很全面高中的學習方法與技巧

很全面高中的學習方法與技巧

　　虛度今天就是糟蹋了昨天，丟失了明天。

　　“一個人一生只3天：昨天、今天和明天。昨天已經過去，永不復返，今天已經和你在一起，但很快就會過去;明天就要到來，但也會消逝。抓緊時間吧，一生只有3天!”

　　對我們每個人來說，“昨天”已經過去無法捉回來，“明天”是個未知數。唯一能抓住的就是今天。抓住了每個今天，也就抓住了每個昨天和明天，失去了今天也就失去了昨天和明天。

　　無論什么人，要想今天勝過昨天，明天又勝過今天，只有努力于今天。虛度今天就是糟蹋了昨天，丟失了明天。

　　不要死讀書，留意處處是學問

　　考卷命題原則要求內容的綜合性、知識的遷移性。同時避開社會上流行的各種復習題、輔導書。

　　知識就散落在我們生活的周圍。無意間接觸的一些事情有可能在考試中幫上大忙。

　　身邊發生的小故事，聽別人說的一些小事情，都能給人無限的啟發。而且從中提煉出來的主題和思想，更為豐富更為鮮活。

　　越是臨近考試，越要花一點時間去觀察生活。說不定在接觸生活的無意間，就能獲得很多與考試內容相關的信息。

　　長期疲勞的讀書效果是極差的，不妨出門走走，看看綠柳、月色，領略田野風光。到街上跑幾家書店，看看書報雜志，了解當下時事，積累知識，培養情操，又勞逸結合。各類活動交替展開，有利于消除疲勞，增強記憶。

　　選一本適合自己的習題集，徹底吃透，直至爛熟于心，才可從容面對各類習題集。

　　當認真做完一本習題集，反復操練，深得其精髓之后，在扎實的基礎上通過比較，有條件的接受新知識。更好的培養辨析能力，對辨析能力的考察正逐步成為命題的趨勢。

　　若已經掌握了扎實的學習基礎，多做幾本習題集，確實沒有壞處。以更好地理解和消化知識點，但多做、亂做反而會因體系雜亂而影響學生的認知。故選擇大量種類繁多的學習資料，絕對不是明智之舉。

　　學習興趣的開發應放在第一位，興趣是最好的老師。

　　想盡一切方法引發學生的學習興趣，開發學習胃口，才是提高學習動力的根本做法。學生自己當然也要千方百計努力去培養對于學習的興趣。

　　對孩子過早進入緊張的學習狀態，造成提前興奮，從而對興奮的持續性產生了抑制、無聊、厭倦的情緒�？v然他們主觀想努力，客觀上也提不起興趣。

　　學習動力需要合理的物質刺激。

　　能給予他們一些看的見、摸的見的獎勵，效果或許會更好。只要不過分、不離譜，學習積極性很容易就被調動起來。

　　“物質刺激”泛指一切讓學生學習后所獲得的即時回報。譬如，完成一個階段性的目標，可以去打一場喜愛的籃球，或看一場向往以久的電影，或過一把網絡癮，哪怕是舒舒服服睡個懶覺。只要是自己渴望的，都可以作為一種獎勵方法，去鼓舞突破學習中的困難。

　　記住，中途不要尋求借口，找理由，不完成作業就吃“巧克力”，就背離了初衷。

　　上課要集中精力聽講

　　學生思想不集中，重要原因是聽不懂老師的講解。聽不懂則更不集中。如此惡性循環，導致最大的惡果就是厭學。知識是有系統性的，環環相扣，脫一個環節，往往就沒法繼續下去。要定期檢查自己知識知識是否有空缺，發現漏洞及時補救。

　　橫向的比較，反映你的學習成績。

　　在同一場考試后，比名次，而不是看分數。班級比，全校比，全市比，這個比較方法能真實的反映考生的水平。

　　全市考試后，讓學生做三個比較：自己的成績在班里的位置，班級在全校的位置。非常容易測得自己在全市學生中大的名次，是前三分之一，還是后三分之一。

　　克服弱項的學習方法，從零開始復習。

　　回到剛學這門課程的起點，從零開始復習，認真去看。懂了繼續向前，不懂停下來仔細琢磨�；蛟儐柪蠋熁蛲瑢W。其實就是重新理一遍。就連簡單的知識點也不放過，做到扎扎實實，穩步前進，只至與自己預定的學習進度一致為止。

