有關(guān)小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃集合8篇
時光在流逝,從不停歇,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,此時此刻我們需要開始做一個計劃。相信許多人會覺得計劃很難寫?以下是小編整理的小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇1
這學(xué)期的生活過得很快,轉(zhuǎn)眼我是一名六年級的學(xué)生了,一直期待的暑假已經(jīng)接近了,心里很興奮,很激動,一學(xué)期的學(xué)習(xí)終于結(jié)束了,感覺自己要好好的放松一下,但是我覺得呢,在假期到來之際,也要為自己這個暑假的學(xué)習(xí)做一個規(guī)劃,玩還是要玩,放假還是要好好的放松,但同時也要利用假期好好的學(xué)習(xí),總是要給自己制定一個計劃,學(xué)習(xí)不能落下,作業(yè)還是的好好完成,暑假很長,在假期中我給自己制定了一些計劃,按時間段去完成。
首先我覺得在這個暑假,我最重要的還是要把老師交待的任務(wù)完成,在放假快來臨之際,老師們會給我們布置很多的任務(wù),作業(yè)也很多,就比如說語文老師,語文老師給我布置了,二十篇作文,跟每天一篇的日記,這是個很重的任務(wù),我覺得在暑假我要好好的安排時間,這這數(shù)字有點讓我吃驚,我計劃在暑假的時候每隔兩天寫一篇作文,這樣在假期結(jié)束的時候就差不多寫完了,每天花一個半小時的時間來寫作文,我覺得最重要的還是質(zhì)量吧,把作文的質(zhì)量提高上去,給自己定在早上,用早上的時間來寫作文,晚上就用來日記,這樣合理的安排自己的時間。
在假期最重要的還是暑假作業(yè)了,每隔學(xué)期的假期作業(yè)都要按時的完成,暑假作業(yè)也是,暑假作業(yè)也是為了回顧一學(xué)期來自己所學(xué)的知識,這個很重要,有句話就叫溫故而知新,說的很對,暑假作業(yè)每天做一到兩頁,這樣自己就能在假期結(jié)束之前,把作業(yè)完成了,其他的作業(yè)也會合理的安排自己的時間,特別是英語,我覺得很重要,經(jīng)常背一下單詞,主要還是自己學(xué)過的單詞,時常去復(fù)習(xí)一下,這樣就不會在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中,把這學(xué)期學(xué)到的單詞忘記,每天計劃好時間,給自己安排好時間,然后行動,我一定會在暑假中嚴格的按照自己的計劃去執(zhí)行。
做完了作業(yè),我覺得還要主動的去學(xué)習(xí),在這個暑假中,我覺得還是要好好的去學(xué)習(xí)一些新的知識,假期很長,有足夠的`時間去學(xué)習(xí)新的東西,在這個暑假中我打算多去看一下書籍,多看書,文學(xué)之類的,自己能看懂的,主要還是在我能夠看懂的范圍之內(nèi),這樣才有效率,假期給自己準備幾本書,每天堅持看下去,去發(fā)現(xiàn)書中的各種寫作手法,主動的摸索這些知識,這樣提高自己的寫作能力,再一個也能培養(yǎng)這種看書的習(xí)慣,多看點書也能增長自己的知識。
總之在假期中,我一定會做到好好學(xué)習(xí)這幾個字,最重要的還是不能貪于玩樂,不能浪費這個假期的時間,我一定好好地執(zhí)行這個學(xué)習(xí)計劃。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想
以國家的教育方針和上級關(guān)于師訓(xùn)工作的文件政策精神為指導(dǎo),以建設(shè)一支師德修養(yǎng)高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過硬、具有一定教科研能力適應(yīng)新課程改革需求的教師隊伍為目標,以“評好課”為師訓(xùn)工作的重點,以教師的可持續(xù)發(fā)展為本,努力開創(chuàng)我校教師培訓(xùn)工作新格局,造就一支適應(yīng)現(xiàn)代化教育要求的創(chuàng)新型學(xué)習(xí)型研究型高素質(zhì)的新型教師隊伍。
二、重點工作
1、增強政治學(xué)習(xí)和師德培訓(xùn)。
2、繼續(xù)開展“拜師結(jié)對”活動,促進青年教師的成長與成熟。
3、落實好常規(guī)聽評課活動,堅持聽課后及時評課,學(xué)校提倡跨年級聽課,鼓勵、支持、拓展校外聽課渠道。通過聽評課活動,進一步規(guī)范教師的授課行為,促進課堂教學(xué)的規(guī)范高效,提高教育教學(xué)質(zhì)量。
4、開展班主任培訓(xùn)工作,增強班主任師資隊伍建設(shè)。
5、認真開展課題研究。本年度,除將繼續(xù)增強課題研究的過程管理和檔案建設(shè),全面完成其它立項課題的.結(jié)題和推廣工作,并積極參加教育科研部門組織的教研活動,切實開展校本課題研究,以研促教,不斷提高教育教學(xué)的針對性和實效性。
6、配合市教育體育局局繼續(xù)做好骨干教師培訓(xùn)工作,開闊其視野,提升其教育教學(xué)理論素養(yǎng)和教學(xué)實踐能力,并充分調(diào)動其在實施素質(zhì)教育、積極參與教科研活動中的主動性和輻射帶動作用。
三、主要措施
1、增強領(lǐng)導(dǎo)。根據(jù)局要求,建立學(xué)校骨干教師培養(yǎng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,負責檢查、督促、指導(dǎo)、考核,項目領(lǐng)引,幫助骨干教師完成每年的目標任務(wù),并負責上送年度考核結(jié)果。
2、自加壓力。各類骨干教師要按照自身實際,制訂一個向上一個層次目標的成長計劃書,從師德水平、課堂教學(xué)、教育教學(xué)科研等方面對照條件,分解目標,按學(xué)年度制訂自己的成長計劃書。
3、引入競爭機制。對于高層次聽課活動、展示活動繼續(xù)采用申報制,學(xué)校擇優(yōu)批準。憑聽課反思、學(xué)習(xí)體會、上翻版課等報銷外出活動的費用。
4、組織各類活動。組織各類研討、沙龍活動,在碰撞中激發(fā)靈感,在實踐中提升能力。
5、建立健全人才培養(yǎng)梯隊,重視名教師培養(yǎng)工作,做好市級學(xué)科教改帶頭人、教學(xué)能手、教壇新秀的培養(yǎng)、推薦工作。努力培養(yǎng)一支“師德修養(yǎng)好、業(yè)務(wù)能力強、學(xué)識水平高、發(fā)展?jié)摿ψ恪钡氖聵I(yè)型、復(fù)合型、科研型的教師隊伍。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇3
隨著新學(xué)期的到來,同學(xué)們走出了快樂的暑假,又將繼續(xù)回到學(xué)校投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。在開學(xué)之初,一定要給自己設(shè)定一個目標,從而使自己在新的學(xué)期里“有條不紊”的取得理想的成績。
