精選初三學習計劃合集九篇
日子如同白駒過隙，不經意間，又將迎來新的工作，新的挑戰，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家收集的初三學習計劃9篇，希望能夠幫助到大家。
初三學習計劃 篇1
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學習計劃的制定在，在我們學習中的幫忙是很明顯的。養成制定學習計劃的習慣，能夠有效的提高我們大家的學習效率，讓我們的學習更加的高效。我的初三學習計劃制定，在我們初三學習中是很重要的。下面為大家介紹一些好的計劃，期望對大家有用。
一、學習和奮斗目標
逐漸掌握各個學科的基礎知識、基礎技能，各個學科成績平均分在第一學期期末初步定為50—60分，下個學期一模穩定到達70—80分（分值按100分滿換算），也就是良好程度。中考考上學校第必須位二中、僑中（80分上），第二定位一中、英才僑中（70分上）。第三定位（60分左右），推薦就讀里中。
二、具體方法和計劃
1、每一天的作息時間安排：
6．30分起床（可能的話6點起床）。
6．30—6．40刷牙洗臉等。
6．40—7．00讀英語單詞。每次記住14個就能夠了，不需要多。7．00—7．30吃飯和騎車上學。然后按照學校規定執行。吃飯時或吃晚飯能夠看會新聞（當然吃飯時看電視對身體不好）。放學回家到7．00為自由設定時間，能夠幫忙家務、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的。不能看小說、電影、電視連續劇了。7．00到10．00是晚上學習時間。也能夠短點，但不要少于2個小時。保證每一天用于學習的時間要9個小時以上。10．00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下這天學的知識，個性是英語單詞。不要晚過10．30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學的一天，你能夠自由安排下時間。最好把老師布置的作業完成，在抽3到5個小時復習。
2、新課學習和復習同步進行，要做到2不誤。新課學習包括預習、課堂聽講、課后復習3大要點，預習能夠在晚上抽時間預習，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點（推薦：除英語個別學科外，其他學科能夠試試）。課堂聽講結合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習（掌握知識點的應用）。當天上午學習學科的重要知識點能夠在午寫時間復習，結合每節課優化設計上的隨堂練習（加強記憶這天課堂學到的知識點）。有時間能夠在做下優化作業部分（學會知識的運用）。有時候時間不夠能夠留在晚上（因為每一天學習的學科難度有時候不同）。晚上抽時間復習下午學的各個學科，同時完成各個學科的作業（時間長短能夠按具體狀況定，晚上7點到8點30分左右）。
3、把初三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復習的一半時間左右。第一階段能夠稱為基礎復習階段。每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，你就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最就應到達高效率的復習。也能夠將這個階段稱為全面復習階段。你的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。
期望以上我的初三學習計劃，能夠為我們大家的初三學習計劃的制定帶給一些幫忙，提高我們計劃的有效性。最后，祝愿同學們都能夠提高我們的學習計劃性，讓我們大家的初三學習更簡單的進行，為中考做好最充足的準備。
初三學習計劃 篇2
暑期：“提前認知”。
在新初三學習化學之前，提前在暑假學習初三化學上冊內容，領先學校，提前認知化學基礎理論、基礎實驗、基本物質，率先構建化學知識體系，贏在化學的起跑線上。
