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      1. 暑期教師培訓研修心得

        時間:2024-01-19 18:11:45 心得體會范文 我要投稿

        暑期教師培訓研修心得

          當我們心中積累了不少感想和見解時,寫心得體會是一個不錯的選擇,這樣有利于我們不斷提升自我。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是小編為大家收集的暑期教師培訓研修心得,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        暑期教師培訓研修心得

        暑期教師培訓研修心得1

          1、通過遠程研修,我的觀念得到進一步更新

          有機會來參加這次培訓,有機會來充實和完善自己,我自豪,我榮幸。但更多感到的是責任、是壓力!回首這次的培訓,真是內容豐富,形式多樣,效果明顯。培訓中有各級教育專家的專題報告,有一線教師的專題講座,有學員圍繞專題進行的各種行動學習。這次的培訓學習,對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高,既有知識上的積淀,也有教學技藝的增長。這是收獲豐厚的一次培訓,也是促進我教學上不斷成長的一次培訓。

          2、通過遠程研修,我學到了先進的教學理念

          通過遠程研修,專家講座的內容在我心中掀起了陣陣波瀾,不僅讓我了解到了前沿的教育教學改革動態,而且還學到了先進的教學理念,在專家講授的一些教育教學實例中產生了共鳴,從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現象,也為我今后的課堂教學工作指明了方向。

          3、通過遠程研修,我增長了見識。

          遠程研修平臺上的.老師都在努力地學習,積極地發表文章和評論,甚至有些老師在晚上十一二點都在網上學習這些老師的學習精神真是值得我努力學習。他們的文章:觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優雅俊秀。在和這些老師交流的過程中,我深深感到自身的淺薄,感到加強學習的重要性。所以遠程研修的過程中,我一直抱著向其他老師學習的態度參與的,多學習他們的經驗,結合自己的教學來思考,反思自己的教學。

          4、通過遠程研修,激勵自身成長,展望未來

          培訓是短暫的,但收獲是充實的。讓我站在了一個嶄新的平臺上審視了我的教學,使我對今后的工作有了明確的方向。這一次培訓活動后,我要把所學的教學理念,咀嚼、消化,內化為自己的教學思想,指導自己的教學實踐。要不斷搜集教育信息,學習教育理論,增長專業知識。課后經常

          撰寫教學反思,以便今后上課進一步提高。并積極撰寫教育隨筆和教學論文參與投稿或評比活動。

          我的未來目標是通過自己的不斷磨礪成為一名數學骨干教師,我有信心在未來的道路上通過學習讓自己走得更遠,要想讓自己成為一名合格骨干教師。為了理想中的教育事業,我將自強不息,努力向前!

          總之,在今后的工作中,我還會一如既往地進行專業研修,不斷創新思路,改進教學方法,使自己真正成為一名數學骨干教師。

        暑期教師培訓研修心得2

          20xx年暑期教師全員培訓已進行到第五天了,這幾天的收獲決不是一個“受益匪淺”所能包含的,無論是聽報告還是小組討論,特別是在通教材的過程中,使我深刻體會到,數學教學內容是豐富多彩的!例如,二年級下冊內容:有余數的除法:“包含除”“等分除”幾乎是我遺漏的`角落,在分析教材時我才注意到這點,那么,課本中這種思想是怎樣體現的?如何向學生進行滲透?仔細研讀發現,“等分除”中商和余數的單位一樣,而“包含除”商和余數的單位不一樣,如何引導學生感受到這點呢?對!動手操作!

          在活動中理解算式以及每個數字的含義!實際動手分一分,不同的食物平均分給4人,每人分幾個,是“等分除”;同一種食物,由于每份分的數量不同,分的份數也就不同即“包含除”。但無論哪種分法,都是將一些物體分成相等的幾份,顯示了除法意義的本質,可謂,萬變不離其宗!

          誰說我們的數學內容單調枯燥,其實,它也豐富多彩,只是我們是否發現!

        暑期教師培訓研修心得3

          “雙減”:一次深刻的教育改革

          通過這次封閉式培訓,使我對“雙減”政策有了更近一步的理解:“雙減”即減輕義務教育學生作業負擔,減輕義務教育學生校外培訓負擔;通過“雙減”教育改革,達到既減輕學生的課余負擔,又提升學生的綜合素養,構建教育良好生態的目的;從應試教育到素質教育,從素質教育到“雙減”政策,后者應該是中國教育改革中更深刻的一次。

          大量作業是變異的“應試教育”!吨腥A人民共和國義務教育法》(2021修正)第三十七條規定,“學校就當保證學生課外活動時間,組織開展文化娛樂等課外活動。社會公共文化體育設施應當為學校開展課外活動提供便利!比欢,有的學校片面追求教育教學質量,仍穿新鞋走老路,課后給學生布置大量作業,變向擠占了學生的課外活動時間,違背了教育法的規定,讓學生在大量的作業題海中喘不過氣,讓孩子的童年失去了孩提的天性和回憶。

          校外培訓是兇猛的“吸金教育”。過去,隨家長不斷攀比趨勢的發展,校外培訓機構風起云涌,大街小巷盡是培訓招牌廣告。每天放學后,孩子們總是步履匆匆趕往所謂的培訓學校,接受“二次教育”“加餐教育”;周末、寒暑假,家長不惜代價、不讓成本,讓孩子們上午學英語、中午學器樂、下午學舞蹈,各式各樣,一天的日程總得滿滿的。慢慢地,部分在編教師也被高薪和額外收入迷失雙眼,分散了正常的在校教育教學精力,一門心思只想搞“第二職業”。

          “雙減”政策才是切實的“素質教育”!半p減”政策的施行,從根本上緩解了家長對孩子的教育焦慮,規范了校外培訓機構的培訓行為,打消了家長的攀比心理和教師想入非非的.“業外就業”,規避校外培訓機構無形、不良、無止的“吸金模式”,有利于促進學校教育與家庭教育、社會教育的完美結合。

          “雙減”政策施行的自我體會。在語文教學中,我很重視情境設計這一環節。比如二年級的語文教學,結合低年級學生的心理特點,我常會用故事導入,一開始就把學生的心抓住,讓他們也融入到故事的情節當中。因為這樣合理的情境創設能大大地激發學生的求知欲和學習熱情,使學生能在特定的氛圍下很快的進入課文。興趣是最好的老師,學生的興趣提高了,我們教起來會覺得輕松,教學就容易達到事半功倍的效果。

