精選高中學習計劃8篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將有新的學習內容，迎來新的挑戰，先做一份學習計劃，開個好頭吧。但是要怎么樣才能避免自嗨型學習計劃呢？以下是小編收集整理的高中學習計劃8篇，希望能夠幫助到大家。
高中學習計劃 篇1
一、思想重視
期末復習是期末考試取得好成績得有力保證。首先，應在思想上重視它，不能馬虎麻痹。因為期末考試考查面涵蓋很廣。學了一學期，
究竟學得怎么樣？我們自己想知道，老師、家長也想知道。而這個效果可以通過考試來檢驗。"復習"不是可有可無，要下功夫搞好。
要有積極向上得心態。有一位教授曾做過這樣一項實驗。12年前，教授曾要求他得學生毫無順序地進入了一個寬敞得大禮堂，并獨自找個座位坐下。反復幾次后，教授發現有得學生總愛坐前排，有得學生則盲目隨意，四處都坐，還有一些學生似乎特別鐘情于后面得位置，教授分別記下他們得名字，10年后，教授對他們得調查結果顯示：愛坐前排得學生中，成功得比例高出其他兩類學生很多。教授曾對他得學生說過："不是說一定要站在最前、永遠第一，而是說這種積極向上得心態十分重要。在漫長得人生中，你們一定要積極坐在前排。"
學習要持之以恒。貝多芬之所以成為舉世聞名得音樂家，是因他有持之以恒，不畏勞苦得精神。所以只有把想和做結合起來腳踏實地，堅持不懈，才能獲得成功。然而我們有些同學有決心卻無恒心，他們認為天天學習太單調乏味，遇到挫折就垂頭喪氣。 不急不躁，一步一個腳印。因為教學中我們常會發現某些同學表現出消化不良癥，喜新厭舊，喜歡做老師新發得題目，不注重做過得練習中有何問題，以及如何進行彌補，對教師批改后發回得練習，不屑一顧，甩在一邊，這種不斷做題，不斷甩題得做法，其結果是舍本求末，效率低下。
二、講究方法
俗話說：工欲善其事，必先利其器。意思是說無論做什么事，都要事先做好準備。期末考試也是一樣。要想取得好成績，除了平時努力學習，打好基礎，提高能力外，期末復習方法也很關鍵。復習方法多種多樣，我們應該根據自己得實際情況，選取科學、高效得復習方法。把期末復習分成四個階段：（1）基礎復習；（2）強化能力；（3）查漏補缺；（4）答題注意事項。
復習原則：
要給自己一個正確定位，哪科是自己得強科，哪科是自己得弱科，哪部分是自己得弱項，還要分析自己得優點是什么，缺點是什么，影響自己成績進步得因素有哪些？ 基礎復習：
�。�1）及時復習
"人們對于剛學過得東西，總是一開始忘得快，過一段時間就逐漸減慢。"
認真看課本上得每章小結（如科學本章提要、數學小結），復習小結可以對本章整體內容了然于心。然后再復習。這樣就可以做到心中有數，知道該復習什么。
復習當天所學得內容，復習之后再做作業。每天晚上睡覺前想一想："我今天都學了什么！"然后在頭腦里把這些東西過一遍。
（2）分散復習與交叉復習相結合
分散復習要比長時間得集中復習效果好。這樣孩子就不會疲勞，復習得效果也會更好。既復習一段時間后，要中途休息一下
當我們同時面臨幾門課程得復習任務時，最好采用交叉復習得方式，即這30分鐘復習語文，休息后換成數學，再之后又變成別得什么，這樣復習得好處是不會使孩子產生厭倦心理。
（3）多種方式復習
長時間用同一種方式復習效果不好。如學習英語時，有時是默讀，有時大聲朗讀，有時抄寫，不斷變換方式或者結合并用�？茖W記、互查、練習、錯題回顧相結合。語文背、默、聽、看、練相結合。數學與科學差不多，但更要對課后題目多練，重復練。
（4）節約式復習
如果發現某一部分得內容已掌握住，您就可以跳過這一段，復習下面得內容。如果已經做了幾道這方面得題目仍然出錯，就需要加強對這一部分得復習力度
三強化能力：
【復習時要牢抓基礎：從課本上得例題入手，習題入手，從最簡單得入手，每一道題，都親自動手做一做，千萬別眼高手低，大事做不來，小事不愿做，大題不會做，小題不愿做。慢慢積累經驗，從而強化自己得計算寫作答題能力。
查漏補缺：
分析自己平時得分得分布情況，也就是說選擇題、填充題、解答題前3題與解答題后幾題、實驗題、作文、聽力等得分進行分析，針對自己得情況做好得分得精力分配。比如：平時選擇題得分較高，解答題前3 題得分較高，那么，復習時重點應放在填充與解答題后面得幾題上。這樣將精力放在硬骨頭上，不要精力平均使。
將一學期得試卷與講議整理、裝訂，在錯題做上顯眼得記號，有計劃得看或做錯題，這樣可以避免以前所犯得錯誤，如果看過一次就能掌握得，將這題劃去，看了兩次以上還沒有掌握得，要多請教與練習，直到錯題基本掌握。
答題注意事項：
答題時，字跡要清楚，不要潦草，不要一句話連著一句話，直到結束，那樣老師看不清，這樣會影響自己得得分。
人生就像馬拉松賽跑一樣，只有堅持到終點得人才有可能成為真正得勝利者。我們得學習生活也是如此，期末已經臨近，為了迎接期末考試，復習工作是最辛苦得，但也是最充實得。同學們！"一分耕耘，一分收獲"。我們今天所做得努力就是為了明天得成功。我深信通過同學們和我們老師得共同努力，在期末考試中，一定能取得自己滿意得成績 第2篇：高中期末考試復習計劃
我們要珍惜時間，合理安排時間：學期末所剩時間不多，那么每一位同學除上課、自習認真學習外，還應把自己飯后、課間、晚上就寢前得有效時間都利用上，針對不同科目特點，安排不同得復習內容不能根據自己得喜好，分配不同科目得復習時間，應做到重點突出，全面兼顧，對于薄弱科目應略多投放時間但不能無所收獲。同時規定得復習任務，每一天一定要如質如量得完成。不可因功費時，也不可因小誤而失全面，要循序漸進，環環落實。只有這樣才能有效地搞好復習。
我們要講究方法：復習方法多種多樣，應該根據自己得實際情況，選取科學、高效得復習方法。這里向大家重點推薦一些復習方法：
