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      2. 測測你是否真的想太多

        時間:2020-08-27 13:25:35 心理測試 我要投稿

        測測你是否真的想太多

          測測你是否真的想太多吧。想知道自己是否常想太多?快做做下面的心理測驗吧!

          Questions:

          1、當(dāng)老板給你1個模棱兩可、語意不清的指示,結(jié)果你總是覺得做得不夠好,而不斷重做,導(dǎo)致誤了交件的最后期限!這種情形…

          A 不,從沒發(fā)生過。 B 有時候會發(fā)生。 C 是的,我總是這樣。

          2、你正在為新男朋友選擇生日禮物。本來已經(jīng)買了1臺音響,后來又去換了1件毛衣,最后還是改買了禮券當(dāng)生日禮物。這種買東西換來換去的情形…

          A 不,從沒發(fā)生過。 B 有時候會發(fā)生。 C 是的,我總是這樣。

          3、當(dāng)你和同事、朋友爭執(zhí),她大聲地對你喊出:“你真的很差勁!”這讓你在漫漫長夜中,不斷悶悶不樂的想著,自己是不是真的做人很失敗!這種懊惱的情形…

          A 不,從沒發(fā)生過。 B 有時候會發(fā)生。 C 是的,我總是這樣。

          4、最近經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、入不敷出,你寧愿選擇和以前一樣,較保守的賺錢方法,而不會腦力激蕩,嘗試或許可賺更多錢的新方法!這種保守前進(jìn)的心態(tài)…

          A 不,從沒發(fā)生過。 B 有時候會發(fā)生。 C 是的,我總是這樣。

          5、你的男友或老公說:“在這個年紀(jì)中,你的狀況算是很棒了!”在你左思右想2個小時后,認(rèn)為他的話的真正含意是:“親愛的,你已經(jīng)老了!”這種情形…

          A 不,從沒發(fā)生過。 B 有時候會發(fā)生。 C 是的,我總是這樣。

          結(jié)果分析

          ★大部分都答A…

          恭喜你,你不是多慮一族!

          ★大部分都答B(yǎng)…

          是中度危險群,不過慶幸的是,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己過分想太多時,你就會即刻改變心境,或想辦法轉(zhuǎn)移注意力。

          ★大部分都答C…

          糟了!你的確就是自尋煩惱的人!建議你,首先先想辦法停住腦中正迅速蔓延的多慮想法。看看書或電視,把原本在亂想的事情屏除掉,冷靜下來后,著手解決問題,例如當(dāng)老板又下了模糊不清的指令,那就別用猜的,先問個明白。

          如果和另一半爭吵,就把爭論的事情談個清楚,不要悶著一肚子的氣上床睡覺。想要長久地杜絕想太多,首先要從增廣你的朋友與興趣著手,讓自己的見聞和見識變得寬廣,懂得凡事往積極面去想,在思考問題時,就不容易局限在單一的想法,而困在泥沼中出不來!

          多慮、鉆牛角尖、無中生有,常會讓小事變大,讓你的.人際關(guān)系總遇波折!根據(jù)最新的研究還發(fā)現(xiàn),常常想太多、自尋煩惱的人,比起知道自制、不胡思亂想的人,酗酒的機(jī)率高出3倍!

          如何理性的面對各種遭遇,不讓負(fù)面、莫須有的想法浪費(fèi)你的生命,正是想太多的你最須迫切解決的事情。當(dāng)你與親友、老公、同事吵架,或?qū)ζ溲孕信e止有所困惑,老覺得是沖著自己,別放在心里悶悶不樂,任腦中的思緒奔馳亂竄。

          不妨鼓起勇氣,與對方懇切地談?wù)劊f開了,或許你會發(fā)現(xiàn)對方根本就是無心之舉,而你卻自尋煩惱!如果彼此都在氣頭上,就先轉(zhuǎn)移自己的注意力吧!

          到戶外爬爬山、逛逛街,等冷靜后,雙方再平心氣和地談?wù)劊页鰻幷摰陌Y結(jié)點(diǎn),就會發(fā)現(xiàn),有許多事都是自己多慮了!多想不但會傷害心理健康,造成行為失當(dāng),更會破壞人際關(guān)系,讓你愈來愈郁卒喔!

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            測測你是否真的想太多

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              Questions:

              1、當(dāng)老板給你1個模棱兩可、語意不清的指示,結(jié)果你總是覺得做得不夠好,而不斷重做,導(dǎo)致誤了交件的最后期限!這種情形…

              A 不,從沒發(fā)生過。 B 有時候會發(fā)生。 C 是的,我總是這樣。

              2、你正在為新男朋友選擇生日禮物。本來已經(jīng)買了1臺音響,后來又去換了1件毛衣,最后還是改買了禮券當(dāng)生日禮物。這種買東西換來換去的情形…

              A 不,從沒發(fā)生過。 B 有時候會發(fā)生。 C 是的,我總是這樣。

              3、當(dāng)你和同事、朋友爭執(zhí),她大聲地對你喊出:“你真的很差勁!”這讓你在漫漫長夜中,不斷悶悶不樂的想著,自己是不是真的做人很失敗!這種懊惱的情形…

              A 不,從沒發(fā)生過。 B 有時候會發(fā)生。 C 是的,我總是這樣。

              4、最近經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、入不敷出,你寧愿選擇和以前一樣,較保守的賺錢方法,而不會腦力激蕩,嘗試或許可賺更多錢的新方法!這種保守前進(jìn)的心態(tài)…

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              A 不,從沒發(fā)生過。 B 有時候會發(fā)生。 C 是的,我總是這樣。

              結(jié)果分析

              ★大部分都答A…

              恭喜你,你不是多慮一族!

              ★大部分都答B(yǎng)…

              是中度危險群,不過慶幸的是,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己過分想太多時,你就會即刻改變心境,或想辦法轉(zhuǎn)移注意力。

              ★大部分都答C…

              糟了!你的確就是自尋煩惱的人!建議你,首先先想辦法停住腦中正迅速蔓延的多慮想法。看看書或電視,把原本在亂想的事情屏除掉,冷靜下來后,著手解決問題,例如當(dāng)老板又下了模糊不清的指令,那就別用猜的,先問個明白。

              如果和另一半爭吵,就把爭論的事情談個清楚,不要悶著一肚子的氣上床睡覺。想要長久地杜絕想太多,首先要從增廣你的朋友與興趣著手,讓自己的見聞和見識變得寬廣,懂得凡事往積極面去想,在思考問題時,就不容易局限在單一的想法,而困在泥沼中出不來!

              多慮、鉆牛角尖、無中生有,常會讓小事變大,讓你的.人際關(guān)系總遇波折!根據(jù)最新的研究還發(fā)現(xiàn),常常想太多、自尋煩惱的人,比起知道自制、不胡思亂想的人,酗酒的機(jī)率高出3倍!

              如何理性的面對各種遭遇,不讓負(fù)面、莫須有的想法浪費(fèi)你的生命,正是想太多的你最須迫切解決的事情。當(dāng)你與親友、老公、同事吵架,或?qū)ζ溲孕信e止有所困惑,老覺得是沖著自己,別放在心里悶悶不樂,任腦中的思緒奔馳亂竄。

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              到戶外爬爬山、逛逛街,等冷靜后,雙方再平心氣和地談?wù)劊页鰻幷摰陌Y結(jié)點(diǎn),就會發(fā)現(xiàn),有許多事都是自己多慮了!多想不但會傷害心理健康,造成行為失當(dāng),更會破壞人際關(guān)系,讓你愈來愈郁卒喔!