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      1. 拓展訓練公司心得體會

        時間:2025-01-05 08:28:18 拓展心得 我要投稿

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          我們心里有一些收獲后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣有利于我們不斷提升自我。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編為大家收集的拓展訓練公司心得體會范文,希望能夠幫助到大家。

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        拓展訓練公司心得體會范文1

          5月份我很榮幸的參加了xx集團第8期拓展培訓,三天的培訓給予我的不僅是集體生活的快樂和充實,更多的是心靈深處的觸動。

          23日是我們來到培訓基地的第一天。8:40到基地報到,9:20整裝集合。到了集合時間大多數隊員已經在教官的指示下站好隊伍,這時有幾名隊員才慢悠悠的插進了隊伍。教官看后說道,“請遲到的隊員出列” “請遲到的隊員出列”幾次重復的口令下達,那幾位還是無動于衷。老師沒說什么整好隊伍把我們帶到訓練場地,依照隊形散開。語氣嚴肅的說道,”學員們,大家要明白當你每做一件事情都要承擔責任,可能沒有看見你,你逃避了但不能證明沒有人承擔責任。也許是你的同事或者你的上級再者你長者為你承擔了你的`責任。但是當這個責任大的別人無法替你承擔的時候,它也必須由你來承擔,我想你到時也肯定承擔不起,所以我要告訴大家的是在做每一件事的時候你要承擔起你的那份責任,因此,鑒于幾位學員的遲到你們將承擔起責任,每個人罰20個俯臥撐!奥牭浇坦俚脑捫睦镎娴挠悬c不高興,剛到就罰20個俯臥撐。然后后來的項目讓我漸漸的明白,責任無處不在,責任體現每個人每個團隊的表現。敢于承擔責任你是強者,你的團隊都敢于承擔責任,你的團隊就是無堅不摧的團隊。回想工作6年來的每一件值得驕傲的事情或者說是成功完成的事情,以及那些未完成的工作及失誤時,想想責任在其中的重要性。更多的想到那些失誤,不就是因為自己對自己短暫的松懈,逃避自己該承擔的責任才導致我們犯下了那些原本不該出現的失誤。

          在為期三天的培訓中為了超越自己,培養團隊我們共進行了12個項目,每個項目完成后教官的話總是讓我的心像被皮筋打了一下,總是那樣的深深觸動我的內心那個未開發的那根神經!皥F隊,溝通,合作,超越”每個字眼都烙在我的心上。

          除了上面所提到的那些我想還有一點非常重要就是奉獻。最后一項訓練項目是翻越4.2米的高墻,80名隊員要在20分鐘中完成。4.2米,沒有別人的幫助是絕對完不成的,然而如果短時間按高矮胖瘦排列顯然也不是最好的方法,這就需要有人自愿當人墻,當教官下達命令時,4位小隊長勇敢的承擔起了人梯,我不知道有多少人踩在他們肩膀上,可是當我組織起第三對人梯時,當不論高矮胖瘦,都踩在你肩膀上翻過了4.2米的高墻,用時10分鐘。盡管我已經感覺肩膀的酸痛,就是這樣的痛讓我明白,當你為別人撐起肩膀時,就會有無數雙手在頭頂為你伸出。

          拓展培訓,對我來說可能以后不會再有這樣的機會,但是無論怎樣我都會好好珍惜這樣一段不尋常的培訓,它給予我太多的啟示。

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          這次訓練,大家在兩天里,共同克服了一個又一個的困難,增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識,改善人際關系,增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項目時暴露了我們很多弱點:剛開始時盲動、草率,忽略了集體的力量,在還沒有明確行動目的',沒有制定可行的工作方案的情況下,就開始行動,使得原本可以更加輕松合理完成的任務事倍功半,空做無用功;而作為接到團隊領導任務的同伴未能將該項目的總目標及時傳達給其他組員,整個項目未能夠進行合理的規劃,其他同伴由于不了解總體目標,最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務。每個項目都讓我領悟到不少日常工作中應當注意到的管理方法,首先,一個優秀的團隊必須有明確的目標;其次,在面對各種困難和挑戰時,團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。再次,決策者代表了團隊的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。

          讓我們都在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作吧,這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷,更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝領導的信任和同事的支持。如何把這次活動心得落到實處,還有四點感受:

