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      1. 冬季養生短信

        時間:2022-11-16 12:36:59 少爍 唯美句子 我要投稿
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        冬季養生短信

          在生活、工作和學習中,大家都嘗試過編輯短信吧,短信是伴隨數字移動通信系統而產生的一種電信業務。你會編輯短信嗎?下面是小編幫大家整理的冬季養生短信,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        冬季養生短信

          冬季養生短信 1

          1.天寒吃點姜,不用開藥方;冬季喝點醋,不需到藥鋪;每天吃蘋果,感冒見你躲;每天吃南瓜,藥費不用花;冬季已來到,貼士要記牢,愿健康將你擁抱!

          2.冬季氣溫低,潤滑油黏滯度增加不易流動,汽車應預熱后再起步,預熱期間不可猛踏油門,溫度表指針開始上升再起步。祝出行順利!

          3.冬天就要來,關懷提前到:冬天綠葉菜相對減少,為補充維生素,可以適當吃些薯類,如甘薯馬鈴薯等;為防冬季抑郁,可用荸薺絞汁,加入豆漿中食用。

          4.四季更替,時光流轉,冬日已到,雪花紛飛,寒風陣陣,冷氣襲人,愿君保重,身體健康,愿君平安,幸福開心,愿君如意,心想事成,冬天快樂,萬事順心!

          5.冬季到來氣溫低,溫馨問候總不離。吃飽穿暖在平時,工作辛苦要注意。美酒取暖莫貪杯,太多就會傷身體。愿你冬季身體棒,快快樂樂煩惱棄!

          6.冬季保養道,飲食有訣竅:第一補山藥,滋補賽靈藥;第一菜蓮藕,煲湯潤燥妙;第一果花生,煮食益脾胃;第一飲黃酒,配烏梅潤肺。貼士送上,愿你安康!

          7.美麗的冬天,雪花終要融化;溫馨的冬天,梅花自會凋零;年的這個冬天,白蓮花的綻放,使冬天依舊美麗,祝福親愛的澳門更加美好。

          8.多變的天氣,不變的情意。歲月拉遠距離,把思念放進電波里,帶著最誠摯的祝福,飛越千山萬水,直達你心底:又是一年冬季,愿你保重身體,心情更美麗。

          9.寒冷冬季是西北風的天地,寒風肆掠。寒冬季節是雪花的舞臺,紛飛舞蹈。我的思念是遠方的親人,情深意長。寒冬天了,愿你有個健康的身體,幸福生活!

          10.又是一年冬季至,一陣北風一層寒。整日忙碌挺辛苦,天涼別忘添衣裳。愛惜身體加營養,珍視友情常想想。短信情常言未盡,唯愿朋友多安康。

          11.天寒地凍,隆冬到,好友關懷需記牢:拒絕美麗“凍”人,抵制要“瘋”度不要溫度,避免風流“涕趟”;冬季里,氣溫降,勤加鍛煉身體強,愿你幸福又吉祥。

          12.電腦旁的臺燈,是嫵媚的,因為QQ上有你;音樂的旋律是悠揚的,因為夢里有你;靜謐的夜是甜蜜的,因為心里有你;今年冬季是溫暖的,因為愛你。

          13.風兒,拂去你的哀愁;陽光,散播情誼的融融溫柔;白云,是不變的幸福為你留守;短信,是問候跟著思念在走。在這爛漫的冬季,愿你快樂常在,好運常有!

          14.冬季氣候寒冷,易傷陽氣,經常進行日光浴鍛煉十分有益,只有堅持段煉,才能調節神情,振奮精神,保持充沛的精神狀態。祝您旅途愉快,一路順風!

          15.雪花,裝扮美麗冬季;寒風,攜手寒氣來襲;祝福,傳遞真情真意;短信,送上溫馨提示:天冷記得多添衣,多做運動強身健體,健康快樂過冬季!

