎?我把自的喜悅,悲傷都化作前進的.助力和動力,就會因此不斷克服困難取得新進步。成就的是我們的喜悅,成功背后是我們辛勤的汗水,沒有耕耘就哪有收獲,沒有付出就哪能有所得。我再次踏入大學,就更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己,把自己的理想變為勢不可當的動力。

          1、學好自己的專業課。不管說自己以后會不會做這一行,既然已經進入學習的時間了,就不要對不起自己,好好學。在生物等學科方面多下功夫。利用課余時間多看看書,個人方面應該多加強實踐能力為以后社會實踐打基礎。

          2、早上早起讀英語背單詞,這個學期要過四級。(第一次沒有過的原因自己應該很清楚:四級好過,但也不是輕而易舉就可以拿下)背新概念英語,提高口語能力!同時練練聽力,擴大詞匯的積累量,積極為英語四級考試做準備。

          3、多看些文學方面的書,多泡圖書館!不要放棄自己的文學夢想。要多看看那些大家的作品。有機會積極寫些隨筆,多去圖書館看書,積極投稿,同時和志趣相投的朋友經常交流。

          4、合理掌控時間:事分輕重緩急,人應自控自覺除了積極主動的態度,還要學會安排自己的時間,管理自己的事務。大學和高中相比似乎沒有什么太大的區別,每天依舊是學習,每次考試后依舊是擔心考試成績不同的只是大學里上網的時間和睡覺的時間多了很多,壓力也小了很多。一開始是抱有此種想法的我并不明白時間是自己合理規劃的,隨著經歷了專升本的壓力,漸漸我明白,"時間多了很多"正是大學與高中之間巨大的差別。時間多了,就需要自己安排時間、計劃時間、管理時間。安排時間除了做一個時間表外,更重要的是"事分輕重緩急"。手勤快些,多在博客上寫些東西,來反省自己,思考生活中的問題!同時上網多轉轉論壇,積極利用時間來學習。

          5、關注時事,開拓自己的眼界!多看書報雜志,經常走出去看看。兩近一遠。開闊眼界,以游會友。既擴大了視野,有提升了交友能力。

          6、保養好自己,健康飲食,鍛煉身體,學一到兩個實用技能。目的是多接觸些人,(周末騎自行車去外頭轉轉)!

          7、在政治上要向黨組織靠攏。我還是要積極入黨,原因很簡單-只有不斷提升自我素養才會擁有更大的成功。

          8、感受努力的快樂,享受勝利的喜悅。這是我所喜歡的,興趣就是我最大的動力。積極投入自己喜歡的事業當中去。

          我們要定好目標,執著信念,永不言敗,一起因目標而努力,因夢想而精彩,塌塌實實地一步步走下去。固然,成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩,但是"千里之行,始于足下,"要想使理想成為現實,積累是必不可少的,我們應該從現在做起,從點點滴滴做起,一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進。

        高中計劃學習表5

          暑假即將過去,迎面而來是開學,新學期新的開始,同學們有什么計劃呢,趕快制定一個學習計劃吧。

          高中學習是一個系統的過程,它不像初中的課程,可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去,對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來說,預習、聽課、復習、作業、筆記等等都是必不可少的環節,不但這樣,還有一些習慣性的做法需要培養,高中生應當盡早養成良好的學習習慣,按部就班地跟著課程進度學習。

          1、認真預習的習慣

          很多同學只重視課堂上認真聽講,課后完成作業,而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習,其中最主要的原因不是因為沒有時間,而是因為沒有認識到期預習的重要性。

          那么預習有什么樣好處呢?課前預習也是學習的重要環節,預習可以掃除課堂學習的知識障礙,提高聽課效果;還能夠復習、鞏固已學的知識,最重要的是能發展學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。在預習時,要做到:了解教材的大概內容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學知識的聯系,找出所需的舊知識,并補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題,用筆劃或記入預習筆記。

          2、專心聽課的習慣

          如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心,會直接影響到聽講的效果,如果在每節課前,學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”,那么上課的效率一定會大大提高。實際上,有相當多的學生認為,上課聽不懂沒有關系,反正有書,課下可以看書。抱有這種想法的學生,聽課時往往不求甚解,或者稍遇聽課障礙,就不想聽了,結果浪費了上課的寶貴時間,增加了課下的學習負擔,這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。

          集中注意力聽課是非常重要的,心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中,它是心理過程的動力特征。注意的指向性,可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征,所以,注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題,以便使自己思維能力的發展建立在科學的基礎上,使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面,分心不是沒有注意,只是沒有把注意指向和集中在當前的'學習任務上,心不在焉,必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。

