小學暑假學習計劃15篇【推薦】
時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰?下面是小編精心整理的小學暑假學習計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學暑假學習計劃1
一、總則:
1、堅持每一天,充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障,一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章,以此文章為中心,展開一天的學習。
3、聽說讀寫譯五項都要練,以聽說為主。
4、求質(zhì)不求量,把聽寫的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎扎實實,按部就班,是學好英語的.必經(jīng)之路。
5、把零碎的時間充分利用起來學英語,不斷地重復(fù)。
6、聽寫是個學習英語的好方法,要繼續(xù)加強。
7、早睡早起學英語。
8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材。
9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃,必須堅決執(zhí)行,沒有任何借口。
10、相信自己,一定能夠?qū)W好英語。
二、分則:
(一)聽力:
1、除周末外,每天晚上10:00——12:00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。
2、早晚都隨身帶MP3,一有空閑時間就反復(fù)聽這篇短文,直到聽爛為止。
3、周末看一部外國電影,復(fù)習就內(nèi)容,檢查一周來的學習計劃執(zhí)行情況。
4、重視精聽,聽無數(shù)遍。
小學暑假學習計劃2
高爾基說:“不知明天該做什么的人是不幸的!
暑假將至,每個學生對于暑假生活的安排不盡相同,為了在暑假期間溫故知識、獲得提高,為新學期的學習建立較好的基礎(chǔ),對小學生來說,有計劃要比無計劃學習好得多。暑假學習計劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進行自我分析。
要分析自己的學習特點,人的學習特點是不一樣的:有的記憶力強,學過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強,應(yīng)用題學習好;有的善于進行口算,算得比較快;有的.記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。
要分析自己的學習現(xiàn)狀。
①和全班同學比,確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置,用"好、較好、中、較差、差"來評價。
、诤妥约簲(shù)學成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學習目標。
正確的學習目標能催人奮進,產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學習時光的極大浪費。
學習目標要定的適當:過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。
學習目標要定明確,便于對照和檢查:如數(shù)學課語文課都要認真預(yù)習,數(shù)學成績要在班級達到中上水平等等。
學習目標要定的具體,如每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來,等等。
三、科學安排時間。
首先是全面。
安排時間時,既要考慮學習也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學習又要考慮課外學習,還要考慮不同學科的時間搭配。
其次是合理。
找出每天學習的最佳時間,如有的同學早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學習任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習自然常識外語待。
第三是高效。
把重要的或困難的學習任務(wù)放在前面完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成。安排自己的學習生活內(nèi)容。
小學暑假學習計劃3
上午(9點至11點) 下午(3點至4點)
星期一
語文作業(yè)每天五頁
親子閱讀一篇
數(shù)學作業(yè)和能力訓練各一頁
學習英語
日有所誦會背一篇
星期二
語文作業(yè)每天五頁
親子閱讀一篇
數(shù)學作業(yè)和能力訓練各一頁 美術(shù)天地
日有所誦會背一篇
星期三
語文作業(yè)每天五頁
親子閱讀一篇
數(shù)學作業(yè)和能力訓練各一頁 學習英語
日有所誦會背一篇
星期四
語文作業(yè)每天五頁
親子閱讀一篇
數(shù)學作業(yè)和能力訓練各一頁 美術(shù)天地
日有所誦會背一篇
星期五
語文作業(yè)每天五頁
親子閱讀一篇
數(shù)學作業(yè)和能力訓練各一頁
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的.事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13. 天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.
