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初中運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？以下是小編精心整理的初中運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
初中運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)1
學(xué)校每年都會(huì)召開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)在于增強(qiáng)學(xué)生們的體質(zhì)，今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)也如期舉行了。通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我有以下體會(huì)。
先說(shuō)跳高吧～跳高是唯一一個(gè)讓我滿(mǎn)意的成績(jī)，1.05m桿，1.15m桿，1.25m桿，居然出乎意料地順利，但到1.33m桿時(shí)，因?yàn)槲也粫?huì)像其他同學(xué)那樣用背躍的方法跳，就在三次失敗后于總決賽止步了。本應(yīng)遺憾，但我快樂(lè)，因?yàn)槲掖蚱屏诵睦锏膲毫Α?/p>
再說(shuō)800米，這一項(xiàng)在我看來(lái)讓我丟盡了顏面。。正如同伴所說(shuō)，其他班的800米選手全是班級(jí)的王牌，只有我是初出茅廬～～由于自身體力的原因，成績(jī)非常不理想。。到現(xiàn)在為止我還不知道自己是倒數(shù)第二名還是倒數(shù)第一名....辜負(fù)了同學(xué)的期望，深感內(nèi)疚，便給我知道他們手機(jī)號(hào)碼的每個(gè)同學(xué)用短信的形式道了歉(這句是不是有點(diǎn)不通啊?)。本以為將要迎來(lái)的是冷嘲熱諷，沒(méi)想到他們的回復(fù)差不多都是“沒(méi)關(guān)系，下次還有機(jī)會(huì)”。本應(yīng)傷心，但我感動(dòng)，因?yàn)槲殷w會(huì)到了溫暖。
輪到說(shuō)20*50米迎面接力了。在這個(gè)項(xiàng)目中，我們班的成績(jī)也好不理想，因?yàn)橛幸粋�(gè)女同學(xué)由于是臨陣磨槍?zhuān)�不會(huì)傳接力棒，便使得班級(jí)第一次掉棒。但還好，這次掉棒情況不嚴(yán)重，只浪費(fèi)了1.5秒。但是，由于另一個(gè)女同學(xué)是第一次跑這種接力，在奮力沖刺的情況下，竟然忘記在交接處將接力棒交給“接風(fēng)”的我，使我們又浪費(fèi)了3.5秒。事后，這個(gè)同學(xué)非常自責(zé)，在休息的時(shí)候她坐在體育場(chǎng)中央的草地上一直哭。我和另外一個(gè)同學(xué)用了十多分鐘終于把她安慰得不哭了，可是還是不能抹去她的自責(zé)，悶悶不樂(lè)的`。后來(lái)，又有幾個(gè)同學(xué)到我們這里，用了半個(gè)午休的時(shí)間，把她安慰好了。本應(yīng)難過(guò)，但我感動(dòng)，因?yàn)槲腋惺艿搅送瑢W(xué)間的友情。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，真是什么事都被我給遇到了：
一、跳高預(yù)、決賽的時(shí)候，和我一起參加比賽的同班同學(xué)因?yàn)楹绕【坪鹊冒胱恚涣粑乙粋�(gè)人參加。
二、800米預(yù)賽的時(shí)候，和我一起參加比賽的同班同學(xué)因?yàn)榘l(fā)燒，只留我一個(gè)人參加。
三、20*50米迎面接力的時(shí)候，班中隊(duì)伍前所未有得掉了兩次棒。
四、20*50米迎面接力，第二個(gè)同學(xué)掉棒時(shí)正好是我“接風(fēng)”的時(shí)候，所有人都以為是我掉了棒，紛紛發(fā)短信給我，其內(nèi)容基本全是“你沒(méi)事吧，掉棒了?”