          1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好,做事要先做計劃,再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理,2、要竭盡所能發揮好崗位作用,崗位優勢,不能因為自己的努力不夠而影響了團隊集體的進步;

          3、在工作中,不要為表面的現象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質,通過組織、協調達到目標,通過溝通交流,才能建立多贏的局面。

          4、從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協調,形成力量的整合才能完成共同的任務,要知道,只要不放棄,一切皆有可能。

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          3月25日,有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一,經過兩天一夜的訓練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識,那就是一個人要發展,自信心是必不可少的,而一個公司要發展,一支富有激情的團隊也是必不可少的。有感一:團隊建設所謂團隊,就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍,團隊中的人可以是固定的,也可以是臨時的,可能是認識的,也可能是不認識的,他們來自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團隊,大家來自不同的所、隊,差不多每個崗位都有,各方面的能力也參差不齊。

          很快在教官的指引下,我們推選了隊長,挑選了隊名,唱出了我們的隊歌,一個團隊建設由此開始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷,是不是標志著我們的團隊拓展已經邁出了小小的一步。有感二:凝聚力沒有人知道接下來會發生什么,直至教官宣布下一個任務,下達的任務往往帶有規則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務,規則有好幾個,由易到難,也代表著多變的環境。每次任務開始之前,教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法,此時就需要很好的凝聚力,能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來,而我們也真正做到了,我看到的'是我們在積極討論,獻計獻策,盡管也有爭論,有分歧,但我們的目標只有一個,那就是百折不撓的完成任務,我們做到了,我們都高舉雙手,發出勝利的喝彩。有感三:嘗試與執行力“摸著石頭過河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量,集體的力量,當一個辦法不行時,馬上有另一個辦法付諸行動,當所有的辦法都用了以后,我們找到了一個最可行的辦法,這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現,我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執行,在執行的同時,每一個行之有效的方法,每一個善意的提醒都被及時的傳達下去,直到任務的完成,大家都為了一個共同的目標在努力著,努力著……有感四:

          總結參加完這次拓展,可能每個人聽得最多的是總結,說得最多的也是總結,因為每完成一個任務時,教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結,有些人說沒什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著有更多更難的任務在等待著我們,其實,細想下來,總結未嘗不可,由小見大,由微見著,我們捫心自問一下,你是否對你走過的人生作過一次小小的總結,在我們的工作中,生活中需要總結的地方太多了,有總結才有提高,有提高才會進步。總結可以讓你點評過去,正視現在,看清未來,也只有這樣,你的人生才會沿著你既定的目標,穩妥的前行。

        拓展訓練公司心得體會范文4

          首先感謝公司給我們這次戶外拓展訓練學習的機會,給我們提供了一個學習鍛煉以及超越自我的平臺,提高了我對團隊的理解,增加了同事之間的感情使我們更加團結。

          在參加這次團隊拓展訓練之前,是我來到公司的第九個月,一轉眼時間就過去了,在20xx年自己也在公司收獲了友誼、知識、金錢。這次是我第一次參加拓展訓練活動,首先對這個詞是比較陌生的,不知道它是做什么的,后來才知道他是一種團隊合作的培訓活動,由于參加這個拓展活動自己有很多想法,想象自己會是什么樣的表現,是否能完成活動任務,我知道在活動中要是遇到困難,一個人的力量是不可能完成的,要靠團隊的力量,而我怎樣才能融入到團隊中去是我在思考的。

          14號一早就到了我們拓展的地方,接下來就開始了我們一天的拓展,在當天活動開始前,拓展教練給我們做了一個團隊合作的游戲,教練講了游戲規則后,剛開始沒有默契,而且也都沒有弄明白,所以也就錯了三次,一人犯錯全員承擔,錯一次五個俯臥撐。對我印象最深刻的.就是,如果還有人錯了我們還愿不愿意要他們一起參加,全部人都說不放棄。最后我們還是成功了,這考驗了我們團隊的默契度和協作能力。

          隨后我們分了10個團隊,我們是三隊超越隊,一隊12人開始準備乘船破冰的游戲,我是在第二塊指壓板的位置,我們過程中想了很多辦法,嘗試了五次。讓我意識到在一個團隊中不能只顧自己,要為團隊著想。舍小我成就大局,當然現在腳都是疼的,只有疼才能讓我們刻骨銘心。這個也將會是我在公司最美好的收獲,雖然得了最后一名但是我們從未想要放棄,所有人要一起回到安全地帶。