小學暑假學習計劃4
期末考試剛剛才結(jié)束,久違的暑假生活馬上就要開始了。難得的一個假期,這個暑假過后,我即將晉入初中,開始新的學習了。不知道初中的學習是怎樣的,聽隔壁家的姐姐說,初中比小學要累很多,不過我并不擔心,男子漢大丈夫,這點苦頭有什么好怕的。不過為了能在開學后不會被打亂學習節(jié)奏,能夠順利的進行學習,我覺得這個暑假我不能只把時間花在玩樂上了,而是應(yīng)該提前掌握一些知識。
就在昨天,我向隔壁的姐姐借了一些初中的課本,姐姐已經(jīng)上高中了,這些課本暫時也用不到,所以我也順利的拿到了書籍。初中的課本和我的小學時的課本差距很大,首先就是每一本書都是厚厚的,而且課本大小也遠比小學的要大,課本里內(nèi)容也要更多。以語文課本來說,單就文字方面,每一篇文章的文字量幾乎都是小學課本的兩三倍,而且并沒有拼音之類的。一些生僻字,難懂的字都需要我自己去翻字典才行,不過很慶幸的是課本上有不少姐姐的'筆記,省去了我不少的功夫。
小學數(shù)學非常簡單,我常常在考試中打滿分,但是看到初中的課本后,我覺得數(shù)學一定會成為我的“頭號大敵”!我決定先是自學,然后去買一些輔導(dǎo)書,做一些練習。我不會學習一些比較深奧的,畢竟這已經(jīng)有些超出我的范圍了。
英語的變化也是非常大的,我看到了課本后面滿滿的都是要記的單詞,不禁有些頭疼,拿著初一上期的課本,我翻來覆去。最后決定在這兩個月內(nèi),把上學期這個課本后面要背的單詞都掌握下來,要會寫會讀,并且還要了解它的意思,這一定會是個大工程。
除去語、數(shù)、英這三門主課外,剩下的就是歷史、思政、生物、地理這四門了。在這之前我也僅僅只是聽人說過,還不甚了解,也從未進行過這方面的學習。但我決定,在這個暑假去跟著隔壁姐姐學習,姐姐的學習很不錯,應(yīng)該同意做我的小老師。在這之前,我還是決定先花一個月的時間把這四本書都熟悉掌握一下,不能什么都不懂。要先通過自學掌握一個基礎(chǔ),至少要把課本里的內(nèi)容都了解個大概,每一個單元分別是講解些什么,和哪些知識有關(guān),這我都需要了解。而且根據(jù)筆記來看,一些重點都已經(jīng)被劃記出來了,所以我這一個多月主要就是學習這些重點知識,然后再在下一個月里,跟隨姐姐去學習。
小學暑假學習計劃5
早上6:006:156:457:008:009:0010:00
起床、晨運、吃早餐、學習、語文學習、數(shù)學學習、英語看書
中午12:00吃飯
下午12:1514:1516:1518:1519:00~20:00
學習語文、學習數(shù)學、學習英語、戶外活動、屬于私人時間、要干嘛干嘛去
小學暑假學習計劃6
一、時間安排
1、 每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排; 如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、 不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習。
3、 數(shù)學課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語課程計劃
英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的.學校課本系統(tǒng)復(fù)習一遍,每天堅持聽英語的磁帶,時間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
三、活動安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
6、 每周玩電腦1小時左右,重點加強打字能力的提高;
暑假學習計劃每天日程安排:
7:00~8;00起床(刷牙洗臉吃飯)
8:00~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~14:00自由活動
14:00~15:00做課外作業(yè)
15:00~16:00自由活動
16:00~17:00做課外作業(yè)
17:00~21:00自由活動
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.
13.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學習做飯炒菜等。
小學暑假學習計劃7
一個學期過去了,暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個暑假計劃來明確這個暑假要干些什么,其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時間。暑假計劃是:1。要完成暑假作業(yè),2。出去旅游一番,3。學習一種技能,4。加強寫作能力。來看看我的暑假計劃安排吧!
