都市人警惕“密碼強迫癥”
什么是密碼強迫癥?其實現代的都市人，很容易患上密碼強迫癥，而我們都知道這樣的一個狀態，會給心理健康帶來不利影響，所以我們必須學會，預防密碼強迫癥的發生。都市人警惕“密碼強迫癥”是什么，一起來看看吧.
都市人警惕“密碼強迫癥”
所謂“密碼強迫癥”，顧名思義則是人們經常會忘記密碼而感到精神疲憊、神情恍惚，甚至產生了很嚴重的心理障礙。許多患者就因為要經常提醒自己記住密碼而得了強迫癥。另一些人經常被密碼的難度攪得不得安寧，設置得太簡單易記但怕被盜，設置得過難自己又記不住，久而久之心理變得焦躁、憂慮。
【真實案例】
曉明目前手上的各類密碼竟然有近百個，他時常為記不清這些密碼而煩擾，每當要輸入密碼的時候，腦子里就像亂糟糟一團麻繩一樣，毫無頭緒，而且越想就越頭痛。
說實在的，要記住這么多個密碼，還真不容易。但曉明的記憶力算強的，他平時記一些朋友的門牌號碼、手機電話號碼之類的，憑記憶就能“隨口拈來”�？墒乾F在這些密碼比手機號難記多了。而且各家要求的密碼長度不一樣，有長的，有短的。有的必須是數字，有的要求必須穿插字母，有的要求密碼區分字母大小寫，甚至有些密碼最好字母與數字甚至橫線之類的符號“混搭”。
時間久了，不出問題才怪。上個星期天曉明在某超市買東西，用的是某銀行的信用卡。結果連輸兩次密碼輸錯了，急得他滿頭大汗，最后只能打手機向老婆求助，可是第三次還是輸錯了，只好無奈放棄購買。還有最近這兩天，他總是搞不清楚哪個是QQ密碼，哪個是MSN密碼，哪個是飛信密碼。
有時候已經固定使用了某個密碼，結果登錄時系統顯示在異地登錄或者有被盜風險，建議他更換新的密碼。新的密碼不能跟之前的密碼一樣，結果他又得煞費苦心地想一個新密碼，煩不勝煩!現在，每次只要他登錄時需要輸入密碼，都會記不清究竟是哪個密碼，想到就頭痛，還經常因此做噩夢。
通過上面的案例介紹我們會發現，密碼強迫癥給我們產生的影響都是非常大的，所以希望都市人群，可以更加關注這些心理常識，因為現在面對高壓的工作環境，人們很容易受到這些心理問題的影響。
附：“密碼強迫癥”的四大心理處方
秘密是我們每一個人都有的，可是有的物品需要的的密碼多了，我們的腦子就費勁了，比如說電腦密碼、電子郵箱密碼、信用卡密碼等等，以及我們找工作的網站密碼，真是讓我們勞心費腦。
說實在的，要記住這么多密碼，還真不容易。曉明的記憶力平時算強的，可現在這些密碼比手機號碼難記多了，而且各家要求的密碼長度不一樣，有的必須是數字，有的要求必須穿插字母，有的要求密碼區分字母大小寫，甚至有些密碼最好字母與數字甚至橫線之類的'符號混搭。
現在，每次他需要輸入密碼時，都會記不清究竟是哪個密碼，想到就頭痛，還經常因此做噩夢。
【心理分析】
現代都市人有越來越多的強迫癥，比如電腦強迫癥、手機強迫癥及密碼強迫癥。從上述案例可以看出，曉明則屬于典型的密碼強迫癥。所 謂密碼強迫癥，顧名思義，則是人們經常因忘記密碼而感到精神疲憊、神情恍惚，甚至產生很嚴重的心理障礙的一種癥狀。許多患者就因為要經常提醒自己記住密碼 而得了強迫癥;另一些人經常被密碼的難度攪得不得安寧，設置得太簡單易記但怕被盜，設置得過難自己又記不住，久而久之，心理變得焦躁、憂慮。
史料記載，密碼最早起源于希臘。公元前404年，斯巴達王國北路軍司令萊山德在征服雅典之后，本國的信使趕到，獻上了一條皮帶，上面有文字，通報了敵軍將斷其歸路的企圖。萊山德當機立斷，率師輕裝脫離了險境。
公元4世紀，希臘出現了隱蔽書信內容的初級密碼。中世紀末葉，西班牙的平民百姓與貴族階級的青年男女之間，為了沖破封建制度對自由戀愛的束縛，不得不采取種種秘密通信的形式，從而導致了各種原始密碼的產生。
隨著生活中越來越多的領域要求人們經常使用密碼，由此，紛繁的密碼信息，日益困擾著現代都市人。而且，在一些媒體上專家經常會提醒人們：密碼要經常換，避免 用手機號、出生年月日等。于是，這種心理防御機制在競爭的高壓下，表現得日益脆弱和緊張，焦慮和恐懼常常困擾著人們�？上攵�，密碼強迫癥是由于現代社會 節奏太快、數字化發展迅速所帶來的。
還有一類人，可能曾經被他人破解過密碼，于是在“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的心理作用下，就把個人的所有信息，無論是否必要，全部設上密碼。
因密碼混亂而會出現情緒壓抑、焦躁不安等癥狀，癥狀嚴重的，還伴有頭痛、眼花、神經衰弱等癥狀。這些，其實是強迫記憶所帶來的心理障礙，是心理防御意識過強 的一種不正常表現，若調節得不好，密碼強迫癥可能會演變成一種傷害性的情緒;一旦爆發，嚴重的就會導致抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等心理疾病。
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