五、中午一直不餓，直到下午才感覺(jué)有點(diǎn)餓。而剛沖了一碗泡面，同學(xué)便告訴我跳高的預(yù)賽就要開(kāi)始了。我把面交給同學(xué)就跑去參加比賽，因此那些面面在裝滿(mǎn)水的碗里呆了一個(gè)多小時(shí)。
初中運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)2
“加——油！加——油！”網(wǎng)球場(chǎng)上回響著一浪高過(guò)一浪的加油聲！
網(wǎng)球場(chǎng)上正在舉行擲實(shí)心球的比賽。我、徐靜怡和薛維熠一起在準(zhǔn)備著一會(huì)兒的實(shí)心球比賽。烈日炎炎下的我們雖然已是滿(mǎn)頭大汗了，但是我們依舊在練習(xí)著推實(shí)心球的動(dòng)作。在我們練習(xí)了好一會(huì)兒后，男生們開(kāi)始比賽了，我和伙伴們趕緊跑過(guò)去，模仿著他們的動(dòng)作，學(xué)習(xí)他們身上的經(jīng)驗(yàn)，好讓自己在比賽中投得更遠(yuǎn)，給班級(jí)爭(zhēng)光。
終于輪到我比賽了。我先拿起一只球，這時(shí)我想起了丁老師說(shuō)過(guò)的話，五個(gè)手指要抓緊球，手心離球有一點(diǎn)距離，依靠著轉(zhuǎn)身時(shí)手臂的慣性將投球投出去。我兩腳分開(kāi)站立，弓步，面向墻壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住實(shí)心球。我抿緊嘴唇，感覺(jué)到自己快速的心跳。我小聲默念：“三——二——一！”猛地一轉(zhuǎn)身，球從我的.手中飛了出去，如同離弦的箭一般飛了出去，實(shí)心球沖向了9米線�！班亍钡囊宦�，隨著實(shí)心球的落地，我感到了喜悅的氣息撲面而來(lái)。
我走到裁判那里看到了自己的成績(jī)：“八米六六”。喜悅?cè)缤Y花，一下子竄上了蔚藍(lán)的晴空，五彩繽紛地綻放。我和伙伴們都開(kāi)心極了，我們的笑容如同春天的花兒一樣，盡情綻放。最后我得到了年級(jí)第二名的好成績(jī)，伴著開(kāi)心和喜悅度過(guò)了整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
初中運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)3
“加油！”“加油！”一陣陣吶喊聲從少體校傳出。原來(lái)，我們學(xué)校正在開(kāi)一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我參加的項(xiàng)目是800米。因?yàn)槭堑谝淮闻埽愿械胶芫o張。比賽即將開(kāi)始，我和我們組的運(yùn)動(dòng)員一起走到紅色的跑道上。
我彎下腰，左腳在前，右腳在后，做好起跑姿勢(shì)�！芭�！”隨著槍聲響起，運(yùn)動(dòng)員們像脫了韁的野馬，飛快地往前沖，我也不例外。
一開(kāi)始，我精神抖擻，跑得很輕松�？墒莾扇ο聛�(lái)，我沒(méi)力氣了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上來(lái)，我急了，手使勁地?cái)[，腳使勁地跑，終于甩掉了后面的人。但過(guò)了一會(huì)兒，我的速度又變慢了。正當(dāng)我沒(méi)有信心的時(shí)候，聽(tīng)到了我們班啦啦隊(duì)的'加油聲，還有的人，我跑到哪，他在小操場(chǎng)里就追到哪為我加油�？粗麄兣惆榈纳碛�，我突然感覺(jué)渾身重新充滿(mǎn)了力量和斗志。我振作起來(lái)，撒開(kāi)腿飛快地跑著。最后一圈！我沖刺了，近了，近了！終點(diǎn)就在眼前！“哇！”我沖過(guò)了終點(diǎn)，得到了小組第三名。
周?chē)耐瑢W(xué)們都圍了過(guò)來(lái)，有的來(lái)扶我，有的來(lái)送水，我把我整個(gè)人的重量都放在了扶我的同學(xué)身上。這些同學(xué)中，大部分也都是運(yùn)動(dòng)員，他們不顧自己的疲倦，還過(guò)來(lái)幫我，這使我心中涌起一股暖流。
初中運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)4
“男子200米跑開(kāi)始檢錄�！辈门袉T高聲喊到，我和陶子軒肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場(chǎng)。
