科比退役四周年心得體會(huì)范文大全
科比退役四周年心得體會(huì)范文大全1
科比堪稱(chēng)NBA最勤奮的球員，他的人生信條就是：籃球就是生命。科比的天賦也許不是聯(lián)盟中最頂級(jí)的，但所有人都聽(tīng)說(shuō)他的洛杉磯凌晨四點(diǎn)太陽(yáng)的故事，科比正是通過(guò)不斷的練習(xí)，將自己訓(xùn)練成一部籃球機(jī)器，不斷學(xué)習(xí)和完善自己的籃球技巧，終于修煉成一代籃球大神。
我從未將籃球視為我的工作，一直到我正式加盟NBA球隊(duì)的第一個(gè)賽季，我的周?chē)菑谋蝗澜缣魜?lái)的最好的籃球運(yùn)動(dòng)員，我原認(rèn)為他們將籃球視為生命中的全部，但最后我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，周?chē)挥形乙粋�(gè)人將籃球視為生命中的一切，并將自己的全部生命都投入到籃球上。
科比分享了一個(gè)關(guān)于他和O.J.梅奧的小故事，20xx年O.J.梅奧是全美高中第一籃球運(yùn)動(dòng)員，當(dāng)時(shí)他參加了科比舉辦的籃球?qū)W院，有一次O.J.梅奧問(wèn)科比可不可以和他一起訓(xùn)練，科比最后同意了，科比說(shuō)：“是的，我明天三點(diǎn)鐘過(guò)來(lái)接你�！钡诙煜挛缛c(diǎn)過(guò)后，O.J.梅奧并沒(méi)有等來(lái)科比，科比回復(fù)他說(shuō)：“我說(shuō)的三點(diǎn)，是凌晨三點(diǎn)。”
克里斯波什和德維恩韋德上ESPN節(jié)目分享了一個(gè)故事，20xx年奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，當(dāng)所有人都在睡覺(jué)的時(shí)候，科比每天早上在凌敏破曉時(shí)刻就起床訓(xùn)練。波什說(shuō)：“當(dāng)時(shí)我們?cè)诶咕S加斯集訓(xùn)的時(shí)候，早上八點(diǎn)鐘訓(xùn)練營(yíng)的球員們剛準(zhǔn)備早餐，我看到科比走進(jìn)來(lái)，運(yùn)動(dòng)服被汗水濕透了，膝蓋上覆轍冰塊，手里拿著教練的戰(zhàn)術(shù)板，我不知道他是幾點(diǎn)起床，并且已經(jīng)訓(xùn)練了幾個(gè)小時(shí)�！表f德補(bǔ)充說(shuō)：“所有人剛剛睡醒，都在打著哈欠，科比已經(jīng)訓(xùn)練了超過(guò)3個(gè)小時(shí)，我看到他一整天都在練習(xí)�！�
洛杉磯湖人隊(duì)當(dāng)年用中鋒弗拉德迪瓦茨交易來(lái)17歲的科比，這相當(dāng)于為未來(lái)做投資，但科比到了湖人之后，幾乎將所有的時(shí)間都投入到力量房和球商訓(xùn)練上，湖人助理教練比爾-伯特卡說(shuō)他們一度擔(dān)心，科比這樣的訓(xùn)練會(huì)過(guò)勞造成受傷。
1997年科比還是個(gè)菜鳥(niǎo)新秀，他的三分技術(shù)還沒(méi)有被開(kāi)發(fā)出來(lái)，當(dāng)時(shí)湖人隊(duì)的霍里、布萊恩·肖，米奇·里奇蒙德和科特·蘭比斯每天都會(huì)進(jìn)行三分大賽訓(xùn)練，霍里說(shuō)：“科比每次都會(huì)在三分比賽中輸?shù)�，第二天我們�(nèi)デ驁?chǎng)訓(xùn)練的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)科比已經(jīng)在那里練習(xí)三分了，當(dāng)然我們每個(gè)人還會(huì)擊敗他，但難以置信的是科比永遠(yuǎn)不會(huì)停止訓(xùn)練，幾個(gè)月后，他終于贏(yíng)了我們所有人，這就是他得到總冠軍的原因，因?yàn)樗牟环斁窈蛷?qiáng)迫癥式的練習(xí)�！�
科比告訴布隆伯格：“我學(xué)習(xí)的并不僅僅局限于偉大的籃球運(yùn)動(dòng)員，而是所有優(yōu)秀的人，學(xué)習(xí)也不僅僅是只打電話(huà)給別人，告訴自己的問(wèn)題就好了，這雖然簡(jiǎn)單，但很愚蠢，我想知道更多，他們是如果想和執(zhí)行的'，以及他們是如何看待這個(gè)世界的�！�
20xx年瓦妮莎向科比提出離婚，為了挽回自己的愛(ài)情和婚姻，科比為了表示誠(chéng)意，科比并沒(méi)有找老師聽(tīng)課學(xué)習(xí)彈鋼琴�！白聛�(lái)聽(tīng)課太簡(jiǎn)單了，所以我聽(tīng)曲自學(xué)鋼琴。如果你安靜地坐下來(lái)，并想我一定要彈到學(xué)會(huì)為止，那么就沒(méi)有你最終學(xué)不會(huì)的東西了�！笨票茸罱K通過(guò)聽(tīng)了無(wú)數(shù)遍貝多芬的《月光曲》，不僅成功學(xué)會(huì)彈奏這個(gè)曲子，更從中感受到力量、脆弱、喜悅、愛(ài)和痛苦，最終成功贏(yíng)得瓦妮莎回心轉(zhuǎn)意。
約翰·塞萊斯坦德自認(rèn)為自己是他效力過(guò)所有球隊(duì)中訓(xùn)練最刻苦的，總是第一個(gè)到達(dá)健身房，最后一個(gè)離開(kāi)，當(dāng)他加盟科比所在的洛杉磯湖人隊(duì)第二天，還有點(diǎn)小激動(dòng)，因?yàn)榭票葎倓偸苓^(guò)傷，所以今天到達(dá)訓(xùn)練館的妥妥的是自己，但是當(dāng)他走到訓(xùn)練房的時(shí)候，他驚訝的聽(tīng)到籃球撞擊地板的聲音，約翰·塞萊斯坦德說(shuō)當(dāng)時(shí)他的內(nèi)心在想：“不，絕不可能!”但走到球場(chǎng)親眼看到：“科比右臂打著固定架，用他的左手在練習(xí)運(yùn)球和投籃，訓(xùn)練服已經(jīng)被汗水濕透了。”
20xx年奧運(yùn)會(huì)期間美國(guó)男籃在拉斯維加斯集訓(xùn)，第一次隊(duì)內(nèi)分組對(duì)抗被安排在晚上，一個(gè)球員在凌晨3:30接到科比的電話(huà)，邀請(qǐng)他一起到球場(chǎng)訓(xùn)練，但他到達(dá)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)科比已經(jīng)孤身一人在場(chǎng)上訓(xùn)練，并且衣服已經(jīng)被汗水濕透了，那時(shí)候他看了下表，還沒(méi)到早上5點(diǎn)鐘，該名球員訓(xùn)練了90分鐘后回酒店休息，等到中午再回到球場(chǎng)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)科比還在那練習(xí)并且從未離開(kāi)過(guò)，因?yàn)樗麆倓偼瓿擅刻斓睦腥蝿?wù)800次投籃訓(xùn)練。
科比的訓(xùn)練不僅僅是花很長(zhǎng)時(shí)間在訓(xùn)練館練習(xí)籃球技巧，而是用最有效的方式去訓(xùn)練，當(dāng)科比還年輕的時(shí)候就已經(jīng)學(xué)習(xí)了卡里姆·阿布杜爾-賈巴爾的天勾、魔術(shù)師約翰遜的小勾手和詹姆斯·沃西的腳步移動(dòng)。籃球上帝喬丹說(shuō)他之所以偉大正是因?yàn)檎驹谇叭说募绨蛏�，科比之所以能獲得成功同樣靠學(xué)習(xí)和吸取眾家之長(zhǎng)，作為同時(shí)代的最偉大競(jìng)爭(zhēng)者德克諾維次和蒂姆鄧肯，科比也時(shí)刻在場(chǎng)上學(xué)習(xí)他們，科比告訴斯派克·李：“我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)了鄧肯的打板投籃和諾維茨基的金雞獨(dú)立�！�
科比退役四周年心得體會(huì)范文大全2
4年前的今天，也就是北京時(shí)間20xx年4月14日，湖人在主場(chǎng)迎戰(zhàn)爵士，科比贏(yíng)來(lái)了自己的謝幕演出，并拿下60分給自己的職業(yè)生涯畫(huà)上一個(gè)完美的句點(diǎn)。在之后的謝幕儀式上，科比的那一句“mamba out”已宣告著自己正式告別NBA的賽場(chǎng)，也揮別了許多老球迷們的青春歲月。他退役的這一天也被定為“曼巴日”，以此來(lái)紀(jì)念科比對(duì)NBA和世界籃球的貢獻(xiàn)。