1、期末復習分成四個階段：⑴基礎復習；⑵強化能力；⑶查漏補缺；⑷模擬練習。拿出一半得時間進行基礎知識復習。對這些內容一項一項地歸納、整理，真正搞清楚，弄明白。然后，側重能力測試題型得解題思路、技巧得練習。在此基礎上，進行查漏補缺，以求盡善盡美。最后做兩套期末考試模擬試題，熟悉考試題型。
2、我們要努力：要勤于思考，勤于動腦；要強化記憶，使學習得成果牢固地貯存在大腦里，以便隨時取用；要查漏補缺，保證知識得完整性；要融會貫通，使知識系統化。
3、我們要有一些復習得小技巧"（1）、知識點網絡化：把每一章節得內容自己歸納總結，然后網絡化。（2）知識模型化：把同一類得問題模型化，掌握解決這一類問題得通法（一般解法）
高中學習計劃 篇2
（一）高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃務必做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：用心適應各科教師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自我的學習態度、方法、潛力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了必須掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，構成適合自我的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，構成自我的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自我在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自我的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻持續新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自我的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期。能夠適當地做些拔高。要全面解決自我所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學潛力，減少對教師的依靠，增強獨立性；預習能夠加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體資料后再細讀，充分發揮自我的自學潛力，理清哪些資料已經了解，哪些資料有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學潛力，又為聽課“鋪”平了道路，構成期盼教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經驗證的真理；是教師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，持續課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自我專心聽講，靠意志來排除干擾。
C）認真觀察、用心思考。不要做一個被動的信息理解者，作教師的合作者，學習的參與者，要充分調動自我的用心性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解用心思考。結論由自我的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握教師的解題方法，學習思路。
E）抓住教師講課的重點。即不能忽視教師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下方的資料才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，能夠克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我務必記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫忙學習。有選取的記筆記，記錄經典例題。
G）注意和老師的交流，聽課要與教師有目光的交流，提問式交流，都能夠促進學習。
3、作業
作業是提高思維潛力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。透過審題，分析問題，解決問題能夠到達鞏固檢驗自我的目的。完成作業時，必須要做到獨立完成，去構成自我的一個獨立的思維習慣。
4、復習
及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習資料的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識到達了系統化的水平，到達了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學資料回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求學生老師的幫忙。
D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考潛力。
E）單元復習的要求：
a)本單元（章）的知識網絡；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；
c）自我體會：對本章內自我做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份職責感，這份職責不是對父母負責，而是對自我負責。我相信這職責感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自我的職責感，才能在拼搏中成長。
