個人三年學習計劃（精選20篇）
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，來為以后的工作做一份計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了？下面是小編為大家收集的個人三年學習計劃，歡迎閱讀與收藏。
個人三年學習計劃 1
作為一名年輕的教師，我一直能夠保持飽滿的工作熱情。為了更好的工作，在學習和工作中成長。專門制定了三年自我成長計劃，在計劃的實施過程中，我們不斷修正和完善自己，不斷提高一個教師應該具備的素質。
第一，努力提高自己的專業素質。
首先，在理論學習中成長:
1、主動關心國內外中小學信息教育信息化和專業理論。
2、通過多種途徑吸收版畫學科的新知識、新技能。
3、進一步研究研究方法，積極參與課題研究。
二、在實踐中成長:
1、積極有計劃地參加各級專業學習培訓和教研活動。
2、尊重學生，走進課堂，用自己的言行感染每一個學生。
3、探索適合自己的信息教學新方法，找到真實有效的課堂教學方法。
4、學會發現工作中的問題，反思自己的教學，每周記錄教育教學中的困難，收集和反映相關數據。
5、做好教學和讀書筆記，在學習或工作中積累一些經驗。
第二，重視師德
1、關愛每一個學生，關注每一個學生的成長，盡一切努力滿足學生的發展需求，樹立“一切為了學生”“一碗水端平”的教學理念。
2、以身作則為人師表，在日常生活中時刻提醒自己，加強自身修養，為孩子樹立榜樣。
3、關心集體，關心他人，團結協作，進一步提高自己與人打交道的能力。
第三，多學習。
1、學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，充實自己，武裝自己，用先進的理論提升自己。
2、學習身邊老師的寶貴經驗，提高教學水平，讓你的'課堂真正生動高效，在教學中形成自己獨特的風格和特色，在教育研究和創新教育教學研究上有所建樹。
3、學習專業知識，以淵博的知識和個性化的教學風格吸引學生，以真誠的態度吸引家長，讓他們早日成長為學生滿意、社會信賴的合格人民教師。
一個優秀的教師和管理者都必須有深厚的文化背景。在未來的工作生活中，我會利用教學實習、專業培訓、校本培訓等不同的學習機會，讓學習成為自己的習慣，把自己培養成一個擁有各種專業知識、職業情懷、教學技能的復合型教師。只有這樣才能做到:給學生一杯水，我不僅有一桶水，還有一長串流水。
第四，多反思
自我反思是提高專業水平的重要途徑。它反映、總結和改進自己的教學行為、學生的活動、教學目標的制定、教學內容的選擇等。時間，轉變為“教研”老師。
1、不斷開展師德自查，反思自己的行為，規范自己的言行，做好教師，高標準學習。
2、在自己的教學過程中，我總是做三個反思:教學前反思，從培養學生實踐能力出發，拓展教學內容，優化教學過程；教學反思；及時和自動地反映行動；培養反思和自我監控的習慣。教學后要隨時反思、審視、修正，形成自己的教學個性。
第五，多練習
1、下大力氣大膽探索實踐，用新的教學藝術豐富課堂教學，在我們自己的課堂教學中，要努力營造尊重、欣賞、寬容的師生關系，加強師生之間的對話與交流，努力完成從教學的“主角”到“平等中的首席”，從傳統知識的傳授者到現代學生發展的推動者的轉變。
2、做教育教學的研究者。積極參加各類教育教學活動，提高理論水平，不斷磨練自己，在挫折中不斷成長完善，結合教學實踐實現創新發展，實現從“模式”到“個性”的轉變。
3、整合資源，利用資源，在課堂教學中形成自己的特色。充分利用發達的信息和媒體手段，觀摩名師教學，寫讀書筆記，反思教學，在課堂教學中運用視聽多媒體手段展示教學內容，激發學生學習興趣，創設場景，賦予學生發現問題、分析問題、解決問題的技能，營造氛圍，培養學生終身學習的習慣。
第六，多總結
定期總結自己的教育教學工作，并通過及時總結，為以后的工作沉淀和積累。
我始終相信一句話:千萬不要用心做壞事！只要用心，有缺點就研究，有困難就探索。我相信我能做好每一件事！
個人三年學習計劃 2
人生就像一盒巧克力:你永遠不知道下一塊會是什么味道。——《阿甘正傳》
生活就是這樣，永遠無法預測，所以我們很難知道下一秒會發生什么，但是如果我們不努力去咀嚼，又怎么知道這是不是我們想要的味道呢？
關于我的生活，關于我的三年計劃，這是一個我早就應該完成的想法。我堅信，沒有計劃的生活是混亂的，漫無目的的太空行走，就像無頭蒼蠅。正如新東方許小平所說:“如果生活中沒有設計，你離饑餓只有三天�！笔堑�，計劃很重要，但我深深明白，無論計劃有多好，都必須基于我自己的現實。因此，在制定三年計劃之前，我必須徹底分析自己。
一、自我分析和評價
1、自我評價——性格開朗，做事細心耐心，寬容、大氣、善解人意，勇于進取、不斷進步的勇氣和力量；并且善于說服和激勵他人。我獨立理性的性格決定了我不會做沒有任何計劃的無意義的事情。為了實現我的目標，我會不懈努力，不斷追求。我相信只要我做出正確的努力，我強大的適應能力會幫助我很好地實現我的目標。
2、專業興趣-營銷或管理
我善于獨立思考，對管理和營銷有很強的興趣，有足夠的耐心、細心和良好的溝通能力。
3、能力
優勢能力:良好的耐心和自制力，熱情和熱情，容易接近，責任心強，劣勢能力:有時主觀行事，缺乏主動性，易怒
二、我的人生目標和三年計劃
我希望我的生命應該這樣度過:當我回顧過去時，我不會為浪費時間而后悔，也不會為無所事事而羞愧。這是我的人生觀，也是我人生的總目標。我這輩子不想轟轟烈烈，但一定不能平庸。我覺得在舊日回首往事，能夠感動自己就足夠了。為了實現我人生的總目標，我把自己的人生細化為三年的目標。
三、如何實現三年計劃
(一)、提高思想道德素質
工作中注重個人道德修養，嚴格要求自己，關心同事的工作和生活。與同事相處，注重加強團結，與同事相處融洽，合作愉快，遵循領導的方式，一地思考，努力組成團結合作的大家庭。
(二)，提高心理素質
心理素質是指每個人表現出來的那些有規律的、穩定的、本質的心理特征。我會努力調整自己的心理素質，努力達到以下表現:
(1)興趣廣泛。
(2)高尚的道德情懷。
(3)意志堅強:目標明確，堅持不懈，處理問題果斷，克服困難有勇氣。
(4)性格特點:熱情、開朗、耐心、冷靜、誠實、待人和善、溫柔大方。
(5)認知能力:包括觀察、注意、記憶、想象、思維等。
(3)身體素質
康軍標志可以分為:
(1)精力充沛，能夠應付日常生活和工作的壓力；
(2)身體各部分發育良好，功能正常；
(3)適應外部環境變化和壓力的能力強。為了更好地工作，我會盡力提高自己的身體素質。
(4)工作能力
1、提高應變能力。適應能力是當代人應該具備的基本能力之一。在當今社會，我們每個人每天都要面對過去成倍增長的信息。如何快速分析這些信息，是人們把握時代脈搏、緊跟時代潮流的關鍵，這就要求我們具備良好的適應能力。另一方面，隨著社會競爭的加劇，人們面臨的變化和壓力與日俱增，每個人都可能面臨擇業和下崗的煩惱。努力提高自己的適應能力，對保持健康的心理狀態很有幫助。
2、溝通協調能力。溝通協調是通過情緒、態度、思想、觀點等各種信息的交流，控制、激勵、協調他人的活動，使其相互配合，建立良好的合作關系。溝通協調貫穿于工作的方方面面，與制定計劃、做決策、監督、控制和處理各種人際關系密不可分。溝通有助于我們在工作中獲取信息，發揮最大潛能，而協調是一種粘合劑和組織力，有利于提高我們的工作效率，發揮單位的整體效能。要提高溝通協調能力，首先要構建和諧的人際關系，只有在輕松和諧的氛圍中，才能充分發揮員工的積極性，為一切工作提供強大的動力和支持。二是要提高語言表達能力，保證溝通協調順暢。用語言作為傳遞信息、表達情感、進行良好溝通協調的工具。第三，提高非語言表達能力，增強溝通協調能力。非語言表達能力也是肢體語言表達能力，通過自身的.肢體語言達到溝通協調的效果。四是提高行政溝通能力，即提高理解他人的能力，增加他人理解自己的可能性。
3、提高表達能力。想要提高表達能力，首先要大聲說出來。也就是說，不管你的回答對不對，你都要敢說。其次，我們應該學習知識。能不能表達好，敢不敢表達，主要看你的文化知識。第三，加強鍛煉。平時要多學習各種問題的表達，包括語氣的靈活運用。
歸根結底，首先要全面提高個人素質。只有提高個人素質，才能更好地培養適應和改造社會的創新人才。作為一個新時代的年輕人，我會努力有計劃地提高自己的個人素質。隨著經濟的發展和社會的不斷進步，對我們的要求也越來越高。所以壓力很大，但我會化壓力為動力，在工作中保持腳踏實地的作風，保持健康的輸贏心態，銳意進取，追求卓越，我也堅信自己的努力會有回報。在今后的工作中，我們將努力做一個各方面全面發展的新時代人才。
四、結束語
個人計劃是一個有機的、持續的探索過程，隨著自身條件和外部環境的變化而變化。但是，無論周圍環境如何變化，我都決心做一名優秀的企業營銷經理。從現在開始，在營銷工作中，我會用自己的實際行動實現我的人生理想和價值！我相信，只要努力尋找人生的平衡點，在家人、朋友、同事的支持下，我一定會用實際行動證明我的未來不是夢！
個人三年學習計劃 3
明天就要開學，我就要是三年級的學生，我非常高興。我給自己制定一個新的學習計劃。
