當心!這10大異常心理會引起精神疾病
生活中我們每個人都會有心理異常的時候,如果能夠及時糾正,是屬于正,F象。但是一些人不能克服異常心理,心理問題越陷越深,可能最終引起精神病。所以心理專家提醒大家,要當心異常心理引起的精神病。下面一起來了解下吧。
1、疲勞感
持續時間較短,不伴有明顯的睡眠和情緒改變,經過休息和娛樂即可消除。
2、焦慮反應
正常的'焦慮反應常有其現實原因,如面臨高考,但可隨著事過境遷而很快緩解。
3、類似歇斯底里現象
多見于婦女兒童,如女性大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩,甚至威脅自殺、兒童可有白日夢、謊言表現。
4、強迫現象
有些辦事認真的人反復思考一些是不是得罪某個人、反復檢查門是否鎖好等情況,但持續時間不長,不影響生活工作。
5、恐怖感
站在很高但很安全的地方時仍有現恐怖感,有時也想往下跳,這種想法如得到糾正不再繼續思考,屬正常現象。
6、疑病現象
很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病,反復多次檢查,但檢查如排除相關疾病后能按醫生的勸告,屬正,F象。
7、偏執和自我牽掛
如走進辦公室時,人們停止談話,就會懷疑人們在議論自己,這種現象通常是一過性的。
8、錯覺
正常人在光線暗淡、恐懼緊張及期待等心理狀態下可出現錯覺,但經反復驗證后可迅速糾正、成語“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。
9、幻覺
正常人在緊張時可聽到叩門聲、呼喚聲,經確認后能意識到是幻覺現象,醫學上稱之為心因性幻覺、正常人在睡前和醒前偶有幻覺,不能視為病態。
10、自笑
自言自語、有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑,但有客觀原因,能選擇場合,能自我控制,屬正,F象。
異常心理要及時進行糾正,不要讓它繼續發展就會避免精神病發生。在日常生活中,我們要學會為自己減壓,不要有過大的壓力,保持輕松才能避免或減少異常心理產生。
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