暑假實踐心得
當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編收集整理的暑假實踐心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假實踐心得1
大學的最后一個暑假了，意義有點特別，因而給最近找的工作也特別有挑戰力，最終定在一家不大的公司，挑戰自己的能力，杭州藍格廣告設計有限公司，我的根本任務簡單點解釋就是經理助理類型，對外的名字是廣告策劃和客戶管理，因為公司不大，所以任務比較重，從公司的名字就看出來了，公司是做廣告的，再縮小下范圍就是服裝廣告，不過公司還承接很多其他行業的廣告設計和品牌推廣，作為經理的跟班，我接觸的都是公司的主要客戶，包括很多老客戶和大客戶，用客戶關系理論分析就是忠誠客戶，當然也有些新的客戶，沖的都是公司最近做出來的名氣來，因為公司做了幾年了，現在開始從量向質上發展了，所以公司也從被客戶篩選到篩選客戶的過度，當然對于公司來說這是個好的消息，說了好多了，開始談我的工作吧。
最初的幾天熟悉最近的工作環境和主要的工作內容，因為今年公司的單子來的比往年都要早所以本來的七月淡季，今年卻異常的火爆，公司的單子一個接一個的來，我也不得不被經理過早的推了出來，開始直接面對客戶，不過也還好，以前做的比較多，最初倆次經理都帶著我，后來就交給我自己做了，接單談合同選模特拍攝選片定稿修改出片印刷出貨。一系列的任務，讓我對廣告簡單說是服裝廣告的流程和操作有了熟悉的認知，俗話說熟能生巧，經理很欣賞我好學的態度，我也很吃苦，很多時候都是一個人要跑好多客戶同時，不過覺得自己的收獲還是覺得很幸福的，關于設計，我也開始學習了些，主要是用PS出來圖片還有CG做排版等等，這些軟件以后可能都會用的到，接觸了很多模特攝影師化妝師設計師等等，開始了解真正上班工作很多很多，為公司招了倆次設計師，才知道現在原來就業壓力這么大，51job剛發出去的招聘信息，倆天時間郵箱里就多了幾百封郵件，應聘的電話也是一個接一個，面試的時候才知道沒有真才實學原來工作是那么的難找，看到有很多很多的畢業生都在為自己的工作而努力著，想到一年后的自己，加油吧，時間只有一年了，怪不得這么多畢業生都說畢業后三年開始后悔大學沒好好學習了呢，我也是啊現在就開始了，學校一直讓寫實踐報告，其實了解我的人直接就到我的博客去看了，那里記錄了一個暑假的點點滴滴，多么詳細啊，學到的東西也多，大家互相交流嘛，這才有實際效果，呵呵，不過現在再寫寫吧，和經理一起去黃龍的SOS玩的時候知道了我們還只是貧民，當然是指我，四百一瓶的芝華士喝了不知道多少，反正很多，學到了很多看到了很多，心里也多了很多，看見了杭州的生活品質之城的口號，知道自己應該在杭州好好的混下去，因為這里是個讓人愛的地方，加油!
暑假實踐心得2
“實踐”是件聽起來輕松，實則卻“蘊味”十足，甚至意義深刻的事。實踐能使你已成的“慣性”和被特定環境“保護”的生活重新增添一些色彩，確切地說，這是一個“過程”，過程中夾雜著忙與快樂。
“萬事開頭難”這話一點兒也不假，雖然我參與實踐的時間不長，但求職之路的艱辛和求到職之后的茫然讓我感嘆市場競爭的激烈，感悟到了生活的艱辛。
南通是個繡品城，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是編程，但我不會。況且也不需要暑期打零工的。整理東西，每天在勞累中度過。學不到一點知識。學的最多的可能是對人生的一份坦然，不得以我放棄了這份工作。每天感嘆生活的單調與乏味，卻不想依靠父母的幫助。哀嘆啊，哀嘆。
奔波了好多天之后，我找到了一份真正意義上的暑期社會實踐單位。通州市姜灶塑料編織廠。廠長姓張，人很可親。清瘦顯得他活力無限。我跟他說，我學的是機電專業，但沒學過什么專業課程，我還順便提及輔修過市場營銷這門課程。他頓了頓，想了想說，我這兒的機器上有很多針，各種各樣的型號都有，分類很嚴密。有時是大的一排，有時是小的一排，大小有時又要交錯相差。這樣吧，我先把你安排到拌料間，去學習一下材料的分配和用料的安全。然后去銷售部門吧。我點了點頭，同意了。
第二天一大早，我就跟著張廠長來到了拌料車間，車間里堆滿了聚乙烯顆粒。張廠長領了我來到一個姓趙的師傅面前說，趙師傅，這是從學校里來參加暑期社會實踐的，您就好好照顧照顧吧。
我站在那兒，盯著趙師傅熟練的忙碌著，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機里。我沉默著，雖然我知道“沉默是金”，但此時此刻卻是一塊沒有光澤的石頭。我依然沉默著。等到那師傅忙完后，他給我講起了塑料業的發展，塑料的降解功能。