          在雙減政策下,我們教師要借助這股東風,認真探討,充分設計好教學過程,使語文教學別開生面,春意盎然,為語文教學增添生命的活力,為學生的發展提供廣闊的空間。

        暑期教師培訓研修心得4

          1、通過遠程研修,我的觀念得到進一步更新

          有時機來參加這次暑期培訓,有時機來充實和完善自己,我自豪,我榮幸。但更多感到的是責任、是壓力!回首這次的培訓,真是內容豐富,形式多樣,效果明顯。培訓中有各級教育專家的專題報告,有一線老師的專題講座,有學員圍繞專題進展的各種行動學習。這次的培訓學習,對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的進步,既有知識上的積淀,也有教學技藝的增長。這是收獲豐厚的一次培訓,也是促進我教學上不斷成長的一次培訓。

          2、通過遠程研修,我學到了先進的教學理念

          通過遠程研修,專家講座的內容在我心中掀起了陣陣波瀾,不僅讓我理解到了前沿的教育教學改革動態,而且還學到了先進的教學理念,在專家講授的一些教育教學實例中產生了共鳴,從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現象,也為我今后的課堂教學工作指明了方向。

          3、通過遠程研修,我增長了見識

          遠程研修平臺上的老師都在努力地學習,積極地發表文章和評論,甚至有些老師在晚上十一二點都在網上學習這些老師的學習精神真是值得我努力學習。他們的文章:觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優雅俊秀。在和這些老師交流的過程中,我深深感到自身的淺薄,感到加強學習的重要性。所以遠程研修的過程中,我一直抱著向其他老師學習的態度參與的,多學習他們的經歷,結合自己的教學來考慮,反思自己的教學。

          4、通過遠程研修,鼓勵自身成長,展望將來

          培訓是短暫的,但收獲是充實的。讓我站在了一個嶄新的'平臺上審視了我的教學,使我對今后的工作有了明確的方向。這一次培訓活動后,我要把所學的教學理念,咀嚼、消化,內化為自己的教學思想,指導自己的教學理論。要不斷搜集教育信息,學習教育理論,增長專業知識。課后經常

          撰寫教學反思,以便今后上課進一步進步。并積極撰寫教育隨筆和教學論文參與投稿或評比活動。

          我的將來目的是通過自己的不斷磨礪成為一名數學骨干老師,我有信心在將來的道路上通過學習讓自己走得更遠,要想讓自己成為一名合格骨干老師。為了理想中的教育事業,我將自強不息,努力向前!

          總之,在今后的工作中,我還會一如既往地進展專業研修,不斷創新思路,改進教學方法,使自己真正成為一名數學骨干老師。

        暑期教師培訓研修心得5

          暑假研修進入第六天,也是集中學習的最后一天,看看同事中已有不少作業被評為優秀,心理既羨慕又著急,為什么自己的作業不是優秀?仔細反思,發現不管是在設計內容上還是視頻的表現形式上,都和他們相差太遠,研修就顯得非常重要了。不免想起一句話“走的最遠的,不是走的最快的,而是一直在走的”。研修也一樣,研修成績好的,不是研修時學習一陣的,而是一直在不斷學習的。所以,我不把研修當學習任務,而是看成一種教師素養提升的過程,感謝研修,讓我做一個與時俱進的教師。

          首先,感謝研修帶給我一種開闊的視野。在沒有開始此次研修之前,好多先進的教育理念和教學模式都沒有聽說過,更別說用過。經過專家的講解和視頻材料的學習,才知道這些教學策略已經在其他學校應用廣泛。雖然這學期我所在的學校也在做微課程體系建設,學校也承擔了《翻轉課堂》子課題的研究工作,也去昌樂一中進行了為其兩天的學習,當時就很震驚他們翻轉課堂后學生的學習成績和課堂表現是如此的好。但這次在視頻材料中看到了全國除了昌樂一中還有那么多的學校也在搞試點,而且成績斐然,我覺得自己像只井底之蛙,每天的教學創新不夠,對教育前沿的改革還是知之甚少,感謝研修給了我開闊視野的機會,我一定會改變自己的教學狀態,以后不僅要關注本校學校的教學改革和校本研究,也要關注全國的教學改革動態,讓自己的教學不斷創新、與時俱進。

          其次,感謝研修帶給我一種先進的理念。我們常說要注重信息技術與學科教學的整合,知識不是單純的通過教師傳授得到的,而是學習者在一定的社會文化背景下,借助他人(如教師、學習伙伴等)的幫助,利用必要的學習資料,通過意義建構的方式獲得的`。數學學習要以學生為主體,不僅要求學生由外部刺激的被動接受者轉變為信息加工的主體,也要將學生由知識的灌輸對象轉變成知識意義的主動構建者。同時要求數學教師從知識的傳授者、灌輸者轉變為學生主動建構意義的幫助者和促進者。作為教師要給學生一杯水,必須要有長流水,必須以生為本,抓住新時代下學生的學習特點,不斷更新在自己的教育教學理念,才能跟上時代的步伐,不落后于時代。

          再次,感謝研修帶給我一種全新的技術。這次研修介紹了很多技術,通過今年的研修,找到自己運用技術改變學生學習,以及改變自己教學、評價和管理的“聯結點”,借助技術制作微課,搞翻課堂,技術可以幫助我從四個方面進入教學:一是用微課幫助學生提前學習;二是用技術工具輔助課堂教學;三是借用技術工具提高教學評價效能;四是借助技術工具提高教學管理效能。因此,在日常的教育教學活動中,技術工具完全可以幫助我從“助教”、“助學”、“助管”、“助評”四個方面提高教育教學的效能、質量和水平。

          最后,感謝研修帶給我一個交流的平臺。正像簡報中一位教師所說“遠程研修是一座橋,渡老師們過時代的橋,信息的橋,連接現在和未來的橋”。它搭建起了全省同學科教師之間交流的橋,通過這個橋我們互相交流本次研修中的學習內容、平常教學中的困惑,欣賞優秀作業中的好的設計,查找自己的教學不足,通過指導教師的點評我明確自己教學努力的方向,不再做口傳心授的傳統教師,要做新時代的信息技術的新型教師,帶領著21世紀的學生們在數據大時代的環境下開始新的學習之旅。