第一,要端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。“態(tài)度決定一切”!心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié),擁有好心態(tài)是取得好成績的前提!
第二,上課仔細聽講,弄懂每一個問題,按時完成作業(yè)。課后做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。課余時間要“少玩一會兒游戲,多看兩本兒好書”,擴展知識面,提高閱讀以及寫作能力。
第三,“好記性不如爛筆頭。”記好每一次筆記,認真對待每一次口頭作業(yè),只有基礎(chǔ)扎實了,才可以積累。
最后提醒,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,要學(xué)會合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間。這對于目標和計劃的實施非常重要。
英語學(xué)習(xí)中“積累”尤為重要。英語的積累就像車廂,一節(jié)一節(jié)的.增多。下面給同學(xué)們介紹一些英語學(xué)習(xí)的方法。
背單詞的時候要學(xué)會“重復(fù)和積累”。
大多數(shù)人的記憶力都差不多,我們每天背單詞,都會有一定比例的遺忘。所以,我們每天要盡量多背一些單詞,增加積累并及時復(fù)習(xí)。
單詞要“隨時”背?梢园焉~做成手抄本,有空就拿出來看看,這樣既很好的利用了時間又不覺得枯燥。人的記憶周期是7天,一個單詞經(jīng)過7天的記憶,會掌握的牢固。也就是說,我們前一天背過的單詞要在第二天復(fù)習(xí),同時“裝進”新的單詞。第三天復(fù)習(xí)前兩天的單詞,同時再“裝進”新的單詞直至記牢。我們在背單詞的時候,不僅僅要記住拼寫,同時還要掌握它的意思及詞性。在復(fù)習(xí)的時候,可以用漢譯英或英譯漢的方法來考察自己。背下來的單詞可以一帶而過,但一定要“掃一眼”,重點放在不會的單詞上。
語法在小學(xué)階段并不是考試的重點,但語法卻影響我們讀書的質(zhì)量。
同學(xué)們要“多聽、多讀”。沒有英語語言環(huán)境,要自己創(chuàng)造。每天抽出一定的時間聽和英語有關(guān)的東西,聽不懂沒關(guān)系,重在提高“語感”,要養(yǎng)成習(xí)慣。此外,“開卷有益”對學(xué)習(xí)英語同樣適用。讀英文小故事、小短文,有助于我們掌握句子的結(jié)構(gòu)。雖然學(xué)習(xí)英語沒有母語一樣的完美環(huán)境,但每天堅持大量的聽,大聲的讀,也是非常有效的方法?催^的文章,要爭取在讀熟、理解的基礎(chǔ)上背下來。
作文不僅考察單詞量,同時也考察同學(xué)們的寫作能力。
較強的寫作能力,要靠長時間的積累。堅持每天寫日記是提高作文水平的重要因素之一。掌握的單詞,背誦下來的優(yōu)美段落,我們可以通過日記來把它變成自己的語言。在這個過程中同學(xué)會真正的體會到“溫故而知新”的真正含義。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇4
一、制定寒假活動計劃表:
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。
我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。 你可以做每天的活動時間安排,你也可以做寒假活動的計劃表,最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動:
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動計劃時首先考慮進去,比如我們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。
學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動,剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點,剛學(xué)過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。
三、做一些自己想做的'事情:
每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食:
寒假期間,因為是自己自由在家,沒有學(xué)校作息時間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。 當然寒假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動,適當出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零食充饑。當然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時候,我們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。 五、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇5
新的學(xué)期即將到來,為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科,在此做新學(xué)期的打算,如下:
一、做好預(yù)習(xí).預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識;2、列寫出這節(jié)的'資料提要;3、找出這節(jié)的重點與難點;4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題.
二、聽課.學(xué)習(xí)每門功課,一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽課要個性注重“理解”.
三、做課堂筆記.做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會課后及時整理筆記.
四、做作業(yè).認真仔細做題,不可馬虎從事,做完后還要認真檢查;遇到不會做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要透過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨立完成作業(yè).
五、課后復(fù)習(xí).及時復(fù)習(xí),提高復(fù)習(xí)質(zhì)量
小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇6