塑料是一個新興行業，發展時間還不長。但目前隨著塑料制品的日益增多，“白色污染”也越來越嚴重。而21世紀又是一個環保世紀，為了保護我們的家園，全世界都對塑料行業提出了一個嚴峻的問題，就是生產出來的塑料產品盡量是環保的，可降解的。連我們廠也都要這樣�，F在中國的普通老百姓還在追求價的廉宜和結實度，而國外卻都已向環保靠攏了。你看那個塑料廠已被國外退回了好多產品，就是因為產品的質量不合格，無環保性能，不可降解。
降解塑料與同類的普通塑料具有相當或相近的應用性能和衛生性能，在完成其使用功能后，能在自然環境條件下較快地降解。成為易廣泛被吸收的碎末。并隨著時間的推移進一步降解成為CO2和水。但從總體而言，當前降解塑料還處于技術階段，有待于進一步深化研究，工藝進一步完善。并致力于提高性能，降解成本，拓寬用途和逐步推向市場化進程中。
目前，已初步明確，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中加入改良性淀粉后可提高其生物降解性。其基本的降解機理是可降解的。塑料制品中所含的淀粉在短期內被土壤中的微生物分泌的酶迅速降解而生成空洞，導致制品的力學性能下降。并伴隨著空洞的形成，表面積擴大，從而增大與土壤的接觸面；同時配方中還添加了氧化劑和土壤的金屬鹽。反應生成過氫氧化物。這些將導致聚乙烯鏈的斷裂而降解成為易被微生物吞噬的低分子化合物。最終回到生物圈，進入自然循環。
·社會實踐報告的大綱格式 ·學生社會實踐報告 ·高中社會實踐報告 ·超市社會實踐報告 ·暑假社會實踐報告 ·社會實踐調查報告 ·最新大學生社會實踐報告 ·社會實踐總結報告 我驚訝極了，一個小小的師傅竟然懂的那么多，中國加入了WTO，不止企業的管理人員，連師傅也加入了經濟發展的行業中，步伐真快啊。
我實踐的那家單位雖小，但卻為我們的社會創造了不少的財富，若不論財富，那它畢竟為我們提供了若干個崗位，一個企業“以人為本”，人人都把其當作是自己的一部分，那企業的魅力是怎樣的大啊。
暑期的實踐生活雖然不長，只有那僅僅的兩周，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經歷。我不
知道別人是如何看待這次的實踐生活，但對我來說卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時也品嘗到了生活的艱辛。想要經營一個企業不是容易的，靠蠻勁和熱血是無法解決的，誰能保證這些有效期有多長。
暑假實踐心得3
作為一名高中學生，暑假期間我對自己的學習也是非常上心的，我能夠清楚的了解到自己缺乏什么樣的鍛煉，過去的一段時間當紅中我也對自己很有信心，暑假期間我是去做了服務員，在酒店兼職，從來沒有過這樣的經歷，雖然做的都是看上去比較簡單的事情，但是做好這件工作還是不容易的，過去的一個月來我也有認真的思考自己各個方面的能力，對自身的打磨是比較多的，我從來都不會覺得自己有多么的優秀，我需要不斷的強大自己，在這方面還是應該要有自己的態度的，我感激這次實踐，讓我學到了很多，也有一些心得。
這次暑假我是一個人去的xx酒店，我做好了很多準備，有很多時候我都是保持著一個樂觀態度，在這方面我認為我是做的很好的，作為一名高中學生我能夠清楚的感受到這一點，高中階段還是需要鍛煉的自己抗壓能力的，這次去實踐也有一部分原因是因為這個，我現在也是想的非常的清楚，這次我學習到了很多，無論在社會生存能力上面，還是在為人處世上面，都有一定的收獲，這是我認為自己這次暑假出來最大的收獲，很多是在學�？床坏降�，也不會有這樣的機會，但是我證明了自己的是可以的，我也一定會在以后的學習當中認真的去做好自己的本職工作，做一名優秀的高中學生。
做服務的工作的時候我和周圍的同事相處的很好，我一直都認為有很多事情都需要保持一個好的態度，態度是非常重要的，在這次的實踐當中我學習到了很多，我把細節上面的事情處理的很好，嚴格的搞好分內的事情，認真的保持一個好的心態，在這方面我還是有自己的判斷的，我感激自己在工作當中遇到每一個問題，雖然在這次的實踐當中每天的工作比較累，至少對我的來講是比較幸苦的，我深刻的理解到到了，在社會上面立足是一件多么不容易的事情，也深刻的體會到了賺錢的不容易，我需要有這樣的一個心態，在未來的學習當我一定會認真的搞好學習，做一名各個方面都優秀的學生，通過這次的社會實踐，我感覺在學習當中我也有一些事情是需要端正好心態的，以后爭取做一名游戲的學生，多多參與社會實踐，鍛煉自己的身心，非常感激這次的實踐經歷，我有了很多見識，也對自己的接下來有了一個規劃。