          最后我想說,雖然每年研修的內容都在變,但不變的是研修帶給我的收獲和感動,感謝研修,讓我做一個與時俱進的教師。

        暑期教師培訓研修心得6

          今年暑假,我花了一周的時間參加了縣城組織的培訓。在這個過程中,我逐漸意識到,作為一名教師,自我提升是一件非常重要的事情。在這次培訓中,我也逐漸意識到在教師的道路上發展是需要付出一定的努力和心血的。通過這次培訓,我對以后的工作有了一些新的想法。

          在我過去的工作中,我更注重學生的成績提高,很少關注他們的心理成長。聽了這次培訓后,我發現自己在與學生相處方面做得太少,很少關心一些特殊的'個體,總是專注于提升自己和班級的整體表現。因此,很多學生在課堂上偏離主題的現象是相當嚴重的。

          一位老師曾經告訴我,如果我們想要解決學生的偏科問題,我們必須首先改變對學生的關心。很多學生偏離學科越來越嚴重的原因是當他們遇到失敗時,老師沒有提供及時的指導和鼓勵。因此,很多學生會逐漸對這門學科失去信心,甚至開始自我沉淪。當失敗成為家常便飯時,就不會有奇跡。這就是現實,雖然殘酷但卻是事實。因此,在以后的學習中,我仍然需要更加關注學生的個體。作為一名老師,不僅僅是簡單的教學,更重要的是引導這些孩子走上真正適合他們的道路。這是我下學期需要堅持和貫徹的部分。

          訓練時間也是一周。其實我總結了很多,幾乎寫滿了一個小本子。接下來,最重要的是對以后的工作做更細致正確的安排。在前進的道路上,我們要不斷提高自己,更加重視教育,而不僅僅是簡單的教學群體。這才是老師真正應該做的。當我不再把任務當作任務,開始把它當作一種責任時,我想我才能真正戴上教師的榮譽。

          I這一次,我要感謝縣政府為我們的青年教師組織了這樣一次培訓。在這次培訓中,我收獲了很多果實,我希望在接下來的秋天里,我能繼續收獲成長,繼續收獲教育的豐碩果實。我還是希望我能給孩子們帶來更全面的教育。我希望在我的指導下,他們能找到光明的自己,有一個更美好的未來。

        暑期教師培訓研修心得7

          通過這次系統的集中學習,我獲益匪淺。可以說這次培訓扎實有效,在與各位的相互認識和交流中,我對新教材有了新的認識和理解。

          一、疏理教材,把握好知識結構與目標體系:

          通過學習,對xx版教材有了新的認識,新的理解:教材的知識結構是串串相接,環環緊扣,哪一個環節做不好,下一環節就難以實現。所以每一個環節,每一個知識點都應該抓好銜接,才能使學生更好的理解掌握所學知識。

          二、感知教材,結合實際來討論教材的`應用:

          新的課程標準由“情景串”引出“問題串”,倡導數學課堂生活化,強調從學生已有的生活經驗出發,讓學生親身經歷將實際生活中的問題抽象成數學問題并加以解決,xx版教材較好地體現了這一理念。采用教材中的教學情境,將課本數學變為生活數學,盡量創設生活化的課堂情境,使課堂教學成為一種開放的“生活化“教學。應該說,xx版教材色彩豐富、貼近生活、編排有新意。

        暑期教師培訓研修心得8

          20xx年的暑期,為了讓教師進一步了解奉化教育教學動態,了解學校的工作環境,做一個好的教師工作定位,奉化教育局特意為新教師進行培訓,雖然我們沒有了往日的周末的休閑,但是卻獲得了更多。

          第一,用新教育教學理念以及心理咨詢學基礎指引自己的工作

          培訓為我所面臨的實際工作提供了許多方法和策略。在培訓中,從事教育多年、教學經驗豐富的骨干老師根據自己的實際經驗給我們介紹了一些當好教師的要點和方法,給我留下了深刻的印象。在談到教師的發展問題上,幾位老師都強調了適時調整和更新自身知識結構、終身學習的做法;在談到面對困難如何克服的問題上,各位老師還提出了如何加強教師之間團結合作的方法;在教學教法經驗方面,通過“說課、聽課、評課”的指導,讓我更加明確上好一堂專業課的標準,適時改進教學方法和策略,以藝術的眼光去對待教學,爭取精益求精。

          第二、通過培訓,我進一步明確了想做一個好老師在每一天必須做到的事項。

          1、終身學習。

          我們做老師的,在學業上一定要有專攻,可以在本學科引導學生思考探究。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的`工作,如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學生、家長、同事之間的關系,那么相對來說,工作起來就會更得心應手。

          2、提升個人魅力。

          作為一名教師,首先要讓學生喜歡你,喜歡聽你的課,進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升,在積累經驗中獲得一種平和優雅的心境,在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。在聽林海娟老師的課時,就會有強烈的感覺,明白教師個人的魅力可轉化為學科魅力。

          3 、給學生合理的點評。

          “好”的課堂評價語言,能讓師生心情舒暢的完成教學及學習任務,能讓師生間的交流和溝通更加的順暢,能讓彼此激發更多的靈感火花,能讓個性盡情揮灑。在學生的回答后面給與點評,可以說是教師給學生的反饋,幫助其成長。

          4、不斷反思。

          要想從工作中不斷提高自己的教學水平就少了這個環節;不斷的反思、改進。教師職業沒有最好,只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經驗與方法,并且能將這種方法深化為一種理論,這便是做一名教師的最高境界了。

          新的起點需要新的奮斗,新的奮斗需要旗幟作為引導,校本培訓就是一面很好的旗幟,在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規范自己的行為,做一名真正合格的教師。

        暑期教師培訓研修心得9

          今年暑假,學校組織了一次集體培訓學習。這次學習讓我受益匪淺,無論是理論學習還是課堂教學,對于一個老師來說,我認為這是一場工作和商業的盛宴。它對今后的教育教學工作具有很強的指導作用。對于本次研究,我主要有以下幾點體會:

          1、充分發揮教師的主導作用

          在課堂教學中,教師的主導作用不容忽視。在“教前學,課中訓”的教學模式中,教師的主導作用應體現在精心準備,語言簡單、簡潔易懂,復雜問題的簡化、可視化演示,及時發現問題的敏銳視野,耐心巡視指導,及時解決問題的方法。

          2、相信每一個學生

          學生在性格上有差異,但在智商上絕對沒有差異。每個學生都有很大的潛力可以被老師挖掘。因此,我們應該大膽放手,讓所有的學生都去學習,充分發揮他們的潛力,通過教師的培養,逐步提高學生的各方面能力。

          3、讓學生真正成為課堂的主人

          思維活躍、動手操作充分體現學生的主體作用,使學生從思維到實踐得到良好的訓練和提高,F場實訓的方法提高了課堂教學質量,使學生在課堂中發現并解決問題,不留死角,始終處于活躍狀態,有利于培養學生學習的`主動性和積極性,真正體會到學習的樂趣。

          4、因材施教,不要讓任何一個學生落后

          任何學生都有學習的能力。要想讓他們學好,必須為他們提供基本的學習條件,同時根據學生的個體差異,提供適當的指導方法。在不失去大局的前提下,讓后進生好好學習,激發他們的學習熱情。當落后學生的能力提高了,就會出現一些所謂的落后學生。落后的學生將繼續進步。同時,整個班級的表現也會有所提高,整個學校的教學質量也會不斷提高。

          通過這次培訓,我感觸頗深,受益匪淺。我覺得自己與所有的老師融為一體,飛翔在知識的海洋中,陶醉而流連。不僅教育教學水平得到了提高,教師的師德師風也得到了升華。因此,我代表全體教師,真誠地感受這次培訓我們的“專家、教授、名師”,希望今后有類似的培訓機會。希望我市的教育事業在市委市政府的引領下日新月異,與時俱進,煥發輝煌!

        暑期教師培訓研修心得10

          遠程學習已有一段時間了,我感覺自己每天都是忙碌而充實的,真切體會到學習是一件令人很快樂的事情。每天我都認真聆聽專家們精彩的講座,觀看優秀課例展示,專家們精辟獨到的個人見解和淵博深厚的學識素養以及精彩的'課堂展示給我留下了深刻的印象,使我開闊了視野,加深了對小學英語教學的了解,從而重新認真地審視與反思自己的教育教學,讓自己在不斷地學習中提升自我,提高自己的教育教學能力。

          文豪蕭伯納曾經說過:“你有一個思想,我有一個思想,我們交換一下,一人就有兩個思想!币粋人的智慧往往是有限的,如果只是活在自我的世界里,固步自封就很難會有進步和提升。在學習中,我還認真地研讀著同行們的精彩日志、優秀作業,關注著班級論壇,在這無聲的交流空間里,我能找到很多共鳴。遠程研修,給了我提升自我的機會,給了我與同行們相聚一堂,共同學習,相互交流的機會,我們都為了同一個目標和理想,而努力奮斗著,共同感受教育美好與人生激情,共同播種著友誼種子,為收獲而學習,因成長而快樂。

          “活到老,學到老。”求知的過程是沒有止境的,我們學習更多的智慧,讓自己變得更加睿智,正是為了達到自己的理想和目標,更好地實現自己的生命價值。我學習,我成長,所以我快樂!是遠程學習,讓我學會思考自己的教育教學方式,讓我樹立了終身學習的意識,給了我不斷學習不斷發展的源泉和動力,我會更加主動的學習,迅速的成長。讓我在今后的教育教學實踐中,走出自己的風采!讓我們每一位教師的生命因學習而美麗,人生因學習而精彩!

        暑期教師培訓研修心得11

          為了使我們教師能夠更好地開展新學期的教學工作。學校特意安排了8月22日到8月24日的暑期培訓,雖然這次培訓的時間很短暫,但是內容卻很豐富。從第一天來自xx交通大學附屬小學xx主任主講的《走進課堂觀察》,到xx師范大學教育學院的xx教授和我們解讀了《小學教師專業標準》中有關師德的表述,第三天xx學前師范學院xx教授與老師們談論了《小學教師專業標準》解讀與教師專業發展。短短三天的培訓,聆聽了三位專家的講座,讓我受益匪淺,現將我的心得體會總結如下:

          一、課堂觀察是衡量老師上好課的客觀評價。

          來自xx市交通大學附屬小學的xx主任給我們講述了如何在一節課上去觀察老師是怎么上課的,學生的回答是否主動積極,課堂氣氛是否活躍等等。記憶最深的就是xx老師給我們出示了一xx某位老師上課時在教室走動情況記錄表,從這個表中可以看出這位老師經常在左邊兩組來回走動,右邊兩組則很少去,也就是說明了這位老師并沒有照顧到右邊兩組學生的情況。這個簡單的統計表,讓我很有感觸,每次上課時我從來沒有注意到自己在教室的走動情況,哪些地方是我一般很少去的,坐在這些地方的學生恰恰就是被我忽略的學生,站在他們的角度想一想,會不會覺得老師不在意、不重視他呢?他會不會變得沒有信心呢?但實際上我并不是這樣想,這些小小的舉動造成不必要的誤會,那會不會使孩子就沒有學習的動力了呢?我深知一年級的學生需要鼓勵和支持,這點是我以前從沒有考慮的事情,以后一定要注意。其次,xx老師也教了我們幾種制作課堂觀察的表格形式,從學生發言的`角度、教師對教材重難點的掌握程度、課件制作是否全面等等。每一個角度的不同制作出的表格也不盡相同。總之課堂觀察表格的呈現,很客觀也很有力的說明了教師上課的真實情況,這也對教師是一個提高,在自己得分不高的方面應該加強學習,為教師成長提供一個很好的方向。

          二、師德是教師最重要的素質,也是一種品質。

          熱愛你的工作,才能使自己生活的更快樂。xx教授解讀了《小學教師專業標準》中有關師德的表述時,給我們舉了很多個教師對學生體罰的鮮活的事例,我們在座的老師對有些事例感到很驚訝,這些老師為什么要這樣做呢?我也思考了一下,站在他們的角度想一想這是為什么。我覺得這是源于你是否熱愛這份工作,當你熱愛這份工作時,你的忙碌,你的壓力,你的焦慮不安都會被熱愛這個最根本的動力自然而然的打敗。有句話說得好:“選擇你所愛的,愛你所選擇的!笨梢愿吒吲d興和驕傲地做,也可以愁眉苦臉和厭惡地做。如何去做,這完全在于我們。所以只要你在工作,何不讓自己充滿活力與熱情呢?當你抱有這樣的熱情時,上班就不再是一件苦差事,工作就變成了一種樂趣,你就會從中獲得巨大的快樂。心態的改變也會讓復雜的事情都會變得簡單,學生也會因為你的改變而改變,微笑著,和孩子們一起跟隨著陽光的腳步,每天進步一點,這是一件多么美好的事情!