我的暑假計劃:
一、完成暑假作業(yè)
1。7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)
2。7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
二、旅游
三、學習一種技能
1。學習燒飯做菜
四、加強寫作能力
1。完成暑期作業(yè)的'5篇作文
2。閱讀四大名著
你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
小學暑假學習計劃8
時間星期一/星期三/星期五星期二/星期四
7:45—8:00起床早餐起床早餐
8:00—9:00做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè)做《暑假生活》
9:00—9:30體育體育
9:30—10:30英語(復(fù)習、翻譯短文)英語(抄寫單詞、學習單詞)
10:30—11:00 整理課外知識整理課外知識
11:00——13:00午餐休息午餐休息
13:00—14:00課外閱讀打電腦、上網(wǎng)(查資料)
14:00—14:30英語(聽力練習)英語(口語練習)
14:30—15:30語文(閱讀分析)語文(拓展、課本知識)
15:30—16:30數(shù)學(奧數(shù))數(shù)學(拓展、課本知識)
16:30—17:00活動活動
17:00—18:30看電視、晚餐看電視、晚餐
18:30—20:00特長練習特長練習
20:00——21:00課外閱讀、準備睡覺課外閱讀、準備睡覺
小學暑假學習計劃9
語文:
1.課內(nèi)預(yù)習:朗讀課文,搞定生字詞,積累寫作素材
2.自主閱讀:名著美文閱讀,讀下學期快樂讀書吧
3.每日朗讀:《小散文100課》,《名家美文》
4.背誦《初中生必背古詩文132篇》上
5.作文:報作文班
數(shù)學:
1.預(yù)習五六年級數(shù)學,用人教課本和天天練
2.堅持每天5分鐘口算,《三招過關(guān)》(四下+五上)
3.刷完四導(dǎo),跟著口口暑假打卡
4.奧數(shù)網(wǎng)課時間不合適,找錄播課自學
英語:
1.課內(nèi)不預(yù)習,保持上課時的新鮮感
2.英語閱讀:RAZ完成Z、Z1,讀《哈利波特》等小說
3.每日朗讀:新概念2(復(fù)習1-48課)
4.聽力:聽中高章英語小說,CNN10
5.刷單詞:FCE單詞或wordly wise 3000
6.寫作:每周2篇
7.上錄播課《Reading Explorer》提升閱讀技巧
運動:每日2h戶外運動,游泳、羽毛球、跳繩、騎自行車
藝術(shù):
1.美術(shù):暑期課10次
2.聲樂:聲樂課每周一節(jié),考童聲8級;青少宮童聲合唱團集訓10次
其他:科普類閱讀《好奇號》等,b站看記錄片
小學暑假學習計劃10
踩著紅色七月的歡樂鼓點,我們迎來了期盼已久的暑假。孩子們?yōu)樽约阂粚W期的學習生活畫上了一個完美的句點,在放松之余期待著新學期的繽紛校園生活。如何度過一個快樂充實的暑假呢?我們來一起計劃一下吧。
一 合理安排作息時間,讓假期生活井然有序在假期中遠離了學校和老師的監(jiān)管督促,很多孩子會放縱自己盡情的玩樂,往往會出現(xiàn)“玩了個痛快,學了個糊涂”的狀況。所以我們要制定合理的假期計劃。
1.一天之計在于晨,爭做早晨八九點鐘的小太陽!
不要做小懶蟲,養(yǎng)成早睡早起的好習慣。經(jīng)過一晚的充分休息,早晨是孩子們精神最充沛,記憶力最好的時間,洗漱過后,在等待家長準備愛心*再進行40-60分鐘的數(shù)學作業(yè)學習。有規(guī)劃的學習和休息會讓孩子學的更輕松,學習效果也更好。
2.如果按照每天7:30分起床來計劃,學習計劃如下:
7:30分起床
7:30-7:45洗漱
7:45-8:00讀讀背背
8:00-8:30早餐
8:30-8:50餐后休息
8:50-9:40語文學習
9:40-10:00休息10:00-10:50數(shù)學學習
這個學習計劃的時間很充盈,把一天分成上午學習下午娛樂兩部分,孩子們上午就可以完成所有學習任務(wù),適合低年級的孩子,如果是高年級學習科目多的孩子還可以壓縮時間,也可以再計劃一些下午學習時段。
3.假期也有雙休日
對很多孩子來說,他們覺得假期的主題就是玩兒,老師和家長一味讓他們學習學習再學習,難免令他們產(chǎn)生不滿和抱怨,不如假期實行雙休日計劃吧。周一到周五嚴格遵守假期學習計劃,周六周日就是休息日,讓他們自己做主吧!有雙休日的家長們還可以利用這兩天的親子時間安排一些家庭輕松活動,何樂而不為呢。
4.讀一本好書
假期里讓孩子最少讀一本自己喜歡的書,激發(fā)閱讀興趣的'同時還能增長見識開闊視野。
5.多出去走走
假期里應(yīng)該讓孩子們多出去走走,他們會看到很多人和事,這些會激發(fā)他們的思維,讓他們對生活有更多的思考,對他們的成長很有幫
助。有條件的家長可以給孩子準備一臺相機,讓他們記錄下一些感興趣的畫面,當他們看到這些親手拍攝的東西,會激發(fā)無數(shù)靈感,或許,他們會在照片背后寫下一串心情文字,夾在一本書里,每每翻閱都會覺得那是珍貴的記憶。家長也可以讓孩子把出行中記憶深刻最令他們觸動的那些人和事用作文和繪畫的方式表達出來,給這次出行留下一些真實的記錄.