暑假實踐心得4
很多有經驗的人都說社會實踐有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學生，就快要步進社會的我帶著學習和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。
在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。
固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。
一、我意想到做任何事情都不能眼高手低
接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業務，很多東西都不懂，整理起資料來經常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠。
二、我的口才得到了進步
在接電話的進程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關系這方面也有了很大的進步。
三、我感悟到要好好掌控在校的時光
熱電方面的術語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質的最好場所。我應當珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力進步綜合素質）、應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。
四、不要輕言放棄，這次實踐后才能深入體會這句話的含義
在社會實踐中，一開始的環境不適應和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。
暑假實踐心得5
大學是一條由純真校園通向現實社會的重要通道。此時，要破繭成蝶，社會實踐是一種良好的催化劑。
20xx的這個暑假對我來說顯得彌足珍貴，因為我參加了x大學生實踐活動，第一次登上了真正的社會大同學都和我一樣舞臺。一切顯得那樣的陌生和新奇。而我發現大部分參加此活動的同學都和我一樣，對接下來的工作表現出一種期待。我們迫不及待地渴望在學習以外大顯身手。
作為x品牌優劣勢調查一組的成員，起初我有些茫然，不就是做個調查嘛，有什么稀奇的，還以為來這里能學到些什么書本以外的東西呢，難不成是被騙來做苦力的？然而，隨著實踐工作的深入，我漸漸改變了我的想法。首先是指導老師融入到學生中去，以朋友的姿態向我們介紹x，講解業務，這與我們在課堂上聽老師講課是完全不一樣的感受。我們也很很快投入到對x的熱情中去，感覺自己像是真正的成為了x的`一份子。
有這樣的一句話說的很好：心有多大，舞臺就有多大。x品牌優劣勢調查，聽上去輕松簡單，操作起來也是有很大的學問的。只要用心就將發現，調查工作所需的條件還是很多的。首先，自身要對x寬帶的優劣都要有個大概的了解。其次，要會一定的心理戰術和良好的口才，要讓被調查者開開心心的接受調查。另外，一定要具備良好的團隊合作精神，在制作調查問卷的時候，我們群策群力。
在調查活動時，我們互相幫助，及時交流經驗，對本職工作及時改進。我們這個小小的團隊，有一顆緊緊團結在一起的心，因而我認為我們的工作雖然貌似沒太多技術含量，可我們卻在這樣一個小小的舞臺上展現出了巨大的力量。本次調查活動共調查了x人，其中x的人用過x。說明中國x在通訊市場上占據了強有力的地位。在網速和客服方面調查表示大部分人覺得較好。只不過超過半數的人認為x寬帶費用有些偏高�？傮w說明x在通訊市場上還是占據了強有力的地位。
在x度過了忙碌而又充實的x天，在這x天里，我們互幫互助，我們挑戰自我，我們把在學習上的認真刻苦和專研創新運用到了實踐中去，對這次的實踐工作投入了巨大的熱情和激情。十分感謝中國x給予我們大學生的這樣一個展現自我的平臺，讓我們體會到工作上的辛苦，取得成果后的喜悅，以及團隊之間的友誼。
最后，我想對x本次的大學生實踐活動提一點兒小小的建議：在切身經歷了這次的實踐活動以后，我覺得下一次的實踐活動要更合理的安排時間。整個的實踐活動時間可以再緊湊一點，提高工作效率。
暑假實踐心得6
唉！暑假總算過去了，我既高興又難受，好像是誰打翻了五味瓶，總是讓我有一種說不出來的滋味。