9月至1月，“同步提高”。
初三上學期，同步學校進度，延伸初三上學期化學知識，拓展中考必考知識，突出中考重點和難點，配合中考化學經典題目，積累初三化學知識厚度，從秋季開始為中考夯實基礎。
2月至3月初，“難點突破”。
在寒假，提前攻克化學最難點--溶液和酸堿鹽，并結束初三化學所有內容，為春季中考總復習做好準備。
3月至中考，“綜合運用”。
在一�？荚囍�，首先進行一輪復習，鞏固寒假所學的溶液和酸堿鹽，回顧秋季基礎概念理論及身邊的化學物質，為中考復習夯實基礎。然后進行第二輪復習，針對中考必考的專題進行綜合練習，層層突破，構建完整的初三化學知識體系，實現一�？荚囍杏嬎阃茢鄬嶒瀸ｎ}的全面運用。一模之后，進行最后的第三輪復習，針對一�？荚嚨闹仉y點及考試暴露出的問題，全面剖析歷年中考及一模真題，并在在中考考前全面梳理。
初三學習計劃 篇3
進入初三年級，要開始接觸一門新的學科--化學。這門學科分上下兩冊，一共12個單元。上學期學7個單元，下學期學5個單元。前七個單元內容比較簡單，主要是培養孩子的興趣和講解一些化學基礎知識。后五個單元才是學習的重難點，涉及到溶液及酸堿鹽的應用。
初三的化學對于學生來說它其實是剛剛接觸的一門學科，有一些人可能是想從現在如何去學，然后可以得到什么樣的成績。但是我個人認為最好不要這樣，因為一門新的學科得以興趣為主。其實所有的人，我們都應該有這樣一個常識，我們如果對于某一件事情比較感興趣的話，我們才會花精力去看，我們花精力去做這件事情的時候，我想我們才有可能把這件事情給做好，然后這其實就相當于我們在，我不知道用什么樣語言去形容，好象你越放松，保持一個平常心，然后往往就會達到你所意想不到的一種結果。
對于初三的學生來說，我們的暑期千萬記著不需要把整個知識點從頭到尾認認真真的梳理一遍，把每一個知識點都弄不懂，我覺得不必要這樣，主要是讓他了解，了解我們初三化學，我們學習什么東西，我們研究什么東西，我們初三化學用什么方式去研究它，看看我們初三的化學跟我們的日常生活有著哪些緊密的聯系，我們去看一看我們的初三化學，可以給我們解決日常生活當中的哪些問題，讓他們首先對這門學科產生興趣，然后學科產生興趣了，當他愿意用精力或者在這個學科當中花功夫的時候，我們可以在接下來的課程當中，比如說秋季課程或者說在我們一些總的復習課程當中我們具體的來看每一個知識點都有那些具體的內容，哪些考點應該考哪些內容，我覺得這樣的話可能會做到一種事半功倍的效果。
根據歷年的經驗，這門學科的新知識要在短短半年多時間內學完，中考前的總復習只有兩個月左右，緊接著就是帶著它走進中考考常而在這一年的備考中，我們還要騰出時間來學習其他科目的新知識、處理大大小小的考試，因此如何在“時間緊、任務重”的背景下學習這門學科就是這篇文章要跟大家分享的主題。
先說前7個單元，這7個單元主要是基礎知識。如果我們利用暑假提前學習這部分內容，將更容易培養對化學的興趣，理解化學的本質，那么真正開學時，只需要跟著老師的進度走就能輕松學習化學了。
那么在我們暑假學習的過程中需要重點掌握的知識是哪些呢?
化學作為初三剛開設的一門新課程，不存在基礎問題，所有同學的起點都一樣，一開始一定要建立能學好化學的信心。這個對于沖刺初三的學生來說很關鍵，學好化學對于其他學科的學習也會有一個很好的興趣遷移作用。
對于化學的學習，同學們應抱著一顆平常心，沒必要有畏難情緒。興趣是最好的老師，同學們可以觀察生活中出現的各種化學現象，然后用所學化學知識去解釋，只要有足夠的興趣，學好化學并不難!
初三學習計劃 篇4
時間方面安排：
1.初二暑假開始為中考作準備，可以選擇上補習班和預習初三課程內容。
2.每天給自己列一個計劃表，好好利用暑假的時間。
時間越多，準備越充分，中考越能有把握。
平時學習和生活方面：
1.課堂上認真聽講，認真做筆記，回家后能爭取給自己1-2小時復習時間。
2.誠信做作業，誠實面對自己的考分，切忌千萬不要提前做學校里考的各個區的第一次和第二次模擬考試卷，經周遭同學的失敗經歷證明，提前做過的卷子分數漂亮，但缺乏了臨考時的經驗，中考往往會失利!
