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      1. 你還是不知道自己喜歡什么嗎

        時間:2024-08-19 04:04:32 職場心理 我要投稿
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        你還是不知道自己喜歡什么嗎

          先來說說為什么你不知道自己喜歡什么。

          首先是因為你太聽話。

          先來看一個故事,故事的主人公,我們叫他阿影吧。阿影出生在一個普通家庭,父母是普通的工薪階層。阿影從小就很聽話,偶爾過分調皮,免不了吃兩個巴掌,但整體上,阿影是個聽話的孩子。后來上了學,有爸媽耳提面命,有老師嚴格管教,阿影平穩生長,無風無浪。高考填志愿,爸媽說:阿影你選個能掙錢、有前景的專業吧,但其實,以后什么行業能掙錢、有前景,爸媽也說不清楚,阿影自己也不清楚,但阿影還是選擇了爸媽建議的專業。后來畢業了,爸媽說:阿影你找個離家近點的地方工作吧,就算不行,也至少在省內。阿影也猶豫,但還是選擇了離家稍近的地方工作。工作沒兩年,爸媽說:阿影你也老大不小了,該結婚了,于是張羅著給他相親,阿影起初抗拒,后來慢慢接受,最后臣服。后來阿影結婚了,生了小孩,生活平靜如河,緩緩流淌。只是夜深人靜的時候,阿影站在鏡子前,看著鏡子那張熟悉又陌生的臉,禁不住想問:我是誰?

          阿影是誰?阿影是我們身邊的路人甲,也可能他就是我們自己。我們或多或少,會從他身上看見自己的影子。只是,阿影太聽話了,他聽話到在每一次選擇的關口,都放棄了自己選擇的權利,他聽話到已經漸漸遠離了自我運行的軌道,而忘記了用獨立思考來調整自己的運行,直到,阿影甚至已經忘記了自己到底是誰。

          如果,一個人已經忘記了自己是誰,又怎么會知道自己真正喜歡什么呢?

          好了,親愛的朋友,阿影的故事已經講完,我相信你也已經知道,講這個故事目的,并不是只想要告訴你:一味聽話會有多糟糕。而是要提醒我們,在聽媽媽的話或者其他人的話的同時,也要保持獨立思考與自我判斷,這樣才能夠更好地擁抱那個屬于你自己的美麗新世界。

          其次是因為你折騰的太少。

          盡管我們都想擁有“先知先覺”的能力,但遺憾的是,“先知先覺”只會是屬于少數人的寵兒,對大部分人而言,能做到“后知后覺”已經不錯。做到“后知后覺”,就需要我們不停地去嘗試、糾錯、總結和發現。發現自己喜歡什么,有時,就是這樣一個“后知后覺”的過程。

          這個故事的主角叫核桃。核桃和我生在同一個鎮子,但他大我好幾歲。核桃個頭很小,但鬼馬精靈。因為喜歡折騰,小時候上學,大家玩,核桃也玩,大家逃學,核桃也逃學,好玩不好玩的事,核桃一件也不想落下,盡管這樣,等每次考完試,我們也總能在成績公布榜的前幾行,看到核桃的名字。

          果不其然,核桃成為小鎮上為數不多的考上大學的幸運兒。大學畢業后,核桃到廣州打拼,在廣州,他搗鼓過老虎機,幫人看過場子,在天橋上賣過唱,據說,核桃還進過局子,他為啥被弄進去,到現在也沒人知道,反正,核桃干的事,沒有一件像一個正常的大學畢業生應該干的事,核桃說自己這么折騰,只是為了好玩。后來,核桃終于干了份靠譜點的工作,他加入雅芳干直銷,因為腦子靈活、人也勤快,核桃的業績非常好,掙了不少錢。再后來,核桃去了一家中型家紡公司,擔任營銷總監。

          2012年年底,核桃做了一個讓所有人大跌眼鏡的決定:他決定離開大城市,回老家創業。最大的阻力來自核桃的父母,有一次,核桃的母親用手指著他的鼻子說:老子把你送出去上大學,不是讓你窩在老家的!母親的唾沫星子像是一支支飛鏢,嗖嗖地扎在核桃臉上,扎得他好疼。核桃需要面對的,還有身邊人的議論,他們不明白為啥堂堂一個大學生,放著大城市好好的工作不干,非要回到這個小地方來折騰個啥,因此,難免說三道四。核桃不在意這些,他知道自己想要的是什么,他清楚自己喜歡的生活是什么模樣。后來,核桃在家里辦了一個小型加工廠,生活過的有滋有味。

          有次回到老家,車還沒停住,就看到核桃戴著墨鏡開著一輛無比拉風的四輪摩托車呼嘯而來,摩托車后座坐著核桃的一雙兒女,兩個小家伙眼睛發亮,滿臉笑容,身上散發著一種與眾不同的朝氣和燦爛。那一瞬間,我知道核桃并不是他們嘴里所說的loser,因為,核桃很幸福。

          核桃的故事不勵志,甚至還有點反傳統,因為他沒有像很多熱血故事里的主角那樣,得到令人炫目的成功,周身光芒萬丈,他只是選擇回歸平淡,衷情于自己真正喜歡的生活。我想說的是,如果你也像核桃一樣大膽折騰過、嘗試過、拼搏過,你還會疑惑自己真正喜歡的到底是什么嗎?