一、學習方面
1、老師布置的作業要按時完成。
2、每門功課的考試成績都要在98分以上(爭取吧)
3、仔細、認真的聽老師講課
4、老師上課提問時，要積極、大膽的舉手發言，哪怕是發言錯，老師也不會怪你。
5、學習新課的時候，要做到課前預習，課后復習。
二、紀律方面
1、上課坐端正
2、上課不開小差，不說話，不打鬧
3、老師在講課時，不要亂發言
三、讀書方面
1、這個學期我要在閑暇時間多讀書，讀好書
2、每天寫日記、爭取多寫博文
四、其他方面
跟同學之間要互相幫助，團結友愛。多向那些學習好的同學學習，學習他們的'優點。體育方面：我每天要爭取鍛煉半個小時，在體育各方面都要達標。
新學期新的我，我會按照新計劃執行，我相信三年級會有一個嶄新的我展現在大家面前。
個人三年學習計劃 4
和諧福田教育，幸福福田英語教師，在統帥廖xx老師的引領下，福田英語教師走上了一條自覺教研，快樂學習，勤于教研的專業發展道路。20xx年3月本人很榮幸成為xx名師工作室的一員，機會來之不易，倍感珍惜和欣喜。希望能在廖老師的指導和幫助下，既有扎實的學術根底，又有學術的前沿意識，掌握現代教育手段，提高自身素質，高標準地定位自身的專業發展。特制定如下的自我研修計劃。
一、自我現狀剖析
我從教23年，曾在湖北省重點高中任教8年，具備扎實的專業知識，帶過高中的大循環，在xx中學一直擔任一線英語教師，能熟練掌握初中英語學科的教學大綱、考綱和考試說明。作為有多年教學實踐經驗的`教師，能把握中考改革的動向和教材的重難點，并把教材、考綱和學生的實際情況有機地結合起來，從學生的實際出發，運用科學的方法傳授知識，培養學生能力。能熟練地運用現代化教育手段，達到學科教學與信息技術的整合。我性格開朗，樂于嘗試新方法，既對學生嚴格要求，也注重培養學生的創新思維。
這么多年來埋頭教學，雖然會有一些專業培訓，但是對教育教學理論的掌握和運用還停留在膚淺碎片式的狀態，缺乏統性，對專業知識的學習不夠深入，知識存在逐漸老化的趨勢，因為忙碌和懈怠，缺乏深入鉆研的精神。課堂教學往往沒能和教育理論有機的結合，憑經驗做事，雖知其然，卻不知其所以然。去年被深圳市教科院聘為兼職教研員，更加感受到系統理論學習的重要性和必要性，
二、三年發展總目標
1、積極參加工作室的各項研討活動、講座活動和教學活動。
2、促進個人專業發展，確立教育教學新理念。注意搜集專業發展的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發展的要求和學生學習的需求。堅持聽課學習，參加市，區各種層面的教研活動。
3、豐富充實“工作室博客”的內容，增強網站的輻射效應。
4、結合兼職教研員的工作目標和要求，讀一本書，說一本教材，命制一套試題，指導一名青年教師。
5、用新課改的理念指導自己的教學，努力提高課堂效益，打造高效精品課堂。同時及時做好課堂反思，對自己的教學加以調整及改進。
6、充分培養和激發學生學習興趣，重視學生認知過程中的情感培養。樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，并努力去探索發掘；在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展。
7、做好本校的英語教學引領工作，以身作則，帶領大家加強學習和交流，營造和諧上進的科組，提高竹林校部的教學水平。
三、分階段目標
20xx年：
1、明確“工作室”的研究目標和研究內容，加強與工作室成員的溝通與交流，與自己的小組成員緊密聯系。
2、擬定個人三年發展規劃，明確工作目標。
3、讀一本教育教研書籍，做好讀書筆記。
4、根據工作室安排，錄好V課。
20xx年：
1、繼續學習教學理論書籍，不斷提升個人的專業素養。
2、參與“工作室”課題研究，撰寫一篇論文。
根據所學習的知識指導自己的教學，進一步提高課堂有效性，并與小組積極討論，共同促進。
20xx年：
1、進一步學習教學理論書籍，不斷提升專業素養。
2、繼續深入研究課堂，加強反思和分享。通過三年的學習和研究，力爭形成有自己特色的高效教學風格。
經常請廖老師等各位福田區的英語大咖來指導工作，提高水平。
總結三年的課題研究成果，撰寫階段性結題報告。
學無止境，教無止境，我必將以高漲的教育教研熱情投入到工作室的學習和研究，力爭使自己成為會教書，懂教研的優秀教師。
個人三年學習計劃 5
閱讀可以發展人性，提升修養，拓展人生；閱讀可以豐富生活，愉悅身心，靜享幸福，幸福地讀著書，就如品一杯茶，香氣撲鼻。教師---傳道授業解惑者，這種特殊的職業決定教師必須把讀書作為人生中的頭等大事。養成良好的閱讀習慣，并在閱讀中不斷提高自身的人文素養，是我自己的讀書目標�，F制定以下個人讀書計劃：
一、指導思想
秉承“學高為師，身正為范”的原則，通過閱讀名著，形成正確的人生信念，激發超越自我的熱情；通過學習教育經典理論，指導與反思自己的教育實踐，更新觀念，進行教育創新，真正使讀書學習成為一種生活習慣。
二、讀書目標
1、閱讀古今名著，提高生活的熱情，逐步養成多讀書、讀好書、好讀書的習慣。“腹有詩書氣自華”，從而適應社會發展的需求。
2、研讀教育專著，以原理掌握、方法習得為基礎，以專業拓展、學科縱深為發展，引發教師可持續的思考，爭做學習型教師。不斷增長職業智慧，使自己的教學閃耀著睿智的光彩，充滿著創造的快樂。
3、廣泛涉獵各個學科、各種不同的知識領域，豐富精神內涵，讓讀書學習成為每天生活的需要。
三、主要措施：
1、個人自學為主，充分利用課余時間閱讀有關書目，養成不動筆墨不讀書的習慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時間，讓讀書成為自己的'自覺行動，學習成為自己的一種需要。
2、讀書活動做到“六個結合”：讀書與反思相結合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題；讀書與實踐相結合，學以致用，注重實效；讀書與“校本教研－校本培訓一體化”工作相結合，切實化解實踐中的難題；個人閱讀與集中學習相結合，廣泛交流，相互啟發，共同提高；讀書與課改相結合,理解新課程,融入新課程,實施新課程；讀書與不斷解放思想相結合，提高認識，創新工作思路。
3、讀書活動與課堂教學相結合。要用現代教育思想指導教育教學工作實踐，緊緊圍繞學生發展和學生需求這個中心，為學生的發展提供開放的空間。邊學習教育理論，轉變教育觀念，及時認真地進行教學反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。
4、充分利用網絡，進行網上閱讀，解、把握教育教學的信息和動態。抓住培訓、聽課、博客等機會，努力向專家、名師、優秀教師學習，使自己的教學方式、方法有更大的發展和成功。多學習他人經驗，經常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現目標。
5、堅持讀書與反思相結合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合，充分理解新課程，在課堂教學中融入新課程理念，實施新課程。
四、讀書范圍
1、精讀本1本教育理論經典名著《愛的教育》
2、精讀名著：《張愛玲全集》
3、網上瀏覽，關注教育發展動態和相關信息。
盡管現在我們的工作壓力很大，但在近三年里，我將沉下心來讀書學習，去傾聽名人、大家內心的獨白，領悟做人的真諦，改進教育教學方法，推進聯小新課程改革的進程。
五、閱讀時間：
1、利用課余時間。
2、利用周六周日及節假日
六、讀書安排：
大量閱讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每周閱讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜志，每學期精讀一本教育教學著作。
1、經典閱讀：《三字經》《給教師的100條新建議》《陶行教育名篇》
2、選讀書目：《做最好的老師》《教育智慧從哪里來》《中華禮儀全書》《生命化教育叢書》 《守護孩子的生命》。讀書能夠改變教師的精神、氣質和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業智慧，能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現自我人生層次的提升和生命的升華。
個人三年學習計劃 6
一、專業發展現狀分析
從1999年7月畢業至今，我從一名師范生到一名合格的小學體育教師，15年間成功完成了社會角色的轉變。其中，我參加了市、縣、學校組織的多次教研活動，得到了眾多骨干和優秀教師的指導和幫助，使我的課堂教學得到了跨越式發展，增強了理論聯系實際的能力，增強了動手能力，增強了課堂控制力，提高了課堂有效性意識，增強了科研意識�，F在，我將繼續在低年級教書，把我的角色從一名年輕教師轉變為一名有經驗的年輕教師。
優點：
