大學學習計劃匯總6篇
光陰迅速,一眨眼就過去了,相信大家對即將到來的學習生活滿心期待吧,一起來學習寫學習計劃,為今后的學習制定一份計劃吧。什么樣的學習計劃才是好的學習計劃呢?下面是小編收集整理的大學學習計劃6篇,希望能夠幫助到大家。
大學學習計劃 篇1
不知不覺中,忙碌的大學生活已經過去了一個多月。老實說,我跟大多數的新生同學一樣忙碌、一樣充滿了迷茫。這種迷茫在短期內是不會消失的,同時,作為學生的我們,是不可能也不能一直處于一種迷茫的狀態。那么,用最快的時間制定出一份切實可行的學習計劃就顯得尤為重要。計劃是實現學習目的的藍圖,每一個想把學習搞好的同學,頭腦中都應有這張藍圖。
我選擇的是很能鍛煉人的市場營銷專業,這個專業需要我們學生有良好的適應市場經濟的能力,交際能力,工商管理能力,扎實的營銷基礎.總之,市場營銷這個專業需要的是扎扎實實的實踐能力強的應用型人才。因此,我在大學三年中要做的就是學好扎實的理論知識,不停的豐富自己的知識面以及豐富的社會實踐經驗,做到兩者結合。只有這樣,我才提高我面對社會時的競爭力,不被社會所淘汰!
以下是我學習計劃的具體實施方案:
、俣嗳D書館。在完成了自己課程上和老師規定的學習任務之后,用課余時間多去圖書館是一個很明智的選擇。當然了,是去看跟自己專業有關的書籍,不是隨便看看就叫逛圖書館。我記得教我企業管理基礎的紀瑞森紀老師曾給我們推薦了幾本被譽為市場營銷專業《圣經》的書籍。有《管理學—理論與方法》《營銷管理》《管理學》。這些都是我們需要課外延伸的理論知識,所以,我打算用一個學期的時間看完這幾本書….只有看,是不會有多大作用的,要用心去看,去理解,如果有必要的話,去請教老師也是很不錯的選擇!
②運動和體力。學習是一定要的,那有了良好的身體素質做后盾的話,我的學習效率會大大的提高,我想,大家應該都不想拖著一副疲倦的身軀去硬扛著學習吧!那么,每周至少三次的運動是必不可少的。同時,勞逸結合的學習方式會讓自己感覺到學習原來是很愜意的事情。
、蹍⒓右粋跟自己專業有關或者能鍛煉能力的部門。說道社團,我被學院各式各樣的社團弄的迷茫了,畢竟是第一次處理這種事情,覺得都挺不錯。但是沒辦法,適合自己的只有少數。盡量參加跟自己專業有關的社團的原因是:提高自己對本專業的深層次的了解、理解,對未來提高我們的市場競爭力很有幫助。而鍛煉個人能力的社團,主要是在踏入社會前,提高我們的管理、組織、思維方式等,對個人的能力提升是很有幫助的!故此,參加一個社團吧,為了自己的未來!
、苠憻捵约旱膶嵺`能力以及處理好人際關系。作為市場營銷專業的學生,處理好自己的人際關系,吸收自己的交際圈,也是一門必修的藝術課程,有時候,良好的人際關系能給你帶來意想不到的收獲!而實踐能力則是以后企業評價個人能力的一個指標。因此,大三的時候,我會利用周末做一些兼職,為自己的以后奠定一點實踐經驗。當然了,學校也會給我們半個學期的實習經歷,為的也是不讓我們成為只會“紙上談兵”的人!對我們而言,實踐經驗是一筆巨大的財富,一定要抓住機會提前取經。
最后我要說的是,堅持,毅力!計劃制定完畢不是用來看的,也不是用來放棄的….既然有了計劃,那就朝著目標的方向去努力,去爭取,勇敢的去“勞己筋骨”。堅持到底,必有所成!
大學學習計劃 篇2
首先必須保證文化課跟上,而且保證高考的時候不拖后腿,所以要不斷的加強學習:然后在進行體育鍛煉的時候,達標即可,把自己的潛力不要太過釋放,因為這樣鍛煉要好多精力,太過勞累就會影響學習,學習成績不好也不會很順利的到目的。所以,建議每天分出相當的時間作為學習文化課的時間,剩下的時間在力所能及的情況下做好體育鍛煉,但保證自己不受傷害,健康發展才好!這只是一種建議,才考可以,不一定正確的!