我的暑假，真的非常難受，有時，一天里連休息的時間都沒有，就算有，也單單是幾分鐘而已，根本不夠，現在，學習結束了，卻還要寫作業！所以，我總是會說：“為什么!為什么暑假比平常還累呀！”因此，我認為，在家里比在學校里還累呢，當然，輕松的時候來了，我自然會特別高興啦！
那么，你一定會問我：“那你為什么還難受呢？”當然，難受也是有原因的。
暑假的累和放假使我非常矛盾，我覺得放假好是好，可是作業非常非常非常的多，當時，我就想，如果沒作業，我還想多玩幾天呢。因此我覺得放假過去了，也很不好，所以我才難受，想多放幾天假。
我覺得這總感覺又古怪又新奇，寫這篇文章費了好大勁兒。
暑假實踐心得7
《文理青年》
——學通社社規
社團簡介
學通社是校團委的領導下，為豐富校園文化生活、培養更多文學人才，由全校文學愛好者組成的群眾性學生社團組織。
學通社作為一個以文學為基礎的綜合性文學社，以“做一流文學社，提供一流交流平臺”為自己的口號和奮斗目標。以更好協調、帶領好全社社員認真學習、積極鍛煉，運用好各種有利條件，鍛煉社員，培養、訓練文學社、學生工作積極分子為目標。
學通社理念
團結，務實，交流，創新是學通社的行為準則。學通社用認真熱情的態度對待每件事，尊重每個人的個人意見，使社員感到快樂——這也是我們的目的。
我們要做到正直，理性，信任，認真，自我檢討和互相檢討，相互分享管理經驗。我們要明白的一點是，團隊精神，才是核心；只有溝通合作，才能有良好的發展。
學通社官方審核群號：
學通社專用郵箱：wlqn1108@（歡迎廣大同學踴躍投稿）
社員條件：
1、凡我校正式注冊學生均可參加我社的納新活動。
2、社員有一定的文筆基礎，年齡不限。有特殊才能的社員優先錄取，如：（繪畫、網絡技術等）
3、經申請、考核并得到干部和校團委的批準可成為社員。錄取后本社社員必須自覺遵守本社章程。
組織機構
1、本社的最高權力機關是團委，學通社干部分別由社長（正、副）、編輯部、組織部、外聯部、宣傳部構成。
2、學通社干部每年換屆一次，優秀干部可連任。受過校紀、團紀警告以上處分者及學習不良或文學社內有不良表現者不得參加入選。
各部門的工作職責
一、社長：
1、領導各項工作的展開
2、組織每次會議的召開
3、向校團委申請開展活動；
4、寫工作計劃和工作總結。
二、編輯部：
1、審核申請加入文學社人員稿件。
2、負責幫助提高社員文學水平。
3、負責報紙需要稿件的整理及修改
4、編輯各項對外稿件的修改及監督。
5、組織開展文學交流會、文學活動。
三、辦公室：
1、負責社內文件，工作計劃、總結材料的起草等工作；
2、負責文學社的會議的考勤、記錄；
3、收集各方對本社的意見；
4、負責報紙的收發、整理和存放。
5、發布文學社有關通知、啟示等宣傳，通知各社員開會時間的要求及任務。
四、記者部：
1、報道學院新聞，為本報提供優質稿件
2、社會新聞報道與評論，學子心聲采訪與反饋
社規的具體實施
一、社員義務：
積極完成本社委托的各項任務，積極參與本社團組織的各類活動。對于不認真完成者，須嚴肅處理。
每位成員每學期必須交稿至少一份，字數不限，體裁不限。
發動社員及廣大同學積極向報社、雜志社投稿。
每月月末將由內部組織一次社團群內會議，其主要內容是整核通報本月所有社員交稿情況并整理出優秀作品，還有社團發展情況與半月遇到的社團問題整體處理。對于不理想的作品，編輯部將對其個人給于評價，希望每一位社員虛心接受。
二、紀律要求：
學通社每次會議或社內活動，社員應積極參加出席，有事不能參加或出席者應向社長或內部管理人員請假，社員如連續2個月不參加本社的任何活動、會議而又不請假者，將作為自動退出處理。
開會時應自覺維持會場紀律。交頭接耳，擾亂會場紀律且不聽勸說者，須嚴肅對待。
三、獎懲措施：
以學通社的名義在市級，省級，國家級報紙刊物發表文章者，憑報進行獎勵。
積極和社員分享寫作經驗者，進行獎勵。
違反文學社紀律者，一律在全社通報批評，給予紀律處分。干部視情節輕重，分別給予降級或撤消職務。
如出現以上未訴說情節，酌情加減分。
本社規是根據我社實際需要所制定，我社所有成員務必認真遵守
暑假實踐心得8
經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限
盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。半個月的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。做文明人就要文明用語，文明做事。中國素有禮儀之邦的美稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。作為新時代小學生的我們如果不能繼承和發揚這種傳統美德，就不能成為一個合格的小學生，不能做一個文明的人�！傲佳砸痪淙�，惡語傷人六月寒。”文明禮貌是很容易做到的事情，同時也是生活中最重要的事情，我們應當遵照小學生守則和日常行為規范，嚴格的要求自己，只要我們從平時的一言一行做起，尊敬師長，團結同學，文明用語，我們就會成為新時期文明的小學生。這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。
十五天的暑假社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
也許在工作中你會遭到了和人交流時的冷面孔，也會飽嘗了大家共同流汗，但是我們要體會相互微笑的甜蜜滋味。不可能人人都會那么友善的對待你的，就算遇到冷面孔也不要讓灰心，爭取讓別人改變對你的態度才是最重要的。雖然有遭遇冷面孔的不開心，可公司這個大家庭也會給你慰藉。我們公司在和恩緯西照明有限公司的籃球聯誼賽中，我感受到了公司的整體之所在，也是一個大家庭。不管是在場上拼搏的，還是在下面吶喊助威的，都把公司的榮譽和自己緊緊的綁在一起。當勝利的那一刻，大家相互微笑，汗水也不在是咸的而是甜甜的蜜。大家都為這個集體而自豪著。
雖然這次社會實踐，不是與專業知識緊密聯系的，但它對我是有不可磨滅的作用，從中學到的東西也會讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
暑假實踐心得9
社會實踐給我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。20xx年7月1日，8時30分，在新聞與傳播學院A9教學樓316教室里，一群人圍坐在一起商量著什么事情，他們就是新聞與傳播學院“大學生暑期三下鄉”社會實踐隊的全體隊員。
“留下了，大家就要好好干�！毙侣勁c傳播學院學生會主席張文龍這樣對大家說。隊員們被分為兩組，一組為理論宣講團，另一組是紀錄片拍攝小組。工作很辛苦，但大家都沒有說累，因為留下，是自己的選擇，我們不會退縮。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，在以后的學習實踐中，希望我能更好的鍛煉自己。
社會實踐是一種經歷，是一種磨練，更是一種人生財富。
暑假實踐心得10
為期十天的社會實踐很快就結束了，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。在社會實踐中通過老師在實地給我們進行詳細、熱情的講解，加上我們切身體會的實際考察。我發現通過這十天的社會實踐，我們能學習到很多書上學不到的知識和能力�？v使我們在課堂中對專業知識學的有多么的優秀，但是沒有實踐與自己的專業相結合，就無法運用到實際中去�！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”，只有把從書本上學到的理論知識應用于實際的交通管理中去，才能真正掌握這門知識。
“千里之行，始于足下”，這短暫而充實的社會實踐，對我走向社會起到了一個橋梁的作用，是人生一段重要經歷，對將來走向工作崗位也有著很大幫助。好的生活，學習或者做事的習慣也要養成，不管干什么，首先要有明確的計劃和分工，在有了具體的計劃之后，將工作分到每個人身上，會使的事情有事半功倍的效果。
對于自己這樣一個剛剛步入大學一年的學生來說，需要學習的東西很多，正所謂“三人行，必有我師”，這次社會實踐中，在指導老師的帶領下，在向學長求學問道的過程中學到了很多知識、道理。實踐是學生接觸社會、了解社會、服務社會的一個渠道，是運用所學知識實踐自我的最好途徑。增強了自身認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
在社會實踐的過程中，能得到的不單單只是專業性的知識。在對某些方面的調查過程中，需要自己切身的去詢問，調查。這就需要我們有良好的溝通、交際能力，而且在調查過程中可能會遇到某些意想不到的事情，這需要我們要有隨機應變的能力，冷靜的處事態度。而且在調查過程中，會碰到一些經驗老道的工作者，在與他們對話與交談中，可以了解到許多自己沒有經歷的事情。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
暑假實踐心得11
