團隊活動游戲方案
為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是小編精心整理的團隊活動游戲方案，歡迎閱讀與收藏。
1 大樹與松鼠
說明：熱身活動，讓學員興奮、緊張起來，具有一定的娛樂性。
活動方法：
(1)、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;輔導員或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
(2)、輔導員喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其它的大樹;輔導員或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。
(3)、輔導員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，輔導員或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
(4)、輔導員喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，輔導員或插其它沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
2 Seven Up
活動程序：
(1).將學員按上個單元的分組進行競賽。
(2).使用橫排輪流的方式，每一位同學輪到時坐著說出自己輪到的數字，但在輪到數目字有7(…)或是數目字為7的倍數時(….)，該位同學必須站起拍手，且不可說出此數目字。
(3).進行比賽，直至時間到停止，并獎勵優勝組別。
活動說明：暖身活動，經由此活動增進學生的注意力與記憶力，幫助主要活動的進行。
3猜猜我是誰
說明：使初步認識的隊員再次彼此認識。
道具：不透明的幕布一條
規則：
(1)、 參加的人員分成兩邊
(2)、 依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己
(3)、 訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下
(4)、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。
(5)、 第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內成員提示(不可說出姓名、綽號)，以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。
(6)、 活動進行至其中一組人數少于三人即可停止。
注意事項：
(1)、 選擇的幕布必須不透明，以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
(2)、 成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時跌到。
(3)、 訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發生。
(4)、 組員不可離訓練員太近，以免操作幕布時產生撞擊。
(5)、 組員叫出名字時間差距短，訓練員須注意公平性。
(6)、 本活動不適用于不熟悉的團隊。
變化：
1、 可增加幕布前代表人數;
2、 可讓組員背部貼緊幕布，另一分組憑其輪廓猜出其姓名或綽號。
3、 可在排球場進行，以海灘球互相投擲時，需要叫出對方隊友姓名或綽號，全部叫完前不可重復。
4、大風吹，小風吹，臺風吹
活動程序：
所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什么?”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就必須離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續進行活動。
如果說：“小風吹�！本头粗M行。
如果說：“臺風吹�！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
一、《團隊游戲》 紅與黑
游戲規則
1、目的：你隊與另一隊分別為隊 A、隊 B，各自爭取取得高分。
2、程序：每輪你隊有兩種選擇——紅或黑，由工作人員了解你隊每輪的選擇并告知你們的得分，你隊可根據上輪得分確定下輪選擇。
3、溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代
表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。
兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。4、得分計算 1)隊 A、隊 B 均選紅，各得 1分;隊 A、隊 B 均選黑，各減 1 分;2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減 3 分，選黑者加 3 分;3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 后計入總分。
點評
1.要取得長期利益，必須采取合作的態度。
2.團體合作的基礎是相互信任。
3.信任來自于暢順的溝通。
4.信任一旦逝去，難以補救。
二、團隊游戲
咨詢師讓大家討論工作中存在哪些不符合團隊精神的案例，所有人都蜻蜓點水，因為怕傷害同事關系。
最后人力資源部的經理起來說：“我們公司比較強調團隊精神，總的來說還是好的，但各部門在執行公司任務時，還是存在一定的推諉現象，害怕承擔責任，也不能很好地配合其他部門的工作�！�
會場上有的人低下頭，若有所思，也有人無奈地笑了笑。
(為什么企業里的很多會議越開越長，卻總也解決不了問題?主要原因就在于成員之間缺乏理解和信任，不能開誠布公，會議要么成為“辯論會”，要么成為“一言堂”，根本無法集思廣益，發揮團隊的力量。)
在講了相關的團隊建設的知識和案例后，咨詢師熱情邀請所有到場的人一起做一個精彩的團隊建設游戲，共同感悟團隊精神的精要所在。
有人表現出熱情，有人不置可否，更有人投來了懷疑的目光。
咨詢師請所有的人起來，站到場地中間，分成 2 組，每組大概有 10 人，再分成 2 排，面對面站好。
咨詢師開始宣布規則：“請所有的人都伸出你的食指，并放在你胸前的位置�！� 咨詢師請助理人員拿出一根鋁制的單杠，所有人都面面相覷，不知道咨詢師要做什么。
咨詢師把單杠輕輕放在所有人的食指上，說道：“所有人的食指都必須輕輕托著單杠，不許用手勾，每個人的食指都不能離開單杠，然后把這根單杠放到膝蓋的位置，如果有人手指離開單杠了，就算違規，必須重新開始。規則介紹完畢，現在你們這兩個小組假設是兩個企業，你們在競爭，誰最快完成這項目標誰就是優勝者�！�
這下好像炸了鍋，會場一下子熱鬧起來，大家議論紛紛。
(單杠很輕，十個人的食指如果都要托著它，還要放下來，的確比較有難度。拿破侖說過：“困難只是在檢驗一個人的偉大程度!”試想一下在目前競爭日益激烈的市場上，企業的銷售目標、財務目標、管理目標哪一個不是很有難度呢?)
