心理培訓的心得體會

時間：2024-08-16 11:59:28 培訓心得體會我要投稿

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心理培訓的心得體會

　　我們有一些啟發后，往往會寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的心理培訓的心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理培訓的心得體會

心理培訓的心得體會1

　　一位哲人說過：“沒有交際能力的人，就象陸地上的船，永遠到不了人生的大�！薄Ｈ说囊簧卸荚跍贤ǎ徽f話也是在溝通。認識人，了解人，你就無所不能。今天，聆聽了新鄉學院于洪超教授講座《人際關系與人際溝通的魅力》，河南師范大學教育心理學院劉小先院長的講座《構建和諧師生，助力學生健康成長》，我收獲良多，啟發很大。

　　現實的世界是一個人與人構成的世界。在日常的生活和工作中，我們的內心或許時常會產生一種孤寂、渺小、自卑、困惑的感覺。這種感覺是我們不喜歡和不需要的。因為它消極，與成功的心理和勝利的人生背道而馳。那么，一言以蔽之，問題就在于我們的心靈與這個世界沒有進行有效的.溝通。與這個世界溝通，實質上就是與這個世界上的人進行溝通，而且必須是有目的的溝通�？梢哉f，無論我們在做什么，或者想做什么，要想獲得成功，必須學會善于與人溝通。

　　于洪超教授為我們列出的人際交往的四項基本原則：平等原則、誠信原則、寬容原則和互惠互利原則，人際關系心理效應：首因效應、近因效應、暈輪效應、出丑效應等，他為我們展示的提供的人際溝通的模型，提供的人際交往妙招：（1）打破彼此間的溝通落差（2）尋求沖突化解（3）清晰而明確的果斷表達（4）有效的回應模式，他的金句：“你是誰，比你如何表達更重要；你如何表達，比你想表達什么更重要。”“每個人都有自己習慣的溝通模式，我們應以對方習慣的模式與他互動，雙方會比較快的進入有效的溝通頻道�！弊屛覀儾粌H學會了傾聽，還學會了如何果斷地表達。

　　劉院長的講座不僅讓我們明白應該做什么，而且明白應該怎樣做，給我們提供了滿滿的干貨，讓我的筆記瞬間豐厚了20多頁，讓我的大腦進行了一次全新師生關系處理方法的洗禮。劉院長說：“溝通的參與者具有平等的人格，有自由溝通的平等機會。差異是溝通的基礎，但溝通不是為了排斥差異，消除差異，而是為了更好地理解差異，求同存異。”“尊重可以喚起對方的自尊心和自信心，可以成為對方模仿的榜樣，起到開發潛能的作用。”“鼓勵孩子勇敢、有責任感、有耐心、樂于助人、幽默、有創造力、愛動腦筋等等。漸漸地，孩子會帶著良好的自我感覺和昂揚的精神走上值得期待的人生旅程。”句句引起我深刻的反思，回望過去自己與學生相處的經歷，我發現自己做的不到位的地方還有很多，師生關系，真的是一名老師在一輩子的教育之路上永遠探索的話題。

　　俗話說：兩軍相遇智者勝。千智萬智又以攻心為上。在人與人溝通和交往的過程中，人心可謂是最神秘莫測的世界。要打開人心這扇緊閉的大門，并非毫無辦法。只要我們以成功的原則為指導，并且切實掌握一些行之有效的技巧，自然就能很容易地敲開任何人心靈的大門。只要我們立足學生心理發展特點，尊重學生，關注學生成長點滴，就能處理好師生關系，讓人際交往的魅力綻放，讓和諧的師生關系閃光！

心理培訓的心得體會2

　　7月，有幸參加了鼓樓區舉辦的心理健康教師培訓，聽了十位學識淵博的老師的講座，受益匪淺，感想頗多。知識的講授深入淺出，案例的運用貼近生活，課程的安排循序漸進。之前，我對心理健康教師的工作還有許多疑惑與踟躕，現在的我，無限的想法與感受在心中激蕩，對成為一名心理健康老師充滿著期待，過去百思不解的一些實際問題也變得眉目疏朗了許多。

　　成為一名心理健康老師并不容易，王天文老師的第一個話題就是作好心理教師首先要準備好自己，才能服務于咨詢者，這是心理咨詢的基礎。今年我們班的校本閱讀課，我采用了一種新的形式，每位同學自己制作PPT，選取喜愛的`xx與大家分享，我作為學生，坐在同學們的座位上，欣賞他們的課堂，體會他們的感受。在這樣的實踐中我發現，孩子們上課的一些習慣用語，一些小動作，上課時運用的教學手段，都能找到我的影子。我深切體會到教師對學生的影響。如果我們本身努力作一個樂觀、豁達、幽默、平和、耐心、寬容、富有同情心的教師，那樣，我們將會使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭，使孤僻多疑的孩子綻開笑臉，使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態。就像楊靜平老師所說，心理咨詢重在發展與預防，而不在危機時的干預。如果平時的我們作好了，孩子們的心理問題和需要我們干預的問題也會相應減少。王老師的課堂上，還有一項內容讓我印象深刻。那是一段咨詢員的輔導失敗的視頻。觀看中的我們笑聲不斷，因為其中的咨詢員真的不合格，不僅能幫助咨詢者，還火上澆油，雪上加霜�？苫仡^細想一下，仿佛看到了平時教學教育中自己的影子，是不是在學生尋求我

　　們幫助與安慰的時候，我們也用了這樣空洞的說教、霸道的言語傷害了他們，讓孩子們失去了對我們的信任，不再對我們敞開胸懷了呢？一段小小的視頻，卻值得我們不斷反思。

　　成為一名心理健康老師不僅要有完善的人格，還要有專業的知識技能。王天文老師就用創設情境的形式幫助我們體驗心理咨詢。學生們考試前焦慮怎么辦，同學間相處的不融洽怎么辦，孩子們得不到父母的認同怎么辦……這些都是我們常常遇到的問題，在同學們的討論中，我們明白了，要運用“尊重”來建立與孩子們的關系，要用“真誠”讓孩子們敞開心扉，要用“同感”獲取孩子們的信任。多多聆聽，多多思考孩子表面言行背后的真實心境，幫助孩子們自己調節心理，解決問題。授之以魚不如授之以漁！這是我這次培訓感受最深的部分。

　　這次培訓中還有幾件令我很感動的小細節。有幾位老師在三個小時的講座中始終都是站著的，還常常會走下講臺來與我們溝通與面對面的交流。作為教師，我知道這是很辛苦的，可是老師們努力堅持著，這不也體現了尊重、真誠和同感嗎？他們也在用自己的行動不斷地感染著我們，拉近我們彼此的距離，在這樣的課堂中與我們真正地作心與心的交流。

　　當然，只有感動是不行的，還要付出行動�？梢詫W習趙兆博士的敘事療法，可以像胡文宇老師那樣抓住孩子生理特點對癥開藥，還需要我們多多積累生活中的事例與體會，像林靜老師那樣不斷地作教育研究，將更好的成果運用在未來的實踐里……雖然成為一名合格的心理教師我還有很長的路要走，但此次培訓結束后，我覺得我可以自信地說：“我準備好了！”

心理培訓的心得體會3

　　20xx年的10月24日至11月2月我有幸參加了國家農村中小學心理健康教育培訓，通過十天培訓，我學到了許多關于心理學方面的知識，受益匪淺，收獲頗多。透過一粒沙子，我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫，卻撬開了我們廣大教師的心靈之門，為我們教師提供了一個了解自身，完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點：

　　（一）教師心理健康學習意義深遠

　　本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業成就和人格發展。而從另一方面說,教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響.因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對于培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。

　　（二）課程學習中的收獲以及不足

　　在學習的過程中，我對發展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時根據學習和訓練，我對自卑，自負，焦慮，抑郁，沖動等教師心理問題有了更全面的了解，并且學習到了許多實用的調適方法。通過對教師職業倦怠心理調適的學習。我對教師這一行業的職業特點以及教師職業倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學過程中有意識的進行自我調節，遠離倦怠，做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。此外，通過學習我覺得還有許多地方值得繼續學習，比如教師課堂行為問題，學生課堂行為問題等。這些內容需要我們結合已有的心理學知識并通過自己查閱資料后繼續學習。只有這樣我們才能吧我們所學的心理學知識更好的糅合到我們的課堂之中去。