如果你想上武體的話,專攻體育,用單招考上武體。。武體靠單招的文化很簡單,因為我考過如果單招過了的話,高考的時候你就可以爬在桌子上睡覺了。
我的同學身體素質個方面都很好 他報考了體育學院 以后出來有可能做體育老師 我想以后有著方面特長的就可能去讀體育專業 但是 不一定報考 體育學院 因為現在好多的大學豆油體育系 如果覺得你除了體育 文化課還不錯的話 可以往這方面發展!
大學學習計劃 篇3
成都大學10級軟件工程1班十月學習工作計劃時間過得真快,轉眼間開學已有一個月了,成都大學10級軟件工程1班十月學習工作計劃。
在這一個月中,我們經歷的許多,也學到了許多。軍訓讓我們學會了艱苦樸素的精神;籃球賽讓我們學會了團結互助;國慶晚會讓我們感到就像一個大家庭一樣。班上的同學團結互助,共同渡過了愉快的一個月。在下一個月的工作中,我們將繼續保持學習的熱情,加強班級建設,配合學工辦搞好班級的工作,具體的工作計劃如下:
1,加強學風建設。在上一個月中我班學風建設取得不錯的成果,很少有人上課缺勤。但我們不能因此而驕傲自滿,一個班級的學風體現了這個班級的精神面貌,是對外的一個展現!一個班如果有好的學風,班上認真學習的同學在這種學習的氛圍中更加認真地學習,學習散漫的同學在這種氛圍中改掉以前的散漫的習慣,投入在學習之中。所以,在接下來的這一個月中,學風建設仍然是我班工作的重中之中。
2,加強班級的建設。在上一個月中,由于剛來大學,什么事情都不是很清楚。班委才選出來不久,對自己的工作還不是很明確,所以導致了很些班委很忙,有些班委很閑這種情況的發生。在接下來的一個月中,我們要加強班級的建設,主要就要讓班委在班主任及其助理的帶領下,展開工作。做到班委明確分工,勞記自責任,團結互助,以積極的精神全貌為班上的同學服務,完成學校、學院、班主任交給自己的工作。
3,增強班級凝聚力。在上一個月中,同學們已在軍訓和學習過程中互相慢慢地熟悉起來,班級已經有了一定的凝聚力。特別是最近的班級籃球賽中,同學們通力合作,團結互助,敢打敢拼,增加的班級的凝聚力及其班級的團結。在9月28日晚的班級國慶晚會中,同學們更是在此次活動中加深的認識,增加了班級的凝聚力。在接下來的一個月中,我們要通過形式多樣的班級活動,增強班級的凝聚力,讓同學們真正地把班級當成我們的共同的家,用心地去愛護、去經營!
4,關心班級每一個同學的發展。上一個月中,由于班上同學彼此不熟悉,班級建設不完善,所以在學習工作的過程中可以造成了對某些同學的“冷落”。在下一個月的工作中,我們要真正地把這方面的工作做好!例如,對于家庭經濟困難的學生,班委要經常主動去關心他們生活和心理情況,對生活有困難的學生,拿出一部分的班費給于他們一定的幫助讓他們感受到班級這個大家庭的溫暖!對于內向的同學,班委要抽時間主動找他們交流,邀請他們參加一些學院和班級的活動,聽取他們對班級建設的建議,讓他們融入班級這個大家庭中。
5,配合學生會完成學校和學院的一些工作。在上一個月中,我班積極配合學校和學院的工作,取得一定的成績。班級籃球賽我班敢打敢拼,頑強進取,賽出了我班的風采;學生會招新,我班積極宣傳,班上同學積極參加,為學生會隊伍輸入了一些很好的同學……在接下來的一個月中我們要將這種熱情繼續保持下去,為學校、學院貢獻我們的一份力量!