所有的人都躍躍欲試，但很快發現如果所有人的食指都不能離開單杠，那這根“瘦弱”的單杠很容易就被抬起來，要把它放下來還真的非常困難�？此坪唵蔚挠螒颍瑓s讓這些企業的管理者們一時束手無策。
經歷了幾次嘗試，2 個小組都已失敗告終。大家開始熱烈討論。
有人很聰明，問咨詢師：“可以只用 2 個人做嗎，這樣很容易?”咨詢師回答：“不行，是所有人都必須參加!”
(企業提倡創新，但創新并不等于破壞市場規則，如果企業想靠破壞規則來贏得競爭，遲早要自食惡果。安然、世通和安達信的結局就是最好的證明。)
所有的人都議論紛紛，好像都有方法，但誰都沒有站出來，一時間場面有些混亂。
其中的一個小組突然有人站出來，大聲說：“大家保持安靜，聽我說，咱們要保持一致，聽我口令，我喊 1、2、3，所有的人就開始慢慢往下放，好嗎?”
大家精神一震，都說：“行!快點吧�！�
(團隊開始出現領導，勇于承擔責任，強領導力的團隊才能有高的工作效率。企業中有的部門或者班組由于領導者能力和素質較低，導致整個團隊的運作效率低下。)
但是這根難以馴服的單杠并沒有下來，雖然所有的人都全神貫注，但是總是一頭高，一頭低，這邊的人已經放下了，而另一邊的人還在原地，單杠傾斜的厲害。于是有的人食指離開了單杠。
“停!有人食指離開了單杠了，重新開始!”咨詢師毫不客氣，一次次把單杠重新歸位。
(團隊的運作方法同樣重要，當市場打不開、成本居高不下、回款不利，作為企業的管理者，您是否認真思考解決的辦法是否正確?)
有的人開始懷疑，抱怨道：“這種游戲是不可能玩成的，單杠太輕了!”
有的人開始指責別人：“都是××的錯，我每次都發現他那里下不去，你以后要注意點!”
那位學員也毫不客氣地回敬了他幾句，所有的人都把焦點集中在別人身上，好像都是別人犯的錯。
于是他們又嘗試了一次，這次咨詢師依然毫不客氣地把犯規的學員給找了出來，令大家 詫異的是這次最先犯錯的竟然是剛才那位指責別人聲音最大的仁兄，大家都笑了笑，咨詢師宣布游戲重新開始。
(當企業出了問題，銷售狀況不好、人員流動大、考核流于形式，你是否感覺都是別人的錯?你自己有錯嗎?)