          3、及時復習的習慣

          及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解,防止通常在學習后發生的急速遺忘。根據遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。因此,對剛學過的知識,應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高,復習次數可以逐漸減少,間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”,學過即習,方為及時。忌在學習之后很久才去復習。這樣,所學知識會遺忘殆盡,就等于重新學習。俗話說“溫故而知新”,就是說,復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,達到了融會貫通的新水平。首先,知識的系統化,是指對知識的掌握達到了一個更高的境界,也就是從整體、全局或聯系中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統中的應用位置上去。其次,知識的系統化,能把多而雜的知識變得少而精,從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉化過程。系統化的知識,容量大,既好記又好用。最后,系統化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記,而聯系著的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統化,一要靠平時把概念和原理學好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學會科學地思維。

          4、獨立完成作業的習慣

          明確做作業是為了及時檢查學習的效果,經過預習、上課、課后復習,知識究竟有沒有領會,有沒有記住,記到什么程度,知識能否應用,應用的能力有多強,這些學習效果問題,單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂,記住沒記住,會不會應用,要在做作業時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業可以加深對知識的理解和記憶;實際上,不少學生正是通過做作業,把容易混淆的概念區別開來,對事物之間的關系了解得更清楚,公式的變換更靈活。可以說做作業促進了知識的“消化”過程,使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業可以提高思維能力;面對作業中出現的問題,就會引起積極的思考,在分析和解決問題的過程中,不僅使新學的知識得到了應用,面且得到了“思維的鍛煉”,使思維能力在解答作業問題的過程中,迅速得到提高。做作業可以為復習積累資料;作業題一般都是經過精選的,有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了事,而應當定期進行分類整理,作為復習時的參考資料。

          5、練后反思的習慣

          在讀書和學習過程中,尤其是復習備考過程中,每個同學都進行過強度較大的練習,但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識引申、擴展、深化,因此,反思是解題之后的重要環節。一般說來,習題做完之后,要從五個層次反思:1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養求異思維;5、能否變通一下而變成另一習題?想一題多變,促使思維發散。當然,如果發生錯解,更應進行反思:錯解根源是什么?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹,長一智”,不斷完善自己。應當培養的優良習慣還有許多,諸如有疑必問的習慣,有錯必改的習慣,動手實驗習慣,查找工具書的習慣,健康上網、積極探究的習慣等等。從課堂學習的過程看,還有認真預習、專心聽課、及時復習、獨立完成作業、積極應考等好習慣。

          6、積極應考的習慣

          從學生的角度講,考試的結果直接關系到對自己的評價,也關系到自己的切身利益。從學校的角度講,老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調整,為了推動學生的系統復習,提高學生自學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進行動員,考試時講考場要求,設置考場,安排監考老師等等,形成了一定的緊張氣氛。為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢?這涉及到臨考準備、臨考發揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個:一個是學習因素,即知識能力的水平;一個是心理因素,即情緒、意志等狀況;一個是方法因素,即會不會應考的問題。應該如何應考呢?首先,對參加考試要有一種積極的態度,不要給自己再施加壓力。臨考前,不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果,尤其不夸大考試成敗的影響,要想好萬一考不好的“對策”,對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次,考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔,要保證充分的睡眠,要適當進行文體活動,要保證身體鍵康。再次,在考試過程中,注意答卷順序,按先易后難的答卷法,審題要認真,想不起來,先放一放,做好后要仔細檢查,更正錯誤。

          7、閱讀自學習慣

          自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言,教師只是引路人,學生是學習的真正主體,學習中的大量問題,主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式,通過閱讀教科書,可以獨立領會知識,把握概念本質內涵,分析知識前后聯系,反復推敲,理解教材,深化知識,形成能力。學習層次越高,自學的意義越重要,目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生,對考生的自學能力有較高的要求。

          8、觀察的習慣

          對客觀事物的觀察,是獲取知識最基本的途徑,也是認識客觀事物的基本環節,因此,觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察,逐步養成觀察意識,學會恰當的觀察方法,養成良好的觀察習慣,培養敏銳的觀察能力!坝^察”這兩個字有兩層意思,“觀”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的觀察,對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結合,通過大腦進行信息加工,總結出事物的一般規律和特征。