大學學習計劃 篇4
學習部的主線歷來是學習,不過學習不僅僅局限于書本上的知識,還可以從其他諸多領域獲取知識。作為外國語學院的學習部,我們希望在06——07年度里不但能很好地繼承以往的良好傳統,更要發揮外院的特點,是學習部更上一個臺階。
辯論賽:
作為傳統辯論強隊的我們外院在近兩年的校內辯論賽中都未能走得很遠,所以在下學期我們的首要任務就是把我們的實力提升到在任何不利狀況面前都能從容面對,而這也需要所有有志于辯論的同學的共同努力。
我們在下學期開學后的首要任務便是要盡快組建起新一屆的外國語學院辯論隊。我們05級的同學中有不少對辯論充滿激情的同學,而對于我們來說,經過這一年累積到的各種經驗已使我們更趨成熟,所以不出意外,05級的同學仍可能是下一屆辯論隊的主力。但我們還是存在著不少的問題的,鑒于此我們期待著在下學期的新生辯論賽中能挖掘到更多超越我們的新人,能在今后的發展中為我們帶來更多的新思路和新變化。
新生辯論賽
這次的比賽我們的想法是需要盡快舉行,在開學后的1到2周內解決這個問題,我們將安排大3大4的原辯論隊的師兄師姐作為評委,并出一些有新意,同時又較具可辯性的辯題吸引更多同學來參賽。另外由于需要達到選拔人才的目的,我們的辯論賽將分兩部分進行。首先是有準備期的比賽,看一下新人的整體狀態,然后選擇其中的一部分再進行幾場即興辯論賽,賽制大概與個人辯論賽類似,這樣可以選拔其中更具潛力的同學,同時也有利于我們對他們更好的進行定位,包括他們適合的位置和可以承擔的責任。
練習賽
我們將在校賽開始之前的一段時間內再安排幾場比賽,除了與上學期類似的隊內練習賽外,我們還將安排一些給其他同學的比賽機會,大致的設想是在每場隊內練習賽前安排一場墊場賽,這樣既能吸引更多的.同學來關心我們辯論隊,同時也能在一個側面推動我們辯論隊的同學,讓他們吸收各種不同的思想,同時也有一點緊迫感,更重要的是始終讓他們不忘那顆斗心,www.shengxin118.com不會在過長的時間中,漸漸散去了原本對辯論的興趣。其實這也是用令一種方式增加了我們辯論隊的人數,以期在人才資源上不輸給那些所謂的大院。
校內辯論賽
這是我們部的重頭戲。我們的準備要作到充分,但更要高效,這就需要更統一的思路和平時更多的思考,而這種思想一定要在之前的一段時間內灌輸給辯論隊的所有人。面對校賽我們要放松心態,積極準備,在這也沒必要表態,畢竟到時候行動和結果才是最重要的。
院際友誼辯論賽
在休賽期中,為了繼續保持我們的辯手之心,一方面將繼續聯系各院進行院際友誼辯論賽,同時不斷進行內部交流賽,同樣也邀請所有外院同學參加,以增強辯論在我們外院的民間普及率,同時也可以給隊內一些平時沒機會上場的同學,包括一些在幕后的同學提供一個展示自己的機會,當然我們也很歡迎大三大四的師兄師姐來與我們同樂。
五四文藝比賽
我院在歷屆的五四文藝比賽中都取得了不錯的成績,尤其是近幾年的表現極為突出。作為學習部,我們所負責的是詩歌朗誦比賽。我院在04——05和05——06年度都取得了優異的成績,因此,為了繼承和發揚我院的優勢項目,我們將在即將到來的詩歌朗誦比賽中努力發揮。我們將給予下一屆參加比賽的同學一些經驗上的指導,至于內容和朗誦方式方面,我們或許還將麻煩一些師兄師姐,當然更希望看到大一中有實力的同學能以自己的方式取得好成績,畢竟朗誦對每個風格不同的人而言都有不同的感覺,還得更多的靠自己的領悟。
此外,如果有需要,我們也將配合其他各部門做好工作,為給外院爭光共同努一把力。
對外活動
外院雖然不是人大校園里最大的院,但毫無疑問是一個極具特色的學院。為了增強外院在人大校內和校外的影響力,我們部將在下一學年中進行一系列的對外活動。對外活動主要分為講座、學術交流、文藝活動三部分。
講座