1、20xx年的低年級教學經驗，大大增強了我理論聯系實際的能力，大大提高了我的實踐能力。能因材施教，以學生為主體，培養學生對體育課的興趣并積極參與其中。
2、敬業奉獻，遵守中小學教師行為規范。愿意了解學生的身心特點和已有的知識經驗。
3、積極參加各種教育教學學術活動，開闊視野。在教學過程中善于思考，注重反思，理論聯系實際，從而提高課堂教學效果，提高和增強自身的教學能力。
4、主動自學能力。業余時間會閱讀學校購買推薦的教育經典和案例
例子和思考等。在培養學生創新能力的前提下，可以嘗試在課堂上運用新的教育方法和手段，豐富課堂教學形式。
缺點：
1、適應隨機應變的能力需要提高。對小學生不同階段的身心特點了解不夠。如何準確、及時地應對課堂突發事件，最大限度地減少事件的影響和后果，對課堂的整體把握有待提高。
2、個人教學風格不明顯，需要培養全新的教學理念，才能有較強的獨立教學能力。在繼承優良傳統的基礎上，摒棄學科教學中的模仿和慣性，發揚自己的`長處，尋求體育教學的創新。
3、教學科研積極性不足，教研能力差。專業理論知識的學習需要不斷積累，結合實踐的教學能力需要加強。
4、由于物理原因，課堂演示動作無法充分展示。
二、個人三年專業發展的總體目標
1、繼續傳承體育課優秀的教學質量，按照老師的標準著裝，普通話授課，做到不遲到、不早退、不耽誤課或不早退課。并在教育實踐中不斷積累經驗，建立獨特的個人教學風格，轉型為“有經驗”的高專業水平青年教師。
2、結合專業技能繼續學習體育專業理論。熟悉《教育學》《學校體育》等相關著作，更新個人專業知識，知曉教材，因材施教；能夠科學合理地設計每學期的教學目標，并與單元計劃相匹配；在骨干教師和優秀教師的示范實踐課上，開發教育資源，從而尋求自我發展體育教學方法、手段和教學設計有了突破。
3、堅持每周閱讀3—4個小時，在教育教學書籍之外增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有所建樹，不斷提高自己的理論研究能力，結合實際取得成效。
個人三年學習計劃 7
一、指導思想:
學習沒有極限。雖然我已經成為一名教師，但我不能忘記，在教學生如何學習的過程中，我仍然需要學習。沒有教師生活質量的提高，就很難有高質量的教育；沒有教師精神的解放，就很難解放學生精神。沒有教師的主動發展，就很難有學生的主動發展。沒有教師的教育創造，就很難有學生的創新精神。在教育教學的道路上，只有時刻滿懷激情地實踐和反思，才能盡快跟上時代的發展，成為新時期的教育工作者。人們常說:“給學生一杯水，必須有一桶水�！弊鳛橐幻處�，在缺乏經驗的情況下，需要通過不斷的學習來充實自己，彌補自己在學習上的不足，提高自己的工作能力和水平。我要求自己多向專家學習，多請教有經驗的同事，多聽課多反思，多讀專業書籍，加強現代技術的運用和教學，作為我成長過程中的催化劑。
二、現狀分析:
畢業已經18年了，我想成為一名能夠肩負起歷史重任的優秀語文老師。如今，隨著經濟的快速發展，對人才的需求對教育提出了更高的要求。為了教育工作有新的起色，我反思了十幾年的工作，發現了很多不足。為了改進工作，做一名符合時代要求的合格教師，我制定了自己的三年發展規劃作為鞭策。
三、自我分析:
本人，宜賓市第二師范學校，1994年8月開始任教，從事小學語文教學和班主任班級管理工作18年�，F在我已經完成了本科教育。感覺基本功淺，平時很少練習寫作。我甚至意識到我的教育理論、專業知識、基本技能和個人文化素養都是不足的，需要進一步提高。
(一)優點:
(1)教學:
1、經過18年的教學經驗，我理論聯系實際的能力大大增強，實踐能力也有了很大的提高。能因材施教，以學生為主體，培養學生對體育課的興趣并積極參與其中。
2、積極參加各種教育教學活動，開闊視野。在教學過程中善于思考，注重反思，理論聯系實際，從而提高課堂教學效果，提高和增強自身的教學能力。
3、積極提高自學能力。業余時間會閱讀學校購買推薦的教育經典、案例和反思；在培養學生創新能力的前提下，可以嘗試在課堂上運用新的教育方法和手段，豐富課堂教學形式。
(2)其他方面:
1、我熱愛教育，工作認真、踏實、負責。有良好的團隊精神，工作全心全意，特別是有一顆童心，愛學生，愛教育。
2、職業態度平和，嚴于律己，善于與人合作，正確處理與領導、同事、學生的關系。
3、在教育教學中，我通�？梢蚤喿x一些書籍、雜志和網站資料。
4、敬業奉獻，遵守中小學教師行為規范。愿意了解學生的身心特點和已有的知識經驗。
(2)缺點:
1、個人教學風格不明顯，需要培養全新的教學理念，才能有較強的獨立教學能力。在繼承優良傳統的基礎上，摒棄學科教學中的模仿和慣性，發揮自身優勢，尋求語文教學的創新。
2、教學科研積極性不足，教研能力差。專業理論知識的學習需要積累和加強，結合實踐的教學能力需要加強。
3、新的教育理念轉化緩慢，整個教研組的教師需要在教學方法、教學過程更新改造等方面主動組織學習。另外，總覺得時間精力不夠，每天都很忙。我沒有足夠的時間學習和充電。
4、我將在今后的工作中繼續改進我的工作方法。我相信，只要我們堅定信心，努力學習，繼續保持這個勢頭，一定會取得更加輝煌的`成績。
四、發展目標
(1)總體目標
1、“多學”“多想”“多聽”“多練”，在未來三年不斷提升自己的課堂教學；改善自己的不良習慣，把自己變成積極的學習者，讓自己成為學生心目中親和、輕松、快樂、幽默的老師，逐漸讓自己成為勤奮的老師，讓自己的課堂變成詩意的課堂，成為學生向往的精神家園，能夠與學生共同學習、共同成長，滿足學生成長和社會的實際需求。
2、結合專業技能繼續學習體育專業理論。熟悉《給教師的建議》(蘇霍姆林斯基)、《教師，反思的實踐者》(肖川)、《班主任專業成長之路——40位優秀班主任案例》(張萬祥)、《創造適合學生的教育》(馮恩洪)、《世界是開放的》(焦建利譯)等相關著作，更新個人專業知識并知曉教材，能夠科學合理地設計每學期的教學目標并與單位計劃相匹配；從而在教學方法、手段和教學設計上尋求突破。
3、堅持每周閱讀1-2個小時，在教育教學書籍之外增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有所建樹，不斷提高自己的理論研究能力，結合實際取得成效。
4、努力成為研發型教師；樹立終身學習的理念；課堂教學形成了某種獨特的風格。提升自我呈現、自我實踐、自我監控和調節能力，加強課堂教學管理，構建個性化課堂教學模式。
(2)預期目標:
1、多聽講座，多學習。樹立終身學習的理念；
2、進一步提高教研能力。做自己優秀的教研項目。成為研究型、發展型教師。
3、逐步完善和創新。課堂教學形成了某種獨特的風格。
(3)具體目標:
1)繼續專業學習，積極提升專業水平。不斷探索實踐，努力營造適合學生的舒適輕松的體育課堂環境。
2)繼承體育優秀的教學方法和手段，尋求自己的教學特色，發揮所長，用各種設備豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個性化的教學風格。
3)閱讀有助于提高自身教學和教師個人素質的書籍、教學方法和理論著作
4)積極參加各種教育教學學術活動，做好筆記，完成相應的要求和作業。
五、個人三年發展規劃:
1、第一年(xx年)的目標
1)繼續專業學習，積極提升專業水平。不斷探索實踐，努力營造適合學生學習的輕松愉悅的課堂氛圍。
2)繼承優秀的教學方法和手段，尋求自己的教學特色，發揮所長，運用多種教學方法豐富教學內容，課堂教學形式多樣化，逐步建立個性化的教學風格。
3)深刻理解教材，因材施教。逐步提高自己的課堂控制力，完成幾節優質課，寫下教學反思。同時，加強理論知識的學習和課堂實踐能力。
4)閱讀有助于提高自身教學和教師個人素質的書籍、教學方法和理論著作，每學期盡量閱讀2 ~ 3本書；寫下教育教學的思想，每個月寫下一千字的教學思想，期末總結出一篇精品論文。
5)積極參加各種教研活動，做好筆記，完成相應的要求和作業。利用業余時間上網學習提高教學技能。
2、實施的方式和方法:
1)熟悉小學語文教材，計劃按要求設計教案。從學生的角度來說，學生可以享受語文教育，愿意上語文課，認為上語文課是一件快樂的事情。學生可以和老師相處得很好。
2)積極參加各種教學科研活動。參加班級觀摩評價活動后，注重自己的實踐、反思和總結；積累經驗，拓寬教學思路。
3)多問問題，經常請教優秀的老師，學習他們成熟的教學思想，隨機處理事情的能力和課堂控制技巧，結合自身實際，形成易于控制的全新教學，使課堂教學行之有效。每月寫一篇能反思和提升自己的教學日志。
2、第二年目標(xx年)
1)巧練課堂教學基本功在語文教學設計、語言、手段和方法上具有一定的教學特色和教學經驗，初步形成了自己的教學風格。
2)在教育科研上有所突破，積極參與體育教研組的研究，收集整理相關數據。并擬定學術研究方向。
3)繼續學習專業理論，廣泛閱讀教育教學雜志，在體育課中探索學生的創新能力，總結經驗，促進更有效的課堂教學。
4)嘗試每年閱讀三部以上教學理論專著，學會“思考”和“寫作”，積極撰寫教育教學文章。
5)繼續加強專業理論知識的學習和課堂實踐能力，提高理論水平和實踐能力，更新知識結構。