          9、切磋琢磨的習慣

          《學記》上講“獨學而無友,則孤陋而寡聞!蓖瑢W之間的學習交流和思想交流是十分重要的,遇到問題要互幫互學,展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點,彌補自己的不足,像蜜蜂似的,不斷吸取群芳精華,經過反復加工,釀造知識蜂蜜。

        高中計劃學習表6

          高一是個關鍵階段,每一場考試都十分重要。高一上學期的期中考試臨近了,我們一定要制定期中考試復習計劃,根據復習計劃有條理的進行復習,小編祝每一位同學們都考得好成績。

          一、多看課本,課后及時復習。

          期中考試考核的內容都是圍繞課本的,把課本吃透,把該熟記的知識點、該掌握的公式都必須拿下。每天在課后用半小時來復習,效果要比做兩個小時的'課后作業好得多,因為復習是為了檢查自己是否已經牢固地掌握了所學知識,如果缺少了復習,不但會影響新知識的消化吸收,還會在寫作業時感到很盲目。不僅如此,課后復習還能夠有效地幫助提高學習效率。

          新課講授后,花費2-5分鐘采用“過電影”式回憶法,趁熱打鐵,及時消化新學知識點。因為在這個時候,同學們剛剛獲取到新的知識,還未能夠真正做到全面掌握,所以就需要依靠及時地回顧復習來讓自己充分理解并且加深記憶。

          二、查漏補缺,互相提問

          每天課間、晚上復習時,通過與書本對照、與同學互相提問,將學習內容與存儲在大腦中的信息進行對比,找出偏差和失誤,將知識點深深地記在腦子里。

          三、“回爐”復習

          給自己把學習計劃制定好,規定每一步的復習進程。大約在兩周左右的時間將所有內容復習完,然后再“回爐”復習,便可保持已學知識點固若金湯,活學活用。

          四、考試時,多審題,多檢查。

          要養成好習慣,在做題時一定要把題看清楚,不要貿然下筆;不提前交卷,多檢查幾遍,組織答案需細心,關鍵字眼、中心思想要抓準,運算過程、書寫過程要謹慎,盡量避免因非智力因素而帶來的不必要的失分。

          雖然復習方法和需要注意的事項都是大同小異,但是考試前后良好習慣的養成對中考的影響很大,不可小覷,初三生應該有意識地去培養好習慣,家長和老師也應該主動幫助初三生們改掉不好的習慣,在中考時,往往是一些壞習慣導致丟分,讓考生和家長都痛心不已。

          此外,中考復習時非常重要的一項工具就是糾錯本,我們可以從這里就開始做起,每一場考試,甚至是平時的測驗題,都認真記錄錯題,備注好知識點,以便沖刺時翻閱溫習。

        高中計劃學習表7

          沖刺高考的日子越是接近了,僅剩的三百多天的時間里,要完成的任務還有很多,感覺自己越發的力不從心,更是感覺自己越來越慌亂,就害怕自己之后會更加不知道自己應該要做些什么,F在高三的時光已經開始,這是最為重要的一年,于是我就自己的學習制定了一個較為方便易行的計劃。

          一、新知識的學習

          在已經是高三的日子里,還是有較多的新知識需要去學習的,需要趁著現在的時間,盡快將新知識點都搞明白。那些新知識之所以會留到現在也是知識點本身比較簡單,涉及的分數少,所以更需要盡快的學會。

          二、知識的鞏固

          一旦新知識點過完了,就是開始整個第一輪的復習,所以我必須要在老師開始進行第一輪復習之前自己開始復習,這樣會使得自己的復習更有效率,在老師講課時著重聽自己還不太明白的知識點,讓自己更有針對性,這樣學習起來才會更加的事半功倍。整個高三的學習基本就是以復習鞏固為重點,所以找對自己的學習方法很是重要,這樣才能夠讓自己在學習上更加的得心應手。既然已經是復習,那么埋頭苦讀就已經是沒有用的了,這個時候需要的.是,了解更多的做題的方式,所以與老師的溝通是很重要的,尤其是需要向老師請教自己心態、學習方法上的問題,只有不斷地去嘗試各種新的方法這樣才能夠在自己的發展道理上更加持續的往前。

          三、深度剖析自己

          通過對自己的了解,認識到自己的薄弱學科,明白自己最需要持續努力的地方,找準自己的切入口,再不斷的拼搏。在學習上最為重要的就是不能夠存在弱項,一旦自己有一科屬于弱項這樣就算是花費再多的努力也很難提升起來。所以在提前就應該對自己的這個部分展開更多的努力。平時在做練習,在考試之后都要不斷地分析自己,要知曉自己在哪個部分還有不太明白清楚的東西,再就這個方面不斷地做提升,做演練,這樣就能夠真正的突破自己的難關。

