喜愛的東西要取之有度
對于喜愛的東西,你是一種什么樣的態度呢?其實喜愛的東西要懂得取之有度啊!
研究指出,最完美的年薪是$75000,也就是說,再多的錢也不會你每天的心情變得更好。《紐約時報》對此有個簡單明了的解釋:當你買得起你想要的任何東西時,也就不會對那些東西有太強的購買欲了。
文章作者Elizabeth Dunn和Michael Norton為了更好地說明這個問題,提到了一個與巧克力有關的研究。研究大致內容是將學生分為兩組進行測試,向第一組每人發放一塊巧克力,之后告知他們一周內絕不能再吃巧克力;向第二組發放一大袋巧克力,之后告知他們想吃多少吃多少。接下來,發生了這樣的事:
如果你喜歡吃巧克力,你可能會認為獲得了一大袋巧克力的學生們心滿意足地“攜贓潛逃”了?墒撬麄兏冻隽舜鷥r。下一周他們再回來領巧克力時,第二組的學生們對巧克力的興趣明顯比前一周低了很多。而第一組連續一周沒有吃到巧克力的'學生們像第一周一樣享受了巧克力。少來點兒——就算想買就能買到,想吃就能吃到,也暫時不吃巧克力——能夠保持我們對某些東西的熱愛。
這就說明了兩個問題:
1.取之過度就有可能會失去興趣;
2.如果想要戒掉你喜歡的東西,一次性徹底放棄可能會讓問題更嚴重。
大部分人應該都能從自己生活中舉出和這兩個問題有關的例子來。我發現在我想控制吃糖的時候,想吃的時候少吃點來得比徹底戒掉吃糖成功得多。之前我有份薪水過于豐厚而我不喜歡的工作,我覺得這兩者其實都是問題。所以我接受了Lifehacker給我提供了編輯的職位:原因是我不僅僅喜愛這份工作,薪水也沒有太多。大學時,我發現自己在上課快要結束時效率更高,因為我已經又餓又累了。過著安逸生活的時候,我并不需要任何東西——想要我就能有。所以我并不喜歡的那份工作變得更不好做了,我也開始覺得與其真正擁有所有的東西不如心懷一些欲望。結果我發現這是真的,而從這個研究來看,它對很多人來說都有道理。
道理很簡單,但我們有時候卻發覺不到:平衡是最重要的。
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