6)每學期參加30余場講座，及時做好教學反思，加強案例研究，撰寫教學案例。
3、第三年(xx年)目標
1)、在兩年教學的基礎上，不斷反思和整合自己的課堂，接近更好的老師。
2)關注學生的自我認知，從興趣、道德、情感、價值觀等方面了解各個年齡段的學生。不限于教材，要不斷從新的角度去理解和挖掘，做好兩年教育教學的反思和總結。
4)隨著教學經驗的積累，要進一步改進教學風格，有一套完整的教學經驗。
5)進一步培養自身專業素質，瞄準高水平、高標準的有經驗教師。
具體措施:
1、認真備課，不僅備課還要備教材備教法，根據教材內容和學生實際設計班級類型，并對教學過程程序做詳細記錄和及時安排，并認真編寫輔導案例。每節課都“有備而來”，課前每節課都做好充分準備，制作各種有趣的教具，吸引學生的注意力。課后及時總結寫課。要從質上提高對課堂的掌握，加深熟悉，努力營造和諧、輕松、愉悅的教學氛圍。
2、增強課堂技能，提高教學質量，講解清晰、有條理、準確、有條理、準確、動情、生動，做到線索清晰、層次分明、簡潔明了。課堂上要特別注意調動學生的積極性，加強師生之間的交流，充分體現學生的主體作用，讓學生輕松、輕松、愉快地學習，注意做到精準、簡潔。課堂上，老師要盡量少說話，學生要盡量多用嘴巴和大腦。同時，每節課都要充分考慮學生每一個層次的學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都能得到提升。
3、虛心向其他老師請教。在教學中，你必須提問。在每章的學習中，我們積極征求其他老師的意見，學習他們的方法。同時，要多聽老師的課，學習別人的優點，克服自己的缺點，經常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進工作。
4、通過觀摩和評課，總結他們的創新，引導我們建立自己的教學風格，發揮我們的優勢。認真批改作業:布置作業要集約簡潔。
5、遵循課程改革精神，關注學生主體，培養學生良好的學習習慣和方法，鼓勵學生創新；注重學習方法的指導，關注學生的學習過程，培養學生終身體育的觀念。同時，做好課后輔導，注重分層教學。
6、善于把握每一種教學語言，教學規范，語言簡潔，課堂教學氛圍好，課堂紀律嚴，學生自信好學，身體素質不斷提高，活動能力增強。
7、提高課堂有效性，積極參與各種形式的教研活動，學習各種教材中的新重點和重點轉移。經常閱讀教育教學書籍和科研著作，通過反思總結經驗和成果，加強自身的教育科研能力，使所制定的學術論文切實可行。
8、更新自己的專業知識和技能，在學校從事教育工作或重大活動。并勤寫教學筆記、讀書筆記，不斷提高自己的理論水平。
七、預期目標效果:
通過逐步實施三年計劃，應取得以下預期成果:
1、學習專業知識、提高專業技能的意識明顯提高。
2、能產生強烈的上進心。
3、為終身學習和發展創造良好的開端。
4、成為思想素質高、改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高的教師。
5、成為一名能夠適應教育改革和學校發展的學習型教師。
八、實現目標的保障措施和自檢措施
1、積極認真對待每一節語文課。你可以在相互講座和演講課上得到同一個小組的認可。學生們踴躍響應，形成了自己獨特的語文教學風格。
2、根據個人專業發展三年規劃的制定，細化每學年每學期的實施內容，制定改進方案和實施措施，并在實踐過程中進行總結和創新。
5、利用周末和節假日參加專業技能提升培訓，更新專業知識和水平。
6、學期和學年的考核，接受學校和同事的監督和考核，以此監督自己。總之，在今后的實踐中，我會繼續努力，用真誠的愛、真誠的心、個性化的課堂教學風格吸引學生，打動家長。面對新課改，我總是告訴自己追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自己的創新精神和實踐能力，把自己所有的知識、才華和愛心奉獻給學生和教育。
造一艘船，等大風天啟航，今天我還在造一艘船。三年是我給自己設定的成長期。在這三年里，我將努力工作，不懈努力，在教育上取得突破。我計劃讓自己的工作有序高效；我是一名學生，也是我自己。
個人三年學習計劃 8
一、扎實基礎，形成體系。
從近幾年高考試題可以看出，雖然難度不一樣，但每年高考都會有很大程度上的“送分題”，難題的考查也趨向于從基礎知識，基本概念下的延伸。所以，同學們應該利用假期的時間將已經復習過的知識再次加工和梳理，建立符合自己知識掌握水平的知識結構，這樣的知識再加工過程十分有利于接下來的二輪和三輪復習。
二、熟記公式，總結題型。
高考中雖然每年都有新題型出現，但畢竟新題是少數，重點和難點仍然是常規題型，即便是新題型，也僅僅是常規題型的拓展，對每種題型應該用哪些公式熟練掌握，有助于高考拿高分。物理學科在不同的知識模塊中一般都可使用同一方法進行解題。比如說整體法的使用，我們可以用整體法解決物體平衡的`問題，也可以在牛頓運動定律中找到它的影子，再比如說極限法的使用，既能用在力學部分又能在電路的動態分析中使用，這樣的橫向比較要及時總結加以積累。
三、注意數學知識的應用。
數學作為一門基礎學科，作為解答物理的工具，重要性自然不言而喻。因此，平時練習時多注意兩門學科之間的聯系，關注哪些數學知識在物理上有重要應用并加以重視，對提高成績很有幫助。另外，尤其是帶電離子的運動，由于北京08、09、10年、11年的考題中都沒怎么出現這方面的試題，但是它的地位仍然存在，希望能夠引起廣大考生的注意。每年物理高考常會出現的一些熱點問題，像光學、原子與原子核、機械振動機械波、萬有引力與航天等，這些考點幾乎每年都可能出現在高考物理中，難度都不大，所以適當重視，不能失分。
個人三年學習計劃 9
對于計劃，我想了很多。我要在慢慢適應學習生活環境的過程中，明確遠期發 展目標，從個人興趣愛好、思維方式、知識結構、拼搏精神等多方面進行全面綜合，制訂并不斷完善大學三年的學習規劃，為四年后的新一輪挑戰增加籌碼。
大學的三年，幾乎可以說是人一生的基礎。自控力不好的放任的人在大學里簡直是浪費金錢與消磨激情，自律好學的人視大學三年為一生中最寶貴的光陰。大學的路該如何走，又該何去何從呢?有人認為，大一為試探期，大二為定向期，大三為沖刺期;還有一種觀點：大一是浪漫主義，大二是完美主義，大三是現實主義，大四是批判現實主義。這兩種觀點我都認可。
規劃大體可以分為兩部分，學習方面的和生活方面的。
學習方面，大一：打好專業基礎，初步了解專業以后的職業方向，學會與人相處，適應環境，提高人際溝通能力，培養興趣和自我的認識。
大一的我要學會自主學習、學會做事、學會共同生活、學會合作、學會生存、學會改變，學會向他人學習，學會利用網絡學習。觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和設計專業。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習 口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。大一適當參加些社團和組織，擔當一定的職務，可以提高自己的組織能力和交流技巧，鍛煉與能力提升的機會是很多的，盡管有些東西我會看不慣，有些事我也無法去改變，但是我要去適應它。還要學會與各種人打交道，不管是喜歡的還是不喜歡的，要知道人際相容的重要性，個性強烈、鶴立雞群并不是好事。我要學會讓大部分人喜歡我，支持我，才算是真正意義上的成功交際，為畢業求職面試先練好兵。 目前，我是校團委實踐部和學院文體部的干事，覺得是對自我能力的一種鍛煉。在大學里要學會與人交際，擴大自己的交際圈，學會與人相處。自己一個人生活，面對的很多，要讓自己堅強起來，學會如何獨立生活，學會照顧自己。在專業學習方面，大一要打好基礎，不要真的把作業當做任務去完成，而是能像做作品一樣去對待每次作業。
大二，我想大二的學習會比較緊張。
在這一年里，既要穩 抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，要把英語口語能力增強，還有計算機應用能力也要提高。并要把一些重要的高年級課程了解一下，以便向大三平穩過渡。可以適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。參加一些有益的社會實踐，可以嘗試到與自己專業相關的.單位兼職，多體驗不同層次 的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。多了解一些關于我真正喜歡的東西，作為學習之余的消遣，心有所依，也能提高自己的文化素養和精神層次。
大三，是專業技能的鞏固期。
主動加深專業課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學 期，也要提高求職技能、進行模擬面試訓練，了解各種工作信息渠道，要多向師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和 職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。撰寫專業學術文章，提出自己的見解。 參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會。