講座是我們外國語學院的優勢項目。在擁有大批優秀語言類教師的同時,我們還擁有激情和對語言學習的興趣。因此,不僅可以醫院洗為單位開展專題講座讓同學們在專業課學習之余更多地感受到外國的風土人情文化范圍,還可以將講座推廣至全校范圍內,形成由外國語學院特色的專題講座氛圍,不僅可以推廣我院的知名度,還可以讓更多的同學們感受到語言學習的樂趣,在交流經驗的同時增加大家學習語言的熱情,幫助大家找到適合自己的方法,也同時獲得全方面的知識和學識。
我們的計劃是:
。1).舉辦一次英語講座系列周,以一個相關主題作為串聯,連續舉辦3-5場相關講座,面對全校師生開展。主要安排本院的老師,以大家感興趣的英語國家及相關習俗類話題為主,主旨在于拓寬大家的英語學習知識面,提高興趣。
(2).請外校的相關人員(已與“環球時代”公司建立長期合作關系)作關于專業四級、八級和英語考研相關方面的專業輔導講座,主要面對本院英語系學生,主旨在于幫助大家復習迎考,順利通過考試。
(3).請相關小語種的老師教授參與我們的活動,在適當的時候舉辦有關國家的專題講座,加深大家對該語種及國家地區的理解,更好的提高本院系的知名度,主要面對本系及校內有興趣的相關同學。
學術交流
1.院內各系同學交流
我們外院歷來的良好傳統就是院內關系融洽和睦,但平時各個語系都是各自組織活動,語系之間交流較少。我們將聯合文藝部,組織同學們排演一些戲劇,組織一到兩場文藝晚會;并與青協合作,定期播放經典外國電影。以達到加強交流,增進感情,拓展視野的目的。
2.與各國大使館交流
外國語學院非通用語種的同學與各大使館的交流活動一直是我院的良好傳統。如法語系的同學就經常前往法國駐京大使館參加活動。這種活動的目的不僅在于更好地學習外語,還在于更深地了解外國文化,F在我們提出了“跨語種交流”的說法,希望把這項活動的范圍擴展到全院。同學們不應僅僅局限于自己所學專業的一門外語,而應了解更多國家的文化傳統。這項資源本來就是我院所特有的,我們將會將其充分利用起來,為同學們提供更廣闊的學習、實踐的平臺。在我們看來,語言并不是交流的障礙,重要的是要有交流的誠意與熱情。
3.與校內其它院系交流
外國語學院在參加校內各項比賽和活動的同時,也促進了校內各院系之間的交流和友誼。對于我們學習部來說,辯論賽和講座就是很好的一個契機,通過這兩項活動,我們可以結識更多的院系,建立良好的合作關系,并在展現我們外院風采的同時學習其它學院的長處和優勢,更好的加強自身的發展。
4.與其它學校外國語學交流
在北京,很多院校都開設由外國語學院或相關專業。我們學院可以看得更加長遠,將強于兄弟學校例如北外之間的交流,舉辦相關的友誼性的活動,或是進行聯誼,加強互相的理解和交流,更好的開拓大家的視野,加強語言學習的積極性。
文藝活動
在這樣一個人們交往日益密切,越來越多大學畢業生選擇出國留學繼續深造的大環境下,我們認為定期為全校師生舉辦以介紹外國文化,提供出國信息和語言學習為主的外語文化節是非常必要的。一方面可以幫助同學們根據自己興趣尋找合適的留學方向,另一方面也可以協助同學們及早做好準備。
基于以上想法,我們打算這樣開展這項活動。
。1).選取主題
我們希望通過充分調動外國語學院的語言資源優勢,將留學的熱點國家分成兩個區,即英語類國家和小語種類國家。由于英語類的留學熱點國家比較多,所以我們將通過問卷調查和網上投票等方式來安排要講解的國家和主題。
。2).人員安排
我們將利用外國語學院的優勢,與各國大使館取得聯系,邀請想過認識蒞臨人大,以講座和座談等形式為廣大實施省提供出國留學的相關咨詢和文化背景。
(3).安排各國優秀電影的展播。
以上就是我們對外與文化節的初步設想。我們本著一切為同學們著想的宗旨。一定盡最大力量從學生角度出發,利用我們的外語優勢,盡可能的為同學們提供服務,方便同學們的學習。打響外國語學院的牌子。