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。
我的工作是做一位電話訪問員，而我所做的電話訪問員并不是電話推銷的工作。而是幫xx公司做一個消費者的所以使用的產品做一個意見反饋。我們通常都是使用客觀問卷調查的形式，大部分是客戶平分的內容。運用一些說話的技巧，說服客戶幫我們做問卷。我們培訓了兩天，我們的培訓老師常跟我們說的話就是，“人家幫你做問卷是情，不幫我做是理�！彼晕覀兌夹枰獞谜f話的藝術。但是這些最重要的還是通過實踐，還是經驗的累積的。
對我來說這是一份很沉悶的工作，我的性格是比較開朗，比較好動的，覺得不太適合做這份工作啦。而已因為我是兼職，沒有一個認識的人。那些同事們都是會有自己的小圈圈，這么短的時間是沒有辦法融入的。在公司里面做什么事情都是自己一個人。我是很怕孤獨的人，所以還會很難受。我就選擇了離開。這次的社會實踐收獲不少，我發現了我的不足。
在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在社會中要克服自己膽怯的心態。自己缺乏社會經驗，等種種原因使自己在工作中覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如他人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。實踐中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
做為一名大學生，我深深地感受到社會實踐重要性，我們不用成為溫室的花朵。我希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會工作中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
暑假實踐心得12
快樂的暑假過去了，孩子們又重返了校園，翻開一本本讀書筆記，讓我們為之動情。上學期末，遵照上級的指示，以社區為依托、以家庭為保障，結合學�！翱鞓肥罴佟钡幕顒�，從隊員的實際出發，在暑假中開展了豐富多彩的活動，讓每一個隊員真正度過了一個“健康、有益、愉快、安全”的暑假。為了今后更好的開展工作，在此將我班今年的暑假工作總結如下：
一、領導重視，精心策劃具體落實。
結合我校的實際情況暑假前，在校領導的專門指導下，制定了“快樂暑假年”的活動計劃。落實在致家長的一封信上，使學生人手一份。按照要求開展有意義的暑假活動。我們努力做到隊活動與個體實踐相結合、學校與家庭相結合、學校與社會相結合。
二、隊員參與，實踐活動豐富多彩。
1、家鄉文化大所搜。
通過我們廣泛搜索和深入挖掘我鄉的優秀文化，增強了全校學生對我市濃厚文化底蘊的感知與認同，充分發揮文化育人功能，積極推進了青少年思想道德建設，激發廣大青年了解家鄉文化、熱愛家鄉、建設家鄉的熱情。在這項活動中，我校碩果累累，充分發揮文化育人功能，積極推進青少年思想道德建設，教育和引導學生了解家鄉、熱愛家鄉、建設家鄉。為自己家鄉的發展添一塊磚瓦。
2、讀書活動。
通過讀書活動的開展，將對每個學生的健康成長產生深遠的意義。讀書活動是一項長期、有效、文明、健康的教育工程，據了解，假期里按照推薦的數目學生完成率為百分之七十。今后，要進一步深入開展讀書活動，營造濃厚的讀書氛圍，培養良好的讀書習慣，倡導讀書明理、讀書求知、讀書成才的新風尚，在全班形成人人讀書的良好風氣，與書相伴的人生，一定有質量，有生機；書香飄溢的校園，一定有內涵，有發展。
3、好人好事。
在各班老師的教育和倡導下，同學們樂于助人的習慣悄然形成，假期涌現了大量的好人好事，據統計我班學生假期期間工作了167件好事。下一步將部署表揚各班的好人好事，并希望同學們今后盡己所能，以奉獻社會為榮，以幫助別人為樂，努力做一名具有良好道德修養的小公民。
4、科技小制作。
科技制作的靈魂是創新。在這次上交的作品中有不少體現了孩子們的創新理念。
5、綜合實踐活動
綜合實踐以“活動”為主要開展形式，以“實踐學習”為主要特征。學生通過自己的活動，讓學生親歷整個過程，讓他們受益終生。
三、主要經驗
1、精心部署。
2、加強宣傳。
3、開展活動。
4、總結表彰。
這些課都體現了以學生為中心，強調學生的主動探索、主動發現和體驗�；顒觾热莸拈_發與實施以學生的直接經驗或體驗為基礎，將學生的需要、動機和興趣置于核心地位，充分發揮他們的主動性和積極性。主動選題、主動活動，在活動內容和方法的選擇上，面向學生實際，不脫離學生的生活情境、生活經歷和生活經驗，通過設計多樣化的活動，提供多元自主的學習機會，滿足小學生發展個人興趣、專長的需要，使他們在活動中增長知識，提高能力，發展個性。