校運(yùn)動(dòng)會(huì)男子200米即將開(kāi)始，大地的高溫代表著我必爭(zhēng)第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲，結(jié)束了一批批運(yùn)動(dòng)員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內(nèi)心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭(zhēng)光。操場(chǎng)上滿(mǎn)是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。
裁判員揮旗示意，發(fā)令員舉起發(fā)令槍?zhuān)淮藭r(shí)，我身上的`每一個(gè)細(xì)胞都活動(dòng)起來(lái)�！芭尽卑l(fā)令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動(dòng)。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了領(lǐng)跑的位置。
慢慢的，到了第二圈，我的體力開(kāi)始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒(méi)了勁。后面第二位同學(xué)開(kāi)始趕超我了，這時(shí)我心想：我的目標(biāo)是第一名，但是如果被他超過(guò)，那之前所有付出的努力就都白費(fèi)了。如果我這個(gè)時(shí)候奮力一搏，說(shuō)不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點(diǎn)。終于，我第一個(gè)跑到了終點(diǎn)。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰(zhàn)勝自我?jiàn)^力拼搏的一場(chǎng)賽跑。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。
初中運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)5
上周三，我們舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)員們都奮力拼搏，為班級(jí)爭(zhēng)光。其中最引人注目的就是800米決賽了。
沈亦諾是我的“閨蜜”，她這次跑800米，我迫不及待地跑到場(chǎng)邊觀賽。起跑線上，沈亦諾的身體向前微微傾斜，左腳向前跨了一步，雙拳緊握，好像一場(chǎng)大戰(zhàn)即將爆發(fā)。發(fā)令員一聲令下，沈亦諾就像一匹脫韁的野馬一樣沖了出去，只見(jiàn)她的頭發(fā)在風(fēng)中微微地“飛”了起來(lái)，目光緊緊注視著前方，嘴巴緊閉，她來(lái)回?cái)[動(dòng)著雙臂，拼命奔跑，好像身后有一只大老虎要撲上來(lái)。很快她就遙遙領(lǐng)先了。我高興得又蹦又跳，扯著嗓子為她喊加油。
但是跑了幾圈后，沈亦諾有點(diǎn)氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度，雙臂擺動(dòng)得也慢了許多。我明顯地看到她的呼吸變得快了，臉也漲成了紅蘋(píng)果。我心想：沈亦諾加油，要為班級(jí)爭(zhēng)光！要是我能把我的力量給你就好了。不知不覺(jué)她落在幾個(gè)人的后面了。這下急得我追著沈亦諾喊加油。聽(tīng)見(jiàn)了我們的`加油聲，沈亦諾振作起來(lái)。只見(jiàn)她咬緊牙關(guān)，皺起眉頭，加快了步伐。她馬上就要超過(guò)一個(gè)同學(xué)了！加油聲排山倒海。沈亦諾的目光注視著前方的對(duì)手，好像勝券在握。她以驚人的毅力，一次又一次從我們的面前跑過(guò)。
“勝利就在眼前，加油！加油……”啦啦隊(duì)的同學(xué)們扯開(kāi)嗓子喊加油，我也不時(shí)地跳起來(lái)，觀看沈亦諾精彩的沖刺一刻。只見(jiàn)沈亦諾健步如飛，“嗖”地一下沖過(guò)了終點(diǎn)。喝彩聲傳遍了整個(gè)操場(chǎng)。沈亦諾滿(mǎn)臉通紅，汗水從臉上流下來(lái)。我們一擁而上，慶祝她取得了好成績(jī)。
初中運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)6
