高中三年學習計劃15篇
日子如同白駒過隙，又將迎來新的工作，新的挑戰，為此需要好好地寫一份計劃了。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編整理的高中三年學習計劃，歡迎閱讀與收藏。
高中三年學習計劃1
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記和馬上要考核的東西進行“突擊，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰，最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
茅以升學習方法：思考記熟學習法
茅以升是中國著名的橋梁專家。他自幼熱愛學習，喜歡讀書。那年夏天，他畢業于唐山路礦學堂。為了掌握建橋的專業知識，他到美國進修、實習，先后獲得了碩士和博士學位。他回國后，在北洋大學任教。予1933 年秋，擔任了杭州錢塘江大橋工程處處長。他和同事及建筑工人們共同努力，終于建成了由中國人自己設計建造的鐵路、公路聯合大橋。
茅以升的學習方法是把思考和背誦結合起來，在理解的基礎上用背誦來增強記憶力。
少年時的茅以升，學習十分用功。為了鍛煉記憶力，他每天清晨都到河邊背誦古詩文。天長日久，他不但增加了知識，還有效地增強了記憶力，達到了過目成誦的境界，一次，爺爺抄寫古文時，他在一旁默記。等爺爺放下筆時，他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來。
茅以升不僅用背誦古詩文，還用背誦抽象的數字來鍛煉記憶力。一次，他看到有篇文章把圓周率的近似值計算到小數點后面一百位。他想：背誦這些數字不也是一種鍛煉嗎?于是，他就一節一節地背記這一長串數字：14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數字盡管難記，但他憑著堅強的個性，還是全部背了下來。
良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才，與他采取正確的學習方法是密不可分的
高中三年學習計劃2
一、認知自我、收納信息
《孫子兵法》有云：知己知彼，百戰不殆。任何人在試圖去尋求一條最佳的自我發展路徑之時，如何能做到充分、冷靜、客觀地認識自我，從而給予自身一個清晰準確的定位，必定是思維進程中的首要問題。我，或者我的孩子，在步入高中之初，在同齡人或同屆生中到底處于于一個什么樣的水平?是頂尖前列極為優秀，還是較為優秀但并不突出，或是現階段普通后勁十足，抑或完全沒有進入狀態基礎薄弱?這個對自身的定位或許需要結合中考成績和進入高中的第一學期后在各個維度上所展示出的狀態來綜合評定。同時，更為細化的劃分也十分必要。以北京為例，假如我的孩子就讀于市級示范校的重點班，在高一上學期體現出了強大的適應性和學習意愿，那么家長朋友們就應該問自己：他是否各科均衡?他是否在某門或某些學科上已經嶄露出濃厚的興趣和明顯的優勢?他更擅長且更感興趣的學科是自然數理類還是人文語言類?我對他高三結束后的期待、規劃大致是什么，這是否尊重并遵循了他本人的意愿?在高中的開始階段就充分關注與思考這些問題，并給自己和孩子一個大致但清晰冷靜的答案，比盲目地去打聽政策上的一些風吹草動要更有意義。
與此同時，家長朋友們或許就應該進一步地去收集相關的信息了。在這里的“信息”，指的不僅僅是改革信息，而更多地應該是孩子在未來的發展路徑中可能會獲得的機會，或是需要的資源的相關信息。舉個例子：如果孩子在數理方向上有濃厚的興趣與不錯的天賦，是不是咱們應該去提前關注下自主招生、甚至是學科競賽的規劃、安排、與重要時間節點?如果孩子對人文語言類的學科上偏好更重，是否可以提前設想和調研下，學習人文學科的學術和職業的出路是否真如自己過往認為的那樣不明朗?甚至可以與孩子開誠布公地探討下：在文理分科或是不分科的將來，孩子應該如何最大化自身的優勢，以及應該如何進行學科的抉擇?如果孩子的英語特別有優勢，那么至少有三個問題值得思考：1、如何把當前的優勢轉化為一直能保持下去的強勢、甚至勝勢?2、如果真的實行了兩年三考取最高分、重視聽力甚至口語的政策，孩子現有的優勢如何能最大化?3、有些語言類的名校是有提前批的，需不需要為孩子的這樣一種可能性去進行一些前期的了解與規劃?以及更普遍的，是否需要發掘孩子在藝術體育的某方面特長?如何去規劃和設計孩子的社會活動等學業以外的全方位發展，以便在今后的自主招生資格的申請中占據更有利的位置?……這些信息如果能在高一就都收集整理篩選完畢，對于后續的安排和規劃一定會有極大的幫助。
二、明確目標、反向規劃
在了解了自身的情況和所有相關資源和路徑的信息之后，咱們應該做的便是盡快確定一個理性、明確而細化的目標。舉個例子，在平時的教學實踐中，筆者常常會聽到家長說：“我的孩子成績很好，在某重點高中重點班中成績名列前茅。我和孩子都希望將清華作為最終的目標�！惫P者認為，這就是一個典型的不理性、不明確、不細化的目標。為什么呢?
首先，為什么一定要是清華呢?做出這個決定到底是出于一種特殊情結下的感性判斷，還是充分收集信息后的理性思考?要知道，清華和北大這兩所學校各有所長。清華主要以工科見長，學風嚴謹，勤勉踏實;而北大人文社科和基礎理科最優，思想活躍，校風活潑。您是否綜合了孩子的性格特點和學科偏好考慮過哪個更合適?退一步說，在長三角地區，綜合性名校中的復旦大學、浙江大學、南京大學也各有千秋，都很不錯。如果孩子自制力較差而數理天資較高，地處安徽學風極嚴的中科大也是一個非常不錯的選擇;如果孩子有繪畫天賦對人文和理科都同時感興趣，上海的同濟大學建筑系可能值得考慮;如果孩子對汽車、飛機、機械之類從小就有特殊偏愛，更加專業精細的北理工、北航和上交是不是也值得考量?如果未來還有出國深造的打算，或是希望孩子能在本科階段就具備全球性的視野和國際化的平臺，香港的幾大名校的相關信息您是否關注過?每次當筆者將這些問題拋給家長時，家長往往目瞪口呆，啞口無言。
其次，就算考慮清楚了，就選清華，那么隨之而來的問題就更多了。理還是工?偏數學還是偏物理?偏化學還是偏生物?如果選了物理，理論還是應用?偏力還是偏電?經管和建筑是否考慮?其實不難發現，中國的高中學生和家長，更多時候都在考慮孩子能考上哪個學校，而很少會去為孩子思考：進入了某所大學的某個您和孩子都根本就不了解的專業，孩子最后到底能走得多遠，走多長久。曾經在一本教育雜志上看到一句話：“中國不是沒有世界頂尖的人才，而是將世界頂尖的人才都放錯了地方�！痹谏顬橘澩耐瑫r，我也感到了深深的遺憾與悲哀。一個經過了充分思考而明確細化的目標，其力量是無比強大的。但一個只憑感性與經驗設定的寬泛目標，不僅無法支撐人為之奮斗很久，往往還會給未來的進一步發展帶來意想不到的障礙。
最后，如果能在高中伊始就通過細致客觀謹慎的思考確定出一個理性明確細化的目標，咱們還需要去由結果倒推出目標的完成路徑。還是使用同一個例子，如果孩子確定了目標是清華材料學院，那么去實現這個目標的路徑其實也是多種多樣的。競賽國獎保送、自主招生、高考硬沖，都有可能達到這個目的，而無論是哪一種，我們都可以反向規劃出高三、高二、高一、乃至與下個月孩子需要達到的階段性的成果，和為之付出的努力和積累的資源。篇幅所限，在此不再贅述。
三、前緊后松、動態調整
如果目標已經明確、由結果反推的長期規劃也都做精細了，那么最終剩下的便是執行層面。相信大家都能理解：就算有明確的目標與清晰的路徑作為激勵和指引，也不能保證孩子一定能將后續的規劃按部就班地順利進行下去。因為任何人的性格里都存在著惰性。這時，適當地監督和壓力就會至關重要。除了極少數十分清醒和早熟的孩子以外，絕大多數高中生在高一時的壓力都會不足。其實在高中階段存在著一個普遍的現象：高一高二各種輕松，高三一年來還之前的債。教育部推行的此次改革的目的之一就是希望能扭轉這種不健康的現象，將高中應考的巨大壓力盡可能地平攤在三年里。因此從這個角度上來看，無論之后的高考政策如何變化，只要能做到“前緊后松，適度超前”，一定是有百利而無一害的。
許多學生在高一高二無目的地耗掉了很多時間之后，僅靠高三一年的沖刺，最終高考也取得了差強人意的成績。那么不妨反過來思考：如果孩子在高一的時候就用接近他人高三的狀態去學習各科知識，打下較為牢固的基礎，甚至是適度超前，是不是在后兩年中就會有擁有更多的時間、精力與機會，去嘗試更多別的可能性?筆者曾經有一個學生，在高一時就半自學半報班地學完了所有的高中理科課程，后兩年用來夯實英語、沖刺競賽、挑戰自招，整個高中三年過得十分的精彩而輕松，最后也以高考分數過700的成績被港大金融系錄齲而毫無疑問，絕大多數的孩子并不具備這樣的判斷力與自制力。因此才需要家長和負責任、懂教學的老師來加以正確仔細的引導，實時關注、動態調整，才能最終引爆學生的所有潛能，使他在高中學習過程中獲得最大的成長與快樂。
結語
總而言之，不論是咱們如今面臨的高考改革也好，還是教育改制也罷，無非都是希望能將咱們的中學教育體制變得更加合理、科學和完善，希望能培養出更多的具備過硬的綜合素質與真實學科能力的棟梁之材。最終的政策會走向何方，筆者認為并不是那么的重要，只要咱們在豐富的信息和理性的思考的支撐下，用唯一符合教育規律的方式去為孩子制定出量身定做的高中三年的學習規劃，相信“備考”將不在話下。
一項最成功的指向實際能力的考試，應該是永遠無法被刻意準備的。希望通過一次次階段性的改革，咱們的教制與考制能最終走到完全以能力和素質為導向的這一天。而這一目標的實現，對于每一位教育工作者而言，都同樣任重而道遠。
高中三年學習計劃3
高中生三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃。
1、 高一上半學期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、 高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、 高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
1、預習
最重要的是能發展我們的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力
2、聽課
a)做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好
d) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路
e) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
g) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習
3、作業
作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣
4、復習
a)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
e)單元復習的要求：
a) 本單元(章)的知識網絡;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
一、每天學習的四個最佳時段
第一個學習高效期：清晨起床后，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經處于活動狀態，沒有新的記憶干擾。此刻無論認還是記印象都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如英語、公式定理、歷史事件等。同時，一般學習中注意力只能集中大約30-40分鐘，因此，要隔一段時間應休息一下，作適當運動。第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用起來。第三個學習高效期：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，很多人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類進行歸納整理。第四個學習高效期：入睡前一小時，利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。
除以上一般性的學習時間規律外，對于不同的人來說，還有自己獨特的學習時間規律和習慣。為提高學習效率，要善于發現并充分利用自己獨特的最佳時間段，同時，要養成在固定的時間進行學習的習慣，這樣會形成一種慣性思維，更加有利用于效率的提升。
二、每個學科進行重點規律地學習