          三、終身學習,終身看書。

          教師作為一個特殊的職業,具有很強的專業性。俗話說要給學生一杯水就要自己有一桶水,而看書就是一種自我成長的有效途徑之一,我們都知道看書有很多好處,我以前總愛看一些和教育無關的書,因為總覺得每次看書的目的是讓自己可以在快節奏的工作中安靜下來,所以總會有偏向的選擇和教育內容無關的書籍。但聽了xx教授的講座,才知道教育類的書籍才能讓教師真正獲得安全感,因為這類書能讓教師更快的成長,更了解自己的職業,學到專業的知識。xx教授給我們講述了很多個終身學習的名師名家的案例,他們在自己一生的教育工作中,奉獻自己,雖然已經六七十歲的年紀,但仍然堅持在一線搞教育的不在少數。他們都有一個共同的特點,就是愛學習,愛讀書。在教學中鉆研,在書中尋找答案,再運用到教學中,這就是最簡單直接的一種循環。教師要終身學習,終身讀書。

          感謝學校為我們提供這次培訓的機會,也感謝三位專家的講座,他們用自己很多年的經歷告訴我們作為一個優秀的教師,你應該怎么做,做什么。作為年輕教師,我深知一切才剛剛開始,路在腳下,要走的穩,就要打好基礎。新的奮斗需要旗幟作為引導,學校組織的這次崗前培訓就是一面很好的旗幟。讓我們共同努力,共同成長。

        暑期教師培訓研修心得12

          8為了使我們教師能夠更好地開展新學期的教學工作。學校特意安排了22824月日到月日的暑期培訓,雖然這次培訓的時間很短暫,但是內容XXX卻很豐富。從第一天來自交通大學附屬小學主任主講的《走進課堂觀XXXX察》,到師范大學教育學院的教授和我們解讀了《小學教師專業標X準》中有關師德的表述,第三天師范學院教授與老師們談論了《小學教師專業標準》解讀與教師專業發展。短短三天的培訓,聆聽了三位專家的講座,讓我受益匪淺,現將我的心得體會總結如下:

          一、課堂觀察是衡量老師上好課的客觀評價。

          XXXX來自市交通大學附屬小學的主任給我們講述了如何在一節課上去觀察老師是怎么上課的,學生的回答是否主動積極,課堂氣氛是否活躍等XX等。記憶最深的就是老師給我們出示了某位老師上課時在教室走動情況記錄表,從這個表中可以看出這位老師經常在左邊兩組來回走動,右邊兩組則很少去,也就是說明了這位老師并沒有照顧到右邊兩組學生的情況。這個簡單的統計表,讓我很有感觸,每次上課時我從來沒有注意到自己在教室的走動情況,哪些地方是我一般很少去的,坐在這些地方的學生恰恰就是被我忽略的學生,站在他們的角度想一想,會不會覺得老師不在意、不重視他呢?他會不會變得沒有信心呢?但實際上我并不是這樣想,這些小小的舉動造成不必要的誤會,那會不會使孩子就沒有學習的動力了呢?我深知一年級的學生需要鼓勵和支持,這點是我以前從沒有考慮的事情,以后一定要注意。其XX次,老師也教了我們幾種制作課堂觀察的表格形式,從學生發言的角度、教師對教材重難點的掌握程度、課件制作是否全面等等。每一個角度的不同制作出的表格也不盡相同?傊n堂觀察表格的呈現,很客觀也很有力的說明了教師上課的真實情況,這也對教師是一個提高,在自己得分不高的方面應該加強學習,為教師成長提供一個很好的方向。

          二、師德是教師最重要的素質,也是一種品質。

          XX熱愛你的工作,才能使自己生活的更快樂。教授解讀了《小學教師專業標準》中有關師德的表述時,給我們舉了很多個教師對學生體罰的鮮活的事例,我們在座的老師對有些事例感到很驚訝,這些老師為什么要這樣做呢?我也思考了一下,站在他們的角度想一想這是為什么。我覺得這是源于你是否熱愛這份工作,當你熱愛這份工作時,你的忙碌,你的.壓力,你的焦慮不安都會被熱愛這個最根本的動力自然而然的打敗。有句話說得好:“選J擇你所愛的,愛你所選擇的可以高高興興和驕傲地做,也可以愁眉苦臉和厭惡地做。如何去做,這完全在于我們。所以只要你在工作,何不讓自己充滿活力與熱情呢?當你抱有這樣的熱情時,上班就不再是一件苦差事,工作就變成了一種樂趣,你就會從中獲得巨大的快樂。心態的改變也會讓復雜的事情都會變得簡單,學生也會因為你的改變而改變,微笑著,和孩子們一起跟隨著陽光的腳步,每天進步一點,這是一件多么美好的事情!

          三、終身學習,終身看書。

          教師作為一個特殊的職業,具有很強的專業性。俗話說要給學生一杯水就要自己有一桶水,而看書就是一種自我成長的有效途徑之一,我們都知道看書有很多好處,我以前總愛看一些和教育無關的書,因為總覺得每次看書的目的是讓自己可以在快節奏的工作中安靜下來,所以總會有偏向的選擇和XX教育內容無關的書籍。但聽了教授的講座,才知道教育類的書籍才能讓教師真正獲得安全感,因為這類書能讓教師更快的成長,更了解自己的職業,XX學到專業的知識。教授給我們講述了很多個終身學習的名師名家的案例,他們在自己一生的教育工作中,奉獻自己,雖然已經六七十歲的年紀,但仍然堅持在一線搞教育的不在少數。他們都有一個共同的特點,就是愛學習,愛讀書。在教學中鉆研,在書中尋找答案,再運用到教學中,這就是最簡單直接的一種循環。教師要終身學習,終身讀書。

          感謝學校為我們提供這次培訓的機會,也感謝三位專家的講座,他們用自己很多年的經歷告訴我們作為一個優秀的教師,你應該怎么做,做什么。作為年輕教師,我深知一切才剛剛開始,路在腳下,要走的穩,就要打好基礎。新的奮斗需要旗幟作為引導,學校組織的這次崗前培訓就是一面很好的旗幟。讓我們共同努力,共同成長。

        暑期教師培訓研修心得13

          暑期研修今天已經到了第六天了,回顧幾天來的學習生活,內心覺得非常充實,時間飛快,收獲頗多。通過幾天來的學習,自己覺得既有教學理論上的提高,也有與各位同行在教學實踐上的共鳴,其中我覺得收獲最大的就是在教學一線的幾位優秀教師示范課,對我震憾最大,課堂教學真是沒有止境!