          對于學習最為重要的就是心態,只要心態是穩的什么都好說,在備戰的過程中沒有任何的慌亂,才能夠真正的領悟到學習的樂趣,才能夠更加輕松、愉悅的學習,我想自己能夠在這一年的時間里全面的提升自己,不僅僅是要堅持學習,更是要讓自己明白未來是我自己的,一切都在我的奮斗中,現在的奮斗都是未來精彩、燦爛的人生。我一定會保持一個良好的心態,在學習中穩步的成長,以更加輕松的姿態去面對我人生的轉折點——高考。

        高中計劃學習表8

          高一結束了,時間總是過得那么快,回首眺望,我還剛剛踏進高中的門檻,還在軍訓場上逞能。如今,已經進入高二了。

          回首這一年的點點滴滴,朝朝暮暮,心中頓生了許多感觸。這一年中經歷的每一天,都已在我心中留下了永久的印記,因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內,通過不斷地學習,我收獲了很多:時間就是這么無情頭也不回的向前走著,而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的,誰都不想被時間丟下.而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價

          在這一年里,老師為我們的學習付出了許多心血,我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試,我的每門功課,都取得了比較好的成績。

          總結上學期的學習,我想,主要有以下幾個方面:

          第一,學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講,不與同學交頭接耳,不做小動作,自覺遵守課堂紀律;對老師布置的課堂作業,能夠當堂完成;對不懂的問題,主動和同學商量,或者向老師請教。

          第二,改進了學習方法。為了改進學習方法,我給自己訂了一個學習計劃:(1)做好課前預習。也就是要擠出時間,把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課,要先把生字認會,把課文讀熟;對課文要能分清層次,說出段意,正確理解課文內容。(2)上課要積極發言。對于沒有聽懂的問題,要敢于舉手提問。(3)每天的家庭作業,做完后先讓家長檢查一遍,把做錯了的'和不會做的,讓家長講一講,把以前做錯了的題目,經常拿出來看一看,復習復習。(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯,看半個小時課外書;每天晚上做完作業,只要有時間,再看幾篇作文。

          第三,課外學習不放松。能夠利用星期天和節假日,到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法,按時完成老師布置的作業,各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽,還獲得了特金獎。

          經過自己的不懈努力,這學期的各門功課,都取得了比較好的成績。自己被評為學習積極分子

          雖然取得了比較好的成績,但我決不驕傲,還要繼續努力,爭取百尺竿頭,更進一步,下學期還要取得更好的成績。

        高中計劃學習表9

          一、回歸課本

          很多同學在復習的過程中過度依賴參考資料,不注重對課本的復習,結果在復習過程中對概念理解不清,阻礙了復習的效果。

          以20xx年北京卷第29題第1小問為例:

          (1)細胞分裂素是一種植物激素。

          這道題考察的就是考生對基礎概念的掌握。在人民教育出版社出版的生物教材中,黑體字部分對植物激素有明確的定義:"由植物體內產生,能從產生部位運送到作用部位,對植物的生長發育有顯著影響的微量有機物,稱作植物激素。"

          類似的問題還有很多,這部分題目基本屬于送分題,在高考中占有30%的比重。在高考中有60%-70%的內容考察的是基礎概念、基本能力和基礎概念的應用。所有這些知識都源于課本,這就要求同學們對課本有個明確的把握。我們平時在復習過程中有很多參考資料,但是這些資料再精美也只能起到輔助作用,追重要的內容還是課本,所以同學們在寒假的時候可以把五本書(選修一、選修二、選修三、選修一、選修三)翻出來,每天讀一兩章的內容。看書的目的在于對基礎知識的理解,不需要死記硬背?赐曛蟛灰俅螌⒄n本束之高閣,在春季復習的時候還要將課本拿出來多看、勤看。

          二、適度做題

          很多同學在高三復習階段習慣于將自己埋到題海里,用題目的'量來彌補自己知識理解上的不足。尤其到了寒假的時候,很多同學買了好幾本練習冊打算在家刷題。

          在寒假復習的過程中,適量對題目訓練是須要的,一方面是鞏固自己對知識的理解,另外一方面是增強自己的應試技巧以及對考試的熟練程度。但是題目在質而不在于量。在寒假期間,希望大家不要做過多的題,每周合同兩份生物完整的試卷即可。在做題的過程中一定要對時間進行嚴格的把控,模擬真實考場,并對錯誤的習題進行更正,不理解的地方在習題旁加上批注并查閱課本。