暑假實踐心得13
隨著“一帶一路”建設的推進，越來越多的國家參與到其中，與中國攜手合作。7月23日，西南科技大學馬克思主義學院與國際科技戰略與政策研究中心合作舉辦“共建一帶一路：中國特色貧困治理的探索與啟示”國際論壇。在此次論壇上，我們有幸擔任了論壇的譯員。
此次實踐主要分為兩個階段，第一個是譯前準備階段。在論壇開始之前，主辦方為我們提供了中文稿，包括主持稿，兩個主講人的發言稿，總字數接近兩萬字。第二個階段是現場翻譯，現場翻譯就包括一個論壇開幕式，兩場主題發言，我們的任務就是為主持人和兩個主講人做交替傳譯，雖然我們有發言稿，但是現場也遇到許多問題，比如主講人跳稿講話，縮略講話以及現場發揮，這些不僅考驗我們現場翻譯能力，也考驗我們臨場發揮和心理素質。
通過此次實踐，我們的專業能力得到了較大提升，也對交替傳譯有了進一步的認識，同時我們也深刻的認識到自己能力的不足。在未來的學習中，我們會努力彌補自己的不足，通過課堂學習與社會實踐提高自己的專業能力，努力成為一名優秀的譯員。
暑假實踐心得14
一學期的學習生活已經結束，在這炎熱的暑假里我打算去找一份工作來完成我的社會實踐工作，我懷著即激動又害怕的心情等待著這一天的到來，因為這次的社會實踐是我人生中的第一份工作我很想完美的完成但是也擔心在工作的時候出現意外。
這一個激動人心的時刻終于來臨，我手里拽著那張工作分配單和聘用合同，站在7-11便利連鎖店742分店門前深吸了一口氣，強壓下心里陡然生起的恐懼和無措。要知道，早在收到錄用確認通知的那前一周，我就開始幻想踏進那道門后可能面對的種種情況并想好了相應的應急措施。然而，做再多的準備還是枉然，我現在光站在門外就感覺神經緊繃了，手心也冒出了絲絲冷汗，那時居然還有了要放棄的想法。不過，回想起當初為了得到這么一個機會所做的努力，我堅定地邁進了店里。迎接我的就是一聲熱情的“歡迎光臨”和一張年輕的男性笑臉，雖從未有機會光顧該連鎖便利店，但其良好的服務態度和服務品質是早有耳聞的，看來并非徒得虛名啊。看到只有這一位看起來年紀與我相仿的男店員在打理著店面，我稍微松了一口氣，并跟他說明了我的來意。接著他往后房叫出了店里的經理，一個瘦高的年輕男子。接受過程簡單得超乎我的想象，他只是接過我帶來的資料然后告訴我第二天的上班時間就讓我回去了，跟我之前設想到的怎么應對百般刁難的老上司的情況相差甚遠。我為之備戰已久的第一天“相工”就這樣草草收場。
7月26號，我正式開始上班的日子，為了給同事和上司一個良好印象，我提前了半個小時來到店鋪，而他們顯然對我的早到有點吃驚。在換上工作服、打卡并聆聽了經理的關照后，他微笑著對我說“以后準時來上班就可以啦，其實不用來那么早的。”之后的情況就可想而知了，我幾乎每天都是踩著秒針進門的，連他們也不得不佩服我的計時功力。不過令他們滿意和我自己自豪的是我從未遲到過。潛移默化地，守時早已成了我的生活習慣和人生原則之一。尤其是經過這一個月的工作實踐，更讓我懂得了守時對塑造自身良好形象的重要性。
在便利店的工作看起來非常簡單，但對我這從未試過連續工作八個小時的新手來說卻是耐力和體力的挑戰。按照公司規定，上班期間不允許坐下休息(其實也沒椅子之類的東西可以坐)，不允許員工間閑話家常，不允許在工作區域內吃東西或打電話……對于諸多的行為約束，剛開始我是滿腹牢騷、頗為不滿，然而漸漸地我就體會到，作為服務業中的一個成功典范，其良好的信譽就是通過其員工的良好素質和提供優質服務建立起來的，而優秀的員工也應該是得益于公司嚴格的管理制度和規范吧。慢慢地，我適應了下來，同時也了解到了那些最基層的但也是我們日常生活中最不可缺的服務工作人員的辛酸與寂寞。因此，當我站得腳底長水泡的時候，我也要忍著保持最佳狀態為顧客提供最滿意的服務，因為這是我的職責所在；當我對每天都吃的快餐和面包感到反胃的時候，我也得忍著那些無謂的抱怨，因為我知道這只不過是諸多社會工作者必不可少的生活的一部分而已，權當社會生活初體驗而已。通過觀察和體驗他們生活中的點點滴滴，讓我認識到謀生活的艱辛與勞動所得的來之不易。