爭論不休，怨氣四起，場面有些失控。
咨詢師站出來，大聲說：“安靜!安靜!首先告訴大家，這個游戲是一定能夠完成的，但是你必須想辦法，時間還剩下 15 分鐘�！�
場面馬上安靜了不少，大家開始冷靜下來。
(當企業遇到困難，謠言四起，人心惶惶，企業領導是否及時站出來澄清真相，堅定信心?)
其中一組有人說：“問題的關鍵是我們都不要看別人怎么樣，要注意自己的手指，不要總去指責別人!”
有人贊同，也有人懷疑，這時有人出來說：“好吧，大家試驗一下，大家都先不要急著往下放，而是先輕輕托著這個杠子，找準每個人的感覺，看著自己的手指，只要我們能托著它，就一定能把它放下。
三、瞎子背瘸子
瞎子背瘸子 目的：溝通配合能力，活躍氣氛游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
四、銜紙杯傳水
銜紙杯傳水 目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。
五、相互認識一下
目的：使與會人員相互認識一下，創造一種輕松友好的氣氛。 所需的材料：空白的可粘貼式姓名標簽。
步驟：
給每人發一個空白姓名標簽，請他們把自己的名字或者綽號寫在上面。然后請他們簡短地列舉出兩個與自己的情況有關的、可以當話題的單詞或短語，比如來自哪個州、愛好、子女情況等等，見下例：
伊麗莎白
居住在亞利桑那州
喜歡慢跑
給與會人員足夠的時間(約 1分鐘)來寫下自己的兩項情況，然后請他們隨意組合成兩人或至多不超過三人的小組。每過幾分鐘，就請他們“交換伙伴”，以此來鼓勵每個人都去結識盡可能多的新伙伴。
討論題：
這一練習是否有助于你結識其他人?
什么情況會給你留下深刻的印象?
現在你認為你對這一群體的參與程度如何?
如果你的時間更為充裕
請與會人員列出與自己的情況有關的、可以用作話題的單詞或短語。
給與會人員足夠的時間(約 5 分鐘)來寫下自己的兩項情況，然后請他們隨意組合成兩人或至多不超過三人的小組。每過幾分鐘，就請他們“交換伙伴”，以此來鼓勵每個人都去結識盡可能多的新伙伴。
小竅門
要想加快這一活動的節奏，可以在與會人員簽到時就發給他們姓名標簽，請他們當場在姓名標簽上寫下自己的名字、綽號和描述自己情況的單詞或短語。
六、相互認識一下
目的：通過這個精心設計的練習，幫助與會人員相互認識一下。
所需的材料：空白的姓名標簽。
步驟：
在整個團體第一次集會時，給每人發一個空白的姓名標簽。請每個人都填寫下面各項內
容： 我的名字是xx。
我有一個關于xx的問題。
我可以回答一個關于xx的問題。
給與會人員幾分鐘的時間來對這些陳述做出思考，然后鼓勵整個團體的人員聚在一起，使每個人與盡可能多的人打交道。
小竅門
要想加快這一活動的節奏，可以在與會人員簽到時就發給他們姓名標簽，請他們當場在姓名標簽上按要求填寫上述內容。
事先印好列有上述三項內容的姓名標簽，在與會人員簽到或等待會議開始時請他們填寫。
七、勇于承擔責任
規則：學員相隔一臂站成幾排(視人數而定)，我喊一時，向右轉;喊二時，向左轉;喊三時，向后轉;喊四時，向前跨一步;喊五時，不動。當有人做錯時，做錯的人要走出隊列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了!”做幾個回合后，提問：
這個游戲說明什么問題?