3.多做卷子多做題，爭取熟練把握考點，將自己的錯題和不懂的題總結歸納做錯題集。
4.認真研究考綱，將考綱上的例題研究透。
5.溫故而知新，每周末給自己一定的時間復習和作改善題。
6.盡量要對學習充滿興趣，要懷著積極的心態作題，要減少錯誤率。
7.初三一年盡量跟電腦，手機，電視等通訊電子設備說byebye~，當然因人而異。
8.平時可作適當的放松，如看書，看電影，做運動方面好跟體育考有關。
9.爭取在晚上10點之前入睡，初三拼的是體力，經臨床驗證，疲勞學習只能是事倍功半，適得其反，要有充足的睡眠合同，面對每天緊張的學習才能游刃有余。
10.很重要的一點：考試前爭取將被關進集中營出考題的老師所在的區的二模試卷拿到手并將考卷的題型和解題思路研究一下，知道準確漂亮地答題。
尤其是語文，關注一下關鍵區的語文二模考卷。
初三學習計劃 篇5
一、學習和奮斗目標
逐漸掌握各個學科的基礎知識、基礎技能，各個學科成績平均分在第一學期期末初步定是50-60分，下個學期一模穩定達到70-80分(分值按100分滿換算)，也就是良好程度。中考考上學校第一定位二中、僑中(80分上)，第二定位一中、 僑中(70分上)。第三定位(60分左右)，建議就讀里中。
二、 具體方法和計劃
1、每天的作息時間安排：6.30分起床(可能的話6點起床)。6.30-6.40刷牙洗臉等。6.40-7.00讀英語單詞.每次記住14個就可以了，不需要多。7.00-7.30吃飯和騎車上學。然后按照學校規定執行。吃飯時或吃晚飯可以看會新聞(當然吃飯時看電視對身體不好)。放學回家到7.00是自由設定時間，可以幫忙家務、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的不能看小說、電影、電視連續劇了。7.00到10.00是晚上學習時間。也可以短點，但不要少于2個小時。保證每天用于學習的時間要9個小時以上。10.00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下今天學的知識，特別是英語單詞。不要晚過10.30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學的一天，你可以自由安排下時間。最好把老師布置的作業完成，在抽3到5個小時復習。
2、新課學習和復習同步進行，要做到兩不誤。新課學習包括預習、課堂聽講、課后復習3大要點，預習可以在晚上抽時間預習，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點(建議：除英語個別學科外，其他學科可以試試)。課堂聽講結合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習(掌握知識點的應用)。當天上午學習學科的重要知識點可以在午寫時間復習，結合每節課優化設計上的隨堂練習(加強記憶今天課堂學到的知識點)。有時間可以在做下優化作業部分(學會知識的運用)。有時候時間不夠可以留在晚上(因是每天學習的學科難度有時候不同)。晚上抽時間復習下午學的各個學科，同時完成各個學科的作業(時間長短可以按具體情況定，晚上7點到8點30分左右)。
3、把初三的復習計劃分是三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復習的一半時間左右。第一階段可以稱是基礎復習階段。每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，你應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因是這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱是全面復習階段。你的任務是把前一個階段中較是零亂、繁雜的知識。
初三學習計劃 篇6
一、明確目標,使計劃具有指向性
不少學生進入初三以后依舊很迷茫,不知初中畢業后要做什么,不想學便不學,蹉跎歲月,荒廢學業。沒有目標,自然也就沒有動力,目標是指引我們前進的燈塔。明確目標是制訂與落實計劃的首要前提。