語文學科，建議大家注重基礎知識的記憶與整理，包括字音、字形、成語等，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，并應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言作論據，而不是看過就當做過，一定要以考試的心態來對待。多練作文審題，以便提高自己的閱讀理解能力。英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感;定時定量地記憶單詞，這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手，聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也可以得到提高。如果還有時間，建議同學們多閱讀或朗讀課文。數學學科可以把一個學期以來的各種檢測試卷集中起來仔細分析，看看自己在哪些方面是強項，還存在哪些方面的不足，做好錯題本的整理與記錄，多看多想多練。盡一步加深對定理、公式的理解與掌握，注意每個定理、公式的運用條件和范圍并結合相應的習題加以鞏固。文理綜學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍，最好結合課本內容，一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。
學習內容較多，一定要擺正自己的學習心態，不要因為任務重就產生反感與厭學的心理，如果此種心理長期下去，將會讓自己白白浪費掉這個假期，等到假期歸來，就真是要后悔莫及了。科學的方法加上長期的努力與堅持，相信一定會得到最終的回報的。
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
a)做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
b)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
c)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
d)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
g)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
a)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
e)單元復習的要求：a)本單元(章)的知識網絡;b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
(三)總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
高中三年學習計劃4
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個，每天運用計劃促進的實現，磨煉意志力，養成良好的并且提高，減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同，也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
●高中生應該養成的十大
高中學習是一個系統的過程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來說，預習、聽課、復習、作業、重點知識筆記等等都是必不可少的環節，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養，高中生應當盡早養成良好的，按部就班地跟著課程進度學習。
1、認真預習的習慣
很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。
那么預習有什么樣好處呢？課前預習也是學習的重要環節，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果；還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂重點知識筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架；找出本章或本課內容與前面已學知識的聯系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識；找出本課的難點和重點（作為聽課的重點）；對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習重點知識筆記。
2、專心聽課的習慣
如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。 實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。
集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發展建立在科學的基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當前的學習任務上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
3、及時復習的習慣
及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習后發生的急速遺忘。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高，復習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學過即習，方為及時。忌在學習之后很久才去復習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等于重新學習。
俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。首先，知識的系統化，是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯系中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統中的.應用位置上去。其次，知識的系統化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉化過程。系統化的知識，容量大,既好記又好用。最后，系統化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯系著的事物就不容易忘記。 想搞好知識的系統化，一要靠平時把概念和原理學好,為建造“知識大廈”備好料；二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的；三要學會科學地思維。
4、獨立完成作業的習慣
明確做作業是為了及時檢查學習的效果，經過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應用，要在做作業時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業可以加深對知識的理解和記憶；實際上，不少學生正是通過做作業，把容易混淆的概念區別開來，對事物之間的關系了解得更清楚，公式的變換更靈活�？梢哉f做作業促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業可以提高思維能力；面對作業中出現的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業問題的過程中，迅速得到提高。做作業可以為復習積累資料；作業題一般都是經過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了事，而應當定期進行分類整理，作為復習時的參考資料。
5、練后反思的習慣
在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環節。一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：1、怎樣做出來的？想解題采用的方法；2、為什么這樣做？想解題依據的原理；3、為什么想到這種方法？想解題的思路；4、有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；5、能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。
應當培養的優良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，查找工具書的習慣，健康上網、積極探究的習慣等等。從課堂學習的過程看，還有認真預習、專心聽課、及時復習、獨立完成作業、積極應考等好習慣。
6、積極應考的習慣
從學生的角度講，考試的結果直接關系到對自己的評價，也關系到自己的切身利益。從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調整，為了推動學生的系統復習，提高學生自學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進行動員，考試時講考場要求,設置考場,安排監考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。
為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢？ 這涉及到臨考準備、臨考發揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因素，即知識能力的水平；一個是心理因素，即情緒、意志等狀況；一個是方法因素，即會不會應考的問題。
應該如何應考呢？首先，對參加考試要有一種積極的態度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是；正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查,更正錯誤。
7、閱讀自學習慣
自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前后聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。
8、觀察的習慣
對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力�！坝^察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結合，通過大腦進行信息加工，總結出事物的一般規律和特征。
9、切磋琢磨的習慣
《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞�！蓖瑢W之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識蜂蜜。
總之，高中是打基礎的階段，關鍵是要學的扎實！祝你有一個好成績
先完成最緊迫的學習任務，再執行自己的學習計劃
學習尚未入門者，不必理會老師，只執行自己的學習計劃。
學習處于初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關的知識，做完老師布置作業中簡單題目和基本題目，其他東西不要理會。然后，趕緊開始執行自己的學習計劃。
學習處于中級階段者， 先完成老師要求的學習任務，再執行自己的學習計劃。
學習處于高級階段者，完成老師布置學習任務中的有難度、有挑戰性的東西即可；簡單的、重復性的東西，不必理會。然后，再執行自己的學習計劃。
高中三年學習計劃5
有人說，高中三年是最美好的時光，我們單純地生活在校園里，盡情地享受著青春的快樂;有人說，高中三年是最辛苦的時光，我們掙扎在無邊的題海中，痛苦地應付著無數次的考試;還有人說，高中三年是最珍貴的時光，高中時的我們年少勇敢，和身邊同樣穿著校服的同學一起，向著夢想無畏地奔跑……確實，高中生活有苦有甜，如同一只青澀的蘋果，初嘗時我們會皺起眉頭;但如果細細咀嚼，便能夠感受到這段經歷給予我們的快樂和收獲。
在高中階段，同學們的身體和心理都會發生很大的變化。在逐漸開闊的視野中，我們的學習態度、生活重心、學習習慣都會改變，然而各種各樣的問題也會伴隨著這種改變而出現。為了及時解決這些問題，為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，我們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規劃，才能夠真正擁有無悔的青春。
高中一年級——花樣：享受青春時光的同時打下堅實基礎
高一是最純美的學生時代，是同學們暢快地交流、參加興趣活動、發展特長愛好的絕佳機會，但是學習也絕不能放松，要兩者兼顧，全面發展。有的同學在這時會情竇初開，對身邊的異性心生傾慕，其實這都是非常正常的，老師和爸爸媽媽切忌氣急敗壞地給孩子扣上“早戀”的帽子之后大肆批判嚴加管教，這會給內心柔軟的少男少女們帶來無可挽回的傷害，反而會適得其反。而同學們一旦遇到這種情況，最好的做法是告訴自己，在現階段學習才是最重要的任務，不能被情感沖昏頭腦。要對自己進行提醒和疏導，以自己的規劃和目標為標準限制自己的行為——和同學之間正常的交往是可以的，但是絕不能影響自己的學習。
為了不虛度年華，究竟如何規劃高一的學習生活呢?