　　（三）教師學會情緒管理的必要性

　　學習教師情緒管理這一課，我意識到了情緒管理的重要性，等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說：“情緒沒有對錯，它只是癥狀而不是問題，問題的關鍵在于如何管理情緒如何處理情緒�！边@句話給我留下了很深的印象，使我開始對情緒有了一個正確的了解。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。

　　總之，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的.知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

心理培訓的心得體會4

　　這次福州市骨干班主任培訓，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學教師心理健康教誨狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣;其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對于自己的事情和生活中的緊張特殊的地位。使我對“健康”有了重新熟悉，一個勝利的教師，除了要有淵博的學識和優良的講授技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐東風，輕松舒暢，而人格不健全的教師，只能在課堂上形成一種嚴重或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是組成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教誨、情感教誨的出發點和主要原則。在日常的生活中我們每每只關注自己的身體健康，事實上除了身體健康，更應該關注心理的健康，心理專家認為，心理問題已成為當代社會中的一

　　種職業病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。心理的健康不僅影響我們教師的'個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。

　　通過研究，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健事情，了解自我，辯證地看待自己的優瑕玷;研究心理衛生知識和心理健康知識，把握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，進步心理蒙受能力;調解情緒，保持心理的平衡;善于挑選自己心情舒暢的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為事情奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地事情熱情投入到講授活動中去。

　　總之，在今后的教學工作中，我一定會保持一顆健康的心態，關注每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人。

心理培訓的心得體會5

　　機緣巧合中，有幸加入到這次由專業心理學、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓班。老師們在講解教材的同時，還結合了自身的經驗，讓一些苦澀難懂的心理學概念變得清晰易解。培訓老師從基礎心理學開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。這次培訓前五天的課程學習下來，我受益匪淺，內心的喜悅無語言表。

　　一直都知道當今中國有許多留守兒童在最需要愛的時候被忽視，許多青少年存在身心發展不協調的問題，有許多孩子心靈扭曲地成長著，許多更年期女性在家庭或社會關系中忽然歇斯底里，許多空巢老人郁郁寡歡，許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海。

　　如果說當初來到這次培訓班純粹是對這門科學的盲目熱愛，以及對社會各類心理問題高發人群做出力所能及幫助的幻想，那么很顯然，我的專業知識和技能是遠遠不夠的�？呻S著學習的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能，去解決自身可能出現的心理問題，讓自己成為一名充滿正能量的、合格的、身心健全的心理咨詢師，去幫助盡可能多的人增進心理健康、提高生活質量。我的某個人生理想在此被喚醒，我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現實的可能，正是這次前五天的培訓提供了渠道。

　　學習了許多，讓我最有感觸的是對教育的思考。

　　在當今信息爆炸的社會中，中學生每天都面臨著來自網絡、道路兩旁的廣告牌、書籍以及伙伴分享等渠道涌入的大量信息。與此同時，學校和教師對他們的教育影響力變得不再明顯，這一點讓作為初為人師者的我深感壓力。

　　失落的現狀。然而初為人師總是飽含滿腔熱情，期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們。于是在我的主觀世界里，這種強烈的愿望和那樣不以我意志為轉移的教育整體現狀形成了不可調和的矛盾。這次培訓中，我知道了這種矛盾叫做“認知失調”。正如田媛老師講到的“如果不能改變，那就接受它，或許還有意外的驚喜�！蔽覐闹幸埠鋈徽J識到了，雖然學校教育的影響力在減弱是事實，但是我依然可以在現有的背景下，盡量帶給他們積極的影響。因為職業本身是個很強的暗示劑。

　　在培訓中，我學習到認知失調可能源于四個因素：邏輯的矛盾、文化價值的沖突、觀念的矛盾和新舊經驗的相悖。為了消除或減少認知失調，可以采取以下三種途徑：

　　一是改變或否定導致認知失調的因素之一，使兩個方面的認知因素達到協調；

　　二是引入或增加新的認知因素，以改變原有的不協調關系；

　　三是降低導致認知失調的因素各方面的強度。

　　在我反思改善的方法時，我意識到其實有一個相對容易的方式，那就是接受當前的教育現狀，并在教育中培養學生正確的價值觀，引導他們走上身心健康、道德完善的人生道路。

　　一位合格的心理咨詢師不會直接給予當事人具體建議或代替當事人做出決定。相反，他們將引導當事人探索問題，并提供支持和指導，以幫助他們更好地理解自己和找到解決問題的途徑。同時，教育的目標是在尊重學生自身成長規律的前提下，促使他們成為優秀的社會成員，并培養他們的.綜合能力和素質。

　　作為一名中學數學教師，面對繁重的教學任務，我逐漸失去了換位思考的能力。在最近的培訓課上，我不時會想起自己教育學生時的一些場景，比如在處理問題時，經常只從事件本身入手，而忽略了探究原因的重要性。

　　這種方式雖然表面上實現了公正處理問題，但實際上只是治標不治本，同樣的問題很可能會再次出現。而換位思考，即同理心，是一名心理咨詢師最基本的能力和素養。在這里我意識到作為一名真正的心理咨詢師，我要要求自己的思維方式和行為。在教學中、課堂上和課外，對學生進行及時的教育時，我要以愛心、耐心和同理心來對待。例如，如果我注意到坐在后排的學生頻繁出現煩躁不安的狀態，作為教師，我不應該毫不問緣由地責備他，可以考慮這個孩子是否原本很努力地看黑板聽講，但因近視或天氣不好導致看不清楚，從而感到泄氣和放棄。這時候，我們是否可以更有耐心地詢問，給他臨時坐到前排的機會。也許稍微堅持一下，我們就能保護一個孩子的求知之心。

　　成為一名合格的心理咨詢師并非幾天或十幾天的培訓所能快速達到的。在這幾天的培訓中，我學到了很多東西，也了解到了許多我急需學習的理論、素養和技能。然而，我也意識到還有很多事情需要我去做，更重要的是學會如何逐步提升自己。我決定從身邊的人開始，用敏銳的眼睛和熱心的心去觀察那些可能需要心理輔導的人，并盡力幫助他們。也許不久的將來，我可以在我所在的學校心理輔導室里，幫助孩子們度過青春期的困惑，讓他們學會如何展現自己青春的美麗與風采。

心理培訓的心得體會6

　　關鍵詞：心理健康教育；師資培養模式；問題；對策

　　中圖分類號：G443

　　文獻標志碼：A

　　文章編號：1002―0845(20xx)11―0097―03

　　社會的轉型、心理上的急劇變化和生活環境的日益復雜，使現在的學生較易產生各種各樣的心理問題，而且有日益嚴重的趨勢。綜合各種調查數據可以發現，現在中小學生心理問題的檢出率平均可達18％左右。學生心理健康問題的客觀存在，呼喚學校必須加強心理健康教育，開展學校心理健康輔導、咨詢及治療活動。心理健康教育也引起了黨和國家的高度重視，專門頒發了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》等文件來具體指導開展中小學的心理健康教育工作。但學校心理健康教育需要大量師資，聯合國教科文組織規定6000～7500名中小學生中至少有一名心理學專職人員指導學校工作。依據1990年我國中小學生在校人數17489萬推算，我國中小學所需心理健康教育師資約25000人左右。各個地區在培養心理健康教育師資方面做了大量工作，所培養的師資在緩解學生心理壓力、提高學生心理素質、促進學生成長方面確實起到了重要作用，也顯示了心理健康教育對培養學生健全人格方面的獨特意義，但效果卻不盡人意，還不能滿足教育形勢及社會經濟發展的現實需要。因此，找準問題，提出改進措施，構建合理的心理健康師資培養模式，是事關教育事業健康發展的重要課題。