          16.秋養生,冬養生,飲食結構要平衡;講營養,講科學,不吃辛辣忌生冷;今保健,明保健,心態平衡是關鍵;怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。祝健康過冬天

          17.翻開歲月書簽,展開冬日畫卷,微風吹落露珠,細雨滋潤心田,朗月點綴星空,曠谷彌漫幽蘭,大地披上銀裝,雪水澆灌山川,短信傳遞祝愿,健康快樂綿綿!

          18.我想要太陽永不西行,常掛天空;我想要星光永不暗淡,夜夜燦爛;我想要冬季永不寒冷,猶如春暖;我更想要看短信的人永無煩惱,歡樂相伴,幸福永遠!

          19.冬季運動有禁忌:準備活動充分,以免肌肉拉傷;強度安排得當,注意因人而異;不要用口呼吸,而用鼻子代替;運動結束之后,莫要飲酒取暖。一定別忘記!

          20.關懷是冬日里的一米陽光,問候是心房里的一絲溫暖,思念是荒漠中的.一抹綠意,祝福是旅途中的一線風景,放飛心中的快樂,祝你冬日無憂!

          21.在這個寒冷的冬季,在這個繽紛圣潔的節日,好想和你在一起享受這醉人的氣氛,請接受我至愛的情懷:愿你快樂幸福,希望我的愛能溫暖你的心!

          22.冬季天寒凍,南北大不同,在北方的冬天,孩子們都說:好冷啊,咱回屋兒吧。在南方的冬天,孩子們都說:太冷了!咱出去暖和暖和吧。

          23.秋天哆嗦一下樹葉掉了下來,冬天哆嗦一下雪花掉了下來,手機哆嗦一下短信接收進來,手指哆嗦一下問候顯示出來:祝你冬季健康。

          24.冬季到,雪花飄。祝福你生活里“雪”會快樂笑顏開,情場上雪月風花,人生旅途里雪北香南,大好事業上瑞雪兆豐年。愿您開開心心每一天。

          25.用溫柔報幕,用溫情伴奏,用溫暖歌唱,用溫和伴舞,用溫馨的短信發送叮囑,冬天來了,注意防寒保暖,小心感冒喲。愿你健康幸福。

          26.我相信:祝福,就是我們需要的;能夠祝福的,都是可愛的!在這個冬季,深深地祝福你!愿我的祝福給你在冬季添一份溫暖!

          27.飲食防流感,健康又有效:喝牛奶,營養好;飲菜根,細菌跑;喝姜湯,寒氣消;吃水果,皮膚好;蒸食醋,病毒少;喝開水,防干燥。冬天到,愿你身體好!

          28.冬季風寒溫度低,老年人群發病多。中風寒腿心肺病,傷風感冒最常見。天寒誘發癡呆癥,穿暖吃好少出門。感覺不舒上醫院,減少病患保健康。愿你冬季好身體!

          29.啃甘蔗能潤冬季干嗓。冬天上火喉嚨干時,可以吃些甘蔗,特別是放入烤箱或烤架上烤分鐘的甘蔗,潤喉護嗓效果更好,而且也有溫暖的感覺。

          30.濃濃的祝福是火,真誠的問候是鍋,里面裝載著甜甜的微笑真心的快樂,做一道名叫“幸福”的佳肴,讓暖暖的熱氣驅逐嚴寒的圍繞,祝冬季寒冷不知曉!

          31.冬季,從室外進入室內之后,鏡片遇熱會產生小水霧,從而影響大家的視力,可在眼鏡上涂一層洗潔精,然后洗凈,就可防止水霧產生啦!

          32.冬季養生聽我講:蘿卜多吃有好處,化痰止咳不用醫生開藥方;進補之時先引補,牛肉紅棗。加紅糖,調理脾胃不用忙;黃豆山藥和栗子,補氣養血它最棒!

          33.鑒于你平日里工作表現好,對待朋友義氣好,對待父母孝順好。我也送你三個好,愿你愛情甜蜜婚姻好;冬季到了身體好;生活幸福萬事好!

