大學生寒假學習計劃（通用12篇）
時間過得可真快，從來都不等人，又將迎來新的工作，新的挑戰，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編整理的大學生寒假學習計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生寒假學習計劃 1
(一)寒假將至，安全返程
寒假回家的方式是很多大學生考慮的問題，安全尤為重要，無論你是坐汽車、火車還是其他，都要小心買票上當，近期網上報道江西大學生寒假回家部分大學生被騙，手段并不先進，但就是利用大家急切回家的心理行騙，遵守交通規則很是重要，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全，大家過個好年。
回家返程是前提，提醒各位大學同學應提前做好買票的準備，春運的高峰期車票不是很好買，買票應主意票的真假，不要隨便和不認識的人搭話，小心上當受騙，社會太復雜，要學會保護自己，回家時手機及相關通訊設備要保持暢通，以備不時之需，萬一有突發情況可以獲得幫助，回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件，不要遺失，以免帶來不必要的后果。
(二)合理規劃寒假學習
對許多大學生來說，寒假是名副其實的“聚會季節”。開心之余也有無奈，假期變成了應酬期。寒假休閑娛樂或外出聚會要注意科學的作息時間，“黑白顛倒”的起居習慣會影響身體健康，還會影響到開學后的正常上課。那我們應該怎樣合理規劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。
合理的規劃是一切行動是否有效率的前提，最大化的利用寒假時間在家充電修養，全面提高個人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學生回家過年都放不下心來好好過年，面臨就業的重要壓力，假期充電就成了習慣。不過我們還是要正視充電。
有“充電”的想法和行動當然值得肯定。但盲目充電，“隨大流”就不夠聰明了。大學生應根據自己的職業生涯規劃、認清自己的長處、不足，有針對性地學習，將校園內課堂上學不到的東西“補足”，學一些有助于自己實現職業規劃的內容。將有限的時間、精力和金錢用在“刀刃上”。如需要可請教熟悉自己情況的老師或參考職業生涯規劃師的意見。
總之回家只是換個地方學習，換一種環境生活，正視大學寒假生活，多關心和自己專業相關或自己感興趣的知識充電，充好電，在寒假中學習，合理規劃自己的寒假時間，最大化的利用就可以了。
(二)寒假打工賺錢歷練
當前的形式下，利用假期等課余時間走出校園打工，對大學生來說，不失為一個勤工儉學、增強社會適應能力的好方式。不少大學生認為，現在工作難找，早一點接觸社會對以后找工作有幫助。寒假漫長的假期再學習之余也提供了一個很好的社會實踐的'平臺。不過大家還是要注意安全，出門在外，安全最重要。對確定要利用寒假“外出打工”的大學生來說，照顧好自己是對父母最大的孝順。
此外還有很多的計劃可以根據個人實際情況制定，每個人的習慣和進度不一樣，合理的規劃你的寒假讓你的寒假在你的合理規劃下變得精彩，給自己的寒假加上一個合理的計劃，有目標的前進，有計劃的做事，你的寒假會更充實。
大學生寒假學習計劃 2
(一)寒假將至，安全回家
寒假安全回家是很多大學生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家，買票是第一關，所以防止買到假票是第要解決的第一問題，許多騙子利用大家急切回家的心里行騙，所以一個注意這點，要到正規的售票點買票。遵守交通規則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保證自身的安全。寒假返家各位大學同學應提前做好買票的準備，每年的春運高峰期車票都很難買，買票要注意看是不是真的，不要和不認識的人說話，小心上當受騙，因為車站是很多騙子的場所，要學會保護自己，和幾個同學一起去，互相照應�；丶仪跋冉o家里打個電話，讓家里人知道，手機要保持通暢，以備不時之需。還要照看好自己的行李和隨身物件，注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。
(二)合理規劃寒假學習
寒假是個特殊的假期，因為它之間有著我們隆重是春節，所以不管是在哪的'人們差不多都會回家過節，看望親朋好友。所以肯定會有許多的應酬，聚會等，但在這開心之余也要注意合理的安排作息時間。那么我們合理規劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。