但科比只出席了三個(gè)“曼巴日”，今年一月中的那場(chǎng)墜機(jī)以外奪走了他和他二女兒吉安娜的生命，也讓球迷們對(duì)于科比的這句“mamba out”又多了幾分懷念和憂(yōu)愁。如今的科比只能在另一個(gè)世界打球和訓(xùn)練，之后的“曼巴日”也將再也看不到他的身影。在今天這個(gè)特殊的日子，科比的遺孀瓦妮莎也在個(gè)人的Ins上發(fā)表長(zhǎng)文來(lái)懷念科比和女兒吉安娜。她在文中說(shuō)道：“我的丈夫辛辛苦苦忙碌了20年，奉獻(xiàn)了他的全部。他在余生唯一想做的事情就是和他的女兒們和妻子在一起，補(bǔ)償過(guò)去沒(méi)有陪伴我們的時(shí)光，他希望能夠見(jiàn)證我們女兒成長(zhǎng)過(guò)程中每一個(gè)特殊時(shí)刻，但是他退役后僅僅享受了3年零九個(gè)月這樣的時(shí)光，在此期間我們又多了兩個(gè)可愛(ài)的女兒，他也贏(yíng)得了奧斯卡，創(chuàng)辦了Granity工作室，成為5本暢銷(xiāo)書(shū)的作者，也成為了Gianna籃球隊(duì)的教練。Gianna和她的爸爸一樣，非常努力，一周7天都是在打球訓(xùn)練。我希望每一天都能回到那天早晨。我希望他們?cè)?月26日那天就像平時(shí)一樣，去打一場(chǎng)普通的比賽。生活實(shí)在是太不公平了，有時(shí)候真是沒(méi)有意義�！�
遭遇如此重大的變故，瓦妮莎還需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能從悲痛中走出來(lái)，上帝雖然帶走了科比的軀體，但曼巴精神和他那美如畫(huà)的翻身后仰跳投將永遠(yuǎn)封存在球迷們的記憶里，成為NBA和世界籃球的象征。
科比退役四周年心得體會(huì)范文大全3
4月14日，是科比退役4周年的日子，瓦妮莎發(fā)文緬懷。在這個(gè)特殊的日子里，瓦妮莎的悲傷之情躍然紙上，他非�？释麜r(shí)間能夠倒流，回到科比去世的那個(gè)早晨。
20xx年的4月14日，科比迎來(lái)了職業(yè)生涯最后一戰(zhàn)，在湖人主場(chǎng)對(duì)陣爵士的那場(chǎng)比賽中，他50投22中狂砍60分，率領(lǐng)湖人15分逆轉(zhuǎn)爵士，上演完美告別戰(zhàn)。賽后，科比正式宣布退役，輝煌的職業(yè)生涯就此落幕。
時(shí)光荏苒，距離科比退役已經(jīng)過(guò)去4年。不過(guò)，今年的4月14日，科比已經(jīng)離開(kāi)這個(gè)世界。在這個(gè)重要的時(shí)刻，瓦妮莎再一次緬懷科比：“我的丈夫辛辛苦苦打了20年籃球。他為籃球付出了他的全部。”令瓦妮莎痛心的是：“他只享受了3年9個(gè)月的退役生活�！�
瓦妮莎還回顧了科比退役之后的點(diǎn)滴：又生了2個(gè)女兒、拿下奧斯卡小金人、開(kāi)設(shè)了Granity工作室、成為5次登頂最暢銷(xiāo)書(shū)榜單的作家、執(zhí)教Gigi所在的籃球隊(duì)。Gigi則是一周7天都在訓(xùn)練，打球非常努力。瓦妮莎接著說(shuō)道：“我多希望能夠時(shí)光倒流，回到那個(gè)早晨。我希望他們能在1月26日只是打了一場(chǎng)普通的比賽。生活真的很不公平�！�
今年1月26日，科比乘坐的直升飛機(jī)墜毀，他與女兒Gigi不幸去世，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)去2個(gè)多月了，但是瓦妮莎并沒(méi)有完全從悲痛中走出來(lái)。與最初一段時(shí)間相比，瓦妮莎有了一定好轉(zhuǎn)，她也會(huì)經(jīng)常在社交平臺(tái)上更新內(nèi)容，與網(wǎng)友分享最新的動(dòng)態(tài)，但是她本人的心情并不好受，而且與之前有很了很大變化。
在緬懷科比的這條內(nèi)容之前，瓦妮莎還發(fā)布了自己與3個(gè)女兒的照片。從照片中可以看到，非常愛(ài)美的瓦妮莎已經(jīng)不愛(ài)打扮，穿上了平底鞋、不涂指甲油、不穿漂亮服裝，而且消瘦和憔悴了很多，與之前那個(gè)愛(ài)笑的瓦嫂完全是天差地別。而且?guī)е畠簜兂鲩T(mén)的瓦妮莎，還自己背著相機(jī)。
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