          在這次團隊拓展訓練中讓我感觸最深的是無論是什么時候,我們的團隊都是要團結一致勇往直前的,在拓展訓練中每一項工作單靠一個人的力量與智慧是無法完成的,需要一個團隊中每個成員的相互協作共同完成,只有這樣的團隊才是戰無不勝的,而個人在團隊中應該互相支持、幫助、信任、積極的做力所能及的事,把自己的優勢發揮出來,而不是相互埋怨,所有我們每個人都應該清醒的認識到自己是團隊的一員,只有與團隊一起拼搏。同時這個團隊也只有將所有成員的力量凝聚在一起才能將工作順利完成。

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          4月15日,公司組織了戶外拓展訓練,這是一個艱難但著實充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂,只要用心去體會,何處不修行,此次拓展訓練所帶給我的不僅是生理上的挑戰,同時也給我帶來了一筆精神上的財富。我也為我能處于這樣一個有默契,互助,團結的團隊而感到無比的榮幸,正因為如此,我相信,無論在未來會面臨怎樣的困難,我們都能夠攜手共進,一起去克服,因為,團結就是力量。

          拓展訓練是短暫的,但是影響卻是深遠的,這次我很榮幸的被大家推選為小隊長,在擔任小隊長的那一刻我就深深的感受到了肩上的責任,因為在那一刻,沒有領導,沒有年齡,大家都是一個團隊的成員,而這個時候隊長的作用就顯得尤為重要了。原本以為對于這個隊長的位置自己能夠很好的勝任的,因為在部隊的時候有過當班長的經歷,比較有經驗,可是沒想到在進行第一個科目的時候卻出現了很明顯的能力不足,對于教練下達的任務信息沒有給隊員傳達清楚,同時也沒有在接到任務的第一時間制定好相應的方案,而且也沒有很好的聽從大家的意見,指揮的不夠全面,結果導致了后面任務的失敗,那一刻有種深深的無力感,同時也感受到了自身的各種不足,看來沒有一直堅持學習,就會如逆水行舟一般,不進則退。不過我并未因此就喪失了信心,因為只有不斷的從失敗中學習,汲取經驗,才能使自己變得更加的充實強大。而從由個科目中聯想到實際的工作我也感到受益匪淺,在如今的社會,靠一個人完成所有任務的可能性是微乎其微的,由此,團隊整體合作的效率就顯得幾次重要。保持整個團隊的最佳狀態,使其成為一個無堅不摧的戰斗團體,就必須增進彼此的了解和加強互相之間的'信任。沒有優秀的個人,只有優秀的團隊。而這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個人都深有體會,由此應用到具體的工作中,團隊中的相互協作能力、效率和質量都會有很大的提高。訓練的第二個科目在于鍛煉我們的勇氣,看到教練們打碎了一地的玻璃碎片,而后又將所有人的眼睛蒙上了,每個人當時都很疑惑,不知道這有何用意,直到后面教練說要每個人都從上面踩過去我們才恍然大悟,其實大家心里都明白真正的從玻璃碎片上踩過去是不可能的,但是這卻又是可能的,因為我們在工作中有很多時候都會遇到這種類似的情況,前方遇到的困難就如同這玻璃碎片鋪成的道路一樣,充滿著艱辛跟坎坷,但是我們卻又不能退卻,無論有多么的困難,就算是頭破血流也要迎頭而上,這是一種對待困難的勇氣跟魄力,世上無難事只怕有心人。而尤其是當看到葉經理第一個上時,大家都充滿了斗志,一個團隊,不僅僅要有凝聚力,還要有一個能夠沖在前面的領頭羊,就像是一把尖刀,直接刺破一切困難阻礙。