生活和為人方面：我給自己定了要求。時刻想著他人。集體生活中要相互照顧，相互體諒。尊重他人。寬容忍讓。不要太過于計較，要學會寬容待人;互相幫助。凡事都有個度，學生的本職工作就是學習，首要大事就是照顧好自己。身體是革命的本錢。別因為管了閑事，把自己弄得手忙腳亂，那就本末倒置了。
交友方面，要交摯友、畏友、密友和學友。摯友是懇切、真誠以感情和原則為生的真心朋友。畏友就是朋友之間敢直言規諫，直陳人過，積極開展批語與自我批語的人。畏友可像一面明鏡，照出對方臉上的塵土與污點，可使自己及時發現并予以改正。 密友。就是能"緩急與共，生死可托"。即指親密無間，感情濃厚，能與自己同甘共苦的朋友。學友是指勤于學習或淵博的朋友。交學友可以增長知識，開闊視野，相互配合，取長補短，相互促進，互為鞭策。
規劃大體如此，我還會準備一本備忘錄，把近期的事項全部詳細地寫上，幫助自己記憶，當完成一件事的時候，就在后面勾掉。定制小目標，一個個地去完成，以便去完成大目標。
我也會在自己的博客里，寫下屬于自己的大學心理歷程和生活中的點點滴滴，那代表的是真正的自己。我想到我畢業的時候，回顧自己的博客，那一定是件很有感觸的事。
大學是高等教育的殿堂，也是尋求知識的場所。它需要我們積極主動地去挖掘知識，去研究學問，去培養分析問題、解決問題的能力。在大學三年里，從未對自己的未來關切過思索過，也從未計劃過的人，對 未來必定茫然無措。只有隨時準備出擊，并付諸行動的人，成功才能垂青于他。總之，我希望并相信，不要輕易放棄，不要輕易言敗。經過大學三年的成長，我不僅會擁有過硬的專業知識，也會掌握一些與人相處和社會工作的經驗，并且，不會丟失我從小就一直執著追求的夢想。
成功只屬于有準備的人。
對于計劃，我想了很多。我要在慢慢適應學習生活環境的過程中，明確遠期發 展目標，從個人興趣愛好、思維方式、知識結構、拼搏精神等多方面進行全面綜合，制訂并不斷完善大學三年的學習規劃，為三年后的新一輪挑戰增加籌碼。
個人三年學習計劃 10
明天就要開學，我就要是三年級的學生，我非常高興。我給自己制定一個新的學習計劃。
一、學習方面
1、老師布置的作業要按時完成。
2、每門功課的考試成績都要在98分以上(爭取吧)
3、仔細、認真的聽老師講課
4、老師上課提問時，要積極、大膽的舉手發言，哪怕是發言錯，老師也不會怪你。
5、學習新課的時候，要做到課前預習，課后復習。
二、紀律方面
1、上課坐端正
2、上課不開小差，不說話，不打鬧
3、老師在講課時，不要亂發言
三、讀書方面
1、這個學期我要在閑暇時間多讀書，讀好書
2、每天寫日記、爭取多寫博文
四、其他方面
跟同學之間要互相幫助，團結友愛。多向那些學習好的同學學習，學習他們的.優點。體育方面：我每天要爭取鍛煉半個小時，在體育各方面都要達標。
新學期新的我，我會按照新計劃執行，我相信三年級會有一個嶄新的我展現在大家面前。
個人三年學習計劃 11
終于進入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮。不過自己也明白，既然來了就要拿出百分百的實力，向目標一步步的邁進。進了高中，就等于自己理想的大學已為自己敞開了半個大門。所以說呢，怎樣渡過高中三年是很重要的。
我生活在一個小知識分子家庭，爸爸作律師，媽媽是會計師，姐姐正在大學讀博，也算是一個書香門第吧！根據我三年初中生活的體會和姐姐的引導。我認為三年高中應該這樣渡過：
高一，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學沒有考上，心中不免會產生一種成就感和驕傲情緒，總想以放松來獎勵自己，對學習就不那么抓緊了，所以，高一這一年，腦子老是會想著去玩。不過也不要緊張，玩歸玩，但頭腦要時刻清醒，要記住打好基礎的重要性。雖然課余時間我們大多數會放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對不可以放松的。一天當中學習的核心就在課堂上，一定要注重課堂效率。上課一定要專門聽講，認真地做好筆記，最好用三色筆按類別，分主次地做，課堂上來不及做的，課后一定要進行整理，認真將知識點打入記憶庫。這樣一來，課本的知識點就被我們一章一節地吃透了，面對考試，就無須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有，需要記憶的歷史、政治、地理課本，不需要盲目地認為將課本從頭到尾背個滾瓜爛熟就行了。
高二，是高中三年最忙的一年，所以，我們必須學會很合理的安排時間。要處理好生活與學習的關系，關鍵在于調劑好時間。我覺得晚修時段顯得相當珍貴，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補回來。漸漸地，我們會感覺到：“咦，時間不是很充足嗎。”到了高二，可能有很多事情會像潮水一樣涌上來。學習問題，生活問題，思想感情問題等，有時真的`會讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過程吧，真的得要經歷過風雨，才能見彩虹的呀！
其實，高三與高一、二差不多，只是學習進入了系統化，練習多了些，要算不同，最大的是要數心態。進入了高三，我們的心情基本上都會平談下來了。心中會有一種“窗外陰雨綿綿，心里陽光一片“的感覺。說到心態，我還是有些體會的。我覺得在眾多的心態中，最重要的是自信。備戰考試，尤其是高考，是一場持久戰。從始至終，都要保持自信，你才會平靜而又充實地過好每一天。初進高三之時，不能太早地把自己定位于高考前夕，這樣會把自己的神經弄得很緊張，橡皮筋繃緊了也會斷的。高三就是充實地過好每一天，以至到高考之時，我們仍能泰然處之。有些事情把它看得太重了，就會導致緊張，反而會把事情辦糟。所以我們要學習毛主席的那句話：“戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人。“至于學習方法，是因人而異的，也是大致相同的。所以，我打算去買一本關于談學習經驗的書。也許有的人會認為那都是些眾所周知的理論，其實說方法，關鍵是看人們對它們有沒有體會，有沒有讓它變成自己的方法。要說學習方法，我向來主張邊學邊玩，高三更要注重勞逸結合。一般周末我會給自己放個全天假，出去走走、看看，讓大腦消化、稀釋，這樣才有空間裝進下周的東西。
我們只有用高中三年的時光去建造人生的首演舞臺，才能使人生價值從中得以體現。
個人三年學習計劃 12
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書：
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
高一下半學期開始是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的'優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
�。ǘ⿲W習方法。
預習，在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。
�。ㄈ┛偨Y
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
1、補習、數學高中銜接班
2、娛樂、運動
3、興趣愛好、素描
個人三年學習計劃 13
20xx年的中考已經結束了，有的同學剛從緊張的中考中解脫出來，打算利用高一前的這個暑假放松一下，也有的同學要利用這兩個月的時間，好好計劃自己的高中學習生活。那么，如何才能規劃好自己三年的學習呢？讓丁博士智能在線課程來為你指點迷津。
在制定高中三年的計劃前，同學們首先要做的是做好心理上的準備。很多同學一開始會對高中生活充滿激情和信心。這是一件好事，但是更重要的是如何在之后的高中三年里一直保持這種熱情和信心。做好了心理上的準備，便可以開始三年的學習規劃了。
首先是高一，入學第一年的學習規劃。
1、高一上半學期是同學們結束了初中學習跨入高中階段的過渡期。在這個階段，同學們最主要的目標是要積極適應各科老師的教學方法，適應高中的學習方法和節奏，同時穩住腳跟，一步一個腳印地前行。因此，丁博士智能在線課程吧高一第一學期的學習概括為：適應、求穩。
2、高一下半學期是同學們已經適應了高中學習后，形成自己的學習方法的階段。這個時期由于對高中課程設置和自身學科能力有了一個比較客觀的認識。因此，這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展的同時找到自己的擅長學科。丁博士智能在線課程把它總結：求進、發展。
其次是高二，高中的中間，也是中堅階段的學習計劃。
1、高二上半學期是一個高校定位期。此時，同學們已經適應高中生活，學習方法、習慣也已成形，所以，這個時期就要開始對自己有所定位。同學們要開始對高考有所涉獵，結合自己的理想和志愿，進行有針對性的提高和學習。