　　一、當前學校心理健康教育師資培養的兩種典型模式及存在的問題

　　當前從事學校心理健康教育工作的教師主要由兩類人組成，一是科班式的學校心理學教學和研究人員，他們有較豐富的心理學理論知識；二是半路出家式的中小學班主任、政治課老師、校醫及學校團隊干部等人員，他們大多經過了短期的心理健康教育培訓。

　　(一)科班式的學校專業培養模式

　　現在很多高校特別是師范院校為適應社會需要都相繼增設了應用心理學專業，每年大概能夠提供大約600名左右的畢業生。還沒有聽說哪個學校開設有學校心理學專業，有的學校只是在應用心理學專業開設了學校心理學方向。各個學校應用心理學專業的培養目標雖有不同敘述，但內容都大致相同，就是要把學生培養成為在各個應用領域都能工作的全才。如有的高校在培養計劃中指出，要把學生培養成為“能在教育、工程設計和施工部門、工商貿企業、醫療、司法、行政管理部門從事教育、管理、咨詢與治療和技術開發以及在社區心理文化建設行業工作的較高級的專門人才”。在應用心理學專業的課程設置上，如廣西師范大學應用心理學專業一共開設有53門專業課程，但與學校心理學有關的課程(變態心理學、心理教育與輔導、心理診斷與治療、心理技能訓練)僅僅占其中的1／13。與培養目標和開設課程相一致，高校的應用心理學專業的培養任務也不僅僅局限于為學校培養心理健康教育人才，還包括為大眾傳媒、組織管理、司法勞教、廣告宣傳、公共關系、民意調查、心理衛生等社會許多部門培養能實際工作的人才，為高等院校和科研機構培養科研人才等。可見，高校在開設應用心理學這個專業時就有些擔憂畢業生就業的難度，因此盡量把學生就業的方向設計得更寬一些。這些應用心理學專業畢業的“科班”人員在從事心理健康教育工作時，表現了豐富的心理學專業知識，對心理咨詢理論也有一定了解，但對學校心理健康教育工作還缺乏系統的學習研究和實踐訓練，缺乏具體的教育方法和操作技巧。高校應用心理學專業確實為各個地方中小學培養了大量急需的心理健康教育專業人才，為發展我國的心理教育事業做出了重要貢獻，是我國中小學心理健康教育的重要力量。

　　(二)半路出家式的繼續教育培養模式

　　教育部相繼頒布了《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》等文什，要求各地有計劃、有步驟地實施心理健康教育，各個省市、自治區也相繼出臺了實施心理健康教育的具體措施。于是很多地方、很多學校就地從團隊干部、班主任、校醫、政治課老師等與心理健康教育相關的人員中抽調，然后對其進行心理健康教育的短期專業培訓，之后充實到心理健康教育的教師隊伍中來。近年來，全國各省市在抓學校心理健康教育的師資培訓方面也確實做了一些工作，舉辦各級各類心理健康教育的長、短期培訓班，編撰教師培訓用書，配合有關高校舉辦心理健康專業的研究生課程班，制定中小學專兼職教師資格認定辦法等。例如北京市20xx年就對l500名專兼職教師進行了培訓。上海市從1999年起，開始了為期一年的學校心理輔導專職教師上崗培訓工作，經考核后由市“教委頒發資格證書，并確立心理輔導教師專項職稱評聘系列；此外，他們還組織了學校心理健康教育講師團。天津市規定中學一般每校要有l～3名、小學l～2名心理輔導教師，凡從事心理輔導與咨詢的教師要做到持證上崗，到目前已培訓了1．2萬名教師。其他如吉林、遼寧、四川、河北、江蘇、湖北等地也都采用不同方式培訓了一批專兼職教師。除了教育行政部門、高等院校、科研機構組織的各種教師培訓外，中國心理學會、中國心理衛生協會、中國社會心理學會、中國教育學會等一些部級群眾學術團體以及各省市相關群眾學術團體也開展了大量的培訓工作，為心理健康教育師資隊伍建設做出了較大貢獻。繼續教育模式的培養目標，主要包括使受訓者具有較全面的心理學基礎知識，具有符合心理健康標準的心理結構和發展水平，具有強烈的心理健康教育意識，能夠進行心理健康教育課的教學，進行一般的心理咨詢和輔導。在培訓內容上，一般包括心理學基礎知識、學習策略、人際關系、心理健康課教學技術、心理輔導和咨詢技術等方面。通過此模式培養出來的教師是目前我國從事中小學學生心理健康教育的主要力量。

　　(三)存在的問題

　　1．與社會的需求和發展存在脫節的現象

　　近20年來，在我國上海、北京等發達地區先后進行過心理健康教育的試點工作，取得了很好的效果，有效地促進了中小學生心理素質的發展�！吨行W心理健康教育指導綱要》對中小學心理健康教育的目標、任務、內容、原則、途徑和方法等都做了明確規定，學界對這些方面的研究也很多，但有關培養模式和具體的培訓模式如何建立的研究則較少�？梢哉f目前還遠沒有建立起一個科學規范、使用有效的培養模式，諸如心理健康教育師資培養由誰來主管，培訓的時間、內容怎樣確定，培訓的質量怎樣保證等問題都還沒有明確的答案。由于心理健康教育師資培養存在巨大的社會需求，特別是短期師資培訓存在一定的利益驅動，因此這

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　　項工作還處于多方辦學、多頭管理、缺乏科學論證、各自為政的狀態，使得辦學分布不合理，各個高校在辦應用心理學專業和短期培訓班時不顧自身實力，相互競爭攀比，在同一地區專業重復設置，沒有體現出自身的辦學特色和辦學效益。所培養的人才，無論是數量還是質量方面，與社會需要的差距仍然很大。加之社會發展的加速，社會競爭壓力的加大，青少年學生在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，遇到了越來越多的心理困惑或問題，對心理輔導與咨詢的需求也愈來愈強烈�？梢哉f，目前我國學校心理健康師資培養模式與社會的需求和發展存在脫節現象。一方面廣大的中小學生迫切需要大量合格的心理健康教育教師幫助他們增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，提高心理健康水平，另一方面，又有較多的應用心理學專業人才轉行從事與心理學無關的工作。很多學校按自己所需辦學或辦班，對城市、農村、經濟發展程度不同的地區、文化背景不同的地區缺乏必要的`人才市場調研，顯現出一定的辦學盲目性。

　　2．教學內容、教學方法等方面存在著知識單一、理論和實踐相脫節的現象

　　社會對于從事學校心理健康教育的教師的要求是相當高的，如聯合國教科文組織在1956年就提出從事心理健康教育的教師必須是具有教學資格或作為教師的其他職業資格并至少有五年教學經歷，且具有大學水平的心理學專業資格。而我國的心理健康教育師資培養兩種典型模式培養出的教師的知識體系由于其本身的學習經歷而存在片面性：大學應用心理學專業畢業的教師有較豐富的心理學知識，但缺少與青少年學生實際廣泛接觸的經驗；繼續教育培養模式的教師有較豐富的實際工作經驗，但缺乏理論知識和技術方法。誰都知道，從事心理學工作必須要有廣博的基礎知識，心理學專業培養目標中又要求學生具備廣泛的適應能力，所以幾乎所有的應用心理學專業都開設了較大比例的基礎學科，而壓縮學科的課時；另一方面，繼續教育培養模式的教師由于其學習的限制，只能學習一些應用學科的知識。而且現有培養模式中教學內容學科化、概念化突出，應用性、針對性、可操作性明顯不夠。學校心理健康教育的應用性要求高，現在各個學校的專業教育和短期培訓有“一窩蜂趕場”的感覺，與之相關的一系列配套建設卻跟不上，培養時重形式輕實際輔導能力和技術的培訓，或者任課教師本身的實踐經驗本就存在某些缺陷，造成了教育理論和實際操作相脫節的問題。