1、堅持早睡早起。每晚23：00分準時熄燈上床，早上7：00前起床、疊被、洗漱，并且要堅持在學校時的作息時間，決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。
2、主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯后主動洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。
3、每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，力爭利用這個假期學習一些經常用到的東西。還有娛樂和休閑要有個度，每天上網看電視等時間累計不應超過四小時，并且要注意和朋友們去聚會時要注意選擇合適的場所，不要去那些盈利高的場所，要想到你自己是個大學生，要嚴格要求自己。
4、在家時應該多陪陪爸媽、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情，免得會出現一些小矛盾。
(三)寒假期間打工賺錢歷練
對于現在的社會來說，有一定的工作經驗是相當的有優勢的，所以在寒假期間，找一個地方鍛煉鍛煉自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少，但一定要找一個能鍛煉自己的地方，是跟自己所學的專業有關的，這樣就可以讓你將你在學校里學到的東西運用于工作上，讓你以后在工作起來就得心應手了。還有每天的工作時間不宜過長，我們的目的不是為了賺錢，而是為了鍛煉自己，所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。
大學生寒假學習計劃 3
寒假悄悄來臨，在開心的同時，我對本次的假期也有了與以前不同的打算。在這次假期里，我不再只顧著玩了，都是個大二學生的人了，怎么可能還向小孩子一樣只想著玩呢。我決定好好地做個學習計劃，去把假期時間給好好利用了。下面就是制定的學習計劃：
一、讀書，做摘抄筆記
進入假期的第一件事就是讀書，以往我也會帶書回家，但是從來沒有付諸過行動，本次的寒假，我要好好的讀書，帶幾本高質量的書籍回家看，讓自己在假期里有事做，還能有收獲。放假后，計劃半個月讀完一本書，在讀的過程中，我也要去做摘抄，把書中好的句子、段落或者成語給摘抄在本子上，做個摘抄筆記。之所以做這樣的一個計劃，就是因為進入大學后，我讀書越來越少，我發現自己說話都有些表達不清，看書讀書，能夠讓自己有更多的語言知識，也能幫助我建立好的語言系統，書中有很多說的很有道理的話，記下來是可以運用到生活中的，剛好我的.寫作及表達能力不夠。
二、復習專業知識
放假后還有一項重要的事情就是把專業知識努力鞏固了。隨著接觸專業越深，我也知道專業很重要，學好對我畢業找工作是有很大作用的，因而假期對專業進行復習，把過去一年加一個學期的知識全部復習一遍，把理論給背下來，適當的做一些題目，鞏固理論的運用。對專業，我必須加把勁，大二的這學期來，我就發現自己學得很吃力了，這不是個好現象，為了不讓以后自己后悔沒有學好專業，我就要從當前開始去把專業真正的學好，把基礎給學扎實了。
三、進行社會實踐活動
這一個是為完成學校給我們大學布置的任務，二也確實是我自己想要去體驗工作。所以寒假里，我會去找份工作，讓自己去實踐，從工作中去加強自己的交際能力以及抗壓能力。進行社會實踐，也是為了讓自己能積累一點經驗，順便賺個生活費，減輕父母的負擔。在實踐活動結束后，把社會實踐的報告寫了，就完成任務了。
在新學期到來之前，我要在假期里把之前落下的學習跟上來，努力去做一些有意義的事情，以上的學習計劃是我必須要去做好的，我會完成的，期待新學期到來。
大學生寒假學習計劃 4
初進大學，我對大學里的學習形式和生活方式都感到陌生和不習慣。每天我就過著連自己都不知道在趕什么又毫無目的和追求的讓人感到模糊的生活。
對于“大學”這個名詞我感到既陌生又熟悉，沒進大學前早就聽別人說一個人只要進入了大學，那么這個人這一生就萬事大吉，就算有了美好的前程。抱著這種幻想，在高中時代我竭盡全力徹夜苦戰希望自己能進入那能夠改變人生命運的神圣殿堂。一翻努力拼搏奮斗后，我如愿以償踏進了我生命中最美好的至高點。進入大學一段時間里，由于我頭腦中不再有了更高的沖擊點，我便像其他同學一樣整天上完課就去玩，根本不想也不做其他事，更別提什么高中時的沖刺勁和什么學習計劃和目標了。