假期生活豐富多彩,祝福每一個孩子在這個暑假都可以玩?zhèn)痛快學個精彩,以最好的狀態(tài)迎接新學期的挑戰(zhàn)。我們一起加油吧!
小學暑假學習計劃11
一、制定暑假活動計劃
首先就是要把咱們暑假剛開始的各種暑假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個暑假生活安排計劃表。這樣,就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于咱們對暑假活動安排的條理性和次序性。
咱們可把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可把咱們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,由于咱們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可讓自己每天練字半個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可做每天的活動時間安排,你也可做暑假活動的計劃表,最后你可在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,然而我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣咱們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑假的學習活動
暑假期間,老師要求同學們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習課本知識。這是咱們暑假里必須要完成的,咱們要在活動計劃時首先考慮進去,比如咱們可每天用一個小時完成學校要求的`學習內(nèi)容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著暑假剩下的時間可沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續(xù)的活動,剛開始幾天的過度學習,知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學得一知半解,不夠扎實。幾天學完之后,就瘋玩再不復(fù)習了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點,剛學過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復(fù)習,咱們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣,也有非常多同學想利用暑假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以,咱們可每天把學習這些內(nèi)容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學習進度學習,保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子。暑假應(yīng)該是輕松愉快的,咱們可把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食
暑假期間,由于是自己自由在家,沒有學校作息時間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有的同學覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是,不要覺得是寒假了,就可熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習慣和午睡的習慣。
當然暑假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要暑假整天待在家里不動,適當出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是咱們要注意的,要按時吃飯。咱們的同學由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學的時候,咱們會發(fā)現(xiàn)有的同學感覺一下子瘦了下來,有的同學感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。
五、旅游外出
有的同學要在暑假期間安排旅游外出。其實旅游外出咱們可學到非常多書本上學不到的東西,所以咱們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游,咱們一般可看到平時看不到的自然風貌,可了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中,咱們要細心觀察,親身感受。旅游回來后,也可寫寫此行的感受,這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學總是寫作文時不知道寫什么,其實,這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
小學暑假學習計劃12
1、早上6:30起床,花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動,如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)
2、上課(因為我不知道樓主上課路上要多長時間所以就不寫了),如果是周2。4。6那就寫作業(yè),連寫3個小時(當然中間要休息一會),因為早上學習效率高。中午吃飯。看電視1小時(吃完再看)
3、睡覺,2小時,應(yīng)先睡覺,因為剛吃過飯,看完電視,上午又累那么長時間……
4、下午再玩電腦,因為一般網(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多,活動多,所以安排到下午,玩電腦一天最多不要超過2小時,(因為有國外專家研究到如果一個人每天接受電腦輻射超過2小時會影響智力!特別是未成年人!切記!)