          34.冬季的開始,我想送你一縷和煦的陽光,照亮你一路前行;我愿送你一束芬芳的玫瑰,獻給你一季的美麗;我要送你一聲樸素的問候,溫暖你一整個寒冬。

          35.泰山不是用石頭壘的,北風不是用嘴巴吹的,抗寒耐力不是馬上能煉就的,冬天里穿上棉衣是必需的,為了更靚更帥挨凍是不劃算的。天冷了,要穿好穿暖喲。

          36. 冬季養生宜溫補,小灶文火慢慢煮。煮一鍋牛肉蘿卜,燜一爐健康幸福。青菜養人燉豆腐,老鴨燉湯少吃鹵。冰天雪地風呼呼,溫暖如春在小屋。編織開心送祝福,快樂過冬一鍋煮。冬季養生,快樂食補。吃喝玩樂,祝您健康!

          37. 冬季養生謹防感冒,穿多穿少蹦蹦跳跳。無憂無慮說說笑笑,心情愉悅身體大好。冷食熱飲細嘗慢嚼,少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面熱水泡腳,功夫做足不會感冒。我們的養生目標,就是沒有感冒。祝您健康!

          38. 冬季天涼多喝湯,提供熱量嚴寒防。冬吃蘿卜夏吃姜,補充營養保安康。三餐清淡油少放,葷素搭配最滋養。有機水果莫相忘,疾病流感一掃光。

          39. 大蒜抗感冒,蘋果益心臟,疲勞吃香蕉,蔬菜益眼睛,橘子汁降血壓,喝魚湯治哮喘,睡好子午覺,鍛煉強免疫,多多曬太陽,祝君冬日吉祥身心健康。

          40. 放下擔子,留住微笑的樣子;從從容容,調理生物鐘順暢;多多鍛煉,讓免疫力為健康保駕護航。冬日嚴寒,愿朋友多多保重,切記:健康身體是革命的本錢哦。

          41. 吃得熱一點,穿得暖一點,睡得早一點,起的早一點,鍛煉多一點,健康正在點。祝福好朋友,冬日身心健,笑容多燦爛,幸福無無限!

          42. 早晨起床要活動,科學鍛煉貴堅持。適當活動腰腿膀,舒經活血周身爽。冷水洗臉促健康,清醒頭腦可抗寒。減少感冒少疾患,添衣加帽身體健。“冬季養生”很關鍵,保健營養要更上。老年朋友性情好,心胸開朗享晚年。

          43. 冬防感冒“三飲”姜茶飲:生姜十片,茶葉七克煎湯;桔皮飲:鮮桔皮克,糖適量,開水沖泡代茶飲;蘿卜飲:蘿卜切片煎湯,加食醋少許。健康小貼士,愿你身體健康。

          44. 冬季養生講衛生,勤剪指甲手洗凈。賓館大餐剩打包,路邊小攤一次性。天寒且忌吃生冷,燉熟煮透湯鮮美。對照菜譜自己煮,干凈營養又舒服。木炭燒烤在雪夜,滋滋烤肉滋滋雪。講究衛生,即是養生。祝您健康!

          45. 早晨搓手心,血液循環好,提神又醒腦;中午曬曬背,防骨質疏松,補鈣腿腳好;晚上泡泡腳,解疲勞促睡眠防感冒。冬季養生要記牢,祝君健康樂逍遙。

          46. 冬季養生勤鍛煉,蹦蹦跳跳出出汗。無需臃腫添衣服,有了溫度有風度。翩翩起舞有韻律,昂首挺胸出節奏。加強鍛煉加營養,知易行難需堅強。磨煉意志大聲笑,驅逐嚴寒不感冒。冬季養生,貴在堅持。祝您健康!