高中學習計劃 篇3
數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課后認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題，此外最重要的是
認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。
語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。
英語：課前預習，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習，此外，
數學，語文也要復習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。
歷史：背一定要細心，耐心，系統化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。
政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。
地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史，政治，地理，自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下�？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓網校為你解答
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
高中學習計劃 篇4
有人說，高中三年是最美好的時光，我們單純地生活在校園里，盡情地享受著青春的快樂;有人說，高中三年是最辛苦的時光，我們掙扎在無邊的題海中，痛苦地應付著無數次的考試;還有人說，高中三年是最珍貴的時光，高中時的我們年少勇敢，和身邊同樣穿著校服的同學一起，向著夢想無畏地奔跑……確實，高中生活有苦有甜，如同一只青澀的蘋果，初嘗時我們會皺起眉頭;但如果細細咀嚼，便能夠感受到這段經歷給予我們的快樂和收獲。
在高中階段，同學們的身體和心理都會發生很大的變化。在逐漸開闊的視野中，我們的學習態度、生活重心、學習習慣都會改變，然而各種各樣的問題也會伴隨著這種改變而出現。為了及時解決這些問題，為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，我們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規劃，才能夠真正擁有無悔的青春。
高中一年級——花樣：享受青春時光的同時打下堅實基礎
高一是最純美的學生時代，是同學們暢快地交流、參加興趣活動、發展特長愛好的絕佳機會，但是學習也絕不能放松，要兩者兼顧，全面發展。有的同學在這時會情竇初開，對身邊的異性心生傾慕，其實這都是非常正常的，老師和爸爸媽媽切忌氣急敗壞地給孩子扣上“早戀”的帽子之后大肆批判嚴加管教，這會給內心柔軟的少男少女們帶來無可挽回的傷害，反而會適得其反。而同學們一旦遇到這種情況，最好的做法是告訴自己，在現階段學習才是最重要的任務，不能被情感沖昏頭腦。要對自己進行提醒和疏導，以自己的規劃和目標為標準限制自己的行為——和同學之間正常的交往是可以的，但是絕不能影響自己的學習。
為了不虛度年華，究竟如何規劃高一的學習生活呢?
高中二年級——轉折：備戰高考的執著和勇氣
有人說，高中就像一個小社會，在這其中，同學們會接觸到很多不同的人，每個人都有自己的性格，每個人對事都會有不同的見解。你不能再把自己局限在一個小小的生活圈子里、把自己孤立在外，而是應當多接觸一些人和事。尤其進入高二，同學們應該更加善于交流——從和老師的交流中獲得指導和鼓勵，從和同學的交流中獲得友誼和勇氣。高二這一年非常關鍵，必須要有明確的規劃來保證向著目標穩步邁進，必須要有足夠的勇氣和毅力來迎接越來越大的挑戰。
高中三年級——涅槃：浴火重生后真正的美麗
不論之前多少次你聽到關于它的恐怖傳聞，不論之前多少次你在噩夢中驚醒，不論之前多少次你感到疲憊和恐懼，都無法改變這樣一個事實——
高三，真的來了。
其實，當真正進入高三，你就會發現其實一切都沒有那么可怕。倒計時牌上的時間一天天減少，而你的規劃卻讓自己的實力和自信與日俱增。當然，在這之前你會遭遇壓力和絕望的折磨，你會覺得自己什么都不會，會覺得自己一無是處，但這些狀態都是通向成功的必經之路。王國維先生曾在《人間詞話》中這樣寫道：“古今之成大事業、大學問者，罔不經過三種之境界：‘昨夜西風凋碧樹。獨上高樓，望盡天涯路�！说谝痪辰缫病！聨u寬終不悔，為伊消得人憔悴�！说诙辰缫病！娎飳にО俣龋嚾换厥�，那人卻在燈火闌珊處。’此第三境界也�！�
三年的時光轉瞬即逝，在回首往事的時候，你是否能夠不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥?當你的`夢想如同涅槃的鳳凰一般騰空而起，舒展雙翼飛向更高遠的天空時，你能否記起三年來每一個上學路上灑滿朝霞的清晨和孤燈相伴埋頭苦讀的夜晚?能否記起考試失利回到家時媽媽充滿鼓勵的溫柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手?能否記起優能課堂上從老師親切的話語中驀然獲得的頓悟?能否記起收到理想大學的錄取通知書時那平靜坦然的心情……不管怎樣，這些鏡頭將會慢慢遠去，定格在屬于我們的青春回憶中。它會在記憶中慢慢變黃，但卻永遠無法淡去我們用行動為它寫下的詮釋——“努力今天，成就明天!”