2、高二下半學期是一個穩步起飛期。有了高二上半學期的定位和準備后，同學們要開始準備起飛了。這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
最后是高三，高中學習的最關鍵時刻。
1、高三上半學期是一個穩扎穩打期。經過高二的全面準備后，自己的學習目標已經確定，不再輕易變動。此時，要完全靜下心來穩扎穩打地復習。注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的`計劃，朝目標邁進。
2、高三下半學期是一個全力沖刺期。有余力的同學，可以適當地做些拔高。此時，要全面解決自己所學習上的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。
高中三年說短不短，說長不長。同學們現在還沒有正式邁進高中的大門，現在就進行規劃一定會對高中的學習生活起到有效的促進作用。但是，丁博士智能在線課程的小編想要提醒大家，任何計劃都要和自己的實際情況結合起來。高中生活會有忙碌的學習，但是只要同學們又計劃有安排地度過，一定能夠享受到高中生活的美好！
個人三年學習計劃 14
在人的一身中，三年的時間不能說短也不能說長，只能說在這三年時間里我們是否是充實的度過，在這三年中我們改變了什么，得到了什么，失去了什么。經歷了四年本科的學習和生活，我想我已不在像以前一樣，一無所知，將學習的的目的停留在為了一份不是體力活的工作上了，研究生階段的學習我覺得應該是在工作的基礎上更多的是自己的愛好。過去的時間里可能一直覺得是被迫學習，但當我決定上研究生的時候，發現這時已經沒有任何的被迫，已經完全可以不用再學習就有一份自己的工作了，但是我有發自內心的想去上學，雖然自己也知道研究生畢業后工作也不一定有自己理想的待遇，可是我認為我能面對畢業后一切的不如意，所以我決定認認真真的對待自己的三年研究生求學路，讓他不再像本科結束時那樣留有遺憾，不再讓自己感覺到自己沒有盡力去度過他。
在明確了自己的學習態度外我覺得首先我應該給自己制定目標，讓自己有了導航標。這三年的主要任務有：
1、爭取在研一過了國家英語六級，同時應該明確過了六級不是英語學習的結束，還要繼續學習，以便自己看外文文獻；
2、完成自己研究生畢業的學習任務（研究生階段的課及論文的發表），使自己順利的畢業拿到碩士學位。當然在此期間的學習不再是像以前那樣漫無目的的全盤接受，而是為了自己研究的課題有重點的學習深究；
3、認真的完成自己的研究課題，當然包括在完成課題是需要補充的一些知識，掌握獨立研究的.方法和技能：盡量多的學習各種研究方法，熟練掌握研究過程和步驟，同時努力加強自己的知識涉獵面是自己有一個相對比較完整的知識體系；
4、學會寫論文：寫論文不僅是訓練表達能力，更是訓練思維的邏輯性，論文體例雖是八股，但卻是整理思路、與他人溝通的有效結構，不可不尊重。
為了更好地完成這些任務時，我將會按學期對自己的規劃做進一步的詳細計劃，做出短期的計劃和目標。同時將會定期和導師就自己的學習和生活做一交流。
在上研究生期間可能會因課題研究遇到的難點難以攻克、學習單調、人際關系等一些因素是自己的心理波動比較大，我相信我會通過和人交流、閱讀，運動等各種有效的途徑調節自己，是自己盡可能的處在最佳狀態學習。
由于本人對研究生的要求不是非常的了解，只是從自身的感觸出發制定的計劃，定有很多欠缺之處，望老師及師兄指點，同時我也會在今后的學習生活過程中對自己的規劃做一定的補充，使自己三年研究生生活過的充實有意義。
個人三年學習計劃 15
為了讓自己的大學生活過的充實，更為了自己能學有所成。使自己不要在畢業后從這里走出而后悔。所以我要充分利用好自己的時間過好人生最關鍵的三年。
一、合理安排時間，按時完成學習任務。
在學習過程中，精心安排好每天的學習時間，在課后抽出1小時去學習，在循環漸進的過程中完成自己的學習任務。
二、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的'列出重點和難點并加深對學習內容的理解和記憶便于以后的查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。
三、認真的完成布置的作業，養成自主的學習習慣。
根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師布置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
四、多向老師和同學請教。
遇到難題，不能不懂裝懂，要及時向老師請教，或問同學，尋求輔導和幫助。
五、利用業余時間，通過計算機網絡加強學習。
隨著新技術、新媒體的發展，網絡上有許多知識，我要利用業余時間，通過網絡定期瀏覽有關自己專業的知識，以便及時調整自己的學習進度和策略。通過網上課件和學習管理平臺的學習，努力提升自己。
六、加強英語能力
自己的英語比較差，所以我要在這三年里好好提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。
七、不斷加強專業學習為了加強綜合素質，還需要在完成學業后，不斷的加強與自己的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結經驗，來完善自我。
在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。
個人三年學習計劃 16
經歷了緊張的初三以后，我有幸進入了這所學校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進入自己理想的大學，讓自己不后悔。
我了解到高中的學習與初中會有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的學習方法，使我在高中學習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績來告慰家長與老師。
第一：我必須要做到專心聽課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業，常作練習，要爭取做到每個單元結束時，做一份自我分析。
第二：改變以往的學習方法，一但有一點不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發出學習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時間一定要保證。
第三：應該客觀評價自己，及時補漏補缺。一旦發現各科目的成績下滑，立刻在不影響其他科目的時間，利用課余時間補救，務必在2個星期內有所提高，又以2個星期的.時間內逐步提高，創新新的學習方法，化被動為主動，以達到事半功倍的效果。
第四：保持樂觀自信的心態，應該學會及時歸類，對原有知識的強化、深化、拓展、應用。
第五：我絕對不會亂用零花錢，幫助父母節約好每一分錢，盡自己的微薄之力來減輕父母對我們的操心。
在接下來的三年中我也將協助老師、與同學友好相處。盡自己所能為班級、學校服務，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學的善意提醒。積極參與學校組織的活動與競賽。
希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時光。
在談到高考成功的原因時，一位考入北京大學的高考狀元十分鄭重地說：“很多人把高考成功的原因總結成‘勤奮’兩個字，其實這并不準確。事實上，有一些十分勤奮的同學在高考時并沒有取得好成績。他們有的是因為在文理科選擇上犯了錯誤：有的是因為不夠重視某一門科目，結果拉了后腿；有的是因為高一高二不當回事兒，到了高三才知道要努力；有的是因為高考前過于緊張??可見，他們缺少的并不是勤奮，而是對高中三年學習的總體規劃�！�
的確，要想把三年的努力化作三天的成功喜悅，我們需要的不僅僅是刻苦勤奮，更需要步步為營、循序漸進，對高中三年的學習進行科學、合理的規劃。高考的過來人都知道，高中每一階段的學習重心、學習方法、復習節奏、學習強度、學習心態等，都會根據學習內容和進度的變化而有所不同。比如高一要把學習重心放在語數英等基礎學科上面。這樣就不至于到高三下半學期還在為記不住基礎知識而頭疼：高二面臨分科時要根據自己的優勢謹慎選擇，否則到高三后悔也來不及；高三則應注意如何為自己合理安排幾輪總復習，構建完整的知識體系，等等。很顯然，只有把握好了這些學習上的關鍵點，順利解決了這些問題，我們才能在通往高考的征途上少走彎路，順利晉級。
同學們告別初中時代，邁進車中校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路跨入了新的階段。莘莘學子滿懷希望和憧憬：人生理想將在這里確立，未來的發展將在這里奠基，美好生活將在這里開始。面對嶄新的學習生活環境，同學們既會充滿好奇和興奮，也容易遇到不適和困難。盡快適應高中新生活，為今后的健康成長成才打下良好基礎，是同學們面臨的首要問題。