這段時間里，我就這樣過著，茫然而又迷失地生活著。自己仿佛真的成了沒了方向的迷路人。因為這樣，時常我的心里都很空虛、難受和痛苦。有時，我試著激勵自己，討問自己，讓自己能重新找回自己。我便給自己舉了無數次的正反例，希望自己能步入正軌，戰勝自己。我開始像高中那樣刻苦努力學習，給自己安排任務，讓自己能按時完成�？墒�，一段時間后，我發現這對于已是大學生的我用處不大，效果不佳。實施起來，自己不僅感到身心疲憊，時間似乎一點都不夠，很多任務還不能按時完成。
在生活的進程中，我無時不在想產生這個結果的原因是不是我還沒有真正從高中生過渡到大學生，我的學習方法是不是有問題。我在想，如果某一天我能走出這個旋渦，能夠有一種好的學習方法和好的生活方式來進行我的大學學習和大學生活該多好。終于，這學期我選讀的《學會學習》這本書給我帶來了希望和幫助。它讓我全新而又系統科學的明白了什么是大學學習，應該怎樣學，又應該怎樣計劃和安排時間才合理，自己才會感覺到每天的生活原來都是那么有意義和充實。它還更讓我明白了什么是人生，什么是創業，什么叫時間元素，什么又才叫真正的學習計劃。
對于我的學習計劃，我是這樣給自己擬訂的：
首先，大學四年我要達到的總目標是：
必須在這四年中把自己培養成一個復合型的專門性人才。必須打好堅實的基礎知識，吃透專業知識；積極而又主動的多參加社會實踐活動和校團內有意活動，讓自己能理論與實踐相結合，鍛煉膽子，提高自身語言能力和組織能力，讓自己為邁出社會擁有基礎性經驗；多上圖書館和書店查閱圖書，擴寬自己的知識面和閱讀寫作能力；進行文學創作，希望能創作出世人喜歡的好作品；進行書畫等藝術性知識學習，讓自己能成為一名藝人；進行專業性知識研究和探討，希望自己能成為這方面的精英；進行flash動畫制作，希望能制作出一部世人都喜歡的flash好作品；能夠過英語四級，計算機二級，能拿國家一等獎學金，能有一口標準而流利的普通話，能成為打字高手，成為一名優秀的.大學生。
其次，為了實現我的總目標：
我大一的目標是：首先，擬訂出整學年的學習計劃。我計劃除了認真學習外，還要多參加些活動。如：學校舉行的什么演講比賽、授課比賽、繪畫比賽、征文比賽和什么長跑比賽等。還要加入到什么書畫社、文學社，學一些實現我創作的基礎性知識。第二，學會獨立生活和怎樣為人處世，把握好自己與社會的關系。第三，過計算機二級。第四，堅持寫作，寫日記和擁有創作思想。第五，讓自己始終都有一顆愛國，為人民服務的純潔而有善良的心。
我大二的目標是：除了要有大一時的一些基本目標外，我還必須學會怎樣正確面對自己，面對社會，怎樣去承擔社會和家庭責任。我還要學好專業基礎知識，思考怎樣去勾畫、描繪和實現我的文學著作和藝術創作。我還必須要過英語三級和普通話二級。
我大三的目標是：除了有基本目標，完成相應的基本任務之外，我還得全身心的全面融會貫通我所學知識，使所學知識都能平滑地連接在一起，我也必須思考我的人生，為未來人生擬訂出一個詳細的計劃，并且我也能夠制作出一部flash動畫作品，能夠拿國家一等獎學金，能通過不斷練習成為一名打字高手。
我大四的目標是：能完成我所有的大學四年的目標，能順利地完成我的學業，能成為一名優秀的大學畢業生，能夠有一個明確的努力追求的人生目標，能找到一份理想的工作。
我所有這些目標都必須在計劃時間里完成，我決不能因為主觀或者客觀原因而不實施我的計劃或者放棄目標。所以，計劃要求自己必須要有堅強努力的奮斗之情和積極向上的健康自主之心。為了實現我的總目標，能讓自己畢業后能有能力在企事業單位或者學校工作，能讓自己成為一名藝術家，我還為我分階段要實現的目標制定了具體的目標計劃和時間安排。
那就是要求自己每學期開始制定一個具體的學期計劃和每學期期末制定一個詳細的學期總結，這分別制定出的計劃和總結書應有規律有組織性的保留好，以便加強每學期知識和計劃內容及目標間的聯系，讓自己能夠更好的分辨和總結它們。然后再在學期活動進行中根據實際需要見機行事，隨機應變的制定出各種不同類型、不同程度的學習計劃，這每一個小類型的學習計劃不僅要認真仔細多寫，而且還要寫得具體、切實。以致能夠達到預期效果，實現最終目標。
這些具體的計劃不僅要寫清楚完成計劃的目的、內容、時間、地點，還要寫清楚執行計劃的方法、手段。計劃中合理的內容分配和有效的執行措施再加上每個要完成任務有對應的時間控制，這樣計劃才能顯實效，才能有真正的實用價值。
所以，在學習計劃中，不管是年、季、月、周、日計劃都應遵從規律圍繞目標有效的加以制定。并且所制定出的計劃又必須要按時按質去執行，使其變成現實。
我想如果在計劃中真正運用了科學的方法，如果實施者又嚴格要求自己去認真執行了，那么她原有的一切目標都將會被實現，都不再會是一時的激動和心血來潮而產生的幻想，畢竟這一切都是有相應的執行過程的。