。4).文藝活動。
我們可以在校內舉辦文藝匯演、與留學生等外籍人士的交流會、相關文化展覽等,以吸引廣大師生的眼球。
。5).美食文化節。
我們將舉辦一系列與美食文化有關的活動,例如可以聯系我院一些社團開辦美食節等,介紹外國飲食文化,組織同學品嘗外國特色食物。
網絡交流
目前,網絡已經成為很多人獲取信息的重要手段。如今,我們外院也擁有了自己的網站,這種便利的條件為我們提供了廣闊的網絡交流空間。我們想通過網絡的手段與校內校外各組織和個人進行有關學術或活動的交流,拓展學習部的影響力。
我們在網絡平臺上可以:
提供每天VOA,BBC等電臺的在線收聽以及原文對照
提供各個語種優秀電影下載或者給出下載鏈接
優秀英美文章鑒賞以及經典名篇的原文閱讀
提供各種最新消息,例如外語培訓班的咨詢、各種講座的安排等等
建立一系列友情鏈接,給大家介紹一些優秀的外語學習的網站
此外,我們還可以通過網絡平臺與同學交流,設立一個意見箱,及時地得到他們的意見和建議。當然,網絡上面的工作還少不了院學生會其他部門的支持。
部門合作
在上個學期,我院在幾個部門的良好合作下成功地舉辦了“萬圣節狂歡Party”。在接下來的這個學期里,我們希望能通過更好的部門合作舉辦系列活動,例如可以舉辦各種文化節或是節日慶;顒拥,提高外院在全校的影響力。
例會制度
我們將完善例會制度,保證每周一次,例會內容以交流心得,匯報工作成績,安排工作任務為主。以增進部里同學之間的感情,以便更好地工作。
大學學習計劃 篇5
一、自我分析
1、我的性格
我覺得自己一個中性性格的人,在熟人面前玩得很開,但在生人交流時不太放得開。我善于觀察周圍的人與事,留心和記得他們重視的人的小細節,關心和體會他們的感受。我的同學說我是個認真負責、有責任心、友善的人。我的朋友說我是個體貼人、替別人著想,但太依賴朋友了,有時缺少主見。我的家人說我是個懂事、聽話的好孩子
2、個人特長
愛好跑步,有積極向上的態度,有較強的團隊協作能力,
3、興趣愛好
運動、羽毛球、聊天、看書、獨自待著,聽音樂。
4、我的價值觀
雖然我無法像偉人一樣為國家作出那么大的貢獻,但我會盡我微薄之力做好自己,保持良好的心態,朝著自己的目標去奮斗,遇到困難挫折永不氣餒,勵志做一只打不死的小強。勇于冒險,做好吃苦的準備。在以后的道路上奮斗、拼搏、屢戰不怕,相信自己。
5、我的能力
對于一個剛到大學的大學生,說到能力,一定是十分的缺少。目前,我們來到這里才兩個學期,我學到了一些淺薄的專業知識,成績還可以。面對以后的日子,首先,認真努力地學好自己的專業知識;其次,與人交流,擴充在自己的人脈;最后,鍛煉一下自己的實踐能力,積累自己的工作經驗。
6、我的學業情況
我現在就讀于一所本科學!S昌學院,化學化工學院應用化學專業。以后出去后,我也會繼續學習,因為學無止盡。而且我們這個專業知識就是要不斷的探索。
7、我的優勢
我是認真負責的人,我希望把事情盡量做到最好。另外,我非?粗嘏笥眩茉诤跤亚。。
8、我的劣勢
現在身為學委的我,我覺得管理班級,現在的我存在一些問題,缺少的是那種威信,管理方面也欠缺。另外,我也是一個不善于表現自己的人。
二、外部環境影響與他人期望
1、 影響
(1) 人的影響
a、 在我爸爸身上我學到了很多,他用他的行動告訴我,用發生他身上事情告訴我,好人一生平安,不論什么時候我們一定要做好事,爸爸就 是我的第一任啟蒙老師
b、 在我媽媽身上同樣學到了她的為人處事方法,告訴了我很多 c、 我高中數學老師的話告訴我,錯了就錯,不用找那多借口
(2)、學校的影響
a、學校:給了我們鍛煉的平臺和就業平臺
b、學院:給我們學習的平臺, 也給了我們鍛煉的平臺,讓我們學到了很多,知道了目標的重要性