　　高考三輪復習。都是從頭開始，每一輪逐步精練。這種學習就是再認和回憶的過程。但是只求速度，不顧效果的復習是要失敗的。

　　科學把握好玩樂與學習的關系，使娛樂帶來靈氣。

　　盡情玩樂有三忌：一不可盡興無度，二不可有害健康，三不可影響學習。

　　快速閱讀助你博覽群書，捕捉更多信息。

　　大凡課內學習的內容要精讀，否則，難以提高學業水平。只有細嚼慢咽才可深得其中之味。

　　課外讀物可粗略閱讀，擺脫逐字逐句閱讀方式，放大視角范圍，養成一目十行的閱讀習慣。

　　首先，一定要有個安靜環境，高度集中自己的注意力，一氣呵成。

　　其次，掌握先慢后快原則，看書名、作者、背景、內容、簡介等，便于盡快進入閱讀角色。

　　接下來，才是真正的快速閱讀。跳躍式進行，一眼下去，一行字盡收眼底，在頭腦中盡量使每行內容形成一個整體，閱讀思維將內容連接起來。能在最短時間內了解大致內容。

　　上課如何認真聽講，集中思想、認真筆記，積極思考。

　　一是帶著任務聽課。堅持課前預習，只瀏覽課本內容，不解之處，小記號標志一下。上課時，對事先產生疑問的知識，小心謹慎，仔細聆聽。

　　二是帶著疑問聽課，多問幾個為什么，促使專注聽課狀態，養成獨立思考習慣。

　　三是帶這嘗試聽課，尤其是理化生實驗課，課堂上不能當場實驗，可心中實驗，默念實驗步驟，強化“讓我去做”意識，語文課講文言文，可一邊聽課，一邊嘗試翻譯背誦。提高課堂效率，又減輕課后負擔。

　　自言自語是 集中注意力的十分簡便易行的方法。

　　心里怎么想，嘴里就怎么讀，小聲讀不是給別人聽，也不是給自己聽，目的是使自己思想集中。自言自語還不夠有效，干脆大聲朗讀，旁若無人，自說自話，一遍不行，再讀第二遍，第三遍。

　　不讀就沒辦法記憶，不讀思想就無法集中，讀出來肯定比默念效果好。

　　總結利用自己的“學習高潮”黃金期。

　　一天24小時，有意識尋覓規律，確保學習高潮時段用于學習。

　　不同高潮時段配合不同學習內容。有時段宜背誦，有時段宜做練習，有時段聽課效率高，有時段宜開展討論。弄清什么時段做什么事，并持之以恒，極大提高學習的效率。

　　在課本上做筆記最大的優點是便于復習。

　　只要有效，就是最好的。

　　補課中多做練習是很重要的。

　　學與習其實是兩個不同的學習時段，聽不懂不會做，聽懂了不一定會做，要經過大量練的過程，才能將聽懂的知識化為答題的能力。

　　會學習，也要會考試。

　　考試實際上是一種顯示能力的方式：記憶能力、表達能力、分析能力、綜合能力。有學習水平無答題能力，屬于會學習不會考試一類。做一名成功的學生，要學會學習，也要學會考試。學會考試，要掌握兩種應試的基本技能。

　　一是揣摩命題意圖。

　　每道題目都有命題意圖，為什么要出這道題?想考考生什么?學生只要仔細分析題目，可看破出題者意圖，就知道要回答什么，就看你能否“覺”“悟”出來。還可從題目中發現它屬于知識系統中的哪一個部分，這個范圍內答題，很容易抓住核心。

　　二是熟悉題型。

　　許多學校建立題庫，目的是規范題型。留意歷年考卷，特別是近三年考卷，會發現題型都有一定的連續性。內容年年翻新，題型相對穩定。

　　目前題型一般有三種，第一類是再生式。包括填空題，問答題，名詞解釋，計算題，證明題等。其需要較強的記憶能力，第二類再認式，包括選擇題、改錯題、判斷題、組合題、配列題等。要求發揮你通透的判斷能力。第三類混合式，主要有以上兩類題型合成，思考應變能力更強一些。需要進行由此及彼的知識遷移。

　　臨近考試，如何復習

　　一是帶問題復習，將平時系統知識化解為一個一個小問題，自問自答。(如歷史類)

　　二是依靠提綱復習，平時復習時提綱攜領的筆記，它能統率所有知識點。

　　三是選擇重點復習，要選得分幾率高，分值比例大的內容，抓主要內容復習，占領考試制高點(文言文是語文復習的要點)

　　平時打好基礎，再提綱攜領的“抱抱佛腳”大有好處。

　　熟悉考題，陌生考題哪個難?