所以，我為了真正實現我的目標，在今后的學習工作中制定計劃時，我一定會緊緊圍繞必須要準備和包含的幾個條件和環節去撰寫，去計劃。讓自己通過在計劃中生活、學習和成長，讓自己養成一種良好的習慣，并能終生受益。
擁有計劃，帶著思想，用智慧的頭腦和勤勞的雙手，在堅定信念堅持不懈的基礎上，我相信我的學習計劃是有用的，我的最終目標是一定能夠實現的。
大學生寒假學習計劃 5
一年之計在于春，一個學期之計在于開始，新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。俗話說好的開始這樣成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學習部取得了必須的成績，在本年的學習中我們將繼承優點，改正不足，爭取把學習做的更好。本學年工作計劃如下：
一、主要學習目標
明確學習目標，打好必須的語言基礎。爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身潛力，端正學習態度，培養用心勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。
二、具體安排
1、堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的資料有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的資料后，能夠主動復習。溫故而知新。
2、每一天早起一個小時時間背誦英語課文。
3、每一天堅持到自習室上晚自習兩個小時。
4對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
5、每個月進行一次學習清算，反思自己這個月這樣否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改善。
6、訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。
8、在這學期通過全國大學生英語四級考試，英語這樣我的專業，我系一向都比較重視英語的學習，抓好英語學習對我說也這樣很重要的，尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業證書和學位證書。為進一步提我的'英語成績，能夠更加自信、坦然地應對四級考試。
7、身為一個英語專業的學生，對于英文的寫作潛力這樣十分重要的，所以就應堅持在平時多寫一些練筆。
8、爭取利用周末時間多學一門外語。
9、培養良好的學習興趣。俗話說：興趣這樣最好的老師。我認為，關鍵這樣用心的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說：學為立世之本，學能夠立德，學能夠增智，學能夠致用。學習這樣成就事業的基礎，這樣人生的出發點，也這樣人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學習也這樣如此，你愛它，它也會回饋于你。
以上各項資料便這樣本學期的大體計劃。如有不妥請老師同學指正。
大學生寒假學習計劃 6
寒假來臨了，這一個寒假我決定給自己制定學習的計劃，因為不想再像之前那樣無聊的過假期了。我希望在這個寒假里能夠把學習給弄好，畢竟自己這一學期的成績是有下降的。下面是寒假學習計劃：
一、備考四級英語考試
這一寒假結束，就進入大二下學期了，大二上學期考了一次四級，結果因為自己準備不充分，所以我就沒有過，因而是失敗的。下一次四級考試是在六月份，因而我這個寒假就要開始備考了。我將購買四級英語考試的資料，在家里學習，把該要背的單詞背下來一部分，把該聽的聽力都盡量聽一遍。這個寒假，努力去做英語四級的試卷，計算自己做完一張完整的試卷需要多長時間，一點點的鍛煉下來，把時間控制好。本次寒假我不會浪費時間總是去玩了，有目的的去學習，把下學期要考的四級準備好。
二、把專業書籍看一遍
已經大二了，可是回頭我才發現自己的專業學的不好，主要就是平時不好好預習看書，結果很多東西都不知道不熟悉。為此這個寒假，我要把專業的書籍盡量看一遍，讓自己對書本內容熟悉起來，也不至于做作業的時候連答案都找不到。大學學的就是專業知識，可是我的專業成績卻很差，可想而知再不努力的話，那我這個大學也就廢了，沒有一點可取的地方。利用寒假的時間去溫習學過的知識，努力的'把課本知識都記下來，才能去運用。