又是一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了帷幕，雖然覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)了很長(zhǎng)時(shí)間，但是回憶起運(yùn)動(dòng)會(huì)，那一場(chǎng)場(chǎng)面依舊是那么快速。
“加油!加油!絲絲加油!”我們班的拉拉隊(duì)高昂著喉嚨叫著，練我們班平時(shí)老師都叫不動(dòng)的耀耀都站在跑道外圍齊聲吶喊了。只見(jiàn)我們班的第一武林高手絲絲如同風(fēng)一般迅速跑過(guò)我們身邊，一陣涼風(fēng)撲面而來(lái)，連小草們都彎下了腰。
后面的人雖然緊追不舍，但是依舊離絲絲相差太遠(yuǎn)了，我看著絲絲那么奮力的`奔跑著，我的血貌似也在沸騰，我沖到場(chǎng)內(nèi)去，和絲絲并排在那里跑�？墒俏业乃俣韧耆谒�，只有沖刺才可以稍微追上他一下。
在最后一百米的時(shí)候，絲絲奮力的沖刺著，及時(shí)在很遠(yuǎn)的地方依舊可以看到他的最被風(fēng)吹的有點(diǎn)波動(dòng)起來(lái)，他的速度是多么的快，當(dāng)他沖過(guò)終點(diǎn)的時(shí)候，由于人自身的慣性往前還沖了兩三米的距離，而后面的人才沖了一兩米差不多。我在扶著他回教室休息的路上聽(tīng)見(jiàn)另外一位同學(xué)百思不得其解的指著絲絲和他的同學(xué)說(shuō)：“這初一的速度和飛燕一樣快!”
在熱烈的氣氛中運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)既豐富了我們的課余生活，又鍛煉了我們的體質(zhì)。
初中運(yùn)動(dòng)會(huì)心得體會(huì)7
“加油！加油”少體校正在舉行局小一年一度的的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早在比賽開(kāi)始前，我就一直在緊張，怕自己拿不到名次。看到我的對(duì)手們一個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯，我越發(fā)擔(dān)心了。
在檢錄處，跑400米的.同學(xué)早就等待著了。老師為我們拍好隊(duì)形，就等著上道開(kāi)跑了。
“走啦！走啦。”其他選手說(shuō)到。我的心跳立即加了速，眉頭緊鎖著走向了跑道。
“第一組上道”老師說(shuō)。我用手緊緊抓住別在胸口的號(hào)碼布，走上了第三道。我仍舊愁眉不展，做好了起跑姿勢(shì)。“啪”的一聲，發(fā)令槍響了。我與其他選手一起如離弦的箭一般沖了出去。我雙眼緊盯前方，兩只手有節(jié)奏的擺動(dòng)著，雙腳也以很快的速度邁著。過(guò)了黃線，我的身體向左邊稍微一斜，想搶內(nèi)道，可李天豪搶先了一步，位居第一。我輕輕一笑，加緊步伐追了上去�？蓻](méi)想到的是，他的速度極快，我一下竟沒(méi)有超過(guò)去。我心里一驚，然后又想：他前面跑這么快，后面肯定會(huì)落后。
不知不覺(jué)到了第二圈結(jié)束，第三圈開(kāi)始。我本來(lái)胸有成竹，但加速時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)雙腿好像沒(méi)有力了。正當(dāng)我心中暗叫不妙時(shí)，李天豪可能見(jiàn)我長(zhǎng)時(shí)間不加速，加快步伐與我拉開(kāi)了距離。此時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，雙腳完全使不上力，像灌了鉛似的沉重。我氣喘吁吁，步伐也變小了，變慢了。此時(shí)，望著李天豪的背影，我不由得想：放棄吧，距離拉開(kāi)了，速度變慢了，怎么追得上他呢？“別放棄，快沖上去！”同學(xué)們的加油聲又傳入了我的耳中。我又想：同學(xué)們這么努力地為我加油，如果就此放棄，那對(duì)得起他們嗎？
想到這兒，我又重新拾起勇氣，撒開(kāi)雙腿向前沖去。
最后一圈，我竭力沖刺，與李天豪拉近了一點(diǎn)距離，但還是追不上他，獲得了小組第二的成績(jī)。
賽后，我大口大口地喘著氣，慢慢走回了休息場(chǎng)地。
這次，雖然我沒(méi)有獲得第一，但我懂得了堅(jiān)持到底，就是勝利，我認(rèn)為這是一次意義非凡的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
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