高中二年級——轉折：備戰高考的執著和勇氣
有人說，高中就像一個小社會，在這其中，同學們會接觸到很多不同的人，每個人都有自己的性格，每個人對事都會有不同的見解。你不能再把自己局限在一個小小的生活圈子里、把自己孤立在外，而是應當多接觸一些人和事。尤其進入高二，同學們應該更加善于交流——從和老師的交流中獲得指導和鼓勵，從和同學的交流中獲得友誼和勇氣。高二這一年非常關鍵，必須要有明確的規劃來保證向著目標穩步邁進，必須要有足夠的勇氣和毅力來迎接越來越大的挑戰。
高中三年級——涅槃：浴火重生后真正的美麗
不論之前多少次你聽到關于它的恐怖傳聞，不論之前多少次你在噩夢中驚醒，不論之前多少次你感到疲憊和恐懼，都無法改變這樣一個事實——
高三，真的來了。
其實，當真正進入高三，你就會發現其實一切都沒有那么可怕。倒計時牌上的時間一天天減少，而你的規劃卻讓自己的實力和自信與日俱增。當然，在這之前你會遭遇壓力和絕望的折磨，你會覺得自己什么都不會，會覺得自己一無是處，但這些狀態都是通向成功的必經之路。王國維先生曾在《人間詞話》中這樣寫道：“古今之成大事業、大學問者，罔不經過三種之境界：‘昨夜西風凋碧樹。獨上高樓，望盡天涯路�！说谝痪辰缫��！聨u寬終不悔，為伊消得人憔悴�！说诙辰缫��！娎飳にО俣�，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處�！说谌辰缫��！�
三年的時光轉瞬即逝，在回首往事的時候，你是否能夠不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥?當你的夢想如同涅槃的鳳凰一般騰空而起，舒展雙翼飛向更高遠的天空時，你能否記起三年來每一個上學路上灑滿朝霞的清晨和孤燈相伴埋頭苦讀的夜晚?能否記起考試失利回到家時媽媽充滿鼓勵的溫柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手?能否記起優能課堂上從老師親切的話語中驀然獲得的頓悟?能否記起收到理想大學的錄取通知書時那平靜坦然的心情……不管怎樣，這些鏡頭將會慢慢遠去，定格在屬于我們的青春回憶中。它會在記憶中慢慢變黃，但卻永遠無法淡去我們用行動為它寫下的詮釋——“努力今天，成就明天!”
高中三年學習計劃6
1、 目標：
爭取(必定)專心聽課，預習，課后復習，常做練習，一個單元(學)，做一次總結。努力迎考，在期中，期末等考試中，考取以下分數：語文110以上;數學110以上;英語110以上;物理80以上;化學80以上;歷史85以上;政治85以上，地理80以上;生物80以上。(語數英總分150分，期于6科總分100分。)
2、 三年的方法：
改變往日作風，完善自我。上課認真聽講，不懂就問，主動學習，樂在其中，激發對各科的興趣。在每個單元學習結束，整理知識，學習之時全神貫注，玩樂之時痛快地玩。身體是學習的“資本”，每星期堅持鍛煉，睡保證7小時以上。
3、 三年的補救：
如成績還未上去，使用此補救方法。一旦發現各科目的成績下滑(高考的科目)，立刻在不影響其他科目的時間，利用課余時間補救，務必在2個星期內有所提高，又以2個星期的時間內逐步提高，創新，變被動為主動，以達到事半功倍的效果。
4、 高二目標：
高二實行文理分科，應注重選科，在此同時，不要忽略語數英和綜合科，由于此幾科的分值也在150分，所以在注重語數英和自選修科目同時，課外也應學習一下綜合科(原因選擇題少，每題“含金量”高。分數應達到語文125以上;數學125以上;英語110以上;選修120以上;綜合100以上。)
5、 高三目標：
高三雖是高考的決定時節，也是人身體最虛弱之時期，所以要注意身體，而學習方法就需改變。
科學安排時間
1、 全面
在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。
2、 合理
要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。
3、 高效
要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活內容。
在進行時間安排時，還要注意以下兩點：
1、 要突出重點
也就是說，要根據地自我分析中提出 的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。
2、 要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。
具體計劃
高一上半學期是一個盲目激情期，這個時期最主要的目標是：取得領先的機會。 高一下半學期是一個適應尋求期，這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：形成自己的優勢學科。
高二上半學期是一個定位起飛期，這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。 高二下半學期是一個穩步發展期，這個時期最主要的目標是：基本確定自己在年級的學習地位。
高三上半學期是一個扎實復習期，自己的學習地位也穩定下來，不再后退。
高三下半學期是一個加速沖刺期，全面解決自己所面臨的問題，掃除殘敵，不留后患。 為實現以上規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步，爭做領先者。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
為實現以上規劃的方略是：盡快適應高中的學習特點，務必尋求適合自己的學習方法;循序漸進，逐步提高。
高中三年學習計劃7
高一新生如何規劃高中三年學習生活？
經歷了緊張的初三以后，我有幸進入了這所學校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進入自己理想的大學，讓自己不后悔。
我了解到高中的學習與初中會有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的學習方法，使我在高中學習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績來告慰家長與老師。
第一：我必須要做到專心聽課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業，常作練習，要爭取做到每個單元結束時，做一份自我分析。
第二：改變以往的學習方法，一但有一點不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發出學習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時間一定要保證。
第三：應該客觀評價自己，及時補漏補缺。一旦發現各科目的成績下滑，立刻在不影響其他科目的時間，利用課余時間補救，務必在2個星期內有所提高，又以2個星期的時間內逐步提高，創新新的學習方法，化被動為主動，以達到事半功倍的效果。
第四：保持樂觀自信的心態，應該學會及時歸類，對原有知識的強化、深化、拓展、應用。
第五：我絕對不會亂用零花錢，幫助父母節約好每一分錢，盡自己的微薄之力來減輕父母對我們的操心。
在接下來的三年中我也將協助老師、與同學友好相處。盡自己所能為班級、學校服務，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學的善意提醒。積極參與學校組織的活動與競賽。
希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時光。
在談到高考成功的原因時，一位考入北京大學的高考狀元十分鄭重地說：“很多人把高考成功的原因總結成‘勤奮’兩個字，其實這并不準確。事實上，有一些十分勤奮的同學在高考時并沒有取得好成績。他們有的是因為在文理科選擇上犯了錯誤：有的是因為不夠重視某一門科目，結果拉了后腿；有的是因為高一高二不當回事兒，到了高三才知道要努力；有的是因為高考前過于緊張？？可見，他們缺少的并不是勤奮，而是對高中三年學習的總體規劃。”
的確，要想把三年的努力化作三天的成功喜悅，我們需要的不僅僅是刻苦勤奮，更需要步步為營、循序漸進，對高中三年的學習進行科學、合理的規劃。高考的過來人都知道，高中每一階段的學習重心、學習方法、復習節奏、學習強度、學習心態等，都會根據學習內容和進度的變化而有所不同。比如高一要把學習重心放在語數英等基礎學科上面。這樣就不至于到高三下半學期還在為記不住基礎知識而頭疼：高二面臨分科時要根據自己的優勢謹慎選擇，否則到高三后悔也來不及；高三則應注意如何為自己合理安排幾輪總復習，構建完整的知識體系，等等。很顯然，只有把握好了這些學習上的關鍵點，順利解決了這些問題，我們才能在通往高考的征途上少走彎路，順利晉級。
同學們告別初中時代，邁進車中校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路跨入了新的階段。莘莘學子滿懷希望和憧憬：人生理想將在這里確立，未來的發展將在這里奠基，美好生活將在這里開始。面對嶄新的學習生活環境，同學們既會充滿好奇和興奮，也容易遇到不適和困難。盡快適應高中新生活，為今后的健康成長成才打下良好基礎，是同學們面臨的首要問題。
漫漫人生，唯有急流勇進，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明的被岸。科學的目標，準確的大學定位，是當代高中生乘風破浪、搏擊滄海的燈塔和動力之源。
高一新生怎樣適應新舊環境的巨大落差
處方小貼士：