5、玩完電腦差不多是5點,做做眼保健操,看看書,一直看到吃飯,幫家人擺擺凳子,擦擦桌子,干點家務(wù)活,有利你在初中時占據(jù)優(yōu)勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的,當然做家務(wù)也是為了爸媽)
6、看電視,晚上有很多好的`新聞比如新聞聯(lián)播,海峽兩岸,環(huán)球播報等,還有,中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯。
小學暑假學習計劃13
一、積極鍛煉身體、飲食規(guī)律
孩子學習能力其實多半是由學習習慣決定的,所以家長們與其一直給孩子們上各種補習班,增加他們的學習負擔,還不如從日常生活中培養(yǎng)孩子好的"生活習慣、學習習慣。明確表示在假期可以睡懶覺,但不能天天睡,大多數(shù)情況下應(yīng)該早睡早起,早上起來鍛煉一會身體,出去和孩子一起跑跑步,再讓孩子學會英語等。晚上一家人也可以打打球,到了周末一起出去爬爬山,積極鍛煉身體。
二、學習娛樂兩不誤、張弛有度
完成暑假作業(yè)這項工作是少不了的(即使很多人都在說,開學后老師也不會檢查),暑假作業(yè)的存在價值并不是在于老師會不會檢查,而是在于它是讓孩子在暑假中能夠復(fù)習上個學期的.知識,不至于因為這2個月的暑假忘了自己的學習任務(wù)。不管做作業(yè)的進度如何安排,還是建議有條件的同學能夠每天完成一點,在此基礎(chǔ)之上能夠再讀讀課外書,預(yù)習一下下學期的功課。
三、興趣班報名、合理安排
暑假了,孩子放假,家長依舊是上班。解決時間問題的最好方式就是給孩子報名一個TA 自己愿意去的興趣班。總比在家看電視、玩電腦、玩手機浪費時間來的好!既然是興趣班,就一定要從興趣出發(fā),重視孩子的感受,不妨給孩子多點機會去體驗,去嘗試,讓他們找到自己真正感興趣并且有天賦的。
小學暑假學習計劃14
為了我的學習著想,我決定定制暑假學習計劃:
1.八點—八點半起床(中間洗臉刷牙等)
2.八點半—九點早餐時間
3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦!)
4.九點半—十點寫暑假作業(yè)
5.十點—十一點看課外書,輔導(dǎo)書,練琴
6.十一點—十一點半看電視(注意:要養(yǎng)成好習慣!距離哦)
7.十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐)高中中學生暑假學習計劃:
這個暑假是高中中學的最后一個暑假,對即將升高三的學生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。不同時段學法各異
對高二學生而言,這個假期是高中中學最后一個長假期,高中中學課程、內(nèi)容已基本學完,為迎接高三的全面復(fù)習?梢宰灾鲗W習、自己安排,如果把假期學習時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學習內(nèi)容。
早上精力比較充沛,學習效率最高,適合進行集中訓練。利用整塊的時間,主要進行套習題訓練(高考習題),要求所有科目都要在手冊的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時間的學習容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學習,主要針對白天各科學習中遇到的問習題,對照規(guī)范答案和筆記逐一解決、分析,適當總結(jié)歸納梳理,寫出高考試習題特點,類型。
不同學科各有妙招
語文學科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的'儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文考試試卷的前四道選擇習題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套習題時,每個精選作文習題目都要認真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。英語學科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習前四冊英語書的詞匯,推薦一個好規(guī)定就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學習,要重視平時出錯的習題目,往往能暴露出學習中的問習題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習一遍。一個不錯的方法是,針對錯習題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓練,要求必須有解習題過程(并規(guī)范表達)。
假期學習計劃和作息安排
早上6:30起床,6:40--8:40套習題訓練
上午9:00-12:00學習數(shù)學和外語;
中間休息半小時;
下午3:00-17:30學習語文和物理或化學;
中間休息半小時23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
十二點半—一點四十午睡;
一點四十—五點半學古箏(注意:五點五十前回家);
五點半—六點幫媽媽做家務(wù);
六點—六點半開餐了!
六點半—七點看電腦(不玩久了,要學會控制自己)
七點—八點練琴;
八點—八點半洗澡;
九點準時睡覺。
小學暑假學習計劃15
放暑假了,媽媽要我自己制定一份暑假計劃,我便開始思索起來:8:30起床,8:30-8:40穿衣服洗刷,8:40-9:00吃早飯,然后必須有2小時的寫作業(yè)時間,1小時的練琴的時間,還要按時吃飯、睡午覺。剩下的時間自己安排。對了,也不能光悶在家里看電視,玩電腦,要多出去運動一下,透透氣。如果第二天有別的`課,必須復(fù)習的,還要專門空出時間預(yù)習明天的功課和寫作業(yè)。
我想,有了這份暑假學習計劃,我一定會充實而快樂的度過整個暑假的。
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