嚴重的潔癖也是一種強迫癥
有一些人是在外界的不良刺激下誘發(fā)潔癖，包括長期的精神緊張等。YJBYS小編精選的嚴重的潔癖也是一種強迫癥，希望大家喜歡。
有些人在強迫性人格的基礎上，逐漸出現(xiàn)潔癖的癥狀，特別是當進入青少年時期，生理發(fā)育上的明顯變化，與社會交往日益密切過程中的不適應，均可導致癥狀的出現(xiàn)和加重。
此外還有嚴重的精神創(chuàng)傷，如近親死亡、突然驚嚇、嚴重的意外事故、瀕于災難性的破產(chǎn)等都會導致潔癖癥狀的出現(xiàn)和加重。
那么患上潔癖后該怎么治療呢?
一、認知療法：
認知療法的關鍵在于教育糾正。教育糾正從幾個方面出發(fā)：
1、找出潔癖的原因，用科學知識消除誤解。
2、讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要事情。
對于孩子，應和家長配合。采取科學的教養(yǎng)方式，不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學會控制行為。對孩子好的行為給予及時的'表揚和獎勵。
認知療法的主要說法：
1、事實根據(jù)：
�、汆l(xiāng)下那些衛(wèi)生條件不如城里的孩子身體更健康。
�、谶m當?shù)?ldquo;臟”一下有助于提高免疫力，不經(jīng)歷風雨，哪里見彩虹，溫室的花朵更經(jīng)不起考驗。
�、廴酥灰谶@個世界上，就不可能與外界環(huán)境隔絕，致病的病原體是始終存在的，人的免疫機能阻止著疾病發(fā)作，頻繁洗手、衣對預防疾病沒有太大的用處，大多數(shù)病原體用肥皂是殺不死的。
�、苓^于緊張和焦慮反而降低人的免疫力，容易惹病。
�、萜渌]得，但強迫正也是一種嚴重的心理疾病。
2、潔癖所帶來的危害超過益處：
細菌是人類生活環(huán)境的必要組成部分，日常接觸到的眾多細菌對我們的生活與健康是有益的。如果不加選擇地滅菌，就可能給那些抵抗力、適應性、侵襲力強的有害病菌開綠燈，破壞人體內(nèi)及自然環(huán)境的微生物平衡，以致有害的超級細菌大量生存和繁殖。在心理咨詢門診，就有許多有潔癖的人同時還易患口腔潰瘍、腹瀉、感冒、咽炎等疾病。
二、抑制療法：
經(jīng)常采用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現(xiàn)強迫動作或行為時，便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數(shù)十乃至數(shù)百下，一直彈到強迫觀念消失，有疼痛感為止，從而達到抑制強迫行為的目的。
三、滿灌療法：
讓患者坐于房間內(nèi)，請其好友或親屬當助手�；颊呷矸潘�，輕閉雙眼，然后讓助手在患者手上涂各種液體，如清水、墨水、米湯、油、染料等。在涂時，患者應盡量放松，而助手則盡力用言語形容手已很臟了。患者要盡量忍耐，直到不能忍耐時睜開眼睛看到底有多臟為止。助手在涂液體時應隨機使用透明液體和不透明液體，隨機使用清水和其他液體。這樣，當患者一睜開眼時，會出現(xiàn)手并不臟，起碼沒有想象的那么臟，這對患者的思想是一個沖擊，說明“臟”往往更多來自于自己的意念，與實際情況并不相符。當患者發(fā)現(xiàn)手確實很臟時，洗手的沖動會大大增強，這時候，治療助手一定要禁止他洗手，這是治療的關鍵�；颊邥械胶芡纯�，但要努力堅持住，助手在一旁應積極給予鼓勵。
在這一關鍵時刻，助手的示范作用很大。助手可在自己手上也涂上液體，甚至更多更臟，并大聲說出內(nèi)心感受。由于二人有了相同的經(jīng)歷，在情感上就能得到溝通，對臟東西的認識也能逐漸靠攏。這時，患者要仔細體會焦慮的逐步消退感。滿灌療法在剛開始時把人推向焦慮的頂峰，但隨著練習次數(shù)的增加，焦慮會逐漸下降，強迫行為也會慢慢消退。
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