　　相信任何一位老師出題時不會讓學生不經思考就輕松過關。他常會加進一些易出錯或混淆的內容，來檢驗學生基礎知識是否扎實。

　　最熟悉的試題最容易出錯。陌生的考題不一定很難。

　　答題可從中等難度開始

　　中等難度試題需要一定思考，又是學生有能力攻破的，試題一上手后，容易在短時間內進入考試狀態，勢如破竹，每完一題就有一種勝利感，就增加一分把握，將中等難度題答完，已完成一半的答題。緊張情緒已平定，此時回頭做容易題目，順手牽羊，這兩類做好，已勝利在望，鎮定而樂觀，再向難題進攻，盡一切可能挺進，能深入到哪里就到哪里。

　　從中等難度做起，不要把整張試卷打亂，可先選中間一部分開始。而此時還要按題目先后順序進行。保證相對的次序性。

　　拿到試卷，應先通看全篇，不需很長時間，了解全貌之后，容易按易、中、難分類。剛解題時，先做一些嘗試，或解到一半，困難重重，可先做個記號，放棄。等做完其他試題后再回頭攻克難關。

　　考試前最忌過分緊張。

　　最需要的，也是最可貴的，是保持一顆平常心。我們發自內心的告訴孩子你已盡了最大的努力，即使考試失敗也無怨無悔。營造一種輕松的氛圍，緩解緊張氣氛，讓孩子們帶著平常心態迎檢驗，一定會捷報頻傳。

　　單項選擇題型掌握方法比掌握知識更重要——排除法是相當巧妙的解題方法。

　　在幾個選項中，把不正確的先排除掉，最后剩下的一個就是正確答案。

　　(1)先排除明顯不正確的選項。

　　(2)排除意思相同的選項(不可能存在相同選項)

　　(3)兩個選項意思完全對立，正確的選項就在其中。

　　舉例：2004年語文高考一道單項選擇題：“它是綠荷上的露珠，是峭壁上的青藤，是紅花下的綠葉，是翠柳上的黃鸝，是一種微妙的附著”。

　　A、舞蹈與藝術的關系 B、舞蹈演員的人體與衣飾的關系。

　　C、舞姿與形象的關系 D、舞蹈的自然美與藝術美的關系

　　分析：A、C意思非常接近，都應排除，正確的是：B

　　歷史考題：“人們產生糾紛時，需要設立專門的司法機構審理案件，執行刑罰”問考生從什么時候起，人類社會開始建立司法機構。

　　A、在國家產生之前 B、在封建社會建立之后

　　C、在國家產生之后 D、在資本主義社會建立之后

　　分析：AC是完全對立的，正確的就在其中，正確的應是：C

　　進入復習迎考階段，分配好精力時間，力爭各門學科前三分之二的考分，在總分上突破。

　　數字不易學，多花點時間是正常的。但若是已達到一定高度，再花時間沖刺，就得不償失了。此時要學會放棄，勇敢撤退還是明智選擇，以獲得更多時間復習英語和語文。語文投入時間和精力多少與最后考試結果不成正比，需長期積累。

　　報考文科的學生拼的是數學。

　　文科生在語文、外語中考分一般拉不開距離，在數學上比拼，才見高低。而報考理科功夫又往往在語文或外語上，所以應對關鍵是根治偏科，要拿弱項的基礎分。

　　考前壓題并不是投機取巧，講求方法就有實效。

　　有效的方法是研究考綱，對“了解”“掌握”“熟練掌握”要求不同。“了解”——只要知道這個知識點就可以了。

　　“掌握”要會用這個知識點解決實際問題。

　　“熟練掌握”強調這個內容就是考試重點。

　　考試要每題必答，會獲取意外的考分。

　　棄的要放棄，是因為實在無字可寫，但如果已經拿到了該拿到的分數，攻克難題，不存在浪費時間問題，緊張也早過去，那么就力求每題必答。哪怕只有一點點模糊意識，也要盡可能表達在試卷上。難題大題一般有較多的分，評分標準也不是一步到位，考分分解在各個步驟中，你回答了其中一些內容，就有考分可得。(尤其是文科類考題，東拉西扯寫一通，總歸會說到一些得分點的。)

　　字寫得好能提高考試成績。

　　評分是帶有一定的主觀色彩的，尤其是文科類，書寫與最后考分有種天然的微妙的聯系。“字如其人”，字如人的臉，一手漂亮的書寫字體能增添你幾分姿色。老師最討厭的是字跡潦草的考卷。自然會影響到學生的考分。

　　考試復習爭的是時間，換一種方法復習：只看不做。

　　這稱做“閱讀習題”在迎考的緊張時刻，“閱讀題目”是很有用的急救方法，首先要學會看懂題義。出題者千方百計變化題義，你要善于看懂老師出題用意，尋找出最佳解題方法。一邊看題目，一邊打腹搞，用心來解題。(考試題目常常比一般練習多幾個彎，要學會瞻前顧后，全面思考)