c、專業:讓我了解了更多的專業知識,了解了以前沒有的知識。 d、班上:讓我知道了團結、融洽的重要性。
e、寢室:溝通的重要性
2、期待
(1)父母:我們爸媽希望我以后過的幸福快樂
(2)親戚:希望我以后找到一個好工作
(3)朋友:希望我找到一個自己合適的工作與過得開心
(4)老師:希望我學有所成
(5)同學:希望我過得好
三、職業分析
根據我的專業以及興趣,我設定了二個目標。
目標一:做科研工作
優勢(S):應用化學現在是我的專業,不管我喜歡的程度,我都會盡力去學,而且我相信以我認真的態度一定會學得好,而且對于有機化學方面的知識,我很感興趣,我相信我會做好的。
劣勢(W):對于有機化學,我們現在還沒開始學,只是在高中的時候學了一些簡單的,但我會先自學,對于不懂的我會找老師請教。我比別人還是有點差距。
機遇(O):隨著我們學校的不斷改革發展,我們院系的實力也在不斷提高,我們的實驗設施越來越好,還有專門的實驗室,為我們提供了很好的平臺和機會,就在最近還有一個學姐被美國數個學校爭取錄取,而且還申請到獎學金。這更給我們很大的動力。
風險(T):研究化學有很大的危險,因為創新的化學反應會發生什么誰也不知道。另外做好化學這方面的工作,就要有很高的學術,很扎實的知識,稍不努力就會淘汰掉。
目標二:擁有自己的生態園
優勢(S):個人興趣濃厚,都說興趣是最好的老師,一直都對生態環境感興趣,我希望大家都能食用到最綠色的食品。
劣勢(W):對于我們剛出去的人資金問題,市場競爭大。
機遇(O):人們的生活水平越來越高了,對于吃到放心食物有很高的期待,對自己的健康更注重了。而且對環境也有幫助。
四、與目標之間的差距
科研者
對于這個工作,我現在還缺少很多的專業知識,現在我還是學到了一些皮毛,有關化學方面的知識需要我繼續深造。
生態園
表面很受歡迎,但競爭壓力太大了,很多人都注意到這方面了,除了資金問題,還有就是經驗問題,我才剛出去,缺少經驗 。
五、現實職業目標的具體計劃
總體來講首先要學好本專業開設的課程,很好的掌握理論知識,和實踐能力,勤畫、勤做,最后鍛煉自己的口才和實際工作能力。具體點計劃如下: 大一階段:
a、已經過了兩個學期了,馬上就是暑假了,決定出去打工掙錢,了解一些
外面的情況,積累社會經驗。
b、好好學好專業知識,同樣也為拿獎學金做好鋪墊
c、做好我的學委工作
d、每個星期在圖書館呆至少兩個上午或下午
e、打好人際關系,堅持晨跑
大二階段:
a、 堅持運動鍛煉,讓自己有一個好的身體
b、 認真學好專業知識
c、 拿到英語四級和計算機二級的證書
d、 每個星期在圖書館呆至少四個上午或下午
e、 每周兩天早晨晨讀
f、 拿到獎學金、優秀學委、三好學生
g、 人際關系繼續搞好
h、 利用寒暑假了解與我們相關的專業的工作情況
大三階段:
a、扎實復習自己的專業知識
b、在社會上找到自己相關專業的地方實習,多掌握一些經驗
c、完成畢業論文
我也許不會完全按照這去做,但我會按照大概的去做,因為計劃永遠趕不上變化
大學學習計劃 篇6
一、 小組名稱:
衣帶漸寬終不悔
——大學生學習成長小組
指導老師:周軍
組員: 白智宇,任立新,楊偉杰,涂凌波,林特,李云波
二、 小組理念:
。ㄒ唬┙Y合親身經歷體會與調查,我們發現周圍大學生在學習方面普遍存在有以下問題:
高中時代學業的壓力大,學習目標明確,通過升學考試,進入大學的同學,基本上都形成了一套有效且適合自身特點的學習方式。進入大學之后,很多同學由于沒有了明確的目標,再加上大學這種自由之風的影響,認為大學學習成績并不重要,特別對于大一大二學生,由于沒有緊迫感,逐漸迷失了自我。找不到前進的方向,也沒有決心或毅力來像以前那樣奮斗,并且由于大學生普遍存在的信仰危機和價值觀的迥異,因而心態上不是很穩定,談起前途感覺很迷茫。內心的迷茫引起行為的無序和缺乏規律,不良習慣隨之形成。一部分同學生活學習缺乏規律,不能很好地適應大學學習,生活環境,形成了一些不良得習慣。其中有很多習慣,不僅不利于大學生學習成長,長此以往,甚至會損害身體健康,常見的有:早晨睡懶覺而不吃早餐,長時間上網游戲等。