三、培養閱讀的習慣
進入大學后，我發現自己越來越不喜歡看書，這導致自己閱讀能力很差，考試看題都費勁，這可不是什么好的現象。這個寒假我要去逐漸的培養起自己的閱讀習慣，讓自己喜歡上閱讀，這樣在往后的大學里我在寫作和閱讀都能進步，我就不會寫一篇簡單的報告都寫不出來了。打算在家里讀幾本書，規定自己一周看一本，選擇那種不太長的，這樣慢慢的培養自己的耐心，我相信時間長了之后，我一定會習慣閱讀，熱愛閱讀的，把在高中的閱讀好習慣重新拾起來。
這個學期的寒假，我一定要抓住機會學習，不再去浪費時間，玩是玩不不夠的，大學還是要以學習為主。我一定會努力的根據自己制定好的學習計劃去學的，努力在寒假把自己的學習跟上來。
大學生寒假學習計劃 7
我是一名大二學生，寒假快到了，我要會老家過年了，今年的寒假，我打算這樣過：
1、該學習的，還是要學習。額，這個雖然是大學生放假應該做的，但是很多大學生一放假都玩瘋了，把學習都放在一邊了。正常，都一樣。
2、過年走親戚。害怕了吧，作為大學生，走親戚別人會問你，怎么樣啊，什么時候畢業啊，工作好不好找啊，打算干什么啊，聽說大學生工資很低啊，有沒有男朋友、女朋友啊，一大堆，有的'煩了。
3、來藍職培找一份寒假工的工作，痛快的做一個月，爽快的買部新手機，給父母買點新年禮物，拿著人生第一筆自己掙的錢樂得自在。還體驗了生活，就當為畢業之后做準備了。
4、陪陪父母。一學期沒跟父母見面了，父母肯定想念�；氐郊依�，跟父母說一下大學的所見所聞，說說自己在大學的學習情況，讓父母放心。讓父母做點好吃的，一家人在一起，更是為了陪陪父母，這是一門大學生必修課!
5、跟高中同學、老師小聚一下。不少大學生有這樣的安排，放假回家了，高中同學關系不錯的，聯絡一下，也是非常有趣的事情。
6、跟父母一起，置辦年貨。這是非常有趣的事情了，回家過年，這一段是避免不了的。算是為父母幫幫忙吧，一般辦年貨也不是一天就能完成的， 說不好要用好幾天呢。
大學生寒假學習計劃 8
時光飛逝，轉眼間，又一個學期過去了，我們迎來了我們期盼已久的寒假，迎來了我們的一份快樂。當然，這快樂不是每天玩電腦看電視的“快樂”，而是合理安排假期時間，勞逸結合得到的快樂。下面就是我的寒假計劃，請大家多多點評。
一、認真完成老師留的每一項作業。在假期中，我們要以學習、實踐和玩耍這三方面入手，當然，學習還是最重要的.。所以，我們要認真完成老師留的每一項作業，做到玩耍和學習兩不誤。
二、多參加一些社會實踐活動。在學習之余，我們不能每天都在家里看電視，要多走出家門，參加一些有意義的社會實踐活動。
三、閱讀一些有益的
書籍。長約兩個月的寒假，我們不能只想著玩耍，還要多讀一些好書，開闊我們的眼界。真正做到“敏而好學，不恥下問”。
四、走出家門，去戶外鍛煉身體。假期生活，當然少不了強健體魄。我們要充分利用假期時間，增強自己的抵抗力，讓自己的身體更健康。
五、對下學期要學習的內容進行預習。我希望能在假期里，了解下學期要學習的內容，并進行預習，同時也要復習上學期學過的內容。
假期生活就像一個色彩豐富的鵝卵石，少了一分緊張的色彩，也多了一分輕松的喜悅。
大學生寒假學習計劃 9
為了過一個充實而又有意義的寒假，在寒假不僅玩好，也能學好。大家可以建立‘比’的意識，和同學一起制定計劃，互相督促。同時要注意提高效率，學的時候認真學，玩的時候盡情玩。而制定一個詳盡具體的可實施計劃會大有幫助。
一、休整。
大學生的獨立性正逐漸加強，但同時他們也承受了一定的學習壓力，所以可先利用這個長假好好休整一下。學生應該建立科學、合理的.假日“生物鐘”，并安排一定的體育鍛煉，做到身心兩健，而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來彌補之前的“損失”。
二、反思。
要做好反思的工作，總結一學期的生活學習狀況，分析自己的成敗得失，這樣有助于大學生更好地發掘自己的潛力，發揮自己的特長。
三、補缺。
簡單地說就是學科間的互補。理工科的學生可以根據自己的興趣讀一些文學作品、人物傳記等，文科的學生可以了解一些科學常識，做到文理滲透，完善知識結構。
四、參加社會實踐。
根據自己的專業知識和自身與社會的要求，參加一些與專業有關的實習或社會調查，也可自學更多的專業知識。
適當放松，適量的學習，張弛有度才是最好的休息方式。大學生千萬別讓自己的寒假過于松散，否則開學時難以適應上課的節奏。而且利用寒假多參加社會實踐也是為自己的將來及早做好準備。
大學生寒假學習計劃 10
新的寒假開始了，我打算寫一份計劃，來規劃我的完美寒假。你想知道我的計劃是怎么樣的嗎？快跟著我一起來看一下吧。