          47. 大約在冬季,最需好身體。冰天映雪地,養生送給你。經常深呼吸,泰然有正氣。見人笑嘻嘻,自然很和氣。愛情甜蜜蜜,當然有喜氣。友情暖暖的,悄然添暖氣。短信要回的,不然會生氣。冬季養生,祝你健康!

          48. 冬季干燥運動少,枯坐養神易結石。每天清水三大杯,能走不坐更不睡。有事無事跳一跳,有趣沒趣笑一笑。打掉懶惰身體好,砸碎結石直起腰。強身健腎結石少,一杯一杯喝到好。冬季養生,謹防結石。祝您健康!

          49. 冬天偷偷向你走來,打算讓你感冒。友情提示你:出門入室,注意添減衣物,小心著涼;在外用餐,注意保暖防寒,杜絕傷風;晚間休息,注意關窗閉戶,謹防受涼。

          50. 冬季忌食辛熱香燥的食物:蒜蔥生姜八角茴香等辛辣的食物和調品,多食助燥傷陰,可以加重內熱,使燥邪侵犯人體。

          51. 冬季忌吃肥甘食品:中醫認為,秋季主肺氣,肺主辛味。如果肺氣太過,往往會導致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此,在飲食方面,以防燥護陰滋陰潤肺為主,忌吃肥甘食品.

          52. 養生有絕招,早好午吃飽,咸辣要吃少,煙酒少沾妙,粗糧搭配高,起居規律好,身體鍛煉搞,煩惱遠遠拋,放松心情笑,愿你冬美俏,健康伴到老。

          53. 初冬之際,養生適宜;陽光常曬,青春洋溢;強身健體,吞納吐吸;日趨萬步,健康無敵;談笑之間,總把愁驅;搓腳踩背,疏通腠理;動靜結合,休養生息。

          54. 天天鍛煉身體好,冬煉宜晚不宜早;伸伸胳膊彎彎腰,預熱工作準備好;力度由小慢慢大,身體微汗剛剛好;霧天污染呼吸道,戴好口罩莫亂跑。祝你健康!

          冬季養生短信 2

          1. 降溫了,花落的聲音風知道,思念的感覺心知道,變冷的溫度冬知道,我的祝福你知道,沒有華麗的詞語,只想在漸冷的冬天為你送上暖暖的祝福

          2. 健康過冬十誤區:厚衣包裹,口罩擋風,酒肉不斷,火鍋常伴,緊閉門窗,蒙頭大睡,常開空調,穿尖皮鞋,熱水洗臉,高溫洗澡。

          3. 多少健康:少肉多豆、少鹽多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少車多步、少言多行、少欲多施、少憂多眠、少憤多笑。

          4. 多吃菠菜好處多,吃了菠菜樂呵呵。新陳代謝更平衡,血液循環更靈活,更能排毒又瘦腿,還能保護視網膜。愿你更健康。

          5. 冬至這天,北半球晝最短,夜最長;加上這天是陽氣初萌而冬盡春 回的`日子,所以稱之為”冬至”。愿我的朋友 雖然天氣寒冷但心里永遠蕩滿著暖意!

          6. 冬天受涼容易造成長期咳嗽,可取白蘿卜二兩,鴨梨二兩,切碎加水煮熟加適量冰糖食用,一日二次連用3天,可清熱化痰。

          7. 冬天到了,怕冷的人可在起床后,喝一杯姜茶,制作方法很簡單,就是用生姜和茶或紅糖一起沖泡,具有暖身補腎等作用。

          8. 冬天到來,可多食用圓白菜,圓白菜維生素C含量很豐富,同時富含纖維,能促進腸胃蠕動,讓消化系統保持年輕活力。

          9. 冬天到,吃紅棗,每天幾顆身體好;天氣干,食桃仁,心明眼亮人精神;天氣冷,多喝粥,玉米蕎麥加紅豆;冬季養生很簡單,愿你冬天更燦爛!

