高考寒假學習計劃
光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又將迎來新的進步,不妨坐下來好好寫寫計劃吧。好的計劃是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的高考寒假學習計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
高考寒假學習計劃1
1、早晨的合理安排為:30分鐘讀一讀英語。
2、上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業。
3、中午適當的午休。
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、我還可以自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里。
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、自己讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄。
8、自己每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)。
9、自己學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、不要睡懶覺,不要開夜車。
11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的`最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。
附:寒假每日學習時間表(可以根據個人的情況調整)
7:21起床
7:40洗漱完畢
7:40--8:00聽一篇英語聽力
8:00吃早飯
8:20---9:05做作業
12:00吃午飯
12:30---13:30午休
13:40—14:25做作業
14:35---15:20復習
半小時自由時間
15:50---16:35做題(單周)(雙周)
16:45---吃晚飯自由時間(此段時間不固定)
吃完飯后---21.:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00睡覺
注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。
高考寒假學習計劃2
一、完成目標
1.學科作業:復習并完成各學科作業,爭取下學期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十。
2.身體訓練:達到身材健美標準。胸肌、背肌景腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發力有所提高。
二、每日任務
(一)體育項目
1.早晨:跑山頭公園5000米;
2.上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓練每次各3組;
3.下午:3點半以后和同學去大海暢游2小時。
(二)文化學習
1.語文:每天學習30分鐘,以做作業為主
2.數學:每天學習30分鐘,以做作業為主
3.英語:每天學習30分鐘,以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;
4.其它:每天學習20分鐘;
5.上網收集學習資料,強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘;
6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定;
7.作文每周一篇(網上完成);
(三)尊老愛幼
1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。
(四)機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項。
(五)作息表
07:00—07:10起床;
07:10—07:30洗漱、便便;
07:30—08:30跑山;
08:30—09:00早餐、看新聞;
09:00—09:30做語文作業,并上網搜集相關資料;
09:30—09:40撒尿、喝水、鍛煉身體;
09:40—10:10做數學作業;有必要的話上網搜搜數學課堂;
10:10—11:30爭取完成英語作業,看英文版大片訓練聽力提高口語;
11:30—13:30午餐、午休、看當天?瘓蠹;
13:30—14:30上網放松
14:30—15:00室內體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
15:00—15:20寫其它學科作業
15:30—18:00吃水果零食,游泳;
18:00—18:30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的.烹飪技藝進行友好點評;
18:30—19:00和爸爸探討人生;
19:00—19:30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);
19:30—20:10看其他電視節目;
20:10—20:50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;
21:00 —21:10簡單室內運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網瀏覽;
21:10—22:30上網玩游戲;
22:00—07:00洗澡睡大覺做美夢至次日。
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