落后地區的孩子，來到大城市往往會有自卑心理�？陀^上是由于兩個地區的差異造成的環境適應不良，主觀上是由于自己缺乏自信，過于敏感造成自卑的心態。調解自卑心理小C要從兩個方面入手，一是通過自身的努力學習，開闊視野縮短差距，多和同學交往，獲得成功的體驗是取得自信的重要途徑。二是正確的評價自己。自卑的人總是傾向于過低的評價自己，比較敏感，總認為別人瞧不起自己，其實，據在學生中的調查顯示大多數同學并沒有瞧不起農村人的心態，只是自己過于敏感而已，上課如果因為自己的鄉音而受到大家的笑話，那也不是瞧不起你，城里的同學也會因為某件事情可能引起同學們的哄堂大笑。所以，正確評價自己的能力水平、優點和缺點是獲得自信的第二條途徑�；仡櫼幌職v史我們會發現，許多偉人都是出自貧寒落后的地區，自古英雄多磨難，不要把問題歸咎于環境和同學，調整自己的心態才是解決問題的出路。
現在的中學生大多是獨生子女，許多人缺乏正確的自我意識，養成了自私、狹隘、任性的性格。小D應該注意學習人際交往方面的策略和技能，西方有一句諺語：你想要別人怎樣對你，你就怎樣對待別人�？追蜃拥拿裕骸凹核挥�，勿施于人”，也是這個道理。同學之間的交往是平等的，又有誰愿意朋友高高凌駕在自己之上呢？只有擺正自己的位置，不以自我為中心，不想總是凌駕于別人之上，善于和同學們平等相處人際關系才會好起來。
實例五：小E是個懂事的孩子，雖然她的中考成績沒有達到高中分數線，可是在原來并不富裕的家庭條件下，她的父母毅然決定讓她去開發區某重點中學去擇校，為此她是又慶幸又緊張，慶幸的是自己遇到了這么好的父母，可是她心里又犯嘀咕，擔心自己初中的基礎不好，成績還是不能太理想，那樣的話就太對不起愛她的父母了，所以她現在心情很壓抑。
診斷
學生的學習動機有以下幾種情況，有的想學習好只是為了贏得父母的歡心，有的則純粹是為了贏得父母的物質獎勵，有的則是為了不讓父母傷心小E則屬于后者。
處方小貼士：
小E在怎樣才是對得起父母的問題上，存在模糊的認識。學習成績上去了固然好，學習成績又不是檢驗的唯一標準，最主要的是自己是否努力學習了。一個人能力的高低遺傳因素具有很重要的作用，每個人能力都有大小和各自的傾向性，美國的心理學家加德納提出多元智力說，認為人的智力至少包括以下7種相對獨立、相互平等的智力：言語―――語言智力、音樂―――節奏智力、邏輯―――數理智力、視覺―――空間智力、身體―――動覺智力、自知―――自省智力和交往―――交流智力，只要認識到自己的優勢和不足盡了最大的努力，勤奮學習就是對得起父母了，就一定能成為一個有用的人才。
高中三年學習計劃8
我知道許多人沒有做學習計劃的習慣，他們認為這很浪費時間。我是在高三才真正有了這個習慣，并認為這可以最切實地提高學習效率。我高一高二是隨心所欲過的，沒資格告訴你高一高二怎樣安排最合理。只能把高三時的學習計劃和時間安排列出來，僅供參考。
我是走讀生，每天6：30起床。梳洗吃飯后，馬上騎自行車去學校。學校7：20開始早讀，我到的時間一般是7：10，有時候會更早。那時教室里的人還少，不出5個人。我靜坐下來，復習前一天的筆記、英語短語、英語作文。
7：20，早讀開始。因為已經學習一小段時間了，所以會比慢到的同學更快進入狀態，讀的效率就比較高。早讀7：50結束。
上午有4節課，下午3節課。
上課我從來不打瞌睡。這和我的作息安排有關。認真聽講，作好筆記。
每一節課下課后，我通常會去找老師，請教前一天做練習遇到的問題或是上課時不明白的地方。有時老師有事，走得比較急，我就去請教同學。不管他能不能把問題講明，我都會道聲謝。有時實在沒有什么問題，就先溫習下一節課的內容。同學有時也會趁機問他們遇到的問題，我就盡力幫著解決，實在沒辦法就一起找老師。有時上廁所還討論問題。這樣反復發現問題，請教、解決，才不會使問題越積越多。有人說從來沒有問老師問題習慣，這是不好的。有人覺得錯太多，問老師問題很沒面子，其實是自己想得太多了。錯的多說明問題大，更應該問了。并且從一開學就應該養成請教老師問題的習慣，不要待到最后想問都不好意思。課間有人選擇踢毽子，我認為流一堆汗再平靜需要過渡。有人選擇睡覺，那會在上課時還暈暈的。兩種都會影響聽課效率。如果你實在需要休息，我建議到廁所洗個臉、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風景。
中午放學回到家是12點左右。先回房間整理書包，等齊家人一起吃飯。我把早上各科的作業列出來，挑一些適合中午做的。吃完午飯再繼續學習一會，然后午睡，大概躺下瞇20分鐘就起床。老師說午睡最好是30分鐘，不可以超過一小時，超過一小時會越睡越累。我覺得他說的很有道理，但對于我來說，沒必要睡30分鐘，20分鐘就足夠了，但我會保證一定有午睡。我認為功課再緊也必須午睡瞇一下，下午的課才有精神聽。
午睡起床后先喝一杯水，再去學校。下午上課，我一般提前到，先看看書。有的人提前到，卻趴在書桌上睡，我認為那不好，跟在課間睡覺是一個道理，另外在教室睡覺還有毀形象。
下午17：00放學，放學后要考試或統練�；氐郊掖蟾�18點，先去陽臺養魚。
然后寫晚上的學習計劃，把早上、下午各科的作業列出來。預計用的時間也標上，以督促自己提高效率。
一般我會把晚上學習時間控制在5小時左右，列出任務的好處就是你該做多少事一目了然。你會在15分鐘后要去吃晚飯時，很清楚現在還可以讀單詞，而不是在那里空想今天還有多少事要做，會不會做不完。就不會把你該做的最重要的事落下。心中有數，只要自己按照計劃，一步一步走，就能從容地完成學習任務。而且，你能選出完成任務的最佳時間，比如在20點到21點完成數學或英語，而不是在23點才想起數學沒有寫。等到學習任務都完成了，再去做你喜歡做的事情，看看作文集什么的。
8點半到9點會喝一杯咖啡。然后洗澡。這樣接下來的學習，精神狀態就有保障。
我一般在晚上12點就熄燈，有時會再學習15分鐘。這15分鐘用來整理一下晚上復習的科目中有問題的地方，把第二天的功課表看一看，看看美文，或者把當晚背誦的內容再背一遍。然后，安然入睡。
我只在寒假、二輪復習和三輪復習時列過長期計劃。
寒假有12天，我買了一本英語練習《5年高考3年模擬》，厚厚的一本，每天做兩章。買了一冊數學的預測卷，共13卷。買了一冊綜合預測卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起來做，一天做數學，一天做綜合。每天做《語文月刊》的合訂本里的3套文言文閱讀和1套專項練習。每天起床后和睡覺前的15分鐘用來專攻我最薄弱的化學。當然，還不止這些，那時我寒假每天學習14小時。那時用8開白紙列了一張表。縱為日期，橫為科目的細目及備注，要在哪一天做、需要多少時間做寫在格里，完成時就用其他顏色的筆做記號，遇到問題在備注里寫。
拿到練習時，你就可以想一下自己需要怎樣安排時間才能充分好利用它。你沒有必要買太多練習，老師推薦的就去買。不要把時間浪費在書店，買太多又寫不完。也不能憑著自己的喜好去寫，高中沒有所謂的揚長避短，有的只是查缺補漏�？礈室槐揪毩�，地毯式地掃雷過關，是你最好的選擇。
毫無疑問，我是一個資質平庸的普通人。我沒有那些高考狀元的非凡的能力。從另一方面講，我所想出來的這種方法是一個適合大多數人的方法。學會合理安排時間，做好學習計劃，可以使我們學習生活程序化。每天像時鐘一樣滴答滴答地擺動，成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。
高中三年學習計劃9
馬上就要進入高中了，初中的學習生活完全結束了，既然初中的學習生活完全結束了，初中的學習生活方式也將徹底改變，包括學習、生活習慣、人情等等。
高中的終極目標和絕對目標是：考上大學，不可能是三個或者至少兩個。盡量考成都的大學，比如四川大學，電子科技大學。如果你真的負擔不起考試，你將不得不參加一個重要的考試。記住——上面提到的兩本書僅限于高考。
高中學習期間放棄一切愛好�；@球只在體育課和班級聯賽中打；電腦每個月只用一個小時收發電子郵件。如果違反以上條款，一個學期內，包括假期，不能碰籃球和電腦。
在學習方面，除了努力學習，你應該多問老師和同學。每天的學習任務不要拖到第二天，每天背英語單詞，教古文背一課。你應該把試卷帶回家讓父母簽字。每次考試后，你都要認真總結，然后定一個小目標。你必須在下一次考試中實現這個小目標。如果你做不到以上幾點，就讓父母懲罰你吧！絕不容忍！
在世界方面，你不能犯初中的錯誤，你不能等著讓自己陷入情感漩渦。必須只讀圣賢圣賢，不能談戀愛！和學校所有女生保持正常的同學關系，和女生保持一定的距離。不能和社會上的人混在一起！我也聯系不上他們。
在高中，我應該聽父母的話，不要和媽媽吵架。其實媽媽也是為了我好，所以我應該理解媽媽。假期盡量幫爸爸媽媽做家務。生活不應該懶惰，應該有秩序，注意個人衛生。
嗯，這是高中絕對的計劃和目標。不要說太多廢話，凡事都要做，否則就是空談，廢紙一張。最后說一句話：高中三年努力，初中三年打球，高中兩年打球，還是對不起大家！
高中三年學習計劃10
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃務必做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：用心適應各科教師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自我的學習態度、方法、潛力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了必須掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，構成適合自我的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，構成自我的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自我在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自我的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻持續新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自我的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。能夠適當地做些拔高。要全面解決自我所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學潛力，減少對教師的依靠，增強獨立性；預習能夠加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體資料后再細讀，充分發揮自我的自學潛力，理清哪些資料已經了解，哪些資料有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學潛力，又為聽課“鋪”平了道路，構成期盼教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經驗證的真理；是教師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，持續課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自我專心聽講，靠意志來排除干擾。