面對錯誤時，大多數情況是沒人承認自己犯了錯誤;少數情況是有人認為自己錯了，但沒有勇氣承認，因為很難克服心理障礙;極少數情況有人站出來承認自己錯了。
在日常工作中也有很多這樣的現象，在深圳有一家香港公司的辦事處，有一位主管和一位職員。辦事處剛成立時需要申報稅項，由于當時很多這樣性質的辦事處都沒申報，再加上這家辦事處沒有營業收，所以這家辦事處也沒申報。兩年后，在稅務檢查中，稅務局發現這家辦事處沒有納過稅，于是做出了罰款決定，數額有幾萬。這家辦事處的香港老板知道這件事后，就單獨問這位主管“你當時怎么想的，現在發生這要的事情?”這位主管說“當時我想到了稅務申報，但職員說很多公司都不申報，我們也不用申報了，考慮到可以給公司省些錢，我也就沒再考慮，并且這些事情都是由職員一手操辦的。”老板又找到這位職員，問了同樣的問題。這位職員說“從為公司省錢的角度，再加上我們沒有營業收入和其它公司也沒申報，我把這種情況同主管說了，最終申不申報還應由主管做決定，他沒跟我說，我也就沒報�！�
八、搖動游戲
概述：參與者評價他們在激勵鍛煉前后的活力水平。 目的：發揮你的最佳水平;停止拖延;當你精力不濟的時候激發你的活力;減少壓力;克服焦慮和對失敗的擔憂;克服厭煩情緒;激勵員工發揮他們的最高水平;幫助別人杜絕拖延;激勵長期表現欠佳的員工;激勵大型組織中的成員;管理你的壓力。
時間 15 分鐘。
你將學到簡短的鍛煉可以極大地提高你的活力。你需要你需要為所有的參與者準備好活力測量表放音設備和動感的磁帶或者 CD 唱盤�！稙榱藪赍X，她努力工作》是一個很好的歌曲!怎樣做將活力度量表發給所有的參與者。然后讓他們在 1~10 之間為自己的活力打分，最高為 10 分。接著，用你的放音設備播放一些有趣的音樂，讓人們原地跑或者原地踏步走(取決于他們能力)3 分鐘。當他們這樣做的時候，鼓勵他們互相加油�，F在讓他們等 30秒鐘左右時間，讓他們重新給自己的活力打分。迅速地計算平均分數，如果你愿意的話，可以將這個結果顯示在幻燈片上。平均的活力水平提高了嗎?最后，說明在一天的工作中做一些簡短鍛煉的好處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平，可以作為激勵的動力。
討論題
1、充滿活力的鍛煉對你的活力水平有什么樣的影響?
2、在工作時間，你有沒有進行充滿活力的鍛煉?是在工作場所還是在其他地方進行鍛煉?進行什么種類的鍛煉，鍛煉的次數多嗎?
3、你應該怎樣把充滿活力的鍛煉融進自己的日常生活之中?如果有更多的時間下面列出一些簡短不費力的鍛煉項目，這些鍛煉可以在辦公環境中進行。你可以添加其他你學會的鍛煉，尤其是員工推薦的鍛煉。鍛煉項目抬膝 散步原地搖擺身體 騎自行車彎身跳 劃船呼啦圈 跳舞自愛貓撲.愛生活作學習和實踐你日常的運動，讓你在家里充滿活力!活力度量表將鍛煉前后的活力水平記錄下來：
0 昏迷狀態
2 氣不接下氣
4 一般
6 生龍活虎
8 充滿活力
10 感覺棒極了
九、尋獵游戲
所需時間：由參加的人數及所列項目的多少來決定
小組人數：無限制，但要分 5-7 人為一組
所需物品：給每一組發一個“尋獵”項目列表
游戲概述：
此游戲就開展于一個長期訓練過程的開始或訓練臨近結束的階段。
目的：
1、 加深團隊成員間的接觸
2、 發現團隊成員的智慧
步驟：
1、 將團隊成員分為 5-7 人。
2、 告知每個參與者將一起去參加一個搜尋活動，獲勝的小組將受到獎勵。
3、 將“尋獵”列表交給各小組，告訴他們將利用他們自己的智慧盡可能多的獲得表中所列內容。
4、 設置一個時間限制，如 1 小時。
5、 當時間到時，命令每個隊都集合回來，比較哪一個隊的得分高
討論題目：
1、 其他小組與完成有多少差距。
2、 你是怎么分析獲勝隊的獲勝原因的。
3、 在你的小組里是否有人顯得比其他人更出色。
4、 有人領導你的小組嗎?是誰?為什么他能領導?