1、學習。寒假里要有學習才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語文書和數學書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個小的數學公式，拼讀一遍英語單詞，每天學習時間不超過兩個半小時，要不然會有壓力。
2、游戲。當然也不能學習太久，要有適當的時間游戲，放松身心。我要做到學一會兒，玩一會，每天游戲的.時間不超過2小時。這樣主要是為了勞逸結合。
3、睡眠。據專家統計，全國三分之二的中小學生睡眠時間不達標。23.5％的中小學生晚上難入睡。調查顯示，小學生中每天睡足10小時及以上的為33.4％，初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9％。教育部對中小生睡眠時間曾經有明確的規定：小學生的睡眠時間應該要超過9個小時，初中生應該達到9個小時，高中生的睡眠時間要達到8個小時，按照這樣的規定，我國約有2／3的小學生和3／4的初中生睡眠時間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。絕對不能因為是寒假了，就讓自己賴床。這是非常不好的習慣。
4、以下是我的計劃表：
00：00——6：15起床
6：15——7：00吃早餐
7：00——8：30學習
8：30——9：30寫作業
9：30——11：00看書
11：00——14：00吃飯午休
14：00——15：30體育活動
15：30——17：00寫作業
17：00——18：00吃飯
18：00——19：00看作文寫作文
19：00——20：00做睡覺前的準備
大學生寒假學習計劃 11
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節課時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午學習呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好小文章，寫一份日記，不少于200字。
8、有可能話，每天讀一讀了《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后感想，字數可多可少，但不能不寫。
老師也不知這份計劃對你適用不適用，但我真希望在這個寒假會看到你這個“小聰明”有新起色，有新變化。
大學生寒假學習計劃 12
寒假悄悄來臨，在開心的同時，我對本次的假期也有了與以前不同的打算。在這次假期里，我不再只顧著玩了，都是個大二學生的人了，怎么可能還向小孩子一樣只想著玩呢。我決定好好地做個學習計劃，去把假期時間給好好利用了。下面就是制定的學習計劃：
一、讀書，做摘抄筆記
進入假期的第一件事就是讀書，以往我也會帶書回家，但是從來沒有付諸過行動，本次的寒假，我要好好的讀書，帶幾本高質量的書籍回家看，讓自己在假期里有事做，還能有收獲。放假后，計劃半個月讀完一本書，在讀的過程中，我也要去做摘抄，把書中好的句子、段落或者成語給摘抄在本子上，做個摘抄筆記。之所以做這樣的一個計劃，就是因為進入大學后，我讀書越來越少，我發現自己說話都有些表達不清，看書讀書，能夠讓自己有更多的語言知識，也能幫助我建立好的語言系統，書中有很多說的很有道理的話，記下來是可以運用到生活中的，剛好我的.寫作及表達能力不夠。
二、復習專業知識
放假后還有一項重要的事情就是把專業知識努力鞏固了。隨著接觸專業越深，我也知道專業很重要，學好對我畢業找工作是有很大作用的，因而假期對專業進行復習，把過去一年加一個學期的知識全部復習一遍，把理論給背下來，適當的做一些題目，鞏固理論的運用。對專業，我必須加把勁，大二的這學期來，我就發現自己學得很吃力了，這不是個好現象，為了不讓以后自己后悔沒有學好專業，我就要從當前開始去把專業真正的學好，把基礎給學扎實了。
三、進行社會實踐活動
這一個是為完成學校給我們大學布置的任務，二也確實是我自己想要去體驗工作。所以寒假里，我會去找份工作，讓自己去實踐，從工作中去加強自己的交際能力以及抗壓能力。進行社會實踐，也是為了讓自己能積累一點經驗，順便賺個生活費，減輕父母的負擔。在實踐活動結束后，把社會實踐的報告寫了，就完成任務了。
在新學期到來之前，我要在假期里把之前落下的學習跟上來，努力去做一些有意義的事情，以上的學習計劃是我必須要去做好的，我會完成的，期待新學期到來。
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