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晨會(huì)勵(lì)志團(tuán)隊(duì)游戲
點(diǎn)石成金
概述
參與者們想象自己有點(diǎn)石成金術(shù)，他們可以做很多令人吃驚的事情。
目的
發(fā)揮你的最佳水平;克服焦慮和對失敗的擔(dān)憂;激勵(lì)員工發(fā)揮他們的最高水平;幫助別人度過難關(guān);激勵(lì)長期表現(xiàn)欠佳的員工;激發(fā)團(tuán)隊(duì)的最佳績效;激勵(lì)大型組織中的成員;激勵(lì)銷售人員;管理你的壓力。
時(shí)間
5分鐘。
你將學(xué)到
一個(gè)使你感到強(qiáng)大和高效的形象可以給人留下積極的感覺。
你需要
不需要任何特別的材料。
怎樣做
讓人們以放松的狀態(tài)坐著，閉上眼睛，自由呼吸。用舒緩的語調(diào)復(fù)述下面的內(nèi)容。非常仔細(xì)、非常仔細(xì)地傾聽我的話……自如地深呼吸，放松自己。我們開始……
想象你自己坐在辦公室桌前。辦公桌上東西亂七八糟，紙張散亂堆放地到處都是，一直堆到了天花板。垃圾桶里的廢紙?jiān)缫岩鐫M。桌上的電腦也死機(jī)了，只看見藍(lán)色的屏幕。你看到的每個(gè)地方都混亂不堪。這使你感到身心煩意亂。
突然，你感到自己的腹部動(dòng)了一下。一種新感覺開始出現(xiàn)，腹部的震動(dòng)傳遍了軀干。這是一種力量感，一種你將有所改變的感覺，一種你能克服混亂的感覺。逐漸地，這種感覺傳到你的胳膊和手，然后向上傳到你的脖子和頭，向下又傳到你的腿和腳。這種感覺激發(fā)活力，溫暖又令人愉悅。當(dāng)這種溫暖、愉悅的感覺在你的手指間顫動(dòng)的時(shí)候，你注意到你的指尖出現(xiàn)了一些淡淡的金光，一種代表力量和能量和金色光環(huán)。
集中神志于這個(gè)光環(huán)。品味它的溫暖，感覺你手指的威力�，F(xiàn)在回過頭來看看辦公桌，用你左手的食指點(diǎn)一下那一大堆紙。你剛剛碰到它，這些紙就飛了起來，所有的文件抽屜頓時(shí)打開，文件都各就各位，回到了它該去的地方;其中的一些到了你的桌邊的垃圾桶。這給你很大的滿足感�，F(xiàn)在你的手指上的金光更亮了。你用左手的食指觸及藍(lán)色的電腦屏幕，這個(gè)癱瘓的電腦馬上復(fù)活……這種令人愉快的手指間顫動(dòng)的溫暖變得更加強(qiáng)烈，更使你充滿了力量�，F(xiàn)在，用左手食指輕輕地觸及你左邊的一張空白紙，這張空白紙立即寫滿了字，把你最好的思想表達(dá)了出來。你感到金色的溫暖在你的體內(nèi)顫動(dòng)、放松……在內(nèi)心保持這種金色的、強(qiáng)有力的溫暖感覺，慢慢地，慢慢地，睜開……你的……眼睛。
討論題
1、這種練習(xí)使你感覺如何?它使你充滿活力嗎?
2、以后你能在未來召喚出這個(gè)形象嗎?
3、你能感覺到手指實(shí)際的顫動(dòng)嗎?
變通法
你可以將指導(dǎo)的話語錄制在磁帶里。這樣你就可以用放錄音的方式代替復(fù)述。
小提示
盡量保持環(huán)境的相對安靜。對某些人而言，干擾性的噪聲會(huì)攪亂他們的思想之旅。因此，注意在開始游戲之前關(guān)好門窗。
自我操作
如果你將指導(dǎo)的話語錄在磁帶里，你可以將它帶回家自己做這個(gè)游戲。
以上是小編為大家整理好的范文，希望大家喜歡
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