十、圓球游戲
游戲規則：
1、所有的人分成三組，每個小組約 20 人，分別配有 1、2、3 號球
2、游戲要求將球按 1、2、3 號的順序從發起者手里發出，最后按此順序回到發起者手里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加 10 秒
培訓師必讀：
1、游戲開始時，三組人一般會不約而同地圍成了三個圈，一個接一個地傳遞，計下三組的成績，例如分別為 17 秒、18 秒和 50 秒。
2、“有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些?這個游戲的最好成績為 8 秒。”培訓師可以向所有小組提出挑戰。(參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為 4秒!這是一個絕妙的想法!當然可能還有更快的方法，培訓師需要不斷啟發學員去思考新的方法。)
培訓師點評：
有的隊員在看到成績連自己都不敢相信——“開始覺得三十秒已是不可思議的!”“能不能再快些?”一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來，游戲過程中不斷傳來喜訊??“9 秒”、“5 秒”、“4 秒”，最快的居然只用了 秒!通過這個游戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決于你怎樣去做。發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量!思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。 對一家企業而言，也許你的條條框框為你的發展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就易淪為守舊。為員工建立一種啟發創造性和“沖破框架”的環境條件：鼓勵創新精神，從而開發突破性的解決方案與策略，也就為企業創造更多地意想不到的機會。
十一、責任
1、每隊 4 個人，兩人相向站著，另外兩人想向蹲著，一個站著和蹲著的人是一邊;
2、站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸的蹲著人的鼻子;
3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來;繼續開始下一局;
游戲點評：
1、如何看待責任?
2、當別人失敗的時候，有沒有抱怨?
3、兩個人有沒有同心協力對付外面的壓力?
十二、尋寶游戲
活動目的
在經過了一段時間的講課后，培訓師可以利用這類破冰游戲來改善課堂氣氛，也可以借此游戲讓學員體會一下團隊合作效果。
操作程序
培訓師讓班里的全體同學自由組織或組成幾個五人小組，每組選出一位代表作為組長。
培訓師把尋寶游戲工作表分給各組的組長，讓他們在五分鐘之內收集齊表中的所有物品，并展示在全班學員面前。
十三、進 化 論
活動目的
活動一下改善課堂氣氛，增強同事間的友誼關系。
操作程序
全體人員先蹲下作為雞蛋，而后相互找同伴進行猜拳。贏者進化為雞仔;而后 找雞仔同伴再猜拳，贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為前一個階段。
一直進行幾分鐘，直到大部分的人都進化為鳳凰為止。
十四、九點游戲
活動目的
為了說明我們在思考時候是怎樣受到束縛的以及我們是怎樣自己給自己設定假設，從而找不到解決問題的方法。
操作程序
這是一個比較經典、常用的游戲，有些學員可能在上課前已經做了。
把準備好的資料發給學員，在豬皮紙上或投影儀上畫出 9個圓點，9 個點形成一個正方形。