          當然,也會有一些其他原因導致我們不知道自己喜歡什么,比如:缺乏內在直覺指引、缺乏外在指導。我遇到過一些人,他們好像長了神奇的第三只眼睛,從小到大都非常清楚地知道自己想要什么、喜歡什么,因為他們具有非常良好的內在直覺指引,而且那種直覺指引還非常準確,所以對他們來說,不用費什么力氣,就可以知道自己喜歡什么。而對于大部人來說,需要大量的積累和練習,才有可能擁有這樣敏銳的直覺指引,因而這并沒有什么可復制性。另外,外在指導想要對一個人有效,需要以他自身的內在覺醒作為前提,因為沒有誰可以叫醒一個不愿醒來的人,而那些真正醒著的人,總會有辦法去找到適合自己的外在指導。所以,關于這兩點,不在此展開論述說。

          接下來我們再來說說如何知道你喜歡的是什么。

          首先,根據你的時間分配來判斷你喜歡什么。

          你喜歡什么,就會把時間花在哪兒。所以,簡單統計一下你的業余時間分配情況,看一下你在什么事情上面花費的時間最多,它就有可能是你所喜歡的。有個朋友說,我很喜歡彈鋼琴,可是我從來不愿意在上面花時間哎。好吧,你那不是喜歡,你只是假裝喜歡,簡稱:裝逼。還有個朋友說,我感覺自己喜歡讀書,結果一對比時間統計結果,我發現我更多的時間用在了玩游戲上。好吧,你只是感覺自己喜歡讀書,但實際上你更喜歡的是玩游戲,感覺有時會欺騙你,但時間的眼睛是雪亮的。

          當然,時間耗費情況并不能成為判斷你喜歡與否的唯一指標。還要看在耗時最多的事情上面,你能否找到“沉浸感”,簡單來說,沉浸感就是說你在干那件事的時候容易忘記時間,并沉浸其中。有個做微信運營的朋友說,有時他為了找到一張合適精致的配圖,會花上兩三個小時去找圖,其實那個過程很枯燥,但他很享受。除了沉浸感以外,真正的喜歡還需要能夠持續投入。很多人都說喜歡寫日記,但大部分人都是三天打漁兩天曬網,真正能夠堅持天天寫的,往往是極少數的人,他們能夠做到持續投入并最終堅持,因為他們是真的喜歡。

          你是否愿意在上面花費時間、你能否找到沉浸感和你是否能夠持續投入,這三個指標可以幫你發現你喜歡的到底是什么。

          其次,通過多去嘗試發現自己喜歡什么。

          蔡康永發過一條微博:〖15歲覺得游泳難,放棄游泳,到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳,你只好說“我不會耶”。18歲覺得英文難,放棄英文,28歲出現一個很棒但要會英文的工作,你只好說“我不會耶”。人生前期越嫌麻煩,越懶得學,后來就越可能錯過讓你動心的人和事,錯過新風景!

          你始終蜷縮在一個小角落,覺得這個難那個難,結果這個不敢嘗試那個不敢嘗試,這都會使你無法看見一個更大的世界和更完整的自己。你喜歡什么,有時候不是你坐在哪兒想出來的,而是要邁開雙腳去試出來的。喜歡打藍球?那就去打呀。喜歡寫作?那就去寫嘍。試過以后覺得不喜歡,就去試試其他唄。反正在嘗試的過程中,你已經煅煉了身體和文筆,又不會損失什么。

          只有跳進一個更大的世界里,去拼、去闖、去嘗試,去哭、去笑、去吶喊,你才會不斷發現自己更多的可能性,也終將知道自己喜歡的到底什么。

          就算是一坨無人理會的垃圾,也會有幾只蒼蠅專門為它而來;你那么美好,要相信世上總會有些令你心動的東西為你而備。

          接著,保持獨立思考。

          培養獨立思考的習慣,可以借鑒以下方法:

          首先,面對繁雜信息,不只純粹單向接收,而要多問幾個“為什么?”、“怎么做?”還有什么?”...。舉個例子,你在朋友圈看到一篇超級爆文,你除了轉發、點贊、評論和打賞以外,還可以問一下:為什么這篇文章會得到那么多人的共鳴?它寫出了大家的什么痛點還是?如果我處于文章提到的情況,我會怎么做?除了文章提到的情況,還有那些情況是這篇文章所不能涵蓋的,甚至于和它完全相悖的?...,當然,你可以思考的問題遠遠不止這些,你可以根據自己的需要,選擇不同角度,對信息進行“咀嚼”。被正確“咀嚼”過的信息,它才是真正屬于你的,也終將滋養你。

          其次,豐富你的知識結構。

          更準確地來說,這一點應該是優化思考模式,但思考模式較為抽象,優化起來也更為長期,并非三言兩語可以說清楚,因此更改為更為直觀的知識結構。

          豐富知識結構,簡單來說,就是多學點好玩的知識,多接觸點好玩的事;搞數學的,就可以學點美學;搞文學的,也可以學學繪畫;搞IT的,也可以嘗試寫詩...,它們未必對你有用,但一定得好玩;它們未必會直接給你答案,卻會讓你在思考問題時擁有更多新的角度;慢慢地,就可以起到優化思維模式的作用。

          最后,不管你最終喜歡什么,先喜歡上你自己的生活。

          如果你努力過以后,發現還是搞不清楚自己喜歡什么,那請你先喜歡上自己的生活。

          我始終固執地認為:生活是治愈一切問題的最好解藥。你好好掙錢,你好好吃飯,你好好睡覺,你好好健身,你好好照顧身邊人,你好好生活,你努力變得更好...,這樣,那些原本無解的問題,也會變得答案漸顯,因為生活不會辜負那些認真對待它的人。

          如果你已找到所愛,當然值得歡欣鼓舞;如果你還沒有找到,也無需自暴自棄;只要你用心生活,努力向前走,前面一定鮮花開放。

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