焦慮癥患者怎樣做好最初治療
焦慮癥的患者除了要接受專業的治療外,自己也一定要有一個良好的心態,心理醫師稱,保持樂觀的.心態,對患者來說是最好的治療,當然家人要對患者進行關心與愛護。
(1)焦慮癥患者首先要樂天知命,知足常樂。古人云:“事能知足心常愜。”老年人對自己的一生所走過的道路要有滿足感,對退休后的生活要有適應感。不要老是追悔過去,埋怨自己當初這也不該,那也不該。理智的老年人不注意過去留下的腳印,而注重開拓現實的道路。其次是要保持心理穩定,不可大喜大悲。西安唐都醫院功能神經外科王景
。ǎ玻┳晕沂鑼。輕微焦慮的消除,主要是依靠個人,當出現焦慮時,首先要意識到自己這是焦慮心理,要正視它,不要用自認為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心,充分調動主觀能動性,運用注意力轉移的原理,及時消除焦慮癥癥狀。
這些介紹是對焦慮癥患者的最初治療方面的講解,如果患者不能通過自我調整糾正過來,也要讓患者服用藥物進行治療。
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