然而，令我覺得慶幸的是我遇到了一班好同事和一個好上司，讓我在辛苦之余感受到了被關懷和幫助的快樂。對于我不懂的地方，他們總是會耐心地給我講解，而對于我工作中的不當之處，他們不僅沒有埋怨或責怪，更多的是給予我安慰和鼓勵。在他們的引導和幫助下，我對相關工作流程和程序操作上手很快，對自己的工作能力和模仿學習能力信心倍增。除了傳授給我工作上的知識外，他們還教給了我有關社會的、生活的和個人的一些生存潛規則和技巧等。經過實踐性的觀察和體驗，讓我看到了一個與我所處的象牙塔迥然不同的另外一個世界，原來社會遠比我想像的復雜，其中的人與人的關系也是如此�；叵肫饎偺みM大學校門的時候，爸爸和哥哥對我說的“在大學期間，學會怎么為人處世才是關鍵”，現在算是有點懂了。
另一方面，由于工作的服務性質，每天要跟不同階層不同素質的人打交道是在所難免的，如何應對和處理顧客與個人間的利益關系是我必須得學會的。記得有一次，遇到一個要求比較苛刻挑剔的男顧客，由于正值顧客高峰時段而一時無法立刻達到他的要求，劈頭蓋臉就是一頓無理的謾罵和指責，而我能做的就是保持微笑并不斷陪不是，盡快滿足他的需求，面對著其他顧客同情的微笑和同事安慰的眼神，我也只能把委屈往肚子里咽，繼續投入到自己的工作中去了。后來，我才知道，這對工作了好幾年的他們來說，這些都不過是司空見慣的小事而已，所以說“顧客就是上帝”這句話對他們來說是何等沉重，而說出“習慣就好”又是多么無奈。自此，我改變了以前對那些服務工作者的看法，對他們多了點敬佩和體諒，也懂得了如何更好地克制和約束自己。
一個月的社會實踐很快就結束了，然而它留給我的一些反思和體會卻會令我銘記終生，受益不盡。同時，在實際工作中也認識到了自身綜合能力和實踐經驗的不足，為往后的自我提升奠定了基礎。
暑假實踐心得15
7月6日，我乘坐車出發于早上7：30準時來到__海峽西岸出版物市場。我與__英才圖書有限公司總經理見了面，經理對我的到來表示熱烈的歡迎。她向我詳細介紹了英才圖書的主要圖書、服務的對象以及公司幾年的發展概況等方面的情況。之后，她帶領我參觀了門市的圖書，對賓果豆豆系列、天路成材系列和全能100系列等圖書的介紹。她要求我在實踐過程中要主動與門市的客人接觸，多動手、多動腦，將書本上看到交流的方法與實際相結合。由于圖書市場現在出現了多元化已經開始了。最后她祝愿我在本次實踐活動中能夠學到更多的東西，取得優異的成績。
接下來的時間，這里的其他員工還給我從圖書的分類、圖書的擺放的位置和庫存的放置情況進行了一一介紹。他們要求我在實踐過程中不但要知道圖書的具體放置的位置，更重要的是如何與客戶交流，只有你和客戶交流好了，讓他們了解了我們的圖書和我們的服務態度，他們才會放心的選購我們的圖書，通過自己與客戶的交流來鍛煉自己的口才，讓自己在以后真正走上社會崗位得到應用才是社會實踐的真正目的。下午5：00，我將第一天假期社會實踐暫告一個段落，盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。
從7月6日至8月25日我在所在公司進行社會實踐。克服了天氣炎熱的不良條件，在公司時學習圖書介紹、圖書銷售、圖書選配、圖書市場行情調查等方面的內容。在客戶需要時還根據客戶要求服務為他們完成圖書的介紹和銷售情況的介紹，讓他們對我們公司的圖書增強了信心，也增加了公司的營業額。
實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的一個多月時間里，經過我手上的圖書有上萬本，而且也是在同事中發生圖書數量差錯最少的一個。我學到了很多經營技巧和與客人打交道方法，也對在商業活動中的人際交往有了顯著提高。
雖然我是計算機專業的學生，但是在英才圖書有限公司實習的時間了，我使用了__金宏揚軟件科技有限公司開發的博凱書業軟件，讓我看見了正規的軟件公司是怎樣的在軟件界面上修飾的，讓用戶更直觀的看見它的功能、讓我從它的菜單的分布，和對數據庫的操作，都看見了商業化的軟件是如何做的，讓我知道自己以后該怎么做啊!
通過前面7月6日——8月25日一個多月的實踐，不僅使我具備了與客戶交流的基本技能，了解了圖書批發和銷售的全部流程，讓自己在走向社會之后，又多了一條生存之道。還讓我看見了真正的軟件開發公司，在軟件的界面和和數據庫設計上下的功夫，不是我們這些天天坐在教室里聽老師將如何編程、如何使用開發平臺的學生和天天只會夢想將來編出屬于自己的大型軟件的學生可以做到的事。那是需要很多的編程的經驗，還要通過市場調查，了解客戶需要什么類型的軟件，還要考慮使用人群的文化水平，讓他如何很快的了解軟件和操作軟件，還要有一份好的使用說明書，那樣用戶不就可以自學了，讓操作更簡單，提高軟件系統在用戶心中的地位，讓自己的軟件有更多人用，才是我們這些程序員要做的事。
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