有些同學嘗試過努力,但是由于暫時沒有收到預期的效果或方法不當而放棄了。有的則不清楚自己的目標是什么,沒有努力的方向。因而我們有必要通過小組活動的形式幫助大學生(包括我們)樹立目標,端正心態。
由上,可以看出,在大學生中存在的內在心理,外在行為習慣這兩方面因素,影響著大學生的生活學習狀態。因此,小組即以這兩方面為重點展開工作。
1.心理層面。
針對大學生對周圍生活環境、學習環境和人際環境的不適應,產生學習狀態的低落,學習目標的不確定,學習信心不足等問題。小組工作中,工作員引導組員進行活動,互動。通過小組過程中小組動力對組員心理狀態產生積極影響。
首先,激發和發展組員的積極心態,促使自信心的形成,提升其適應周圍環境的能力。
其次,幫助組員明晰自己的學習目標,通過活動及活動后分享,使組員產生目標感,并能規劃自己的短期目標,考慮自己的長期目標。
2.行為習慣層面。
針對組員的對學習有影響的行為習慣。在本小組中, 通過朋輩互動等活動的影響,小組成員之間相互分享各自學習經驗或向別人傾訴自己在學習上遇到的困難,工作員加以及時的疏導并加強引導,喚起組員對自身或他人的思考。更進一步,在自我覺知的基礎上,引導組員重新構建良好并有利于學習的習慣,矯正對學習有不良影響的生活習慣。
小組工作的關鍵,不在于要對組員產生深刻的影響,而在于幫助組員形成自省自覺的生活觀,學習觀。從而使組員脫離小組后,在以后的學習過程中遇到困難時,能夠自我調適,以積極的心態處理學習上面臨的問題。即:助人自助。
(二)理論構架
1.舒茨的人際需要理論。
人際需要理論指出,每個人都有三種基本的人際需要:包容需要、支配需要、感情需要;存在六種基本的人際取向:主動包容型、被動包容型、主動支配型、被動支配型、主動感情型、被動感情型。舒茨發現,相同需要的主動者和被動者常常能夠互補。
在小組中,只有小組工作員認識到組員的真正需要,并且據此制定小組的目標,把握小組的方向,才能和組員達到相容,促進小組的發展和組員的成長。我們小組正是在調查研究的基礎上,發現一部分大學生在學習(成長)上存在困惑,才制定出這個大學生學習成長小組。
掌握舒茨理論中人際交往的規律有助于我們悉心觀察小組中的互動情況,采取相應的技術手段,提高小組的凝聚力和生產效率,借助小組中的人際互動來實現促進大學生學習成長的目標。
2.馬斯洛的需要層次理論。
人的需要是由5個等級構成的,它們按照從低級到高級的排列分別是:生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自我實現的需要。其中尊重的需要包括自尊和別人的尊重。自尊需要的滿足會使人相信自己的力量和價值,使他(她)們在生活中變得更有能力、更富有創造性,并且有足夠的信心去處理面臨的問題。
通過小組的形式把一些有相同境況的人召集起來,在互動和工作員的引導下,利用培養自信心的活動,提高組員的自信(自尊),促成小組成員之間的相互尊重的氛圍,使組員學業的進步和個人的成長。
3.庫利的鏡中自我理論。
在與他人的互動過程中,我們通過感知他人對我們的反映和評價,從而建立起我們的自我意識、自我形象和自我評價。他人猶如一面鏡子,我們正是從他人這面鏡子里發現了我們的自我。
在以促進成員的學習發展為目標的小組中,讓組員通過密切的互動和真實的反饋建立起正確的自我意識、自我形象和自我評價是十分必要的。組員的自我覺知不僅可以提高組員的自信心而且可以幫他們認識到自己的優勢和不足,從而對癥下藥,得到更好的發展。