C）認真觀察、用心思考。不要做一個被動的信息理解者，作教師的合作者，學習的參與者，要充分調動自我的用心性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解用心思考。結論由自我的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握教師的解題方法，學習思路。
E）抓住教師講課的重點。即不能忽視教師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下方的資料才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，能夠克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我務必記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫忙學習。有選取的記筆記，記錄經典例題。
G）注意和老師的交流，聽課要與教師有目光的交流，提問式交流，都能夠促進學習。
3、作業
作業是提高思維潛力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。透過審題，分析問題，解決問題能夠到達鞏固檢驗自我的目的。完成作業時，必須要做到獨立完成，去構成自我的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習資料的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識到達了系統化的水平，到達了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學資料回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求學生老師的幫忙。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考潛力。
E）單元復習的要求：
a)本單元（章）的知識網絡；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內自我做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份職責感，這份職責不是對父母負責，而是對自我負責。我相信這職責感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自我的職責感，才能在拼搏中成長。
高中三年學習計劃11
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
1、預習
預習最重要地是能發展我們學生地自學能力，減少對老師地依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記地針對性，改變學習地被動局面。要在測覽教材地總體內容后再細讀，充分發揮自己地自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前地習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析地心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我地學習熱情和高度集中地注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E） 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解地越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時地完善，勾畫出疑點，尋求同學老師地幫助。
D）看參考書。增加知識地深度和廣度。提高應考能力。
E）單元復習地要求：
a) 本單元（章）地知識網絡；
b）本章地基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內自己做錯地典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值地思想方法或例題，以及你還存在地未解決地問題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
拓展閱讀：高中學習方法
1、課前預習，找出問題，聽課時才能有重點的聽。
2、認真聽講：將老師將的精華抓住�！罢n上一分鐘，課下半天功”。
3、記筆記：基本概念不用記，而老師對概念的解釋特別要記。老師講例題時，將題抄好之后，就聽老師分析、解題，最后把答案抄下來，課后在自己科學學習策略獨立做出來。
4、課后把當天所學的內容看幾遍，想一遍，直到全部理解后再去做題，否則只是應付作業。這樣事半功倍的掌握了知識，以后少了許多障礙。
5、每次考試前都將平時作業和以前試卷中做錯的題重新做一遍。這是查陋補缺最好的方法。
語文：雖然考的幾乎都是課外知識，但是能力的培養需要課內來提高。
★語文學習：
1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。
2、閱讀現代文，分析寫作技巧，作文列提綱。
3、重視課外閱讀，但由于時間關系，只能讀一些精短的文學、科學作品，提高語文水平。
4、做閱讀理解時做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意，精讀掌握段落大意及答題點，第三遍搜尋問題答案。
★英語學習：
1、牢記單詞，當然包括它的用法，爭取每一個單詞背下一兩個例句，用起來就不容易錯了。
2、系統的學語法，平時零零碎碎記下來的要及時總結，更要看系統總結的書。
3、加大閱讀量、背誦文章。建議每天晚上將白天學的單詞背一遍，語法記一遍，早自修再回憶一遍。冰凍三尺，非一日之寒，外語的學習就需要長期積累才能見成果。
★數學學習：
1、數形結合思想，每一個初等函數在頭腦里有清晰的圖，由表達式得圖象，從圖象推定義域、值域等。
2、函數與方程的思想，例如二次函數定義域、值域在解一元二次不等式中的應用。
3、分類討論，例如在求解含參數的不等式時，分別討論參數取值范圍，復雜的問題分割成幾個簡單問題了。
4、數學要多做題，才能見識，掌握多種題型，
★學習時間安排
1、早晨背一些英語課文或課文的名家名段，或一些古代文言文。
2、晚自習一般是先復習當天所學的內容，然后寫作業，做一些練習題，復習完了，理解了再做題，比做一道，翻一下書效率要高得多。
3、有時間再分專題的讀一些英語語法，如：虛擬語氣，連詞之類。
學習建議
1、找一個競爭對手，大家成績不相上下，由此共同進步。
2、帶著問題去聽課，時刻準備著回答老師的問題，會讓自己精力非常集中，并且要邊聽邊動腦筋。
3、建立一個錯題記錄。
4、把每一張試卷當做自己能力和水平的檢測。做的好，給自己一點信心，做的不好，說明這一階段努力不夠，需要再接再厲。
5、專項，綜合，強化。先將每一章節的知識各個擊破，然后再將知識連成一個網，做一做歷屆高考最后幾題。最后強化練習模擬題。
重要觀點
1、非淡泊無以明智，非寧靜無以致遠。心態一定要平靜，每一次考試認真對待，好不驕傲，差不氣餒，關鍵在于憑心而論你努力了就行了。
2、隨時隨地不讓自己做無用功，看書看不進去時就做題，頭腦發脹時休息一會兒。做數理化習題做地惡心了，馬上換語文書看看。學習若能統籌安排，就不會覺得十分疲勞，就是這個道理。
4、文武之道，一張一弛，勞逸結合，“8-1》8”。每天適當地到操場活動一下，讓大腦有更充沛地精力學習。例如在傍晚散步、打一會兒籃球。消除一天地緊張，既而晚上能更好地學習。
5、多一份自信。學習不理想，或是現實與期望尚有差距地同學，信心是很重要地。相信自己曾經成功過，自己一定能行。
6、文科學習切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平時積累的�？赡苡腥擞X得努力了好一陣字也不見效，可是如果不努力更不會見效，努力總有一天會見效。
7、獲得總是在付出以后，要克服惰性，不要給自己找理由放松自己，做每一件事都想一想對于學習有沒有好處，再決定去不去做。例如看電視，踢球都當做學習中的一種放松，適可而止。有了這個尺度，再加上持之以恒，一定能成功
高中三年學習計劃12
告別了三年的初中生活，我滿懷憧憬來到xx中學，因為這里是我人生一個新的起航點。我的心中與其他同學一樣，心中有一個上名牌大學的夢想，當然夢想的實現不是嘴上說說就可以，它需要自己去奮斗，去打拼，如此一來，夢想的實現將會觸手可及。
計劃像一座橋，連結我們現在所處的位置和你想要去的地方。同樣的，計劃是連結目標與目標之間的橋梁，也是連結目標和行動的橋梁。沒有計劃，實現目標往往可能是一句空話。計劃對于人生來說相當重要，如果在計劃上失敗了，那注定會在執行上失敗。沒有計劃的人生雜亂無章，看似忙碌卻是空缺的。所以做一個長遠卻很重要的事情，制定一份有目的，有約束性行為的計劃是很有必要的。以下為我對自己高中三年學習制定的一份計劃：