          10. 冬天吃牛肉時,最好吃黃牛肉,黃牛肉性溫,山藥牛肉湯藥食相兼,偏重于補氣健脾。體倦乏力、機體免疫機能降低者最適合食用。

          11. 冬天,面部皮膚由于氣溫低的刺激,毛細血管呈收縮狀態。用熱水洗臉,當時會感覺溫暖,一旦熱量散失,毛細血管又恢復原狀,這樣一漲一縮,易使面部皮膚產生皺紋。而晨起用冷水洗臉,頓時就有頭清眼明的感覺。

          12. 小雪節氣養生:適宜吃降血脂食品,如苦瓜、玉米、蕎麥等。要多吃燉食和黑色食品,如黑木耳等。

          13. 冬季最適合吃高蛋白質食物,因為,寒冷使得血液收藏在體內,內臟的供養反而充足,所以冬季就更適合修補,這也是大自然的本意。

          冬季養生短信 3

          1. 現在人白天太忙碌,晚餐來滋補,幾點要注意,一是吃太晚,容易造成結石;二是吃太葷,癌癥后面跟;三是吃太多,適量才健康。

          2. 天冷注意防寒,三個部位尤其重要,頭部受寒易頭痛,腸胃不適;背部受寒,可影響腰椎、關節和內臟;腳部受寒,易患感冒。

          3. 四個養生小秘招:平時多睡子午覺;沒事多動腳趾養脾胃;腹部按揉養生一訣;經常冷熱水交替洗手,可以練血管。

          4. 睡眠三忌:一忌睡前惱怒,二忌睡前飽食,三忌臥處當風;睡前三要:一要睡前用熱水洗腳,二要睡前喝杯牛奶,三要睡前看書;祝朋友睡眠充足人健康。

          5. 霜后的秋扁豆含較高的豆素,在體內不易消化,抑制凝血酶引發食物中毒。在扁豆菜肴臨出鍋前投入適量蒜蓉,可殺菌解毒。

          6. 蔬菜怎樣存放更鮮嫩?不能平放,更不能倒放,正確的方法是將其捆好,垂直豎放。垂直放的葉綠素含水量比水平放的多。

          7. 蔬菜食用有四忌,鮮木耳食用易引起皮炎,爛生姜食用會讓肝臟受損,青番茄食用易造成口苦,鮮黃花菜易造成嚴重的腸胃反應。

          8. 身體著涼,會造成嗓子發癢和不舒服,可用切開蘋果和醋兌入開水中,喝掉三分之一,其余每小時漱口一次,通常一晝夜疼痛就會消失。

          9. 上班族保健方法:端正坐姿,上半身應該保持頸部直立,兩肩自然下垂,上臂貼近身體,手肘彎曲呈九十度。正確坐姿能起到保健功效。

          10. 秋冬換季保養:滋補素食推薦卷心菜,其維生素C含量是西紅柿的3。5倍,多吃能增強機體抗病能力。

          11. 氣溫陡降寒風嘯,早晚加衣防感冒,白天開窗通通風,規律作息精神好,入冬進補有訣竅,均衡營養是王道,適度鍛煉不可少,貼心提示要記牢。

          12. 易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散,多食會耗氣、損精神。對于平時乏力倦怠及易患感冒的氣虛患者,更應少食香菜。

          13. 一絲真情勝過千兩黃金,一絲溫暖能抵萬里寒霜,一聲問候送來溫馨甜蜜,一條短信捎去我萬般心意:天天快樂!開心過好每一天

          14. 一聲問候,一個短信,一個擁抱,一個眼神,一條圍巾,用你的小手溫暖下彼此; 請記得,立冬了,多加衣。別感冒了!如果你不幸不小心打了個噴嚏,請記得,那一定是我在想你哦

          15. 一壺老酒,綿香醇厚;一段越劇,情意悠悠;一段歲月,難以忘記;一句祝福,伴你左右;一群朋友,知心牽手;一條圍巾,溫暖冬天;一條短信,送去問候!