　　3．把心理健康教育教師的培養與心理咨詢師的培養混為一談

　　有人認為，心理健康教育教師與心理咨詢師沒有區別，因此可用培養心理咨詢師的辦法來培養學校心理健康教育教師。按照國家勞動和社會保障部出臺的《心理咨詢師國家職業標準(試行)》，心理咨詢師的定義是“運用心理學以及相關學科的專業知識，遵循心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業人員”。因此，心理咨詢師主要面向社會，需要通過收費來獲得報酬，其工作以矯治為主，遵循的是臨床的、治療的或醫學的模式，且其學歷起點要求低，只定位于中專畢業。而中小學心理健康教育以學校教育為背景，是根據中小學生身心發展的特點和規律，運用有關心理健康教育的方法和手段，培養學生良好心理素質，促進他們身心全面和諧發展的教育活動，它面向全體學生，以學生的成長和發展為主，同時輔以調適和矯治，最大限度地發揮人的潛能，注重的是社會效益，始終遵循著教育的模式、發展的模式。兩者不能混為一談。

　　4．忽視心理健康教育教師本身健康心理的培養

　　由于學校心理健康教育更多地關注學生適應能力和心理健康水平的提高，而且目前的心理健康教育師資培養模式也更重視理論知識和認識水平的提高，從而容易忽視作為心理健康教育者本身健康心理的培養。如筆者曾用SCL－90作過學校應用心理學專業學習的大學生和學校心理健康教育短期培訓班的中小學教師的心理健康狀況測試，發現他們在9個因子分上都顯著地高于全國常模，說明他們中很多人存在明顯的心理問題。這也許讓很多人都感到有些意外，試想教師本身的心理都不健康，怎么能教出心理健康的學生呢?這決不是危言聳聽，如果學校有一個心理健康教育專職教師，被學校為改善心理環境、提高健康水平寄予厚望，并為學生從事了心理教育和輔導的服務，學生有了不滿、煩惱、挫折等都可以找他們傾訴，那么他們有了怨恨、煩惱該向誰傾訴呢?這反映出心理健康教育教師有不同于其他人的心理健康問題。而目前對于心理健康教育教師本身的心理健康狀況及其干預方式的研究仍然是空白，當然也就難怪目前的師資培養模式不能滿足教師們不斷提高本身心理健康水平的需要了。

　　二、解決對策

　　(一)教育行政部門要加強對學校心理健康教育的政策支持

　　國家有關部門在工作條件、崗位編制、職稱待遇、經費設置、科研進修等方面對心理健康教育教師沒有相應的政策支持與鼓勵措施，使得優秀人才或在職教師不愿選擇學校心理學方向，亦不愿意從事中小學心理健康教育工作。個別已經在中小學從事心理健康教育工作的教師也因為上述種種條件的限制，無法施展自己的才能，不得不改行或“跳槽”。為此，政府不妨借鑒別的國家的經驗，結合我國中小學心理健康教育的實際需要，制訂出心理健康教育教師的編制、任職資格和職責等方面的明確政策，相關部門制定出心理健康教育教師職稱評聘和晉升制度。這些政策的出臺，不僅對心理健康教育教師的積極性是一個促進，而且對心理健康教育師資培養模式的實施單位也是一個巨大的激勵和鼓舞，因為他們的辛勤工作可由此迅速見到成效。

　　(二)加強心理健康教育教材教法研究，建立科學合理的教材教法體系

　　由于受到大學的學歷教育觀念慣性的影響，心理健康教育師資培養單位只重視學科知識的傳授，培訓內容具有隨意性，對心理健康教育的具體方式和實施效果缺乏認真細致的研究，致使中小學心理健康教育教師很多人并不知道應該如何具體操作以取得效果，只得向學生硬性灌輸心理學的術語、概念和原理，機械設定知識體系，從而帶來了很多的負面效應，并使心理健康教育在中小學處于可有可無的尷尬境地。為了實現教育的現代化，實施心理素質的教育，師資培養單位應該加強心理健康教育教材教法的研究，不僅要涉及各科教學等諸方面的改革，而且必然涉及心理健康教育課程的建立，并以此為中介和橋梁，有力地推動學生心理素質的發展。這種教材教法模式應有利于在實踐工作者與理論工作者之間的結合，應對各科教材教法的改革起到示范和引領的作用，應能充分體現心理健康教育教材的靈活性和教法的教育性、活動性的特點。

　　(三)培養要突出實踐應用性

　　對心理健康教育教師的培養要改變傳統的重理論傳授、輕實際技能的做法，突出實踐性和活動性，以案例實踐和研究推進他們的成長。通過案例分析、實踐、反思、再實踐，提高教師的輔導技能。培養過程中，專家在講授基本理

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　　論和技術的基礎上，要對學員研習情況予以全程關注和及時指導，并對學員個案輔導和研究能力與素養進行診斷和評估，切實促進學員的專業成長。還應根據學生的不同年齡特點示范不同的培養內容和培養方法，如小學的心理健康教育以游戲和活動為主，初中以活動和體驗為主，高中以體驗和調適兼顧為主，但要始終貫穿一條活動主線――突出實踐性和活動性。

　　(四)全員培訓，促進教師心理健康

　　心理健康教育在走專業化發展之路時，伴隨此項工作的普及，它現已成為現代學校發展的內在必然要求，并成為每位教師必備的職業能力。此理念將滲透在現代教育質量觀和學生觀之中，并在學校教育的全過程中得以體現，成為學生潛能開發的重要內涵。因此，心理健康教育并非只是專業從業人員的事情，并非針對哪一個學生的問題，它指向全體師生。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》也明確規定，學校心理健康教育教師隊伍以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團、隊(專職共青團、少先隊)干部為主體，專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與。這就要求對全體教師進行培訓，當然這主要通過第二種典型培養模式來執行，具體可通過多種途徑來進行，如進修、校本培訓、專家講學等。這不僅可以提高全體教師心理健康教育的意識和能力，全面滲透到各科知識教學中去，使得專業心理輔導和非專業輔導并駕齊驅，而且還可以為學生和全體教師創造良好的心理健康教育環境，可以減輕心理健康教育專職教師本身的壓力，為他們創造合適的宣泄和自我調適的機會，這既有利于促進學生心理健康水平的提高，又有利于維護心理健康教育教師本身的心理健康。

　　(五)加強教育科研，開發新的培養途徑

　　心理健康教育的理論和方法的研究在我國還是一個薄弱環節，而對學校心理健康教育師資培養理論的研究尤為蒼白。在近一二十年的學校心理教育中，我們廣泛借鑒了歐美發達國家的心理健康教育的理論和操作方法，當然也借鑒了他們的師資培養模式。因此一方面要加強心理健康教育理論和方法的研究，用實證的方式不斷驗證它的有效性，并在吸收和借鑒的同時，發展和創造出適合于中國文化和中國人特點的心理輔導體系；另一方面，應適當地開展心理健康教育師資培養理論的有關研究，找到與其他職業教育的共同點和差異，并不斷開發新的培養途徑，以不斷提高師資培養的質量。當今社會科學技術突飛猛進，如計算機及網絡技術將在學校心理健康教育活動中得到廣泛應用，可為學校心理健康教育師資培養工作提供全新的途徑，如可通過建立較大范圍甚至全國范圍的學校心理健康教育網絡專家系統、模擬系統，讓成員間互通信息，資源共享，可實現對教師進行大規模的專業訓練，甚至可實現對學生的直接指導，這樣將有力地推動學校心理健康教育的發展。

　　我國學校心理健康教育師資培養是近一二十年才出現的新鮮事物，出現這樣那樣的不足甚至問題在所難免。只要我們不懈努力，不斷探索，就一定能夠培養出大量具有較高理論水平和實踐能力技能、能夠不斷滿足社會發展需要的高素質的心理健康教育師資。

心理培訓的心得體會7

　　上學期接近期末我有幸參與了由江蘇培訓學院組織的數學骨干老師培訓，為期十天的培訓活動時間雖然很短暫，但是每天都很充實。由于每一天都是面對不同風格的名師、專家和教授，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的沖擊。但要采他山之玉為我所用，還必要一個消化吸取的過程。下面就這次培訓活動給大家做一個簡潔的匯報。