讓學員以最快速一筆四條直線把 9 點連接起來。
十五、尋人游戲
活動目的
增進學員之間的相互了解，活躍課堂氣氛。
操作程序
把尋人游戲工作表發給每一位學員。
讓每位學員以最快的速度找到與表格中相匹配的人在表格中簽名，每人只能簽一個格子。
十六、怪獸
活動目的
活躍課堂氣氛，發揮團隊創意。
操作程序
培訓師給出要求：團隊要創造出一個怪獸，這只怪獸只有 11 只腳，4 只手在上，而且全體人員必須連接在一起成為一個整體。
十七、踩輪胎
活動目的
如果作破冰類的游戲使用，這將被用來增加一些團隊合作的氣氛也可以用來調節課堂上課時間長，學員們的疲勞狀態，也可以作為團隊合作活動，用以加強團隊意識，可以在此時喊喊口號。
操作程序
培訓師把一只備用輪胎放在空地上，而后讓團隊的全體成員一起站上去并至少能夠停留 5 秒。
在學員做的過程中，培訓師要留意他們的安全問題。
十八、他的授權方式
活動目的
讓學員體會及學習，作為一位主管在分派任務時通常犯的錯誤以及改善的方法。
操作程序
培訓師選出一位總經理、一位總經理秘書、一位部門經理及一位部門經理秘書，六位操作人員。
培訓師把總經理及總經理秘書帶到一個看不見操作人員的角落而后給他說明游戲規則：
總經理要讓秘書給部門經理傳達一項任務，該任務就是由操作人員在戴著眼罩的情況下，把一條 20 米長的繩子作成一個正方形，繩子要用盡
十九、建 繩 房
活動目的
鍛煉團隊中的領導能力，增強隊員之間溝通能力，從而達到和諧完成任務的目的。
操作程序
第一階段
培訓師先把 15 人分為 3 個小組
小組 1：20 米的繩子 小組 2：18 米的繩子
小組 3：12 米的繩子
培訓師發給每人一個眼罩，并通知他們帶上眼罩后
小組 1：建一個三角△
小組 2：建一個正方形□
小組 3：建一個圓形○
二十、呼 啦 圈
活動目的
通過該游戲說明如果不改變方法而僅僅是改善熟練程度及技巧對結果的改善是緩慢的，但如果有創意，有創新的方法，會產生對結果的改善有突飛猛進的效果。
操作程序
培訓師交給每個小組 1 個呼啦圈及 2 個足球并要求全組人都要手拿著球穿過呼啦圈。
最好有 2 個小組進行比賽，以最快完成的一組為優勝組。
每個小組有 10 分鐘的練習時間，而后開始比賽。
二十一、信任進步行
活動目的
團隊業績的體現，離不開隊員之間的信任度，但往往學員們很難理解信任是如何建立的，這個小游戲就是為了讓學員們體會在某一環境下自己怎樣建立起對伙伴的信任。
操作程序
讓學員們二人組成一對，給每對發一個眼罩，而后讓其中一位學員戴上眼罩另一位學員的言語指導下從課室出門在外面行走一圈回來，而后對換角色進行體驗。
手指交換
游戲目標：放松、提神
特殊道具或條件：無
游戲內容/步驟：
1) 學員伸出雙手握拳，左手伸開拇指，右手伸開小手指。
2) 根據講師所喊節拍交換，即左手伸開小手指，右手伸開大拇指。
3) 如此反復前面兩個過程。節拍可逐漸加快。
4) 一般很少有人能夠順利完成，此游戲可適當鍛煉大腦，有效提神，防止學員發困。
“盲人摸號”
游戲目標：讓學員體會溝通的方法有很多，當環境及條件受到限制時，你是怎樣去改變自己，用什么方法來解決問題。
特殊道具或條件：眼罩、小貼紙
游戲內容/步驟：
1) 讓每位學員戴上眼罩
2) 給了他們每人一個號，但這個號只有本人知道
3) 讓小組根據每人的號數，按從小到大的順序排列出一條直線
4) 全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩，游戲結束
5) 有關討論：
a) 你是用什么方法來通知小組你的位置和號數?
b) 溝通中都遇到了什么問題，你是怎么解決這些問題的?
c) 你覺得還有什么更好的方法?