          另外,在整個秋季的學習中我們手里積壓了大量的試卷,這些試卷上面有很多的錯題,而這部分錯題應該是我們復習中的重點。在寒假期間將錯題重新找出來,每天復習一部分,一方面是合同了自己對自己還不是特別熟練部分的知識的掌握;另外一方面是使我們意識到了我們具體哪部分比較薄弱,使我們的復習更有針對性。

          三、版塊訓練

          一些同學可能生物成績整體上不錯,但是有一些專題性內容掌握的不好。比如有的同學光合作用部分不好,還有一些同學是遺傳學部分問題較多。

          對于這類同學,在寒假復習的時候應該進行更加具有針對性的訓練,既對自己不是很熟練的版塊進行訓練。市面上有一些專題性的練習冊,某機構在春節也有針對遺傳專題的春季課程。無論你采用的是哪種方式,都應該在寒假這段時間對這部分的知識進行突破性訓練,理清這部分知識點的框架和聯系,并每天練習一部分這類題目。當你對這部分的知識理解地更為透徹的時候,你才可以對知識提取類題目進行訓練,以達到更好的進步的效果。

          如果充分利用這個寒假,相信各位同學就可以提前適應春季的復習節奏,讓自己更早地進入到臨場的狀態,從而合同我們的生物得到更大的進步。

        高中計劃學習表10

          在這個至關重要的寒假,我準備認真學習與復習,重點抓數學和化學。兼顧語文和英語。徹底改變自身學習態度與習慣。為后面的三個學期打下良好的基礎。故制定以下學習計劃。

          一.每天的寒假練習題保質保量的完成。

          二.每天堅持鍛煉半小時。

          三.在所有學習,鍛煉任務完成后方可進行娛樂活動。

          四.學習時心無旁騖。不分心,不玩手機。

          五.補課時認真聽講,勤記筆記,鞏固練習認真完成。

          六.勤勉學習,在練習時不會的問題及時求助于老師和網絡,盡量不留下任何疑難雜癥。

          七.養成記錯題集的習慣,將不懂不會的問題及時搞懂。

          八.今日是今日畢。不拖拉,克服拖延癥。

          九.每門課的.練習須自己對答案批改訂正后方算完成。

          十.每天早上8點起床,9點開始學習,下午4點鍛煉。養成早睡早起的好習慣。

          十一.堅持學習第一鍛煉第二娛樂第三的原則。

          關于手機,iPad與電腦

          手機,電腦,iPad在學習的時候禁止使用(查找資料除外)。由父母監督與管理。個人也應保持自律。

          俗話說,自古初心不可違。既然選擇了讀高中,就應該把書讀好,就應該采取最認真,最積極的態度,有始有終的讀好。細節決定成敗,態度決定一切,養成良好的學習習慣。端正學習態度。把握自己的將來與命運。

        高中計劃學習表11

          一、進入高中后的學習目標

          雖然沒有經歷過高中生活,不知道和初中會有多大的不同,但是既然科目沒有區別,就算有區別也不會那么大。所以,我這學期的目標是在期中考試中取得全班前十名的成績。雖然我知道我在這所學校的成績不會太差,但我無法預測我在這場激烈的競爭中會取得什么成績。然而,這樣的目標也是對我的重要鞭策。只有心中有了這樣的目標,我才能在學習上多付出十倍的努力朝著這個目標前進。

          二、高中生活的行為準則

          根據課表,在本學期制定以下淺顯的課表:

          1、早上6點起床,洗漱后背半小時英語單詞。到校后,按照老師的安排在早上學習。

          2、中午和午餐課后看文學,午休時留出最后半小時小睡一會,保證下午上課專心。

          3、晚上學習按照老師的安排自學,放學回家后完成一個數學練習單元,至少解決一個大問題。晚上睡覺前要求自己讀甚至背誦下一首古詩。

          4、周末時間不能浪費,但生活不能太緊。因此,早上學習,下午和晚上做一些戶外活動,鍛煉身體,保持積極的生活興趣。

          三、給自我的信息

          從小學開始,我就是一個好學生,讓老師驕傲,讓父母放心。我從來沒有讓別人讓自己失望過。我也相信,在這個新的環境中,我可以繼續保持成績的領先。我想相信自己,但我不能在相信自己的同時放松自己。我應該隨時有計劃地調整自己的狀態,努力讓自己成為一個優秀的人。高考離我只有三年了,這三年可以算是最后的沖刺階段。三年似乎并不遙遠。其實高考中的優勢是這三年逐漸積累起來的。越重視高考,越不浪費這三年,最終實現愿景的可能性越大。加油!三年后給自己一個滿意的答案!