          崇媛老師的課制定的'教學目標合理有效,切合實際,比較實用,可操作性強,重難點很明確;入很有吸引力,學生比較感興趣,學生的激情被迅速點燃;整節譚設計了三大板塊,課堂脈絡條理清晰。學手段多種多樣,教學理念先進,除了運用多媒體外,還采取了課本劇、分組討論等形式。使這節課呈現的多姿多彩。杜毅老師與崇老師上的是同一節課,屬于同課異構,他的這節課給我留下的最深刻印象是教學目標的制定非常詳細,真正體現了教學目標的三維性。

          除了以上兩位老師的課給我留下深刻印象外,還有下面的兩位老師:于慶華老師與金梅老師。這兩位老師的課都非常高效,值得我們去學習。一是他們的設計都形成了幾個板塊,教學過程條理分明。二是充分體現了教為主導,學為主體的新的教學理念。各有千秋。三是對教材的挖掘都比較深刻,注重培養學生的能力。

          另外還有兩位高中老師的歷史課也非常值得關注,他們的課特別注重學生理解能力的培養,歷史素養的提高,而初中還是比較側重課本知識的把握,在這一點我認為初三老師的課應該向高中老師學習,教學中也要關注學生能力的培養。

          總之,通過幾天來的學習,自己的教學觀念發生了很大改變,對新的教學方法、新的教學模式有了更深的認識,研修還沒有結束,今后要繼續努力,善始善終地完成這次研修任務。

        暑期教師培訓研修心得14

          我聆聽了四場干貨滿滿的講座,受益匪淺。闞國霞老師和王小琴老師從心理學角度入手,結合工作中的實際案例,為我們呈現出行之有效的融合教育的方式;張蕓老師根據教學經驗,提煉出許多低年級教學的策略,并展示了她任教學生的許多作品,她對孩子們的悉心指導,令我心生敬佩;趙霞老師理論性特別強,邏輯清晰,思維嚴謹,善于從雜亂紛繁的客觀事實中提煉出普遍的規律,并落筆成文,他們不是已經發表論文,就是在發表論文的路上,為我們樹立了優秀教研者的榜樣。

          在講座中,我聽到了許多的概念,有像融合教育、勞動教育這樣比較大的類別,也有如低年級教學、寫-讀教學這樣具體某一層面的內容,經過消化和思考,我主要從以下兩個方面匯報我的心得體會。

          第一,教育是什么。在此特指學校教育。蘇霍姆林斯基認為,學校教育的重要性之一就在于學校教育的正面導向作用,他指出學校環境是一個大家極力營造的有關真善美的環境,這與家庭教育和社會教育不同。社會上和家庭中,有許多好的影響,也有許多不良習氣;孩子身邊的玩伴有良好的榜樣,也有壞的示范……個人在成長的過程中怎樣甄別好與壞,怎樣進行選擇,是不確定的。而學校則不同,在校園這個特殊的環境里,不管學生的實際表現怎樣,起碼每一個人都知道哪些是真善美,哪些值得褒揚,哪些會被批評。仔細想來,古之私塾,現今校園,在整個社會中而言,真是一個特立獨行的存在,難怪校園向來被稱為是“象牙塔”,凡是校園歌曲、校園小說總讓人覺得清新,純潔。校園時光大體上是一個人道德比較淳樸的歲月。

          闞老師和王小琴老師都提到了融合教育的案例,他們都遇到了有別于同齡人的孩子,從他們的個性化教案和教學視頻上,我們直觀地感受到了她們的用心,也看到了對這一類孩子進行教學活動的困難。在生活上,我們可能是一個缺乏耐心的媽媽,是一位喋喋不休的妻子,但是面對學生時,這兩位老師身上所體現出來的專業素養,足以贏得每一個人的尊重和贊嘆。這些孩子表現出來的與眾不同,并不是不遵守規則或是不勤奮刻苦的后果,而是一個現實問題。闞老師和王老師的言行示范,就是在解決這個問題。最終孩子會走向什么結果,沒有人能夠確定,但是我們都知道,在這樣的悉心教導之下,他們一定會走向一個更好的未來。

          我想,這就是學校教育的魅力之一,即每一個人都有權利在校園生活當中得到可能是當下所能得到的最好的對待。

          王小琴老師的個性化教學方式,闞老師的心靈小屋,這些都為普通教師提供了更為專業的方法指導和研究方向,為每一個孩子融入到秩序井然的班級活動提供了思路。她們的言行舉止都體現了正向的心理暗示,正是許許多多這樣有能力有情懷的老師的引導,學校才成為真善美的搖籃和集中地。

          學校本身是社會的一部分,我們教育出來的人,最終要融入社會的洪流當中,要走向更廣闊的社會。當孩子們走出校園的時候,他們是否有過硬的本領?他們是否有解決困難的方法?他們是否有面對失敗的勇氣?是否能夠在失敗后重新拾起信心,安然度過每一次低谷?他們是否禮貌、文明、有教養?等等,這些都是我作為一名教育從業者經?絾栕约旱膯栴}。

          孩子們在學校教育中的人際交往,可能是他的人生中比較好的一段交往體驗,老師對每一位學生的態度實際上也是利用教師身份特有的影響力,給學生們樹立一個示范榜樣,充分調動、激發孩子們天性中的真善美,引導同學友善待人,這本身就是一種教育。從小心中有愛的孩子,長大后就會成為有愛的成年人,那時他們的能力更強,責任更大,他們的愛也能滋養更多。