          通過此次的拓展訓練,我學到了很多,雖然這只是一個工作外的拓展,但是卻能夠反映出自身在實際工作中的很多不足。

          首先,在工作中要有個合理明確的工作目標,在目標確定的前提下,制定出切實可行的工作計劃,沒有目標的工作,只會是做無用功,而一切努力就將會是沒有任何意義;而如果目標制定的不夠不合理或者根本不可能實現,那最終也將是一事無成。其次,要充分理解跟分析上級所傳達的任務,不能在沒有完全明確任務的前提下去執行,那樣只會事與愿違。再者,要合理分配整個團隊的資源,充分做到人盡其職,物盡其用,發揮每個人的作用,就算是只有兩個人的小團隊,也要有合理的分工,這樣不僅能夠創造最大的工作效率,也可以更好的鍛煉自身。最后,在工作中需要不斷的創新精神,將重復的工作簡單的去做,簡單的工作創造性的去做,這樣才能有開拓性,在創造中不斷的學習,交流,這樣才不會被淘汰,同時也要增加團隊成員之間的了解,這樣才能更好的開展工作,同時增進同事之間的感情跟協作能力。

          拓展訓練雖然是短暫的,但是其意義卻是深遠的,我要把拓展訓練中所學習到的經驗應用到今后的實際工作中去,使自己能夠更加充分的融入到創造卓越的團隊中去。

        拓展訓練公司心得體會范文6

          最近的天氣驕陽似火,xx的同事們以更加熱烈的心情參加了公司組織的拓展訓練!巴黄谱晕遥蹮拡F隊”是我們此行的目的,也是公司領導對我們大家的期許。

          信任背摔是一個整個團隊成員間互相信任,將自己完全交于團隊其他成員的集體項目,在這個項目里,我不知道其他兩個隊是怎么安排的,但是我們隊的幾位男隊員一直輪流站在最重要也是最承重的位置,沒有在那個位置去接過人可能感覺不到什么,因為他們沒任何人吭聲,只是默默在每一次高臺上的隊員向后倒下的時候,咬緊牙關,雙手微微下墜。

          高空斷橋是一個個人項目,目的就是要我們突破自己,挖掘自己更大的潛力。我知道在這個項目里沒有多少事可以為大家做,可至少我不能先站上去邁不開腿,讓后面的隊員覺得這個項目太難。為大家穿戴安全繩,帶頭盔的時候,拍著隊員肩膀喊加油的時候,其實我默默在心里數還有幾個就到自己了。在這個項目里,我覺得我們隊的'每一個隊員都做的很好。

          最后不得不說的畢業墻,不得不感謝一直從頭到尾堅持奉獻的人梯、拉手,或許整個訓練下來我們看到更多的是團隊協作,但是奉獻精神,他們詮釋得那樣到位。想象一下,四個肩膀,八雙手,送五六十人翻越四米二的高墻,即便他們身體素質比一般人好,可畢竟他們也是血肉之軀,每一步印在他們肩膀上的腳印,每一份拉在他們手里的重量都讓他們忍不住深吸一口氣。翻越過程中,因為違反規定,我們不得不重頭開始,上去了的十來人也全部下來,再上一次。

          因為我的位置一直站在最靠近人梯的地方,可以清晰的感受到每一次人梯的肩膀上承重時他們被踩到往下蹲去,深呼吸之后又站起來的那種堅持,也可以聽到甲板上方的拉手費力拉起每一個隊員時的悶吼,這樣的隊員值得我們每一個人為之驕傲。因為有他們無私的奉獻,才有了我們最后的成功。拓展訓練結束后,我了解到我們四個人梯的肩膀全是腳印,不是腳底的灰塵,而是鞋印深深的印在了肉上;八個拉手渾身酸痛,雙手連吃飯也在顫抖。

          到底是怎樣的信念才能支撐他們一直堅持,或許因為我們是一個真正的團隊,或許因為我們都是xx人。團隊的每一次進步,都是大家共同努力的結果,但是這次,我想所有因為他們才能順利翻越畢業墻的隊員們,應該記住你們的奉獻,感謝你們的付出。

          拓展訓練結束了,時間很短,可回味無窮。我們xx是一個有著蓬勃生命力的團隊,是一個大家庭,有對我們的工作做統一安排部署的大家長,有互相協作、互幫助默默為企業作出自己貢獻的好成員,這樣的團隊,我們沒有理由不相信會越來越好。拓展訓練是一時的,帶給我的感悟卻是一生的,我希望帶著這份感悟在以后的工作中能為自己的團隊做得更好,奉獻自己的一份力。

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