          高中學習計劃語言:

          1、早晚有計劃地閱讀。周二晚上讀《漢語詞匯手冊》的內容,周三早上和周四晚上讀文言文,周五早上讀讀書筆記上的漂亮句子。

          2、周六晚上在博客上寫一篇文章。

          3、周日早上做一套模擬題。

          4、老師在拿新文言文之前,要自己做好翻譯工作,先把單詞翻譯出來,再把整段翻譯出來。

          數學:

          1、老師上新課前做好準備,先看課文,然后注意難的手冊,不會的做好標記,等到晚上學習數學老師值班的時候再提問。注意難點的時候,遇到新公式的時候,把這些公式記在筆記本上,做好總結。

          2、上課不做筆記,除非老師想讓我們記住,否則思路要跟著老師走。如果你遇到老師談到的問題,你就會知道。在腦海中想出解決這類問題的方法和思路,在做這類問題時努力提高速度。

          3、老師上完新課后,會認真獨立地完成數學作業。

          4、晚上花10分鐘左右的時間自學,復習今天數學新課學到的知識點。

          5、學完一章,晚上自學一下,大致看一下這一章的內容。

          英語:

          1、充分利用早晚閱讀時間。周二早上和周五晚上背課文中的'英語單詞,周三晚上背英語書,周四早上背新概念英語,周六早上背課文單詞。(附錄:如果覺得自己已經很好地掌握了新單詞和課文,就要利用閱讀英語單詞和課文的時間背誦新概念英語,盡量每天背一篇新概念英語。)

          2、利用排隊吃午飯的時間,課后背誦英語單詞。

          3、用一個晚上的自習做閱讀理解和完形填空。(一周兩次)

          4、周六晚上睡覺前和周日早上醒來后聽你最喜歡的英文歌。

          5、周日早上在你的博客上寫一篇英語作文。

          化學:

          1、老師開始新課前的預習,先看書,再看重難點手冊,當你看重難點的時候,把這節課的新化學方程式全部撿起來記在筆記本上,找到規律,做好總結。先把不懂的地方標出來,等老師講完新課再向學生請教。

          2、老師上完新課后,先復習本課的化學方程式,然后獨立認真地完成化學作業。

          3、用5分鐘的晚自習時間來看看今天新課的化學知識點。

          4、每章結束后,看本章知識點,復習一般化學方程式,避免混淆。

          物理學:

          1、在老師開始新課之前做好準備,先把書讀完,然后再注意難懂的手冊。遇到不懂的地方,先做好標記,等老師講完新課再向學生請教。當你重視困難時,把新公式記在筆記本上。

          2、晚上花10分鐘自學,復習今天物理新課學到的知識點。

          3、如果你認為還有很多時間,做一些物理練習。

          4、學完一章,晚上自學一下,大致看一下這一章的內容。

          歷史、政治:

          1、在老師開始一節新課之前,他應該預習一下自己。準備的時候,他要理解,把難的地方讀幾遍。

          2、老師上完新課后,當天把這節課的知識點背下來。

          3、做作業之前,先復習一下這節課的內容。

          4、學完一章,晚上自學一下,大致看一下這一章的內容。

          地理:

          1、預習和理解地理課本。

          2、多畫圖加深理解,鞏固知識。

          3、學習的時候,要把閱讀和看圖結合起來,在圖片上一個一個地發現和落實地理知識,背下來,平時多看地圖。左書的右圖是圖文并茂。

          4、當天理解并消化地理內容。

          5、學完一章,晚上自學一下,大致看一下這一章的內容。

        高中計劃學習表12

          高一的學生們經過堅持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學業,完成了人生的又一次轉折,成為一名高中學生。與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個高一新學期學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨煉意志力,養成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。

          每個學生的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:

          黃金時間來記憶

          學生們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:007:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息3050分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證78小時睡眠,記憶效果也會降低。

          尊重自己生物鐘

          由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的'學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的學生感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

          學習要有時間限制

          為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己壓力,對每一科目標預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

          對照計劃反省

          計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可xx作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

          公開學習計劃

          少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的學生在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者學生宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:是否別人會笑話自己意志薄弱或者太沒出息了,因此就能堅持到底,無論如何,一定要堅持實行自己的計劃。

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