邁入初三這個人生轉折的關鍵時期,面對升學與就業的嚴峻戰,我們首先必須確定學年的總體目標,即:升入理想的高中;其次,我們還應該制定各學科、 各階段的一個個短時期的小目標。這些小目標的制訂應充分考慮自身的實際情況,既不能太高,也不能太低,“跳一跳,摘葡萄”,略高于現在的水平,經過自己的一番努力可以達到最合適。合適的目標才能最大限度地激發我們的潛能,目標越清晰、明確,越能發揮目標的引領作用。
二、立足實際,使計劃具有可行性
正如“世界上沒有兩片相同的樹葉”一樣,我們每位同學的實際情況也是不一樣的。因而在為自己制訂學習計劃時,我們每位同學計劃的重點和要求應該是有差異的,只有從自身實際出發制定出來的學習計劃,才是切實可行并有意義的。在制訂學習計劃之前,我們必須認真回顧、總結自己以前的學習情況與基礎,對所學的各門學科知識認真反思,弄清自己的“學情”,弄清楚到底掌握了哪些知識、哪些學科?哪些方面的知識還比較薄弱?學習上還有哪些遺漏和不足?真正做到“認清自我”;此外,學習計劃制訂后,在實施的過程中,還應該保持一定的靈活性,根據計劃實施的效果反饋與對比,聯系自身實際情況,及時調整、充實學習計劃。
三、統籌學科,使計劃具有平衡性
走進初三,即將面臨一年后的中考。中考是對初中階段語文、數學、英語、物理、化學、政治等各門學科的一次綜合性檢測,各科都取得理想的成績,才能在最后的中考中打好“漂亮一仗”。一般來說,做到“門門全優”是很困難的,每個同學都有自己比較喜歡、學起來比較順手的科目,也有些不大喜歡甚至“瘸腿”的科目。這就要求我們在制訂學習計劃時,能夠統籌好優勢科目和“瘸腿”科目的關系,優勢學科應保持,同時樹立“瘸腿就是短腿”的意識,制定“瘸腿”學科的“接長”措施,盡量保持學科平衡。特別是思想品德學科,在不少地區實行開卷考,但相當一部分同學卻因為最后中考低分而影響了升學,一個重要的'原因就是這部分學生平時存在“思想品德開卷考,不再需要記憶和理解,只要考試時翻翻書、抄抄書就行了”的思想誤區,沒有認識到:思想品德作為一門中考必考科目,雖然開卷考,但是試題注重能力的考查,凸顯知識的整合與綜合運用且考試時間有著嚴格的規定,要想取得好的成績,功夫必須下在平時。
四、規劃時間,使計劃具有高效性
前蘇聯著名詩人普西金曾說:“要完全控制一天的時間,因為腦力勞動是離不開秩序的”。一個好的時間表可以對學習做整體統籌,從而節約我們的時間和
精力, 提高學習效率。而且, 它可以將我們日常學習細節變成習慣, 從而使學習變得更為主動、有序。我們的學習時間主要有常規學習時間與自由學習時間兩部分構成。常規學習時間主要是每日固定的學科課堂教學時間, 這段時間, 我們必須認真聽課, 積極主動地參與課堂教學的各個環節, 向45分鐘要效益; 自由學習時間是指課后歸自己支配的時間, 我們特別需要合理規劃, 這段時間, 我們可以用來預習新課、完成課后作業、查漏補缺或者背誦學科主干知識等。一方面, 我們要“見縫插針”地利用零碎時間的習慣。例如:中午下課吃午飯時食堂里人多隊長, 不妨錯開時間, 先坐在教室里看書或寫作業; 在上課或下課的往返道路上, 利用走路時間在自己的腦中“放電影”,回憶當天或前一階段的學習內容等。另一方面, 在計劃中規劃學習時間的同時, 必須堅持勞逸結合, 保證足夠的休息時間, 不打“疲勞”戰。
五、嚴格執行, 使計劃具有約束性
計劃一旦制訂, 就要嚴格執行。切勿以為只要有了計劃, 學習效率自然會提高。好的學習計劃貴在落實和堅持, 保證計劃對自己的持久約束力。計劃學習的全過程是:確立目標→采取措施→排定時間→嚴格執行→檢查驗收。要嚴格執行學習計劃, 不能只有三分鐘的熱度, 而應有持之以恒的意志; 不能有遇到困難就退縮的軟弱, 而應有挑戰困難、戰勝困難的勇氣和決心。一方面, 我們要以優良的意志品質自覺排除一切干擾學習的不良誘惑與困難, 意志品質愈好, 往往計劃越容易實現, 學習上的收獲與進步也就會與日俱增; 另一方面, 我們也可以制定一個計劃檢查驗收表, 即將某月某日需要完成的學習任務、進程列成表格, 每完成一個項目, 就打上一個“√”,以便督促檢查。根據檢查結果, 及時完善計劃, 調整自己的行為。
初三學習計劃 篇7
新的學期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快樂時光里，要投入學習中去。升入初三后，學習更緊張。初三初中生活最后的一年，也最重要的一年，起總結的作用，初三這一年的用功與否，直接關系著能否邁進高中的大門，要扎扎實實，為高中打好基礎.