漫漫人生，唯有急流勇進，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明的被岸。科學的目標，準確的大學定位，是當代高中生乘風破浪、搏擊滄海的燈塔和動力之源。
個人三年學習計劃 17
一、專業發展現狀分析
從1999年7月畢業至今，我從一名師范生到一名合格的小學體育教師，15年間成功完成了社會角色的轉變。其中，我參加了市、縣、學校組織的多次教研活動，得到了眾多骨干和優秀教師的指導和幫助，使我的課堂教學得到了跨越式發展，增強了理論聯系實際的能力，增強了動手能力，增強了課堂控制力，提高了課堂有效性意識，增強了科研意識。現在，我將繼續在低年級教書，把我的角色從一名年輕教師轉變為一名有經驗的年輕教師。
優點：
1、15年的低年級教學經驗，大大增強了我理論聯系實際的能力，大大提高了我的實踐能力。能因材施教，以學生為主體，培養學生對體育課的興趣并積極參與其中。
2、敬業奉獻，遵守中小學教師行為規范。愿意了解學生的身心特點和已有的知識經驗。
3、積極參加各種教育教學學術活動，開闊視野。在教學過程中善于思考，注重反思，理論聯系實際，從而提高課堂教學效果，提高和增強自身的教學能力。
4、主動自學能力。業余時間會閱讀學校購買推薦的教育經典和案例
例子和思考等。在培養學生創新能力的前提下，可以嘗試在課堂上運用新的教育方法和手段，豐富課堂教學形式。
缺點：
1、適應隨機應變的能力需要提高。對小學生不同階段的身心特點了解不夠。如何準確、及時地應對課堂突發事件，最大限度地減少事件的'影響和后果，對課堂的整體把握有待提高。
2、個人教學風格不明顯，需要培養全新的教學理念，才能有較強的獨立教學能力。在繼承優良傳統的基礎上，摒棄學科教學中的模仿和慣性，發揚自己的長處，尋求體育教學的創新。
3、教學科研積極性不足，教研能力差。專業理論知識的學習需要不斷積累，結合實踐的教學能力需要加強。
4、由于物理原因，課堂演示動作無法充分展示。
二、個人三年專業發展的總體目標
1、繼續傳承體育課優秀的教學質量，按照老師的標準著裝，普通話授課，做到不遲到、不早退、不耽誤課或不早退課。并在教育實踐中不斷積累經驗，建立獨特的個人教學風格，轉型為“有經驗”的高專業水平青年教師。
2、結合專業技能繼續學習體育專業理論。熟悉《教育學》《學校體育》等相關著作，更新個人專業知識，知曉教材，因材施教；能夠科學合理地設計每學期的教學目標，并與單元計劃相匹配；在骨干教師和優秀教師的示范實踐課上，開發教育資源，從而尋求自我發展體育教學方法、手段和教學設計有了突破。
3、堅持每周閱讀3—4個小時，在教育教學書籍之外增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有所建樹，不斷提高自己的理論研究能力，結合實際取得成效。
個人三年學習計劃 18
一、 專業發展的現狀分析
從1999年7月畢業至今，踏上教師崗位有整15年的我較順利的完成了社會角色的轉換，從一名師范生到一名合格的小學體育教師。其中，有幸參與了多次市縣及學校組織的教研、觀課、評課等活動，得到了很多骨干和優秀教師的指導和幫助，從而使我的課堂教學有了跨越式的發展，理論結合實際的能力增強了，動手能力增強了、課堂掌控性增強了、課堂有效性的意識提高了、科研意識也有所增強。如今，將繼續擔任低年級的教學工作，要將自己的角色定位從年輕教師向經驗型青年教師轉換。
優勢：
1.15年的低年級從教經驗，使自己理論聯系實際的能力增強了不少，動手能力也有很大的提高。能因材施教，以學生為主體，培養學生對體育課的興趣并積極參與。
2.愛崗敬業，遵守中小學教師行為規范。樂于了解學生們的身心特點和已有的知識、經驗。
3.積極參與各類教育教學學術活動，開闊視野。善于思考，注重反思，能在教學過程中以理論結合實踐，從而提高課堂教學效果，完善和提升自身教學能力。
4.積極自學能力�？臻e時會閱讀學校購置和推薦的教育名著、案
例和反思等等；以培養的學生的創新能力為前提，能在課中嘗試運用新型教育方法和手段，豐富課堂教學形式。
不足之處：
1.有待提高的隨機應變能力。對小學各階段學生的身心特點了解度還不夠，如何能準確并及時處理課堂突發事件，并將事件帶來的影響和后果程度降低到最小，對課堂的整體性把握有待提高。
2.個人教學風格不明顯，需培養全新的教學理念，以擁有較強的、獨立的.教學能力。在繼承優良傳統的基礎下，在學科教學中還需拋棄模仿和惰性，發揚自身長處，尋找體育教學中的創新。
3.對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性，教科研能力較差。專業理論知識的學習還需不斷積累，與實踐相結合的教學能力也有待加強。
4、由于身體原因，課堂示范動作不能完全展示。
二、 個人專業發展三年的總目標
1.繼續繼承優良體育教育教學品質，衣著符合教師規范，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實踐中不斷積累經驗，樹立獨特的個人教學風格，向業務水平高的“經驗型”青年教師轉型。
2.繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業知識、認識教材，做到因材施教；能科學合理地設計每一學期的教學目標，并與單元計劃相配套；在骨干教師、優秀教師的展示實踐課中，開發教育資源，從而尋求自
身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3.堅持每周3-4小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，并結合實踐有成效。
個人三年學習計劃 19
為了更好的掌握專業知識，提高自身能力，使自己能夠有目的有計劃的學習，特制定以下學習計劃：
研一：多看與專業相關的書
第一學期：
努力考過學位外語和英語六級
閱讀優秀碩博論文，學會寫文獻綜述
閱讀專業必讀書目，確定研究方向
年10月：準備外語考試，做各科老師布置的作業，借書，周末做兼職。
第八周（10月15—10月21日）：借書，閱讀綜合英語第一單元TextB并寫Summary，完成教育科學研究方法作業（查閱相關文獻并準備開題），記單詞，周三做一份英語六級真題，周末做家教。
第九周（10月22—10月28日）：閱讀一篇優秀碩士論文，并寫文獻綜述。閱讀《教育技術學研究方法》，記單詞，周三做一份英語六級真題。周末做家教。
第十周（10月29—11月4日）：完成期中作業。閱讀與專業相關的優秀碩士論文并寫文獻綜述。周三做一份英語六級真題，周末做家教。寫本月學習匯報。
年11月：準備學位英語考試，閱讀期刊文獻，周末做兼職。
第十一周（11月5日—11月11日）閱讀《教育信息化重大問題研究》，閱讀專業相關的期刊文獻，記單詞，周三做一份英語六級真題，閱讀綜合英語第二單元TextB并寫Summary，周末做家教。
第十二周（11月12日—11月18日）閱讀與專業相關的優秀碩士論文并寫文獻綜述。記單詞，周三做一份英語六級真題。閱讀期刊文獻，做家教。
第十三周（11月19日—11月25日）準備學位英語考試，記單詞，周三做一份英語六級真題，閱讀綜合英語第三單元TextB并寫Summary，周末做家教。
第十四周（11月26日—12月2日）閱讀與專業相關的優秀碩士論文并寫文獻綜述。準備學位英語考試，記單詞，周三做一份英語六級真題，周末做家教。寫本月學習匯報。
年12月：準備英語六級考試，期末考試，做兼職。
第十五周（12月3日—12月9日）記單詞，復習英語六級考試，閱讀綜合英語第四單元TextB并寫Summary，周末做家教。
第十六、七周（12月10日—12月23日）復習英語六級考試，準備期末考試，閱讀專業書目。
第十八周（12月24日—12月30日）進一步完善期末作業，對每一門學習課程進行總結。寫本月份學習匯報以及本學期學習總結。
第二學期：
收集資料，明確畢業論文的選題
學習、練習和掌握本專業技術型操作
隨時關注教育最新發展動向
年3月：閱讀教育技術學研究生必讀教材：《教學技術：領域的定義與范疇》、《教學系統設計》、不斷收集資料明確畢業論文選題。閱讀兩篇優秀論文并寫文獻綜述，關注教育發展動向，本月學習匯報。
年4—5月:閱讀教育技術學研究生必讀教材：《教學設計原理》、《網絡教育應用教程》，練習本專業技術操作，閱讀兩篇優秀論文并寫文獻綜述，關注教育發展動向，寫學習匯報。
年6月：準備期末考試，閱讀教材《現代教育技術—走向教育信息化教育》、《計算機網絡》，閱讀優秀論文并寫文獻綜述，寫本月學習匯報。
研二:積累和儲備有關知識和技能
第三學期：
1.準備論文開題
2.發表期刊文章
3.學習專業技術型操作
4.閱讀與畢業論文相關的書籍和文獻
年9月：準備論文開題，閱讀《學習的條件與教學論》、《思維發展心理學》，寫本月學習匯報。