一、在學習上的計劃
1、要養成化被動為主動的學習習慣。以前的學習老師叫我們做什么我們就做什么，所有的學習都是被老師牽著鼻子走，完全處于被動的狀態。而高中的課程繁多，被動的學習狀態對只能說是有害而無益的。所以從被動到主動的過程，也是一個學生的改變學習的過程。讓懶惰的學習方式，讓不理想的學習態度統統的都重新起步，主動的去突擊，去學習的態度，這樣方能更好的取得成績，激發他的興趣所在，好的主動學習的重要行性是成功的前體，堅持到底，勝利就屬于我們。
2、要學適應老師的講課方式。剛剛開始高一的學習，我面對的老師都是新的面孔，不同的老師有不同的教書方式，面對這這么多門課程，老師的教的方式也不一樣，在初中的時候，我就存在喜歡一個老師他的講課方式，所以很認真的聽他的課，而討厭另外一個老師的講課方式，覺得自己不適應，就在它的課上大耍而特耍，自己也存在嚴重偏科的情況，我深刻的意識到了適應老師的講課方式的重要性，班上那么多的同學，要老師來適應我們，那么他要去學多少講課方式呀，顯然這個是不可能的。高中的學習上，我要很努力的適應每一位老師，讓自己各門學科均衡發展。
3、要有邏輯的學習課程。預習，聽課，作業，溫習這是學生讀書聽課一個不變的學習方法，但是能做到的同學卻是少之又少，比如我就沒有做到到預習的習慣，預習最重要的是能發展我們的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性，預習可以加強記課堂筆記的針對性，這也是改變被動學習局面的方法之一。
4、要有整理錯題集的習慣。之前看到很多高考狀元受參訪講到學習的主要方法之一就是整理錯題集，許多人都有在同一個地方跌倒兩次的習慣，我在學習上也存在過這種情況，一個題做錯了，老師講過后，再次考試同樣的題型卻還是不會做，這確實讓人覺得惱火，高中的學習上，我會養成在每次月考，測試過后有制作錯題集的習慣，確保自己不會在同一地方跌倒兩次。
5、上學不帶手機。當今這個科技與通訊告訴發展的時代，手機已經遍布于我么生活的每一個角落，通訊，游戲，網絡這是我們很為感興趣的東西，而我們現在的學生把手機沒有當做一個工具，而是當做一個玩具，對我們學習的影響是非常大的。在高中的學習中，我不會帶上手機，要把全部精力投入到學習之中。
二、在生活上的計劃
1、要有良好的飲食習慣。高中的學習生活是非常辛苦的，憑的是毅力，身體，為了確保我們又一個好的身體卻應對這三年的學習，飲食習慣中，最重要的是早飯問題，很多同學都有睡懶覺的習慣，在要上早自習的時候，才匆匆起床趕到教室，忽略了早飯的重要性，當然這也不僅僅是身體的原因，一早上的學習處于饑餓狀態，這也是不能讓我們把精力投入到學習之中的。
2、要注重體育課的重要性。體育課是高中三年的一個不會卸去的重要課程，勞逸結合是非常重要的，有的同學在體育課的時候還在教室里拼命的做題，完全忽視了體育課的重要性，在第一條也提到過高中的學習生活是非常辛苦的，憑的是毅力，身體，一個良好的身體素質是非常重要的，體育課的時候要去好好鍛煉，熱情的加入到各種體育鍛煉中去。
高中三年學習計劃13
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期 高三。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
[學習方法]如何才能學好高中物理
物理學是如此有趣，如此有用 高中政治，當然應當學好高中物理。
1. 明確學習目的、激發學習興趣
興趣是最好的老師，有了興趣，才愿意學習。愿意學習，才能找到學習的樂趣。 有了樂趣，長期堅持，就產生了較穩定的學習興趣?志趣。把學習變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經日積月累，終會有所成效。
2. 掌握學習策略，善于整體把握
“整體大于部分之和”，在任何一段材料學習支前，先從整體、宏觀去了解其主要內容和方法、結構和思路、內在的邏輯關系等，再從局部、細節入手，掌握各自知識點，明確它們之間的內在聯系，并強調應用，在應用中內化、感悟，通過同化和順應兩種方式，豐富學生們的知識結構，建立多節點相連的知識網絡。最后在從整體的角度審視學習過程，對陳述性、程序性和策略性知識能充分的理解和應用。如“緒言”教學設計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什么的，有哪些內容，是如何安排的。然后再說“緒言”的內容，我們仍然是先找出“緒言”分幾部分，每部分解決的核心問題是什么，該核心問題舉了哪些例子等，最后希望同學們通過緒言的學習達到如下公識：高中物理的有用性、有趣性；有信心學好高中物理；學好物理有法可依。
3. 掌握學習方法，用功到具體方可見成效
物理學習同其他知識學習一樣，大的方面，應把握好預習、聽課、復習、作業、反饋、再復習鞏固、再練習深化提高等環節。小的方面，要重視聽好每一節課和做好每一道題。 對教材內容，第一遍讀時要細、慢、思、記。認真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規律，學會應用。做練習，要遵循“讀、審、建、構、解、思”六步驟。即拿到一道題后，要讀明題意，審清條件，建立聯系，構造模型，正確解答，分類反思。對待復習，要做到及時復習，搶在遺忘之前進行。要有效復習，左鉤右連、縱橫聯系，注意知識結構的充實，注意技能技術巧的掌握。在學習過程，注意合作學習，強調與教師、與同學的合作和交流，不怕出丑，敢于發表自己見解，勇于質疑，和教師、同學分郭理解、共同進步。對待現實事物和現象，要有問題意識，有意識地從物理學的眼光去審視，在情景之中培養探究精神。重視過程學習，加強情感體驗，側重感司提高。在學習中還要勤動手、多實驗、細觀察、善總結，獲得直接經驗，培養實踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類旁通，從細微處加以比較和思考，發現別人所沒有發現的方法，增強創新能力。每個學生都是一個獨特的個體，沒有一個現成的完全適合自己的學習模式，只有每個人根據自己的性格特點、學習習貫，摸索出一套合適的學習方法，才能提高學習的針對性、實效性。
4. 樹立學習信心，增強耐挫能力
挑戰與機遇并存，困難與希望同在。每個同學都要樹立好物理的信心，同時要有足夠的心理準備，學好物理決不是一蹴而就的�？隙ㄓ欣щy，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學習是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態度和價值觀都會發生積極的變化。學習的結果也是多元的，收獲也是豐富的。在學習的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學比，我有一定的優勢，還有一些不足，準確定位，找準努力方向。要自我激勵，不要自我挫��；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學習，爭取更大進步。
家長必讀：剛上高一的孩子成績驟然下降怎么辦
導讀：當您的孩子上高中之后，成績突然下降了，怎么辦？是貪玩導致，還是知識難消化？當您遇到這種情況一定要及時的進行糾正引導孩子，以防無法挽救孩子的學習成績。以下是新浪博主楊永龍分享的關于高中生成績下滑的分析及解決辦法，供各位家長和學生參考。
詩茹：楊老師，你好，我有急事想找你，我娃兒上高一，成績突然下降。又搞不清是什么原因，過去他很愿意和大人談，現在說他又不原理
楊永龍：你和他心平氣和的交流過嗎
詩茹：和他心平氣和的交流過
楊永龍：他的卷面上反應出的是什么問題呢
詩茹：就是這一次月考，成績差到了極點
楊永龍：你和他共同找原因了嗎，是不是孩子沒有適應高中的學習方式方法呢
詩茹：有一些題完全是空的，他說沒時間做，在國慶期給他做了一狐臭手術，一天沒學習，就是玩游戲，看電視，我覺得他人在心不在
楊永龍：孩子玩游戲和看電視是需要控制的，最多每周兩個小時
詩茹：他保證說考好，我們就相信了他，外加他才做手術，也就忽視了。
楊永龍：孩子的學習和活動要交給爸爸來管理，父子要協商制定學習的目標和計劃，一旦制定了計劃，那么就需要爸爸嚴格管理，電腦絕對不能放在孩子的房間
詩茹：他爸也是個貪玩的人，不太負責，娃兒出現差錯后，他說教還是蠻不錯，就是不來實際的。
楊永龍：爸爸需要的是身教
詩茹：還有我發現他在電話上上網、上QQ，一個月話費用了近100
楊永龍：要求兒子做到的爸爸必須要要以身作則，學生上學就按學校的規矩，不能帶手機
詩茹：我就是這么說，我說不服他，他一天沒事就想打麻將，清旱起來就看電視，不是這樣我把楊老師的QQ給我老公，讓他請教你，多開導一下他，教他如何做父親，我現在是又急又慪
楊永龍：我國有句古話叫做：有什么樣的老子就有什么樣的兒子
詩茹：我在給我老公說如果在這么下去，我哪一天支持不住了，我就想法了結
楊永龍：這是好聽的，不好聽的就是“老鼠的兒子會打洞”
詩茹：老公過去一直認為，娃兒是我的事，娃兒變好了，他什么不說，要是娃兒變壞了，我們就會有意見，怪我沒代好，發生爭執
楊永龍：子不教父之過，教育和管理孩子的責任應該是父親的事兒，媽媽來管理孩子的生活、傾聽孩子的心聲以及調和父子之間的矛盾，也就是說媽媽要多關心孩子的生活，多多跟孩子聊一些他樂意聊的事兒，像對待自己的同時和好朋友一樣來對待孩子，同時當孩子與爸爸有了矛盾之后，要用智慧把爸爸的行為解釋到對孩子的深愛上來，讓孩子一直覺得爸爸和媽媽是非常愛自己的。這樣爸爸和媽媽分別扮演者嚴厲和慈祥的角色，一方面媽媽能全面了解孩子的情況，另一方面爸爸又通過與媽媽的交流（背過孩子）進一步了解和掌握孩子的動向，進而找出適合于孩子的教育方式方法
詩茹：老公也不是不愛孩子，他就是不原付出，這些都是和玩要發生沖突的，他也像個長不大的孩子
楊永龍：該盡的責任和義務是必須要盡的，決不能把自己的責任和義務一股腦兒的推給妻子，如果父親不盡其責，對教育和管理孩子是極為有害的