世界之最
游戲目標：活躍氣氛
特殊道具或條件：無
游戲內容/步驟：
學員分成幾組(最好不要太多，頂多四五組便好了)，每一個回合開始時，主持人要說出半個要求，如：“我要最長的”，又或是：“我要最多的”，然后要每組派出一個成員走到場中。到集合好了，便說出完整的要求，如："我要最長的頭發"，或："我要最多的碎銀"�？凑l最能達到要求的勝。
有口難言
游戲目標：活躍氣氛，放松學員情緒
特殊道具或條件：無
游戲內容/步驟：
這個也是一個十分出名的游戲，大概許多人都有玩過。有口難言就是做動作令其它人猜到一些東西，如戲名，人名，歌名等。首先分成兩組(A & B)，A 組將要猜之物寫在紙上，而 B 組則要派出一名代表做動作，務求令自己組猜中該物。輪流猜過之后，則以較快猜中之一組勝。
同生共死
游戲目標：活躍氣氛，放松學員情緒
特殊道具或條件：紙條、塑料袋
游戲內容/步驟：
1) 同生共死者, 先要每一位參加者填一張紙, 內容如下：“我 XXX 要 YYY(另一人) 點樣點樣”，如“我fred要Max做三百下掌上壓”。
2) 將紙條收集后，逐張抽出。并準備一膠袋，內有四種紙條：“同生”、“共死”、“你死”、“我活”;
a) 若抽到"你死"的話, 便你做三百下掌上壓;
b) 若抽到"我活"的話, 便我做三百下掌上壓;
c) 若抽到"同生"的話, 便一起不用做三百下掌上壓;
d) 若抽到"共死"的話, 便一起做三百下掌上壓。
3) 通常都會有人填上一些如 "Kiss" 或 "摸" 的動作，如主持人認為大家接受不了的話，可將紙條棄之，否則弄成騷擾甚至非禮便不是太好玩了!
傳遞橡皮筋
游戲目標：活躍氣氛，放松學員情緒，團隊協作
特殊道具或條件：橡皮筋、牙簽
游戲內容/步驟：
1) 將學員分成兩組，一組學員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學員發一支牙簽銜在嘴里，給第一位學員的牙簽上套一個橡皮筋，要求第二名學員用牙簽接住后向下傳。第三名接住后再往下傳……直到最后。
2) 站在地上的一組學員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。
3) 一組傳完后，兩組隊員交換角色。
踩報紙
游戲目標：活躍氣氛，放松學員情緒，團隊協作
特殊道具或條件：報紙
游戲內容/步驟：
1) 參加游戲人員每組在10人以上，在規定的時間(由講師視人數多少而定)內，小組成員全部站到一張報紙上。
2) 特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界。
3) 分析：解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于試驗組員的建議，排除不可行的方案。(可行方案：如背起、抱起部分成員等)
收尾游戲
感恩的心
游戲目標：激發學員對父母的愛、對企業的愛、對同事的愛
特殊道具或條件：郭峰的《在你面前我好想流淚》旋律曲，朗讀稿
游戲內容/步驟：
1) 培訓室內學員兩兩相對而坐，培訓師關掉所有的電燈;
2) 背景音樂慢慢想起：郭峰的《在你面前我好想流淚》(只播放旋律，音量不宜過大)
3) 培訓師在背景音樂下動情的朗讀，慢慢的導入：(朗讀稿)
狗魚綜合癥
游戲目標：用實例向學員說明，妨礙他們運用在培訓課程中學到的知識的阻力不僅來自外界，而且也存在于他們自身，督促學員學以致用
特殊道具或條件：無
游戲內容/步驟：
把北美狗魚的故事講給他們聽。狗魚被放置在一個用玻璃隔開的魚缸中，魚缸的另一半里養著一些小魚，可望而不可及。這條饑餓的魚進行了無數次嘗試，但結果總是撞到玻璃上。它最終明白了，自己無論如何也夠不到那些小魚。然后玻璃隔板被拿掉了，但是狗魚并不去襲擊小魚。狗魚隨后的行為就是狗魚綜合癥的表現，特點：
a) 對差別視而不見。
b) 自以為無所不知。
c) 濫用經驗。
d) 墨守成規。
e) 拒絕考慮其他可能性
f) 缺乏在壓力下采取行動的能力。
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