　　首先，介紹一下此次培訓的總體內容。第一方面，有關課程改革、老師專業進展。江蘇省教科院院長周成平教授就課程改革與老師的專業成長做了精彩的報告。指出在課程改革全面推開以后，老師的專業進展應緊緊瞄準和把握課改的主要目標，在實現課程改革目標的過程中來促進老師的專業化進展。省學校數學特級老師魏潔結合自己的專業成長經受談了關于我們數學老師專業成長的“道”與“技”。做一位成功的老師應“道”“技”合一。第二方面，由南師大教授、省特級老師、省教研員等多位專家關于學校數學課堂教學的專題研究(如：如何教會學校生數學地思維、課堂教學的有效性、學校生數學學業測試與評價方式、計算教學的方法與策略、解決問題教學等)。第三方面，是關于老師培訓科研工作的技巧指導，為老師論文的寫作提出了規范。另外，中間還有兩次課堂教學觀摩活動(一次是南京五老村學校的現場觀摩，重點呈現了他們的校本教研活動。教研組內分工細致，同組的老師人人參與，關注課堂教學的全過程，重點把握：課前猜想分析、課堂提問有效性調查、課后再測反饋這三個環節。通過全方位的調查與分析，切實提高課堂教學的有效性。另一次是南京芳草園學校的教學觀摩，主要體現了他們的課題研究方向。)。

　　骨干培訓心得體會,骨干培訓總結

　　我叫朱國文，是機械分院10級中銳汽修2班的團支書兼副班長，懷著激動興奮的心情，我參加了分院的大學生骨干培訓班。在這里，我學到了很多，也懂得的'了許多。既有關于對班級管理的認識也有關于人生的啟迪與思考。感謝大學生骨干培訓班對我的教育。雖然時間短暫，但它讓我成長了許多!

　　經過這次的培訓學習，我更深刻的明確了學生干部的工作職責。更加清楚地了解了學生干部所要具備的素質以及組織管理能力，人際交流和溝通方法等，從中受益匪淺。下面我就簡單談談聽了本次報告會的心得體會和我在今后工作當中的學習計劃。

　　優秀的學生干部應具備兩個條件：一是具有堅定正確的政治方向，德才兼備，品學兼優;二是素質拓展，服務熱情，有很強的工作能力，在同學中有很大的威信，能主動承擔社會責任，積極組織開展各項工作，有突出的工作成績，能起到骨干和帶頭作用。

　　起碼的政治素質，首先要有堅定的政治立場，堅持政治為經濟服務;要有高度的政治理念。還記得剛開課，何書記為我們上的就是共青團的歷史與新時代的使命，對理想和信念是一個人的精神支柱和動力源泉，還有就是隨著時代的發展，涌現出一批又一批的新進工作者和模范榜樣。如：雷鋒，王進喜，焦裕祿.等等。都是以服務人民，并且在自己的一生中作出貢獻，國家所以興旺，人民所以幸福!班級發展亦是如此，團結一心，積極奮進，班級才能健康發展!

　　在"學生干部的工作與技巧"這個主題中，羅蘭英老師也講到了許多重點。作為班級骨干，積極配合班主任工作，對班級凝聚力有著十分厲害的關系。身為班干，首先自己要帶頭干，率先干，盡早干，高效標準的干，齊心協力的干。對待同學應該要具有恒心，信心，包容心，熱心，平常心的基本要求，把握好自己的工作崗位，并且提高自身能力，合理的工作方法，有計劃，有組織，有控制來完成每一項工作。

　　隨后，黃忠春老師主講的"如何做好一名學生干部"讓我感觸頗深。有位學員說我們這些才華橫溢的青年大學生骨干聚到一起就是一場群英會，我們這批學員便是如假包換的"黃埔二期"，當時倒不覺得言過幾何，可后來越琢磨越感到心虛。

　　試問我們真的可以拍著胸脯向大家承諾"我們已經準備好了，請老師和同學們放心"么，恐怕每個參加培訓的學員想要這般豪言壯語都還為時尚早，眼下值得我們深思的反而應該是捫心自問，我們在哪些地方做得還很不夠還需要切實彌補不足。我們身邊不乏那些整天把"無聊"、"真煩"、"太沒意思了"等話語掛在嘴邊的同學。每個人正是通過自身的付出與勞動才賦予生活以充實理想的意義。目標：做一名稱職的學生干部!

　　歡聲笑語和忙碌困頓伴隨著我們度過了本次培訓短暫的學習過程，為期七天的培訓雖然不可能對我們從思想理論素養上完成脫胎換骨的全新轉變，但它所帶來的啟迪我們認清歷史使命、堅定理想信念，勇敢奮發有為的導引思路確是極其明晰的!讓我深受鼓舞。所以，我認為我們應該："拒絕一時驚艷，塞滿理想背囊，見證威儀遠航，乘風破浪正適時，當掛云帆濟滄海，相信這顛滅不破的至理：明天是屬于我們年輕一代的!"。

心理培訓的心得體會8

　　20xx年10月1315日，這次我有幸參加了肇慶市舉辦的第二十四期（德慶班）中小學心理健康教育教師C證教師培訓。通過培訓學習，使我對學生的心理健康教育有了一個重新的認識，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也具有很大的幫助。本次培訓我認真聆聽了肇慶教師教育學院黃曼娜老師、肇慶市教師進修學校張顏老師、肇慶學院教育系廖結敏老師、肇慶市第十二中學梁雄斌校長多位專家的講座，讓我受益匪淺。今學年我擔任六年級數學教學工作，下面我就這次培訓活動談談本人對學生學習數學的心理輔導的一些體會。

　　一、學生學習數學科存在的心理困惑

　　在班中，有個別同學曾經對我說，數學科太難學了，的確，這是現實存在問題，與低年級相比，高年級數學內容增多，難度增大，教師教學方式和思維方式的變換大，教師的輔導減少，學生相對的獨立性增強，還有的學生的適應能力差，表現出學習情感的脆弱，意志不夠堅強，在學習中，一遇到困難就退縮，甚至喪失信心，導致數學學習成績下降。而且由四年級開始，小學知識量不斷增大，隨著所學知識的日益豐富和科學技術日新月異的發展，在數學科課堂教學中由較多運算比例向數形結合比例較多方向發展，教師已不可能事無巨細，面面俱到，只能突破重難點。還有新教材要求學生自主學習、探索、歸納、創新的能力更高了，許多學生不愿意動手、動腦，畏難情緒重，不喜歡學習數學，出現抄襲作業，或者隨便寫寫應付檢查的現象。缺乏學習數學的興趣。個別同學成績自然越來越退步。一些"自我感覺良好"的同學，常輕視基本知識、基本技能和基本方法的學習與訓練，經常是知道怎么做就算了，而不去認真演算書寫，可是，這樣不動手練習，一到考試可一做就錯且速度之慢，好高鶩遠，重"量"輕"質"，陷入題海。到正規作業或考試中不是演算出錯就是中途"卡殼"。

　　二、數學教學過程中進行心理輔導的重要性

　　在教學中，教師應加強對學生學習數學的心理輔導。數學教育的主要目標就是為社會培養有一定數學素質的全面發展的建設者和接班人。這個目標能否實現，關鍵是在數學教育過程中能否采取有效的方法進行教育。傳統的數學教育過程注重于知識的傳授與解題能力的培養，缺乏對學生學習數學方法、身心發展的全面引導，致使學生心理素質與學習效率很低，特別是個別女生，如果不從心理上解決心結，將影響著數學教育目標的實現。可見學生學習數學心理輔導在數學教育過程中起著很重要的作用，應引起數學教育工作者的高度重視。所以我們要樹立正確的輔導觀，從“學生輔導就是幫助學生解答疑難，改正錯誤”等狹隘的觀念中解脫出來，更注重對學生心理素質的輔導。因此，對學生進行學習心理輔導是極為重要的。幾乎每節課我都對學生進行心理疏導，我的具體的做法如下：