　　這個方法是時間緊迫情況下權宜之計，不要成為懶于動筆的借口，因為真正用心去“閱讀題目”，一點也不比在紙上做練習省力。

　　收集歷年高考試卷參閱，有時比看參考書，做習題集有用得多。

　　一般而言，收集前三年的考卷足夠了。這里高考信息比較“新鮮”，也能與將要進行的高考接軌。正規考試題型.內容要求都有一定延續性，不會簡單重復，也不會另起爐灶。側重點有時會發生變化，要對照當年考綱來取舍。

　　考試結束不要與別人對答案，忘記失敗是成功之母。

　　升學考試要考好幾科，走出考場對答案，會影響下場考試。(考不好時)一門考試失誤，完全有機會在其他考試中彌補過來。

　　高考填志愿時要選擇專業，要了解課程設置和培養方向。

　　課程設置亮出專業的全部“家底”�？催@個專業有哪些科目組成，先后順序怎樣安排，課程權重怎樣分配，通過幾年教育，最終達怎樣結果。這些課程你是否適應是否喜歡，也可根據自己需求作一個選擇。了解培養方向，是明確這個專業畢業生的就業方向，即今后從事什么工作。對于說不清不說培養方向的專業，選擇時要十分謹慎。

　　要非常講究“考后100分”

　　允許學生考試有失誤，但考后工作十分重要，一是訂正試卷，將做錯的試題重新做一遍，做到正確為止。二是加強對做錯試題反復訓練，直到熟練為止。從而保證以后考試中不再犯同樣的錯誤。引導學生追求考后100分，才能最終提高學習水平。

　　人的智商基本接近，差距在于是否具有超常的自控力。

　　自控能力需要一個艱難的培養過程，讓學生經受一些挫折和坎坷，有利于增強他們的自我控制能力。還可以設立目標來控制自己，工作要有目標，學習也要有目標，一個誘人的而又切實可行的目標，調動全部精力，向目標前進。有了目標還要有監督人，可以是父母.老師或同學好友。

　　我們佩服優秀學生所表現出來的毅力，他們也想休息，讀書讀得昏天黑地也苦苦堅持伏案自習，他們知道諸多考試等待著他們，只要經過考驗，似錦前程就在前方。他們也想玩下去，但非常清楚，什么時候該結束，去完成老師布置的作業。有人把自控能力比作一張通向天堂的通行證，苦讀的學子只有戰勝了自身的魔鬼才能成為美麗的天使。

　　如何克服對老師的排斥心態

　　有些學生因不喜歡某一老師而討厭學習。危害極大，最后損失的還是學生自己。如果你是一個聰明的學生，要做的不是去改變老師，而是去改變自己，使自己盡快適應老師的教學。贊美的話幾乎誰都愛聽，老師也一樣，出自學生口中贊美則更加珍貴，學會調動教師的教學積極性，學生學業的進步就指日可待了。

　　學生當上干部，是一種榮譽，更是一種機會。

　　成績優秀是成為一個學生干部的最起碼的要求。學生干部嚴格自律，更是刻苦學習，都是學生干部自身的責任和榮耀產生的動力。當學生干部也要寒窗苦讀，這是學生干部的基本前提，也是當好干部的基礎。學生干部多了更多的“非智力因素”的幫助，當然會有更廣闊的發展前景。

　　寧當雞頭，不做鳳尾，選擇最適合自己的學校。

　　這是最適合的學習環境。

　　提升做作業時自控力。

　　做作業粗心，原因有兩個①知識學得不扎實，似懂非懂，最易出錯。②注意力不集中，看題不仔細，做題不檢查，順序不完整。克服這個毛�。簾o論干什么事，都不能漫不經心。

　　不偏食是加強記憶的基礎。

　　早餐不能簡單應付，忽視早餐使血糖下降。思維變遲鈍。注意力不集中。

　　課間十分鐘，要到室外活動。

　　運動會使腦部血液和氧氣更充足，腦的作業更靈敏。課間10分鐘要到室外活動，做做深呼吸。

　　講述一遍，比背誦10 次還管用。

　　講述前提是理解，講述過程是用自己的語言把記憶的內容復述出來。建議跟別人.家人多講講，當個“小老師”吧。

　　基礎試題>難題

　　一般說來，考前不宜攻難題，要回到基礎，基礎分一分不丟。

　　激活思維，找準方向，事半功倍。

　　可以找一些題，只想思路：第一步做什么，第二步做什么…(不具體詳解)再對照解答，檢驗自己的思路。這樣有利于在短時間獲得更多的解題方向。

　　做題心態，穩中求快

　　① 書寫清晰，速度略快 ② 一次成功 ③ 答題要快 ④ 科學使用草稿紙 ⑤ 力求準確，防止欲速不達。

　　一分都不能少

　　理科是按步驟.按知識點給分。文科是按要點給分。答題時，會多少答多少，哪怕是一條輔助線，一個符號，一小段文字都可寫上。千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題放棄不做。

 

 

 

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