詩茹：娃兒初中畢業后他們學校由于縣上不準辦高中部，錄取的200多人全部上重慶巴蜀，他爸說送他上去，我不同意，本來娃兒學習不自覺，生活各方面都不行，我又不能去代他，僅僅是為了輕松把他放出去，最后是他表姐（在重慶讀醫大）全面地分析現狀，給他說通了，才在奉中就讀。本來讀的最好的一個，老師各方面都是選的，沒想到這一個月下來，會是這么糟，每樣都只有56分簡直要我的命，問他他又說聽得懂，我都不知該如何給他老師開口
楊永龍：其實對于剛上高一的學生來講都是有一個適應過程的，這一次考得不好不見得是壞事，因為我們可以因此來規范孩子的行為，制定相應的學習與生活規范，對于孩子以后的學習與生活管理則是一個良好的開端，我們常把高中進校后的第一次考試叫做“洗涮傲氣，規范行為”的考試
詩茹：我們該如何采取一些有效措施，請教教我們，
楊永龍：你們可以運用代幣法，代幣法是行為療法中運用最廣泛的方法之一，也稱表征性獎勵制。用獎勵強化所期望的行為，用懲罰消除不良行為而達到目的。在我的博客上有，你到我的博客的首頁的搜索欄搜索“代幣法”就可以找到相關內容。這個方法可以讓孩子的爸爸針對孩子的具體情況，來與孩子共同協商制定，一旦確定就必須嚴格執行，這樣如果你堅持一年以上孩子就會逐漸養成良好的學習習慣
詩茹：但他現在學習時間非常緊張，每晚10點才上完，回來后還有一些作業，基本上要到11到12點才能完成，中午11點50放學，我要提前40分鐘趕車到奉中，路上不等車不賭車的話11點50到租的房屋給他著飯，要到12。30分才能吃。中間我讓他看書或是做作業。我要求他每天背單詞，他這幾天都不搞。在前一個月我沒每天過奉中，所以我也沒想到會這樣，也是我們當大人的沒做好，我知道你忙，若你有空的時候，請你給我發些好經驗，我們好借鑒一下，謝謝你了。
楊永龍：我把提高學習成績的方法給你共你的兒子參考——
第一，要知道考試的試題都是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運用，這就是說能不能考出理想成績，關鍵就看我們是否吃透了課本。所以對你來說緊緊抓住高一到高三的課本，弄清、弄懂基本概念、基本規律、基本公式、基本實驗以及認真做完課本上的每一道例題和練習題就顯得非常重要。所以我說：課本是一課之本，是考試命題的依據和根源，同時也是試題答案的來源，所以抓住了課本就等于扼住了學習成績提高的咽喉。有人說“課本是復習之本，無本復習如無土栽培，什么收獲也沒有”。這就是說高考所要考的所有知識點都在課本里，這就是說高考的試題只是課本上的要點、重點、難點和知識點翻新和運用，所以我們在學習的過程中要一頭扎進課本，知識點與知識點之間的聯系縱橫向串連起來，達到加深理解記憶，靈活熟練地運用的水準。什么時候都要做到以課本為本，梳理知識，理清脈絡，尋找規律，用一根線把各單元和章節的知識串聯起來，形成知識綱要或網絡。所以要拋棄自己給自己所加的練習冊、課本解讀、習題集之類的東西，從一開始起就緊跟老師的教學進度，把課本抓精、抓熟、抓透。
第二，抓好課前預習、課堂學習、課后復習三個環節，緊跟老師的教學進度，把課本上的每一個字、每一句話、每一個圖表、每一個例題和習題都仔仔細細認認真真的分析、歸納和總結過——課前預習把老師所要講的課本上內容在課前仔仔細細認認真真的過一遍，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題，并找出自己不懂的、不明白的地方，帶著問題進課堂，在課堂上力爭把自己預習所帶的問題徹底解決。課后復習也是把老師所講的內容先再過一遍，然后再做作業。過一遍也是仔細讀課本上的內容，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題和并對它們進行仔細分析。
第三，有意識地、有規律地、及時地復習——每學過一個知識單元，就應該做一次復習；每個星期都應該對本周的學習內容做一次復習；每一個月也應該對該月的所有學習內容進行一次全面復習。只有這樣，我們才能明白自己到底哪里學得好，哪里學得還有不足，然后及時做出相對措施來解決。這樣做的最大好處就是能理順曾經纏在雞脖子上的亂麻，能重新構建知識體系夯實基礎，節省時間，提高成績。只要我們在學習的過程中把以上三點都落實到位了，那么學習成績自然會得到提高的。
對于英語的學習，建議你從現在的此時此刻開始，在識記好單詞的基礎上每天拿出四十分鐘的時間來讀一篇英語課文，學了新課就讀新課的課文，沒有學新課就從高一的課文開始讀起，爭取在高考來臨之前把高一到高三的每篇英語課文讀四五個輪回，同時在讀課文的過程之中識記英語單詞，讀完課文之后再做相應的練習。下面我把讀英語課文的方式方法給你，供你考：
第一遍：粗讀，明白大體意思，不明白的話也不要緊，總有能明白的地方；第二遍：劃線粗讀，劃出不明白的詞和句子；第三遍：查詞，查句子，用鉛筆標明每個不懂得詞和句子的意思，不明白的問別人，把這些詞記錄到一個筆記本上，時不時的翻出來看看；第四遍：正常閱讀，看一看查出詞來之后能不能理解整篇文章；第五遍：仔細讀，如果在第四遍的基礎上能夠理解文章，那么把會了的單詞擦掉，繼續讀，理解整篇文章的意思；第六遍：回顧與重復，加深對單詞句子的理解和記憶；第七遍以及以后：熟讀。
只要他把以上四點落實到位了，那么他的成績肯定會得到提高和提升的。
詩茹：真是太感謝你了，謝謝！
高一學習方法交流：體驗每做完道題后的快樂
高一5班 劉明明
要想學好數學，首先要對他感興趣，只有感興趣，才能學進去，去體驗每做完一道題后的快樂和興奮。
其實在初中時的我數學學的并不是很好，但進入高中以后，發現高中知識跟初中有很大的不同，因此，我想從這個新的起點，努力拼搏，來提升自己的數學水平。
數學想學好，我這里有幾點建議可供大家參考：
(1)：學習前制定明確的目標，雖然提供的有點慢但一定要堅持。
(2)：老師講新課之前把內容先預習一下。
(3)：老師講完課或題后應該總結自己的錯題，找到疏漏之處。
(4)：每單元或每小節之后要復習內容。
(5)：考試時平靜心態，才能發揮自己的水平。
(6)：多與同學交流，查漏補缺。
(7)：上課認真聽，不會及時向老師請教 高三。
(8)：多做習題，每星期或每天定時專注完成幾道題。
(9)：每次考試后，找出不足，加以改正。
以上就是我的建議，但要想真正提高數學水平，還需要根據自己的實際情況加以調整。
高中三年學習計劃14
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份
�。ㄒ唬└咧辛鶄�學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
�。ǘ┪乙莆湛茖W的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D） 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E） 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業
作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元復習的要求：
a） 本單元（章）的知識網絡；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
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高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
高中三年學習計劃范文3
1、制訂學習計劃的重要性
�。�1）制訂學習計劃并認真地執行計劃，能有效地提高學習成績，使自己德、智、體、美、勞全面發展。
中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢”，意思是說不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。
智力相同的兩個同學有沒有學習計劃，他們的學習效果是不大相同的。
同學們按計劃進行學習獲得成功之后，可以產生一種充實感和成功感。
�。�2）沒有計劃的學習是盲目被動的低級活動。
為什么有些同學的學習會處于后進狀態呢？學習缺乏計劃性，往往是一條重要原因。
如：①放學后玩球，天不黑不散；②回家無休止地看小說、雜志、報刊；③天天去市場集郵；④天天看電視、看電影；⑤串門、聊天、打撲克；⑥聽音樂、廣播無止境等等，結果完不成作業，必要時只得趕抄，不能認真復習和做作業。
這種毫無計劃的學習是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進步的。
2、制訂學習計劃的作用
�。�1）計劃是實現學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標，而目標實現，要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合，就誕生了計劃。為了實現學習目的，制訂計劃努力去實現它，就可以使自己離目標越來越近，使自己每一個行動都具有明確的目的。
計劃是實現學習目的的藍圖。每一個想把學習搞好的同學，頭腦中都應有這張藍圖。
�。�2）實施計劃，可以磨煉意志。有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的，總要千方百計地沖擊你的學習計劃，總要千方百計地引誘你離開計劃，這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。
矛盾出現后，為了實現自己的學習計劃，就要排除一切困難和干擾，在這過程中，意志品質受到了磨煉，動機受到考驗。一般講，意志品質越好，計劃越容易實現，學習上的收獲、進步就會與日俱增�？吹竭@些進步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實現計劃的信心。