　　1、學習興趣培養的輔導

　　興趣是人對客觀事物的選擇性態度，它表現為人力求認識和獲得某種事物，并且力求參與相應的活動。興趣通過情緒反應來影響一個人的行為積極性，即凡是從事自己感興趣的學習和工作，人就會覺得心情舒暢和愉快，效率也較高。相反，如果是從事自己不感興趣的事，則可能心理動力不夠，缺乏激情，效率也就較低。對于小學生來說，他們的學習在很大程度上要受興趣和情緒的左右，因此，培養學生學習的興趣，有助于提高學生的學習積極性，從而增進其學習的效率。心理輔導的目標是讓學生了解興趣對學習的影響作用，了解自己的.學習興趣情況，培養對各學科知識學習的興趣。輔導方式采用講述故事與討論，自我測查與團體活動等。通過活動，師生共同得出結論，興趣并非與生俱來，真正的興趣是后天培養而得來的，同學們對于自己喜歡的課程或活動，要經常去從事對于自己不喜歡的課程或活動，也要嘗試與參與，逐步培養興趣，使自己的學習更加努力獲得更大的進步。

　　2、學習動機增強的輔導

　　動機是推動學習活動的動力，它決定了學生的學習是否有成效：

　　①激起學生的學習行為；

　�、趯W生的學習行為引向某一特定目標；

　�、劬S持、增強（或制止、減弱）學習行為�？梢�，動機對學生的學習有著非常重要的作用。學生的學習動機由成就動機、交往動機和求知欲所構成，增強學習動機就意味著樹立正確的理想抱負、建立良好的人際環境和培養良好的學習興趣。心理輔導目的就是為了讓學生了解成就動機對學習的影響；了解自己的能力與抱負水平；了解樹立恰當的抱負水平，激勵學習動機。心理方式采用教師進述故事與學生討論，學生角色扮演與自我測驗。通過活動，學生明白了要保持適當、較強的成就動機，必須建立適當的抱負水平，即抱負水平必須比自己的一般水平要高一些，這樣才能激發自己的潛能，取得成功感；但抱負水平不能只求遠大、宏偉而脫離自己的實際，這樣只會使理想成為幻想，或使自己經常遭受失敗和挫折的打擊，反而會因此削弱自己的成就動機。

　　3、端正學習態度的輔導

　　態度是個人對他人、對事物的比較持久的肯定或否定的內在反應傾向。學習態度則是學生對學習所持有的肯定或否定的內在反應傾向，他影響著學生對學習的定向選擇。對學習持肯定態度的學生，有較強的學習愿望，他總是積極參與各種學習活動，自覺地學習，從而獲得較高的學習效率；對學習持否定態度的學生，則對學習沒有積極性，他不能自覺地認真學習，而總是比較消極地接受學習。培養正確的學習態度，輔導方式采用老師講述故事與討論、自我測查與角色扮演。通過各種活動總結出消極、被動的、依賴、馬虎的學習態度都不利于學習效率的提高；只有積極、主動、獨立、認真的學習態度，才能高效、深入地學習，并掌握所學的知識。

　　4、心理輔導

　　“教師應當是心理醫生”是現代教育對教師的新要求�，F代教育的發展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者”。作為一名心理保健工作者，也許不是一個班主任的主要任務，然而作為一班之“主”的班主任，能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。如何做好學生思想政治工作，如何正確地進行心理上的輔導與疏導，培養學生健康的心理和健全的人格呢？我的做法是：一把鑰匙開一把鎖。每個學生的素質、才能、知識、個性和興趣等都是有差異的。由于受不同的自然環境的影響，對某一具體問題、具體事物也有著不同的看法，這就要求班主任老師深入學生中間，與學生交朋友，熟悉每一個學生的情況。例如：我班梁小根同學是一位不多說話，學習成績很差，經常違反紀律。我找他談話，他只低下頭。沒答我的話，我問其它同學，才知道他爸爸是一個農民，平時在家里很少說話，語言能力很差。我抓住時機和他進行分析爸爸的不方便情況，你現在也像爸爸一樣嗎？如果你繼續這樣，可能會像你爸爸的。通過引導，他終于說話了，現在說話聲音響亮了，學習也進步了。還要及時了解學生中間存在的問題，區別不同的對象，選擇不同的形式，因人因時因地而異做思想政治工作，做到“一把鑰匙開一把鎖”。所以抓德育工作一定要從實際出發，具體問題具體分析，把握學生思想脈搏，對癥下藥，把“心理醫生”工作做好、做活、做細，達到因人施教的目的和效果。

　　5、釋放情緒

　　學生的情緒的釋放，是學生心理健康的一個重要內容，老師用時引導學生釋放自己的情緒就變得十分重要。首先是要引導學生進行情感的渲泄，在學生在學習習上或者生活上感覺有壓力時，老師要交給學生情緒釋放的方法，如注意轉移法、活動消除法等，使學生的心理得到一定的平衡，不會因為壓力而變得抑郁。其次是多讓學生傾訴，讓學生傾訴是學生釋放情結的好的方法，老師在課堂或者課外都可以組織學生進行有益身心的傾訴，讓學生把自己心中不愉快的事說來，一方面學生的情感得到了釋放，語言能力也得到了進一步的增強，真可謂一舉兩得。

　　6、要將“以老師為中心”轉變為“以自己為主體，老師為主導”的學習模式。數學不是靠老師教會的，而是在老師引導下，靠自己主動思維活動去獲取的，學習數學就是要積極主動地參與教學過程，并經常發現和提出問題，而不能依著老師的慣性運轉，被動地接受所學知識和方法。

　　總之，學生的心理是多種多樣，作為老師在教堂上要善于發現學生心理上的問題，并引導學生的心理走向健康才能更好地培育新的一代，才更好完成自己的教堂任務。

心理培訓的心得體會9

　　11月x日，有幸參加了中心學校舉辦的“心理健康教育教師培訓專家報告會”。報告會上，XXX就班級心理輔導活動課的形式和內容兩個方面，結合大量案例做了精辟分析。專家的報告深入淺出，理念新穎、實用性強，深深地吸引了與會人員。下面淺談幾點體會：

　　一、教師應具備健康的生理

　　十九世紀德國資產階層XXX說：“教師本人是學校里最重要的師表，是直觀的最有教益的模范，是學生最活生生的榜樣”，前蘇聯教育家XXX斷言：“人只要用人來建樹”，教師要塑造青少年的靈魂，必須首先具有健康高尚的心靈，為學生提供良好的榜樣。而教師良好的道德修養是以良好的個性生理狀態為依據的，因此，教師要塑造學生健康的靈魂，必須首先具有健康的生理狀態。

　　健康的老師才能教出健康的學生，教師的'言行對孩子的影響極大，甚至會影響孩子的一生，一個心理健康的老師，思維活躍、精神飽滿、情緒積極，有耐心、愛心，包容心，對于孩子的錯誤予以客觀的看待，而心里有問題的教師往往心煩意亂、情緒波動較大，不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，對于孩子的錯誤往往不能客觀的看待，極易出現偏激的行為，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

　　現代高速發展充滿競爭的社會，素質教育對教師的要求更高，社會輿論對教育的過分關注，使教師教育壓力更大。對教師提出了更高的要求，面對重重壓力教師極易產生不健康的心理狀態。因此，教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；研究心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中更好的發揮自己的潛能。

　　二、開展扎實有效的心理輔導

　　教師的天職就是“教書育人”，對待問題學生更應該盡心盡責，針對特殊學生的特點，應有側重地選擇整體輔導的主題。如自自信心教育、青春期教育等。通過一系列的整體輔導活動，不僅讓全體學生獲得生理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，和諧了師生關系。

　　在考慮學生一般心理規律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也要進行個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。

　　加強中小學心理健康教育，同時提高學生思想修養水平，樹立科學的世界觀是一個同步實施的過程。它對學生高尚品質、人格和情操的形成會產生巨大的影響，同時也會影響智力發展。我們將盡心盡力把學校心理健康教育工作做得更好，更出色。

心理培訓的心得體會10

　　20xx年的5月25日至28日，我有幸參加了“全國首屆心理健康教育研討會”，盡管是短短四日的學習培訓，但是受益匪淺，感受頗多。對于學校心理健康教育、學子心理輔導等方面，有了更深的認識和理解。