          第二,勞動教育的積極作用。幾位老師在講座當中都提到運用了很多的心理干預和暗示,包括大量的專業量表。其實,任何的量表都是一個參考工具,工具的作用在于將心理的.現狀可視、可測、可描述,問題能夠被描述出來,問題的解決才有可能。但是量表也不是萬能的,它受很多因素的影響,所以它只能是一個參考工具。不過,很多老師都會分享勞動教育的作用,勞動的過程和成果因人而異,但是勞動的體驗和收獲都是實實在在的。在勞動的過程當中,很多心理問題能夠被解決,被治愈,而且解決的方式是“潤物細無聲”的,解決的的過程往往是勞動者本人的頓悟。

          上次講座當中許德斌老師分享的種西紅柿種黃瓜,最后不僅收獲滿滿,還種出了許多教育心得;闞國霞老師不放過校園里的每寸土,帶著學生們種向日葵,每年向日葵花開的季節,她們班級的向日葵花圃成了校園里的網紅打卡地,花開的喜悅、燦爛的花盤都給人帶來積極地心理暗示。

          我自己也喜歡種地,每當心情煩躁無法排遣時,我就會在土地上尋找安慰,每拔掉一叢野草,仿佛心中就多一份清靜之地。拔草的時候,我發現很多長勢旺盛的草,只要你尋根究底,順著枝枝葉葉尋找,最后總能找到一條細細的根莖在作怪,只要拔起細細的根莖,那么不管這草長得多茂盛,它終將被消滅。從中我得到啟示,那些表現不好的學生,種種不符合規范的行為實際上只是外顯的雜草,只要我們順著這些行為,探究背后的根源,然后再對癥下藥,那么壞行為就自然而然消失了。

          人來源于自然,就不應該與自然割裂。歷史上,總有許多名人志士官場失意、人生低谷之時,就到自然當中尋求慰藉。他們在山腳下開墾一片荒地,栽瓜種豆,在勞作中逐漸體悟人生的哲理,雖然最后收獲的是“草盛豆苗稀”,但是他們的精神上卻擁有“悠然見南山”的開闊境地。

          孩子在勞動中能夠收獲什么?

          首先,最直接的收獲是各種精細動作、大運動的發展,拔草時耗費的力氣、仔細剔除發育不良的種苗等等,是對孩子最好的身體鍛煉,這其中還涉及到協調性的發展、注意力的訓練……真是好處多多。其次,孩子在勞作中學會等待,體會到收獲的喜悅。勞作者收獲到的每一顆果實,都有他自我價值的投射,而這是單純的課堂教學難以達到的。人們常用“四體不勤,五谷不分”來批評好吃懶做的人,勞動可以徹底解決這一問題,我們的孩子在勞動過程中,看見了種子如何鉆出泥土,知道青蛙、燕子、瓢蟲各自有捉蟲的本領,他們能夠聞得到植物開花的香味,會明白茼蒿的花朵和雛菊一樣好看,空心菜的花簡直美得不像樣……大自然會對勞作者進行美的熏陶,孩子在勞作中感受到生物學、文學的美好。蘇霍姆林斯基經常把學生帶到田野菜地,去觀察各種實實在在的景象,從而激發孩子們寫出許多出人意料的句子。孩子參加了勞動,那么他就接受了潛移默化的教育。

          勞動能夠治愈人。勞動的過程,既是生活經驗的積累,也是心理成長過程的開始。幼小的孩子在勞動中體會到秩序,學會統籌地安排,孩子照料一粒種子直到有所收獲,這一過程像極了老師照料學生,并對孩子的未來滿懷期待。

          “十年樹木,百年樹人”,智慧的中國人早就從大地萬物中得到啟示,將人與自然緊緊聯結在一起;“日出而作,日落而息”,勤勞的中國人一直鼓勵人去勞動,在勞動中實現自我認知的提升。這些落實到我們眼前的學生身上,那就是,來吧,孩子,我們一起去拔一拔草,再種下一顆種子,看看接下來會發生什么……

        暑期教師培訓研修心得15

          我是來自教學一線的中學語文教師,長期繁重的教學任務和升學的壓力使得我們缺乏對教育、教學中的問題進行比較系統的思考和研究,因此感到工作中壓力巨大、困惑諸多,迫切需要較系統的學習充電;自從我市實施初中新課程,由于新課標比原教學大綱有較大的變動,對應教材也有很多的新增內容及很大的變化,因此如何正確理解課標的理念,如何在整體把握初中數學課程的基礎上,理解教材的編寫意圖,處理新舊教材的關系,如何用新課標的理念實施教學,如何以新理念評價學生的學習結果、學習過程等等,這些都是擺在我面前具有挑戰性的課題。

          通過這些天的學習,我們感到研修學習活動確實是對我已有的思想、知識和經驗一次科學的洗禮,它洗掉了我們思想中許多不適應現代教育要求的舊觀念,為我的知識寶庫輸送了新鮮的血液,為我在今后得的教學中進一步實施新課改搭建了最前沿的平臺;同時還使我在教育教學及教學管理上得到很大提高,既開闊了視野又學到了許多先進教育教學理念;同時也使我對研修學習這種新型的學習模式有了更深的了解,時代呼喚高質量的教育,在知識競爭日益激烈的今天,教師的挑戰也日益增強,只有與時俱進才能走在知識的前沿。

          在培訓期間,我始終懷著飽滿的熱情,積極學習,學習教學相關策略,并進行課堂教學實踐,用心去領悟教育理論觀點,吸取精華。能積極主動思索,真心探討。這段時間的學習培訓,對于我來說是值得珍惜的充電機會。面對初見端倪的知識經濟,如何實施素質教育,如何進一步提高教學及管理水平,提高教學科研能力,是擺在我們每個人面前最現實的問題。現在研修學校給我們提供了這個再學習、再提高的機會,讓我們能聚集在一起相互交流,共同學習,取長補短,共同提高。

          回顧培訓歷程的足跡,發現自己的教育理論觀念得到了洗禮,教育科學理論學習得到了升華,對于師德的理解有了新感悟,現在就將我的學習心得總結一下。

          一、學校注重自我管理

          學校能否實現自主發展,提高辦學效能,關鍵是學校自我管理體系的確立與發展。學校應該從自身所具備的條件,學校的文化特點,學校所在地域的實際需要等因素出發,創建起具有校本特色的管理體系,它是現代學校制度建設的核心。高水平的現代校長也必將在的建設過程中逐步成長和成熟起來的。

