夏令營拓展破冰游戲
夏令營拓展破冰游戲——袋鼠跳
活動目的:鍛煉身體,鍛煉學員們的團隊合作能力及協調能力。
場地器材:空曠的場地一片,最好在操場,布袋若干
游戲方法及規則:
每組所用布袋均為同一規格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A,B兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
每組比賽兩隊參加,每隊10人以上。每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發令后向B隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進,如上述循環直至最后一名隊員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結束后,以用時較短的勝。
夏令營拓展破冰游戲——解手鏈
形式:10人一組為最佳
時間:20分鐘
適合對象:全體人員
活動目的:讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。
操作程序:
1).培訓師讓每組圈著站成一個向心圈
2).培訓師說:先舉起你的右手,握住對面那個人的手;再舉起你的左手,握住另外一個人的手;現在你們面對一個錯綜復雜的問題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網解開。
3).告訴大家一定會解開,但答案會有兩種,一種是一個大圈,另外一種是套著的環。
4).如果過程中實在解不開,培訓師可允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。
夏令營拓展破冰游戲——鏈接加速
活動目的:培養同學們的團結協作精神
場地器材:一片空曠的大場地
游戲方法及規則:
參加游戲者5-6人一組,分為兩組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米,游戲開始時,各隊從起跑線出發,跳步前進。
(1)游戲過程中隊員必須跳步前進,不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現斷裂現象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲。如果不重新組織,繼續前進,則成績視為無效;(2)以各隊最后一名同學通過終點線為準;(3)比賽過程中,參賽隊必須在規定的賽道進行比賽,不許亂道,犯規一次扣時2秒,依次累加。
夏令營拓展破冰游戲——叼杯子運水
活動目的:鍛煉團隊協作跟平衡能力
場地器材:杯子若干,水,塑料量杯、秒表
游戲方法及規則:
將學員分為兩組,每十米站一個人,共十個人,第一個學員將杯子裝滿水用嘴刁住,用最快速度到達下一個同伴后將杯子里的水倒入下一個的杯子里,依次進行,最后一個學員將杯子里的水倒入量杯里面。在規定時間內誰的`量杯里面的水最多為勝,或者先將量杯里的水裝滿為勝。
夏令營拓展破冰游戲——收獲糖彈(閉營游戲)
活動目的:
1、通過給予贊美發現他人的長處,取長補短。
2、通過接受贊美發現自己的優點,揚長避短。
3、學會贊美的技巧,掌握人際和諧的法寶。
場地器材:筆、紙
游戲規則:
1、活動分組,每組5—8人,每個學生根據需要領取做“糖彈”的紙,在5分鐘時間內,對班內同學舊能多的贊美,把贊美話寫在紙上,做成“糖彈”;
2、5分鐘后大家把“糖彈”拋給想要贊美的人,直到把手中的“糖彈”全部送完后,才能打開自己收到的“糖彈”;
3、小組交流自己收到的“糖彈”,并把它讀出來。
4、安排小組討論之后與大家分享:
(1)收到“糖彈”時與送“糖彈”的人目光接觸時的感覺是什么?
(2)收到的“糖彈”是甜的還是有傷害的?
(3)當你看到別人對自己的贊美,感受如何?
(4)你是否還有贊美想送出去?
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