　　一、首先，改變了幾個認識上的誤區。

　　1、心理健康教育是心理輔導老師的責任。

　　心理健康教育的概念從來源上說，是根據我國的國情，將心理輔導、心理咨詢、學校心理衛生歸結為學校心理健康教育。把它納入到教育的范疇，就等同于道德教育、學科教育。它應該是全面覆蓋在學校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護學子心靈的教育，是所有教師、行政領導者的職責，而不僅僅是心理輔導老師的責任，是輔導室的一項工作�？拷⑿睦磔o導室、聊天信箱、輔導活動課，不是真正意義上的心理健康教育。心理健康教育應是所有學科教育應該遵循的理念，應是學科教育必須滲透的教育。

　　2、心理健康教育課等同于思想品德課。

　　進入五中以來，我一直代思想品德課的，在代課的過程中，深深的感受到思想品德在學子德育中的重要性，以為思想品德課就是心理健康課。從這次學習中，我認識到這兩者之間并不能劃等號。思想品德是培養學子積極向上的人生觀和價值觀，而心理健康課是讓學子能夠認識自己，接納自己，從而對自己的行為與心理進行評價。這就是它們最大的區別。

　　二、其次，有幾點新的認識。

　　1、學子的心理要健康，教師的心理更要健康。

　　十大不健康職業居于前三位的是警察（黑蛇）、醫生（白蛇）和教師（眼鏡蛇）。好的教師，除了需要豐富的專業知識和嫻熟的教學技能外，更重要的`是要有健全的人格、健康的心理狀態。教師的心理健康不僅是教師促進自身健康，還是教師職業的必然要求，是提高教育質量、培養身心健康的學子的客觀要求。教師心理不健康就不能正確理解學子的行為，更無法巧妙地處理學子問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學子的心靈。因此，為了更好地教育學子，教師自己必須是心理健康的人。通過本次培訓，使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。

　　在現代社會，教師面臨著各種壓力，在這種壓力中，教師免不了有各種各樣的心理困惑。舉個例子，教師一進入課堂或教師里，老是看學子不順眼，免不了批評學子；回到家里，又看到自己的孩子這也不好，那也沒做好，免不了生氣。這樣，學子孩子會產生抵觸情緒，造成人際關系緊張。心理專家說；你不要想去改變學子和控制學子，而是要保持一顆平常心，去寬容和接納學子，所以，教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，正確地看待自己的優缺點，掌握調整情緒的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力；培養多種興趣與愛好，陶冶情操。每個同學都有個體差異性，對待這種差異性如同對待一個感冒了的同學你還會對他發脾氣嗎？

　　2、學校心理健康教育要想做好，需要各方面的努力。

　�。�1）心理輔導室教師的努力。

　　在培訓中，我認識了一位從事十年的心理輔導老師，她說:干這一行是一個非常痛苦的，如果，你感興趣就去做，不感興趣就不要做了。在面對學子各種心理問題時，經歷著學子的痛苦、自己的無助、得不到別人的認可和支持等一系列的挫折和困難，在這種情況下，心理輔導老師要想真正做到有效的心理健康教育，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品質，健康的心理狀態，以及“選擇了，不管遇到多大的困難都要走下去”的態度。

　�。�2）學校的大力支持

　�。�3）各任課教師以及班主任的團結協作。

　　（4）家庭影響和教育。

心理培訓的心得體會11

　　我很榮幸能有機會參加這次學生干部心理培訓活動，培訓以開展講座的形式進行，從心理健康專題的講說中，我懂得了學生干部如何應對心理壓力，自信風采，為自己喝彩。也更深刻的明確了學生干部的工作職責，作為學生干部所要具備的各方面的素質以及管理組織能力，人際交流和溝通的方法等，從中受益匪淺。下面我就簡單談談這次學生干部心理培訓的心得體會。

　　一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發展自身的.潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將要面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。

　　大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：

　　1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要；

　　2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業心理，應該符合社會的要求，能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業和事業上取得一定的成功。

　　外語社社長：xx

　　20xx年11月27日

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心理培訓的心得體會12

　　四月的春風，染黃了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，繪綠了秧畦，乘著彩色的和風，沐浴著溫暖的陽光，有幸參加了縣教育局組織的專業技能培訓班，赴河南新鄉延津縣接受了心理健康教育培訓。歷時一周的封閉培訓，陽光組的八位教師一起認真聆聽了專家的理論講解，積極參與了體驗分享，精心挑選了作課任務，熬夜進行了課堂教學設計，利用聽課的零碎時間一次又一次地對教學設計進行了修改，終于，我們呈現的課堂教學受到了聽課專家、教師的一致好評。課上與課下的互助，組內與組外的交流，學員與專家思想的碰撞，培訓者與受訓者情感的交融，所有的一切，讓我們受益匪淺。本次培訓意義重大，對今后工作的開展具有很大的幫助。

　　一、學習綱要，明確目標

　　在心理咨詢中心，我們聆聽了專家李曉玲老師的講座，重新學習了教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，明確了心理健康的目標，就是＂提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。＂要實現這個目標，應該普及心理健康知識，樹立心理健康知識，了解心理調節方法，認識心理異�，F象，掌握心理保健常識和技能。通過學習，我進一步認識到心理健康對一個人一生成長的重要性，也感受到了自己肩負的使命和責任是重大的。

　　二、親近其師，探索其道

　　李曉玲老師先為我們講述了發展心理學有關知識，她從發展心理學的研究對象，心理發展的動因，進而講到心理發展過程。李曉玲老師在講解心理健康知識時，總是用通俗易懂的案例做詮釋，比如＂心理學就是你舒服別人也舒服的一門學科＂。李老師用溫和的語言娓娓道來。我們不由得暗暗欽佩老師扎實的學識，這樣有關＂心理健康教育的背景，心理健康的基本含義，心理健康的教育標準＂等知識，我們全體學員都能夠認真學習，掌握其要旨。確實親其師，信其道。我們在工作中就要像李老師那樣，把最佳的情緒帶到課堂中，讓學生看到老師積極向上、健康陽光的一面，讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈，讓他們能夠健康成長。老師的專業知識和人格魅力無時無刻都在感染著學生的成長。

　　李老師深入淺出的講解，讓那高深莫測的心理學理論知識變得鮮活生動有趣。例如，李老師用扁大哥的'故事表述了我們心理健康教師的責任，就是要做一名扁大哥，在＂潤物細無聲＂的教育中，培養孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像李老師那樣，助人自助，用淵博的知識和高尚的人格魅力感染我的學生，讓我的學生親其師，信其道。希望我能夠做到！

　　三、內容豐富，實用性強

　　在這次培訓中，我們也學到了很多團輔活動知識。比如熱身的＂拍拍操＂，培訓的學員從開始的不連貫到整齊劃一的節奏，也說明熟能生巧，強化訓練不但可以增強記憶，而且可以得心應手，增強自信心，提高專注度。

　　在團輔實操活動中，專家郭連群老師為我們講解了團輔的性質，團體咨詢的應用領域等理論知識。團體活動的基本環節：破冰——主題活動——活動成員自我探索，彼此了解，充分分享——回顧總結，升華感受。為了讓學員體驗團輔活動的魅力，郭老師讓學員分兩列報數，1、2、3、4、5、6為一個周期，重復報數，口令相同的學員編為一組，這樣六個活動小組迅速組建。郭老師先講規則，他多次重申“大家聽清楚了嗎？”。大家在郭老師的指令中，體驗了“烏賊和鳥鴉”的活動游戲，在笑聲中，學員們增進了友誼，也體驗了專注的重要，體驗團體協作的快樂，增強了團隊凝聚力。小小游戲，快樂無限。在學校生活學習中，我們的學生也會遇到人際交往障礙，學習心理壓力，我們心理健康教師應該大力開展心理健康教育，關注學生的健康成長，預防為主，給學生排憂解難。

　　心理健康培訓教育心得體會篇非常榮幸，有機會參加。培訓雖短，只有兩天；培訓地點雖然偏僻，在南昌高新技術區，但是培訓內容豐富，感覺受益匪淺。

　　在第一天的培訓中，上海市教育科學研究院科研處處長、上海市心理學會副理事長吳增強，上海市中小學心理輔導協會秘書長蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預專家劉燕等專家進行授課。專家分別圍繞中小學心理輔導原理、學校心理輔導的操作與技巧等內容進行了專題講座。第二天，由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導室的有效利用及團體心理輔導課的設計等內容進行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學、臨川二中、廣豐縣永豐中學、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經驗交流，讓我們參訓學員分享了學校開展心理健康教育工作的經驗。