即使以前的成績很好，也不能驕傲自滿;即使以前的成績很差，也不能垂頭喪氣.因為那已過去，過去已成為歷史，不代表現在，更不代表未來，"勝不驕，敗不餒才成功的關鍵。要被過去的陰影所籠罩，應該勤奮努力，力求有所進步，重新看待自己，走向成功的未來.更不要被過去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個成功。
升入初三，雖然學科減少兩門，但面臨著明年的中考，千萬不能松懈，更不能分心，應該緊張起來，發奮圖強.
“天才百分之一的靈感和百分之九十九的汗水”，我們應該把握住成功的關鍵所在，頑強拼搏，樹立自信，相信自己能夠創造奇跡。要知道“世上無難事，只要肯攀登”，不要沉迷于沿途的秀麗在山頂上會有更美的景色等著我們，相信自己，把困難踩在腳下，為自己鋪一條堅定的路，讓時間去證明一切，黎明的曙光屬于你!
初三學習計劃 篇8
學習計劃的制定在，在我們學習中的幫助是很明顯的。養成制定學習計劃的習慣，能夠有效的提高我們大家的學習效率，讓我們的學習更加的高效。我的初三學習計劃制定，在我們初三學習中是很重要的。下面為大家介紹一些好的計劃，希望對大家有用。
一、學習和奮斗目標
逐漸掌握各個學科的基礎知識、基礎技能，各個學科成績平均分在第一學期期末初步定為50-60分，下個學期一模穩定達到70-80分(分值按100分滿換算)，也就是良好程度。中考考上學校第一定位二中、僑中(80分上)，第二定位一中、英才僑中(70分上)。第三定位(60分左右)，建議就讀里中。
二、 具體方法和計劃
1、每天的作息時間安排：6.30分起床(可能的話6點起床)。6.30-6.40刷牙洗臉等。6.40-7.00讀英語單詞.每次記住14個就可以了，不需要多。7.00-7.30吃飯和騎車上學。然后按照學校規定執行。吃飯時或吃晚飯可以看會新聞(當然吃飯時看電視對身體不好)。放學回家到7.00為自由設定時間，可以幫忙家務、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的不能看小說、電影、電視連續劇了。7.00到10.00是晚上學習時間。也可以短點，但不要少于2個小時。保證每天用于學習的時間要9個小時以上。10.00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下今天學的知識，特別是英語單詞。不要晚過10.30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學的一天，你可以自由安排下時間。最好把老師布置的作業完成，在抽3到5個小時復習。
2、新課學習和復習同步進行，要做到2不誤。新課學習包括預習、課堂聽講、課后復習3大要點，預習可以在晚上抽時間預習，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點(建議：除英語個別學科外，其他學科可以試試)。課堂聽講結合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習(掌握知識點的應用)。當天上午學習學科的重要知識點可以在午寫時間復習，結合每節課優化設計上的隨堂練習(加強記憶今天課堂學到的知識點)。有時間可以在做下優化作業部分(學會知識的運用)。有時候時間不夠可以留在晚上(因為每天學習的學科難度有時候不同)。晚上抽時間復習下午學的各個學科，同時完成各個學科的作業(時間長短可以按具體情況定，晚上7點到8點30分左右)。
3、把初三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復習的一半時間左右。第一階段可以稱為基礎復習階段。每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，你應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。你的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。
希望以上我的初三學習計劃，能夠為我們大家的初三學習計劃的制定提供一些幫助，提高我們計劃的有效性。最后，祝愿同學們都能夠提高我們的學習計劃性，讓我們大家的初三學習更輕松的進行，為中考做好最充足的準備。
初三學習計劃 篇9
一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。 尊重自己生物鐘 由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。
有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。
將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。 學習要有時間限制 為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。
這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省 計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃 少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。經過初三一整年緊張的學習，現在畢業了應該放松一下心情，好好和家人聚聚。 但是也要做好迎接高中生活的準備。學習是永無止境的，短暫的放松后應該要回到學習中。
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘（適當的運動有助于大腦血液循環）。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養語感、積累詞匯；然后（大概10點）你可以看一些文學類的課外書（當然不是英文的了）。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態。 再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書
3、下面說說下午的任務（忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了
5、總的來說，你一天要有9—10小時的睡眠時間，勞逸結合，才可以有較好的狀態去迎接高中。
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