4.班杜拉的社會學習理論。
觀察學習是社會學習理論的一個基本概念,是指通過觀察別人的行為及其結果而進行的學習。學習者不直接介入行動過程本身,不親自接受強化,不直接做出反應,只是通過觀察別人的行為即可學習和獲得這個新的行為和反應方式;人們通過觀察別人的某種行為受到贊賞或懲罰就可以得到強化,這種強化被稱為替代強化。
小組工作過程中,每個成員都是一個資源庫,小組成員會分享各自的想法、經驗、感受,這樣可以為其他組員提供學習的榜樣或者前車之鑒,充分發揮替代強化的作用。組員可以學習別人學習或成長過程中的經驗,推動自己的成長進步。
5.理性情緒治療模式。
人天生有理性和非理性兩種信念,情緒問題來自于非理性信念;人天生有容易受人影響傾向,尤其童年時候;人的思想、行為、情緒是互相影響同時存在;人有譴責自己、他人及周圍事物的強烈傾向;人慣于以他人對自己的期望作為生活準則;人有自由意志有能力改變自己的非理性信念;人的存在就是價值,而不是由他們的能力、表現等決定的。
作為發展型小組,我們在小組活動中將采取理性情緒治療模式,以正祛邪,通過活動,通過對其它組員的學習、成長經驗的借鑒,通過工作員的正確引導,達到促進組員學習成長的目標。
6.其它理論。
教育學認為,在教育過程中,教師起主導作用,學生是學習的主題,遺傳是基礎,而環境具有決定性作用,小組活動過程最然不能等同于教育過程,但它同樣是有計劃,有組織的向組員施加影響的活動,在這一活動中,小組工作員能夠利用小組這一特殊的環境,刺激和影響組員,改變組員的不良習慣并且幫助他們端正心態。
三、 目的和目標
小組目標:幫助學習有困境的同學走出困境,擺脫學習上的苦惱和困惑,重新激發學習的信心,取得很好的學習成績。
小組目的:1.引導組員對自己現在的學習狀態有更加清醒的認識。
2.引導組員重新樹立學習的信心,找回自信。
3.幫助組員找出學習中的不良習慣,并且引導組員改變這些學習中的不良習慣。
4.使組員能更好的認識大學學習生活,并讓其找到屬于自己的學習方法。
5.幫助組員在離開小組后能將小組的經驗運用到平時自己的學習的過程中。
四、 小組的成員
1.小組為誰而設計:為在校大一、大二學習上有所困境的同學而設計。
考慮到兩點因素:
其一,工作員的能力(大二學生的經驗、專業知識背景):工作員能夠帶領小組成員(能力高于小組中大多數成員)。
其二,小組服務為最需要的人設計:小組工作以大一、大二學生為主要工作對象,考慮到可操作性,可以以本校學生為主要對象。
2.成員的特征:
1) 處于大學一年級或大二這學習階段。
2) 曾經在學習上取得輝煌的成績(鑒于我校在高考招生中的分數,我
們認為只要是本校的同學曾經的學習成績都應該不錯),但是現在學業不盡如人意。 3) 學習上存在很大的困惑,沒有明確的目標。
4) 感覺自己很空虛,缺乏學習動力。
4.甄選(招募)的方法
A,前期宣傳
前期計劃做8份大海報,分別在食堂和宿舍樓等地粘貼,另外做25份左右的
A4 紙宣傳單,分別在食堂和宿舍樓等地粘貼,另外在學校論壇上發布小組招募得帖子。(宣傳海報和宣傳單見后)
B,報名辦法
先發放宣傳單和報名表,然后再進行篩選。(具體聯系方式見宣傳海報,宣傳
單和報名表)
B,海選
將采取問卷的方式對報名者進行第一次篩選。(具體問卷(報名表)見附件)
C,面試
根據海選情況,將安排在社工實驗室,進行面試(面試問題見后)。確認組員意愿,確定小組人數(8~10人為宜)。
五、 小組的結構
本小組是結構式的,封閉式的,志愿式的小組
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