          二、課堂注重自主教學

          課堂教學是師生共同組成的雙邊活動,它是一個由師與生、教與學彼此控制的.系統。注重言傳口授,教師滔滔講說,學生默默聆聽。常使學生處于一種被壓抑狀態的這種缺乏生機,僵化死板的教學方法已經不適用了。如不迅速扭轉,課堂上不能形成雙向交流的閉合回路,那就會使教師失去調控,違背教學初衷,根本談不上讓學生"養成讀書習慣",提高學習數學能力。為此在學習中,感想很深,體會很多,有了一定的收獲,受益匪淺。

          1、教學模式的轉變。新課程注重過程與方法,注重學生的感受、體驗和經歷。不僅教師的觀念發生了變化,而且教師的角色也發生了變化,教師應是數學學習的組織者、引導者和合作者。自己也體會到,要轉變觀念,解放學生,讓學生學會生活,引導學生追求崇高的精神境界,培養學生健全的人格并用人格力量的去引導學生,去感染學生才是我們應有的教育價值觀。教師應具備全新的教育觀念,合理的知識結構,熟練的教學監控能力,熟練的課堂教學管理藝術。聽了專家的精彩的講解,我深受啟發:在課堂教學中,學會了更好地設計教學,選適當的教學模式,如何上好各種類型的課,怎樣追求課堂教學的藝術。追求課堂教學的藝術通過講解與交談,我體會到,教學是科學,也是藝術。

          2、課堂教學的轉變。新的課堂教學應以學生為主體,提高教學的質量。同時要講究藝性,盡量上好每一節課。另外要加強說課和評課,提高自己的教育。教學水平和能力。在這一階段里,我努力學習,不斷地充實自己,煅煉自己,對課堂教學有了很深的體會和思考?傊,通過學習和培訓、實踐和反思,我已逐步樹立起了新的教育教學理念,提高了課堂教學和教科研水平。但我深知,自己還有好多的不足之處,在今后的工作中,要多學習一些教育教學理論,用科學理論來指導我的實踐,使教育教學行為符合教育規律,符合學生的發展,同時,要注意積累、學習、研究,不斷提高自己的素質,大面積遠程研修個人總結新一輪的課程改革,無論是教育理念、教學內容還是教學方式、教學過程等方面都發生了很大的變化,老師作為這場改革的體驗者,探索者,同時也是課程改革的實施者,任重而道遠。

          三、教法和學法的同步性

          如果說學生的"學"是內因,那么教師的"教"就是外因,外因要通過內因起作用。因此,在改進課堂教學中,教師必須重視教會學生"怎樣學習"目前多數是從方法到方法的單一指導,這是遠遠不夠的。真正的學法指導應該是教與學同步進行。也就是說,在學生學習過程中,教師要不失時機地給學生以學法指導。這樣針對性強,有典型意義,學生一學就會用,立竿見影。研訓告訴我,在教學過程中,教法與學法有同一性,雙方的目標指向同一認識過程,完成同一個任務。實際上,教法和學法很大程度上是一個問題的兩個方面。因此,我們要善于將教法與學法辯證地統一起來,并及時地迅速地獲得轉化。下面我就以學生的學習過程為例,對教法與學法必須同步進行再作一番闡述。

          學生的學習過程,大體上可分五個相互聯系的階段:

         。ǎ保┒ㄏ。這是學習過程的開始,在這一階段里,學生將要弄清學什么、達到什么目的等內容;

         。ǎ玻└兄_@一階段學生要從紛繁復雜的事物中去分清主次,把對象從背景中分離出來,把新的事物與舊的印象盡快聯系起來;

          (3)思考。在感知的基礎上將學到的內容進行比較、分析、綜合,形成科學的概念和知識體系;將知識綜合后排成序列,把獲得的知識納入已有的知識系統之中;

         。4)應用。在鞏固已學知識的基礎上,將學到的知識應用到新的學習中去,或練習,或實驗,或測試;

          (5)評價。對自己的學習作出評定,并根據評定情況去有效地調整學習方法。如果課堂教學將上述五個階段滲透到各個環節之中,那么教師就不僅僅是"傳道、授業、解惑",更重要的是指導學生"開竅有術",使他們得到一把學習的金鑰匙。第三、四步"討論"和"答疑",是信息傳遞的主要過程。其中師生都是信息源,又都是接受器。它們必須通過學生自己的綜合、歸納、比較而完成;

          第五、六步"自測"和"自結",是課堂信息傳遞的終極部分,它的任務與學習過程中的"歸納"、"應用"和"評價"相同,是接受到的信息的反饋與強化。通過對照,不難看出這樣一個事實:教學與指導學法完全可以同步進行,并且只有"同步",才能真正突出教師的主導作用和學生的主體作用。

          四、總結不足,努力提高

          我在原來雖然取得了一些小小的成績,但是還是有很多問題值得我深思。

          首先,不愛學習,不花時間學習。這是當前最大的問題所在。

          其次,不愛積累和動筆。對待任務得過且過,不追求質量,對自己的要求不高。對待工作對待教學有些得過且過。缺乏工作的積極性和主動性。通過這次學習,我回到自己的學校后,將把感悟、體會和教育教學方法應用到教學中去,我并將學到的理念和教育教

          學方法傳授給每位教師,改變農村教育的陳舊模式,努力創造現代教育環境,促進學生全面素質和教育教學質量的提高,盡自的力量逐步改善農村學校和城市學校的差距;同時還讓我認識到在以后的工作和學習中

          1、堅持讀書,讀好書。做好讀書計劃,時刻提醒自己堅持讀書。

          2、多花心思在教學上,做教學的有心人。把獲得的點滴經驗及時地做好記錄。

          最后,加強學習現代教育理論,并學以致用。

          1、積極改革課堂教學,讓學生學得輕松愉快。提高教學效率減輕學生的課業負擔。

          2、主動承擔教學研究課。不斷磨練自己的教學能力。

          3、積極參加課題研究,在課題中提高自己的教育科研能力。

          4、堅持寫教育反思,不斷積累自己的教育經驗。

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