　　這次短暫而緊張的培訓，讓我更加清晰地認識到，心理健康教育是學校教育的重要組成部分，是學生身心健康的重要保障。加強心理健康教育，對于緩解中小學生心理壓力，密切人際關心，避免一些突發事件，構建和諧校園，提高教育幸福指數有重要意義。

　　大力促進我校的心理健康教育工作，任重而道遠，唯有不斷嘗試不斷創新不斷堅持。

心理培訓的心得體會13

　　難忘"心靈成長"之旅

　　4月5日至15日，我有幸參加了全省公安機關民警心理咨詢師"千人培訓計劃"第三期培訓，聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測量》、胡海波老師的《個體心理咨詢實操技能》和李泳康博士的《危機干預技術》精彩課程。十天的學習雖然短暫，但感觸頗多，收獲頗豐。

　　轉變了對心理咨詢的認識

　　我是去年5月份剛剛通過國家三級心理咨詢師資格考試，報考之初就是想多學點知識總沒有壞處，豐富一下自己的心理健康知識，在工作、學習和生活等方面及時調整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試，但盡管備考期間儲備了相應的理論知識，對于真正的心理咨詢，卻找不到入手的方法和途徑，不知該如何為我所在的集體服務，不知如何開展心理健康服務工作。

　　在接到"千人培訓計劃"培訓通知時，我十分激動，感恩省廳領導組織這次培訓，為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺，感恩市局給我機會讓我再次接受教育，有幸聆聽專家學者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識的基礎上，更加注重實際操作，將理論知識與個案相結合，課堂上分享案例，并進行實操模擬。隨著學習的深入，我越來越明白心理健康服務工作的重要性，更對心理咨詢師這一職業有了深刻的認識。

　　對胡海波老師的一句話印象深刻，"一個心理咨詢師要有深厚的功力，以不變應萬變，以無招勝有招".心理咨詢不是簡單的談話，是一個特殊的心靈修煉過程，心理咨詢師要豐富專業知識，提高自己的功力，要擁有強大的內心，積極的心態，有穩定的支撐來應對形形色色的求助者，幫助求助者解除心理困擾，達到助人自助。

　　增強了學以致用的動力

　　這次培訓班不同于以往的培訓，授課方式新穎，課堂氣氛活躍，三位專家老師從專業角度，結合多年的工作經歷，深入淺出的教授了心理繪畫投射技術、個體心理咨詢實操技能和危機干預技術。通過十天的學習，我掌握了一些有關心理咨詢的方法和技術，在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例，都會結合實際情況進行分析、比對，與同組學員開展討論，互相學習。

　　我想，作為一名民警心理咨詢師，要積極宣傳普及心理健康知識，讓周邊的`同事了解心理健康常識，將我們的所學所想實際應用到公安工作中去，為民警心理健康工作貢獻一份力。

　　激發了工作熱情

　　在學習過程中，我認識：到心理咨詢師是一個非常用心的職業，在工作中，面臨陌生的求助者，要用心觀察、用心傾聽、積極關注，要真正關懷求助者，用心分析引導求助者走出內心困惑。對于"用心"很值得我去學習，無論工作、學習還真是生活中，學會用心是做好事情的基礎�；貧w我的本職工作而言，監管工作性質特殊，實行24小時輪流值班制度，民警沒有正常的節假日，與家人常年聚少離多、缺少溝通，有時難免把工作中的壓力帶回家，和家庭成員之間發生沖突，但是工作性質決定的作息規律是民警個人無法改變的，也是不能改變的。作為單位里的心理咨詢師，必須用心開展心理健康服務工作，幫助民警正確面對容易出現的心理困擾，在現有的環境條件下，進行自我調適，建立積極健康的心態? 十天的培訓，無論是老師精彩紛呈的授課，還是與其他學員交流時的火花碰撞，都讓我在心理健康服務工作這條路上更進了一步。十天的所學所獲，將會成為我在心理健康服務工作這條道路上的指明燈。這次的學習，為我打開了一扇窗，讓我看到了生活中、教學中更美的風景，當一切被禁錮時，只有夢想才可以自由流動。當夢想自由流動，是時候打破邊界與桎梏，給所有樂迷展示樂視生態所能延展的世界，確實是一次心靈的成長！

心理培訓的心得體會14

　　這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

　　心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態。

　　教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

　　教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

　　一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

　　中小學教師心理健康培訓心得體會我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了李慧君專家的理論課，最讓我受益的是這句話找回職業生活的勇氣和幸福感，需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環境的影響，但自我的.努力與調節更加重要。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。積極的自我認同尋找自我價值感，建立社會支持系統，用探究打敗無聊，積極的自我調節。

　　一、心理健康教育的重要性

　　通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。

　　二、心理教育培訓對于教師自身的重要性

　　俗話說，“家家都有一本難念的經”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。

　　三、提高心理健康的時效性

　　在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的基礎。

　　二是學習生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。

　　通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。

心理培訓的心得體會15

　　近年來，心理健康問題在社會上越來越受到重視。為了提高心理健康專業人員的培訓水平，我參加了一次心理骨干培訓。在這次培訓中，我學到了許多有關心理健康的知識和技能，也增強了自己的心理素質。以下是我對這次培訓的心得體會。

　　首先，這次培訓為我提供了一個廣闊的學習平臺。在培訓的過程中，我們學到了許多心理健康相關的知識，如心理疾病的分類和診斷、心理咨詢的方法和技巧，以及應對各種心理問題的有效策略等等。這些知識的學習讓我對心理健康的理解更加深入了解，并提高了我的專業素養。此外，培訓還提供了豐富的實踐機會，如心理咨詢的角色扮演、心理測試的操作等等。通過這些實踐活動的參與，我不僅鞏固了理論知識，還提高了動手操作的能力。因此，這次培訓對我來說是一個難得的'學習機遇，使我受益匪淺。

　　其次，培訓中的分享和交流讓我受益良多。在培訓的過程中，我們與來自不同地方和不同背景的心理健康工作者一起學習和討論，這給了我很多不同的觀點和思路。在討論的過程中，我有機會了解他人的工作經驗和心得體會，從而拓寬了自己的思維。同時，我也分享了自己的工作經驗和心得，并得到了其他人的反饋和建議。這種互相傾聽和學習的氛圍讓我受益匪淺，促進了我對心理健康工作的理解和思考。

　　另外，培訓中的專業講座深化了我對心理健康領域的認識。我們請來了一些知名的心理學家和心理健康專家給我們做講座。通過他們的講解，我們對心理學的理論體系和研究方法有了更深入的了解。同時，他們也分享了他們在心理健康領域的研究成果和實踐經驗。這些講座不僅讓我了解到最新的心理學研究動態，還啟發了我在實踐中的思考和創新。通過與專業人士的交流和互動，我對心理健康工作的專業性和重要性有了更加深刻的認識。

　　最后，這次培訓幫助我提升了個人的心理素質。在培訓的過程中，我通過一些心理訓練和活動，了解了自己的心理特點和優勢，也發現了自己存在的一些心理問題和困擾。通過這些個人心理素質的提升，我更加了解自己的情緒和行為，也學會了更好地處理自己和他人的情緒。同時，我也學會了一些自我調節和壓力釋放的方法，更有效地管理了自己的心理健康。這對我個人而言，是一個很大的提升和收獲。

　　總之，參加這次心理骨干培訓是我一次難得的學習機會。通過這次培訓，我不僅學到了專業知識和技能，提高了自己的專業素養，還深化了對心理健康工作的理解和思考。同時，我也受益良多于與他人的分享和交流，并提升了自己的心理素質。這次培訓對我來說是一次寶貴的經歷，將對我的未來職業發展和個人成長產生積極影響。我將會將這次培訓所學應用于實踐中，為提升社會整體心理健康水平貢獻自己的一份力量。

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