假期以閱讀為主,這個暑假看了很多課外書。重復(fù)看了粉紅豬小妹、色拉英語等英文的視頻,還七七八八聽了一些音頻。保質(zhì)完成了老師布置的作業(yè),多項作業(yè)被評為假期優(yōu)秀作業(yè)。
新學(xué)期的計劃:
1、奧數(shù),繼續(xù)做舉一反三,每周一到周五做A本,周末做B本。開學(xué)兩周完成的非常好,已經(jīng)做完第一二章的找規(guī)律,正確率90%以上。
2、閱讀理解,繼續(xù)做階梯閱讀,每周做兩篇。開學(xué)兩周按時完成了任務(wù)。
3、英語,開始系統(tǒng)學(xué)新概念,每周學(xué)兩課,要求單詞會拼寫、句型會運用、課文會背誦、語法會舉一反三。新一開始比較簡單,過得比計劃快,兩周學(xué)完了十課。開始筆記媽媽代做,四課后自己開始做筆記。
4、黃岡小狀元只買了語文和英語的.達標卷,學(xué)完一個單元做一張。都已經(jīng)做完一單元的了,語文有收獲,錯了兩處。英語全對,而且做了不到十分鐘就完成了,如果后面幾個單元也是這樣,下學(xué)期放棄買英語卷。
5、閱讀,每周帶一到兩本書去學(xué)校閱讀。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇7
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,()盡量保證發(fā)音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習(xí)計劃,歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的`:
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動……
2、做有意義的公益勞動……
3、學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4、改掉一個壞毛病、缺點。
5、讀一部好書,寫出讀后感……
6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力……
7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8、學(xué)一首好歌……
9、試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事
10、完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12、一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲
13、天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇8
一、制定寒假活動計劃表
首先就是要把咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上,自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣,就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于咱們對寒假活動安排的條理性和次序性。
咱們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可以把咱們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,因為咱們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排,你也可以做寒假活動的計劃表,最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣咱們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是咱們寒假里必須要完成的,咱們要在活動計劃時首先考慮進去,比如咱們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生把學(xué)校留的.作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動,剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學(xué)得一知半解,不夠扎實。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點,剛學(xué)過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復(fù)習(xí),咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣,也有非常多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,咱們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,咱們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食
寒假期間,因為是自己自由在家,沒有學(xué)校作息時間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,一般每天不要超過10小時,有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當然寒假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動,適當出門伸伸胳膊,活動一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是咱們要注意的,要按時吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點零食充饑。當然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時候,咱們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出咱們可以學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西,所以咱們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游,咱們一般可以看到平時看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,咱們要細心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么,其實,這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
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