高中學習計劃 篇5
解開不適之高一新生
每年9月，告別漫長的暑假后，一大批初三畢業生們迎來了嶄新的高中生活。如何適應初升高的轉變，平穩度過適應階段，成為學生、家長和老師共同關注的焦點問題。專家表示，高一新生強化學習和心理過渡，一個也不能少。
隨著新學期的到來，高一年級的新生們迎來了緊張而又充滿新鮮感的高中學習生活。然而這些學生們的新角色體驗卻并不輕松。
采訪中，許多家長表示，開學一周以來，進入高中的孩子們大都表現得悶悶不樂，一問才知道遇到了各種各樣的煩惱：有的難以適應高中新課改的教學思路和要求，有的和身邊的新同學合不來，有的因為自己的成績、家庭經濟條件、社交能力等方面的欠缺而自卑，有的還不會計劃和料理自己的生活起居等等。
對于這些問題，父母往往和學生一樣并無思想準備，因此難免一起陷入緊張焦慮的情緒中。
從“督”著學到主動學
光華鼎力高考問題研究專家武俊杰指出，課改后新課標對必修模塊教材內容是基于基礎知識水平層面的，難度有所降低，而與之配套的現行教輔仍然基于歷年的高考選拔水平。而且，目前在教學中，不少老師都是用教輔的試題難度來對必修模塊進行知識要求，將相關知識進行拓展和拔高，結果讓剛上高一的學生感覺一時難以理解，聽不懂，學習吃力。
武俊杰表示，新課程更強調自主性，學生的學習方式向自主學習、合作學習和探究學習方式轉變。對于自制力好的學生而言，學好新課程并不難，但對于很多已經習慣了被“督”著學、被“手把手”教的孩子來說，會難以適應。
慎選課外輔導班
一進高中，新生們明顯感覺到高考的迫近，北京市第109中學教學副主任李瑞萍介紹說，由于初中教育和高中教育有著本質的不同，更強調高考的壓力，高中的思維方式與初中截然不同，尤其是數、理、化等理科科目表現最為明顯，學生適應起來也相對更困難。她提出，家長此時給孩子選擇課外輔導要結合孩子實際情況，幫助其在高一打好基礎，不要好高騖遠。目前高一新生遇到的主要是初高中過渡與銜接問題。要不要參加課外輔導，要根據學生的實際情況對癥下藥，如果學生對某一單科的知識積累有問題，初高中銜接不上、理解不了，學習吃力的情況下，不妨參加課外輔導，迅速消解知識難點，才能在高一打好基礎，為高三沖刺高考做好鋪墊。
擺平心態聚焦學習
對于一些在新學期出現強烈心理波動的學生，北京市廣渠門中學副校長崔楚民指出，高一新生要學會擺平心態，忘掉身上曾有的光環，也忽視自己家庭、外表等條件的不足，把注意力放到學習上來，踏踏實實投入到新的高中學習中。他同時強調，高中生在人際關系上更應該注意，做人處事上都要謙虛，培養團隊合作意識，人際關系處理不當也會對學習造成影響。
高中學習計劃 篇6
學英語需要長久的堅持著，只有計劃好每天該做的事，持之以恒，就能學好英語。
英語學習計劃表:事實上,每個人的情況都不一樣.所以最好是綜合自身情況設計一份適合自己的英語學習計劃表.下面是根據大眾情況設計出來的學習計劃.希望大家能在這個基礎上總結出最適合自己的英語學習計劃表.