          16. 養生之道:平時宜打開門窗通風,臥室宜干勿潮,被褥勤曬殺菌除濕;床頭可擺薄荷油,有祛病毒功效。告訴你關心的.人哦!

          17. 養生花粥:白蘭花花粥,將白蘭花煮成濃汁,再加蜂蜜、粳米煮熟,能止咳、補脾,對食欲不振有幫助。

          18. 煙花絢爛奪目,卻只有一瞬間;流行舞蹈盤旋,卻只有一瞬間;曇花含苞待放,卻只有一瞬間;但是我的牽掛與祝福,卻是永遠,愿你:天涼,注意身體!

          19. 起風了,下雨了,立冬來了,寒冷來襲,短信關懷送給你:采擷暖陽的余輝,讓你的冬日暖暖;點燃耀眼的火把,讓你的冬日精彩,祝你立冬愉快!

          20. 臨近過節,食物油膩多;適當進素食,清腸道,解負擔;創造綠色內環境,以內養外保健康!愿你冬天幸福、平安!

          冬季養生短信 4

          1、數九寒冬,辣菜自然成了暖身佳品。怎么吃辣才能過癮不傷身?建議吃辣時,不妨配點甜、酸食物。甜能遮蓋并干擾辣味,酸則可以中和堿性的辣椒素。

          2、冬季抗寒內調有道:粳米熬粥暖胃,趕走精神疲憊;陳皮泡水暖手,改善末梢循環;按摩腳部暖足,促進血液循環。愿你健康!

          3、冬季感冒要預防,妙招送你為健康:常喝開水利尿排毒,常喝棗姜湯增強體質,冷水洗臉有助耐寒,床頭擺薄荷油治療鼻塞。

          4、冬季養生,貴在堅持。保暖手腳,必須及時。經常鍛煉,預防流感。多喝開水,代謝新陳。閉目養神,調節精神。常曬太陽,有益身心。養生秘訣,記得分享。

          5、養生好,養生妙,冬季養生有訣竅;吃蘿卜,食熱粥,除燥生津熱量高;冬進補,先引補,調整脾胃吸收好;房間內,勤開窗,通風除菌是必要。愿健康過冬!

          6、送你個午日的陰涼,再搭配個冬日的暖陽,只要你一直記著我,再添個世界也無妨。

          7、在這個寒冷的季節里,我的關懷是如此的溫暖,暖到人心;我的祝福是如此的情真,情深意切;我的提醒是如此的及時,及時添衣加被保健康,暖意洋洋過冬季。

          8、請來飛機為你驅散寒冷的北風,雇上坦克為你阻擋西來的寒流。看在我如此為你著想的份上,幫兄弟分擔一下費用吧。租金算我的,油錢算你的。咋了!受刺激了!發汗了!不冷了吧!有我這么個充滿愛心的朋友,這個冬天你都不用擔心會生病啦。

          9、又是一年冬來到,送你一件好外套,天天相伴莫丟掉,保暖保溫保健康,恭?鞓贩址置朊,健康時時刻刻。

          10、冬季養生:御寒加衣要適量,每天健身很重要,疾病疼痛要預防,多喝開水補需要,保持精神要良好,開窗通風空氣佳,硬冷食物要減少,夜晚入睡要提早!

          11、冬季干燥,不少人手指上起了“倒刺”,但千萬別亂撕,要用溫水浸泡有倒刺的手,待皮膚變柔軟后,用指甲鉗將其從根部剪掉。指甲鉗要先用酒精消毒。如果倒刺周圍紅腫明顯,最好涂點刺激性小的碘酒預防感染。剪完后抹點護手霜,按摩指甲四周及指關節,減少倒刺的產生并軟化粗皮。

          12、冬季甘蔗是含水分很高的水果,它的水分含量占甘蔗的84%,在干燥的冬天補充水分是必不可少的,其次甘蔗的含鐵量在眾多水果中可是名列前茅的。

          13、秋冬健康養生做到:早睡早起睡眠好,晨起溫水來清腸;營養早餐很重要,莫要隨意應付掉;空氣清新晨練佳,遠離感冒身健康;燥熱食物有節制,飲食增酸護肝臟;莫把煩惱記心上,放松身心疲勞消;睡前泡個熱水腳,渾身舒暢睡眠好;心平氣和莫急躁,甜蜜幸福來圍繞。愿健健康康!