年10月：發表期刊文章，學習專業技術操作，閱讀《信息化教育概論》、《遠程教育學》，準備論文開題，準備期末考試，閱讀優秀論文并寫文獻綜述，寫本月學習匯報。
年11月：準備論文開題，閱讀《教學媒體的理論與實踐》、《教育傳播學》，閱讀優秀論文并寫文獻綜述，寫本月學習匯報。
年12月：準備論文開題，準備期末考試，學習專業技術操作，寫本月學習匯報。
年1月:論文開題，期末考試。
第四學期：
寫完畢業論文全稿
閱讀與專業相關的書籍和文獻
年3月：撰寫畢業論文，閱讀《教育研究方法導論》、《教學設計—心理學的理論與方法》，閱讀優秀論文并寫文獻綜述，寫本月學習匯報。
年4月：撰寫畢業論文，閱讀《多媒體與網絡課件—設計原理、制作技術》、《信息技術與課程整合》，閱讀優秀論文并寫文獻綜述，準備期中考試，寫本月學習匯報。
年5—6月：準備期末考試，學習匯報，寫月末匯報。
研三：論文答辯以及找工作
以上是讀研期間在學好各門課程，修夠學分的基礎上，每個學期應完成的學習任務，每個學期都要不斷看與專業相關的書。同時我會利用寒暑假的時間設計問卷調查，進行實地訪談等研究方法來收集有關專業研究方向的.資料，之后再進行歸類整理，為發表期刊文章和撰寫畢業論文做準備。由于本專業偏向于對計算機知識的學習，所以我會在計劃的進程中學習有關計算機語言方面的知識，有時間去聽一些本科的課程，不斷向同學和老師請教。由于以后的學習生活是在不斷的變化的，所以我會根據自身情況來適時調整自己的學習計劃。
希望在以后的學習過程中，能和老師同學們愉快的學習，互幫互助，掌握自己應該學到的知識。同時感謝羅老師對我學習生活的關心和指導！
個人三年學習計劃 20
有個統計表明：嚴重心理精神疾病患病率呈上升趨勢，且在我國疾病總負擔中排名首位，其中中、小學生心理障礙患病率為21.6%至32.0%。北京師范大學發展心理研究所沃建中博士主持的"中小學生心理素質建構與培養研究"課題組的問卷調查表明，高中生中有異常心理問題傾向的比例是14.8%，有嚴重心理行為問題的比例是2.5%。而且該數據仍在擴大，隨之也帶來犯罪率的上升。
可見，高中生心理健康的發展狀況令人堪憂。高中是人一生中最有朝氣和理想的階段，他們大多敢做敢為，但思想容易偏激，對待價值觀、生命觀、自由觀有待發展，心理健康狀況不穩定，此時若引導不夠，會使學生心理健康受到很大影響，對其身心的發展造成很大損失。
一、我對我在教學中接觸到的高中生心理障礙總結了以下三類情況：
（一）自暴自棄型
學生A是高一學生，過分看中當時入學時的中考成績，在成績下降時，便身陷自卑的泥潭，認為自己越來越笨，父母給予的期望值過高，不是鼓勵而是挖苦，教師也沒有抓住他的心理發展特點，放棄了他，這個學生最終在這樣的環境下放棄了學習，整天沉迷于網絡游戲、網上聊天等網上活動，甚至有了自殘和自殺的念頭。半年之后，接觸并參與了社會上的混混組織，此時家長和教師的規勸已經難起成效。
這類學生認為學習是自己的立足之本，（因為成績的好壞還是當前社會評判一個學生好壞的標準，很少關注學生心理健康的發展，這其實是不足取的），學習好就一切都好，學習壞就一切都壞，使得自己的自信心越磨越少，最終放棄自己，包括學習和道德的培養。
案例：學生B是一個內向的女生，上課時我很少提問她。有一次我把她叫到辦公室，（原因是她在一次測驗中把第二卷中所有的填空題和問答題都答錯了，只得了三分，很出乎我的意料，她的成績和以前相比直線下降）我沒有去問她這次為什么考得更糟糕，而是和她聊天，問她最近的狀
態，將來的理想，曾遇到過的困難，有沒有嘗試去做自己以前不敢想的事。說著說著她就哭了起來，我拍拍她的肩膀問她為何如此難過，她說："老師，我父母雖然在物質上對我很大方，但在學習上總是挖苦我。從小學到現在，從來沒有任何一個老師把我叫到辦公室里來，更沒有和我談過心，你是唯一一個把我叫到辦公室里來談心的老師，我很感激你老師。"我當時看她掉淚并說出這樣的話來，很震驚。我安慰她："以前的老師并沒有忘記你或者疏忽你，只是工作太忙了，沒有抽出時間和每個同學都溝通罷了。"我的理由實在有
些牽強。只是這次談話后她變得開朗了，和同學的關系也好了很多，成績有大幅度的上升。
如果不是因為她這次的成績比以前更糟糕，我會不會也不注意她，更不會關注該生的內心狀態？答案或許是肯定的。她給我上了很好的一課，可能很多老師和我以前一樣也疏忽身邊的學生。
對策：培養學生正確的挫折觀和成敗觀，告訴他們成績偶爾下滑是學校學習過程中必然存在的現象。家庭、教師和社會應該注重素質教育的內涵，切實轉變觀念，成績只是衡量學生發展的一個方面，過分關注成績會貽誤這類學生的心理健康發展。記�。耗愎膭畹恼Z言很重要，你善意的行為很重要！因為你的一句話或者一個善意的舉動，可以影響一個學生內心的情感，甚至一生。
（二）驕傲型
學生C學習成績優異，但非常驕傲，認為自己無所不能，愛和父母耍脾氣，和班里同學關系不好，對老師的問候極少，但是班里任何活動都少不了他（她），少了他（她）便搬弄是非，認為干好什么事情非自己莫屬。心理狀況差，一遇到挫折，就和家長鬧離家出走。
這類學生精神脆弱，過分看重自己在家、在校的位置，心胸狹隘，很少考慮他人的想法，很少分析自己行為產生的后果，難以經起挫折的考驗。
對策：家長盡量心平氣和同他（她）講解所出現的問題，深入地去探討如何解決此問題，規勸他（她）不要對待什么事總是意氣用事。教師應教育他（她）學會冷靜分析，學會寬容，學會和別人相處，任何人都是這個社會的一分子，任何人在每個方面都不會高人一等，學習好然而別的方面比較差，也不是這個社會所需的高素質人才，除去學習，德智體美勞全面發展才順應時代的要求。
（三）無所謂型
學生D覺得任何事情都和自己無關，家長說家長的，教師說教師的，什么事都無所謂，成天混日子，有時過分"清醒"，就似看破紅塵，對人生厭惡甚至淡漠，沒有自己的精神世界，極度缺少這個年齡段所有的理想、思考和激情。
這類學生難以有自己的抱負，缺少動力，很少有快樂可言，對任何事情不聞不問，什么事情都"事不關己，高高掛起"。
對策：任何事情只有投入，才能享受整個過程中的樂趣、幸福，甚至是淚水，才能讓自己很認真地去思考自己走過的路，這是成長的過程，也是成長中的收獲。家長和教師應該啟迪這類學生多去嘗試，多去探索，讓他們多讀勵志類的書籍，去豐富自己，而不是讓自己的心靈一片荒蕪。
二、產生原因：
通過我在教學中掌握的經驗，分析一下以上三種高中生心理問題產生的原因。
1.高中生思想敏感，心理不成熟，容易受到外界事物的影響，導致自身的心理問題。而且他們中的絕大多數和家長有代溝，某些家長的觀點已過時，認為學習好才是高中生在校的最根本的目的，而且某些家長的做法過于偏激，傷害了學生的自尊心，導致他們心理問題的產生。
2.教師對學生心理健康的關注程度不夠，很少用語言去激勵學生，有的教師甚至用冷嘲熱諷的言辭傷害學生自尊，或者輕視有心理缺陷的學生。
3.社會很少去關注高中生心理健康的發展。
三、解決的辦法：
由于現在的高中生大多從小生活環境相對平順安逸，父母相對比較寵愛，再加上高中生的的抗壓性較差，解決問題的能力不足，一旦遇到挫折就無所適從，極容易尋找極端的方式解決面臨的問題。
1.尊重學生的.心理發展規律
高中生是一生中心理活動旺盛的時期，這時他們的世界觀、人生觀正處在關鍵時期，學生有自己的天性，不可隨意抹殺他們的創造性。家庭、教師、社會都應尊重高中生的心理發展規律，切不可操之過急，也不可期望值過高，超越了他們的發展規律，帶來的損失將是學校和家庭教育難以彌補的悲哀和失敗。要遵循他們心理的發展規律，消除學生過多的懷疑感、羞恥感、內疚感、自負感和自卑感。
2.保護學生自尊心
自尊是一個學生的底線，最大限度的尊重學生，不要貶低或輕視他們，給他們心理減輕壓力。每個高中生的自尊都不可以被踐踏，家長、教師應避免過激的行為或言辭，保護好高中生的自尊心。
3.家庭教育方式要得當
現在的高中生的心理健康問題嚴重，家長過高的期望竟成禍首。家長要曉之以理，動之以情，去幫助他們在成長路出現的心理問題，以平等的心態和他們分析解決的辦法，切忌粗暴的行為，無故猜疑和冷嘲熱諷。
4.來自教師的關懷
教師要避免給高中生分等級，尤其是把心理不健康的學生劃為較差的一組，這樣容易使其喪失自信心，產生自卑感和頹廢感。多關注他們，多關懷他們，課上適當提問他們，鼓勵他們大膽想象，并對他們給予的答案耐心分析，適時地表示贊賞，使他們獲得成功的體驗。教會學生自我調節、自我輸導的能力，教師應該意識到，教學必須與時代同步，培養人才是最重要的，而不是單純的灌輸知識，培養性格比什么都要緊。
5.整個社會的關注
社會發展到今天已進入了高強度的激烈競爭時代，心理健康的重要性日漸顯現。素質教育正在進行，心理健康是素質教育的一個重要體現，沒有健康的心理，就沒有健康的行為，就沒有健康的社會！社會應該對高中生心理健康的發展給予足夠的關
注，給予正確的點撥和指引，這也是一項非常艱巨的任務，關系到中國未來的一代。
總之，家長、教師和社會要注重語言和行為，使語言像雨后甘露潤澤他們迷茫的心靈，使行為像燈塔指引他們前行，讓高中生用樂觀，豁達的心態迎接未來。
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