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內容
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長
下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間這段時間適宜做復雜計算和費勁作業
晚飯后：應根據各人情況妥善安排
補充1:
1.堅持每天讀寫記,這些必不可少
2.要記好筆記,你覺得重要的或需要鞏固的都記下來.課后一定要好好復習,仔細抓住知識點.
3.一定要刻苦,這是最重要的,什么重要的都記,哪怕你已經會了,還是再掌握一遍好，以打牢基礎為目標
另外多聽聽一些過來人的學習經驗，相信會對你有所幫助~*
補充2:1，選定一套合適的教材，從頭開始建議從初中英語或者小學英語開始，因為教材內容循序漸進，體系完整，配套練習、錄音等等到處可得放下架子，從最基礎的東西開始吧
2，制定計劃，穩步推進按照你每天兩小時的時間安排，每天學習1-2課，像中學生一樣，認真做作業，復習預習等等
3，擺好心態，不要指望一口吃個胖子只要有進步，就要開心不要因為進步不大就心灰意冷，或者心煩意亂
4，速度可以適當快一些，因為成年人的理解能力會更強保證一定的速度對提升自己的信心和成就感有好處
5，扎實，但是也不要苛求自己一開始就弄懂所有的東西，有些東西可以暫時放一放，以后隨著自己水平的提高會自然解決的
6，不恥下問非常重要，不要因為臉皮薄就放著問題不問，想一想，鏟除一座障礙，你就會走的更遠
高中學習計劃 篇7
以前讀初中的時候，會覺得比較輕松，因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題；但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題；起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步；切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期；這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期；這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期；此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期；有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速沖刺期；可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法。
1、預習 預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面；要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。
F) 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業 作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、復習 及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：
A)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元復習的要求：
a) 本單元(章)的知識網絡;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
(三)總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
高中學習計劃 篇8
英語學習不是一件一蹴而就的事情，我們大家應該在英語學習過程中制定一個學習計劃，這樣對于我們大家英語成績的提升是很有幫助的。那么我們大家應該怎么去做呢?下面給大家帶來一份高中英語學習計劃。
1、自信，相信自己可以學的很好。
2、每天晚上確定15--20個生詞(教材書上的和平時做題時遇見的重點詞匯)，看一遍，大致有一個印象。
3、第二天早晨把前一天確定的詞匯集中背(注意背單詞不是一次兩次就可以記牢的，一定要循環記憶，在一個星期內每天至少看一遍，以后越來越熟悉花費的時間就少了)
4、好好利用英語書和早讀，上課老師講的內容要詳細做筆記(包括語言點和例句，易混知識點的對比，句式語法及常用搭配等)這是每次考前都必看的復習資料，非常好的(這是上課就應做的)
5、把平時做錯的小題(選擇填空等)積累下來，把錯誤原因及正確答案和解釋都詳細記錄，這也是考前最好的復習資料，沒必要考前大量題海戰，看這些更能幫助自己提高，使自己不在同一地方摔跤兩次 (這項工作是在每次做題后立即應完成的，不能拖延長時間)
6、英語課文要好好看，反復看(課間時間就可以看很多，加上早讀就可以)
7、每天堅持做三篇閱讀和一篇完形填空(上自習的時間)，注意做題的速度，體會技巧，找語感;每一周看(最好是背誦)一篇英語滿分高考作文(主要理解吸收別人的寫作技巧，行文方式，亮點句子和單詞短語)
8、因為你還有別的功課要完成，不可能把所有精力都放在英語上，而英語語文這種語言類學科重在平時一點一滴的積累，不需要很連續的大段時間，只要充分利用好零散時間就可以提升很快的。
9、學習英語最重要的就是堅持!!!只要你持之以恒，包你很快就會看到自己的進步。
高中英語學習計劃送給我們大家了，希望我們大家能夠按照這個要求去做，這樣我們大家會達到我們預期的效果的。
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