          14、最冷的寒冬,因您溫暖如春;一路的風雨,因您勇氣倍增;嚴峻的挑戰,因您激發潛能;堅強的'團隊,因您充滿激情;希望的事業,因您宏圖大展。

          15、時值冬季,合理著衣;流感預防,心中謹記;多喝熱湯,寒涼不宜;黑色食品,益腎強體;規律起居,精神奕奕。愿你安康愜意!

          16、冬季養生有誤區:戴口罩防冷,更容易感冒;用熱水洗臉,更易生皺紋;飲酒為預防,酒后身更寒;發癢有手抓,更容易感染。小小誤區提醒你,愿冬日健康!

          17、打開緊閉的窗戶,呼吸春天的氣息,坐上那開往春天的地鐵,尋找大自然的生機和美麗。親愛的朋友,請拋開煩惱,重新找回那走了一個冬天的快樂!

          18、冬季膳食應具有以下特點:多吃主食,適當吃點羊肉、鵪鶉和海參;怕冷與缺少鈣和鐵有關,補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。

          19、冬季運動有禁忌,體育衛生要注意;鍛煉適度莫忘記,凡事認真要仔細;感冒發燒要切記,此時運動不適宜;少年兒童記心底,運動幅度由小增大是道理。

          20、神馬都是浮云,一切皆要淡定,前程從來似錦,未來一向光明。心中滿懷希望,嚴冬不再寒冷,抬頭勇往直前,笑傲無悔人生!

          21、太陽出來了,天氣好了,美好心情問候來了;冬天來了,氣溫降了,防寒保暖提醒來了;干燥跟來了,皮膚干了,爽膚補水勿忘記了。短信問候,心情美了。

          22、送你一份真情,勝過黃金萬斤;送你一絲溫暖,抵御寒冬風襲;送你一片白云,描繪浪漫情誼;送你一汪湖泊,演繹壯志豪情;送你一條短信,帶去千縷思念;送你一聲問候,傳遞溫馨甜蜜;送你一彎幸福,譜寫幸福殿堂。短信祝福你:天天快樂,幸福久久!

          23、初冬天寒物燥,潤肺補身重要。生藕生津,熟藕益血,紅棗益肺,黃鱔補益強中強。蛇肉延年,板栗補腎,花生降脂補血糖。合理膳食,鍛煉勿荒,身泰體康!

          24、天冷了,不用怕,哥們跑步把空氣加熱;風大了,不用怕,哥們猛吞把寒風咽;夜深了,不用怕,哥們把思念溫柔寫下;最后哥們一句話:地球人已經阻擋不了哥們對你廢寢忘食的掛念了!

          25、立冬到,吃餃子,暖暖呼呼一整年!滋補吃肉餡:如牛肉、雞肉、羊肉、蝦等,溫熱益補,御寒效果好。怕冷吃菜餡:如大白菜、蘿卜、韭菜、油菜、豆芽等,補充維生素,促進消化不上火。愿你冬日溫暖又健康。

          26、在冬季應少食生冷,可以適當食用些熱量較高的食品,特別是北方,可以吃些牛、羊肉,但同時也要多吃新鮮蔬菜。吃一些富含維生素和易于消化的食物

          27、冷水洗臉,預防傷寒;溫水刷牙,牙齒喜歡;清粥養胃,冬季多食;滋潤臟腑,保暖排毒;睡前沐浴,促進循環。愿你一冬康健。

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