�。�3）有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事，可以使自己的學習生活節奏分明，一旦形成了條件反射，到時候睡覺，該學習時能安心學習，該鍛煉時能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動，日久天長，良好學習習慣就形成了。
（4）能減少時間的浪費，提高學習效率。由于計劃的科學性，計劃里要辦的事，應當說都是有益的。一個有計劃的同學知道他如果多玩一小時，多聊一個小時將會使計劃的哪項任務完不成，而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什么影響。有了學習計劃，每一步干什么都明確，不用白費時間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。
3、怎樣制訂學習計劃
�。�1）計劃要全面。思想、學習、身體是相互影響的。在計劃時，一定要兼顧三個方面。
計劃里除了有學習的時間外，還應當有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有娛樂活動的時間。計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學習。如果計劃真是這樣，那么這個計劃就是片面的、不科學的。
�。�2）安排好常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間就是按學校規定的學習時間，主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的知識。
自由學習時間：是指完成了老師布置的學習任務以后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由支配的時間內，一般可做兩件事：補課和提高。補課，是指彌補自己學習中的欠缺；提高是指深入鉆研，開展自己的優勢和特長。
自由學習時間應當成為制訂學習計劃的重點部分。
同學們一旦抓住了自由學習時間，將會給自己的學習和成長帶來極大的好處。所以，我們應當努力提高常規學習時間的效率，增加自由學習時間，使學習的主動權掌握在自己的手里。
（3）長計劃和短安排。在一個比較長的時間內，究竟干些什么，應當有個大致計劃。例如，一個學期、一個學年應該有個長計劃。但是實際學習生活變化很多，又往往無法預測，故長計劃不可太具體。但上個月或下學期要解決哪幾個問題，心中應該有數，這而第一星期干什么要具體些，每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務，分配到每周、每天去完成，使長計劃中的任務逐步得到實現。訂長計劃，要在具體完成學習任務時有明確的目的。
有長計劃，沒短安排，長計劃要實現的目標不容易達到，所以，有長計劃，還要有短安排。長計劃是明確學習目標，大致安排；短安排是具體的行動計劃。
�。�4）要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，學習內容是無限的，所以必須要有重點，要保證重點，兼顧一般，所謂重點：一是指自己學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力來攻下重點。
�。�5）訂計劃要從實際出發。訂計劃時，不要脫離學習的實際。有些同學訂計劃時滿腔熱情，想得很好，可行動起來，寸步難行，這是目標訂得過高，計劃訂得過死，脫離實際的緣故。
實際是什么？
①知識能力的實際：每個階段，在學習計劃中要接受消化多少知識？要注意培養哪些能力？
�、跁r間的實際：指常規學習時間和自由支配時間有多少？
�、邸扒穫钡膶嶋H：自己在學習上“欠債”應心中有數。
�、芙虒W進度的實際：掌握老師教學進度，就可以妥善安排常規學習時間和自由支配時間，不致于使自己的計劃受到“沖擊”。
�。�6）注意效果，及時調整。每一個計劃執行結束或執行到一個階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進行必要的調整。
檢查內容是：①計劃提出的學習任務是否完成？
�、谑遣皇腔景从媱澣プ�？③學習效果如何？④沒有完成計劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？
通過檢查后，再修訂學習計劃，改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來，以利改進。
（7）計劃要留有余地。計劃終歸不是現實，只是一種可能性。把計劃變成現實，還要經過一段較長的努力過程，在這個過程中會遇上千變萬化的情況，所以制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使學習計劃有一定的機動性，這樣完成計劃的可能性就增加了。
（8）腦體結合，文理交替�！靶闹賱t思”，思維要靠大腦，學習是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經細胞正常工作，必須保證腦細胞的新陳代謝，腦細胞消耗著人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時（指100毫升血內）記憶最掛；血糖量為60—70毫克時，思維遲鈍；血糖量為45毫克時昏迷、驚厥�？梢娝季S活動正常進行時，腦細胞消耗著大量的物質和能量，并產生大量的廢物和二氧化碳。
所以在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。學習和體育活動要交替安排。比如：學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒。再回來學習。鍛煉時運動中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。安排科目時，文科、理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。
（9）個人計劃與班級計劃互相配合。
�。�10）提高學習時間的利用率。早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。
高中三年學習計劃15
終于進入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮。不過自己也明白，既然來了就要拿出百分百的實力，向目標一步步的邁進。進了高中，就等于自己理想的大學已為自己敞開了半個大門。所以說呢，怎樣渡過高中三年是很重要的。
我生活在一個小知識分子家庭，爸爸作律師，媽媽是會計師，姐姐正在大學讀博，也算是一個書香門第吧！根據我三年初中生活的體會和姐姐的引導。我認為三年高中應該這樣渡過：
高一，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學沒有考上，心中不免會產生一種成就感和驕傲情緒，總想以放松來獎勵自己，對學習就不那么抓緊了，所以，高一這一年，腦子老是會想著去玩。不過也不要緊張，玩歸玩，但頭腦要時刻清醒，要記住打好基礎的重要性。雖然課余時間我們大多數會放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對不可以放松的。一天當中學習的核心就在課堂上，一定要注重課堂效率。上課一定要專門聽講，認真地做好筆記，最好用三色筆按類別，分主次地做，課堂上來不及做的，課后一定要進行整理，認真將知識點打入記憶庫。這樣一來，課本的知識點就被我們一章一節地吃透了，面對考試，就無須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有，需要記憶的歷史、政治、地理課本，不需要盲目地認為將課本從頭到尾背個滾瓜爛熟就行了。
高二，是高中三年最忙的一年，所以，我們必須學會很合理的安排時間。要處理好生活與學習的關系，關鍵在于調劑好時間。我覺得晚修時段顯得相當珍貴，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補回來。漸漸地，我們會感覺到：“咦，時間不是很充足嗎�！钡搅烁叨�，可能有很多事情會像潮水一樣涌上來。學習問題，生活問題，思想感情問題等，有時真的會讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過程吧，真的得要經歷過風雨，才能見彩虹的呀！
其實，高三與高一、二差不多，只是學習進入了系統化，練習多了些，要算不同，最大的是要數心態。進入了高三，我們的心情基本上都會平談下來了。心中會有一種“窗外陰雨綿綿，心里陽光一片“的感覺。說到心態，我還是有些體會的。我覺得在眾多的心態中，最重要的是自信。備戰考試，尤其是高考，是一場持久戰。從始至終，都要保持自信，你才會平靜而又充實地過好每一天。初進高三之時，不能太早地把自己定位于高考前夕，這樣會把自己的神經弄得很緊張，橡皮筋繃緊了也會斷的。高三就是充實地過好每一天，以至到高考之時，我們仍能泰然處之。有些事情把它看得太重了，就會導致緊張，反而會把事情辦糟。所以我們要學習毛主席的那句話：“戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人�！爸劣趯W習方法，是因人而異的，也是大致相同的。所以，我打算去買一本關于談學習經驗的書。也許有的人會認為那都是些眾所周知的理論，其實說方法，關鍵是看人們對它們有沒有體會，有沒有讓它變成自己的方法。要說學習方法，我向來主張邊學邊玩，高三更要注重勞逸結合。一般周末我會給自己放個全天假，出去走走、看看，讓大腦消化、稀釋，這樣才有空間裝進下周的東西。
我們只有用高中三年的時光去建造人生的首演舞臺，才能使人生價值從中得以體現。
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